引論：我們?yōu)槟砹?3篇大學(xué)生心理健康活動(dòng)內(nèi)容范文，供您借鑒以豐富您的創(chuàng)作。它們是您寫(xiě)作時(shí)的寶貴資源，期望它們能夠激發(fā)您的創(chuàng)作靈感，讓您的文章更具深度。
篇1
一、讓心理咨詢活動(dòng)與心理健康教育齊頭并進(jìn)開(kāi)展
我們?cè)谧バ睦碜稍冊(cè)?a href="http://www.xahazx.com/haowen/45272.html" target="_blank">大學(xué)生心理健康教育中應(yīng)用之時(shí)，要重視心理咨詢的實(shí)際應(yīng)用。對(duì)于大學(xué)生心理健康教育，我們可以分批次地對(duì)他們開(kāi)展心理咨詢活動(dòng)，積極打造心理咨詢平臺(tái)，獲取大學(xué)生的心理發(fā)展動(dòng)態(tài)情況。我們?cè)趯⑿睦碜稍兓顒?dòng)介入一線心理健康教育之時(shí)，還要注意互動(dòng)工作，例如，我們可以帶領(lǐng)共同研討心理健康教育問(wèn)題，讓他們親身去感受心理健康教育的科學(xué)內(nèi)容，體驗(yàn)心理咨詢工作的效果，從而在一定程度上可以促進(jìn)大學(xué)生心理素質(zhì)的提升，維護(hù)其心理健康。
心理咨詢工作，是讓大學(xué)生與心理健康教育面對(duì)面交流，是強(qiáng)化心理健康教育最直接、最有效、最能夠讓大學(xué)生心理健康教育印象深刻的活動(dòng)。大學(xué)生畢竟涉世不深，他們對(duì)心理健康往往了解不夠深刻，通過(guò)大學(xué)生親自與心理健康師共同探討種種困擾，深刻交流，打開(kāi)心理郁結(jié)[1]。所以，讓大學(xué)生心理咨詢工作與心理健康教育肩并肩，直接深入到日常心理健康教育工作之中，對(duì)心理咨詢?cè)诖髮W(xué)生心理健康教育中的應(yīng)用，將是十分奏效的，也是我們值得推廣的。
二、通過(guò)心理咨詢的方式，獲得大學(xué)生心理健康方面的動(dòng)態(tài)信息
對(duì)于心理素質(zhì)尚未完全成熟的大學(xué)生來(lái)說(shuō)，心理健康教育十分必要，因?yàn)樗麄儎倓偼瓿闪嘶A(chǔ)教育階段的文化知識(shí)學(xué)習(xí)，在日常學(xué)習(xí)生活之中，對(duì)心理健康方面的關(guān)注是不夠的。
心理咨詢活動(dòng)是大學(xué)生心理健康教育需要強(qiáng)化的，大學(xué)生心理健康教育要以提升大學(xué)生心理健康素養(yǎng)為目標(biāo)。例如，在心理咨詢之中，我們可以進(jìn)行一些測(cè)試，例如，讓大學(xué)生在面對(duì)突發(fā)事件的時(shí)候，看其心理承受能力。當(dāng)他們?cè)诿鎸?duì)一些意想不到?jīng)_突的時(shí)候，需要考驗(yàn)他們過(guò)硬的心理素質(zhì)。若心理素質(zhì)好，他們就會(huì)用冷靜的心態(tài)、頑強(qiáng)的意志去克服困難，化險(xiǎn)為夷，化困境為有利優(yōu)勢(shì)，完成特定的任務(wù)。我們要通過(guò)多種渠道，使心理健康教育與心理咨詢適時(shí)地開(kāi)展開(kāi)來(lái)。重視大學(xué)生良好的心理素質(zhì)培養(yǎng)，通過(guò)心理咨詢的方式，獲得大學(xué)生心理健康方面的動(dòng)態(tài)信息，我們?cè)陂_(kāi)展實(shí)際的心理健康教學(xué)之中，對(duì)癥下藥，增強(qiáng)心理教育的針對(duì)性，促進(jìn)學(xué)生心理承受能力提升，鍛煉了他們的心理素質(zhì)，促進(jìn)他們良好心理素質(zhì)的形成，為勝任今后的工作，做好充分地心理素質(zhì)準(zhǔn)備。
三、做好心理咨詢活動(dòng)開(kāi)展，傾聽(tīng)大學(xué)生心理健康教育反饋
對(duì)于強(qiáng)化心理健康教育來(lái)說(shuō)，要達(dá)成工作目標(biāo)，就要強(qiáng)化與心理咨詢的互動(dòng)。比如，可以通過(guò)舉辦關(guān)于對(duì)心理健康教育理解的演講比賽。心理咨詢?cè)跍?zhǔn)備演講內(nèi)容的時(shí)候，大量地搜索著相關(guān)資料，有意識(shí)地增強(qiáng)了對(duì)心理健康教育的深度理解，讓大學(xué)生心理健康教育自己以前對(duì)心理健康教育的“碎片化”“只言片語(yǔ)”式的理解，一下子立體起來(lái)。不僅看到了心理健康教育精彩、富有趣味的一面，讓大學(xué)生切身體味到心理健康教育咨詢工作的效果。對(duì)心理咨詢?cè)诖髮W(xué)生心理健康教育中的落實(shí)，絕不是教師天天宣傳說(shuō)教就能夠?qū)崿F(xiàn)的，要聽(tīng)聽(tīng)大學(xué)生對(duì)心理健康教育的理解，通過(guò)其參加心理咨詢的平臺(tái)，掌握他們的心理動(dòng)態(tài)，對(duì)他們的一些不當(dāng)理解或者理解上的偏差，加以引導(dǎo)和修正，這是至關(guān)重要的。這樣增強(qiáng)了師生的全面互動(dòng)，讓本來(lái)凝重的交流環(huán)境，一下子活躍起來(lái)，激發(fā)了大學(xué)生心理健康教育的積極性、創(chuàng)造性，讓大學(xué)生心理健康教育在心理咨詢活動(dòng)的推波助瀾下，良好地開(kāi)展起來(lái)。
四、重視校園文化建設(shè)，助推心理咨詢?cè)诖髮W(xué)生心理健康教育中的應(yīng)用
毋庸置疑，環(huán)境對(duì)人的影響是巨大的。我們?cè)陂_(kāi)展心理咨詢?cè)诖髮W(xué)生心理健康教育中的有效應(yīng)用之中，要重視校園文化建設(shè)。我們要多組織與心理健康教育相關(guān)的文娛活動(dòng)，讓大學(xué)生心理健康教育在參與活動(dòng)的時(shí)候，不知不覺(jué)地接受著心理健康影響，逐步樹(shù)立起良好的心理素質(zhì)。
校園文化的建設(shè)，對(duì)強(qiáng)化心理咨詢?cè)诖髮W(xué)生心理健康教育中的落實(shí)，起著助推作用，與此同時(shí)，心理咨詢工作在大學(xué)生心理健康教育的廣泛有效開(kāi)展，也將相得益彰。例如，開(kāi)展關(guān)于心理咨詢工作相關(guān)的小品演出活動(dòng)。讓大學(xué)生的心理健康教育在自?shī)首詷?lè)中，獲得深刻地健康心理引導(dǎo)，增強(qiáng)心理健康素養(yǎng)程度，為大學(xué)生以后的就業(yè)、創(chuàng)業(yè)、深造等打好良好的心理基礎(chǔ)，增強(qiáng)大學(xué)生的精神干勁，培養(yǎng)出身心健康的社會(huì)需要的高等人才。
【參考文獻(xiàn)】
篇2
近年來(lái)，我院在大學(xué)生心理健康教育方面作了一些有益的探索，取得了一定的經(jīng)驗(yàn)。現(xiàn)總結(jié)如下，與各位同仁共同探討，以期探索出一些大學(xué)生心理健康教育的有效策略，為增進(jìn)大學(xué)生的心理健康盡綿薄之力：
一、加強(qiáng)管理
科學(xué)的工作思路必須以科學(xué)的管理措施作保證。我院心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組和心理咨詢室認(rèn)真研究大學(xué)生心理健康教育的規(guī)律，制定切實(shí)有效的管理措施，確立了建好“一個(gè)中心”、“組建三支隊(duì)伍”、“開(kāi)通多種渠道”、“建立工作機(jī)制”的教育管理措施，逐步形成了點(diǎn)線面立體交叉的工作網(wǎng)絡(luò)和靈敏高效的工作體系。
（一）建好心理咨詢中心。（1）嚴(yán)格人選條件，配備精兵強(qiáng)將。心理咨詢中心配備的專兼職教師皆為心理學(xué)專業(yè)畢業(yè)，并且經(jīng)過(guò)系統(tǒng)培訓(xùn)，獲得了國(guó)家二級(jí)心理咨詢師證書(shū)。（2）加強(qiáng)工作人員的在職培訓(xùn)。心理健康教育和心理咨詢是新近興起的專業(yè)，專業(yè)人員不足是客觀現(xiàn)實(shí)。近年來(lái)，我院加大了對(duì)工作人員的在職培養(yǎng)力度，鼓勵(lì)教師在職培訓(xùn)，并提供經(jīng)濟(jì)上的支持。（3）加強(qiáng)中心工作環(huán)境建設(shè)。通過(guò)近年來(lái)的努力，我院心理咨詢中心配備了咨詢輔導(dǎo)室以及相應(yīng)的電腦、光電讀卡機(jī)、WJZ心理測(cè)驗(yàn)軟件、多媒體音像系統(tǒng)等工作設(shè)備以及熱線電話、辦公家具等。
（二）組建好三支隊(duì)伍。（1）不斷提高工作待遇，做好心理健康教育專業(yè)隊(duì)伍建設(shè)。心理健康教育、心理咨詢工作是一項(xiàng)充滿愛(ài)心的工作，教師每天接觸“負(fù)面信息”，自身承受著“心理凈化”、“技能提高”等多種壓力，學(xué)院各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)非常理解工作人員的職業(yè)困惑，在各個(gè)方面給與優(yōu)厚待遇，使工作人員心態(tài)平穩(wěn)，避免了職業(yè)枯竭。（2）加強(qiáng)技能培訓(xùn)，不斷提高政治輔導(dǎo)員心理輔導(dǎo)能力。每學(xué)期進(jìn)行輔導(dǎo)員心理健康教育業(yè)務(wù)輪訓(xùn)，把“心理健康教育”、“心理健康助人技能”、“班級(jí)團(tuán)隊(duì)建設(shè)”作為輪訓(xùn)的重點(diǎn)內(nèi)容，不斷提高輔導(dǎo)員心理健康意識(shí)水平，提高基本的工作技術(shù)能力，提高輔導(dǎo)員心理健康工作能力。（3）加強(qiáng)指導(dǎo)，促進(jìn)大學(xué)生心理互助隊(duì)伍建設(shè)。指導(dǎo)教師加強(qiáng)大學(xué)生心理健康協(xié)會(huì)的工作，積極發(fā)展、補(bǔ)充會(huì)員，壯大大學(xué)生心理健康協(xié)會(huì)，豐富學(xué)生生活、宣傳心理健康知識(shí)、開(kāi)展助人活動(dòng)，提升大學(xué)生的心理健康水平。
（三）開(kāi)展多種教育渠道。大學(xué)生心理健康教育是一項(xiàng)系統(tǒng)工程，有效的利用各種教育陣地，宣傳心理健康觀念，介紹心理衛(wèi)生知識(shí)，是開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育的必然途徑。我院在開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育時(shí)，充分利用現(xiàn)代媒體技術(shù)，在學(xué)院無(wú)線廣播電臺(tái)開(kāi)辦“心靈之聲”欄目，播放大學(xué)生關(guān)于生命意義、心理健康的精彩文章；宣傳欄由大學(xué)生心理健康協(xié)會(huì)組織有關(guān)稿件；在各種文藝演出中，融進(jìn)心理健康教育內(nèi)容；大學(xué)生心理健康協(xié)會(huì)每周周末免費(fèi)放映“心理電影”。另外，在校園網(wǎng)上專設(shè)心理咨詢網(wǎng)頁(yè)，方便學(xué)生網(wǎng)上咨詢。
（四）建立規(guī)范的工作機(jī)制。（1）違紀(jì)事件防范機(jī)制、危機(jī)事件應(yīng)急機(jī)制。院系輔導(dǎo)員、心理咨詢中心通力配合，本著早排查、早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)的原則，幫助學(xué)生度過(guò)困惑期，預(yù)防惡性事件發(fā)生。（2）日常信息上報(bào)機(jī)制。從不同的渠道收集學(xué)生的心理健康信息，每周有匯報(bào)、每月有匯總，及時(shí)掌握學(xué)生心理動(dòng)態(tài)。（3）教育措施反饋機(jī)制。所有教育活動(dòng)的開(kāi)展，事后都必須做出總結(jié)，對(duì)教育效果做出評(píng)價(jià)，向負(fù)責(zé)領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)，為制定教育措施和教育計(jì)劃提供參考。
二、研究規(guī)律，探索模式
（一）研究教育模式。我院組織心理健康教育工作人員，分析大學(xué)生人格成長(zhǎng)特點(diǎn)，研究大學(xué)生人格發(fā)展的規(guī)律，設(shè)立學(xué)生在不同年級(jí)的成長(zhǎng)任務(wù)，確立由“心理健康教育”、“生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)”、“健康人格培養(yǎng)”、“職業(yè)心理教育”四大模塊組成、交叉重疊的大學(xué)生心理素質(zhì)教育模式，重點(diǎn)研究新形勢(shì)下大學(xué)生心理素質(zhì)培養(yǎng)、教育規(guī)律，探索教育方式方法。
（二）完善課程體系。大學(xué)生心理健康教育必須有相應(yīng)的課程作為必要的支撐，目前，我們已逐步形成了公共課、選修課、訓(xùn)練課組成的課程體系。（1）面向全院學(xué)生開(kāi)設(shè)心理健康公共課，講授心理健康、心理衛(wèi)生知識(shí)和基本調(diào)試方法，幫助學(xué)生學(xué)會(huì)自助。（2）逐步開(kāi)設(shè)系列選修課程，包括“生涯規(guī)劃”、“職業(yè)心理”、“人力資源”、“人格成長(zhǎng)”、“人際關(guān)系”、“人際溝通”、“情緒管理”、“積極心態(tài)”、“兩性關(guān)系”、“愛(ài)情心理”、“壓力管理”、“團(tuán)隊(duì)合作”、“潛能發(fā)展”、“自我探索”等。（3）開(kāi)設(shè)“團(tuán)體訓(xùn)練”、“專題講座”等輔助教育內(nèi)容。
三、開(kāi)展活動(dòng)
近年來(lái)，我院按照大學(xué)生心理健康教育年度工作計(jì)劃，開(kāi)展了多項(xiàng)教育活動(dòng)。
（一）認(rèn)真組織好心理健康宣傳月活動(dòng)。在每年五月由省高校工委舉行的心理健康宣傳月和每年十一月由學(xué)院統(tǒng)一組織的心理健康教育活動(dòng)中，舉辦演講比賽、征文比賽、現(xiàn)場(chǎng)咨詢、電影放映、文藝晚會(huì)、系列講座、團(tuán)體訓(xùn)練、談心活動(dòng)等系列宣傳教育活動(dòng)。
（二）認(rèn)真做好日常宣傳教育工作。通過(guò)開(kāi)展心理健康系列講座、專題報(bào)告、個(gè)別心理輔導(dǎo)、團(tuán)體咨詢、團(tuán)體心理訓(xùn)練等形式，廣泛開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)。
篇3
二、高校學(xué)生心理健康教育課程設(shè)置存在的問(wèn)題
《關(guān)于印發(fā)的通知》明確將“大學(xué)生心理健康教育”課程列入公共必修課，納入教學(xué)計(jì)劃和培養(yǎng)方案，覆蓋全體學(xué)生，進(jìn)一步體現(xiàn)出政策支持的強(qiáng)大力度。在我國(guó)學(xué)校心理健康教育起步較晚，很多大學(xué)生在中小學(xué)階段從未接受心理健康教育，跨入大學(xué)后心理健康知識(shí)幾乎沒(méi)有。近兩年，大學(xué)生心理健康教育課程內(nèi)容、教學(xué)方式不斷完善，結(jié)合重慶師范大學(xué)近兩年開(kāi)設(shè)心理健康教育的實(shí)際，對(duì)課程發(fā)展情況整理如下：第一，大學(xué)生心理健康教育課被設(shè)為通識(shí)選修課程，從課程設(shè)立之初的只針對(duì)新生年級(jí)學(xué)生開(kāi)放，發(fā)展為面向全校學(xué)生開(kāi)放。按照學(xué)校通識(shí)選修課程相關(guān)規(guī)定，全部課程含有7次課，共計(jì)20個(gè)學(xué)時(shí)，修完全部課程考核合格計(jì)1個(gè)學(xué)分。第二，大學(xué)生心理健康教育課設(shè)有大學(xué)生心理健康輔導(dǎo)、自我意識(shí)、人際交往、目標(biāo)成就未來(lái)、情緒、人格、愛(ài)情7個(gè)話題，由授課教師自行選擇授課主題。第三，課程以教師講授為主，以心理測(cè)試、案例分析、體驗(yàn)活動(dòng)、小組討論等形式為輔。第四，課程以考查方式進(jìn)行評(píng)價(jià)，內(nèi)容以學(xué)生的收獲和體會(huì)為主。
大學(xué)生心理健康教育課程在不斷完善中，但仍然未形成完備的體系，課程管理與運(yùn)行上還存在諸多問(wèn)題，現(xiàn)狀總結(jié)如下：一是課程理念缺失。大學(xué)生心理健康教育課作為通識(shí)選修課程，應(yīng)淡化專業(yè)和文理科的區(qū)分，突出課程的發(fā)展性與指導(dǎo)性作用。二是課程定位不準(zhǔn)確。心理健康教育課程以幫助學(xué)生建立和諧、健康的心理品質(zhì)為目標(biāo)，在實(shí)際授課中有的教師以心理健康知識(shí)普及為重點(diǎn)，有的教師則以內(nèi)心體驗(yàn)和行為認(rèn)知為重點(diǎn)，不同的視角會(huì)產(chǎn)生不同的教學(xué)效果，因此必須明確該門(mén)課程是學(xué)科課程還是活動(dòng)課程。三是教學(xué)隨意性較大。由于課程內(nèi)容設(shè)計(jì)只定了主題，沒(méi)有設(shè)計(jì)具體的教學(xué)目標(biāo)，同一主題由于任課教師不同，會(huì)選擇不同的教學(xué)內(nèi)容與教學(xué)方式，因此教學(xué)效果受教師個(gè)人主觀因素影響較大。四是考核方式缺少實(shí)踐環(huán)節(jié)。
三、高校學(xué)生心理健康教育課程建設(shè)對(duì)策
（一）明確課程定位及目標(biāo)，豐富課程實(shí)施形式
