引論：我們?yōu)槟砹?3篇大學(xué)生心理健康教育的方法范文，供您借鑒以豐富您的創(chuàng)作。它們是您寫作時(shí)的寶貴資源，期望它們能夠激發(fā)您的創(chuàng)作靈感，讓您的文章更具深度。
篇1
世界衛(wèi)生組織在其中開(kāi)宗明義地指出：健康是整個(gè)身體，心理和社會(huì)適應(yīng)的完好狀態(tài)，而不僅僅是沒(méi)有疾病或不虛弱的表現(xiàn)。大學(xué)生心理健康教育是高校基礎(chǔ)教育的一個(gè)重要組成部分。良好的心理素質(zhì)，健全的人格是現(xiàn)代教育對(duì)高素質(zhì)人才提出的基本要求，也是大學(xué)生社會(huì)化歷程中成長(zhǎng)發(fā)展的必然條件。
大學(xué)生是寶貴的人才資源，是祖國(guó)的未來(lái)，民族的希望。加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生的心理健康教育具有重大的戰(zhàn)略意義。時(shí)代的發(fā)展，社會(huì)的進(jìn)步，大學(xué)生的心理健康教育的加強(qiáng)和改進(jìn)，取得實(shí)效性都需要?jiǎng)?chuàng)新，既需要觀念、內(nèi)容和管理機(jī)制的創(chuàng)新，也需要方法和手段的創(chuàng)新。
一、心理健康知識(shí)的宣傳普及
大學(xué)生心理健康教育是面向全體學(xué)生，要通過(guò)廣泛的宣傳，大力開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)，使學(xué)生了解必要的心理健康知識(shí)，掌握一般的心理衛(wèi)生常識(shí)，學(xué)會(huì)對(duì)暫時(shí)的心理不適進(jìn)行調(diào)節(jié)，從而培養(yǎng)其良好的心理素質(zhì)。高校心理健康教育可以講座、報(bào)告、心理沙龍、主題班會(huì)等為載體,通過(guò)報(bào)紙、廣播、電視、網(wǎng)絡(luò)等大力宣傳，普及心理健康知識(shí)，提高學(xué)生心理素質(zhì)。可成立學(xué)生心理健康協(xié)會(huì)，并積極指導(dǎo)協(xié)會(huì)開(kāi)展具有自身特色的活動(dòng)，如心理培訓(xùn)、電影賞析等，提高學(xué)生的心理自助及助人能力。高校開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)要注重活動(dòng)的內(nèi)容及方式、方法，尤其要注重大學(xué)生心理健康教育進(jìn)網(wǎng)絡(luò)工作，努力搭建新形勢(shì)下大學(xué)生心理健康教育的網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)。
二、努力構(gòu)建大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)體系,積極開(kāi)展預(yù)防性心理健康教育
小林以當(dāng)?shù)氐谝幻某煽?jī)考入北京某重點(diǎn)高校，第一學(xué)期期末，本來(lái)躊躇滿志準(zhǔn)備獲取獎(jiǎng)學(xué)金的她未能如愿。她的情緒從此一落千丈，變得郁郁寡歡，無(wú)心學(xué)習(xí)，也無(wú)法處理好與同學(xué)的人際關(guān)系，還整夜失眠。最后不得不去醫(yī)院精神科檢查，結(jié)果診斷她是患了抑郁癥。據(jù)日前一項(xiàng)對(duì)大學(xué)生抑郁癥的抽樣調(diào)查顯示，大學(xué)生抑郁障礙疾患率為23.66%。在大學(xué)生中有抑郁現(xiàn)象的比較多，究其主要原因，是由于自我價(jià)值沒(méi)有得到很好的體現(xiàn)，對(duì)自己進(jìn)行了一些否定。一般這樣的學(xué)生情緒都比較低落、不穩(wěn)定，不愛(ài)搭理人，做事情沒(méi)有興致，時(shí)間長(zhǎng)了，容易造成心理情緒積聚，對(duì)學(xué)習(xí)、生活肯定會(huì)造成影響，嚴(yán)重的則會(huì)患上抑郁癥。如果沒(méi)有找到正常渠道發(fā)泄，可能會(huì)沉迷于一些自己覺(jué)得是正確的事物上面，比如網(wǎng)絡(luò)。這就需要周圍的人群關(guān)注他們，給他們溫暖，與他們談心、交流，幫助其釋放出自己的壓力，以緩解這些癥狀，從而恢復(fù)到正常狀態(tài)。
高校要在大學(xué)新生入學(xué)之初通過(guò)采用科學(xué)的心理測(cè)量工具對(duì)大學(xué)新生進(jìn)行心理普查，及早發(fā)現(xiàn)有心理問(wèn)題的學(xué)生，對(duì)那些心理困擾較為嚴(yán)重的學(xué)生要逐一訪談，并根據(jù)訪談情況給予積極、有效的心理幫助或心理干預(yù)，實(shí)行動(dòng)態(tài)管理。并充分利用調(diào)查資料，結(jié)合日常咨詢記錄等，按學(xué)院、班級(jí)為每個(gè)學(xué)生建立心理檔案。心理檔案是學(xué)校開(kāi)展心理健康教育的必要依據(jù)，不僅便于我們了解學(xué)生心理健康的整體狀況和共性問(wèn)題，及時(shí)地發(fā)現(xiàn)少數(shù)有心理障礙的學(xué)生，從而有針對(duì)性地開(kāi)展工作，同時(shí)，也有利于學(xué)生自我了解、自我認(rèn)識(shí)，預(yù)防心理問(wèn)題，以促進(jìn)其健康成長(zhǎng)。要積極構(gòu)建學(xué)校、學(xué)院、班級(jí)、醫(yī)院四級(jí)心理防護(hù)網(wǎng)絡(luò)，形成早發(fā)現(xiàn)、早評(píng)估、早預(yù)防、早干預(yù)的大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)體系，構(gòu)建個(gè)人、家庭、學(xué)校、社會(huì)結(jié)合的心理健康支持系統(tǒng)。要建立大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)機(jī)制，建立心理健康教育中心、院系與班級(jí)之間心理信息的相互溝通與交流體系。
三、充分發(fā)揮課堂教學(xué)的主渠道作用
工作中要積極構(gòu)建必修課程與選修課程相結(jié)合、課堂講授與心理訓(xùn)練相結(jié)合的心理健康教育課程體系，規(guī)范教學(xué)管理，加強(qiáng)教材建設(shè)，優(yōu)化課程設(shè)置，豐富教學(xué)內(nèi)容，改革教學(xué)手段，采取生動(dòng)活潑、形式多樣、易于被學(xué)生所接受的教學(xué)方法進(jìn)行教學(xué)，努力提高課程的教學(xué)效果，發(fā)揮課程的心理知識(shí)普及、心理素質(zhì)培養(yǎng)功能。
四、積極開(kāi)展心理咨詢
大學(xué)生心理健康教育的過(guò)程中，學(xué)校要建立完善的咨詢制度，聘請(qǐng)心理衛(wèi)生專家，采用門診咨詢、書信咨詢、電話咨詢和咨詢等方式對(duì)各種心理疾病以及學(xué)習(xí)挫折、人際沖突、性格障礙、環(huán)境不適等引起心理問(wèn)題的大學(xué)生進(jìn)行個(gè)別咨詢，化解或緩解容易產(chǎn)生心理障礙的因素。加強(qiáng)咨詢隊(duì)伍建設(shè)，對(duì)大學(xué)生心理咨詢工作人員和大學(xué)生教育工作人員進(jìn)行專門的心理咨詢業(yè)務(wù)培訓(xùn)，幫助他們掌握心理咨詢的方法，提高咨詢業(yè)務(wù)水平，從而更有效地開(kāi)展經(jīng)常性的心理咨詢工作。
總之，心理健康教育已成為人才培養(yǎng)、素質(zhì)教育的重要組成部分，高校要增強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育的緊迫感，要從全面推進(jìn)素質(zhì)教育的高度，從加強(qiáng)和改進(jìn)高校德育工作的高度，從引導(dǎo)大學(xué)生全面發(fā)展和健康成長(zhǎng)的高度，深刻理解與加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育的重要性，增強(qiáng)工作的自覺(jué)性、主動(dòng)性和創(chuàng)造性，為大學(xué)生心理健康教育工作做出積極貢獻(xiàn)。
參考文獻(xiàn)：
篇2
一、開(kāi)設(shè)心理健康教育課程，發(fā)揮對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的主渠道作用
課堂教育是促進(jìn)大學(xué)生樹(shù)立心理素質(zhì)和心理健康意識(shí)的主要途徑。在教學(xué)計(jì)劃內(nèi)開(kāi)設(shè)大學(xué)生心理健康教育課程，講授心理健康基本知識(shí)，對(duì)學(xué)生中較普遍的心理問(wèn)題進(jìn)行預(yù)防和集中輔導(dǎo)，是心理健康教育的主渠道。在教學(xué)中，教師能夠發(fā)現(xiàn)并利用學(xué)科知識(shí)中有關(guān)心理教育的具體內(nèi)容，適時(shí)地對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)，使學(xué)生在潛移默化中培養(yǎng)良好的心理品質(zhì)和健全的人格。才能較好地實(shí)現(xiàn)學(xué)生心理素質(zhì)、能力的培養(yǎng)和提高這個(gè)中心任務(wù)。最終使廣大學(xué)生都能以樂(lè)觀向上、平和積極的心態(tài)面對(duì)學(xué)習(xí)、面對(duì)人生[2]。
二、構(gòu)建心理健康防護(hù)體系，普及心理健康知識(shí)，增強(qiáng)危機(jī)預(yù)警、危機(jī)干預(yù)能力，積極發(fā)揮朋輩心理輔導(dǎo)的作用
構(gòu)建“學(xué)校――學(xué)院――班級(jí)――寢室”四級(jí)心理防護(hù)體系。當(dāng)代大學(xué)生面臨的社會(huì)環(huán)境、家庭環(huán)境和學(xué)校環(huán)境日益復(fù)雜，他們面臨的學(xué)習(xí)、就業(yè)、經(jīng)濟(jì)和情感等方面的壓力越來(lái)越大。然而處在人生發(fā)展關(guān)鍵時(shí)期的大學(xué)生們心理發(fā)展并不成熟，他們自我定位比較高，但社會(huì)閱歷比較淺，極易出現(xiàn)情緒波動(dòng)[3]。通過(guò)開(kāi)展輔導(dǎo)員、班級(jí)心理宣傳員和寢室長(zhǎng)三個(gè)層面的培訓(xùn)工作，普及心理健康知識(shí)，增強(qiáng)危機(jī)預(yù)警、危機(jī)干預(yù)能力。學(xué)校應(yīng)組織輔導(dǎo)員參加系統(tǒng)的心理咨詢師培訓(xùn)，擴(kuò)充學(xué)校心理咨詢教師隊(duì)伍力量。在學(xué)院層面組織開(kāi)展心理宣傳員和寢室長(zhǎng)的培訓(xùn)工作，提高心理宣傳員自助與同學(xué)間互助本領(lǐng)，積極發(fā)揮朋輩心理互助，一旦異常情況發(fā)生，能做到及早發(fā)現(xiàn)、及早干預(yù)。使心理健康教育防護(hù)體系的建立可以多角度、多層次，點(diǎn)面結(jié)合、立體交叉的對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理教育，促進(jìn)學(xué)生的身心健康發(fā)展。
三、進(jìn)行新生心理普查，建立心理檔案，對(duì)建檔學(xué)生進(jìn)行跟蹤、干預(yù)，確保學(xué)生身心健康
對(duì)新生進(jìn)行心理普查，建立健全大學(xué)生心理健康檔案是高校規(guī)范心理健康教育，加強(qiáng)大學(xué)生心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)，是對(duì)大學(xué)生進(jìn)行有效的系統(tǒng)化行為管理的最基本方法。心理檔案的建立，既能從整體上把握大學(xué)生的心理素質(zhì)狀況，又能及時(shí)發(fā)現(xiàn)一些有傾向性的問(wèn)題苗頭，為學(xué)校制定切實(shí)可行的心理健康教育計(jì)劃奠定基礎(chǔ)。進(jìn)一步通過(guò)廣泛收集學(xué)生的心理行為資料，完善心理檔案，并對(duì)一些異常對(duì)象進(jìn)行監(jiān)控和追蹤，及時(shí)地糾正其心理異常，從而全面促進(jìn)大學(xué)生的整體心理健康。
四、定期開(kāi)展心理健康專題講座，使大學(xué)生更廣泛的獲取心理學(xué)新信息、新知識(shí)
邀請(qǐng)知名的專家學(xué)者到校開(kāi)展心理健康專題講座，能夠使大學(xué)生們了解到心理學(xué)界中的各種新信息、新方法，提高他們有效進(jìn)行自我教育、自我保護(hù)、自我調(diào)適的主觀意識(shí)。在大學(xué)生的不同時(shí)期、不同年級(jí)層次或不同類別的學(xué)生中設(shè)置不同內(nèi)容和專題，如在一年級(jí)學(xué)生中開(kāi)展適應(yīng)性和交往方面的心理教育；在高年級(jí)學(xué)生中開(kāi)展有關(guān)擇業(yè)心理方面的教育；或?qū)δ小⑴謩e進(jìn)行不同的心理教育等等。通過(guò)專題心理講座、主題心理報(bào)告、心理沙龍等，使學(xué)生了解心理健康的基礎(chǔ)知識(shí)，以及心理健康自我調(diào)適的基本方法，增強(qiáng)學(xué)生適應(yīng)社會(huì)和心理自我調(diào)適的能力，促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展。
五、開(kāi)展心理訓(xùn)練活動(dòng)，是針對(duì)特定學(xué)生群體的必要手段和方法
心理訓(xùn)練實(shí)質(zhì)上是一種特殊的教育過(guò)程。這種特殊性在于它不同于一般的教育以外在的影響力為主導(dǎo)，而是以投身于心理訓(xùn)練當(dāng)中的個(gè)人的內(nèi)在力量為主導(dǎo)。由于大學(xué)生身上存在的心理困惑具有很明顯的共性，因此團(tuán)體咨詢和團(tuán)體訓(xùn)練比較適合大學(xué)生群體。對(duì)大學(xué)生進(jìn)行團(tuán)體輔導(dǎo)、團(tuán)體訓(xùn)練，要有針對(duì)性，分類明確。如個(gè)人成長(zhǎng)小組；生涯規(guī)劃與發(fā)展團(tuán)體；經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生的自信心訓(xùn)練；對(duì)獨(dú)生子女學(xué)生的挫折教育等等。根據(jù)不同的輔導(dǎo)對(duì)象，科學(xué)合理地設(shè)計(jì)輔導(dǎo)主題、團(tuán)隊(duì)目標(biāo)、參與人數(shù)、實(shí)施方案、效果評(píng)估等具體環(huán)節(jié)。還可以采取討論、辯論、演講等多種形式，全面系統(tǒng)地訓(xùn)練大學(xué)生的心理素質(zhì)。
六、充分發(fā)揮網(wǎng)絡(luò)的作用，是新形勢(shì)下開(kāi)辟心理健康教育的新途徑
現(xiàn)在，計(jì)算機(jī)和網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)更多的融入人們的生活，由于網(wǎng)絡(luò)中的隱蔽性和虛擬性，學(xué)生們更敢于大膽地發(fā)表言論、自由的抒感，并且不必過(guò)分擔(dān)心自己的隱私被暴露。一方面可以利用校園網(wǎng)心理健康主題網(wǎng)站等來(lái)召集學(xué)生們進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)討論。另一方面，學(xué)校心理咨詢師及學(xué)生思想政治輔導(dǎo)員加入校園BBS、公開(kāi)郵箱等，與學(xué)生進(jìn)行信息、情感交流或心理咨詢，為他們解決心理的問(wèn)題和困惑，提高學(xué)生的心理認(rèn)知水平，培養(yǎng)大學(xué)生和諧健全的人格。同時(shí)積極介紹、引導(dǎo)學(xué)生瀏覽具有積極意義的心理健康服務(wù)網(wǎng)站，使學(xué)生能更廣泛地獲得有關(guān)心理學(xué)的知識(shí)和信息。
心理健康教育在整個(gè)教育結(jié)構(gòu)中處于基礎(chǔ)地位，并直接影響行為的效果，大力加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育途徑的探索與創(chuàng)新是為學(xué)校可持續(xù)發(fā)展提供的有力保障。通過(guò)上述有效途徑的實(shí)施，可以切實(shí)使心理學(xué)的相關(guān)知識(shí)和技能進(jìn)入學(xué)生的頭腦，并不斷加強(qiáng)對(duì)青年大學(xué)生的適應(yīng)性、承受力、調(diào)控力、意志力、思維力、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質(zhì)的教育與培養(yǎng)，引導(dǎo)他們科學(xué)地走出自我認(rèn)識(shí)的誤區(qū)，更新觀念，為未來(lái)的發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
參考文獻(xiàn)：
[1] 張?chǎng)? 淺談大學(xué)生心理健康教育[J]. 北方經(jīng)貿(mào) ， 2007，（08）
[2] 邱勇強(qiáng). 試析有效開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育的方法與途徑[J]傳承， 2009，（10） .
