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一、中職學生心理健康問題的表現
（一）學生們學習基礎差，動力不足
中職生很多是學習比較差的學生，他們的學習基礎差，學習的動力也不足。還有就是他們在課堂上的表現不好，課堂回答問題不積極。試想，如果課堂上，學生們不積極的回答問題，老是做小動作，講話，吃東西，那么教師的教學熱情也很容易降低，教學的方法和效果也會下降，最終形成惡性循環，既不利于老師的教學，也不利于學生的學習和心理健康良好發展。
（二）心理承受能力和意志力低下
中職教育階段的學生，他們的心理承受能力相對比較低，他們在遇到一些問題時，很容易采取一些極端的手段，比如抽煙、打架、上網、逃課等方式。這些行為嚴重的影響他們心理的健康發展，也嚴重的阻礙著他們世界觀、人生觀、價值觀的有效形成，對于他們的成長以及學習是很不利的。另外，他們的意志力比較低，可能是受周圍環境的影響，也或者是受自身成長的經歷影響，他們的意志力整體都比較低。遇到一些問題時，很難堅強的去完成或者克服，這很不利于他們的成長和學習。
（三）人際交往能力差，自我約束力差
中職教育階段的學生們的人際交往能力相對表現較差，很多學生的人際交往范圍廣，但是交往的質量較低，還有一些交往的群體不利于他們的成長和學習。在學習或者做事上，他們的自我約束力比較差，不能理智的去分析一件事情，然后去解決這件事情，很不利于他們良好人際關系的形成和發展。因此，人際關系能力差，自我約束力不強都是他們心理健康發展不好的表現。
（四）自卑心理、迷茫
中職學生整體的競爭優勢是比較低的，他們的學習相對沒什么競爭力，這很容易讓他們產生自卑心理以及迷茫的態度。很多學生們感覺自己的學歷差，沒臉面，不如那些普通高中學生們未來發展有潛力，所以很容易產生自卑的心理，也降低他們學習的積極性以及實踐的動力，慢慢的就對未來迷茫，很容易造成一些不良行為的發生。
（一）可以有效的促進學生們健全人格的形成
心理健康是健全人格形成的良好基礎，也是學生們全面、健康發展的有效條件。教師在日常的教學中，注重學生們心理健康方面的引導和教育，可以很好的促進學生們健全人格的形成，可以讓學生們逐漸從自卑感和迷茫中找到自己的人生動力。試想，如果學生們的心理不健康，那么他們的人格養成就不會很健全，也不會很好的去應對和面對一些問題，這對于他們的成長和學習是很不利的。
（二）有利于讓他們擺正心態，更好的面對自己的人生
心理健康可以讓學生們重新擺正自己的心態，重新找到自己學習的動力，并能夠以更加積極和良好的狀態去面對自己的人生。因此，教師在日常的教學中，要注重學生們心理方面的教育和引導，就可以很好的促進他們心態的健康，也就能讓學生更加積極的去面對人生和未來。當他們的心理是積極的、健康的，那么他們就會更好的散發出本該屬于他們這個年齡階段的活力和青春，也會對未來更加樂觀。
（三）有利于促進他們學習動力的產生，提升他們的科學文化修養
要想更好的學習，提高自己的學習效率和質量，那么學生們必須要有良好的心理素質，要積極的去思考問題和分析問題。因此，良好的心理素質可以很好的激發他們去學習，去探討，不斷的從學習中找到樂趣和動力，從而更好的提升自己的科學文化修養。教師在教學中，要多考慮學生們的心理變化，不斷的交流，進而更好的讓學生們感受到學習的動力。
三、中職學生心理健康發展的有效途徑
（一）教師要加強與學生們之間的交流，不斷的了解學生們的想法
師生之間的交流可以很好的促進彼此的了解，也可以很好的讓老師了解學生們的想法，不斷的為學生們提供更有針對性的幫助。學生們處在學習的一個關鍵時期，教師的有效指導和幫助可以讓學生少走很多彎路，然后更加健康、有效的去實現自己的求學夢以及未來的社會實踐。教師要充分發揮好自己的作用和價值，不斷的引導學生們去健康的學習和成長。