高校將開(kāi)設(shè)“大學(xué)生心理健康教育”課程與設(shè)立心理咨詢室、在學(xué)生專業(yè)學(xué)習(xí)及第二課堂等各種活動(dòng)中滲透心理健康教育。課堂教學(xué)是心理健康教育的重要陣地，具有主動(dòng)性、普及性、預(yù)防性等特點(diǎn)，將此列為公共必選課在普及心理健康教育的同時(shí)，加強(qiáng)了高校學(xué)生心理問(wèn)題預(yù)防和干預(yù)的力度，切實(shí)做到為學(xué)生成長(zhǎng)成才服務(wù)，培養(yǎng)人格健全、心智健康、思想積極正面向上、適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的優(yōu)秀人才。作為素質(zhì)教育類通識(shí)課程，高校心理健康教育課程應(yīng)該堅(jiān)持從知識(shí)層面、技能層面和自我認(rèn)知層面確立課程目標(biāo)，通過(guò)傳授心理學(xué)先關(guān)知識(shí)，提高學(xué)生的認(rèn)知水平，培養(yǎng)學(xué)生心理自我調(diào)節(jié)能力，從而提高學(xué)生心理素質(zhì)。
目前，部分高校的心理健康教育課程無(wú)固定的內(nèi)容，課程設(shè)置缺乏系統(tǒng)化研究，授課形式也比較單一，規(guī)范課程內(nèi)容、豐富授課形式是進(jìn)一步完善課程建設(shè)的重要環(huán)節(jié)。例如，針對(duì)不同年級(jí)學(xué)生的特點(diǎn)，深入進(jìn)行心理學(xué)理論研究，編寫(xiě)統(tǒng)一的心理健康教育課程教材；結(jié)合課程目標(biāo)積極開(kāi)展互動(dòng)式教學(xué)；拓展教育平臺(tái)，建立心理健康課程教育網(wǎng)絡(luò)；理論講授、活動(dòng)體驗(yàn)課、心理咨詢和網(wǎng)絡(luò)教學(xué)課相結(jié)合等，從加強(qiáng)學(xué)科建設(shè)的層面加大高校學(xué)生心理健康教育課程建設(shè)的力度。
（二）建立健全課程管理機(jī)制，加大師資力量投入
建立健全課程管理機(jī)制，從學(xué)校和學(xué)院多個(gè)層面建立心理健康教育工作小組，由學(xué)校、部門(mén)領(lǐng)導(dǎo)和心理健康教育專業(yè)人士負(fù)責(zé)，明確課程教學(xué)目標(biāo)、學(xué)計(jì)劃和內(nèi)容，同時(shí)結(jié)合不同專業(yè)、不同年級(jí)學(xué)生特點(diǎn)進(jìn)行微調(diào)，統(tǒng)一指導(dǎo)授課，加強(qiáng)落實(shí)大學(xué)生心理健康教育工作。
篇4
（一）網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下心理健康教育的針對(duì)性不強(qiáng)
網(wǎng)絡(luò)環(huán)境對(duì)于我國(guó)大學(xué)生的生活和學(xué)習(xí)環(huán)境產(chǎn)生了重要的影響，為了更好地開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育，需要對(duì)網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下的心理健康教育做專門(mén)的研究，然而目前網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下心理健康教育的針對(duì)性不強(qiáng)，主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：第一，我國(guó)對(duì)于網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下心理健康教育的研究相對(duì)較少，相關(guān)內(nèi)容的研究還不夠深入，因此無(wú)法有針對(duì)性地開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育；第二，我國(guó)的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境有著自身的特點(diǎn)，同時(shí)大學(xué)生群體有著自身的特點(diǎn)，如果僅僅研究網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下心理健康教育，無(wú)法針對(duì)我國(guó)的網(wǎng)絡(luò)和大學(xué)生特殊性開(kāi)展教育，因此不具有較好的針對(duì)性。
（二）忽視網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下的家庭教育和社會(huì)教育
作為在校的大學(xué)生，在高校中進(jìn)行生活和學(xué)習(xí)，因此高校對(duì)于大學(xué)生的身心健康成長(zhǎng)有著重要的責(zé)任，然而網(wǎng)絡(luò)環(huán)境的影響是非常深遠(yuǎn)的，所以在進(jìn)行大學(xué)生心理健康教育的過(guò)程中，還需要家庭教育和社會(huì)教育與校園教育共同進(jìn)行。然而，目前通過(guò)調(diào)查和研究顯示，家庭教育和社會(huì)教育還存在很多不足的地方，主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：第一，目前，很多家庭的父母缺乏足夠的時(shí)間與孩子進(jìn)行交流和溝通，所以無(wú)法更好地在大學(xué)生心理健康成長(zhǎng)的過(guò)程中，發(fā)揮好家庭教育的重要性；第二，無(wú)法更好地發(fā)揮社會(huì)教育在大學(xué)生心理健康成長(zhǎng)過(guò)程中的重要作用，這是因?yàn)樯鐣?huì)教育認(rèn)為大學(xué)生身心健康教育是高校應(yīng)該承擔(dān)的責(zé)任，卻忽視了社會(huì)教育在大學(xué)生成長(zhǎng)過(guò)程中的作用。
二、網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育的重要策略
通過(guò)以上的分析和論述可知，目前網(wǎng)絡(luò)環(huán)境對(duì)于大學(xué)生心理健康教育產(chǎn)生了重要的影響，這些影響有著積極的方面也有著消極的方面。但是，大學(xué)生心理健康教育仍然存在很多問(wèn)題，從而無(wú)法在網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下確保大學(xué)生身心健康的發(fā)展，所以為了更好地開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育，更好地應(yīng)對(duì)網(wǎng)絡(luò)環(huán)境的重要挑戰(zhàn)，可以做到以下幾個(gè)方面：
（一）培養(yǎng)現(xiàn)代化的心理健康教育工作者
在傳統(tǒng)的大學(xué)生心理健康教育過(guò)程中，教師在課堂中扮演著重要的角色，忽視了學(xué)生在課堂中的重要地位。因此，為了更好地促進(jìn)大學(xué)生心理健康教育的開(kāi)展，需要培養(yǎng)現(xiàn)代化的心理健康教育工作者，為此可以做到以下幾個(gè)方面：第一，教育工作者應(yīng)該轉(zhuǎn)變自身在課堂中的地位，由傳統(tǒng)的教學(xué)向著引導(dǎo)學(xué)生的方向轉(zhuǎn)變，通過(guò)對(duì)學(xué)生的引導(dǎo)，使得學(xué)生能夠積極主動(dòng)地接受教育；第二，創(chuàng)建平等的師生關(guān)系，學(xué)生應(yīng)該與老師建立平等的關(guān)系，教師應(yīng)該充分尊重學(xué)生的想法，站在學(xué)生的角度思考，這樣才能更好地開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育。
（二）豐富網(wǎng)絡(luò)教育內(nèi)容
網(wǎng)絡(luò)對(duì)于大學(xué)生心理健康的成長(zhǎng)有著積極的影響，同時(shí)也存在著消極的影響。所以，需要不斷豐富網(wǎng)絡(luò)教育的內(nèi)容，讓大學(xué)生可以通過(guò)網(wǎng)絡(luò)接收到積極的教學(xué)內(nèi)容，屏蔽網(wǎng)絡(luò)中不良內(nèi)容的影響，為此可以做到以下幾點(diǎn)：第一，利用網(wǎng)絡(luò)法律法規(guī)來(lái)對(duì)上網(wǎng)人員的言論和行為進(jìn)行約束，不斷加強(qiáng)對(duì)網(wǎng)絡(luò)的管理，營(yíng)造和諧健康的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境；要積極引導(dǎo)網(wǎng)民在網(wǎng)絡(luò)上發(fā)表健康的言論，為大學(xué)生上網(wǎng)營(yíng)造更加良好的環(huán)境；第二，進(jìn)一步弘揚(yáng)中國(guó)傳統(tǒng)美德和思想道德修養(yǎng)，進(jìn)一步提高國(guó)民的素質(zhì)，能夠在上網(wǎng)過(guò)程中時(shí)刻約束自身的行為；同時(shí)，能夠幫助大學(xué)生樹(shù)立正確的價(jià)值觀，避免受網(wǎng)絡(luò)消極內(nèi)容的影響。
（三）重視大學(xué)生的心理健康成長(zhǎng)
為了更好地在網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育，還可以進(jìn)行大學(xué)生心理健康相關(guān)的其他活動(dòng)，從而協(xié)助大學(xué)生心理健康教育的開(kāi)展。為此，可以做到以下幾點(diǎn)：第一，在大學(xué)中針對(duì)大學(xué)生的心理健康開(kāi)展相關(guān)的咨詢，使得大學(xué)生能夠有平等的環(huán)境去傾訴自己的困難，能夠通過(guò)專業(yè)的咨詢?nèi)藛T，幫助大學(xué)生克服心理健康成長(zhǎng)過(guò)程中的障礙；第二，可以開(kāi)展多樣的心理咨詢方式，隨著網(wǎng)絡(luò)環(huán)境的不斷影響，大學(xué)生在身心成長(zhǎng)過(guò)程中，如果遇到相關(guān)的問(wèn)題，可以通過(guò)面對(duì)面的方式交流，還可以通過(guò)電子郵件的方式進(jìn)行交流，從而能夠更好地促進(jìn)大學(xué)生心理健康咨詢活動(dòng)的開(kāi)展。
篇5
一、大學(xué)生心理健康教育主體性教學(xué)模式的內(nèi)涵與特點(diǎn)
1．主體性教學(xué)模式的內(nèi)涵
主體性教學(xué)模式是指在教學(xué)過(guò)程中，教師進(jìn)行有計(jì)劃、有組織的指導(dǎo)性教學(xué)，發(fā)揮學(xué)生自覺(jué)性和主動(dòng)性，積極參與教學(xué)和其他教育活動(dòng)的教學(xué)模式。主體性教學(xué)模式的內(nèi)涵主要包括以下幾點(diǎn):一是強(qiáng)調(diào)學(xué)生在教學(xué)活動(dòng)中的主體地位。主體性是現(xiàn)代大學(xué)生的典型特征，這就要求教學(xué)內(nèi)容要豐富，教學(xué)形式要多樣化，教學(xué)環(huán)境要寬松自由，要求充分體現(xiàn)學(xué)生的主體作用。二是主體性教學(xué)模式的核心是自主學(xué)習(xí)。主體性教學(xué)模式的特點(diǎn)和任務(wù)決定了自主學(xué)習(xí)成為主體性教學(xué)模式的主要形式。三是以人為本是主體性教學(xué)模式的教學(xué)理念。主體性教學(xué)模式以培養(yǎng)大學(xué)生創(chuàng)新能力和主體精神為發(fā)展目標(biāo)，逐漸形成促使學(xué)生形成健全人格的教學(xué)環(huán)境，充分體現(xiàn)以人為本的主體性教學(xué)模式的本質(zhì)。在這個(gè)主體性教學(xué)的過(guò)程中，尊重學(xué)生所需是進(jìn)行大學(xué)生主體性教學(xué)模式的必要前提。它強(qiáng)調(diào)教師的主導(dǎo)性作用和學(xué)生主動(dòng)參與的主體性作用，還會(huì)激發(fā)學(xué)生的能動(dòng)性和創(chuàng)造性。由此可見(jiàn)，對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育同樣需要發(fā)揮學(xué)生的主體性作用，注重觀察與了解學(xué)生的心理特征和發(fā)展情況，適當(dāng)?shù)夭捎貌煌闆r不同對(duì)待的方式組織和安排心理健康教學(xué)活動(dòng)，讓學(xué)生養(yǎng)成自我調(diào)整心理狀態(tài)的行為習(xí)慣，實(shí)現(xiàn)切實(shí)提高大學(xué)生心理健康水平的教學(xué)目標(biāo)。
2．大學(xué)生心理健康教育主體性教學(xué)模式特點(diǎn)
大學(xué)生心理健康教育主體性教學(xué)模式是指在對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的過(guò)程中，以心理健康教學(xué)為載體，教師有計(jì)劃、有組織地引導(dǎo)學(xué)生發(fā)揮主體參與性，具體來(lái)說(shuō)，就是讓學(xué)生自選心理健康教學(xué)內(nèi)容，自主設(shè)計(jì)教學(xué)方式和方案，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)、自行發(fā)現(xiàn)問(wèn)題和解決問(wèn)題的能力，促進(jìn)學(xué)生積極主動(dòng)地探討心理健康的相關(guān)知識(shí)，逐漸形成發(fā)揮心理健康教育過(guò)程中主體性的一種教學(xué)模式。其中，大學(xué)生心理健康教育主體性教學(xué)模式的實(shí)施目標(biāo)是培育、發(fā)展、完善人的主體性，達(dá)到心理健康教育雙方主體的自我實(shí)現(xiàn)。該模式主要包含以下特點(diǎn):［2］第一，教學(xué)內(nèi)容由學(xué)生自主選擇。把教學(xué)內(nèi)容交給學(xué)生，根據(jù)學(xué)生的自身心理健康情況和對(duì)相關(guān)知識(shí)的渴望程度來(lái)進(jìn)行自選。在這個(gè)過(guò)程中，教師可以根據(jù)教學(xué)內(nèi)容，指定教學(xué)范圍，縮小學(xué)生選擇范圍。同時(shí)，在教學(xué)過(guò)程中，穿插講述學(xué)生感興趣的心理教育內(nèi)容和熱點(diǎn)話題，幫助提高學(xué)生心理健康教育環(huán)境的豐富度和實(shí)效性。第二，教學(xué)方案由學(xué)生自主設(shè)計(jì)。在制訂教學(xué)方案方面，學(xué)生可以借助自身的人力資源和物質(zhì)力量，提前準(zhǔn)備好教學(xué)相關(guān)材料和教學(xué)方案，如教學(xué)案例、相關(guān)視頻、情景劇等。在這個(gè)過(guò)程中，教師做好學(xué)生的指導(dǎo)性工作，幫助學(xué)生搜集相關(guān)的教學(xué)信息，發(fā)散學(xué)生思維，學(xué)會(huì)多角度思考和分析問(wèn)題，發(fā)現(xiàn)不足并及時(shí)閱覽指導(dǎo)。通過(guò)學(xué)生自主設(shè)計(jì)教案的方式，充分發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)新性思維，同時(shí)結(jié)合教師的理性思維，共同合作促進(jìn)教學(xué)的良好發(fā)展。充分發(fā)揮教學(xué)內(nèi)容的主體性作用，讓教學(xué)方案滿足學(xué)生的求知點(diǎn)和心理健康所需。第三，教學(xué)主體由學(xué)生做主導(dǎo)。在進(jìn)行大學(xué)生心理健康教育的過(guò)程中，要尊重學(xué)生的心理地位，讓學(xué)生積極參與其中，體驗(yàn)教學(xué)的主體感，進(jìn)而營(yíng)造一個(gè)高效、舒適的教學(xué)環(huán)境和人際環(huán)境，讓學(xué)生在掌握心理健康知識(shí)的同時(shí)鍛煉自身的主體能力，為轉(zhuǎn)化為自身潛能提供適宜的外部條件。
二、主體性教學(xué)模式在大學(xué)生心理健康教育中的實(shí)踐優(yōu)勢(shì)
大學(xué)生心理健康教育的主體性重視教育者、受教育者的主體地位，只有達(dá)到重視的高度，心理健康教育雙方的主體性才能充分發(fā)揮。大學(xué)生心理健康教育主體性教學(xué)模式強(qiáng)調(diào)的是學(xué)生積極參與教學(xué)，形成良好的師生互動(dòng)關(guān)系。其中，學(xué)生作為教學(xué)活動(dòng)的主體，需要轉(zhuǎn)變學(xué)生學(xué)習(xí)觀念，把學(xué)生從被動(dòng)接受知識(shí)變成為主動(dòng)汲取知識(shí)、自己發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并解決問(wèn)題的教學(xué)狀態(tài);教師作為實(shí)施教學(xué)的主體，主要發(fā)揮指導(dǎo)性作用，從原來(lái)的主動(dòng)傳授知識(shí)轉(zhuǎn)變?yōu)閷W(xué)習(xí)過(guò)程的指導(dǎo)者，逐漸達(dá)到自主學(xué)習(xí)的教學(xué)效果。［3］
1．充分發(fā)揮學(xué)生主動(dòng)參與的教學(xué)作用
大學(xué)生心理健康教育教學(xué)是一個(gè)注重學(xué)生主體參與性的教學(xué)內(nèi)容，它需要師生雙方發(fā)揮主動(dòng)性積極參與。這種主體性教學(xué)模式的實(shí)踐應(yīng)用，對(duì)于學(xué)生自身而言，主動(dòng)參與就意味著主動(dòng)學(xué)習(xí)，主動(dòng)獲取有關(guān)心理健康方面的知識(shí)，幫助學(xué)生更好地實(shí)現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)。當(dāng)代大學(xué)生學(xué)習(xí)心理健康問(wèn)題應(yīng)該是一個(gè)特殊的認(rèn)識(shí)過(guò)程，學(xué)生作為認(rèn)識(shí)的主體，在頭腦意識(shí)中通過(guò)感知、努力和實(shí)踐來(lái)進(jìn)行;作為教師，在心理健康教育課程教學(xué)中引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)參與，開(kāi)發(fā)學(xué)生創(chuàng)新思維。這種互動(dòng)式交流既提升了教學(xué)藝術(shù)又展示出人格魅力。