篇3
一、以積極心理學(xué)為導(dǎo)向是高校學(xué)生心理健康教育發(fā)展的必然選擇
1.積極心理學(xué)是大學(xué)生心理發(fā)展的需要
隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，我們的孩子衣食無(wú)憂，物質(zhì)和文化生活都日益豐富，理應(yīng)快樂(lè)幸福。然而，在當(dāng)前的教育體制下，很多學(xué)生卻出現(xiàn)了心理失衡現(xiàn)象。多年來(lái)，高校的心理老師想盡一切辦法處理學(xué)生的各種心理問(wèn)題，疲于應(yīng)付學(xué)生出現(xiàn)的各種心理危機(jī)。在消極的“問(wèn)題”心理學(xué)導(dǎo)向下，大多數(shù)心理沒(méi)有問(wèn)題的學(xué)生心理發(fā)展需要被忽略了，影響了他們追求和感受幸福的能力的發(fā)展。積極心理學(xué)認(rèn)為：心理學(xué)不僅僅應(yīng)對(duì)損傷、缺陷和傷害進(jìn)行研究，它也應(yīng)對(duì)力量和優(yōu)秀品質(zhì)進(jìn)行研究；治療不僅僅是對(duì)損傷、缺陷的修復(fù)和彌補(bǔ)，也是對(duì)人類自身所擁有的潛能、力量的發(fā)掘；心理學(xué)不僅僅是關(guān)于疾病或健康的科學(xué)，它也是關(guān)于工作、教育、愛(ài)、成長(zhǎng)和娛樂(lè)的科學(xué)。積極心理學(xué)家們發(fā)現(xiàn)，積極教育中的“幸福計(jì)劃”可以有效減輕青少年絕望感，提高樂(lè)觀情緒，可以有效減少和預(yù)防焦慮；可以減輕行為問(wèn)題，如攻擊行為問(wèn)題、網(wǎng)癮等，而且它對(duì)不同種族背景的孩子都起作用。因此，積極心理學(xué)是大學(xué)生心理健康發(fā)展的必然選擇，它不僅可以促進(jìn)學(xué)生身心的健康發(fā)展，也可以促使高校心理健康教育體系更加充滿積極的能量，指引高校心理健康教育走上良性發(fā)展的道路。
2.積極心理學(xué)是構(gòu)建和諧社會(huì)，增強(qiáng)人民幸福感的需要
和諧社會(huì)的目標(biāo)指向是要實(shí)現(xiàn)人與他人、人與社會(huì)、人與自然之間及人自身的全面和諧。和諧離不開(kāi)積極的情緒、積極的品質(zhì)、積極的人格、積極的自我、積極的關(guān)系、積極的改變。當(dāng)社會(huì)處于穩(wěn)定和繁榮時(shí)期，人們將會(huì)更加關(guān)注個(gè)人、集體和社會(huì)各層面的積極品質(zhì)和美德；而對(duì)積極品質(zhì)和美德的關(guān)注又會(huì)進(jìn)一步促進(jìn)社會(huì)的和諧、繁榮與富強(qiáng)，兩者相互促進(jìn)，相得益彰。理解并幫助人們獲取幸福和主觀幸福感是積極心理學(xué)的核心目標(biāo)。[2]幸福和幸福感既包括積極的情緒，如喜悅和安詳，也包括積極因素的狀態(tài)，如沉浸或欣慰。積極情緒為我們提供了創(chuàng)造更好的關(guān)系和顯示更強(qiáng)生命力的機(jī)會(huì)，促使人們產(chǎn)生創(chuàng)造性的更寬容的思考，積極的情緒狀態(tài)引發(fā)思想和行為更富有創(chuàng)造性和靈活性。具有積極觀念的人具有更良好的社會(huì)道德和更佳的社會(huì)適應(yīng)能力。積極情緒改變著人們，幫助他們成為良好的自己。處于最佳狀態(tài)時(shí)，人的壽命最長(zhǎng)。[3]以積極心理學(xué)理論為基礎(chǔ)的幸福課，就是幫助人們獲得幸福的課程，幸福課在高校的普及，將對(duì)促進(jìn)社會(huì)的和諧與人民的幸福起到不可替代的作用。
3.以積極心理學(xué)為導(dǎo)向是高校心理健康教育發(fā)展與自我完善的必由之路
心理學(xué)有三大使命：（1）醫(yī)治精神疾病；（2）使全人類的生活更有效率、更充實(shí)、更完善、更幸福；（3）發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)人類的卓越才能。[4]二戰(zhàn)以后，心理學(xué)更多地關(guān)注人的消極方面，全世界的學(xué)校心理教育都把主要目光放在發(fā)現(xiàn)和治療學(xué)生的心理問(wèn)題方面。這種消極心理學(xué)導(dǎo)向的學(xué)校心理教育忽略了學(xué)生的獨(dú)特的積極品質(zhì)、自我實(shí)現(xiàn)以及社會(huì)發(fā)展。積極心理學(xué)指出：預(yù)防是為了避免問(wèn)題的產(chǎn)生或者為了盡早搞清楚問(wèn)題而縮小問(wèn)題可能造成的消極后果所采取的措施。促進(jìn)健康則是指通過(guò)增加個(gè)體的能力，以便使他們自覺(jué)去采用那種能增強(qiáng)自己生活質(zhì)量的生活風(fēng)格。大學(xué)生心理健康教育應(yīng)把工作重心落在預(yù)防和促進(jìn)上，在兼顧解決心理問(wèn)題和預(yù)防的基礎(chǔ)上促進(jìn)廣大大學(xué)生的心理健康，通過(guò)積極地引導(dǎo)，使每一位大學(xué)生掌握并能有效運(yùn)用心理調(diào)適方法，產(chǎn)生對(duì)過(guò)去和現(xiàn)在的滿足、幸福的體驗(yàn)，對(duì)未來(lái)抱有希望和樂(lè)觀的態(tài)度，增強(qiáng)生活幸福感，并發(fā)揮自我力量和潛能，完善自我，最終達(dá)到自我實(shí)現(xiàn)。
二、以積極心理學(xué)為導(dǎo)向的大學(xué)生心理健康教育方法
1.提升學(xué)生的個(gè)人優(yōu)勢(shì)
教師對(duì)學(xué)生的關(guān)注不應(yīng)只停留在問(wèn)題的發(fā)現(xiàn)和解決上，而應(yīng)將更多的精力投入到關(guān)注學(xué)生人格的完善上，找到學(xué)生自身存在的積極力量，發(fā)掘?qū)W生自身具有的優(yōu)勢(shì)與潛能。心理老師不僅要了解學(xué)生心理可能存在的問(wèn)題，還要發(fā)現(xiàn)學(xué)生正向的力量，關(guān)注每個(gè)學(xué)生的心理需求，用欣賞的眼光來(lái)看待每一個(gè)學(xué)生，通過(guò)美德的發(fā)掘、積極品質(zhì)的培養(yǎng)等途徑幫助他們獲得或激發(fā)積極的力量從而克服現(xiàn)實(shí)中的誘惑和困難。讓學(xué)生對(duì)自己、對(duì)生活充滿希望，有生活目標(biāo)，體驗(yàn)成功和成長(zhǎng)的快樂(lè)與價(jià)值感。激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，鼓勵(lì)學(xué)生思維的創(chuàng)造性和好奇心，提高學(xué)生的自我效能感和對(duì)環(huán)境的控制感。引導(dǎo)學(xué)生關(guān)愛(ài)自己、關(guān)愛(ài)生活、關(guān)愛(ài)他人，學(xué)會(huì)接納自我、接納他人，使學(xué)生能夠面對(duì)挫折時(shí)充滿希望，具有應(yīng)對(duì)逆境的心理彈性。教育學(xué)生利他、善良，遵守社會(huì)規(guī)范，接納社會(huì)，學(xué)會(huì)體驗(yàn)幸福生活。只要將目光鎖定在學(xué)生的積極面，就會(huì)發(fā)現(xiàn)每個(gè)學(xué)生都是一個(gè)充滿活力的個(gè)體，才會(huì)對(duì)未來(lái)充滿希望。以贊美的方式告訴每一個(gè)學(xué)生，讓他們帶著美德和優(yōu)勢(shì)去生活和學(xué)習(xí)，這可以成為每一位學(xué)生一生享用的財(cái)富。
2.誘導(dǎo)學(xué)生的積極情緒
誘導(dǎo)積極情緒是心理健康教育的一種重要手段，積極情緒誘導(dǎo)對(duì)個(gè)體心理健康起作用的核心在于這種方式能增加個(gè)體的心理資源。心理資源其實(shí)就是心理能量，它主要用來(lái)支撐一個(gè)人產(chǎn)生或進(jìn)行名種有意識(shí)的心理活動(dòng)以及外在行為。誘導(dǎo)積極情緒可以擴(kuò)建認(rèn)知領(lǐng)域的功能，擴(kuò)展注意范圍思維的多樣性，改善對(duì)挫折及失敗的認(rèn)知，提高抵抗壓力和逆境的能力，以及從消極狀態(tài)中恢復(fù)的能力；還能擴(kuò)建個(gè)體的生理資源。誘導(dǎo)積極情緒能增加人們對(duì)熟悉人的信任感，甚至還能擴(kuò)建積極品質(zhì)，誘導(dǎo)和增加樂(lè)觀主義、寧?kù)o、自我恢復(fù)能力等一些與心理健康相關(guān)的品質(zhì)的形成。
3.在目標(biāo)定位上更多地關(guān)注學(xué)生的成功
美國(guó)學(xué)校將心理健康教育視為學(xué)生學(xué)業(yè)與人生成功的基礎(chǔ)與關(guān)鍵，并認(rèn)為良好的心理健康能夠保證學(xué)生學(xué)業(yè)與人生的成功。因此在學(xué)校心理健康教育的目標(biāo)定位上是以成功為導(dǎo)向的，更多地關(guān)注學(xué)生內(nèi)在力量的增加與積極心理品質(zhì)的培育，關(guān)注為學(xué)生的成功提供恰當(dāng)?shù)闹敢Ｄ壳拔覈?guó)大學(xué)生心理健康普遍存在以問(wèn)題導(dǎo)向?yàn)橹鞯默F(xiàn)象，較多關(guān)注學(xué)生的心理問(wèn)題，較少關(guān)注學(xué)生積極因素心理品質(zhì)的培育以及對(duì)學(xué)生成功的指引。這種問(wèn)題導(dǎo)向?yàn)橹鞯膶W(xué)校心理健康教育實(shí)踐在一定程度上束縛了我國(guó)學(xué)校心理健康教育工作的服務(wù)對(duì)象與工作范圍，并限制了心理健康教育工作在學(xué)校教育中所能發(fā)揮的作用。我們的高校心理健康教育應(yīng)該在關(guān)注學(xué)生心理問(wèn)題的同時(shí)，更多關(guān)注學(xué)生的成功與幸福，并為他們的成功與幸福提供指引。把心理中心從“心理垃圾的處理站”變成“心理能量的加油站”。
4.發(fā)展學(xué)生積極的心理品質(zhì)
基于發(fā)展性的有利因素對(duì)學(xué)生成長(zhǎng)與發(fā)展所提供的強(qiáng)有力的、積極的影響，在高校心理健康教育中要運(yùn)用多種策略來(lái)培育發(fā)展性的有利因素，通過(guò)建立并增強(qiáng)外部的與內(nèi)部的有利因素，在學(xué)生身上發(fā)展積極心理品質(zhì)，減少學(xué)生的消極情緒，并幫助學(xué)生在學(xué)校取得成功。
一方面通過(guò)增進(jìn)并關(guān)注外部有利因素，幫助學(xué)生們獲得支持、認(rèn)同，使學(xué)生在學(xué)校里能體驗(yàn)到支持，獲得一種尊重、認(rèn)可與價(jià)值感。明確父母和學(xué)校的期望和行為的邊界，使學(xué)生提高對(duì)自己的期望。另一方面建立并增進(jìn)內(nèi)部有利因素，幫助學(xué)生設(shè)置合理的成績(jī)期望，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)；完善學(xué)生的個(gè)性，培訓(xùn)積極因素的價(jià)值觀；提升學(xué)生的計(jì)劃與決策能力、人際交往能力、文化品味、情緒控制技巧、抵制技能以及和平解決沖突的能力；讓青少年能將自己視為積極的個(gè)體，認(rèn)為自己是一個(gè)有價(jià)值的人。
三、以積極心理學(xué)為導(dǎo)向的大學(xué)生心理健康教育途徑
1.普及幸福課
教育應(yīng)該是快樂(lè)的，是關(guān)注人類潛能與優(yōu)勢(shì)的。孔子曰：知之者不如好之者，好之者不如樂(lè)之者。幸福課是指以積極心理學(xué)理論為基礎(chǔ)，關(guān)注人類優(yōu)勢(shì)與幸福，幫助人們快樂(lè)與幸福的課程。幸福課在大學(xué)的實(shí)踐首先是賽里格曼于1999年從賓夕法尼亞州大學(xué)開(kāi)始的，近年來(lái)，在世界范圍內(nèi)得到充分的肯定與發(fā)展。我國(guó)高校的幸福課應(yīng)該致力于關(guān)注積極優(yōu)勢(shì)、積極情緒、積極關(guān)系、積極應(yīng)對(duì)、積極成長(zhǎng)、積極組織六大主題。[5]在課程設(shè)計(jì)層面，應(yīng)該注意盡可能地進(jìn)行創(chuàng)意設(shè)計(jì)，讓參與者能夠獲得參與課程的驚喜；課程設(shè)計(jì)與校園文化、學(xué)生生活相適應(yīng)；對(duì)課程的目的、概念以及針對(duì)哪項(xiàng)積極能力，應(yīng)有明確評(píng)估；課程配套工具、操作流程以及教學(xué)效果應(yīng)能重復(fù)檢驗(yàn)；可借助專業(yè)心理公司生產(chǎn)的團(tuán)體活動(dòng)器材。
2.評(píng)估積極的大學(xué)生心理資源
國(guó)內(nèi)高校開(kāi)展心理健康教育工作20年來(lái)，傳統(tǒng)的做法是，當(dāng)新生入學(xué)的時(shí)候，做心理健康狀況的普及性測(cè)試，主要選用的量表如UPI、SCL-90，都是篩查學(xué)生心理問(wèn)題的。篩查出有心理危機(jī)和心理問(wèn)題的同學(xué)，供心理老師選擇性地進(jìn)行心理危機(jī)干預(yù)和心理問(wèn)題咨詢。對(duì)于大多數(shù)同學(xué)來(lái)說(shuō)，他們需要揭示出正面的積極心理品質(zhì)的發(fā)展?fàn)顩r，揚(yáng)長(zhǎng)避短，全面發(fā)展積極心理品質(zhì)。隨著我國(guó)積極心理學(xué)以及積極心理健康教育運(yùn)動(dòng)的不斷普及和深入，國(guó)內(nèi)很多學(xué)者也在研究怎樣對(duì)積極心理品質(zhì)進(jìn)行系統(tǒng)評(píng)估。目前，國(guó)內(nèi)心理專家根據(jù)積極心理學(xué)相關(guān)研究成果和積極心理健康教育的基本理論，吸收中西文化的精髓，將大學(xué)生積極心理品質(zhì)的多維結(jié)構(gòu)通過(guò)心理統(tǒng)計(jì)學(xué)的方法建構(gòu)起來(lái)，并在此基礎(chǔ)上開(kāi)發(fā)出科學(xué)性高、實(shí)用性強(qiáng)的測(cè)量工具。為推進(jìn)高校心理健康教育朝積極方向轉(zhuǎn)型，進(jìn)一步提升大學(xué)生心理健康教育的預(yù)防性、發(fā)展提供科學(xué)依據(jù)。[7]
3.積極心理咨詢
在心理咨詢方面，積極心理學(xué)的主要觀點(diǎn)是：（l）心理治療不是修復(fù)受損部分，而是培育人類最好的正向力量；（2）用積極的力量培育與強(qiáng)化來(lái)取代個(gè)案的缺陷修補(bǔ)；（3）發(fā)揮人類正向或積極的潛能，包括幸福感、自主、樂(lè)觀、智慧、創(chuàng)造力、快樂(lè)、生命意義等。[6]積極心理治療的特殊之處在于治療過(guò)程中運(yùn)用直覺(jué)與想象，運(yùn)用故事作為治療者與患者之間的媒介，強(qiáng)調(diào)激發(fā)患者的主觀能動(dòng)性，使患者最終成為環(huán)境的積極治療者。只有內(nèi)在的積極力量得到培育和增長(zhǎng)，人性中的消極因素才能被抑制。大學(xué)生正處于人生全面快速發(fā)展的階段，對(duì)于他們來(lái)說(shuō)，最重要的不是過(guò)去而是未來(lái)。大學(xué)生心理咨詢不必過(guò)分糾結(jié)于過(guò)去的創(chuàng)傷和問(wèn)題，而要充分激發(fā)他們積極的心理能量，最大限度地去發(fā)現(xiàn)和發(fā)展自我，開(kāi)創(chuàng)美好的未來(lái)。
4.激活學(xué)生心理組織的積極因素，推動(dòng)大學(xué)生心理健康教育的發(fā)展
積極心理學(xué)是“研究有助于發(fā)揮人、團(tuán)體和機(jī)構(gòu)的最佳狀態(tài)或功能的條件和過(guò)程的一門科學(xué)”。它提出了積極預(yù)防的思想，認(rèn)為在預(yù)防工作中所取得的巨大進(jìn)步是來(lái)自于在組織內(nèi)部系統(tǒng)地塑造各項(xiàng)優(yōu)勢(shì)能力，而不是修正缺陷。目前，很多高校都成立了心理健康協(xié)會(huì)，班級(jí)里都有學(xué)生心理委員，他們是高校心理健康教育的得力助手。我們可以給他們上幸福課，教給他們做積極心理團(tuán)體活動(dòng)的方法，激勵(lì)和引導(dǎo)他們的積極情緒，通過(guò)團(tuán)體心理活動(dòng)課的推廣，帶動(dòng)全體學(xué)生積極心理優(yōu)勢(shì)的發(fā)展。通過(guò)在學(xué)生心理組織中建立心理支持系統(tǒng)，進(jìn)而在班級(jí)里進(jìn)行推廣，加強(qiáng)同學(xué)間的心理支持系統(tǒng)，從而構(gòu)建心理危機(jī)的積極預(yù)防體系。
5.建設(shè)幸福教師工作室，促進(jìn)教師積極心理品質(zhì)的發(fā)展
學(xué)生心理品質(zhì)的發(fā)展，受校園環(huán)境影響，與教師心理品質(zhì)有緊密的聯(lián)系。中國(guó)的學(xué)校，從小學(xué)到高中很少讓學(xué)生感到愉悅，當(dāng)學(xué)生感受不到校園生活的愉悅和求知的樂(lè)趣時(shí)，厭學(xué)問(wèn)題隨之而來(lái)。高校教師面對(duì)越來(lái)越復(fù)雜的職業(yè)壓力，如果缺乏心理健康知識(shí)與技能，沒(méi)有積極地調(diào)整和應(yīng)對(duì)策略，就會(huì)引緒衰竭、非人性化、低成就感等倦怠現(xiàn)象，如果學(xué)校里沒(méi)有積極的心理援助，就會(huì)導(dǎo)致教師心態(tài)失衡、產(chǎn)生怨職情緒、缺乏愛(ài)心和耐心、創(chuàng)新力喪失等，從而影響或降低教師的職業(yè)幸福感。心理教師不僅應(yīng)當(dāng)與本校教師建立協(xié)作關(guān)系，還應(yīng)該通過(guò)師資培訓(xùn)、心理健康知識(shí)宣傳、教師團(tuán)隊(duì)活動(dòng)等致力于促進(jìn)教師積極心理品質(zhì)的發(fā)展，從而創(chuàng)建師生共同擁有的幸福的校園生活。
參考文獻(xiàn)：
[1] Int.http：///view/911556.htm.百度百科.
積極心理學(xué).
[2] [美]Alan Car.積極心理學(xué)[M].鄭雪，等（譯）.北京：
中國(guó)輕工業(yè)出版社，2008.
[3] [美]芭芭拉·弗雷行昊克森（Barbara Fredrickson）. 王
珺（譯）.積極情緒的力量[M].北京：中國(guó)人民大學(xué)出
版社，2010：25.
[4] 宋風(fēng)寧.積極心理學(xué)視野下大學(xué)生心理健康教育體系
的構(gòu)建[EB/OL].Int.http：//.cn/
Conference_7429511.aspx.