（二）教師要采用靈活、多樣的教學手段進行教學，激發學生們學習的動力和熱情
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一、對中學生進行心理健康教育的重要性
1.保證學生正常生活和發展。針對具有不同心理特點的學生，對他們進行心理健康教育是保證其健康成長的需要。中學生正值身心發展變化的時期。性成熟的開始，身體的發展，讓學生開始有了自己的思想，這就需要心理健康教育和疏導。對學生進行心理健康教育有助于解決學生成長過程中的心理問題， 能夠培養學生形成良好的心理素質，充分開發他們的潛能，使之心理處于健康狀態，是學生正常生活、發展的前提和保證。
2.中學生心理健康教育是避免各種沖突事件，維護社會安定穩定、學校正常運作、學生家庭幸福的需要。中學生具有豐富的想象力和觀察力，對新事物敏感，接受能力強。他們喜歡懷疑與爭辯，不滿足于教師的講解和書本上的現成結論，喜歡探求事物、現象的原因和規律。他們不輕信教師、家長或者書本上的權威意見，而是要獨立、批判地對待一切。正因為中學生具有強烈的叛逆心理，所以他們常常會以自己的方式來宣泄情感。他們大多時候為了吸引教師、家長、同學的注意而上課搗亂，頂撞父母，謾罵同學，更有學生對自己的同學使用暴力手段。
3.是進一步提高當前我國中學生心理素質水平，實施素質教育的現實需要。科學研究表明，在未來人才的綜合素質結構中，心理素質越來越重要，人的樂觀開朗、積極進取、堅韌不拔等個性心理品質對健康成長和事業的成功起著重要作用。
二、當前中學生存在的心理問題
1.情感問題。進入青春期后，同學們的心理和生理發生較大變化，引起情感波動。異性間好感難以自控，以至走向“單相思”“早戀”等誤區，影響學生生活、學習，這就要求對學生進行青春期生理、心理、性知識教育，幫助青少年正確對待因青春期性沖動而表現的“自動戀”現象。
2.學習問題。學生學習的心理壓力越來越大，造成精神上的萎靡不振，從而導致食欲不振、失眠、神經衰弱、記憶效果下降、思維遲緩等。厭學是目前中學生學習活動中比較突出的問題，不僅是學習成績差的同學不愿意學習，一些成績較好的同學亦出現厭學情緒。
3.人際關系不協調。現在的中學生大多是獨生子女，一般比較嬌慣，集體觀念和合作意識差，不善于處理與同學、老師、父母的關系，常常感到孤獨、寂寞。有的學生因嫉妒心理而與同學關系僵化，有的同學膽小怯懦而與同學疏遠。
三、如何加強中學生心理健康教育
1.給學生提供自我教育，自我調節的機會或場所。素質教育十分重視學生在受教育過程中的主體作用。心理健康在這一點上和素質教育是一致的，只有充分調動學生接受教育的主動性和積極性，才能使學生學會學習，學會生活，學會與人交往。
2.開展心理咨詢活動。在校中學生的心理健康問題日趨嚴重，許多學校都建立了心理咨詢室，有的還配備專職的心理咨詢教師。學生通過咨詢、傾吐和宣泄，釋放心理壓力，解決心理困惑和矛盾。
3.用集體力量矯正個別同學的不健康心理，發揮集體的教育作用。營造一個積極向上、充滿溫情的班級氛圍，發揮集體的教育作用，通過集體的溫暖、同學的關懷，幫助個別有心理問題的同學克服心理障礙。
4.在常規的教育活動中滲入心理輔導內容。實際上各科教學本身都包括有心理健康教育的內容，只要備課時加入心理健康教育的知識，就可以使授課內容深入一層，如，語文課就包含有許多情感教育的因素，綜合實踐課、體育課又可安排挫折教育，增加學生的挫折能力、鍛煉意志力。
5.重視學校教育和家庭教育相結合。大部分青少年的心理障礙都與其父母有直接或間接的關系。取得家長的合作，幫助家長發揮他們的教育功能，對于改善和預防孩子的心理障礙，幫助孩子成才極為重要。