2．強(qiáng)化師生合作學(xué)習(xí)的教學(xué)效果
大學(xué)生心理健康教育是一種雙方多向交流的互動(dòng)關(guān)系，它需要在教學(xué)課堂上實(shí)現(xiàn)良好的互動(dòng)模式，達(dá)到相互獲取知識(shí)的目的。這種獲取知識(shí)的關(guān)系，不僅包含言語(yǔ)的溝通，還包括知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)、思想和情感等方面的交流。在實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)方面，它要求學(xué)生能夠配合老師，與老師產(chǎn)生更多的互動(dòng)，是對(duì)學(xué)生意志力、合作精神等方面的展現(xiàn)。主體性教學(xué)模式在大學(xué)生心理健康教育教學(xué)中的運(yùn)用，恰恰增強(qiáng)了合作學(xué)習(xí)的師生關(guān)系。同時(shí)，心理健康教育主體性教學(xué)模式是讓彼此看到對(duì)方的優(yōu)點(diǎn)，并共同認(rèn)同接受的教學(xué)感受。因此，實(shí)施這種主體性教學(xué)模式的教師應(yīng)增加交流的機(jī)會(huì)，集思廣益，以達(dá)成良好的師生合作關(guān)系的共識(shí)。
3．營(yíng)造全面開(kāi)放的教學(xué)環(huán)境
傳統(tǒng)的大學(xué)生心理健康教育教學(xué)是以書(shū)本、黑板、多媒體為主的教學(xué)環(huán)境，采用以老師為主導(dǎo)教書(shū)、學(xué)生聽(tīng)書(shū)的教學(xué)模式。大學(xué)生心理健康教育主體性教學(xué)模式對(duì)教學(xué)環(huán)境進(jìn)行了創(chuàng)新。在該模式中，學(xué)生作為主體，從頭至尾、積極參與到教學(xué)過(guò)程中;大學(xué)生可以從心理健康的問(wèn)題出發(fā)，主動(dòng)安排教學(xué)內(nèi)容，并創(chuàng)新思維，不是將眼光放在標(biāo)準(zhǔn)答案上，而是要擴(kuò)大范圍;在教學(xué)形式方面，可以適當(dāng)采用課內(nèi)課外、室內(nèi)室外等方式，改變現(xiàn)有的教學(xué)空間，引進(jìn)現(xiàn)代化的教學(xué)理念，讓學(xué)生擁有自由、廣闊的教學(xué)環(huán)境，這些直接體現(xiàn)了大學(xué)生心理健康教育主體性教學(xué)的優(yōu)勢(shì)。
三、大學(xué)生心理健康教育主體性教學(xué)模式的實(shí)施策略
1．充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用
在大學(xué)生心理健康教育主體性教學(xué)模式中，學(xué)生和教師是不能分開(kāi)的主體，學(xué)生的主體性離不開(kāi)教師在教學(xué)過(guò)程中的主導(dǎo)作用的有效發(fā)揮。作為學(xué)生，需要教師針對(duì)其心理健康教育問(wèn)題進(jìn)行正確引導(dǎo)。一方面，在實(shí)施教學(xué)前進(jìn)行指導(dǎo)，在教學(xué)內(nèi)容設(shè)計(jì)方面，可以讓學(xué)生參與其中，做好深入分析、認(rèn)真指導(dǎo)教案的工作，這是實(shí)施大學(xué)生心理健康教育主體性教學(xué)模式的基礎(chǔ)保障;另一方面，在實(shí)施教學(xué)過(guò)程中做好引導(dǎo)工作，在整體的教學(xué)課堂上，應(yīng)該讓學(xué)生發(fā)揮主體性地位，同時(shí)教師要時(shí)刻掌握學(xué)生的參與尺度、課堂氣氛以及教學(xué)內(nèi)容是否偏離主題等環(huán)節(jié)，做好總體把握大局、定期引導(dǎo)、關(guān)鍵時(shí)刻及時(shí)補(bǔ)救等工作。
2．形成民主平等的師生關(guān)系
在大學(xué)生心理健康教育主體性教學(xué)模式中，教師和學(xué)生是兩個(gè)主要參與主體。在實(shí)施主體性教學(xué)模式時(shí)，容易產(chǎn)生學(xué)生過(guò)于主體性或教師過(guò)于主導(dǎo)性等不和諧的師生關(guān)系現(xiàn)象。因此，構(gòu)建民主和諧的師生關(guān)系是實(shí)施大學(xué)生心理健康教育主體性教學(xué)模式的重要保證。實(shí)現(xiàn)師生關(guān)系的民主平等，具體來(lái)說(shuō)，首先要把充分的時(shí)間交給學(xué)生自己。在大學(xué)生心理健康教育課堂上積極思考、討論，保證學(xué)生在教學(xué)時(shí)間內(nèi)有效地獲取知識(shí)。其次，給學(xué)生營(yíng)造思維空間。對(duì)于教學(xué)內(nèi)容，學(xué)生要積極表達(dá)自己的見(jiàn)解，形成一種自學(xué)的氛圍。最后，教師要靈活運(yùn)用各種教學(xué)方式，幫助學(xué)生掌握學(xué)習(xí)方法和原則。
3．采用適當(dāng)、科學(xué)的教學(xué)輔助方法
大學(xué)生心理健康教育主體性教學(xué)模式不僅是知識(shí)、信息的交流過(guò)程，也是師生之間的感情交流過(guò)程。因此，在大學(xué)生心理健康教育主體性教學(xué)模式的實(shí)施過(guò)程中，需要注意學(xué)生的情感體驗(yàn)和親身實(shí)踐，適當(dāng)?shù)夭捎眯问蕉鄻印⒇S富多彩的教學(xué)輔助方法。大學(xué)生心理健康教育的輔教學(xué)方法主要有兩種:一是情境感染法。情境感染，作為一種動(dòng)力，能夠激發(fā)學(xué)生積極的學(xué)習(xí)熱情和學(xué)習(xí)的主動(dòng)性，進(jìn)而產(chǎn)生主動(dòng)學(xué)習(xí)的行為。二是活動(dòng)競(jìng)爭(zhēng)法。在教學(xué)過(guò)程中，適當(dāng)?shù)亻_(kāi)展有關(guān)的教學(xué)活動(dòng)，讓學(xué)生在心理實(shí)踐活動(dòng)中獲取實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，強(qiáng)化理解，創(chuàng)新思想。
4．全面培養(yǎng)學(xué)生的主體性意識(shí)
大學(xué)生心理健康教育主體性教學(xué)模式是以學(xué)生為主體的心理健康教育，它非常重視方式方法以及學(xué)生的積極性培養(yǎng)。培養(yǎng)學(xué)生的主體性意識(shí)主要從兩方面著手:一是給予學(xué)生足夠的發(fā)展空間。在很多情況下，由于教師和學(xué)生的思維方式和生活經(jīng)歷不同，在教學(xué)指導(dǎo)方面不一定就要學(xué)生完全按照教師的要求來(lái)進(jìn)行，可以鼓勵(lì)學(xué)生并適當(dāng)?shù)胤攀肿寣W(xué)生發(fā)揮。二是積極鼓勵(lì)學(xué)生表達(dá)自己的真實(shí)想法。在大學(xué)生心理健康教育課堂中，要鼓勵(lì)學(xué)生敢于表達(dá)自己的見(jiàn)解，做到暢所欲言，培養(yǎng)他們自主發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、共同解決問(wèn)題的良好習(xí)慣，進(jìn)而積極引導(dǎo)他們身心健康成長(zhǎng)。
5．開(kāi)展大學(xué)生心理健康的針對(duì)性教育
大學(xué)生心理健康教育主體性教學(xué)模式在實(shí)施過(guò)程中應(yīng)該注重教育教學(xué)的差異性，因材施教。一方面，在大學(xué)生心理健康教育內(nèi)容方面要注重個(gè)性化和實(shí)用性。由于學(xué)生個(gè)體在多方面存在差異性，大學(xué)生心理健康教育的教學(xué)特色也會(huì)略有不同。實(shí)施該模式的宗旨是提高大學(xué)生心理健康水平，在幫助學(xué)生解決相關(guān)問(wèn)題時(shí)提供策略和方向上的引導(dǎo)，因此應(yīng)講求實(shí)用。例如向?qū)W生傳授一些簡(jiǎn)單實(shí)用的心理調(diào)節(jié)知識(shí)和技巧等。另一方面，對(duì)大學(xué)生運(yùn)用心理健康教育主體性教學(xué)模式時(shí)，要以人為本，注重區(qū)別對(duì)待。
四、結(jié)語(yǔ)
主體性教學(xué)模式在大學(xué)生心理健康教育中充分發(fā)揮著主體性、實(shí)踐性和合作性的重要作用。當(dāng)前大學(xué)生心理健康教育的內(nèi)外環(huán)境都發(fā)生了很大的變化，為了適應(yīng)時(shí)代要求，確保大學(xué)生心理健康教育走可持續(xù)性發(fā)展的道路，實(shí)施大學(xué)生心理健康教育主體性教學(xué)模式的過(guò)程應(yīng)不斷完善。同時(shí)，高校應(yīng)根據(jù)大學(xué)生心理健康教育主體性教學(xué)模式的發(fā)展?fàn)顟B(tài)，結(jié)合大學(xué)生自身的優(yōu)勢(shì)，更新教育理念，改進(jìn)教學(xué)模式，切實(shí)有效地提高大學(xué)生的心理健康水平，真正達(dá)到教育目的。
參考文獻(xiàn):
［1］王磊，蔣麗．主體性教學(xué)模式探討［J］．山東教育學(xué)院學(xué)報(bào)，2006(2):20．
篇6
一、厘清大學(xué)生心理健康教育課的獨(dú)特性是優(yōu)化的前提
大學(xué)生心理健康教育課的獨(dú)特性，是指其區(qū)別于其他人文公共課程的獨(dú)有的屬性和特質(zhì)。具體表現(xiàn)在三個(gè)方面：
（一）研究對(duì)象不同
大學(xué)生心理健康教育研究對(duì)象的主體是大學(xué)生本人，而非學(xué)生本人的外部客觀世界。同時(shí)，心理健康教育關(guān)注的是學(xué)生本人心理活動(dòng)的直接經(jīng)驗(yàn)而非外部客觀世界的間接經(jīng)驗(yàn)。這兩點(diǎn)決定了心理健康教育的研究對(duì)象應(yīng)是學(xué)生本人這一特點(diǎn)。這就要求心理健康教育的課程設(shè)置，要考慮到學(xué)生既是學(xué)習(xí)的主體又是學(xué)習(xí)的客體，必須以學(xué)生為中心。
（二）所屬課程范疇不同
心理健康教育課程不僅僅是傳統(tǒng)意義的學(xué)科知識(shí)的傳授，而是涵蓋了心理學(xué)、教育學(xué)、精神醫(yī)學(xué)、生理學(xué)、倫理學(xué)、社會(huì)學(xué)等學(xué)科理論與實(shí)踐的結(jié)合體，是一個(gè)廣義課程的范疇。
（三）目標(biāo)和內(nèi)容的側(cè)重點(diǎn)不同
一般學(xué)習(xí)過(guò)程解決的是認(rèn)知關(guān)系，即探索客觀事物的本質(zhì)規(guī)律，明辨是非，所以學(xué)習(xí)側(cè)重點(diǎn)是對(duì)學(xué)科知識(shí)的理解和掌握。而心理健康教育解決的是價(jià)值關(guān)系，即明確客觀規(guī)律與學(xué)習(xí)主體之間的關(guān)系和意義，進(jìn)行價(jià)值判斷，完成意義建構(gòu)，所以心理健康教育課程的目的是解決價(jià)值判斷問(wèn)題與形成良好的態(tài)度。對(duì)此，要在授課過(guò)程中模擬現(xiàn)實(shí)生活來(lái)讓學(xué)生體驗(yàn)并且感受心理活動(dòng)的規(guī)律，并指導(dǎo)自己的學(xué)習(xí)生活，最終實(shí)現(xiàn)學(xué)生的自我實(shí)現(xiàn)、自我超越[1]。
二、確立大學(xué)生心理健康教育課程體系構(gòu)建原則是優(yōu)化的保證
（一）正向引導(dǎo)原則
大學(xué)生心理健康教育既是大學(xué)生思想政治教育的重要組成部分，也是大學(xué)生素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。大學(xué)生心理健康教育的主要目標(biāo)之一是如何提高大學(xué)生的心理素質(zhì)。因此，大學(xué)生心理健康教育是大學(xué)生思想政治教育的重要組成部分。大學(xué)這一階段是大學(xué)生心理迅速發(fā)展并且逐步成熟的重要時(shí)期，在這一時(shí)期，大學(xué)生個(gè)體智力雖然發(fā)展成熟，但同時(shí)個(gè)體情感又極其豐富；雖然自我意識(shí)正逐步走向成熟，但又對(duì)性和愛(ài)情充滿好奇的探索，這些矛盾集中于大學(xué)生個(gè)體的發(fā)展。因此，心理健康教育課程的構(gòu)建應(yīng)堅(jiān)持心理素質(zhì)培養(yǎng)的原則，即從正面對(duì)學(xué)生的心理素質(zhì)加以引導(dǎo)。
（二）發(fā)展性原則
適應(yīng)性和發(fā)展性是衡量大學(xué)生心理健康的兩個(gè)重要標(biāo)準(zhǔn)，其中發(fā)展性是適應(yīng)性的最終目標(biāo)，因?yàn)椋瑢W(xué)生對(duì)自然環(huán)境和社會(huì)環(huán)境的適應(yīng)最終是為了實(shí)現(xiàn)學(xué)生自我的發(fā)展。因此，在進(jìn)行心理健康教育課程構(gòu)建的過(guò)程中，應(yīng)著重從培養(yǎng)學(xué)生積極心理的角度進(jìn)行構(gòu)建，使學(xué)生能夠通過(guò)自身的心理調(diào)節(jié)，克服不良情緒，促進(jìn)自身發(fā)展。也就是說(shuō)，必須要從如何培養(yǎng)學(xué)生使之成為一個(gè)心理健全、心智得到充分發(fā)展的角度，去構(gòu)建大學(xué)生心理健康教育課程的內(nèi)容，使學(xué)生對(duì)心理健康教育的內(nèi)涵有充分的了解，并且能夠運(yùn)用所學(xué)的心理健康知識(shí)來(lái)指導(dǎo)自己進(jìn)行心理調(diào)節(jié)，克服心理困擾，消化不良情緒，從而促進(jìn)心理的健康發(fā)展。
（三）科學(xué)性原則
雖然，心理健康教育不是系統(tǒng)心理學(xué)的講授，但是，對(duì)心理健康教育過(guò)程中涉及的心理學(xué)知識(shí)必須體現(xiàn)科學(xué)性，這就要求所講授的心理學(xué)知識(shí)既要準(zhǔn)確又要彰顯心理學(xué)知識(shí)不斷發(fā)展的前沿性。
（四）針對(duì)性原則
每個(gè)階段的學(xué)生都會(huì)遇到不同的心理困擾，大學(xué)生所具有的心理困擾一般是發(fā)展性心理困擾，例如對(duì)大學(xué)生活環(huán)境的不適應(yīng)，既包括自然環(huán)境，也包括人際環(huán)境等。另外，個(gè)人的情感問(wèn)題、學(xué)業(yè)問(wèn)題、就業(yè)壓力等，也都是困擾大學(xué)生的實(shí)際問(wèn)題。因此，大學(xué)生心理健康教育課程的設(shè)置必須具有針對(duì)性，以此幫助學(xué)生解決現(xiàn)實(shí)困擾。要針對(duì)不同年級(jí)、不同學(xué)科、不同專業(yè)的學(xué)生的心理特點(diǎn)，有針對(duì)性地加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育課程建設(shè)，并分類開(kāi)展教學(xué)活動(dòng)。只有有針對(duì)性地開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育課程建設(shè)，并采取靈活多樣的授課模式，才能讓學(xué)生更好地處理好所面對(duì)的適應(yīng)性問(wèn)題，處理好各種人際關(guān)系，解決各種矛盾，并且真正地敢于面對(duì)自己的心理狀況，恰當(dāng)?shù)亟鉀Q自身的心理問(wèn)題，駕馭自己的心理，在不斷地解決自身心理問(wèn)題的同時(shí)逐步走向成熟。
(五)實(shí)效性原則
大學(xué)生心理健康教育課程建設(shè)的實(shí)效性與大學(xué)生心理健康教育課程建設(shè)的針對(duì)性是緊密聯(lián)系在一起的。大學(xué)生心理健康教育要具有實(shí)效性，就是要求大學(xué)生心理健康教育要在解決學(xué)生適應(yīng)自然環(huán)境、社會(huì)環(huán)境、自我發(fā)展過(guò)程中可能會(huì)遇到的學(xué)業(yè)、就業(yè)、人際交往等問(wèn)題方面具有現(xiàn)實(shí)的指導(dǎo)意義，幫助學(xué)生解決現(xiàn)實(shí)中遇到的問(wèn)題[2]。
三、整合大學(xué)生心理健康教育課程內(nèi)容是優(yōu)化的核心
大學(xué)生心理健康教育的主要任務(wù)是向?qū)W生講授基本的心理健康理論知識(shí)和心理調(diào)整的基本技能，因此，大學(xué)生心理健康教育的課程構(gòu)建，既要注重課程結(jié)構(gòu)的完整性，使學(xué)生掌握心理健康的相關(guān)知識(shí)，又要注重結(jié)合學(xué)生的實(shí)際情況和實(shí)際需要，使課程的設(shè)置更具針對(duì)性和實(shí)效性。據(jù)此，大學(xué)生心理健康教育課程應(yīng)包含以下內(nèi)容：
（一）基礎(chǔ)內(nèi)容體系