[5] 陽(yáng)志平，等.積極心理學(xué)——團(tuán)體活動(dòng)課操作指南[M].
北京：機(jī)械工業(yè)出版社，2010.
[6] 百度百科.積極心理學(xué)（EB/OL）.Int.http：//baike.baidu.
篇4
有一位聯(lián)合國(guó)專家斷言：“從現(xiàn)在到21世紀(jì)中葉，沒(méi)有任何一種災(zāi)難能像心理危機(jī)那樣帶給人們持續(xù)而深刻的痛苦”。中國(guó)疾病控制中心提供的數(shù)字表明，全國(guó)大學(xué)生中，16%—25.4%的有心理障礙，以焦慮不安、神經(jīng)衰弱、強(qiáng)迫癥狀和抑郁情緒為主。來(lái)自教育部門的調(diào)查顯示，大學(xué)生因?yàn)楦鞣N壓力而產(chǎn)生的心理問(wèn)題日益嚴(yán)重，其中以“人際交往、學(xué)習(xí)壓力、就業(yè)壓力、情感困境”是四大最為突出的“心病”。
一、高職院校大學(xué)生處在生理心理發(fā)育的高峰，總會(huì)遇到不同的問(wèn)題，當(dāng)然也存在各種各樣的心理矛盾，概括起來(lái)主要有：
（一）學(xué)習(xí)中的矛盾。學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體，學(xué)習(xí)是其心理走向成熟的一個(gè)重要途徑，但學(xué)習(xí)中所遇到的矛盾卻常常給大學(xué)生們?cè)斐珊艽髩毫Γ@種壓力如不能及時(shí)得以緩解，會(huì)直接影響他們的身心健康，表現(xiàn)在考試焦慮、成績(jī)波動(dòng)過(guò)大、學(xué)習(xí)缺乏動(dòng)力、專業(yè)不滿意、學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過(guò)重等方面。本院作為民辦高職院校，錄取分?jǐn)?shù)線較本科和其他公辦專科院校低，所招收的學(xué)生整體素質(zhì)不高，基礎(chǔ)不好，學(xué)習(xí)干勁不足。由于高職院校的特殊性，所設(shè)專業(yè)都與技能和就業(yè)有關(guān)，開(kāi)設(shè)的課程與高中存在著本質(zhì)的區(qū)別，在適應(yīng)這種轉(zhuǎn)變的過(guò)程中，有的學(xué)生學(xué)習(xí)依賴性強(qiáng)，學(xué)習(xí)不自覺(jué)，總要在教師和家長(zhǎng)的督促下才能提高自己的學(xué)習(xí)成績(jī)；有的學(xué)生愛(ài)好興趣廣泛，參加學(xué)院的文體活動(dòng)異常積極，但卻難以靜下心來(lái)投入到學(xué)習(xí)中，甚至有部分學(xué)生逃課上網(wǎng)、打游戲或睡懶覺(jué)，上課遲到早退現(xiàn)象也屢見(jiàn)不鮮，考試、考核60分萬(wàn)歲，沒(méi)有自律性和規(guī)劃性。
（二）人際交往中的矛盾。人際交往中的矛盾表現(xiàn)為溝通不良、交往恐懼、人際關(guān)系失調(diào)、人際沖突、孤獨(dú)無(wú)援、缺乏社交基本態(tài)度及技能、代溝等。本院當(dāng)前在校的學(xué)生都是90后，城鎮(zhèn)、獨(dú)生子女所占比率較大，養(yǎng)尊處優(yōu)的心理及大肆揮霍的行為與絕大多數(shù)來(lái)自農(nóng)村、來(lái)自貧苦家庭孩子的節(jié)衣縮食形成鮮明對(duì)比，有的因自負(fù)而不屑交往，因恐懼而不能交往，從而陷入孤寂封閉的境地；有的學(xué)生雖能主動(dòng)與人交往，但對(duì)他人的態(tài)度常持有偏見(jiàn)、誤解和過(guò)分苛求，對(duì)他人缺乏同情、理解和尊重，難以為他人接受。良好的交往愿望和實(shí)際人際關(guān)系不協(xié)調(diào)的矛盾是形成了當(dāng)代大學(xué)生心理沖突和失調(diào)的主要原因。
（三）戀愛(ài)中的矛盾。隨著性生理的成熟和性心理的發(fā)展，渴望愛(ài)情，想談戀愛(ài)已成為大學(xué)生中較為普遍的心理狀態(tài)。因?yàn)槠浔旧砩硇陌l(fā)展尚未完全成熟，世界觀、人生觀、價(jià)值觀尚未定型，處理問(wèn)題不夠成熟，戀愛(ài)與學(xué)習(xí)、事業(yè)的沖突，以及學(xué)生與學(xué)生之間友情的變形，成了當(dāng)代高校心理學(xué)的突出問(wèn)題。本院圖書協(xié)會(huì)成員們對(duì)眼前“戀愛(ài)成風(fēng)”的現(xiàn)象討論時(shí)，“在學(xué)校太無(wú)聊，找個(gè)人做伴，度過(guò)三年漫漫歲月”是他們一致認(rèn)可的觀點(diǎn)，“別人都有異性朋友，整天出雙入對(duì)的，讓人看了羨慕”這樣的思想，充分暴露了學(xué)生們不成熟的心靈和處世心態(tài)。有些學(xué)生，常因?yàn)楫愋耘笥讯虬嘀魅握?qǐng)假不上課，或者干脆逃課，有的整天沉迷于“網(wǎng)戀”的虛擬世界不可自拔，嚴(yán)重者甚至打架斗毆，聚眾鬧事，在學(xué)校產(chǎn)生了非常不良的影響。“主觀學(xué)業(yè)第一，客觀愛(ài)情至上”，大多數(shù)學(xué)生從理性上都知道學(xué)業(yè)是第一位的，感情是第二位的，但在實(shí)際行動(dòng)中，一些大學(xué)生用于戀愛(ài)的時(shí)間遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于學(xué)業(yè)的時(shí)間。由于大量的時(shí)間沉溺于花前月下，卿卿我我，學(xué)習(xí)成績(jī)一落千丈。
（四）求職擇業(yè)中的矛盾。表現(xiàn)為缺乏選擇的主動(dòng)性、不了解與自己的個(gè)性能力相匹配的職業(yè)領(lǐng)域、對(duì)面試缺乏自信、過(guò)于追求功利、缺乏走上社會(huì)的心理準(zhǔn)備等。如有的學(xué)生面對(duì)人才市場(chǎng)五花八門的招聘單位與條件不知所措，難以抉擇；有的學(xué)生不知怎樣進(jìn)行適當(dāng)?shù)淖晕彝扑]；有的學(xué)生對(duì)社會(huì)種種現(xiàn)實(shí)不能正確分析，產(chǎn)生逃避社會(huì)或過(guò)于擔(dān)憂的心理。筆者所在圖書館每年都招聘新生當(dāng)管理員，每年也都送一批學(xué)生走向?qū)嵙?xí)崗位，走向社會(huì)就業(yè)，而每年將近7月份時(shí)，都有學(xué)生過(guò)來(lái)咨詢和訴苦，大多問(wèn)題都是所學(xué)專業(yè)與實(shí)習(xí)崗位不符，學(xué)到的知識(shí)到就業(yè)單位派不上用場(chǎng)，更有學(xué)生對(duì)那些平時(shí)成績(jī)及在校表現(xiàn)、領(lǐng)導(dǎo)印象都不如自己的人能輕而易舉找到理想的工作耿耿于懷，不能理解。
二、高職院校圖書館開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育的途徑與方法
影響大學(xué)生心理健康各種矛盾因素表明，不同的心理健康問(wèn)題，有其不同的形成原因。我們對(duì)大學(xué)生的心理健康教育必須有的放矢，對(duì)癥下藥。高校圖書館應(yīng)利用自身的優(yōu)勢(shì)，把大學(xué)生心理健康教育作為一項(xiàng)重要的工作來(lái)抓，配合專職的心理健康咨詢員，充分利用圖書館有關(guān)心理教育的信息資源，有計(jì)劃地開(kāi)展心理健康教育與研究，為培養(yǎng)出有健全人格和心理適應(yīng)能力的大學(xué)生提供服務(wù)平臺(tái)。
（一）建立心理健康教育閱覽室。“讀萬(wàn)卷書，行萬(wàn)里路”，高爾基也說(shuō)：“書是人類社會(huì)進(jìn)步的階梯”。其實(shí)，書對(duì)一個(gè)人的精神鼓勵(lì)和支持作用是難以估量的。在遭遇困境時(shí)，書有兩種作用：一是直接激勵(lì)你，教會(huì)你怎樣看待和分析問(wèn)題，怎樣擺脫和走出困境；二是轉(zhuǎn)移你的注意力，調(diào)節(jié)和減緩緊張情緒。圖書館應(yīng)充分利用教育信息資源，及時(shí)對(duì)現(xiàn)有館藏進(jìn)行資源調(diào)配，不斷地有針對(duì)性地補(bǔ)充高品味的圖書，如《卡耐基的成功之路》、各種著名人物傳記等，以書療傷，閱讀教育，建立名副其實(shí)的“心理健康閱覽室”。
（二）充分發(fā)揮“第二課堂”的作用，配合學(xué)校開(kāi)展多樣化的心理健康教育活動(dòng)。圖書館可利用自身的優(yōu)勢(shì)，配合高校有關(guān)部門舉辦心理健康方面的系列講座、專題書展，讀書報(bào)告會(huì)等，開(kāi)展豐富多彩的心理健康教育活動(dòng)。圖書館可以與心理健康教育人員進(jìn)行交流，閱讀學(xué)生心理測(cè)驗(yàn)結(jié)果分析報(bào)告，了解學(xué)生存在的主要心理健康問(wèn)題，充分發(fā)揮自己“第二課堂”的作用，利用自身對(duì)學(xué)生不構(gòu)成“教育與被教育”這種心理壓力的優(yōu)勢(shì)，有針對(duì)性地為學(xué)生開(kāi)展服務(wù)。對(duì)心理抑郁、缺乏足夠自信心的學(xué)生，圖書館可以通過(guò)“讀者學(xué)會(huì)”組織專題讀書活動(dòng)，讓他們交流讀書心得，培養(yǎng)他們的樂(lè)群性和自信心；對(duì)創(chuàng)造能力較差的同學(xué)，圖書館可提供有助于提高創(chuàng)造能力的圖書讓他們閱讀，還可以組織如書籍封面裝幀設(shè)計(jì)等活動(dòng)，鼓勵(lì)同學(xué)參與，以提高創(chuàng)造力。
（三）努力提高圖書館員的素質(zhì)，營(yíng)造良好育人環(huán)境。館員素質(zhì)是指館員在從事圖書館工作中所必須具備的基本條件和穩(wěn)定的品德，即館員的知識(shí)、技能、觀念和情感的總和。它是館員內(nèi)在綜合素質(zhì)的反映，同時(shí)也制約著館員在工作過(guò)程中以什么樣的思想和行為去對(duì)待本職工作。在圖書館，讀者不是完全處于被動(dòng)的地位，沒(méi)有強(qiáng)制受教育的感覺(jué)，對(duì)于圖書館員友好的引導(dǎo)，他們更易于接受，不會(huì)產(chǎn)生逆反心理。因此，我們要建設(shè)一支高素質(zhì)、具有現(xiàn)代觀念和現(xiàn)代科技文化知識(shí)、掌握現(xiàn)代圖書館業(yè)務(wù)技能的圖書館員隊(duì)伍，圖書館員不僅是信息資源的組織管理、分析利用者，更應(yīng)是為提高信息意識(shí)與信息能力的教育者。因此，高校圖書館要有計(jì)劃、有重點(diǎn)地對(duì)圖書館員進(jìn)行計(jì)算機(jī)、網(wǎng)絡(luò)技術(shù)和心理健康方面的培訓(xùn)，并通過(guò)各種形式的繼續(xù)教育和在職培訓(xùn)，不斷更新知識(shí)結(jié)構(gòu)，提高技能，從而達(dá)到提高圖書館整體服務(wù)效率和水平的目的。圖書館員除了應(yīng)以其豐富的知識(shí)、高雅的氣質(zhì)、良好的職業(yè)道德贏得讀者的理解和尊重外，還要營(yíng)造良好的育人環(huán)境。安靜、舒適、寬敞的閱讀環(huán)境讓人靜心，積極向上的閱讀氛圍對(duì)培養(yǎng)大學(xué)生積極的世界觀、人生觀能起到潛移默化的作用。
（四）調(diào)動(dòng)圖書協(xié)會(huì)積極性，廣泛與讀者溝通。圖書協(xié)會(huì)是由學(xué)生自發(fā)組織到圖書館志愿服務(wù)的社團(tuán)，這些學(xué)生來(lái)自不同班級(jí)，他們的加入，起到了很好的橋梁作用。圖書館應(yīng)充分發(fā)揮圖書協(xié)會(huì)在學(xué)生中的溝通作用，通過(guò)協(xié)會(huì)成員及時(shí)了解學(xué)生心理問(wèn)題或疑惑，有針對(duì)性的尋求解決方法。
總之，圖書館要積極主動(dòng)與學(xué)校團(tuán)組織、學(xué)生會(huì)以及心理學(xué)授課老師密切聯(lián)系，及時(shí)了解和掌握在心理健康方面涌現(xiàn)出來(lái)的各類典型，大力宣傳先進(jìn)典型的經(jīng)驗(yàn)，讓大學(xué)生們?cè)诘湫偷慕?jīng)驗(yàn)交流中，互相啟發(fā)，互相促進(jìn)，正確認(rèn)識(shí)世界，認(rèn)識(shí)自我，認(rèn)識(shí)各種矛盾。高職院校以及整個(gè)社會(huì)應(yīng)高度重視和切實(shí)加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育，積極尋求提高學(xué)生心理健康教育實(shí)效的措施和對(duì)策，把學(xué)生培養(yǎng)成為具有崇高的思想道德素質(zhì)、較高的科學(xué)文化素質(zhì)、較強(qiáng)的能力素質(zhì)和健康的身心素質(zhì)，成為對(duì)社會(huì)有用的優(yōu)秀人才。
參考文獻(xiàn)：
篇5
二、參與式教學(xué)方法在心理健康課堂教學(xué)中的的具體設(shè)計(jì)
以“大學(xué)生情緒管理”這一教學(xué)章節(jié)為例，我們需要借助心理學(xué)的視角和眼光去探索“情緒”這個(gè)無(wú)比熟悉卻又神秘莫測(cè)的課題，用理性的角度去透徹分析情緒的產(chǎn)生、變化和發(fā)展過(guò)程，從而運(yùn)用一些方法讓情緒的積極影響最大化，消極影響最小化，實(shí)現(xiàn)對(duì)情緒的管理。如果在教學(xué)中只是單純的講授情緒的概念、大學(xué)生常見(jiàn)不良情緒，情緒調(diào)節(jié)等理論性內(nèi)容，學(xué)生就無(wú)法去真實(shí)體驗(yàn)、感受情緒的動(dòng)力性，更無(wú)法將課堂理論知識(shí)遷移應(yīng)用到實(shí)際生活中。因此，以“大學(xué)生情緒管理”教學(xué)為例，參與式教學(xué)方法的具體設(shè)計(jì)如下：
（一）創(chuàng)設(shè)問(wèn)題情境，引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)參與
在引入情緒概念時(shí)，可以選用學(xué)生熟知的文學(xué)作品，引導(dǎo)學(xué)生去發(fā)現(xiàn)、體驗(yàn)自己的情緒感受。如選用蘇軾的悼亡詞《江城子》，讓學(xué)生思考“在閱讀這首詞時(shí)，我感受到了作者傳遞的哪些情緒”。這樣，就可以主動(dòng)的激發(fā)學(xué)生去感受自己的情緒，這時(shí)再引入情緒概念、情緒分類，學(xué)生就可以主動(dòng)參與學(xué)習(xí)過(guò)程，掌握知識(shí)，分享體驗(yàn)。再比如講解“情緒ABC”理論時(shí)，可以通過(guò)問(wèn)題情境“你的好友在約好的時(shí)間遲到了很久，你可能會(huì)產(chǎn)生什么樣的情緒反應(yīng)？”讓學(xué)生分享不同的想法，教師引導(dǎo)對(duì)比，為何同樣一件事情每個(gè)人的情緒結(jié)果不同，這樣就可以很自然的將ABC理論、不合理信念這些概念引出，深化學(xué)生理解。
（二）學(xué)生自主講授，主動(dòng)解決問(wèn)題
對(duì)“大學(xué)生常見(jiàn)不良情緒”這一部分內(nèi)容，可以在課前將具體任務(wù)以小組形式分給學(xué)生，引導(dǎo)學(xué)生自己去查找資料，了解每種不良情緒產(chǎn)生的原因、帶給人的消極意義等，要求每小組選派1名學(xué)生在課堂上用5分鐘完成知識(shí)講授。教師要總結(jié)并適時(shí)給出小組成績(jī)。用競(jìng)賽的方式，讓學(xué)生的學(xué)習(xí)主體性得到充分發(fā)揮，并學(xué)會(huì)主動(dòng)、創(chuàng)造性的去解決問(wèn)題，促使學(xué)生及時(shí)關(guān)注自己的不良情緒和行為反應(yīng)。
（三）課堂討論，讓學(xué)生體驗(yàn)思維碰撞
針對(duì)“大學(xué)生常見(jiàn)不良情緒”進(jìn)行學(xué)習(xí)后，會(huì)發(fā)現(xiàn)很多學(xué)生會(huì)回避不良情緒，因?yàn)樵谡J(rèn)知層面認(rèn)為不良情緒就是不好、消極、無(wú)意義。此時(shí)，可以通過(guò)頭腦風(fēng)暴法，讓學(xué)生在開(kāi)放、接納性的氛圍里暢所欲言，去探討“負(fù)性情緒背后的積極意義”，通過(guò)討論和表達(dá)，讓學(xué)生中的觀點(diǎn)碰撞，使學(xué)生產(chǎn)生面對(duì)、正視負(fù)性情緒的勇氣，加深學(xué)生對(duì)不良情緒的理性認(rèn)識(shí)，使參與學(xué)生在此過(guò)程中體驗(yàn)心理的細(xì)微變化，澄清問(wèn)題，辨認(rèn)自己的情緒，進(jìn)而形成合理、辯證的情緒觀。
（四）心理測(cè)試訓(xùn)練，讓學(xué)生更加認(rèn)識(shí)自己
在這一章節(jié)教學(xué)內(nèi)容中，可以根據(jù)學(xué)生的實(shí)際特點(diǎn)和教學(xué)側(cè)重點(diǎn)來(lái)選取相應(yīng)的心理測(cè)試，如可以使用趣味性強(qiáng)的“情緒穩(wěn)定測(cè)量量表”，也可以采用專業(yè)性強(qiáng)的“焦慮自評(píng)量表”、“抑郁自評(píng)量表”、“SCL-90癥狀自評(píng)量表”，如果考慮學(xué)生重點(diǎn)應(yīng)學(xué)會(huì)情緒管理方法，還可采用“情緒管理記錄表”。心理測(cè)試訓(xùn)練的應(yīng)用可以加深學(xué)生對(duì)教材內(nèi)容的理解，讓學(xué)生了解自我，自我悅納，主動(dòng)調(diào)適自己的心理，維護(hù)心理健康。同時(shí)，對(duì)結(jié)果的解釋及對(duì)比，可以讓學(xué)生在測(cè)試參與中更好地了解和評(píng)價(jià)自己。