中學生心理健康教育是根據中學生生理、心理發展特點，運用有關心理教育的方法和手段，培養學生良好的心理素質，促進學生身心全面和諧發展、素質全面提高的教育活動。中學生心理健康教育活動的開展需要家長、學校、集體、社會等各方力量聯合起來，共同努力才能取得良好效果。其方式是多種多樣的，創設學生自我調節情境、開展心理教育課程、建立心理咨詢室、發動家長等都是可行的且效果顯著的方式。
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在學校教育中開展心理健康教育已逐漸成為越來越多的學校領導和教師的共識，如何在學校教育中切實、深入、全面地開展心理健康教育，就成為當前學校教育工作者和管理者亟待解決的重要課題。我本人經過兩年多的學習，和同仁的探討，研究，根據近年來我們的理論思考和實踐探索，下面就小學生心理健康教育工作的重要性談幾點建議：
一、重視教師自身素質的提高
教師自身的素質直接決定其教育行為。只有掌握關于兒童青少年心理發展的科學知識、按照科學的規律和方法開展教育工作、處理學生日常表現出的心理行為問題和意外事件，教師才能真正做到將心理健康教育落在實處，才能真正促進學生心理健康的發展。如，一位平時表現還不錯的、身心都很健康的學生，由于一時的沖動偷拿了同學的錢，事后良心的自責使他找到老師并承認了錯誤。但由于教師處理不當，他從此被戴上了小偷的帽子，父母的責罵、教師的不屑和同學的疏遠，使他心理背上了沉重的負擔，從此郁郁寡歡、自暴自棄，不但學習成績下降，而且變得怕和人打交道，甚至出現幻聽、幻視，總懷疑別人在背后議論他又在偷東西，最終發展到再也無法上學，陷入心理危機。而有同樣經歷的另一位學生，在承認錯誤的時候得到了老師的諒解，老師不但沒有將事態擴大，而且還把信任和改正的機會給他，把管理班費的任務教給了他。在老師的不斷鼓勵和積極支持下，這位學生終于擺脫了上次錯誤在心靈上留下的陰影，能抬起頭走路、堂堂正正地坦然處理關于錢的問題，其它方面的發展不但沒受到消極影響，反而因老師的諒解和信任所帶來的自尊、自信的增強而得到促進。
可見，教師作為教育實施的主體，其自身的素質對開展心理健康教育起著舉足輕重的影響。很難想象，自身心理健康水平低、對心理健康教育缺乏科學認識的教師，可以培養出具有良好心理素質的學生。所以，重視教師自身素質的提高是真正深入、有效開展學校心理健康教育的前提和保障。
二、注重與學校日常的教育教學活動相結合
目前，不少的學校雖然也認識到了心理健康教育的重要性，但卻機械、簡單地將之理解為課程教育或開展一、兩次轟轟烈烈的活動。孰不知，真正的心理健康教育和良好心理素質的培養絕不是每周一兩節課或者搞幾次活動就能實現的。事實上，大量的研究與實踐經驗都表明，心理健康教育和其它的教育一樣需要與學校日常的教育教學活動相結合，需要“潤物細無聲”的意識和觀念；良好心理素質的培養僅靠有限的時間、空間是難以實現的，同樣需要在點滴的生活實踐經驗中積累而成。因此，學校日常的教育教學活動應成為心理健康教育的主渠道，只有將心理健康教育的思想、內容滲透到教師每天大量而具體教育教學工作中去，才能把心理健康教育真正做到實處。實踐證明，只要充分發揮教師自身的主動性、能動性和創造性，鼓勵教師開動腦筋、注意積累、重視交流，完全可以將心理健康教育與學校日常的教育教學活動融合在一起，其教育效果也將非常顯著，同時會對學校日常的教育教學活動帶來巨大的促進。
三、注重實踐，突出以活動為主的特點
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進入大學，就意味著長大成人，獨立面對自己的生活，為自己負責。況且，美術生作為一個特殊的社會群體，還有他們自己許多特殊的問題，如對新的學習環境與任務的適應問題，對專業的選擇與學習的適應問題，理想與現實的沖突問題，人際關系的處理與學習、戀愛中的矛盾問題以及對未來職業的選擇問題，等等。因此，加強美術生心理健康教育尤為重要。