在大學(xué)生心理健康教育課程體系構(gòu)建時(shí)，要把心理健康教育的目標(biāo)作為建設(shè)依據(jù)。根據(jù)不同學(xué)生個(gè)體的心理素質(zhì)特點(diǎn)以及學(xué)生自身心理發(fā)展的連續(xù)性和階段性的特點(diǎn)，綜合考慮學(xué)生的個(gè)體因素以及學(xué)生的整體情況來(lái)建設(shè)內(nèi)容體系，具體來(lái)講，應(yīng)包括以下內(nèi)容：1.心理和心理健康概述。通過(guò)心理和心理健康概述，使學(xué)生對(duì)心理及心理健康的基本理論知識(shí)有所了解，掌握心理的本質(zhì)、什么是心理健康、心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是什么、大學(xué)生常見(jiàn)的心理問(wèn)題的成因及解決辦法等。2.環(huán)境適應(yīng)教育。大學(xué)生剛剛結(jié)束高中緊張的學(xué)習(xí)生活，考入大學(xué)，不僅要面對(duì)新的自然環(huán)境，還要應(yīng)對(duì)人際環(huán)境發(fā)生的變化，難免會(huì)產(chǎn)生一定程度的不適應(yīng)癥狀。適應(yīng)性教育能夠幫助大學(xué)生適應(yīng)自然環(huán)境和人際環(huán)境發(fā)生的變化，學(xué)會(huì)通過(guò)自我調(diào)節(jié)來(lái)解決適應(yīng)性問(wèn)題。3.學(xué)習(xí)心理教育。學(xué)習(xí)是大學(xué)生活的重要組成部分，學(xué)習(xí)壓力也是大學(xué)生心理問(wèn)題產(chǎn)生的一個(gè)主要因素。因此，必須針對(duì)大學(xué)生的學(xué)習(xí)心理進(jìn)行指導(dǎo)，幫助大學(xué)生掌握學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)習(xí)效率，樹(shù)立良好的學(xué)習(xí)心態(tài)。4.情緒情感教育。大學(xué)生處于青春期的后期，情緒還不是很穩(wěn)定，情感體驗(yàn)比較敏感，還不能自行有效地自我調(diào)節(jié)。特別是一些大學(xué)生要面對(duì)談戀愛(ài)帶來(lái)的一些困惑并由此引發(fā)一定的心理問(wèn)題。情緒以及情感教育能夠幫助大學(xué)生了解自身情緒變化的特點(diǎn)，學(xué)會(huì)合理地、恰當(dāng)?shù)乇磉_(dá)自己的情緒，體察別人的情緒和情感，形成適當(dāng)?shù)那榫w反應(yīng)能力，避免情緒較大地波動(dòng)，學(xué)會(huì)科學(xué)地調(diào)控自己的情緒，培養(yǎng)積極的情緒，疏導(dǎo)消極情緒。5.健全人格教育。培養(yǎng)大學(xué)生具有健全的人格是大學(xué)生心理健康教育的重要內(nèi)容。培養(yǎng)大學(xué)生健全的人格，就是要使大學(xué)生了解健全人格的特點(diǎn)和自我的個(gè)性特點(diǎn)，有意識(shí)地培養(yǎng)科學(xué)的世界觀、人生觀和價(jià)值觀，培養(yǎng)自我教育、自我提升的能力，形成健全的人格。6.意志教育。意志力是衡量心理素質(zhì)的重要標(biāo)準(zhǔn)。現(xiàn)在一些大學(xué)生意志力薄弱，阻礙了大學(xué)生的發(fā)展。加強(qiáng)大學(xué)生的意志教育，使大學(xué)生充分認(rèn)識(shí)意志在大學(xué)生成長(zhǎng)過(guò)程中的重要作用，幫助大學(xué)生提高自我調(diào)節(jié)、克服困難的能力，增強(qiáng)心理承受能力，培養(yǎng)果斷、自制、堅(jiān)持的意志品質(zhì)。7.人際交往教育。大學(xué)生每個(gè)人都要面對(duì)大學(xué)全新的人際關(guān)系，處理人際關(guān)系是大學(xué)生不可避免的問(wèn)題。因此，只有掌握好人際關(guān)系處理的規(guī)律，才能使大學(xué)生在日常的學(xué)習(xí)生活中能夠充分地發(fā)揮自己的才干，實(shí)現(xiàn)自我的提升，充分展現(xiàn)自我能力。反之，則會(huì)帶來(lái)因人際關(guān)系而引發(fā)的心理問(wèn)題。因此，加強(qiáng)大學(xué)生的人際交往教育，對(duì)幫助大學(xué)生掌握交際交往的基本規(guī)范和技巧具有重要意義。8.性心理健康教育。大學(xué)生處于后青春期階段，有關(guān)性的話題是廣大大學(xué)生普遍關(guān)心的敏感隱私話題。大學(xué)生心理健康教育課應(yīng)幫助大學(xué)生正確認(rèn)識(shí)戀愛(ài)和性心理問(wèn)題，以及如何理智處理好愛(ài)情與性的問(wèn)題，使大學(xué)生形成正確的戀愛(ài)和性心理觀念，正確對(duì)待戀愛(ài)和性心理問(wèn)題，學(xué)會(huì)自我保護(hù)。9.職業(yè)生涯規(guī)劃教育。大學(xué)生經(jīng)過(guò)大學(xué)學(xué)習(xí)必將走向工作崗位，然而大學(xué)就業(yè)難是一個(gè)不可回避的問(wèn)題，很多大學(xué)生在畢業(yè)前會(huì)由于就業(yè)的壓力而帶來(lái)一定的心理問(wèn)題。加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃教育，有助于幫助大學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我，合理規(guī)劃職業(yè)生涯，在職業(yè)生涯規(guī)劃過(guò)程中發(fā)揮自己的專長(zhǎng)，實(shí)現(xiàn)自我的價(jià)值。10.心理障礙及防治教育。大學(xué)生隨著各方面壓力的增大，難免會(huì)出現(xiàn)一定程度的心理問(wèn)題。但是小部分學(xué)生不能通過(guò)各種途徑及時(shí)解決一般心理問(wèn)題，就會(huì)出現(xiàn)較嚴(yán)重的心理障礙，影響他們的大學(xué)生活。因此，了解心理障礙的種類、表現(xiàn)及一般的預(yù)防和治療辦法，是大學(xué)生心理健康教育課程的重要內(nèi)容[3]。
(二)有針對(duì)性地開(kāi)展課程建設(shè)
受學(xué)生個(gè)體內(nèi)在因素以及外在成長(zhǎng)、教育環(huán)境的影響，不同學(xué)生的心理素質(zhì)存在著不容忽視的個(gè)體差異。因此，大學(xué)生心理健康教育體系應(yīng)以不同年級(jí)、不同學(xué)科、不同專業(yè)的學(xué)生的心理以及生理發(fā)育成熟度為基礎(chǔ)，以針對(duì)不同特點(diǎn)學(xué)生的具體教育目標(biāo)為出發(fā)點(diǎn)，針對(duì)學(xué)生的適應(yīng)性問(wèn)題、學(xué)業(yè)問(wèn)題、人際問(wèn)題、個(gè)人情感問(wèn)題、就業(yè)及考研壓力等問(wèn)題，進(jìn)行有所側(cè)重的教育和培養(yǎng)，制定針對(duì)不同年級(jí)、不同學(xué)科、不同專業(yè)的教育內(nèi)容和教育目標(biāo)。大學(xué)一年級(jí)，學(xué)生由于來(lái)到全新的環(huán)境，會(huì)出現(xiàn)各種由于不適應(yīng)而引發(fā)的適應(yīng)性問(wèn)題。例如，自然環(huán)境、人際環(huán)境、學(xué)習(xí)內(nèi)容和方式、所追求的理想和興趣愛(ài)好等等都發(fā)生了變化，由此也會(huì)引發(fā)學(xué)生心理的變化，因此而引發(fā)各種矛盾，這些都是大學(xué)生的適應(yīng)性問(wèn)題。因此，大一學(xué)生應(yīng)以適應(yīng)大學(xué)生活，幫助學(xué)生適應(yīng)大學(xué)生活，實(shí)現(xiàn)角色轉(zhuǎn)變，逐漸培養(yǎng)自信心為重點(diǎn)。大二學(xué)生應(yīng)以培養(yǎng)自我控制能力、正確認(rèn)識(shí)并且塑造自我為重點(diǎn)。大三學(xué)生應(yīng)以正確引導(dǎo)性與愛(ài)情、情緒及情感為側(cè)重點(diǎn)。大四學(xué)生應(yīng)以職業(yè)生涯規(guī)劃及擇業(yè)心理指導(dǎo)、增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)性、職業(yè)角色選擇及轉(zhuǎn)變?yōu)橹攸c(diǎn)內(nèi)容。
（三）采取多種授課方式
大學(xué)生心理健康教育可針對(duì)不同的學(xué)生特點(diǎn)及不同的教學(xué)內(nèi)容采取靈活多樣的多種授課方式，包括開(kāi)展理論課、學(xué)生團(tuán)體訓(xùn)練、活動(dòng)課、網(wǎng)絡(luò)教學(xué)、專題講座等。高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育課程的建設(shè)關(guān)系到與教學(xué)相關(guān)的各個(gè)環(huán)節(jié)，要想實(shí)現(xiàn)大學(xué)生心理健康教育課程逐步規(guī)范化、科學(xué)化和規(guī)范化，必須建立大學(xué)生心理健康教育的有效保障體系。目前高校心理健康課程建設(shè)不僅要加強(qiáng)課程內(nèi)容的建設(shè)，還應(yīng)建立負(fù)責(zé)心理健康課程的專門(mén)機(jī)構(gòu)，通過(guò)參加培訓(xùn)、研討等方式，提高從事心理健康教育工作的相關(guān)教師的業(yè)務(wù)水平。
參考文獻(xiàn)：
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當(dāng)前，大學(xué)生心理健康教育越來(lái)越受到教育工作者的重視，2001年，教育部下發(fā)的《關(guān)于加強(qiáng)普通高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作的意見(jiàn)》，2005年，教育部、衛(wèi)生部、聯(lián)合下發(fā)的《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育的意見(jiàn)》都賦予了心理健康教育無(wú)可替代的重要學(xué)科地位，給予了其培養(yǎng)高素質(zhì)合格人才的重要使命。在此情勢(shì)下，開(kāi)設(shè)專門(mén)的心理健康課程也被認(rèn)為是促進(jìn)大學(xué)生心理健康的有效途徑之一，但由于高校教育工作者對(duì)教育目標(biāo)、課程性質(zhì)、教學(xué)模式等方面存在諸多認(rèn)識(shí)偏差以及師資、管理等方面的缺陷，大學(xué)生心理健康教育的實(shí)際工作成效無(wú)從考核，學(xué)生對(duì)于課堂講授內(nèi)容的興趣淡薄，學(xué)校開(kāi)展心理咨詢工作頻遭冷遇，因心理原因造成的校園極端事件偶有發(fā)生。大學(xué)生心理健康教育作為一門(mén)課程的身份參與到教育教學(xué)當(dāng)中，存在著“課程學(xué)科化、學(xué)生教材教參化、忽視社會(huì)心理健康、教學(xué)內(nèi)容脫離日常生活、教學(xué)形式偏理論、課程設(shè)置單一化等”① 的多重偏差。
如何提升大學(xué)生心理健康教育的質(zhì)量，怎樣才能避免心理健康教育因服從課程設(shè)置的基本要求而帶來(lái)的諸多偏差，一直是教育工作者關(guān)心的熱點(diǎn)話題。廖琳提出了將大學(xué)生心理健康教育與高校思想政治教育有機(jī)結(jié)合的思想政治教育路徑；② 王椿陽(yáng)指出心理健康教育的關(guān)鍵是培養(yǎng)和提高大學(xué)生心理健康意識(shí)，同時(shí)也指出，心理健康教育要面向所有年級(jí)的大學(xué)生；③ 袁小平等通過(guò)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，不同年級(jí)、性別學(xué)生對(duì)心理健康教育的理解與需求不一樣，同時(shí)總結(jié)出了大學(xué)生成長(zhǎng)過(guò)程中面臨的普遍問(wèn)題和特殊案例；④ 石祥認(rèn)為，應(yīng)該構(gòu)建一套大學(xué)生心理健康管理體系來(lái)促進(jìn)心理健康教育的質(zhì)量；⑤ 另有學(xué)者分別從教材、教法、師資等方面也提出了許多有益的觀點(diǎn)，做了大量的調(diào)研與嘗試，但仍有諸多難以克服的具體問(wèn)題無(wú)從解決。
大學(xué)生心理健康教育的根本目的不在于讓大學(xué)生掌握心理健康的理論知識(shí)，而是在于提高大學(xué)生整體的心理素質(zhì)，從而更好地為他們的職業(yè)生涯服務(wù)，為他們的幸福人生服務(wù)。福建師范大學(xué)葉一舵教授認(rèn)為，“心理健康教育需要待遇上的學(xué)科身份與地位，但不是心理健康教育實(shí)際工作中的學(xué)科化傾向。”⑥ 若將大學(xué)生心理健康教育作為一門(mén)課程的身份來(lái)對(duì)待，囿于課程設(shè)置的條框藩籬，提升大學(xué)生心理健康水平的教育目的則很難達(dá)到，因此，大學(xué)生心理健康教育應(yīng)回歸本位，立足于育人目標(biāo)，尋找一條適合的教育途徑。筆者試從以下幾個(gè)方面進(jìn)行探析。
第一，大學(xué)生心理健康教育中教師的主導(dǎo)作用與學(xué)生主體地位的確立。在大學(xué)生心理健康教育中，教師為主導(dǎo)、學(xué)生為主體包含了三重含義：學(xué)生是心理健康發(fā)展的主體，教師屬外部的精神力量；教師是發(fā)現(xiàn)心理健康問(wèn)題的決定方面，學(xué)生便成為心理健康問(wèn)題的被決定方面；教作為一種能動(dòng)引導(dǎo)活動(dòng)，學(xué)則成為一種積極主動(dòng)的被導(dǎo)認(rèn)識(shí)活動(dòng)。
第二，大學(xué)生心理健康教育的評(píng)價(jià)模式。大學(xué)生心理健康教育的評(píng)價(jià)設(shè)計(jì)應(yīng)以人為本，提倡個(gè)性發(fā)展的變化。評(píng)價(jià)不能以簡(jiǎn)單的分?jǐn)?shù)劃分等級(jí)，而是應(yīng)以大學(xué)生認(rèn)知結(jié)構(gòu)的同化、順應(yīng)、重構(gòu)和遷移來(lái)體現(xiàn)學(xué)習(xí)者的能力。根據(jù)每一位學(xué)生心理認(rèn)知的變化，客觀公正地分析大學(xué)生某時(shí)段所具有的心理特征與個(gè)性傾向性，肯定學(xué)習(xí)者的努力，指導(dǎo)并鼓勵(lì)學(xué)習(xí)者提升與完善心理素質(zhì)。
對(duì)大學(xué)生心理健康教育的評(píng)價(jià)不同于普通課程的考評(píng)成績(jī)，體現(xiàn)在學(xué)生檔案中也不僅僅只是一個(gè)數(shù)字，它是針對(duì)學(xué)習(xí)者在校期間心理健康成長(zhǎng)的一組文字描述，是動(dòng)態(tài)的、發(fā)展的。評(píng)價(jià)最后的落腳點(diǎn)應(yīng)該是該生的氣質(zhì)類型、性格特征、能力特長(zhǎng)、職業(yè)性向以及知情意行方面所表現(xiàn)出來(lái)的心理取向。
第三，大學(xué)生心理健康教育的管理體系。高校管理層要深刻認(rèn)識(shí)到建立大學(xué)生心理健康教育管理體系的重要性，調(diào)整工作重點(diǎn)，加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育管理的方式方法，強(qiáng)調(diào)面向全體大學(xué)生，做好心理疾病的預(yù)防工作，積極關(guān)注心理健康水平偏低的學(xué)生群體，重點(diǎn)支持以心理健康教育專職機(jī)構(gòu)為核心的心理健康管理體系的構(gòu)建，有效發(fā)揮學(xué)生、教師和學(xué)校等基本教育要素的作用，形成靈活高效的心理健康管理運(yùn)作機(jī)制，保障心理健康管理工作的有序開(kāi)展。
總之，對(duì)于大學(xué)生的心理健康教育不應(yīng)視為一門(mén)必修或選修課程來(lái)進(jìn)行設(shè)置和實(shí)施，而應(yīng)是滲透在學(xué)生日常生活、學(xué)習(xí)、實(shí)踐等所有行為當(dāng)中的成長(zhǎng)、觀察和指導(dǎo)行為。不應(yīng)是一種結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn)、循序漸進(jìn)的教學(xué)模式，而應(yīng)是一種查缺補(bǔ)漏、因材施教的指導(dǎo)藝術(shù)。大學(xué)生心理健康教育的考核也不是僵化的測(cè)評(píng)指標(biāo)和數(shù)字代表的成績(jī)，而是發(fā)展的、描述的、指向?qū)W生職業(yè)生涯與和諧人生的路標(biāo)燈塔。
注 釋
①歐賢才、楊曉玲.當(dāng)前大學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)的多重偏差與匡正[J].當(dāng)代教育理論與實(shí)踐，2013（5）：111～113
②廖琳.解決大學(xué)生心理健康問(wèn)題的高校思想政治教育路徑研究[J].長(zhǎng)春理工大學(xué)學(xué)報(bào)，2013（3）：63～64
③王椿陽(yáng).高等學(xué)校心理健康教育課程的調(diào)查與分析——提高大學(xué)生心理健康意識(shí)是心理健康教育的關(guān)鍵[J].教育與教學(xué)研究，2013（3）：17～19
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一、我國(guó)大學(xué)生心理健康教育研究現(xiàn)狀
本次討論的重點(diǎn)就是分析我國(guó)大學(xué)生心理健康教育的研究現(xiàn)狀，通過(guò)對(duì)教育內(nèi)容、教育路徑，以及教育方式進(jìn)行分析，掌握目前的教育情況現(xiàn)狀。首先，觀察我國(guó)大學(xué)生心理健康教育研究現(xiàn)狀的教育內(nèi)容問(wèn)題，必須得到充實(shí)的素材支持，保證教學(xué)的內(nèi)容是豐富且符合實(shí)際情況的元素。面對(duì)當(dāng)下我國(guó)專注的大學(xué)生心理健康教育研究現(xiàn)狀分析，教育的內(nèi)容涉及的內(nèi)容應(yīng)該包含對(duì)學(xué)生心智的引導(dǎo)，可以培養(yǎng)學(xué)生正確的建立社會(huì)人際交往關(guān)系脈絡(luò)，引導(dǎo)大學(xué)生擁有健康完善的人格。其次，觀察大學(xué)生心理健康教育的教育路徑，可以根據(jù)不同的路徑內(nèi)容劃分為四個(gè)方面。第一種是建立心理健康輔導(dǎo)課程體系，為大學(xué)生提供學(xué)習(xí)的途徑。第二種是為大學(xué)生提供科學(xué)的心理輔導(dǎo)和咨詢平臺(tái)，專注為大學(xué)生服務(wù)。第三種是為大學(xué)生建立相對(duì)全面的心理健康檔案，營(yíng)造一個(gè)健康的生活和學(xué)習(xí)環(huán)境。第四種是科學(xué)定期的帶領(lǐng)學(xué)生參見(jiàn)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，鼓勵(lì)大學(xué)生更好的接觸社會(huì)，實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值。最后，現(xiàn)狀中涉及到教育方式的內(nèi)容。我國(guó)當(dāng)下大學(xué)生心理健康教育方式開(kāi)展取得了相對(duì)的成績(jī)，但是還需要不斷的努力進(jìn)取，保證和實(shí)踐教育生活中的細(xì)節(jié)聯(lián)合起來(lái)，能夠有效的綜合并將大學(xué)生心理健康教育知識(shí)傳遞出去，保證教育引導(dǎo)的有效性［1］。