（五）團(tuán)體心理輔導(dǎo)，讓學(xué)生感受參與的快樂(lè)
篇6
民辦高校是普通高等教育的重要補(bǔ)充，也是社會(huì)主義教育事業(yè)的重要組成部分。由于民辦高校辦學(xué)的特殊性，使得民辦高校大學(xué)生有著比較鮮明的個(gè)性特征，同時(shí)也有當(dāng)代大學(xué)生的共性民辦高校的大學(xué)生既會(huì)碰到當(dāng)代大學(xué)生因復(fù)雜的社會(huì)環(huán)境、家庭環(huán)境和學(xué)校環(huán)境。來(lái)自學(xué)習(xí)、人際交往、情感、就業(yè)、經(jīng)濟(jì)等方面的心理問(wèn)題，同時(shí)還承受著比公辦學(xué)生更沉重的由高額學(xué)費(fèi)帶來(lái)的經(jīng)濟(jì)壓力和社會(huì)偏見(jiàn)帶來(lái)的社會(huì)認(rèn)同壓力等。這些都會(huì)對(duì)他們的心理產(chǎn)生巨大的影響。加強(qiáng)民辦高校大學(xué)生心理健康教育工作，探索民辦高校大學(xué)生心理健康教育規(guī)律，優(yōu)化高校心理健康教育模式，提高民辦高校大學(xué)生心理健康教育成效是非常必要的。
2民辦高校大學(xué)生心理健康教育模式研究的現(xiàn)狀
我國(guó)高校心理健康教育經(jīng)歷了一個(gè)逐步認(rèn)識(shí)、重視和發(fā)展的過(guò)程，民辦高校心理健康教育工作起步晚，起點(diǎn)低，規(guī)模和力度小，發(fā)展速度相對(duì)緩慢，而且不平衡，我國(guó)民辦高校大學(xué)生心理健康教育研究目前還存在著很多的問(wèn)題。
檢索以往的文獻(xiàn)，可以看出。研究人員為高校學(xué)生工作者，心理健康教育工作者。在研究方法上，理論研究多，實(shí)證研究很少。理論研究中主要集中在構(gòu)建心理健康教育模式的依據(jù)、目標(biāo)、內(nèi)容、途徑、保障機(jī)制等幾大方面。
從目前的研究現(xiàn)狀可以看出，高校心理健康教育缺乏系統(tǒng)性、針對(duì)性和可操作性。無(wú)法滿足現(xiàn)實(shí)的需要，也影響了民辦高校大學(xué)生心理健康教育的成效。因此探索高校民辦高校大學(xué)生心理健康教育的內(nèi)容、任務(wù)、特點(diǎn)、規(guī)律及有效地開(kāi)展民辦高校大學(xué)生心理健康教育工作的新途徑和新方法，建構(gòu)一套適合各高校開(kāi)展民辦高校大學(xué)生心理健康教育模式，把民辦高校大學(xué)生心理健康教育與高校的思想政治教育工作有機(jī)地結(jié)合起來(lái)，是我國(guó)教育理論發(fā)展的需要，是現(xiàn)實(shí)發(fā)展的必然需求。
在國(guó)外，民辦高校大學(xué)生心理健康教育受到了高度的重視。形成了各種心理健康教育的理論和流派，而且有多種各具特色的實(shí)際操作模式。而我國(guó)大學(xué)生的心理健康教育工作未能引起許多高校的足夠重視。沒(méi)有形成系統(tǒng)化、科學(xué)化、規(guī)范化的大學(xué)生的心理健康教育模式。
3民辦高校大學(xué)生心理健康教育模式的建構(gòu)
民辦高校大學(xué)生心理健康教育的理論基礎(chǔ)來(lái)源于心理學(xué)和教育學(xué)。任何科學(xué)的心理健康教育模式都應(yīng)充分體現(xiàn)以學(xué)生為主體的教育理念。綜合國(guó)內(nèi)外最新心理健康教育理論，結(jié)合具體的調(diào)查研究。建構(gòu)民辦高校大學(xué)生心理健康教育模式，將心理健康教育教學(xué)納入到學(xué)校的整體教育體系。
3.1民辦高校大學(xué)生心理健康教育目標(biāo)體系建構(gòu)
民辦高校大學(xué)生心理健康教育建立明確清晰的目標(biāo)體系對(duì)科學(xué)地開(kāi)展學(xué)校心理健康教育具有重要的意義。民辦高校大學(xué)生心理健康教育教學(xué)的目標(biāo)應(yīng)在素質(zhì)教育總的宗旨的指導(dǎo)下，根據(jù)不同的年級(jí)、不同的學(xué)生個(gè)體心理特點(diǎn)和心理需求，根據(jù)大學(xué)生的不同年齡特征、人格特征、成長(zhǎng)環(huán)境等特點(diǎn)，分別提出各年級(jí)心理健康教育的重點(diǎn)，建立不同的心理健康教育方法。培養(yǎng)出符合時(shí)展、人格健全、飯巰蟶希具有良好的心理素質(zhì)、具有較高創(chuàng)新能力、具有較強(qiáng)的綜合能力是民辦高校大學(xué)生心理健康教育的基本目標(biāo)。
3.2民辦高校大學(xué)生心理健康教育內(nèi)容體系建構(gòu)
民辦高校大學(xué)生心理健康教育內(nèi)容在結(jié)合學(xué)生年齡特點(diǎn)、年級(jí)特點(diǎn)等基礎(chǔ)上，圍繞大學(xué)生成長(zhǎng)、成才應(yīng)該具備的能力，制定切實(shí)可行的、科學(xué)的、針對(duì)性強(qiáng)的規(guī)劃。開(kāi)設(shè)以心理學(xué)課程為指導(dǎo)內(nèi)容的心理健康教育專題講座。學(xué)生心理素質(zhì)的提高離不開(kāi)系統(tǒng)心理學(xué)知識(shí)的掌握，學(xué)習(xí)心理學(xué)知識(shí)，了解自身心理發(fā)展變化的規(guī)律與特點(diǎn)，學(xué)會(huì)心理調(diào)適的方法，掌握情緒調(diào)適的方法。了解保持心理健康的途徑，使學(xué)生有較強(qiáng)的適應(yīng)能力和良好的心理素質(zhì)去迎接現(xiàn)實(shí)的挫折。
學(xué)校根據(jù)各年級(jí)、各專業(yè)學(xué)生、特殊群體學(xué)生的心理特點(diǎn)，有針對(duì)性地實(shí)施心理健康教育。同時(shí)針對(duì)大學(xué)生普遍的心理需求和普遍存在的問(wèn)題， 開(kāi)展系列心理健康教育專題講座。比如：大學(xué)生文明禮儀等行為規(guī)范教育類、創(chuàng)新能力教育類、感恩教育類、愛(ài)國(guó)主義、理想信念教育類等做為當(dāng)代民辦高校大學(xué)生心理健康教育的重要內(nèi)容。
3.3民辦高校大學(xué)生心理健康教育與干預(yù)體系的立體網(wǎng)絡(luò)建構(gòu)
當(dāng)前的新形勢(shì)下，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，進(jìn)一步加強(qiáng)民辦高校大學(xué)生心理健康教育是促進(jìn)大學(xué)生健康成長(zhǎng)、培養(yǎng)高素質(zhì)合格人才的重要途徑，是加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生思想政治教育的重要任務(wù)。需要全方位、多渠道建構(gòu)立體的心理健康教育與干預(yù)體系。
從新生入學(xué)起，通過(guò)問(wèn)卷調(diào)查、心理測(cè)驗(yàn)等方法對(duì)學(xué)生的心理健康狀況進(jìn)行調(diào)查。為每一位入學(xué)的新生建立學(xué)生心理健康檔案。對(duì)于數(shù)據(jù)調(diào)查結(jié)果顯示異常的學(xué)生，進(jìn)行干預(yù)，跟蹤反饋。同時(shí)全院民辦高校大學(xué)生心理健康教育，不僅僅是心理輔導(dǎo)教師的事情，應(yīng)形成高校領(lǐng)導(dǎo)、全體教師、學(xué)生工作者、學(xué)生干部等全員參與組織構(gòu)成的立體網(wǎng)絡(luò)。建立“課堂教學(xué)、教育活動(dòng)、心理咨詢、危機(jī)干預(yù)”等多位一體的干預(yù)體系。
3.4民辦高校大學(xué)生心理健康教育理論與實(shí)踐相結(jié)合的模式建構(gòu)
目前高校心理健康教育體系正處于不斷發(fā)展的過(guò)程中。有關(guān)規(guī)定和方式方法還有許多不不足。在民辦高校大學(xué)生心理健康教育過(guò)各程中，理論教學(xué)研究與實(shí)踐訓(xùn)練課程相結(jié)合模式，可以利用高校本身的優(yōu)勢(shì)，整合各種資源，建立一套理論準(zhǔn)確、目標(biāo)明確、體系完善、網(wǎng)絡(luò)健全的模式體系。針對(duì)大學(xué)生可能存在的心理問(wèn)題和應(yīng)該具備的能力，組織學(xué)生進(jìn)行一定的實(shí)踐性訓(xùn)練活動(dòng)。學(xué)生參與性強(qiáng)，效果顯著。常用的方法有團(tuán)體訓(xùn)練法、認(rèn)知訓(xùn)練法、成功激勵(lì)法和表象訓(xùn)練法等等。
除上述幾點(diǎn)，民辦高校大學(xué)生心理健康教育模式的建構(gòu)外，加大“心理健康知識(shí)宣傳教育”力度，通過(guò)辯論、演講、征文、心理知識(shí)競(jìng)賽、心理健康月等多種形式的活動(dòng)，全面系統(tǒng)地訓(xùn)練大學(xué)生的心理素質(zhì)。加強(qiáng)校園文化建設(shè)，營(yíng)造良好的心理健康教育氛圍。營(yíng)造積極、健康、向上、文明的校園文化氛圍。拓展訓(xùn)練、朋輩心理咨詢也都是可以嘗試的好方法。朋輩心理咨詢，能夠充分發(fā)揮學(xué)生的自助能力，提高互助水平。
民辦高校大學(xué)生心理健康教育是大學(xué)生素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，是大學(xué)生思想政治教育的重要組成部分。不斷探索適合大學(xué)生身心特點(diǎn)，科學(xué)合理，操作性強(qiáng)的方式方法，提高民辦高校大學(xué)生心理健康教育工作的實(shí)效性，有利于大學(xué)生的自我發(fā)展、自我完善。幫助學(xué)生樹(shù)立心理健康意識(shí)，提高學(xué)生心理健康保健能力，形成良好的心理品質(zhì)，全面提高學(xué)生心理健康水平。
參考文獻(xiàn)：
篇7
高職院校大學(xué)生心理健康教育發(fā)展是多層次、多因素互動(dòng)的過(guò)程，其本身具有一定的內(nèi)涵及特性，應(yīng)該系統(tǒng)地實(shí)現(xiàn)。高職院校大學(xué)生心理健康教育發(fā)展特征集中體現(xiàn)在以下三個(gè)方面。
1.1 穩(wěn)定性與時(shí)代性
根據(jù)唯物主義理論，一切事物都是矛盾體，這是其發(fā)展的根本。在高職院校大學(xué)生心理健康教育發(fā)展的進(jìn)程中，始終存在著兩種力量，即維持系統(tǒng)穩(wěn)定的力量和改革創(chuàng)新發(fā)展的力量，它們之間相互碰撞和對(duì)抗。因此，高職院校大學(xué)生心理健康教育發(fā)展既是穩(wěn)定的，又是變化的，且與時(shí)代有著緊密聯(lián)系。高職院校大學(xué)生心理健康教育發(fā)展的穩(wěn)定性與時(shí)代性，通過(guò)對(duì)傳統(tǒng)心理學(xué)的繼承、借鑒與創(chuàng)新集中體現(xiàn)出來(lái)。其中，繼承是基礎(chǔ)和前提，這是高職院校大學(xué)生心理健康教育發(fā)展的動(dòng)力源泉，決定了其連續(xù)性以及穩(wěn)定性。而創(chuàng)新是高職院校大學(xué)生心理健康教育發(fā)展的目的和方向，是一個(gè)不斷豐富和充實(shí)新質(zhì)的過(guò)程。因此，我國(guó)高職院校大學(xué)生心理健康教育發(fā)展同時(shí)兼具穩(wěn)定性與時(shí)代性。
1.2 規(guī)律性與目的性
作為一種實(shí)踐活動(dòng)，高職院校大學(xué)生心理健康教育發(fā)展內(nèi)在隱含著一定的規(guī)律性，這是由事物內(nèi)部諸多要素間的本質(zhì)聯(lián)系決定的。簡(jiǎn)單來(lái)講，高職院校大學(xué)生心理健康教育發(fā)展的規(guī)律包括：矛盾是促進(jìn)事物發(fā)展的根本動(dòng)力和量的積累引起質(zhì)的提升。高職院校大學(xué)生心理健康教育發(fā)展的這一特征告訴我們，應(yīng)該遵循其內(nèi)含的規(guī)律性，進(jìn)而循序漸進(jìn)地予以開(kāi)展。除此之外，高職院校大學(xué)生心理健康教育的根本目標(biāo)是促進(jìn)大學(xué)生身心全面發(fā)展，這一目的始終不變。在具體的工作實(shí)踐中，應(yīng)更多地體現(xiàn)出人的主動(dòng)性，即尊重學(xué)生的主體地位，自主選擇教育理念、內(nèi)容以及手段等，致力于為大學(xué)生提供優(yōu)質(zhì)的心理健康輔導(dǎo)服務(wù)。因此，高職院校大學(xué)生心理健康教育的發(fā)展應(yīng)實(shí)現(xiàn)規(guī)律性與目的性的統(tǒng)一。
1.3 內(nèi)涵性與外延性
從宏觀的角度上講，高職院校大學(xué)生心理健康教育發(fā)展分為內(nèi)涵發(fā)展與外延發(fā)展兩個(gè)層面。其中，內(nèi)涵發(fā)展主要體現(xiàn)了事物本質(zhì)屬性的變化。而外延發(fā)展則是對(duì)事物外部領(lǐng)域的拓展。對(duì)于高職院校大學(xué)生心理健康教育發(fā)展而言，其內(nèi)涵發(fā)展?jié)M足了社會(huì)與學(xué)生的需求，主要從本質(zhì)、特性以及功能完善入手。這要求高職院校在不斷的實(shí)踐探索中調(diào)整和優(yōu)化內(nèi)部結(jié)構(gòu)，包括創(chuàng)新教育理念、明確教育目標(biāo)、優(yōu)化教育內(nèi)容以及改革教育方法等。高職院校大學(xué)生心理健康教育的外延發(fā)展，主要體現(xiàn)在師資建設(shè)、規(guī)模擴(kuò)張和領(lǐng)域拓展上。目前，高職院校大學(xué)生心理健康教育對(duì)象還限定在學(xué)生范圍內(nèi)，忽視了對(duì)教師、輔導(dǎo)員以及校園環(huán)境的服務(wù)，在學(xué)生生活中的滲透還表現(xiàn)出了一定的不足，限制了心理健康教育的發(fā)展層次。為此，高職院校大學(xué)生心理健康教育的發(fā)展要同時(shí)兼顧內(nèi)涵與外延兩個(gè)層次。
2 高職院校大學(xué)生心理健康教育發(fā)展趨勢(shì)
筆者結(jié)合上文對(duì)高職院校大學(xué)生心理健康教育的發(fā)展特征的分析，羅列了以下幾種高職院校大學(xué)生心理健康教育發(fā)展趨勢(shì)，并有針對(duì)性地提出了一些促進(jìn)發(fā)展的建議，以供參考和借鑒。
2.1 構(gòu)建課程體系
現(xiàn)代高職院校心理健康教育越來(lái)越注重對(duì)大學(xué)生心理特點(diǎn)的考察，堅(jiān)持理論聯(lián)系實(shí)踐的原則，研究心理健康教育課程體系的構(gòu)建，強(qiáng)調(diào)了拓展心理健康教育領(lǐng)域，通過(guò)行為訓(xùn)練實(shí)現(xiàn)大學(xué)生的全面發(fā)展。高職院校應(yīng)致力于完善心理健康教育課程體系的構(gòu)建，創(chuàng)新符合大學(xué)生心理特點(diǎn)的教學(xué)方法。具體而言，高職院校需要在遵循注重理論學(xué)習(xí)、強(qiáng)調(diào)實(shí)踐應(yīng)用原則的基礎(chǔ)上，不斷優(yōu)化課程設(shè)置，從大學(xué)生心理實(shí)際出發(fā)，針對(duì)不同學(xué)生群體特征開(kāi)發(fā)與設(shè)計(jì)課程內(nèi)容，實(shí)現(xiàn)各階段課程教育的有效連接。同時(shí)，在大學(xué)生心理健康教育過(guò)程中還要注意采用體驗(yàn)式、互動(dòng)式的教學(xué)方式方法，關(guān)注學(xué)生個(gè)體的心理感受及生活實(shí)踐，從而提高課堂效能。除此之外，信息化時(shí)代背景下，高職院校大學(xué)生心理健康教育還應(yīng)充分發(fā)揮現(xiàn)代媒體的優(yōu)勢(shì)，包括多媒體、投影儀、影音設(shè)備等，通過(guò)感官刺激深化學(xué)生對(duì)所學(xué)知識(shí)的理解，養(yǎng)成他們良好的學(xué)習(xí)興趣和習(xí)慣。盡管各高職院校大學(xué)生心理健康教育課程略有不同，但是我們可以預(yù)見(jiàn)，心理健康教育課程體系構(gòu)建必將成為高職院校教育體系中不可或缺的一部分。
2.2 師資建設(shè)強(qiáng)化
素質(zhì)教育背景下，教師是主導(dǎo)，他們表現(xiàn)出的綜合素質(zhì)和能力直接影響了教育實(shí)效。隨著高職院校大學(xué)生心理健康教育的發(fā)展，它對(duì)從業(yè)人員的專業(yè)素養(yǎng)要求越來(lái)越高，必須要經(jīng)過(guò)專業(yè)、系統(tǒng)地培訓(xùn)才能創(chuàng)造更大價(jià)值。對(duì)于我國(guó)而言，由于大學(xué)生心理健康教育尚處于發(fā)展的初級(jí)階段，各高職院校相關(guān)教師的專業(yè)化水平低，并且層次參差不齊。目前，從事與高職院校心理健康教育相關(guān)工作的人員有德育教師、輔導(dǎo)員、醫(yī)務(wù)人員以及團(tuán)委干部等。綜合來(lái)看，高職院校大學(xué)生心理健康教育隊(duì)伍中專職少、兼職多，專業(yè)化師資隊(duì)伍的匱乏限制了大學(xué)生心理健康教育的可持續(xù)發(fā)展。針對(duì)這一客觀實(shí)際，教育部及各級(jí)主管部門日漸重視和加強(qiáng)專業(yè)化心理健康教育師資隊(duì)伍建設(shè)，并提出了一些培訓(xùn)要求，出臺(tái)了一系列資格認(rèn)定制度，采取了諸多落實(shí)編制、職稱評(píng)定、規(guī)范管理等舉措。在這樣的環(huán)境背景下，高職院校大學(xué)生心理健康教育師資隊(duì)伍將日趨專業(yè)化，逐步實(shí)現(xiàn)專職為主、專兼結(jié)合，為此項(xiàng)事業(yè)的可持續(xù)發(fā)展提供了基礎(chǔ)保障。