一、開展心理健康教育的必要性
根據我院心理健康普查結果顯示，美術學生中有部分同學存在著焦慮、依賴、任性、退縮、孤獨、懶惰、逆反等心理偏差現象，如果不及時很好地矯治，就會直接影響學生的身心健康發展，影響健康的人生觀、價值觀、世界觀的形成。美術教育與學生的心理因素相連，美的產生是物化于人的感覺器官所引起的，美的感覺與人的心理活動相關，美的形式也影響著人的心理活動。調查表明：愛好對比強烈的高純度色彩的學生，其個性表現較為活躍好動，態度鮮明；愛好明度低、深沉凝重的色彩的學生，其個性顯得沉穩、緩慢，態度不明朗；愛好中間色和粉色類較為淡雅色彩的學生，其個性較為靈活多變，并富于想象和創造性；常使用色彩無目的、無規律，任意涂抹的學生，其個性較為任性和不受紀律約束，經常犯毛病。
因此，開展心理健康教育可以為學生提供及時有效的幫助，增強自我調節能力；可以有效地控制或減少導致心理沖突、造成心理壓力的不良誘因，起到預防為主，防患于未然的作用；還可以培養學生頑強的意志品質和承受、戰勝挫折的能力，使他們具有一定的社會適應能力和生存能力。
二、常見心理問題的表現和困惑
1．生活環境的變化
大一新生都有一個角色轉換與適應的過程，每年剛入學的大學生往往會出現各種各樣的心理問題。導致新生心理失衡的原因，首先是現實中的大學與理想中的大學不一樣，由此產生心理落差；其次是對大學生活的不適應，面對新的環境，新的生活方式，一些學生出現了獨立與依賴的矛盾；美術生面對就業制度改革帶來的機遇與挑戰，很多學生沒有足夠的心理準備，擔心受挫。
2．人際關系不協調
進入大學后，遠離原來熟悉的生活與學習環境，面對新的人際群體，部分學生顯得很不適應。部分學生缺乏在公眾場合表達自己思想的能力與勇氣，面對各種各樣的活動充滿了興趣，卻又擔心失敗，只是羨慕，而積極參與的不多，久而久之，開始回避參與，感嘆“外面的世界很精彩，外面的世界很無奈”。個別學生缺乏人際交往經驗，而自身在人際交往中的不自信又不利于增加自身的人際魅力，妨礙了良好的人際交往圈的形成。與此同時，由于個體間正常的交往不夠，又易引發猜疑、妒忌等，不利于學生的健康成長。
3．學習上的壓力
高中學的是基礎知識，以文化課為主、繪畫為輔；而大學學的是專業知識，以繪畫為主，目的是把學生塑造成專門人才。高中階段的學習基本靠老師的講解，而升入大學以后老師講得很少，自覺、自立、自主、創造是大學學習的特點。一些學生在進入大學后因未能掌握學習方法而導致考試不及格，從而帶來厭學、自卑、自信心下降等一系列心理問題。有的同學甚至得了考試恐懼癥，每次考試時就生病或不敢考。美術生的學習壓力來自內部和外部。內部的壓力來自學生自身。由于缺乏正確的自我意識，學習目標過高，動機過強，超越了自己能力所能承受的范圍，使自己時刻感受到失敗的威脅。外部的壓力來自于學生自身難于承受的繁重學習任務，以及大學里激烈的競爭環境。另外，有的學生因專業選擇不當，也會影響學習興趣和學習成績。
4．生活上的挫折
一些偶然的因素，帶給學生生活挫折，影響他們心理情緒的穩定，諸如失戀、失去朋友、家庭的重大變故、經濟困難等。由于絕大多數學生是在家長和教師的保護下一帆風順地成長起來的，很少遭受嚴重的挫折，更缺乏獨立承受挫折的心理能力，面對學業、生活、感情方面的挫折，學生便顯得無所適從，感到失去了生活的意義，甚至懷疑人生。這些學生在獨立性、未來感、自由感、自信心等方面更容易受挫折。
5．特殊群體學生的問題