二、我國(guó)大學(xué)生心理健康教育存在問(wèn)題
針對(duì)我國(guó)大學(xué)生心理健康教育工作進(jìn)行研究，就能夠發(fā)現(xiàn)其存在的一些問(wèn)題。首先，我國(guó)面對(duì)大學(xué)生展開(kāi)的心理健康教育工作存在理論支持上的缺失，因?yàn)槲覈?guó)開(kāi)展相關(guān)研究工作的起步比較晚，實(shí)際的研究效果沒(méi)有達(dá)成時(shí)代進(jìn)步的要求。其次，我國(guó)在大學(xué)教育的整體環(huán)境中還存在一定體制上的局限，對(duì)于大學(xué)校園內(nèi)實(shí)際制定的管理制度不能夠完善的執(zhí)行，影響了大學(xué)生的心理健康教育工作開(kāi)展。再者，我國(guó)面對(duì)大學(xué)生的心理健康教育缺乏先進(jìn)的信息數(shù)據(jù)支持，沒(méi)有良好的環(huán)境進(jìn)行教育理念的交流，缺失了科學(xué)的指導(dǎo)性發(fā)展建議。最后，由于針對(duì)我國(guó)大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的專業(yè)人才缺失，也影響了實(shí)際研究工作開(kāi)展的效果，阻礙了工作的進(jìn)步效率［2］。
三、我國(guó)大學(xué)生心理健康教育研究展望
當(dāng)下我國(guó)大學(xué)生心理健康教育已經(jīng)取得了不小的成績(jī)，但是也不能停滯專業(yè)的心理健康教育研究工作，并且需要不斷的擴(kuò)充和拓展其領(lǐng)域涉及的內(nèi)容。革新后的我國(guó)大學(xué)生心理健康教育研究工作已經(jīng)不再局限于為學(xué)生提供心理健康教育，或者是為大學(xué)生提供心理輔導(dǎo)，創(chuàng)新的工作格局更加重要將大學(xué)生的心理健康教育工作深化到學(xué)生的日常學(xué)習(xí)和生活中，希望能夠從平時(shí)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴中引導(dǎo)學(xué)生爭(zhēng)取的面對(duì)生活中可能出現(xiàn)的問(wèn)題，也要求學(xué)生能夠樹(shù)立正確、全面和健康的心理人格。未來(lái)我國(guó)大學(xué)生心理健康教育研究的工作展望更希望能夠?qū)⒔逃膬?nèi)容拓展到學(xué)生管理和思想政治教育的課堂中，讓學(xué)生更多的了解和掌握自身存在的不足，并且積極的面對(duì)和完善自身。大學(xué)的心理健康教育研究工作更應(yīng)該側(cè)重于實(shí)際的社會(huì)實(shí)踐內(nèi)容，讓大學(xué)生了解社會(huì)，也愿意積極的參與社會(huì)事項(xiàng)，在實(shí)際的社會(huì)生活空間和環(huán)境中成長(zhǎng)并成熟。實(shí)踐的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)才是能夠培養(yǎng)大學(xué)生具備良好心理素質(zhì)的關(guān)鍵途徑，也是促進(jìn)大學(xué)生成為社會(huì)有用人才的必經(jīng)之路。對(duì)我國(guó)大學(xué)生心理健康教育研究的展望工作，主要是希望能夠提升我國(guó)的綜合國(guó)力，在科學(xué)的教育環(huán)境中培養(yǎng)綜合性人才，讓大學(xué)生具備創(chuàng)新、獨(dú)立、健康的心理和生理素質(zhì)，突破傳統(tǒng)教育引導(dǎo)的格局，實(shí)現(xiàn)新形勢(shì)和新背景下的教育工作目標(biāo)［3］。
四、結(jié)論
綜上所述，面對(duì)我國(guó)大學(xué)生心理健康教育研究工作的現(xiàn)狀，從教育內(nèi)容角度入手，觀察教育實(shí)際路徑的情況，分析教育方式上的優(yōu)勢(shì)與劣勢(shì)，希望能夠達(dá)成教育與人才培養(yǎng)事業(yè)發(fā)展的雙贏局面。在實(shí)際分析我國(guó)大學(xué)生心理健康教育研究的工程中，也不斷的發(fā)現(xiàn)了存在的各方面問(wèn)題，積極的解決和應(yīng)對(duì)問(wèn)題，提出科學(xué)的完善建議是必行的教育工作職責(zé)。最后針對(duì)我國(guó)大學(xué)生心理教育研究的展望，希望在此領(lǐng)域不斷取得進(jìn)步，能夠打破傳統(tǒng)教育模式下的咨詢和輔導(dǎo)理念，從關(guān)心和引導(dǎo)的角度更好的為大學(xué)生心理健康服務(wù)，培養(yǎng)社會(huì)需要的全面綜合性人才，增加我國(guó)社會(huì)的綜合國(guó)力。
作者:史迪 單位:西安航空學(xué)院
考文獻(xiàn):
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高校是培養(yǎng)社會(huì)主義事業(yè)建設(shè)人才的搖籃，做好新時(shí)期大學(xué)生的心理健康教育，建設(shè)和諧校園，培養(yǎng)高素質(zhì)的人才，是構(gòu)建社會(huì)主義和諧社會(huì)的重要內(nèi)容，也是高等教育的歷史使命。作為社會(huì)主義的建設(shè)者和接班人，大學(xué)生是黨和國(guó)家的寶貴人才資源，是建設(shè)和諧校園的重要力量。因此，在構(gòu)建和諧校園中，應(yīng)該把大學(xué)生心理健康教育作為一項(xiàng)重大的課題，使大學(xué)生樹(shù)立正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀，提高大學(xué)生和諧的人際交往能力，增強(qiáng)大學(xué)生心理調(diào)適能力和環(huán)境適應(yīng)能力，促進(jìn)大學(xué)生全面協(xié)調(diào)發(fā)展。
（一）大學(xué)生心理健康教育的主要內(nèi)容與和諧校園的本質(zhì)要求完全一致
對(duì)高校而言，構(gòu)建和諧校園的本質(zhì)要求包括人際關(guān)系的和諧。從根本意義上講，最基礎(chǔ)的目標(biāo)是造就和諧的大學(xué)生人際關(guān)系，就是要使大學(xué)生有健全的人格，有正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀，能合理地處理個(gè)人與周?chē)磺绣e(cuò)綜復(fù)雜的關(guān)系。而大學(xué)生心理健康教育，就是運(yùn)用心理學(xué)、教育學(xué)的原則與方法，對(duì)大學(xué)生進(jìn)行有關(guān)心理健康方面的知識(shí)性教育、咨詢性教育和良好行為的訓(xùn)練，培養(yǎng)大學(xué)生良好的心理素質(zhì)，提高他們的身心健康水平，促進(jìn)他們?nèi)婧椭C地發(fā)展。這些教育內(nèi)容顯然與和諧校園的本質(zhì)要求完全一致。
（二）加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育是建設(shè)和諧校園的必然要求
大學(xué)生是學(xué)校教學(xué)活動(dòng)、校園文化活動(dòng)及社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的主體，是建設(shè)和諧校園的主要參與者，健康的心理是大學(xué)生在校進(jìn)行正常學(xué)習(xí)、生活、工作的最基本的條件，因此，針對(duì)在校大學(xué)生遇到的各種各樣的心理問(wèn)題，加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育，不僅能使個(gè)體保持健康的心理狀態(tài)，具備良好的心理素質(zhì)，同時(shí)也能為個(gè)體接受其他方面的素質(zhì)教育提供良好的心理?xiàng)l件，使大學(xué)生能更好的參與到和諧校園的建設(shè)中來(lái)。
（三）和諧校園提出的時(shí)代背景迫切需要加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育
當(dāng)前，我國(guó)經(jīng)濟(jì)社會(huì)的發(fā)展正處于關(guān)鍵時(shí)期。隨著改革開(kāi)放和社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的深入發(fā)展，我國(guó)經(jīng)濟(jì)社會(huì)生活也發(fā)生了深刻變化，社會(huì)經(jīng)濟(jì)成分、組織形式、就業(yè)方式、利益關(guān)系和分配方式日益多樣化，社會(huì)利益關(guān)系更為復(fù)雜，出現(xiàn)了許多新情況、新問(wèn)題。大學(xué)校園也不可避免受到侵襲，當(dāng)代大學(xué)生作為思維最為敏銳并且最少保守的青年群體，他們?cè)谶@個(gè)深刻變化的形勢(shì)中，承受的學(xué)業(yè)、婚戀、就業(yè)等方面的壓力比過(guò)去都增加了，極易出現(xiàn)心理發(fā)展不和諧的情況，更加迫切需要加強(qiáng)心理健康教育，
二、構(gòu)建和諧校園中大學(xué)生心理健康教育“不和諧”之分析
面對(duì)教育國(guó)際化和國(guó)內(nèi)高等教育改革新的發(fā)展形勢(shì)，大學(xué)生往往產(chǎn)生無(wú)所適從、煩躁、困惑等情緒，造成各種心理問(wèn)題。要實(shí)現(xiàn)大學(xué)校園的和諧發(fā)展，大學(xué)生心理健康教育還不夠適應(yīng)，面臨著一個(gè)新的轉(zhuǎn)型。以構(gòu)建和諧校園的理念來(lái)認(rèn)識(shí)心理健康教育，尤其是大學(xué)生心理健康教育，找到“不和諧”的癥結(jié)，會(huì)使我們的認(rèn)識(shí)更富有針對(duì)性和現(xiàn)實(shí)性。以和諧理念來(lái)看大學(xué)生心理健康教育，不難發(fā)現(xiàn)目前大學(xué)生心理健康教育尚存在許多不和諧方面。
（一）大學(xué)生心理健康教育在發(fā)展過(guò)程中出現(xiàn)的不和諧
當(dāng)前大學(xué)生心理健康教育在我國(guó)雖然已開(kāi)展了20年，也取得了很多的經(jīng)驗(yàn)，但不同地區(qū)之間、高校之間發(fā)展很不和諧。從全國(guó)范圍看，東部快于西部，沿海快于內(nèi)地，大中城市、沿海開(kāi)放地區(qū)的高校重視程度高，普及面廣；經(jīng)濟(jì)相對(duì)不發(fā)達(dá)地區(qū)、偏遠(yuǎn)省份的學(xué)校工作比較薄弱。即使在同一地區(qū)，也由于缺乏統(tǒng)一規(guī)劃，資源配置不均等因素導(dǎo)致各校的發(fā)展失衡且沒(méi)有應(yīng)有的地位和時(shí)間保障。有的地區(qū)甚至至今仍有學(xué)校未開(kāi)展這項(xiàng)活動(dòng)。還有高校之間機(jī)構(gòu)設(shè)置、經(jīng)費(fèi)投入及工作開(kāi)展不和諧。有的高校沒(méi)有建立心理咨詢專門(mén)機(jī)構(gòu)，沒(méi)有專門(mén)辦公場(chǎng)所。有的高校沒(méi)有經(jīng)費(fèi)投入或投入不足，不能滿足大學(xué)生心理健康教育工作的需要。有的高校已經(jīng)建立了比較完善的心理健康教育教學(xué)體系和心理疾病預(yù)防、危機(jī)干預(yù)機(jī)制，但還有不少學(xué)校尚在起步階段甚至還沒(méi)有起步。從課堂教育上看，盡管大多數(shù)高校都開(kāi)設(shè)了必修課和選修課，但仍有一些高校沒(méi)有開(kāi)設(shè)任何有關(guān)心理健康教育的課程，只舉辦了一些講座，不能保證心理健康教育的系統(tǒng)性和覆蓋面。
（二）大學(xué)生心理健康教育重視程度與實(shí)效的不和諧
心理健康教育在諸多高校的計(jì)劃中，往往作為頭等大事來(lái)抓，但事實(shí)上卻都是形式上的存在。現(xiàn)實(shí)中一些地方、部門(mén)和學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)對(duì)大學(xué)生心理健康教育工作重視不夠，辦法不多。從業(yè)者科學(xué)化水平不高，缺乏規(guī)范管理。心理科學(xué)的評(píng)估技術(shù)的應(yīng)用不足，濫用不規(guī)范的量表，忽視測(cè)試信度和效度，僅憑測(cè)試結(jié)論來(lái)推定學(xué)生的心理，特別是心理健康教育的從業(yè)者的培訓(xùn)與監(jiān)核尚未正規(guī)化，盡管?chē)?guó)內(nèi)高校多數(shù)設(shè)有心理咨詢機(jī)構(gòu)，但從事心理咨詢（治療）與心理輔導(dǎo)的心理健康教育工作者以兼職居多或半路出家，其中大部分是經(jīng)過(guò)短期培訓(xùn)后上崗的，缺乏系統(tǒng)的專業(yè)訓(xùn)練。在機(jī)制、經(jīng)費(fèi)與人員儲(chǔ)備上沒(méi)有根本保障。各高校從事心理健康教育工作的老師地位低，任務(wù)重，壓力大，沒(méi)有時(shí)間深入學(xué)生，更沒(méi)有精力展開(kāi)理論研究，又因?yàn)樾睦斫】到逃块T(mén)隸屬關(guān)系不明確，一般掛靠在學(xué)生處、德育室、校醫(yī)務(wù)室、心理教育科研部門(mén)，甚至有多個(gè)部門(mén)齊插手或都不過(guò)問(wèn)的情況，故直接導(dǎo)致無(wú)人監(jiān)督、無(wú)人管理。而受過(guò)心理專業(yè)訓(xùn)練的人員因找不到自己的位置，加之職稱不明確，工作報(bào)酬低，硬軟件設(shè)施短缺，使得有限的師資流失嚴(yán)重。
（三）大學(xué)生心理健康教育主客體的不和諧
按照教育學(xué)的一般規(guī)律，教育主客體之間關(guān)系融洽，雙向交流與溝通，是取得良好教育效果的前提。但長(zhǎng)期以來(lái)，人們往往認(rèn)為大學(xué)生心理健康教育就是老師對(duì)學(xué)生的教育，老師高高在上，學(xué)生只是被動(dòng)地接受。所以有相當(dāng)多的高校雖然開(kāi)展了心理健康教育實(shí)驗(yàn)和研究，建立了大學(xué)生心理檔案，但由于忽視教育者自身思想觀念的轉(zhuǎn)變，最終使大學(xué)生心理健康教育流于形式。
（四）大學(xué)生心理健康教育理論研究與時(shí)展的不和諧
至今還沒(méi)形成適合中國(guó)大學(xué)生特點(diǎn)的理論基礎(chǔ)，且定位不清，主要是還沒(méi)有搞清楚它與其他心理學(xué)教學(xué)、學(xué)校德育和思想政治工作的異同，常常把它們割裂或等同起來(lái)。因此，其理論研究大大滯后于實(shí)踐操作，不能給予心理健康教育工作者應(yīng)有的指引。
（五）大學(xué)生心理健康教育的內(nèi)涵要求與實(shí)際認(rèn)識(shí)的不和諧
我國(guó)的大學(xué)生心理健康教育主要是從心理咨詢活動(dòng)開(kāi)始的，是從解決學(xué)生的心理障礙人手的，所以存在一些教育工作者對(duì)心理健康教育的內(nèi)涵缺乏全面了解的現(xiàn)象。其中有不少高校將心理健康教育工作的重點(diǎn)仍放在對(duì)個(gè)別學(xué)生的心理咨詢和治療上，忽視了對(duì)大多數(shù)大學(xué)生的心理健康指導(dǎo)。特別是在學(xué)生出現(xiàn)了嚴(yán)重行為問(wèn)題時(shí)就更容易強(qiáng)化這種看法。這種做法影響了心理健康教育作用的發(fā)揮，同時(shí)還給學(xué)生留下了凡是“心理咨詢的人都有心理疾病”的錯(cuò)誤印象，使一些大學(xué)生在出現(xiàn)心理困惑時(shí)不敢及時(shí)咨詢，原本可以通過(guò)咨詢消除的心理不適卻發(fā)展成為心理障礙，甚至出現(xiàn)更為嚴(yán)重的心理危機(jī)而走上絕路。如果僅僅局限于對(duì)已經(jīng)出現(xiàn)的問(wèn)題進(jìn)行咨詢，那樣只能處在被動(dòng)的地位，不能從根本上解決問(wèn)題。大學(xué)生心理健康教育的基礎(chǔ)取向應(yīng)當(dāng)立足于主動(dòng)教育方式，而不是被動(dòng)地等待少數(shù)學(xué)生前來(lái)求助。
三、構(gòu)建和諧校園之大學(xué)生心理健康教育的實(shí)踐路徑
如何在構(gòu)建和諧校園的實(shí)踐當(dāng)中更好的開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育，使大學(xué)生樹(shù)立正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀，提高大學(xué)生和諧的人際交往能力，增強(qiáng)大學(xué)生心理調(diào)適能力和環(huán)境適應(yīng)能力，促進(jìn)大學(xué)生全面協(xié)調(diào)發(fā)展。本文擬對(duì)于今后如何更好地開(kāi)展工作，談點(diǎn)想法和建議。
（一）心理健康教育進(jìn)課堂是保證大學(xué)生德育效果的重要條件