2.3 教育對(duì)象豐富
以往高職院校心理健康教育的主體是大學(xué)生，其一切內(nèi)容研究、課程培訓(xùn)等相關(guān)工作都圍繞這個(gè)中心開(kāi)展，重在解決如何輔助和引導(dǎo)學(xué)生身心健康成長(zhǎng)問(wèn)題。然而，高職院校大學(xué)生并不是生活在“封閉的世界”里，他們的心理健康始終受社會(huì)生活的影響。同時(shí)，由于高職院校心理健康教育是一項(xiàng)系統(tǒng)工程，大學(xué)生心理健康還直接或間接地受教師、管理員等素質(zhì)的影響。因此，高職院校大學(xué)生心理健康教育發(fā)展將逐步實(shí)現(xiàn)對(duì)象的轉(zhuǎn)變。具體來(lái)講就是，高職院校大學(xué)生心理健康教育應(yīng)面向?qū)W生、教師以及管理者，對(duì)教師教學(xué)進(jìn)行全面、客觀地評(píng)估，重視解決教師或管理者在工作實(shí)踐中遇到的心理學(xué)問(wèn)題，并不斷優(yōu)化教育物質(zhì)條件和文化環(huán)境。高職院校大學(xué)生心理健康教育作為一項(xiàng)服務(wù)，其面向的不單單是學(xué)生主體，同時(shí)還應(yīng)該為教師、管理者以及校園環(huán)境提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)，這是提升其教育實(shí)效的根本。
2.4 涉獵領(lǐng)域擴(kuò)寬
經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的調(diào)研發(fā)現(xiàn)，當(dāng)前高職院校大學(xué)生心理健康教育主要集中在養(yǎng)成大學(xué)生良好的個(gè)性，強(qiáng)調(diào)提升其心理適應(yīng)能力和調(diào)節(jié)能力，積極防治出現(xiàn)的心理障礙。部分高職院校雖然開(kāi)展了一些促進(jìn)大學(xué)生自主學(xué)習(xí)和個(gè)人發(fā)展的指導(dǎo)性教育，但是尚未進(jìn)入普及化狀態(tài)，也沒(méi)有清楚地認(rèn)識(shí)到這些都是心理健康教育體系中不可或缺的一部分，相反只是視為常規(guī)性項(xiàng)目予以進(jìn)行。隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，人們的精神生活愈加豐富，對(duì)心理健康教育的需求越來(lái)越強(qiáng)烈。高職院校心理健康教育將在大學(xué)生成長(zhǎng)成才過(guò)程中發(fā)揮重要作用，應(yīng)為其學(xué)習(xí)、生活、交際以及就業(yè)等提供全方位的指導(dǎo)和服務(wù)。這在某種意義上就決定了，高職院校大學(xué)生心理健康教育必須要完成補(bǔ)救模式向發(fā)展模式的轉(zhuǎn)變。即高職院校心理健康教育應(yīng)該確定促進(jìn)大學(xué)生身心全面發(fā)展的核心目標(biāo)，輔以有效的治療方式，通過(guò)課堂教學(xué)、課外教育等途徑將教育與指導(dǎo)、咨詢與自主有機(jī)結(jié)合在一起，從根本上解決大學(xué)生心理健康問(wèn)題。
2.5 參與主體多樣
篇8
我國(guó)高校的心理健康教育已經(jīng)進(jìn)入全面發(fā)展時(shí)期，心理健康教育納入高校德育體系，大多高校成立心理健康指導(dǎo)中心，配有心理咨詢室。但這項(xiàng)工作的開(kāi)展情況仍不平衡，具體表現(xiàn)在：
1.高校對(duì)心理健康教育重視不夠。高校雖然意識(shí)到心理健康教育工作的重要性，但大多流于表面，形勢(shì)化，缺乏對(duì)心理健康教育系統(tǒng)化、長(zhǎng)期化的開(kāi)展。對(duì)心理健康教育的師資、軟硬件投入不足。
2.心理健康教育師資隊(duì)伍不齊，缺乏專業(yè)化。在社會(huì)、家庭、學(xué)校等多重因素影響下，大學(xué)生心理健康問(wèn)題日益突顯，因此高校對(duì)心理健康教育的投入也應(yīng)該加強(qiáng)。
3.心理健康教育方法、渠道單一。當(dāng)前高校心理健康教育在實(shí)施過(guò)程中缺乏系統(tǒng)性、專業(yè)性和連貫性，一線輔導(dǎo)員更多的擔(dān)任“消防員”的角色，常常是頭痛醫(yī)頭，腳痛醫(yī)腳；在教育方法和形式上，手段落后，方法單一，缺乏對(duì)重點(diǎn)群體心理危機(jī)干預(yù)的主動(dòng)介入疏導(dǎo)；在體制機(jī)制方面，缺少一整套穩(wěn)固且長(zhǎng)效的心理問(wèn)題排查、心理異常學(xué)生監(jiān)管、異常情況報(bào)告、心理危機(jī)干預(yù)、跟蹤、評(píng)估的工作機(jī)制，亟須建立健全大學(xué)生心理健康教育管理的綜合體系，進(jìn)一步加強(qiáng)協(xié)調(diào)社會(huì)、家庭、學(xué)校等各方因素共同強(qiáng)化大學(xué)生心理健康教育，形成強(qiáng)大合力，提升心理健康教育的實(shí)效性。
三、增強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育工作的對(duì)策
大學(xué)生心理健康教育是高校素質(zhì)教育的主要組成部分，強(qiáng)化大學(xué)生心理健康教育工作是新形勢(shì)下全面貫徹落實(shí)黨的教育方針，實(shí)施素質(zhì)教育的主要舉措，是提升大學(xué)生全面發(fā)展的重要途徑及手段，是高校德育工作的主要組成部分。當(dāng)代大學(xué)生心理健康發(fā)展的新面貌、新問(wèn)題和新矛盾，急切需要我們更新、變革、創(chuàng)新心理健康教育觀念。進(jìn)一步解放思想、實(shí)事求是、與時(shí)俱進(jìn)地確立心理健康教育價(jià)值觀，完備心理健康教育工作機(jī)制和管理體制，培育全面發(fā)展的合格人才。
1.轉(zhuǎn)變觀念，加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生心理健康教育工作的意識(shí)。大學(xué)生心理健康教育是一項(xiàng)工程浩大的系統(tǒng)工程，做好這項(xiàng)工程，首先是轉(zhuǎn)變觀念。心理健康教育，首先是要更新觀念，普及心理知識(shí)，接受正確引導(dǎo)，同時(shí)以提高全體大學(xué)生的心理素質(zhì)為出發(fā)點(diǎn)，關(guān)心學(xué)生的成長(zhǎng)，為其提供心理支持，幫助了解心理健康的基本知識(shí)，優(yōu)化個(gè)性心理品質(zhì)，增強(qiáng)心理調(diào)適能力和適應(yīng)社會(huì)生活的能力，確保全體學(xué)生受到系統(tǒng)的心理健康教育。從學(xué)校層面，實(shí)行心理健康教育不只是開(kāi)設(shè)幾門心理學(xué)課程，設(shè)立一個(gè)心理咨詢室，搞幾次團(tuán)體輔導(dǎo)這么簡(jiǎn)單。當(dāng)然這也不是心理輔導(dǎo)教師的職責(zé)，而是貫穿于教育教學(xué)全過(guò)程不可或缺的重要內(nèi)容，需要學(xué)校各級(jí)各類人員的共同參與和支持。學(xué)校要努力構(gòu)建完善的心理健康教育體系，形成學(xué)校、院系、學(xué)生三級(jí)心理教育網(wǎng)絡(luò)，營(yíng)造人人重視、關(guān)心、參與心理健康教育的良好氛圍。
2.加強(qiáng)心理咨詢師師資隊(duì)伍建設(shè)。加強(qiáng)大學(xué)生的心理健康教育工作是全面貫徹黨的教育方針、實(shí)施素質(zhì)教育的重要舉措。因此，高等院校需要建立一支相對(duì)穩(wěn)定的心理健康教育和咨詢的師資隊(duì)伍，成立心理健康育、心理輔導(dǎo)或咨詢的專門工作機(jī)構(gòu)。學(xué)校的專業(yè)心理咨詢師和輔導(dǎo)員、班主任等在面對(duì)社會(huì)轉(zhuǎn)型時(shí)期出現(xiàn)的新情況、新問(wèn)題，需要不斷加強(qiáng)自身建設(shè)，努力提高自身素質(zhì)，增強(qiáng)隊(duì)伍整體素質(zhì)，以便能更好運(yùn)用心理學(xué)專業(yè)知識(shí)和心理咨詢的方法對(duì)大學(xué)生心理健康的指導(dǎo)工作，做好學(xué)生的心理保健員。同時(shí)學(xué)校要定期對(duì)新任的輔導(dǎo)員和咨詢師進(jìn)行專業(yè)培訓(xùn)，通過(guò)講解不同年級(jí)的大學(xué)生的心理特點(diǎn)，傳授心理溝通方法和預(yù)防危機(jī)的措施等工作，使學(xué)校的老師能更有針對(duì)性，有效維護(hù)大學(xué)生的心理健康，開(kāi)發(fā)大學(xué)生心理潛能。
3.豐富校園文化生活。高校要做好大學(xué)生心理健康教育工作，必須積極探索心理健康教育的有效途徑，普及大學(xué)生心理健康知識(shí)。人們常常認(rèn)為只有心理有問(wèn)題了，才需要心理輔導(dǎo)和教育，其實(shí)心理健康的人也一樣需要通過(guò)心理教育提高對(duì)不良情緒的自我調(diào)適能力。一個(gè)學(xué)校整體心理素質(zhì)的提高，除了上述部門單位間的配合外，還需要一個(gè)良好的氛圍。所以，高校要充分利用校內(nèi)廣播、校報(bào)、櫥窗、展板等宣傳陣地，大力宣傳普及心理健康知識(shí)，要積極舉辦理健康宣傳活動(dòng)，通過(guò)心理劇場(chǎng)、心理沙龍、知識(shí)競(jìng)賽、論文競(jìng)賽等方式，營(yíng)造積極、健康、高雅的校園文化氛圍，從而使學(xué)生認(rèn)識(shí)到心理健康的重要性，掌握心理調(diào)適技能。通過(guò)豐富多彩的校園文化活動(dòng)，形成積極樂(lè)觀、團(tuán)結(jié)向上的氛圍，從而穩(wěn)定情緒，淡化心理矛盾和沖突。
參考文獻(xiàn)
篇9
關(guān)鍵詞 ：微博；大學(xué)生；心理健康教育；價(jià)值；應(yīng)用對(duì)策
中圖分類號(hào)：B844.2文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A文章編號(hào)：1673-260X（2015）02-0126-02
當(dāng)前“90”后已經(jīng)成為我國(guó)高校校園的主體，并且隨著高校招生規(guī)模的不斷擴(kuò)大，不斷增加的學(xué)生數(shù)量和新的學(xué)生群體特征都為高校學(xué)生管理工作提出了更高的要求.隨著我國(guó)市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)體制的不斷完善和改革開(kāi)放的不斷深入，大學(xué)生的價(jià)值觀和心理狀態(tài)受到嚴(yán)重沖擊，在面對(duì)日益激烈的競(jìng)爭(zhēng)、越來(lái)越大的就業(yè)壓力的時(shí)候，很多大學(xué)生出現(xiàn)了比較嚴(yán)重的心理健康問(wèn)題，大學(xué)生心理健康教育工作成為高校學(xué)生管理工作的重點(diǎn).微博作為一種新型的互聯(lián)網(wǎng)交流工具，在大學(xué)生的生活中占有越來(lái)越重要的作用，如何能夠?qū)⑽⒉?yīng)用到大學(xué)生心理健康教育中，提高大學(xué)生心理健康教育的有效性成為當(dāng)前高校教育研究的重要問(wèn)題.
1 微博在大學(xué)生心理健康教育中的價(jià)值分析
大學(xué)生的心理健康教育工作一直以來(lái)都是高校思想政治教育和學(xué)生管理的重要工作，傳統(tǒng)的高校思想政治教育方法和教育模式無(wú)法滿足快速發(fā)展的信息時(shí)代對(duì)高校教育提出的要求，并且在當(dāng)前網(wǎng)絡(luò)文化的沖擊下顯得越發(fā)蒼白無(wú)力，過(guò)去的大學(xué)生心理健康教育方式方法的局限性越來(lái)越明顯，這也是雖然高校投入了大量的人力物力財(cái)力在心理健康教育上，但是取得的效果卻不盡人意的主要原因.而將微博運(yùn)用到大學(xué)生心理健康教育中，能夠在以下幾個(gè)方面對(duì)大學(xué)生心理健康教育產(chǎn)生積極影響.
1.1 微博創(chuàng)新了大學(xué)生心理健康教育的理念和方法
近年來(lái)，微博作為一種新興的網(wǎng)絡(luò)溝通載體平臺(tái)，以期便利性、人性化和多樣化的優(yōu)點(diǎn)迅速成為人們喜愛(ài)的產(chǎn)品之一，并且微博在大學(xué)生群體中的影響力不斷擴(kuò)大，在教育領(lǐng)域中的積極影響和巨大潛力被眾多的教育專家和學(xué)者認(rèn)可，微博的出現(xiàn)及其廣泛的影響力為大學(xué)生心理健康教育提供了新的教育理念、新的教育思路和新的教育方式.很多的高校學(xué)生管理工作者和思想政治教育工作者嘗試、研究將微博運(yùn)用到大學(xué)生心理健康教育中，探索微博與大學(xué)生心理健康教育的有效結(jié)合途徑，高校心理健康教育工作呈現(xiàn)出新的發(fā)展特點(diǎn).
1.2 微博能夠?qū)Υ髮W(xué)生心理健康產(chǎn)生全方位的影響
將微博運(yùn)用到大學(xué)生心理健康教育中已經(jīng)成為當(dāng)前高校學(xué)生管理工作和高校思想政治教育工作的必然選擇，與傳統(tǒng)的心理咨詢、心理課程教育等單一的、刻板的、封閉的心理健康教育方式相比，微博能夠利用互聯(lián)網(wǎng)將具有心理健康教育功能的所有資源進(jìn)行積極的整合，形成全方位的、立體化的大學(xué)生心理健康教育體系，從多個(gè)方向、多個(gè)途徑開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育.例如在大學(xué)生心理咨詢教育方面，過(guò)去設(shè)立心理咨詢室的方式已經(jīng)無(wú)法發(fā)揮應(yīng)有的功能，當(dāng)代的“90”后學(xué)生具有極強(qiáng)的自主意識(shí)和強(qiáng)烈的自尊心，很少會(huì)有學(xué)生會(huì)主動(dòng)去進(jìn)行心理咨詢，如果教師強(qiáng)制或者是有方向的針對(duì)某些學(xué)生或者某個(gè)學(xué)生進(jìn)行心理咨詢活動(dòng)，又會(huì)讓學(xué)生覺(jué)得自己的尊嚴(yán)被冒犯，產(chǎn)生強(qiáng)烈的抵制情緒，而微博能夠便利心理咨詢的渠道，學(xué)生通過(guò)互聯(lián)網(wǎng)不用與老師面對(duì)面就可以進(jìn)行心理咨詢，并且互聯(lián)網(wǎng)的虛擬性能夠有效的保護(hù)學(xué)生隱私，讓學(xué)生在心理咨詢方面產(chǎn)生安全感，有利于心理咨詢效果的提升.
1.3 微博心理健康教育模式更加貼近學(xué)生生活和實(shí)際
改革開(kāi)放的發(fā)展和經(jīng)濟(jì)體制改革的深入，我國(guó)的經(jīng)濟(jì)、社會(huì)、文化等多個(gè)方面都發(fā)生了深刻的變化，同時(shí)也對(duì)大學(xué)生的思想、觀念產(chǎn)生了沖擊性影響，尤其是隨著信息時(shí)代的到來(lái)和互聯(lián)網(wǎng)的迅速普及，各種文化、思想相互碰撞、相對(duì)影響，對(duì)大學(xué)生的思想道德和心理健康都產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響.從近年來(lái)的相關(guān)新聞報(bào)道來(lái)看，很多的大學(xué)生因?yàn)樾睦斫】祮?wèn)題走向了犯罪、錯(cuò)誤的道路，這表明了當(dāng)前大學(xué)生心理健康教育的迫切性.但是傳統(tǒng)的心理健康教育方式無(wú)法有效的引導(dǎo)大學(xué)生思想意識(shí)朝著健康、正面的方向發(fā)展，過(guò)分強(qiáng)調(diào)心理健康理論教育、刻板的心理干預(yù)和心理咨詢與大學(xué)生的實(shí)際生活嚴(yán)重脫節(jié)，無(wú)法引起大學(xué)生的共鳴.根據(jù)相關(guān)研究機(jī)構(gòu)的調(diào)查結(jié)果，微博在大學(xué)生群體中的應(yīng)用范圍十分廣泛，已經(jīng)成為當(dāng)前大學(xué)生溝通交流、了解資訊和學(xué)習(xí)的主要途徑之一，將微博運(yùn)用到大學(xué)生心理健康教育過(guò)程中，能夠縮短心理健康教育與大學(xué)生之間的距離，這種相對(duì)比較平易近人的心理健康教育方式能夠用學(xué)生認(rèn)可的方式引導(dǎo)學(xué)生形成積極健康的思想，有助于大學(xué)生形成正確的人生觀、價(jià)值觀和世界觀，這不僅是微博在大學(xué)生心理健康教育中的積極影響，也是將微博運(yùn)用到大學(xué)生心理健康教育中的重要意義.