這樣做的好處，首先是在時(shí)空上有了保證，其次使教師、學(xué)生雙方對(duì)該項(xiàng)工作的重視程度得到了加強(qiáng)，再次保證了教育內(nèi)容的系統(tǒng)性。大學(xué)生的基礎(chǔ)和專業(yè)課程多，學(xué)習(xí)壓力大，盡管如此，心理健康教育進(jìn)課堂，實(shí)踐證明是利大于弊。課堂教學(xué)應(yīng)強(qiáng)調(diào)針對(duì)性與實(shí)效性，如要考慮對(duì)新生專業(yè)思想的穩(wěn)定，增強(qiáng)他們對(duì)新環(huán)境的適應(yīng)能力等。當(dāng)然，各院系的情況不同，需求也有差異，應(yīng)該視具體情況而定，有特色、效果好就可以，譬如有計(jì)劃地安排專題課、利用周末開(kāi)設(shè)選修課等，都不失為好的途徑。在教學(xué)方式方法上應(yīng)該體現(xiàn)靈活性、親和性、指導(dǎo)性、糾缺性，使學(xué)生感到實(shí)惠。
（二）應(yīng)充分發(fā)揮學(xué)生社團(tuán)在心理健康教育中的作用
現(xiàn)在的大學(xué)生都知道健康的心理和良好的行為方式對(duì)于自身的重要性，渴望得到這方面的知識(shí)和鍛煉的機(jī)會(huì)，“大學(xué)生心理協(xié)會(huì)”積極作用的發(fā)揮，正好在一定程度上滿足了他們這方面的需求。在“大學(xué)生心理協(xié)會(huì)”組織的各種活動(dòng)中，學(xué)生的主體意識(shí)在實(shí)踐中得到驗(yàn)證和強(qiáng)化，個(gè)體的主觀能動(dòng)性得到展示，適應(yīng)環(huán)境的能力得到提高。
（三）團(tuán)學(xué)組織在心理健康教育中大有可為
在開(kāi)展心理健康教育的過(guò)程中不難發(fā)現(xiàn)，很多相關(guān)活動(dòng)都是通過(guò)各級(jí)團(tuán)組織、學(xué)生會(huì)和班委、團(tuán)支部等團(tuán)隊(duì)的方式開(kāi)展起來(lái)并產(chǎn)生效果的。譬如河南大學(xué)團(tuán)委長(zhǎng)期堅(jiān)持的周末文化廣場(chǎng)活動(dòng)、一些學(xué)院團(tuán)委組織的以身心健康教育為主旨的專題活動(dòng)和以班級(jí)為單位的系列講座等。
（四）黨政領(lǐng)導(dǎo)的高度重視是做好心理健康教育的關(guān)鍵
從過(guò)去的工作中可以看出，哪個(gè)單位心理健康教育開(kāi)展得好，一定是該單位的領(lǐng)導(dǎo)對(duì)此項(xiàng)工作認(rèn)識(shí)到位、重視程度高、支持力度大。康定師專基礎(chǔ)教育系、政法系、經(jīng)濟(jì)管理系、藏文系等都有這方面的實(shí)踐和豐富經(jīng)驗(yàn)。
（五）抓好人員培訓(xùn)是做好心理健康教育的基礎(chǔ)
深入開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育，必須有一批懂心理、會(huì)教育的人。不少綜合性大學(xué)都有相應(yīng)的心理學(xué)專業(yè)，那里有把握著深厚理論知識(shí)和豐富實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的老中青專家；另外在醫(yī)學(xué)心理學(xué)方面也有相應(yīng)的師資和經(jīng)驗(yàn)積累，這些都是當(dāng)今大學(xué)得天獨(dú)厚的條件。建議有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)和職能部門(mén)利用好這些條件，通過(guò)系統(tǒng)的培訓(xùn)，使從事學(xué)生思想政治工作的政工干部掌握更多的心理健康知識(shí)和方法，更加有效地開(kāi)展工作。可以認(rèn)為，我們傳統(tǒng)的思想政治工作好比一條腿走路，掌握了心理學(xué)的方法，就能使我們的工作進(jìn)入一種良性循環(huán)的平衡狀態(tài)。另外，如果有可能，應(yīng)考慮在廣大教師中開(kāi)展心理健康知識(shí)普及工作，因?yàn)榻處煹男睦斫】祮?wèn)題，不僅是教師的個(gè)人問(wèn)題，也不僅反映教師隊(duì)伍整體素質(zhì)狀況，它還在一定程度上影響甚至決定著我們的“教書(shū)育人”工作的進(jìn)程和效率。
我們相信，有中央構(gòu)建社會(huì)主義和諧社會(huì)決議作指導(dǎo)，有各高校黨政的堅(jiān)強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，有學(xué)校思想政治工作者和廣大教職員工的共同努力，有人們對(duì)心理健康教育在高校和諧校園中重要性認(rèn)識(shí)的提高，我們的路會(huì)更寬，前景會(huì)更美好。
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1.1 學(xué)習(xí)上的持久緊張和競(jìng)爭(zhēng)壓力，產(chǎn)生焦慮心理。大學(xué)生從進(jìn)入高中到考上大學(xué)，持續(xù)多年緊張學(xué)習(xí)。進(jìn)入大學(xué)，眾多的優(yōu)秀學(xué)生集中在一起，有的學(xué)生失去了學(xué)習(xí)優(yōu)勢(shì)，心理上的落差很大，產(chǎn)生緊張和壓力，成為一種心理負(fù)擔(dān)，使大腦處于高度疲憊狀態(tài)，導(dǎo)致心理功能的失調(diào)，出現(xiàn)抑郁、恐怖、強(qiáng)迫和焦慮等心理問(wèn)題。
1.2 人際關(guān)系問(wèn)題，有的學(xué)生嫉妒心強(qiáng)，對(duì)他人或群體缺乏認(rèn)同；有的學(xué)生自我評(píng)價(jià)過(guò)低，自我封閉，人為地?cái)U(kuò)大自己與其他同學(xué)的心理距離，乃至產(chǎn)生社交恐怖；有的學(xué)生不愿或不屑于與同學(xué)建立良好的關(guān)系，認(rèn)識(shí)不到良好人際關(guān)系的作用，對(duì)人冷漠，獨(dú)來(lái)獨(dú)往，成為孤家寡人。
1.3 不能正確認(rèn)識(shí)自我，經(jīng)受不起批評(píng)、打擊和失敗。目前在校大學(xué)生，獨(dú)生子女多，他們優(yōu)越感強(qiáng)，在家是被長(zhǎng)輩寵愛(ài)的“小皇帝”，以往的生活環(huán)境形成了他們的心理定勢(shì)，他們只能成功不能失敗，一旦失敗就會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重的挫折感。
1.4 學(xué)校和社會(huì)適應(yīng)問(wèn)題。大學(xué)生正處于擺脫依賴，獨(dú)立地走向社會(huì)的轉(zhuǎn)折期，表現(xiàn)出很多適應(yīng)不良。有的學(xué)生由于生活自理能力差，造成大學(xué)生活適應(yīng)困難，如不會(huì)洗衣疊被；有的學(xué)生由于缺乏有效的自學(xué)方法、思維方式而對(duì)大學(xué)教學(xué)方式不適應(yīng)；有的學(xué)生由于在社會(huì)轉(zhuǎn)型時(shí)期思想觀念跟不上社會(huì)變革的步伐而迷惘困惑；有的學(xué)生因挫折承受力弱，缺乏相應(yīng)的心理防衛(wèi)機(jī)制，遇挫而一蹶不振，導(dǎo)致嚴(yán)重的適應(yīng)不良。
1.5 因戀愛(ài)受挫，造成情感危機(jī)。情感危機(jī)是指一個(gè)人在情感方面遭到打擊，使他無(wú)法控制和驅(qū)使自己的感情，從而嚴(yán)重地干擾他的正常思維和對(duì)事物判斷處理，甚至使學(xué)習(xí)和工作無(wú)法正常進(jìn)行。有的學(xué)生在極度的悲痛、憂郁、焦慮、煩躁等情況下，做出輕生和莽撞的事情。在大學(xué)生中最常見(jiàn)的情感危機(jī)的失戀和單相思。失戀或單相思者，在精神上蒙受痛苦和自我折磨而不能自拔，造成心理失調(diào)和行為上的怪異。
2 大學(xué)生心理健康教育實(shí)效性工作的指導(dǎo)思想、主要任務(wù)和內(nèi)容
2.1 大學(xué)生心理健康教育工作的指導(dǎo)思想：全面貫徹黨的教育方針，以全面推進(jìn)素質(zhì)教育為目標(biāo)，以提高大學(xué)生的心理素質(zhì)為重點(diǎn)，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展和健康成長(zhǎng)。推進(jìn)高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作，要堅(jiān)持重在建設(shè)、立足教育的方針。根據(jù)素質(zhì)教育的基本要求，加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育的理論建設(shè)、制度建設(shè)、師資隊(duì)伍建設(shè)和教育實(shí)效性研究；堅(jiān)持面向全體學(xué)生，堅(jiān)持正面教育，根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)和教育規(guī)律，提高大學(xué)生適應(yīng)社會(huì)生活的能力，培養(yǎng)大學(xué)生良好的個(gè)性心理品質(zhì)，促進(jìn)大學(xué)生心理素質(zhì)與思想道德素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)和身體素質(zhì)的協(xié)調(diào)發(fā)展，增強(qiáng)高等學(xué)校德育工作的時(shí)代感以及針對(duì)性、實(shí)效性和主動(dòng)性。推進(jìn)高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作，要堅(jiān)持以辨證唯物主義和歷史唯物主義為指導(dǎo)，堅(jiān)持科學(xué)性原則，防止唯心主義、封建迷信和偽科學(xué)的干擾，確保大學(xué)生心理健康教育工作的正確方向。
2.2 大學(xué)生心理健康教育工作的主要任務(wù)是：根據(jù)大學(xué)生的心理特點(diǎn)，有針對(duì)性地講授心理健康知識(shí)，開(kāi)展輔導(dǎo)或咨詢活動(dòng)，幫助大學(xué)生樹(shù)立心理健康意識(shí)，優(yōu)化心理品質(zhì)，增強(qiáng)心理調(diào)適能力和社會(huì)生活的適應(yīng)能力，預(yù)防和緩解心理問(wèn)題。幫助他們處理好環(huán)境適應(yīng)、自我管理、學(xué)習(xí)成才、人際交往、交友戀愛(ài)、求職擇業(yè)、人格發(fā)展和情緒調(diào)節(jié)等方面的困惑，提高健康水平，促進(jìn)德智體美等方面全面發(fā)展。
2.3 大學(xué)生心理健康教育工作主要內(nèi)容。首先，宣傳普及心理科學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)，使學(xué)生認(rèn)識(shí)自身的心理活動(dòng)下與個(gè)性特點(diǎn)；宣傳普及心理健康知識(shí)，使大學(xué)生認(rèn)識(shí)到心理健康的重要作用，特別是心理健康對(duì)成才的重要意義，樹(shù)立心理健康意識(shí)。
其次，認(rèn)識(shí)與識(shí)別心理異常現(xiàn)象，使大學(xué)生了解常見(jiàn)心理問(wèn)題的表現(xiàn)、類型及其成因，初步掌握心理保健常識(shí)，以科學(xué)的態(tài)度對(duì)待各種心理問(wèn)題。
最后，培訓(xùn)心理調(diào)適的技能，提供維護(hù)心理健康和提高心理素質(zhì)的方法，使大學(xué)生學(xué)會(huì)自我心理調(diào)適，有效消除心理困惑，及時(shí)調(diào)節(jié)負(fù)性情緒；使大學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，掌握科學(xué)、有效的學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)習(xí)能力，自覺(jué)地開(kāi)發(fā)智力潛能，培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力；使大學(xué)生樹(shù)立積極的交往態(tài)度，掌握人際溝通的方法，學(xué)會(huì)協(xié)調(diào)人際關(guān)系，增強(qiáng)適應(yīng)社會(huì)生活的能力；使大學(xué)生自覺(jué)培養(yǎng)堅(jiān)韌不拔的意志品質(zhì)和艱苦奮斗的精神，提高承受和應(yīng)對(duì)挫折的能力。
3 根據(jù)大學(xué)生心理健康教育的指導(dǎo)思想、任務(wù)和內(nèi)容的要求，總結(jié)出大學(xué)生心理健康教育實(shí)效性的方法
3.1 在充分重視和全面理解大學(xué)生心理健康教育的前提下，把該項(xiàng)工作作為一項(xiàng)系統(tǒng)工程進(jìn)行總體的設(shè)計(jì)、安排和實(shí)施。應(yīng)該把調(diào)查研究學(xué)生的心理健康狀況、建立學(xué)生心理健康狀況的監(jiān)控機(jī)制、心理咨詢和輔導(dǎo)、心理健康教育課程、有針對(duì)性的心理健康報(bào)告講座、各教育教學(xué)環(huán)節(jié)內(nèi)容中的心理教育的滲透、各種校園文化活動(dòng)、宣傳報(bào)導(dǎo)、與醫(yī)療機(jī)構(gòu)的聯(lián)系、等項(xiàng)活動(dòng)作為一個(gè)有機(jī)的整體，從內(nèi)容到形式、從機(jī)構(gòu)到條件，都需要作出整體的籌劃和運(yùn)作，發(fā)揮多方面內(nèi)容形式和整體工作效益。
3.2 開(kāi)展心理健康教育，擴(kuò)大教育培養(yǎng)對(duì)象的范圍，增強(qiáng)其實(shí)際作用。提高學(xué)生心理健康水平和心理素質(zhì)的培養(yǎng)教育，著眼于正面的、積極的、長(zhǎng)遠(yuǎn)的、面向全體學(xué)生，提高其心理健康水平，加強(qiáng)其個(gè)性心理品質(zhì)發(fā)展的培養(yǎng)教育活動(dòng)。因此，心理健康的教育和培養(yǎng)的主要工作不是少數(shù)人的；而是全體的，是面向促進(jìn)所有人心理素質(zhì)和人格成長(zhǎng)和完善的教育。重視和加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育的工作，對(duì)于提高大學(xué)生整體心理健康水平和心理素質(zhì)具有重要的意義，對(duì)于擴(kuò)大心理健康教育工作的影響和作用、提高其吸引力和實(shí)效性也具有重要意義。
3.3 建立學(xué)生心理健康檔案，提高工作的針對(duì)性，主動(dòng)性，為學(xué)校心理健康教育和培養(yǎng)工作奠定基礎(chǔ)和條件。心理健康檔案的建立能夠全面客觀具體地了解本校學(xué)生心理健康的實(shí)際情況，為科學(xué)正確地制定工作方案和應(yīng)對(duì)措施奠定了堅(jiān)實(shí)可靠的基礎(chǔ)條件。心理健康檔案建立后，特別是可以主動(dòng)地、有針對(duì)性地對(duì)有一定心理問(wèn)題的學(xué)生開(kāi)展心理咨詢、輔導(dǎo)和溝通活動(dòng)，可以進(jìn)一步對(duì)心理問(wèn)題較嚴(yán)重的學(xué)生進(jìn)行追蹤了解和幫助。由于這種有針對(duì)性的關(guān)心，學(xué)生能夠配合和接受，因此容易取得明顯的效果，改變了心理輔導(dǎo)活動(dòng)門(mén)庭冷落的狀況。
3.4 開(kāi)展豐富多彩、多種多樣的教育形式，增強(qiáng)學(xué)生接受興趣，提高深入持久的實(shí)效性。大學(xué)生心理健康教育活動(dòng)的途徑和方法應(yīng)該遵循多渠道、多方位、多形式，注意團(tuán)體教學(xué)輔導(dǎo)與個(gè)別咨詢結(jié)合，教學(xué)、訓(xùn)練、咨詢、文化活動(dòng)以及所營(yíng)造環(huán)境氣氛等形式相結(jié)合的原則，同時(shí)在每種方式方法中，注意引導(dǎo)開(kāi)發(fā)學(xué)生的知、情、意、行，尤其注重訓(xùn)練和實(shí)踐。
3.5 發(fā)揮大學(xué)生自我教育為主體的心理健康教育活動(dòng)。如充分利用心理健康學(xué)生社團(tuán)的作用，讓學(xué)生宣傳心理知識(shí)，在活動(dòng)中服務(wù)他人，在工作中鍛煉自己；播放心理電影、舉辦心理知識(shí)長(zhǎng)廊、心理漫畫(huà)展、心理劇、心理知識(shí)競(jìng)賽、呵護(hù)自己心靈的主題活動(dòng)等。
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《大學(xué)生心理健康教育》課程教學(xué)在推廣心理學(xué)知識(shí)、提升大學(xué)生心理素質(zhì)上發(fā)揮重要作用，但大學(xué)生心理健康教育課教學(xué)存在以下問(wèn)題：
1、以傳統(tǒng)講授法為主，不能引起學(xué)生學(xué)習(xí)熱情
作為公修課大學(xué)生心理健康教育課大班教學(xué)是常態(tài)，學(xué)生人數(shù)多，過(guò)于注重理論教學(xué)，忽視學(xué)生參與。教與學(xué)脫離，影響教學(xué)質(zhì)量。
2、以解決心理問(wèn)題為主，偏離教學(xué)目標(biāo)
心理健康教育目標(biāo)劃分為三級(jí)：一級(jí)目標(biāo)以預(yù)防教育為主，面向全體學(xué)生；二級(jí)目標(biāo)以解決心理問(wèn)題為主；三級(jí)目標(biāo)以治療心理疾病為主。后兩個(gè)目標(biāo)只針對(duì)部分學(xué)生。由于受傳統(tǒng)消極心理學(xué)研究取向影響，常忽視最重要的一級(jí)目標(biāo)：預(yù)防教育，側(cè)重以學(xué)生問(wèn)題行為預(yù)防和改正為主，偏離教學(xué)目標(biāo)。
3、教學(xué)內(nèi)容脫離學(xué)生生活實(shí)際，不易產(chǎn)生學(xué)生共鳴
心理健康教育的性質(zhì)決定《大學(xué)生心理健康教育》課與其他課程的不同，其目標(biāo)更注重學(xué)生參與與真切體驗(yàn)。但在實(shí)際教學(xué)中，由于大班制教學(xué)、教師缺乏活動(dòng)型體驗(yàn)式教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，致使教學(xué)內(nèi)容與學(xué)生學(xué)習(xí)生活脫離。
二、活動(dòng)教學(xué)法在大學(xué)生心理健康教育課程中的優(yōu)勢(shì)