1.4 微博能夠抵制消極網(wǎng)絡(luò)文化對(duì)大學(xué)生思想的不利影響
隨著互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)的快速發(fā)展，信息的爆炸式增長(zhǎng)對(duì)大學(xué)生的思想產(chǎn)生了深刻影響，消極網(wǎng)絡(luò)文化和不良信息對(duì)學(xué)生們的思想產(chǎn)生了極為惡劣的影響，進(jìn)而影響到大學(xué)生的心理健康.微博在大學(xué)生心理健康教育中的應(yīng)用能夠有效的抵制消極網(wǎng)絡(luò)文化和信息對(duì)大學(xué)生思想產(chǎn)生的不利影響，高校可以開(kāi)通公眾微博帳號(hào)讓學(xué)生加關(guān)注，并在這個(gè)公眾帳號(hào)平臺(tái)上推送有關(guān)心理健康教育方面的相關(guān)內(nèi)容，通過(guò)資源共享、資源介紹讓學(xué)生認(rèn)識(shí)心理健康教育的重要性，并且將網(wǎng)絡(luò)資源充分的整合起來(lái)，向?qū)W生介紹弘揚(yáng)正能量的網(wǎng)站、影視作品以及論壇網(wǎng)站等.另外，高校還可以通過(guò)關(guān)注、總結(jié)大學(xué)生在微博上表現(xiàn)出來(lái)的消極情緒，有針對(duì)性的開(kāi)展教育措施，根據(jù)學(xué)生心理動(dòng)態(tài)變化給與他們專業(yè)的建議和引導(dǎo).微博還成為高校教師與學(xué)生之間良性溝通的橋梁，能夠從各個(gè)方面抵制消極網(wǎng)絡(luò)文化帶來(lái)的不良影響，提高大學(xué)生心理健康教育的有效性.
2 微博在大學(xué)生心理健康教育中的應(yīng)用對(duì)策
2.1 利用微博擴(kuò)展高校大學(xué)生心理健康教育的工作空間
微博在大學(xué)生心理健康教育中的應(yīng)用有力突破了過(guò)去高校心理健康教育在時(shí)間和空間上的局限性，充分體現(xiàn)了大學(xué)生在心理健康教育的主體地位.首先，高校可以通過(guò)微博向?qū)W生推廣與心理健康有關(guān)的各種教學(xué)資源，在互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代下，教學(xué)資源不僅僅局限在文字、圖片等傳統(tǒng)形式上，而且還有視頻、現(xiàn)實(shí)案例分析、網(wǎng)站資源甚至是影視作品等等，有效的刺激了大學(xué)生參與到心理健康教育的積極性，大學(xué)生可以根據(jù)自身的興趣點(diǎn)選擇適合自己的教學(xué)資源，開(kāi)展自我心理健康教育.其次，高校應(yīng)當(dāng)積極引導(dǎo)學(xué)生利用微博克服交際障礙，及時(shí)的將心理問(wèn)題反饋給教師，進(jìn)而開(kāi)展有效的心理健康教育.學(xué)生可以通過(guò)留言、私信和評(píng)論等形式表達(dá)出自己的心理問(wèn)題，與教師進(jìn)行積極的溝通，與教師進(jìn)行無(wú)障礙交流.高校心理健康教育工作者學(xué)會(huì)用微博創(chuàng)新自身的工作方法，通過(guò)總結(jié)、分析學(xué)生在微博評(píng)論、微博留言等方面表現(xiàn)出來(lái)的問(wèn)題，采取有針對(duì)性的措施開(kāi)展心理健康教育，引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立正確的心理健康理念.第三，高校心理教育工作者要注重提高自身的微博運(yùn)用水平，包括微博的各種功能運(yùn)用和提升運(yùn)用，既要會(huì)用微博推送各種有利的教學(xué)資源、有趣的教學(xué)資源，還要利用微博建立心理健康論壇、心理健康討論區(qū)等等，讓學(xué)生在微博這個(gè)網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)上找到適合自己的學(xué)習(xí)資源，并能與其他人一起就心理健康問(wèn)題開(kāi)展溝通交流，提高心理健康教育的教學(xué)效果.另外，高校心理健康教育工作者還可以在微博上為學(xué)生提供人際關(guān)系處理、自我情緒調(diào)控和提升自我心理素質(zhì)等有關(guān)的知識(shí)，讓學(xué)生學(xué)會(huì)自我心理健康教育.
2.2 利用微博開(kāi)展大學(xué)生心理健康咨詢
大學(xué)生心理健康咨詢的對(duì)象是存在心理問(wèn)題，并且有主動(dòng)尋求幫助的大學(xué)生.但是很多大學(xué)生對(duì)心理咨詢的認(rèn)識(shí)存在嚴(yán)重的偏差，認(rèn)為去做心理咨詢是一件十分“丟臉”的行為，因此很多高校的心理咨詢室形同虛設(shè).高校教育工作者要認(rèn)識(shí)到這個(gè)問(wèn)題，并利用微博開(kāi)設(shè)網(wǎng)上心理咨詢室，在虛擬的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境中，學(xué)生不用與心理咨詢教師面對(duì)面，也不用害怕被別人知道，能夠真實(shí)的表達(dá)出內(nèi)心的想法，吐露自身最真摯的感情，有利于教師正確掌握學(xué)生的心理動(dòng)態(tài)，進(jìn)而能夠采取有效措施開(kāi)展心理輔導(dǎo).首先，在高校微博平臺(tái)上構(gòu)建“心理咨詢”板塊，有的時(shí)候考慮到學(xué)生的心理接受程度，可以將“心理咨詢”這樣直白的表達(dá)方式進(jìn)行適當(dāng)?shù)母淖儯纭靶撵`家園”、“心靈雞湯”等，提高學(xué)生對(duì)這個(gè)板塊的好感.其次，要選派專業(yè)的心理健康輔導(dǎo)教師對(duì)這個(gè)板塊進(jìn)行維護(hù)，通過(guò)微博學(xué)生進(jìn)行直接的互動(dòng)，通過(guò)“非面對(duì)面”的“一對(duì)一”心理輔導(dǎo)，引導(dǎo)大學(xué)生的心理狀態(tài)朝著健康的方向積極發(fā)展，心理健康輔導(dǎo)教師要注重自身素質(zhì)的提高，提高自身網(wǎng)絡(luò)溝通技巧，提高網(wǎng)上心理咨詢服務(wù)效果.另外，還要利用微博引導(dǎo)大學(xué)生樹(shù)立正確的心理咨詢觀念，改變大學(xué)生對(duì)心理咨詢的不正確認(rèn)知，將微博網(wǎng)絡(luò)咨詢和實(shí)際咨詢有機(jī)的結(jié)合起來(lái)，豐富高校心理健康教育的途徑和方法.
2.3 形成健康的高校“微博文化”
“微博文化”的健康發(fā)展既是當(dāng)前微博在大學(xué)生心理健康教育中的重要體現(xiàn)，也是高校校園文化建設(shè)的重要內(nèi)容.為了提高微博在大學(xué)生心理健康教育中的積極影響，高校采取措施形成健康的“微博文化”，通過(guò)輿論導(dǎo)向、文化導(dǎo)向?qū)Υ髮W(xué)生的心理健康進(jìn)行積極影響.首先，高校要加強(qiáng)微博內(nèi)容傳播方式和傳播效果的監(jiān)督和限制，在微博轉(zhuǎn)發(fā)過(guò)程中嚴(yán)厲杜絕出現(xiàn)扭曲原文、曲解原意的行為，對(duì)那些虛假、詐騙行為進(jìn)行嚴(yán)厲打擊，保證高校“微博文化”的規(guī)范性.其次，要建立有效的微博監(jiān)督機(jī)制，倡導(dǎo)微博道德，引導(dǎo)學(xué)生在微博上開(kāi)展正面的、積極的討論和留言，鼓勵(lì)學(xué)生參與到高校微博平臺(tái)的維護(hù)中，讓學(xué)生加入到微博信息規(guī)范和監(jiān)督的隊(duì)伍當(dāng)中，檢舉不良信息，共同構(gòu)建和諧健康的“微博文化”.另外，高校要可以通過(guò)微博開(kāi)展與心理健康教育有關(guān)的活動(dòng)，例如“心理健康案例分析競(jìng)賽”、“你認(rèn)為心理健康的十大表現(xiàn)是什么”等等，通過(guò)有趣、健康的微博活動(dòng)積極營(yíng)造有序的微博文化，提高微博在大學(xué)生心理健康教育中的影響力.
3 結(jié)語(yǔ)
微博是一個(gè)新型的網(wǎng)絡(luò)溝通和資源共享平臺(tái)，也是當(dāng)前最受大學(xué)生喜愛(ài)的網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)品之一，將微博運(yùn)用到大學(xué)生心理健康教育中，能夠擴(kuò)展心理健康教育的時(shí)間和空間，有效的提高心理健康教育教學(xué)效果.高校應(yīng)當(dāng)積極構(gòu)建大學(xué)生心理健康微博平臺(tái)，利用微博開(kāi)展有效的心理咨詢，營(yíng)造積極健康的微博文化，多角度、全方位發(fā)揮微博在大學(xué)生心理健康教育中的作用.
參考文獻(xiàn)：
〔1〕王小寧.微博在大學(xué)生心理健康教育中的實(shí)施價(jià)值分析[J].社科縱橫，2014（2）.
〔2〕費(fèi)麗莎，閆淑玲.微博在大學(xué)生思想政治教育中的價(jià)值及運(yùn)用[J].旅游縱覽(下半月)，2013（5）.
〔3〕魏偉.淺談微博在大學(xué)生心理健康教育中的應(yīng)用[J].吉林省教育學(xué)院學(xué)報(bào)(下旬)，2013（7）.
篇10
當(dāng)前，大學(xué)生心理健康教育越來(lái)越受到教育工作者的重視，2001年，教育部下發(fā)的《關(guān)于加強(qiáng)普通高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作的意見(jiàn)》，2005年，教育部、衛(wèi)生部、聯(lián)合下發(fā)的《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育的意見(jiàn)》都賦予了心理健康教育無(wú)可替代的重要學(xué)科地位，給予了其培養(yǎng)高素質(zhì)合格人才的重要使命。在此情勢(shì)下，開(kāi)設(shè)專門的心理健康課程也被認(rèn)為是促進(jìn)大學(xué)生心理健康的有效途徑之一，但由于高校教育工作者對(duì)教育目標(biāo)、課程性質(zhì)、教學(xué)模式等方面存在諸多認(rèn)識(shí)偏差以及師資、管理等方面的缺陷，大學(xué)生心理健康教育的實(shí)際工作成效無(wú)從考核，學(xué)生對(duì)于課堂講授內(nèi)容的興趣淡薄，學(xué)校開(kāi)展心理咨詢工作頻遭冷遇，因心理原因造成的校園極端事件偶有發(fā)生。大學(xué)生心理健康教育作為一門課程的身份參與到教育教學(xué)當(dāng)中，存在著“課程學(xué)科化、學(xué)生教材教參化、忽視社會(huì)心理健康、教學(xué)內(nèi)容脫離日常生活、教學(xué)形式偏理論、課程設(shè)置單一化等”① 的多重偏差。
如何提升大學(xué)生心理健康教育的質(zhì)量，怎樣才能避免心理健康教育因服從課程設(shè)置的基本要求而帶來(lái)的諸多偏差，一直是教育工作者關(guān)心的熱點(diǎn)話題。廖琳提出了將大學(xué)生心理健康教育與高校思想政治教育有機(jī)結(jié)合的思想政治教育路徑；② 王椿陽(yáng)指出心理健康教育的關(guān)鍵是培養(yǎng)和提高大學(xué)生心理健康意識(shí)，同時(shí)也指出，心理健康教育要面向所有年級(jí)的大學(xué)生；③ 袁小平等通過(guò)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，不同年級(jí)、性別學(xué)生對(duì)心理健康教育的理解與需求不一樣，同時(shí)總結(jié)出了大學(xué)生成長(zhǎng)過(guò)程中面臨的普遍問(wèn)題和特殊案例；④ 石祥認(rèn)為，應(yīng)該構(gòu)建一套大學(xué)生心理健康管理體系來(lái)促進(jìn)心理健康教育的質(zhì)量；⑤ 另有學(xué)者分別從教材、教法、師資等方面也提出了許多有益的觀點(diǎn)，做了大量的調(diào)研與嘗試，但仍有諸多難以克服的具體問(wèn)題無(wú)從解決。
大學(xué)生心理健康教育的根本目的不在于讓大學(xué)生掌握心理健康的理論知識(shí)，而是在于提高大學(xué)生整體的心理素質(zhì)，從而更好地為他們的職業(yè)生涯服務(wù)，為他們的幸福人生服務(wù)。福建師范大學(xué)葉一舵教授認(rèn)為，“心理健康教育需要待遇上的學(xué)科身份與地位，但不是心理健康教育實(shí)際工作中的學(xué)科化傾向。”⑥ 若將大學(xué)生心理健康教育作為一門課程的身份來(lái)對(duì)待，囿于課程設(shè)置的條框藩籬，提升大學(xué)生心理健康水平的教育目的則很難達(dá)到，因此，大學(xué)生心理健康教育應(yīng)回歸本位，立足于育人目標(biāo)，尋找一條適合的教育途徑。筆者試從以下幾個(gè)方面進(jìn)行探析。
第一，大學(xué)生心理健康教育中教師的主導(dǎo)作用與學(xué)生主體地位的確立。在大學(xué)生心理健康教育中，教師為主導(dǎo)、學(xué)生為主體包含了三重含義：學(xué)生是心理健康發(fā)展的主體，教師屬外部的精神力量；教師是發(fā)現(xiàn)心理健康問(wèn)題的決定方面，學(xué)生便成為心理健康問(wèn)題的被決定方面；教作為一種能動(dòng)引導(dǎo)活動(dòng)，學(xué)則成為一種積極主動(dòng)的被導(dǎo)認(rèn)識(shí)活動(dòng)。
第二，大學(xué)生心理健康教育的評(píng)價(jià)模式。大學(xué)生心理健康教育的評(píng)價(jià)設(shè)計(jì)應(yīng)以人為本，提倡個(gè)性發(fā)展的變化。評(píng)價(jià)不能以簡(jiǎn)單的分?jǐn)?shù)劃分等級(jí)，而是應(yīng)以大學(xué)生認(rèn)知結(jié)構(gòu)的同化、順應(yīng)、重構(gòu)和遷移來(lái)體現(xiàn)學(xué)習(xí)者的能力。根據(jù)每一位學(xué)生心理認(rèn)知的變化，客觀公正地分析大學(xué)生某時(shí)段所具有的心理特征與個(gè)性傾向性，肯定學(xué)習(xí)者的努力，指導(dǎo)并鼓勵(lì)學(xué)習(xí)者提升與完善心理素質(zhì)。
對(duì)大學(xué)生心理健康教育的評(píng)價(jià)不同于普通課程的考評(píng)成績(jī)，體現(xiàn)在學(xué)生檔案中也不僅僅只是一個(gè)數(shù)字，它是針對(duì)學(xué)習(xí)者在校期間心理健康成長(zhǎng)的一組文字描述，是動(dòng)態(tài)的、發(fā)展的。評(píng)價(jià)最后的落腳點(diǎn)應(yīng)該是該生的氣質(zhì)類型、性格特征、能力特長(zhǎng)、職業(yè)性向以及知情意行方面所表現(xiàn)出來(lái)的心理取向。
第三，大學(xué)生心理健康教育的管理體系。高校管理層要深刻認(rèn)識(shí)到建立大學(xué)生心理健康教育管理體系的重要性，調(diào)整工作重點(diǎn)，加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育管理的方式方法，強(qiáng)調(diào)面向全體大學(xué)生，做好心理疾病的預(yù)防工作，積極關(guān)注心理健康水平偏低的學(xué)生群體，重點(diǎn)支持以心理健康教育專職機(jī)構(gòu)為核心的心理健康管理體系的構(gòu)建，有效發(fā)揮學(xué)生、教師和學(xué)校等基本教育要素的作用，形成靈活高效的心理健康管理運(yùn)作機(jī)制，保障心理健康管理工作的有序開(kāi)展。
總之，對(duì)于大學(xué)生的心理健康教育不應(yīng)視為一門必修或選修課程來(lái)進(jìn)行設(shè)置和實(shí)施，而應(yīng)是滲透在學(xué)生日常生活、學(xué)習(xí)、實(shí)踐等所有行為當(dāng)中的成長(zhǎng)、觀察和指導(dǎo)行為。不應(yīng)是一種結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn)、循序漸進(jìn)的教學(xué)模式，而應(yīng)是一種查缺補(bǔ)漏、因材施教的指導(dǎo)藝術(shù)。大學(xué)生心理健康教育的考核也不是僵化的測(cè)評(píng)指標(biāo)和數(shù)字代表的成績(jī)，而是發(fā)展的、描述的、指向?qū)W生職業(yè)生涯與和諧人生的路標(biāo)燈塔。
注 釋
①歐賢才、楊曉玲.當(dāng)前大學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)的多重偏差與匡正[J].當(dāng)代教育理論與實(shí)踐，2013（5）：111～113
②廖琳.解決大學(xué)生心理健康問(wèn)題的高校思想政治教育路徑研究[J].長(zhǎng)春理工大學(xué)學(xué)報(bào)，2013（3）：63～64
③王椿陽(yáng).高等學(xué)校心理健康教育課程的調(diào)查與分析——提高大學(xué)生心理健康意識(shí)是心理健康教育的關(guān)鍵[J].教育與教學(xué)研究，2013（3）：17～19
篇11
在全面推進(jìn)深化素質(zhì)教育的今天，心理健康教育作為素質(zhì)教育的重要組成部分，已引起社會(huì)的普遍關(guān)注。尤其是隨著信息時(shí)代的來(lái)臨，以及整個(gè)社會(huì)生活節(jié)奏的加快，大學(xué)生面對(duì)學(xué)習(xí)環(huán)境、人際關(guān)系、生活環(huán)境和就業(yè)壓力等巨大變化，承受著更多的心理壓力，引發(fā)諸多心理問(wèn)題。從近幾年的調(diào)查結(jié)果可見(jiàn)，高校學(xué)生的心理健康現(xiàn)狀并不容樂(lè)觀，部分學(xué)生因心理問(wèn)題休學(xué)、退學(xué)的不斷增多，甚至一些反常或惡性事件也不時(shí)見(jiàn)諸報(bào)端。鑒于此，本研究在了解高校大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀的基礎(chǔ)上，分析提高高校學(xué)生心理健康教育的主要方法和措施。
1 高校大學(xué)生心理健康教育面臨的問(wèn)題
目前，許多高校已經(jīng)開(kāi)始意識(shí)到心理健康教育的重要性，也相繼開(kāi)展了各種形式的心理健康教育。如一些院校定期組織和開(kāi)展 “心理健康教育”活動(dòng)，舉辦心理健康相關(guān)的專題講座和報(bào)告，同時(shí)積極組織學(xué)生參加心理健康演講等活動(dòng)。但是就現(xiàn)實(shí)效果來(lái)說(shuō)，仍然不是十分理想，筆者認(rèn)為主要原因有以下幾點(diǎn)：