《教育部、衛(wèi)生部、關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育的意見(jiàn)》（教社政[2005]1號(hào)）指出：要不斷豐富心理健康教學(xué)內(nèi)容，改進(jìn)教學(xué)方法，通過(guò)案例教學(xué)、體驗(yàn)活動(dòng)、行為訓(xùn)練等形式提高課堂教學(xué)效果。
1、大學(xué)生心理健康課教學(xué)目標(biāo)決定了活動(dòng)教學(xué)法的優(yōu)勢(shì)
大學(xué)生心理健康教育最終目標(biāo)是培養(yǎng)學(xué)生健全人格。此目標(biāo)只有給學(xué)生充足自，讓其進(jìn)行充分自我探索和自我成長(zhǎng)才能實(shí)現(xiàn)。一方面師生間包容接納的態(tài)度對(duì)創(chuàng)設(shè)安全探索氛圍非常重要；另一方面師生間樂(lè)于分享個(gè)人體驗(yàn)和感悟，以誠(chéng)相待，對(duì)創(chuàng)設(shè)真誠(chéng)交流氛圍十分重要。而活動(dòng)教學(xué)法體驗(yàn)式特點(diǎn)，在實(shí)現(xiàn)培養(yǎng)學(xué)生健全人格方面有得天獨(dú)厚優(yōu)勢(shì)。
2、活動(dòng)教學(xué)法的特點(diǎn)決定了其在大學(xué)生心理健康課教學(xué)中不可或缺
活動(dòng)教學(xué)法以學(xué)生活動(dòng)為中心，主要為學(xué)生提供直接經(jīng)驗(yàn)。大學(xué)生心理健康教育課教學(xué)目標(biāo)是維護(hù)學(xué)生心理健康，促進(jìn)心理成長(zhǎng)，此目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)離不開(kāi)學(xué)生切身經(jīng)驗(yàn)的獲得，因而最適合選擇活動(dòng)教學(xué)法。但鑒于大學(xué)生心理健康教育課大班制教學(xué)，適宜將講授教學(xué)法和活動(dòng)教學(xué)法結(jié)合起來(lái)，充分發(fā)揮各自的優(yōu)勢(shì)。
3、大學(xué)生心理健康教育課教學(xué)內(nèi)容特殊性決定了活動(dòng)教學(xué)法的必要性
根據(jù)教學(xué)方式不同，大學(xué)生心理健康教育課內(nèi)容分為兩類：傳授性知識(shí)和體驗(yàn)性活動(dòng)。傳授性知識(shí)教學(xué)若只流于表面說(shuō)理或個(gè)案推論，則很難滿足心智發(fā)達(dá)、自我意識(shí)和思辨能力相對(duì)成熟的大學(xué)生的求知需要；體驗(yàn)性活動(dòng)教學(xué)若滿足于照搬硬套，則易與學(xué)生實(shí)際需求出現(xiàn)偏差。而活動(dòng)教學(xué)法是完成體驗(yàn)性活動(dòng)教學(xué)內(nèi)容的得力方法。
三、活動(dòng)教學(xué)法的應(yīng)用
活動(dòng)教學(xué)法運(yùn)用了很多心理咨詢的技巧，通過(guò)設(shè)定的特別活動(dòng)，用討論法進(jìn)行分享交流、自我反省與覺(jué)知，達(dá)到個(gè)體成長(zhǎng)與適應(yīng)。
根據(jù)心理活動(dòng)目的和操作方法，心理活動(dòng)可分為三類：暖身活動(dòng)，心理成長(zhǎng)活動(dòng)及心理訓(xùn)練活動(dòng)。
暖身活動(dòng)用來(lái)打破人際隔閡，調(diào)節(jié)課堂氣氛，調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性，如“滾雪球”“大風(fēng)吹”等活動(dòng)。一般用在主題內(nèi)容前。因其交流分享相對(duì)較淺，對(duì)參與人數(shù)限制寬泛。
心理成長(zhǎng)活動(dòng)通過(guò)特別情景使學(xué)生進(jìn)入自我探索和反省，并通過(guò)學(xué)生間分享加速個(gè)人內(nèi)心感悟和改變，如“價(jià)值觀拍賣(mài)”“我的生命線”等活動(dòng)。一般用在主題內(nèi)容深入一定程度后。因其交流分享較深入，對(duì)參與人數(shù)有一定限制。
心理訓(xùn)練活動(dòng)是塑造學(xué)生新認(rèn)知和行為方式的心理調(diào)節(jié)技巧和素質(zhì)拓展技術(shù)。這些技巧技術(shù)經(jīng)過(guò)一定強(qiáng)度練習(xí)才能習(xí)慣成自然，如“自信心提升訓(xùn)練”“放松冥想”等心理訓(xùn)練活動(dòng)為學(xué)生提供實(shí)際操作機(jī)會(huì)，進(jìn)而激發(fā)其改變的決心和自覺(jué)練習(xí)的動(dòng)力。
將活動(dòng)教學(xué)法靈活運(yùn)用大學(xué)生心理健康教育課堂上，合理組織各類型活動(dòng)，以激發(fā)學(xué)生興趣，增強(qiáng)學(xué)生體驗(yàn)。
四、活動(dòng)教學(xué)法對(duì)教師能力的要求
大學(xué)生心理健康教育課因其教學(xué)目標(biāo)、方法及內(nèi)容上的特殊性，所以在教學(xué)上對(duì)任課教師能力有特殊要求。
1、將真誠(chéng)理解學(xué)生放在首位
如在講解“大學(xué)生性心理發(fā)展”一章，大學(xué)生對(duì)未婚同居現(xiàn)象較敏感，不愿聽(tīng)成人的說(shuō)教。教師是站在道德立場(chǎng)上勸說(shuō)還是站在朋友立場(chǎng)上客觀分析，消除學(xué)生認(rèn)識(shí)上的盲點(diǎn)，信任學(xué)生個(gè)人選擇能力，便是對(duì)教師教學(xué)態(tài)度的一種現(xiàn)實(shí)考驗(yàn)。
2、提高任課教師的教學(xué)能力
首先，活動(dòng)教學(xué)的暖身活動(dòng)、心理訓(xùn)練活動(dòng)、心理成長(zhǎng)活動(dòng)三類活動(dòng)的操作要領(lǐng)不同。暖身活動(dòng)和心理訓(xùn)練活動(dòng)操作性較強(qiáng)，但過(guò)程相對(duì)簡(jiǎn)單，需要教師用愉悅的心情帶領(lǐng)學(xué)生共同活動(dòng)。心理成長(zhǎng)活動(dòng)主要在于引領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行深度自我反思和交流，心理成長(zhǎng)活動(dòng)對(duì)學(xué)生觸動(dòng)最大、對(duì)教師應(yīng)變和同理心能力要求也最高。其次是就地取材、因勢(shì)利導(dǎo)、通權(quán)達(dá)變也是活動(dòng)教學(xué)法達(dá)到效果的靈通辦法，如要根據(jù)教室布置、班級(jí)人數(shù)及學(xué)生組成等靈活選擇活動(dòng)類型。如針對(duì)心理健康課作為全校公選課，班級(jí)人數(shù)多，學(xué)生層次差別大，如果在開(kāi)課早期過(guò)多安排自我探索和隱私性較強(qiáng)的活動(dòng)便不太合適；而對(duì)在同一院系、同一年級(jí)上課，可充分利用原有班級(jí)和諧基礎(chǔ)，以組為單位安排有一定深度的心理成長(zhǎng)活動(dòng)，不僅能更好激發(fā)學(xué)生內(nèi)在發(fā)展動(dòng)力，也更能增進(jìn)原有班級(jí)凝聚力。
3、注重心理學(xué)相關(guān)學(xué)科知識(shí)積累
在活動(dòng)教學(xué)方面，每個(gè)活動(dòng)都包涵心理學(xué)原理或技術(shù)。如，“自我探索之窗”源于精神分析，“情緒調(diào)整技巧”從合理情緒療法變化而來(lái)，“制訂行動(dòng)計(jì)劃”直接取于行為主義療法。因此大學(xué)生心理健康教育對(duì)任課教師的要求會(huì)更高：不僅要知其然且知其所以然，在熟知三類活動(dòng)操作程序的基礎(chǔ)上，掌握各類型活動(dòng)的理論根據(jù)，才能讓三種類型活動(dòng)不拘禁于套路形式，抓住核心。
五、結(jié)語(yǔ)
總之，活動(dòng)教學(xué)法在大學(xué)生心理健康課教學(xué)中的優(yōu)勢(shì)是顯而易見(jiàn)的，關(guān)鍵在于轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念，不怕“麻煩和費(fèi)事”，真正從教學(xué)效果和以學(xué)生為本上去認(rèn)真對(duì)待，重視活動(dòng)教學(xué)法，只要用心去嘗試，相信肯定能取得想要的教學(xué)效果。
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關(guān)鍵詞 ：大學(xué)生；心理健康教育；朋輩心理輔導(dǎo)；影響
中圖分類號(hào)：G444 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1673-260X（2015）03-0120-03
基金項(xiàng)目：2014年度阜陽(yáng)師范學(xué)院大學(xué)生就業(yè)與創(chuàng)業(yè)專項(xiàng)課題（2014FSZJ02）
隨著社會(huì)的發(fā)展，高校大學(xué)生存在的心理問(wèn)題越來(lái)越多，嚴(yán)重影響大學(xué)生身心健康的成長(zhǎng).目前我國(guó)針對(duì)大學(xué)生心理問(wèn)題開(kāi)展健康教育主要是通過(guò)開(kāi)設(shè)大學(xué)生心理健康教育課程、提高大學(xué)生心理健康意識(shí)以及實(shí)施個(gè)體心理咨詢等工作，但是由于這些形式的單一性和專業(yè)化，從而造成心理健康教育實(shí)效性較低.基于此，朋輩心理輔導(dǎo)模式成為新時(shí)期高校大學(xué)生心理健康教育的一種新途徑.
1 朋輩心理輔導(dǎo)模式的內(nèi)涵及特點(diǎn)
朋輩心理輔導(dǎo)模式（peer counseling）主要是指由經(jīng)過(guò)專門(mén)培訓(xùn)和監(jiān)督的非專業(yè)心理工作者，對(duì)需要幫助的朋友、同學(xué)以及同輩提供傾訴、咨詢以及支持服務(wù)的幫助，在日常生活活動(dòng)中，自覺(jué)開(kāi)展心理健康知識(shí)的普及、心理矛盾的化解以及心理情感溝通，推動(dòng)大學(xué)生實(shí)現(xiàn)互幫互助、互相關(guān)懷、互相支持、共同成長(zhǎng)的一種活動(dòng)[1].朋輩心理輔導(dǎo)模式也可以被稱為是一種非專業(yè)心理健康工作者為幫助者提供心理咨詢的幫助活動(dòng).這種心理健康教育活動(dòng)的開(kāi)展不像一般性質(zhì)的聊天，也不是專業(yè)心理指導(dǎo)老師以及心理醫(yī)生的專業(yè)指導(dǎo)，其特點(diǎn)主要有以下幾點(diǎn)：
1.1 友誼性
一般專業(yè)的心理健康教育指導(dǎo)工作要求避免咨詢師和來(lái)訪者之間的熟人、朋友以及親人或者同事等之間建立咨詢關(guān)系，僅僅發(fā)生在心理健康指導(dǎo)老師和陌生人之間的咨詢關(guān)系.而朋輩心理健康輔助指導(dǎo)恰恰與專業(yè)心理健康指導(dǎo)相反，此種指導(dǎo)模式主要建立在親人、朋友以及同學(xué)、熟人之間的活動(dòng)，而不發(fā)生在陌生人之間[2].
1.2 義務(wù)性
朋輩心理輔導(dǎo)與專業(yè)心理咨詢最大的區(qū)別是自發(fā)性和義務(wù)性，其中自發(fā)性和義務(wù)性主要是指朋輩心理輔導(dǎo)人員是自愿加入此項(xiàng)活動(dòng)中，不存在大學(xué)生或者心理需求者給朋輩心理輔導(dǎo)員金錢(qián)或者物質(zhì)上的報(bào)酬.
1.3 簡(jiǎn)單直接
由于朋輩心理輔導(dǎo)員和當(dāng)事人是朋友、親人或者同學(xué)之間的關(guān)系，與當(dāng)事人交流以及交往的頻率相對(duì)比較多，所以在朋輩心理輔導(dǎo)開(kāi)展中，為當(dāng)事人提供鼓勵(lì)、幫助以及勸導(dǎo)和關(guān)系安慰等非常方便，甚至對(duì)當(dāng)事人的言行也具有一定的監(jiān)督和督促的作用，所以此種心理輔導(dǎo)模式的開(kāi)展是非常簡(jiǎn)單方便的，同時(shí)也是最有利的.
2 大學(xué)生心理健康教育開(kāi)展中朋輩心理輔導(dǎo)模式的作用
2.1 開(kāi)展朋輩心理輔導(dǎo)模式，彌補(bǔ)專業(yè)心理輔導(dǎo)的不足
隨著社會(huì)的發(fā)展，大學(xué)生承受的學(xué)業(yè)壓力、就業(yè)壓力以及情感壓力和交際壓力等多重壓力，導(dǎo)致大學(xué)生心理問(wèn)題也隨之增多.當(dāng)前，由于我國(guó)很多高校中的大學(xué)生心理健康教育形式比較單一，教學(xué)內(nèi)容以及專業(yè)化心理輔導(dǎo)人員的缺乏，最終造成我國(guó)很多高校大學(xué)生心理健康教育工作無(wú)法滿足大學(xué)生心理教育的需要和社會(huì)發(fā)展的需要.而朋輩心理輔導(dǎo)作為一種新型的大學(xué)生輔導(dǎo)方式，將其模式融入到大學(xué)生心理健康教育中，不僅能夠有效彌補(bǔ)當(dāng)前高校專業(yè)心理輔導(dǎo)不足的問(wèn)題，同時(shí)對(duì)于促進(jìn)大學(xué)生心理健康教育專業(yè)化水平的提高也具有重要的作用.
2.2 開(kāi)展朋輩心理輔導(dǎo)模式，滿足大學(xué)生多層次的心理需要
隨著社會(huì)的發(fā)展，高等院校改革的深入發(fā)展，大學(xué)生在享受更多更好的學(xué)校機(jī)會(huì)的同時(shí)，其承受的壓力也隨之增多看，最終造成大學(xué)生心理健康問(wèn)題也越來(lái)越嚴(yán)重.有關(guān)人員通過(guò)對(duì)大學(xué)生心理健康問(wèn)題進(jìn)行分析得出[3]，目前大學(xué)生心理問(wèn)題具有不同的層次，其中真正有嚴(yán)重心理障礙、精神障礙或者需要專業(yè)的心理醫(yī)生進(jìn)行診治的學(xué)生是非常少的，而多數(shù)學(xué)生存在的心理主要是在應(yīng)激狀態(tài)下短時(shí)間存在的心理紊亂或者心理困惑等，而這些問(wèn)題僅僅需要專業(yè)的心理健康輔導(dǎo)人員進(jìn)行輔導(dǎo)就能緩解.但是由于大學(xué)生群體所處的年齡階段正直充滿好奇、渴望獨(dú)立的心理轉(zhuǎn)折時(shí)期，所以他們喜歡與同齡人之間相互交流、相互傾訴煩惱.而朋輩心理輔導(dǎo)模式主要是通過(guò)相近的生活方式、生活經(jīng)驗(yàn)以及相近的價(jià)值觀和世界觀開(kāi)展的的一種心理健康模式，也是根據(jù)大學(xué)生的年齡特點(diǎn)、心理特點(diǎn)以及心理需求開(kāi)展的健康教育模式，這種心理健康教育模式的開(kāi)展不僅能夠解決大學(xué)生日常生活中遇到的心理問(wèn)題，同時(shí)通過(guò)開(kāi)展朋友之間的交流、溝通以及輕松和諧的氛圍探討自己的問(wèn)題，從而達(dá)到緩解大學(xué)生心理問(wèn)題的目的.另外，朋輩心理輔導(dǎo)模式的開(kāi)展是一個(gè)心理互助的過(guò)程中，這種方式不僅能夠舒緩學(xué)生心理壓力，同時(shí)也能夠?yàn)閷W(xué)生創(chuàng)造一個(gè)認(rèn)識(shí)他人、自我反省、自我成長(zhǎng)的過(guò)程.
2.3 開(kāi)展朋輩心理輔導(dǎo)，有效預(yù)防心理危機(jī)事件的發(fā)生
心理危機(jī)事件的預(yù)防和干預(yù)需要從以下兩點(diǎn)入手：一是及時(shí)發(fā)現(xiàn)心理或者行為出現(xiàn)異常現(xiàn)象的個(gè)體，二是需要通過(guò)對(duì)有心理問(wèn)題的學(xué)生在日常生活中進(jìn)行監(jiān)視和幫助，但是心理危機(jī)事件預(yù)防在具體實(shí)施的過(guò)程中難度較大.而通過(guò)開(kāi)展朋輩心理輔導(dǎo)和高校心理教育職能部門(mén)相結(jié)合的干預(yù)形式，不僅能夠更進(jìn)一步距離接觸有心理問(wèn)題的學(xué)生，同時(shí)還能夠深入全面的觀察到周?chē)鷮W(xué)生的心理動(dòng)態(tài)以及個(gè)別學(xué)生心理問(wèn)題，及時(shí)報(bào)告到學(xué)校相關(guān)部門(mén)，以達(dá)到預(yù)防和干預(yù)心理危機(jī)事件發(fā)生的目的.
3 大學(xué)生心理健康教育開(kāi)展中朋輩心理輔導(dǎo)模式實(shí)施的路徑
3.1 培訓(xùn)班級(jí)心理委員，構(gòu)建基礎(chǔ)心理援助機(jī)制
心理委員主要是在高校大學(xué)生班級(jí)中設(shè)立的班團(tuán)干部之一，班級(jí)心理委員設(shè)定的目的主要有以下幾點(diǎn)：（1）積極宣傳普及大學(xué)生心理健康理念和心理監(jiān)看衛(wèi)生知識(shí)，向?qū)W生介紹學(xué)校心理援助機(jī)制的設(shè)立以及心理健康教育工作的開(kāi)展.（2）輔助高校心理健康教育部門(mén)、輔導(dǎo)員，在班級(jí)以及校園內(nèi)主動(dòng)開(kāi)展朋輩心理輔導(dǎo)活動(dòng).（3）聯(lián)合高校心理健康教育部門(mén)，深入學(xué)生群體中，觀察班級(jí)學(xué)生以及周?chē)鷮W(xué)生心理健康狀況，如果發(fā)現(xiàn)有行為異常或者心理異常以及心理問(wèn)題比較嚴(yán)重的學(xué)生應(yīng)及時(shí)向輔導(dǎo)員、心理健康教育老師以及高效心理健康教育部門(mén)尋求幫助，從而配合教師以及相關(guān)部門(mén)對(duì)心理健康問(wèn)題嚴(yán)重的學(xué)生實(shí)施心理疏導(dǎo).
心理委員的設(shè)立一般都是由學(xué)生毛遂自薦和學(xué)生選舉以及學(xué)院推薦的基礎(chǔ)上產(chǎn)生.班級(jí)心理委員設(shè)定后，在上崗之前，首先應(yīng)進(jìn)行專業(yè)心理健康教育相關(guān)知識(shí)的培訓(xùn)和學(xué)習(xí)，同時(shí)還要保證每一個(gè)心理委員都掌握基本的心理健康理念、心理衛(wèi)生知識(shí)以及心理輔導(dǎo)技能.