1.1心理健康教育簡(jiǎn)單化
心理健康教育簡(jiǎn)單化，主要表現(xiàn)為簡(jiǎn)單地采用心理健康教育代替思想政治教育，或用思想政治教育代替心理健康教育，將兩者混為一談。有些學(xué)校忽視心理健康教育，將之簡(jiǎn)單地歸類為傳統(tǒng)的思想政治教育；有些學(xué)校則夸大心理健康教育的作用，將學(xué)生中存在的絕大多數(shù)問(wèn)題都?xì)w結(jié)為學(xué)生的心理問(wèn)題，結(jié)果心理健康教育就成為一個(gè)無(wú)所不包的大籮筐。無(wú)論是忽視心理健康教育，還是夸大心理健康教育的做法，都無(wú)法真正實(shí)現(xiàn)有效的心理教育，無(wú)法幫助學(xué)生健康成長(zhǎng)。因此，必須明確高校學(xué)生的心理狀況，確定對(duì)心理健康教育的內(nèi)容有清晰的了解，才能做到有的放矢。
1.2機(jī)構(gòu)不健全，管理實(shí)效較差
據(jù)調(diào)查，部分高校大學(xué)生心理健康教育工作機(jī)構(gòu)沒(méi)有落實(shí)，校級(jí)心理健康教育立體網(wǎng)絡(luò)體系尚未建立，工作制度不健全，職責(zé)不明確，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)缺乏對(duì)心理健康教育的重視程度，認(rèn)為它是軟任務(wù)，只要能防止學(xué)生出事，走極端就行了。一些院校還存在著“說(shuō)起來(lái)重要，做起來(lái)次要，忙起來(lái)不要”的現(xiàn)象，把大學(xué)生心理健康教育的重要性體現(xiàn)在口頭上、文件里，沒(méi)有做好相關(guān)的配套工作，沒(méi)有必要的工作條件，缺少基本的工作經(jīng)費(fèi)。在管理體制上比較混亂，心理健康教育偏重于形式而缺乏實(shí)質(zhì)性的舉措，從而導(dǎo)致其實(shí)際效果缺失，心理健康教育處于可有可無(wú)的境地。
1.3片面注重教師主導(dǎo)地位，忽視學(xué)生主體地位
當(dāng)前的心理健康在教育中缺乏互動(dòng)性和連貫性，把心理健康教育的重點(diǎn)放在教師身上，忽視學(xué)生的自我心理保健。在開(kāi)展心理健康教育時(shí)，心理教師更多地被視為“消防員”，常常頭痛醫(yī)頭，腳痛醫(yī)腳。在教育方式上，方法單一，不注重啟發(fā)學(xué)生的自主性，不注重技能性的培養(yǎng)，造成學(xué)生對(duì)心理教師和心理咨詢過(guò)分依賴的現(xiàn)象。應(yīng)當(dāng)說(shuō)心理健康教育的效果不是由教育者決定的，而是由被教育者決定。因此，亟需建立健全大學(xué)生心理健康教育管理的綜合體系，以學(xué)生為中心，進(jìn)一步協(xié)調(diào)社會(huì)和家庭，教師和學(xué)生的雙向互動(dòng)和連貫機(jī)制，形成強(qiáng)大合力，提升心理健康教育的實(shí)效性。
1.4教育方法、渠道單一
由于受到社會(huì)、家庭和學(xué)校等多方面因素的影響，大學(xué)生心理問(wèn)題日益復(fù)雜多樣。而在學(xué)生管理中側(cè)重于“剛性管理”原則，強(qiáng)調(diào)建立全面化、制度化、規(guī)范化、標(biāo)準(zhǔn)化的管理制度。這種管理模式有利于培養(yǎng)高校良好的教學(xué)、生活和內(nèi)務(wù)秩序，使學(xué)生養(yǎng)成團(tuán)結(jié)、緊張、嚴(yán)肅的優(yōu)良作風(fēng)。但是隨著教育體制的改革，學(xué)生主體地位的確定，僅僅憑借制度約束、紀(jì)律監(jiān)督、獎(jiǎng)懲規(guī)則等手段對(duì)學(xué)生進(jìn)行的層級(jí)分明、上施下效的剛性管理在實(shí)踐中很難適應(yīng)現(xiàn)代高等教育的要求，使學(xué)生在管理中產(chǎn)生排斥心理，容易產(chǎn)生更多問(wèn)題。
2 高校心理健康教育的措施
2001年教育部專門印發(fā)了《關(guān)于加強(qiáng)普通高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作的意見(jiàn)》，緊接著2005年教育部、衛(wèi)生部、聯(lián)合發(fā)出《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育的意見(jiàn)》，意見(jiàn)明確指出：充分認(rèn)識(shí)加強(qiáng)高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作的重要性，遵循思想政治教育和大學(xué)生心理發(fā)展規(guī)律，開(kāi)展心理健康教育，做好心理咨詢工作，提高心理調(diào)節(jié)能力，培養(yǎng)良好心理品質(zhì)，促進(jìn)大學(xué)生思想道德素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)和身心健康素質(zhì)協(xié)調(diào)發(fā)展。根據(jù)上述理念，要培養(yǎng)學(xué)生心理健康需要做好以下幾方面的工作：
2.1加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)，完善心理健康教育工作體系
加強(qiáng)高校大學(xué)生的心理健康教育，重在轉(zhuǎn)變教育觀念，加強(qiáng)思想建設(shè)，提高心理健康教育工作的系統(tǒng)性。因此，筆者認(rèn)為，當(dāng)務(wù)之急是要將心理健康教育工作列為全校黨政工作的重要工作內(nèi)容，并將其制度化，對(duì)全校的心理健康教育工作進(jìn)行全面、系統(tǒng)、科學(xué)的部署和安排，包括組織領(lǐng)導(dǎo)、教育教學(xué)、咨詢輔導(dǎo)、危機(jī)管理和保障機(jī)制等五個(gè)部分，并建立起相應(yīng)的制度予以保障。
2.2要促進(jìn)內(nèi)容轉(zhuǎn)向，加強(qiáng)課程建設(shè)，提高心理健康教育的針對(duì)性
按照貼近大學(xué)生的心理、貼近大學(xué)生的生活、貼近大學(xué)生的實(shí)際的原則，開(kāi)設(shè)大學(xué)生心理健康必修課程和多元化的相關(guān)選修課程。課程設(shè)置和內(nèi)容要有針對(duì)性和實(shí)踐性，心理健康教育要貫穿大學(xué)階段教育的全過(guò)程，分年級(jí)和專業(yè)有所側(cè)重。例如，一年級(jí)主要是適應(yīng)、自我和學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)，二年級(jí)是交往、情感和戀愛(ài)心理輔導(dǎo)，畢業(yè)班側(cè)重于就業(yè)和成才心理輔導(dǎo)，將心理健康教育融入到教學(xué)過(guò)程中。
2.3加強(qiáng)心理健康教育師資隊(duì)伍建設(shè)
教育部《關(guān)于加強(qiáng)普通高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作的意見(jiàn)》中明確提出：“通過(guò)專、兼、聘等多種方式，建設(shè)一支以少量精干專職教師為骨干，專兼結(jié)合、專業(yè)互補(bǔ)、相對(duì)穩(wěn)定的高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作者隊(duì)伍。”該意見(jiàn)還明確指出提高我國(guó)高等院校心理健康教育水平的途徑，即要積極開(kāi)展對(duì)從事大學(xué)生心理健康教育工作專、兼職教師的培訓(xùn)，培訓(xùn)工作列人學(xué)校師資培訓(xùn)計(jì)劃。通過(guò)培訓(xùn)不斷提高他們從事心理健康教育工作所必備的理論水平、專業(yè)知識(shí)和技能。還要重視對(duì)輔導(dǎo)員以及其他從事學(xué)生思想政治工作的學(xué)管人員、教師進(jìn)行有關(guān)心理健康方面內(nèi)容的業(yè)務(wù)培訓(xùn)，不斷提高他們的理論水平和實(shí)際操作技能以及從事心理健康教育科學(xué)研究的能力，并爭(zhēng)取配備專職人員，這樣才能在知識(shí)、技能、時(shí)間及精力等方面保證心理健康教育的質(zhì)量。
2.4提升大學(xué)生心理健康自我教育的能力
大學(xué)生心理健康自我教育能力是大學(xué)生個(gè)體本身或大學(xué)生之間實(shí)施的教育和維護(hù)的能力，它是相對(duì)于教師的教育指導(dǎo)這種外在影響而言的。學(xué)校要堅(jiān)持尊重、信任、理解、關(guān)心相結(jié)合的原則來(lái)引導(dǎo)大學(xué)生進(jìn)行自我教育，樹(shù)立健康的自我形象。首先要幫助大學(xué)生樹(shù)立心理健康自我教育的主體意識(shí)；在此基礎(chǔ)上促使他們主動(dòng)學(xué)習(xí)心理健康理論及方法，并能自覺(jué)地去實(shí)踐，通過(guò)實(shí)踐幫助大學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我，使自我構(gòu)建科學(xué)化；樹(shù)立榜樣，特別是樹(shù)立身邊的榜樣，使大學(xué)生能夠找到活生生的效仿對(duì)象，把自我設(shè)計(jì)與榜樣相聯(lián)系，以提高自我教育的效果；選拔一批學(xué)生干部進(jìn)行心理保健知識(shí)培訓(xùn)，開(kāi)展朋輩心理輔導(dǎo)，讓他們負(fù)責(zé)幫助周圍同學(xué)適應(yīng)環(huán)境，調(diào)節(jié)心理問(wèn)題等。
2.5促進(jìn)氛圍營(yíng)造，加強(qiáng)文化建設(shè)，提高心理健康教育的滲透性
健康向上的校園文化對(duì)大學(xué)生心靈的陶冶和心態(tài)的調(diào)整所發(fā)揮的作用是任何課程都無(wú)法取代的。如高校要經(jīng)常組織和開(kāi)展主題明確、積極向上的大學(xué)生校園心理文化系列活動(dòng)，諸如心理科普宣傳周、心理征文、心理沙龍、心理辯論賽、心理電影、團(tuán)體心理輔導(dǎo)等心理互助或自助活動(dòng)。同時(shí)，關(guān)心和關(guān)注教師的心理健康和人格形象，著力建立民主和諧、平等健康的師生關(guān)系。通過(guò)多種宣傳媒體和多樣化的宣傳方式，在大學(xué)校園里積極營(yíng)造關(guān)心大學(xué)生心理健康、提高大學(xué)生心理素質(zhì)的良好氛圍，使之成為大學(xué)校園文化亮麗的風(fēng)景線。
高校學(xué)生心理健康教育工作任重而道遠(yuǎn)，要扎實(shí)有效地做好學(xué)生心理健康教育工作還需要下很大工夫。學(xué)校的各個(gè)部門都要提高對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的認(rèn)識(shí)，要在學(xué)校生活的各個(gè)環(huán)節(jié)充分考慮如何加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理健康教育，樹(shù)立心理健康教育的長(zhǎng)效發(fā)展機(jī)制，從而推動(dòng)我國(guó)高校心理健康教育的發(fā)展。
參考文獻(xiàn)
[1] 吳漢德.大學(xué)生心理健康[M].南京：東南大學(xué)出版社，2003.
篇12
2.1研究對(duì)象：本研究以陜西部分高校大學(xué)生為研究對(duì)象，調(diào)查各高校大學(xué)生的心理健康教育的現(xiàn)狀。
2.2研究方法：1）文獻(xiàn)資料法：廣泛查閱大量有關(guān)大學(xué)生心理健康教育及教育對(duì)策研究方面的相關(guān)文獻(xiàn)，從而來(lái)確立本研究的立足點(diǎn)和側(cè)重點(diǎn)。2）問(wèn)卷調(diào)查法：采用自行設(shè)計(jì)的大學(xué)生心理健康教育狀況調(diào)查表，對(duì)陜西各高校從事心理健康教育工作的教師和其它心理健康教育的從業(yè)人員進(jìn)行訪談，以了解各高校大學(xué)生心理健康教育的情況，從而獲取更從的材料與信息。
2.3統(tǒng)計(jì)學(xué)處理：采用EXCEL統(tǒng)計(jì)軟件對(duì)所有數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)學(xué)處理。
3.陜西高校大學(xué)生心理健康教育現(xiàn)狀
3.1陜西高校大學(xué)生心理健康教育形式化嚴(yán)重
從調(diào)查結(jié)果發(fā)現(xiàn)，陜西高校成立大學(xué)生心理健康教育中心的高校僅占10.3%，把心理健康教育工作掛靠在學(xué)校醫(yī)院或衛(wèi)生所的占到7.6%，有65%的學(xué)校把大學(xué)生心理健康工作掛靠在教育科學(xué)系或者思想政治教育或?qū)W工部；其它的掛靠在別的部門。到目前為止，陜西各高校中有91%以上的學(xué)校為大學(xué)生提供心理健康指導(dǎo)是免費(fèi)的，由此可以看，在陜西高校大學(xué)生的心理健康教育工作在很大程度上是依據(jù)教育工作者的責(zé)任心、事業(yè)心在為大學(xué)生進(jìn)行服務(wù)。從進(jìn)一步調(diào)查中還可以發(fā)現(xiàn)，學(xué)校寧愿花上千萬(wàn)或上百萬(wàn)來(lái)建設(shè)實(shí)驗(yàn)室、多媒體教室，也不愿在大學(xué)生的心理健康教育中心有很少的投資，領(lǐng)導(dǎo)們認(rèn)為大學(xué)生的心理健康教育工作雖然很重要，但它并不是評(píng)價(jià)學(xué)校辦學(xué)質(zhì)量的硬性指標(biāo)，所以在學(xué)校教育中只要保證學(xué)生不出事，不鬧事，不走極端就行，沒(méi)有必要進(jìn)行長(zhǎng)期的心理輔導(dǎo)。
3.2陜西高校大學(xué)生心理健康教育師資水平低
從對(duì)陜西各高校的調(diào)查結(jié)果可以發(fā)現(xiàn)，陜西高校從事大學(xué)生心理健康教育工作的人員都遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足這種要求，國(guó)為陜西省各高校的大學(xué)生的心理健康教育教師多數(shù)是“半路出家”，還有的是管理學(xué)生的工作的書記來(lái)做兼職，甚至有些是其它學(xué)科的教師來(lái)兼職，或者是一些科研室的科研人員。
3.3陜西高校大學(xué)生心理健康教育監(jiān)督機(jī)制不健全
高校大學(xué)生心理健康教育工作對(duì)于學(xué)生的全面發(fā)展起著舉足輕重的作用，在大學(xué)校園內(nèi)開(kāi)展這一工作不僅可以改善學(xué)生之間的人際關(guān)系，而對(duì)于學(xué)生學(xué)習(xí)的提高也是有很大的幫助，同時(shí)也有利于大學(xué)生個(gè)性的發(fā)展，是高校其它工作無(wú)法替代的，在學(xué)校心理健康教育工作中不能單純依靠從事心理咨詢和心理治療的幾個(gè)人員，或者是某個(gè)部門，而是要達(dá)到各個(gè)部門之間統(tǒng)一協(xié)調(diào)，相互配合，通力協(xié)作才能使大學(xué)生的心理健康教育工作落到實(shí)處。
4.改善陜西高校大學(xué)生心理健康教育的對(duì)策
4.1構(gòu)建陜西高校科學(xué)的大學(xué)生心理健康教育內(nèi)容體系
大學(xué)生心理健康教育主要內(nèi)容是教育目標(biāo)的具體化，為大學(xué)生心理健康教育的目標(biāo)進(jìn)行直接服務(wù)。所以說(shuō)在高校選擇合理的大學(xué)生心理健康教育的內(nèi)容，對(duì)于科學(xué)、有效地開(kāi)展大學(xué)生心理健康工作起著非常重要的作用。陜西高校大學(xué)生心理健康教育的內(nèi)容體系大致可以這樣來(lái)理解：高校大學(xué)生心理健康教育主要任務(wù)應(yīng)使大學(xué)生樹(shù)立健康的心理觀念和增強(qiáng)大學(xué)生的心理健康意識(shí)；心理健康教育應(yīng)面向全體學(xué)生進(jìn)行普及教育，使每一位學(xué)生了解大學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，能自我評(píng)判心理的異現(xiàn)象；當(dāng)然心理健康教育也要使大學(xué)生了解心理保健知識(shí)，學(xué)生自我調(diào)節(jié)心理障礙的方法，從而提高自身心理控制能力。由此可以看出，與生活、學(xué)習(xí)和生涯發(fā)展有關(guān)的心理健康教育基本上把高校大學(xué)生心理健康教育的全部?jī)?nèi)容涵蓋其中。
4.2建立完善的大學(xué)生心理健康教育機(jī)構(gòu)
從調(diào)查結(jié)果發(fā)現(xiàn)，陜西各高校成立大學(xué)生心理健康教育服務(wù)機(jī)構(gòu)的學(xué)校僅占總調(diào)查學(xué)校的0.7%。這一結(jié)果提示，陜西高校在大學(xué)生心理健康教育機(jī)構(gòu)建設(shè)，人員配備及其相關(guān)測(cè)量技術(shù)設(shè)備方面有必要進(jìn)行更深層的探索。高校心理健康教育服務(wù)中心應(yīng)設(shè)立有心理咨詢室、輔導(dǎo)室、治療室、檔案室等，除此之外，還應(yīng)注重機(jī)構(gòu)的規(guī)章制度的建設(shè)、經(jīng)費(fèi)的投入、專業(yè)人員的配備、資料設(shè)備配備及教育評(píng)估體系等方面的建設(shè)。依據(jù)學(xué)校自身情況，大學(xué)生心理健康教育場(chǎng)所應(yīng)包括供大學(xué)生心理健康教育工作者使用，也為了存放一些資料和檔案的辦公室；團(tuán)體心理咨詢室，也可作會(huì)議室；個(gè)別咨詢室，可供個(gè)體心理測(cè)評(píng)用。
4.3規(guī)范大學(xué)生心理健康教育工作的管理