3.2 開(kāi)展大學(xué)生心理健康普及教育活動(dòng)
在大學(xué)生心理健康教育開(kāi)展中，想要進(jìn)一步提高大學(xué)生心理教育質(zhì)量，僅僅通過(guò)理論教育不能深入人心，而通過(guò)開(kāi)展大學(xué)生心理健康活動(dòng)，舉辦大學(xué)生心理健康輔導(dǎo)講座、趣味心理健康游戲以及心理衛(wèi)生知識(shí)競(jìng)賽，建立朋輩心理輔導(dǎo)網(wǎng)站和電話熱線，不僅能夠有效增進(jìn)學(xué)生之間的交流互動(dòng)，同時(shí)通過(guò)互動(dòng)互助式的心理健康訓(xùn)練活動(dòng)，有效幫助學(xué)生釋放心理的壓力，同時(shí)對(duì)實(shí)現(xiàn)互助式心理激勵(lì)進(jìn)而心理調(diào)適也具有重要的作用[4].其中心理咨詢熱線電話就不失為一個(gè)好的措施，被各大高校爭(zhēng)相學(xué)習(xí)，比如南京大學(xué)設(shè)置的“心理熱線”、上海交通大學(xué)設(shè)立的“心晴熱線”以及湖南大學(xué)設(shè)立的“心之聲”等均取得了非同凡響的效應(yīng).通過(guò)上述高校設(shè)置的電話心理熱線可以看出，在心理健康教育專業(yè)教師指導(dǎo)下的大學(xué)生朋輩輔導(dǎo)員設(shè)立電話熱點(diǎn)，不僅方便快捷、安全經(jīng)濟(jì)，同時(shí)也很容易被大學(xué)生接受.
3.3 加強(qiáng)大學(xué)生朋輩心理輔導(dǎo)員的培訓(xùn)
運(yùn)用朋輩心理輔導(dǎo)模式開(kāi)展大學(xué)生心理健康教學(xué)活動(dòng)中，首先應(yīng)加強(qiáng)大學(xué)生朋輩心理輔導(dǎo)員的培訓(xùn)工作，只有做好朋輩心理輔導(dǎo)員的培訓(xùn)工作，才能保證大學(xué)生心理健康教育活動(dòng)的開(kāi)展，其中朋輩心理輔導(dǎo)員培訓(xùn)中，應(yīng)從理論和實(shí)踐兩方面入手，其中理論知識(shí)的掌握主要是為了提高實(shí)際操作能力，而實(shí)際操作能夠進(jìn)一步促進(jìn)相關(guān)理論知識(shí)的完善，兩者相輔相成，相互促進(jìn)，缺一不可.其中朋輩心理輔導(dǎo)員理論知識(shí)的培訓(xùn)主要包括心理危機(jī)識(shí)別與預(yù)防、心理輔導(dǎo)理論知識(shí)，心理健康常識(shí)以及自我成長(zhǎng)等理論知識(shí).而實(shí)際操作主要包括輔導(dǎo)技巧、觀察技巧以及說(shuō)話技巧等相關(guān)知識(shí).另外由于當(dāng)前大學(xué)生群體為“80”、“90”后，他們個(gè)性比較鮮明，愛(ài)面子，自尊心較強(qiáng)，不愿意讓別人探究自己的隱私，因此在開(kāi)展朋輩心理輔導(dǎo)員培訓(xùn)中，一定要讓心理輔導(dǎo)員嚴(yán)格做好保密工作，尊重當(dāng)事人的合理要求.最后，為了盡快讓朋輩心理輔導(dǎo)員更快的適應(yīng)教學(xué)活動(dòng)，應(yīng)對(duì)培訓(xùn)過(guò)后的朋輩輔導(dǎo)員進(jìn)行模擬咨詢，以進(jìn)一步提高朋輩心理輔導(dǎo)員實(shí)踐能力，保證大學(xué)生心理健康工作有效開(kāi)展[5].另外還應(yīng)該注意，實(shí)際操作的意義在于操作中的體驗(yàn)以及感受，結(jié)束后的討論和交流以及反饋和分享等才是最重要的.在開(kāi)展朋輩輔導(dǎo)過(guò)程中，將會(huì)聽(tīng)到很多沮喪、憤怒以及悲傷的故事，很容易影響朋輩輔導(dǎo)員個(gè)人的情緒，所以朋輩輔導(dǎo)員在開(kāi)展輔導(dǎo)中，首先應(yīng)學(xué)會(huì)保護(hù)自己，要學(xué)會(huì)將負(fù)面的影響排除，只有這樣才能更好的開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育工作.
3.4 加強(qiáng)高校相關(guān)部門(mén)合作，構(gòu)建健康和諧校園
新時(shí)期，隨著大學(xué)生心理健康教育的深入發(fā)展，我們逐漸認(rèn)識(shí)到心理健康不僅與身體健康、生活態(tài)度健康有很大的關(guān)系，同時(shí)與我們生活的校園環(huán)境、自然環(huán)境以及人文環(huán)境等也具有很大的關(guān)系.因此，在大學(xué)生心理健康教育工作開(kāi)展中，我們應(yīng)不斷擴(kuò)大教育工作的范圍，不斷完善心理健康教育相關(guān)內(nèi)容，促使心理健康輔導(dǎo)人員多樣化.與此同時(shí)，我們還應(yīng)該保證大學(xué)生心理健康教育和其他部門(mén)之間有機(jī)的結(jié)合，共同合作，從而構(gòu)建校園、宿舍、班級(jí)以及醫(yī)療機(jī)構(gòu)、專門(mén)心理咨詢機(jī)構(gòu)以及相關(guān)管理機(jī)構(gòu)等一體化的心理健康教育哦工作網(wǎng)絡(luò)，從而使校園中各個(gè)方面的力量都動(dòng)員起來(lái)，保證大學(xué)生身心健康成長(zhǎng).另外，我們還應(yīng)該積極創(chuàng)設(shè)出學(xué)生日常活動(dòng)和校園環(huán)境相結(jié)合的實(shí)踐空間，從而引導(dǎo)學(xué)生感受生活的意義和人生的意義，最大限度將心理健康教育工作的情境性、主體性以及生成性凸顯出來(lái).比如，我們可以借鑒南開(kāi)大學(xué)實(shí)施的“園藝助心”實(shí)踐活動(dòng)，根據(jù)醫(yī)學(xué)上的“園藝治療”理念，通過(guò)為學(xué)生開(kāi)辟綠地，積極鼓勵(lì)學(xué)生在校園園林設(shè)計(jì)、校園景觀規(guī)劃以及在校園內(nèi)種植花卉等項(xiàng)目，從而讓學(xué)生置身于自然中，感受園林寧?kù)o自然，鳥(niǎo)語(yǔ)花香的過(guò)程中達(dá)到調(diào)節(jié)學(xué)生心理，凈化學(xué)生心靈.
綜上所述，新時(shí)期在高校大學(xué)生心理健康教育工作開(kāi)展中實(shí)施朋輩心理輔導(dǎo)模式，不僅能夠有效提高當(dāng)前大學(xué)生心理健康效果，同時(shí)對(duì)彌補(bǔ)當(dāng)前高校大學(xué)生心理健康教育工作中存在的不足，預(yù)防和干預(yù)學(xué)生心理危機(jī)事件的發(fā)生等都具有重要的作用.但是，關(guān)于朋輩心理輔導(dǎo)，無(wú)論是理論研究還是實(shí)踐研究，目前仍然處于探索的階段，同時(shí)由于其非專業(yè)性的特點(diǎn)使其難免會(huì)對(duì)其產(chǎn)生質(zhì)疑.因此，還需要廣大學(xué)者進(jìn)一步深入研究，從而有效把握朋輩心理輔導(dǎo)的特性，拓展大學(xué)生心理健康教育路徑，將高校大學(xué)生心理輔導(dǎo)從障礙性咨詢走向發(fā)展性輔導(dǎo)，全面提高大學(xué)生心理素質(zhì)，實(shí)現(xiàn)大學(xué)生身心健康成長(zhǎng)的目的.
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篇13
目前，大學(xué)生的心理健康教育在一定程度上取得了成效。大學(xué)生心理健康教育在高校教育中的權(quán)重在不斷增加。大學(xué)生心理健康教育的法則目標(biāo)遵循學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律，引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立正確的三觀，注重全面提高學(xué)生的綜合素質(zhì)，重視學(xué)生心理健康意識(shí)以及心理異常現(xiàn)象的識(shí)別[1]。大學(xué)生心理健康的發(fā)展對(duì)課程的精心打造以及課程的規(guī)范化比較注重，有諸多高校已經(jīng)在教學(xué)中采取視頻資源以及和學(xué)生生活緊密結(jié)合，在師生互動(dòng)方面的力度也得到了有效強(qiáng)化，大大促進(jìn)了學(xué)生的心理健康教育發(fā)展。大學(xué)生心理健康教育發(fā)展和輔導(dǎo)員的工作進(jìn)行了結(jié)合，從而形成合力教育，其中，院系輔導(dǎo)員所發(fā)揮的作用尤為突出，對(duì)提高學(xué)生心理健康素質(zhì)起到了重要的促進(jìn)作用。當(dāng)前大學(xué)生心理健康教育工作已經(jīng)逐漸構(gòu)建工作機(jī)制和機(jī)構(gòu)，這些都有助于大學(xué)生心理健康教育的發(fā)展。
1.2大學(xué)生心理健康教育現(xiàn)狀
大學(xué)生心理健康教育的發(fā)展過(guò)程中，因受到思想觀念以及教學(xué)模式等因素的影響，心理教育還存在著諸多問(wèn)題有待解決，主要有以下幾個(gè)層面的教育問(wèn)題：
其一，心理健康教育和服務(wù)體系不完善。當(dāng)前的大學(xué)生心理健康教育以及服務(wù)體系還沒(méi)有完善化，有的高校建立了相應(yīng)心理健康教育和咨詢機(jī)構(gòu)，但機(jī)構(gòu)形式大多不同，職責(zé)不明確，責(zé)任也比較分散[2]。高校對(duì)大學(xué)生心理健康的教育認(rèn)識(shí)不足，簡(jiǎn)單認(rèn)為這是心理咨詢中心的工作，心理健康的教育工作和實(shí)際的服務(wù)體系的完善沒(méi)有緊密結(jié)合，這對(duì)大學(xué)生心理健康教育的進(jìn)一步發(fā)展會(huì)產(chǎn)生不利影響。
其二，政策上缺乏指導(dǎo)力度。大學(xué)生健康教育工作的開(kāi)展，需要從政策方面進(jìn)行強(qiáng)化，而實(shí)際情況是，政策的綱領(lǐng)性文件還比較缺乏，造成高校開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育的工作比較被動(dòng)。而從現(xiàn)行的相關(guān)綱要制度的內(nèi)容來(lái)看，經(jīng)過(guò)實(shí)踐，有多數(shù)的教師認(rèn)為制度的可操作性不強(qiáng)，制度有些方面不完善等[3]。政策制度的缺乏是大學(xué)生心理健康教育發(fā)展的重要阻力，對(duì)實(shí)際的教育工作開(kāi)展有著不利影響。
其三，心理健康教育的觀念需要?jiǎng)?chuàng)新。大學(xué)生心理健康教育工作的開(kāi)展，需要和實(shí)際的教育改革發(fā)展要求相契合，以及和時(shí)展的特色相契合，注重學(xué)生的綜合素質(zhì)發(fā)展，做到與時(shí)俱進(jìn)。心理健康教育工作者需要從思想觀念上有新的認(rèn)識(shí)，而在具體的教育過(guò)程中，一些教師受到傳統(tǒng)教育觀念的影響比較深，沒(méi)有注重教育觀念的轉(zhuǎn)變，使得心理健康教育的方法以及內(nèi)容選擇都沒(méi)有符合時(shí)展的特色，沒(méi)有結(jié)合學(xué)生自身的發(fā)展特點(diǎn)，對(duì)學(xué)生心理健康的保障力度也顯得比較薄弱。
其四，心理健康教育隊(duì)伍專業(yè)化不夠。大學(xué)生心理健康教育工作是比較關(guān)鍵的，這是促進(jìn)學(xué)生良好發(fā)展的基礎(chǔ)，心理健康教育工作的質(zhì)量和教育者自身的專業(yè)素質(zhì)有著直接的關(guān)系。如果教育者自身的專業(yè)水平不高，心理健康知識(shí)不充足，這就必然會(huì)影響教育的整體質(zhì)量[4]。而從實(shí)際的教學(xué)現(xiàn)狀看，一些心理健康教育者自身的專業(yè)知識(shí)不是很豐富，教學(xué)的能力不強(qiáng)，有的心理健康教師是兼職的，這必然會(huì)影響大學(xué)生心理健康教育的發(fā)展。
2.大學(xué)生心理健康教育的誤區(qū)以及教學(xué)對(duì)策
2.1大學(xué)生心理健康教育的誤區(qū)
大學(xué)生心理健康教育工作的實(shí)施中，常常會(huì)存在著教育誤區(qū)，造成整體的教育效果不佳。在新的教育發(fā)展形勢(shì)下，大學(xué)生心理健康教育工作也愈來(lái)愈重要，教育的要求也比較高，要求教育中要以正確的觀念和方法來(lái)對(duì)待。從大學(xué)生心理健康教育的誤區(qū)來(lái)看，在認(rèn)識(shí)以及實(shí)踐方面存在著誤區(qū)，心理健康教育的思想認(rèn)識(shí)上，沒(méi)有注重發(fā)揮教育的功能，把學(xué)生的各種問(wèn)題看做是思想品德的問(wèn)題，并且用思想品德教育替代心理健康教育，這是在具體的教學(xué)當(dāng)中比較常見(jiàn)的教育誤區(qū)[5]。
心理健康教育主要是通過(guò)心理學(xué)和心理咨詢理論以及教育學(xué)原理等對(duì)學(xué)生產(chǎn)生影響，讓學(xué)生能夠減少心理沖突以及矛盾，最大程度地緩解學(xué)生的心理壓力的活動(dòng)。對(duì)學(xué)生思想教育中也要對(duì)心理學(xué)知識(shí)技能加以應(yīng)用，從而有助于心理健康教育的功能作用發(fā)揮。而在大學(xué)生心理教育的實(shí)踐教學(xué)當(dāng)中，將心理健康教育簡(jiǎn)單看做是心理測(cè)試，并將其形式化以及簡(jiǎn)單化，對(duì)心理問(wèn)題的科學(xué)分析不充分。心理教育對(duì)象以及范圍也有限制，只注重心理問(wèn)題的診治而沒(méi)有注重預(yù)防機(jī)制的建立，這些在實(shí)踐當(dāng)中的誤區(qū)也是影響心理健康教育發(fā)展的重要因素。
大學(xué)生心理健康教育誤區(qū)還體現(xiàn)在制約因素方面，沒(méi)有對(duì)教育當(dāng)中的一些制約因素正確的看待，這就比較容易出現(xiàn)教育的問(wèn)題。教育當(dāng)中由于沒(méi)有對(duì)心理健康教育有充分正確的認(rèn)識(shí)，專業(yè)化的師資隊(duì)伍的建設(shè)就沒(méi)有得到重視，雖然成立了心理咨詢室以及健康教育機(jī)構(gòu)，但是在專業(yè)化的師資隊(duì)伍建設(shè)有待加強(qiáng)，受到這一制約因素的影響，大學(xué)生心理健康教育的發(fā)展比較緩慢。
2.2大學(xué)生心理健康教育對(duì)策
大學(xué)生心理健康教育工作的開(kāi)展，需要從大學(xué)生心理健康的現(xiàn)狀出發(fā)，針對(duì)性的解決大學(xué)生心理健康教育的問(wèn)題，筆者就此提出幾點(diǎn)教育發(fā)展的對(duì)策：
第一，注重大學(xué)生心理健康教育渠道的拓寬。大學(xué)生心理健康教育工作的開(kāi)展，需要從多方面考慮，注重心理健康教育渠道的拓寬，讓學(xué)生能結(jié)合自己所喜歡的方式進(jìn)行調(diào)節(jié)，促進(jìn)學(xué)生的心理健康發(fā)展。在當(dāng)前信息化發(fā)展時(shí)代背景下，網(wǎng)絡(luò)信息技術(shù)的應(yīng)用比較廣泛，這也是當(dāng)前大學(xué)生樂(lè)于接受的應(yīng)用技術(shù)，大學(xué)生心理健康教育就要開(kāi)辟網(wǎng)絡(luò)這一渠道，借助網(wǎng)絡(luò)為學(xué)生提供心理健康教育的服務(wù)[6]。高校要充分注重心理健康教育工作的信息化，建立信息化的服務(wù)體系，通過(guò)學(xué)校心理健康教育網(wǎng)站的建立，為學(xué)生提供在線服務(wù)，以及和微信以及微博等平臺(tái)進(jìn)行結(jié)合，形成立體化的心理健康教育體系，這對(duì)學(xué)生的心理健康發(fā)展以及促進(jìn)心理教育質(zhì)量提高有重要作用。
第二，強(qiáng)化心理健康教育機(jī)制完善建立。大學(xué)生心理健康教育工作的開(kāi)展過(guò)程中，要充分注重教育機(jī)制的建立和完善，這是促進(jìn)教育規(guī)范化開(kāi)展的基礎(chǔ)。高校結(jié)合心理健康教育發(fā)展的需要成立教育領(lǐng)導(dǎo)小組，對(duì)大學(xué)生的心理健康教育工作形成統(tǒng)一化的規(guī)劃引導(dǎo)，建立適應(yīng)當(dāng)前大學(xué)生心理健康教育工作的制度以及管理機(jī)構(gòu)，這樣就能為心理健康教育工作的發(fā)展打下基礎(chǔ)，從制度上得以保障。通過(guò)制度以及機(jī)構(gòu)的建立完善，讓專業(yè)的心理保健人員或者教育人員，對(duì)大學(xué)生的心理健康工作提供輔助，對(duì)學(xué)生的心理健康問(wèn)題及時(shí)的提供幫助。
第三，加強(qiáng)校園文化中滲透心理健康教育。高校的校園文化建設(shè)工作的開(kāi)展是比較重要的，通過(guò)在校園文化當(dāng)中進(jìn)行滲透心理健康教育是比較好的方式，心理健康教育課堂是主陣地，將教育的內(nèi)容不斷的豐富，注重調(diào)整健康教育的方法，通過(guò)定期舉辦大學(xué)生心理健康講座，為學(xué)生的心理健康教育工作提供多樣化的動(dòng)力，對(duì)學(xué)生的情感以及就業(yè)和學(xué)習(xí)等壓力的緩解有著積極作用。高校也可以通過(guò)心理健康知識(shí)競(jìng)賽以及心理劇場(chǎng)等相關(guān)活動(dòng)的開(kāi)展，積極促進(jìn)學(xué)生的心理健康發(fā)展。