目前陜西各高校大學(xué)生心理健康教育工作開(kāi)展過(guò)程中存在非常大的隨意性，開(kāi)展效果也不是很理想。主要原因是由于陜西部分高校對(duì)大學(xué)生心理健康教育工作認(rèn)識(shí)不夠，也沒(méi)有相關(guān)部門對(duì)其進(jìn)行定期的評(píng)估和監(jiān)督；少數(shù)學(xué)校對(duì)該工作進(jìn)行的評(píng)估所采用的標(biāo)準(zhǔn)僅是看學(xué)校有沒(méi)有開(kāi)展心理健康教育課程，有的是看學(xué)校開(kāi)展的心理健康教育活動(dòng)次數(shù)或者規(guī)模來(lái)評(píng)價(jià)，這些均會(huì)導(dǎo)致學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作效果有失科學(xué)性的指導(dǎo)性。為了促使陜西高校大學(xué)生心理健康教育工作能真正落到實(shí)處、取得良好成效，上一級(jí)教育領(lǐng)導(dǎo)部門有必要組織心理健康教育領(lǐng)域的專家學(xué)者，對(duì)各高校大學(xué)生心理健康教育工作方方面面進(jìn)行督導(dǎo)，其具體方面包括校領(lǐng)導(dǎo)的重視程度、機(jī)構(gòu)的設(shè)置情況、師資力量的配備情況、有關(guān)方面的教學(xué)科研情況和心理咨詢情況等。（作者單位：西安財(cái)經(jīng)學(xué)院行知學(xué)院）
參考文獻(xiàn)：
[1]周春燕.高職院校大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀、形成原因及教育對(duì)策[D].蘇州大學(xué)2010
篇13
高校是培養(yǎng)社會(huì)主義事業(yè)建設(shè)人才的搖籃，做好新時(shí)期大學(xué)生的心理健康教育，建設(shè)和諧校園，培養(yǎng)高素質(zhì)的人才，是構(gòu)建社會(huì)主義和諧社會(huì)的重要內(nèi)容，也是高等教育的歷史使命。作為社會(huì)主義的建設(shè)者和接班人，大學(xué)生是黨和國(guó)家的寶貴人才資源，是建設(shè)和諧校園的重要力量。因此，在構(gòu)建和諧校園中，應(yīng)該把大學(xué)生心理健康教育作為一項(xiàng)重大的課題，使大學(xué)生樹(shù)立正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀，提高大學(xué)生和諧的人際交往能力，增強(qiáng)大學(xué)生心理調(diào)適能力和環(huán)境適應(yīng)能力，促進(jìn)大學(xué)生全面協(xié)調(diào)發(fā)展。
（一）大學(xué)生心理健康教育的主要內(nèi)容與和諧校園的本質(zhì)要求完全一致
對(duì)高校而言，構(gòu)建和諧校園的本質(zhì)要求包括人際關(guān)系的和諧。從根本意義上講，最基礎(chǔ)的目標(biāo)是造就和諧的大學(xué)生人際關(guān)系，就是要使大學(xué)生有健全的人格，有正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀，能合理地處理個(gè)人與周圍一切錯(cuò)綜復(fù)雜的關(guān)系。而大學(xué)生心理健康教育，就是運(yùn)用心理學(xué)、教育學(xué)的原則與方法，對(duì)大學(xué)生進(jìn)行有關(guān)心理健康方面的知識(shí)性教育、咨詢性教育和良好行為的訓(xùn)練，培養(yǎng)大學(xué)生良好的心理素質(zhì)，提高他們的身心健康水平，促進(jìn)他們?nèi)婧椭C地發(fā)展。這些教育內(nèi)容顯然與和諧校園的本質(zhì)要求完全一致。
（二）加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育是建設(shè)和諧校園的必然要求
大學(xué)生是學(xué)校教學(xué)活動(dòng)、校園文化活動(dòng)及社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的主體，是建設(shè)和諧校園的主要參與者，健康的心理是大學(xué)生在校進(jìn)行正常學(xué)習(xí)、生活、工作的最基本的條件，因此，針對(duì)在校大學(xué)生遇到的各種各樣的心理問(wèn)題，加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育，不僅能使個(gè)體保持健康的心理狀態(tài)，具備良好的心理素質(zhì)，同時(shí)也能為個(gè)體接受其他方面的素質(zhì)教育提供良好的心理?xiàng)l件，使大學(xué)生能更好的參與到和諧校園的建設(shè)中來(lái)。
（三）和諧校園提出的時(shí)代背景迫切需要加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育
當(dāng)前，我國(guó)經(jīng)濟(jì)社會(huì)的發(fā)展正處于關(guān)鍵時(shí)期。隨著改革開(kāi)放和社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的深入發(fā)展，我國(guó)經(jīng)濟(jì)社會(huì)生活也發(fā)生了深刻變化，社會(huì)經(jīng)濟(jì)成分、組織形式、就業(yè)方式、利益關(guān)系和分配方式日益多樣化，社會(huì)利益關(guān)系更為復(fù)雜，出現(xiàn)了許多新情況、新問(wèn)題。大學(xué)校園也不可避免受到侵襲，當(dāng)代大學(xué)生作為思維最為敏銳并且最少保守的青年群體，他們?cè)谶@個(gè)深刻變化的形勢(shì)中，承受的學(xué)業(yè)、婚戀、就業(yè)等方面的壓力比過(guò)去都增加了，極易出現(xiàn)心理發(fā)展不和諧的情況，更加迫切需要加強(qiáng)心理健康教育，
二、構(gòu)建和諧校園中大學(xué)生心理健康教育“不和諧”之分析
面對(duì)教育國(guó)際化和國(guó)內(nèi)高等教育改革新的發(fā)展形勢(shì)，大學(xué)生往往產(chǎn)生無(wú)所適從、煩躁、困惑等情緒，造成各種心理問(wèn)題。要實(shí)現(xiàn)大學(xué)校園的和諧發(fā)展，大學(xué)生心理健康教育還不夠適應(yīng)，面臨著一個(gè)新的轉(zhuǎn)型。以構(gòu)建和諧校園的理念來(lái)認(rèn)識(shí)心理健康教育，尤其是大學(xué)生心理健康教育，找到“不和諧”的癥結(jié)，會(huì)使我們的認(rèn)識(shí)更富有針對(duì)性和現(xiàn)實(shí)性。以和諧理念來(lái)看大學(xué)生心理健康教育，不難發(fā)現(xiàn)目前大學(xué)生心理健康教育尚存在許多不和諧方面。
（一）大學(xué)生心理健康教育在發(fā)展過(guò)程中出現(xiàn)的不和諧
當(dāng)前大學(xué)生心理健康教育在我國(guó)雖然已開(kāi)展了20年，也取得了很多的經(jīng)驗(yàn)，但不同地區(qū)之間、高校之間發(fā)展很不和諧。從全國(guó)范圍看，東部快于西部，沿海快于內(nèi)地，大中城市、沿海開(kāi)放地區(qū)的高校重視程度高，普及面廣；經(jīng)濟(jì)相對(duì)不發(fā)達(dá)地區(qū)、偏遠(yuǎn)省份的學(xué)校工作比較薄弱。即使在同一地區(qū)，也由于缺乏統(tǒng)一規(guī)劃，資源配置不均等因素導(dǎo)致各校的發(fā)展失衡且沒(méi)有應(yīng)有的地位和時(shí)間保障。有的地區(qū)甚至至今仍有學(xué)校未開(kāi)展這項(xiàng)活動(dòng)。還有高校之間機(jī)構(gòu)設(shè)置、經(jīng)費(fèi)投入及工作開(kāi)展不和諧。有的高校沒(méi)有建立心理咨詢專門機(jī)構(gòu)，沒(méi)有專門辦公場(chǎng)所。有的高校沒(méi)有經(jīng)費(fèi)投入或投入不足，不能滿足大學(xué)生心理健康教育工作的需要。有的高校已經(jīng)建立了比較完善的心理健康教育教學(xué)體系和心理疾病預(yù)防、危機(jī)干預(yù)機(jī)制，但還有不少學(xué)校尚在起步階段甚至還沒(méi)有起步。從課堂教育上看，盡管大多數(shù)高校都開(kāi)設(shè)了必修課和選修課，但仍有一些高校沒(méi)有開(kāi)設(shè)任何有關(guān)心理健康教育的課程，只舉辦了一些講座，不能保證心理健康教育的系統(tǒng)性和覆蓋面。
（二）大學(xué)生心理健康教育重視程度與實(shí)效的不和諧
心理健康教育在諸多高校的計(jì)劃中，往往作為頭等大事來(lái)抓，但事實(shí)上卻都是形式上的存在。現(xiàn)實(shí)中一些地方、部門和學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)對(duì)大學(xué)生心理健康教育工作重視不夠，辦法不多。從業(yè)者科學(xué)化水平不高，缺乏規(guī)范管理。心理科學(xué)的評(píng)估技術(shù)的應(yīng)用不足，濫用不規(guī)范的量表，忽視測(cè)試信度和效度，僅憑測(cè)試結(jié)論來(lái)推定學(xué)生的心理，特別是心理健康教育的從業(yè)者的培訓(xùn)與監(jiān)核尚未正規(guī)化，盡管國(guó)內(nèi)高校多數(shù)設(shè)有心理咨詢機(jī)構(gòu)，但從事心理咨詢（治療）與心理輔導(dǎo)的心理健康教育工作者以兼職居多或半路出家，其中大部分是經(jīng)過(guò)短期培訓(xùn)后上崗的，缺乏系統(tǒng)的專業(yè)訓(xùn)練。在機(jī)制、經(jīng)費(fèi)與人員儲(chǔ)備上沒(méi)有根本保障。各高校從事心理健康教育工作的老師地位低，任務(wù)重，壓力大，沒(méi)有時(shí)間深入學(xué)生，更沒(méi)有精力展開(kāi)理論研究，又因?yàn)樾睦斫】到逃块T隸屬關(guān)系不明確，一般掛靠在學(xué)生處、德育室、校醫(yī)務(wù)室、心理教育科研部門，甚至有多個(gè)部門齊插手或都不過(guò)問(wèn)的情況，故直接導(dǎo)致無(wú)人監(jiān)督、無(wú)人管理。而受過(guò)心理專業(yè)訓(xùn)練的人員因找不到自己的位置，加之職稱不明確，工作報(bào)酬低，硬軟件設(shè)施短缺，使得有限的師資流失嚴(yán)重。
（三）大學(xué)生心理健康教育主客體的不和諧
按照教育學(xué)的一般規(guī)律，教育主客體之間關(guān)系融洽，雙向交流與溝通，是取得良好教育效果的前提。但長(zhǎng)期以來(lái)，人們往往認(rèn)為大學(xué)生心理健康教育就是老師對(duì)學(xué)生的教育，老師高高在上，學(xué)生只是被動(dòng)地接受。所以有相當(dāng)多的高校雖然開(kāi)展了心理健康教育實(shí)驗(yàn)和研究，建立了大學(xué)生心理檔案，但由于忽視教育者自身思想觀念的轉(zhuǎn)變，最終使大學(xué)生心理健康教育流于形式。
（四）大學(xué)生心理健康教育理論研究與時(shí)展的不和諧
至今還沒(méi)形成適合中國(guó)大學(xué)生特點(diǎn)的理論基礎(chǔ)，且定位不清，主要是還沒(méi)有搞清楚它與其他心理學(xué)教學(xué)、學(xué)校德育和思想政治工作的異同，常常把它們割裂或等同起來(lái)。因此，其理論研究大大滯后于實(shí)踐操作，不能給予心理健康教育工作者應(yīng)有的指引。
（五）大學(xué)生心理健康教育的內(nèi)涵要求與實(shí)際認(rèn)識(shí)的不和諧
我國(guó)的大學(xué)生心理健康教育主要是從心理咨詢活動(dòng)開(kāi)始的，是從解決學(xué)生的心理障礙人手的，所以存在一些教育工作者對(duì)心理健康教育的內(nèi)涵缺乏全面了解的現(xiàn)象。其中有不少高校將心理健康教育工作的重點(diǎn)仍放在對(duì)個(gè)別學(xué)生的心理咨詢和治療上，忽視了對(duì)大多數(shù)大學(xué)生的心理健康指導(dǎo)。特別是在學(xué)生出現(xiàn)了嚴(yán)重行為問(wèn)題時(shí)就更容易強(qiáng)化這種看法。這種做法影響了心理健康教育作用的發(fā)揮，同時(shí)還給學(xué)生留下了凡是“心理咨詢的人都有心理疾病”的錯(cuò)誤印象，使一些大學(xué)生在出現(xiàn)心理困惑時(shí)不敢及時(shí)咨詢，原本可以通過(guò)咨詢消除的心理不適卻發(fā)展成為心理障礙，甚至出現(xiàn)更為嚴(yán)重的心理危機(jī)而走上絕路。如果僅僅局限于對(duì)已經(jīng)出現(xiàn)的問(wèn)題進(jìn)行咨詢，那樣只能處在被動(dòng)的地位，不能從根本上解決問(wèn)題。大學(xué)生心理健康教育的基礎(chǔ)取向應(yīng)當(dāng)立足于主動(dòng)教育方式，而不是被動(dòng)地等待少數(shù)學(xué)生前來(lái)求助。
三、構(gòu)建和諧校園之大學(xué)生心理健康教育的實(shí)踐路徑
如何在構(gòu)建和諧校園的實(shí)踐當(dāng)中更好的開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育，使大學(xué)生樹(shù)立正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀，提高大學(xué)生和諧的人際交往能力，增強(qiáng)大學(xué)生心理調(diào)適能力和環(huán)境適應(yīng)能力，促進(jìn)大學(xué)生全面協(xié)調(diào)發(fā)展。本文擬對(duì)于今后如何更好地開(kāi)展工作，談點(diǎn)想法和建議。
（一）心理健康教育進(jìn)課堂是保證大學(xué)生德育效果的重要條件
這樣做的好處，首先是在時(shí)空上有了保證，其次使教師、學(xué)生雙方對(duì)該項(xiàng)工作的重視程度得到了加強(qiáng)，再次保證了教育內(nèi)容的系統(tǒng)性。大學(xué)生的基礎(chǔ)和專業(yè)課程多，學(xué)習(xí)壓力大，盡管如此，心理健康教育進(jìn)課堂，實(shí)踐證明是利大于弊。課堂教學(xué)應(yīng)強(qiáng)調(diào)針對(duì)性與實(shí)效性，如要考慮對(duì)新生專業(yè)思想的穩(wěn)定，增強(qiáng)他們對(duì)新環(huán)境的適應(yīng)能力等。當(dāng)然，各院系的情況不同，需求也有差異，應(yīng)該視具體情況而定，有特色、效果好就可以，譬如有計(jì)劃地安排專題課、利用周末開(kāi)設(shè)選修課等，都不失為好的途徑。在教學(xué)方式方法上應(yīng)該體現(xiàn)靈活性、親和性、指導(dǎo)性、糾缺性，使學(xué)生感到實(shí)惠。
（二）應(yīng)充分發(fā)揮學(xué)生社團(tuán)在心理健康教育中的作用
現(xiàn)在的大學(xué)生都知道健康的心理和良好的行為方式對(duì)于自身的重要性，渴望得到這方面的知識(shí)和鍛煉的機(jī)會(huì)，“大學(xué)生心理協(xié)會(huì)”積極作用的發(fā)揮，正好在一定程度上滿足了他們這方面的需求。在“大學(xué)生心理協(xié)會(huì)”組織的各種活動(dòng)中，學(xué)生的主體意識(shí)在實(shí)踐中得到驗(yàn)證和強(qiáng)化，個(gè)體的主觀能動(dòng)性得到展示，適應(yīng)環(huán)境的能力得到提高。
（三）團(tuán)學(xué)組織在心理健康教育中大有可為
在開(kāi)展心理健康教育的過(guò)程中不難發(fā)現(xiàn)，很多相關(guān)活動(dòng)都是通過(guò)各級(jí)團(tuán)組織、學(xué)生會(huì)和班委、團(tuán)支部等團(tuán)隊(duì)的方式開(kāi)展起來(lái)并產(chǎn)生效果的。譬如河南大學(xué)團(tuán)委長(zhǎng)期堅(jiān)持的周末文化廣場(chǎng)活動(dòng)、一些學(xué)院團(tuán)委組織的以身心健康教育為主旨的專題活動(dòng)和以班級(jí)為單位的系列講座等。
（四）黨政領(lǐng)導(dǎo)的高度重視是做好心理健康教育的關(guān)鍵
從過(guò)去的工作中可以看出，哪個(gè)單位心理健康教育開(kāi)展得好，一定是該單位的領(lǐng)導(dǎo)對(duì)此項(xiàng)工作認(rèn)識(shí)到位、重視程度高、支持力度大。康定師專基礎(chǔ)教育系、政法系、經(jīng)濟(jì)管理系、藏文系等都有這方面的實(shí)踐和豐富經(jīng)驗(yàn)。
（五）抓好人員培訓(xùn)是做好心理健康教育的基礎(chǔ)
深入開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育，必須有一批懂心理、會(huì)教育的人。不少綜合性大學(xué)都有相應(yīng)的心理學(xué)專業(yè)，那里有把握著深厚理論知識(shí)和豐富實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的老中青專家；另外在醫(yī)學(xué)心理學(xué)方面也有相應(yīng)的師資和經(jīng)驗(yàn)積累，這些都是當(dāng)今大學(xué)得天獨(dú)厚的條件。建議有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)和職能部門利用好這些條件，通過(guò)系統(tǒng)的培訓(xùn)，使從事學(xué)生思想政治工作的政工干部掌握更多的心理健康知識(shí)和方法，更加有效地開(kāi)展工作。可以認(rèn)為，我們傳統(tǒng)的思想政治工作好比一條腿走路，掌握了心理學(xué)的方法，就能使我們的工作進(jìn)入一種良性循環(huán)的平衡狀態(tài)。另外，如果有可能，應(yīng)考慮在廣大教師中開(kāi)展心理健康知識(shí)普及工作，因?yàn)榻處煹男睦斫】祮?wèn)題，不僅是教師的個(gè)人問(wèn)題，也不僅反映教師隊(duì)伍整體素質(zhì)狀況，它還在一定程度上影響甚至決定著我們的“教書育人”工作的進(jìn)程和效率。
我們相信，有中央構(gòu)建社會(huì)主義和諧社會(huì)決議作指導(dǎo)，有各高校黨政的堅(jiān)強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，有學(xué)校思想政治工作者和廣大教職員工的共同努力，有人們對(duì)心理健康教育在高校和諧校園中重要性認(rèn)識(shí)的提高，我們的路會(huì)更寬，前景會(huì)更美好。
參考文獻(xiàn)
[1]周青利.加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育構(gòu)建高校和諧人際環(huán)境[J].河南財(cái)政稅務(wù)高等專科學(xué)校學(xué)報(bào)，2006，(6)．
[2]吳艷東，王體正.和諧校園構(gòu)建下的貧困大學(xué)生心理健康問(wèn)題探究[J].湖北大學(xué)學(xué)報(bào)(哲學(xué)社會(huì)科學(xué)版)，2006，(9)．
[3]李文玉.新時(shí)期我國(guó)大學(xué)心理健康教育探析[J].經(jīng)濟(jì)師，2003，(2)．