近年來，特困生的思想、學習、生活已引起社會各界的廣泛關注。我們不禁要問，為什么同樣是大學生，20世紀80年代也不乏貧困者，但為什么他們能坦然面對，并引之為向上的動力，而對今天的學生卻造成程度不同的心理問題呢？作個橫向比較似乎可以得出結論，80年代的大學生是地地道道的缺衣少吃，而今天的大學生卻明顯帶有相對貧困的性質。特困生與普通生相比，更多地表現出自卑而敏感、人際交往困難、身心疾病突出和問題行為較多的狀況。尤其是“雙困生”，學業成績不理想，家庭經濟又很困難，心理負擔很重。再如，“網絡生”，上網成癮，甚至形成依賴，或陷入網戀不能自拔，并引發了種種問題。
6．情感上的變化
愛情、友情、親情是學生情感方面的三個重要問題。學生中流傳著“每周一哥”，“普遍撒網，重點捕魚”，“預約失戀”……愛情與婚姻分離成為一種較為普遍的現象。單相思、失戀、網戀的現象時常發生，引發的問題很多。部分同學在處理個人情感問題上，分不清友情與愛情，不能很好地把握男女同學之間交往的尺度。在與學生的交談中，很多學生反映與家長沒有太多的話講，即使通電話，也僅僅是“我在學校很好”、“不用擔心”、“我沒有生活費”之類的話。與此相反，戀人之間的短信、電話越來越頻繁，與之形成鮮明的對比。
7．就業壓力
近年來“大學生就業難”的問題十分突出，面對市場經濟的挑戰，出現了種種不正常的擇業心態。2009年，在國家各高校平均就業率36%的困境中，中央美院仍然保持了70%的就業率，而清華美院也繼續保持了以往90%左右的高就業率。由此可見，美術類人才在就業問題上雖然因國家大環境的原因面臨一些困難，但其就業的前景并不比其他專業差，甚至有些高校、有些專業還要高于理工專業和文科專業。而畢業生自身的素質、性別以及專業制約著擇業的自，對于少數大學生來說畢業就意味著失業。
三、解決心理問題的途徑與方法
面對以上種種心理問題的表現，在進行專業教育的同時，也要加強對大學生心理健康問題的關注。
1．加大宣傳力度，使更多的學生了解心理咨詢和心理健康的重要性。高等教育大眾化、經濟全球化和信息網絡時代的到來，在知識、能力與心理素質方面對他們提出了更高的要求，使他們成長、發展的環境更具有競爭的挑戰性。所以，21世紀的大學生經受著成長的壓力、時代的壓力和環境的壓力。此時，他們尤其需要心理疏導和幫助，但多數人主動求助的意識較弱。因此，我們應加大宣傳，使更多的學生了解心理咨詢和心理健康的重要性，從而提高個人求助的積極性。
2．把心理健康教育滲透在專業教學之中。教師在傳授知識的過程中，只要注重考慮學生的心理需求，激發學生學習的興趣，并深入挖掘知識內在的教育意義，就能夠把人類歷史形成的知識、經驗、技能轉化為自己的精神財富，即內化成學生的思想觀點、人生價值和良好的心理素質。
3．認真做好心理健康普查工作。對新生采用“問卷”的形式進行心理健康普查，篩選出有心理癥狀的學生進行專門輔導，做到心理問題早預防、早發現、早治療。
4．組建心理健康工作領導小組和班級心理健康委員。我系建立以周廣彥書記為組長、袁冬梅書記為副組長、各年級輔導員為成員的心理健康領導小組，各班、各宿舍委任心理健康委員。心理健康委員在系心理健康領導小組領導下開展工作，及時了解本班同學的思想特點和心理狀況，協助班主任做好本班同學的心理健康工作，幫助同學樹立良好的心理觀。
5．開展多種形式的心理健康教育活動，普及心理衛生知識。鼓勵學生積極選修心理健康教育課程，讓學生充分了解有關專業知識。充分發揮學校心理咨詢作用， 心理咨詢可以指導學生減輕內心矛盾和沖突排憂解難，開發身心潛能。還能幫助學生正確認識自己、把握自己，有效地適應外界環境。
6．營造良好的校園文化環境。加強校園文化建設，通過課外活動以及可以利用的手段，營造積極、健康、高雅的氛圍，使大學生從中受到熏陶和感染，有助于學生深化自我認識，充分發展個性，改善適應能力，盡而促進個體的和諧和發展。學生會和社團組織可以組織開展如講演、辯論、繪畫展、體育比賽等活動，使學生的思維能力、語言表達能力、合作意識等心理素質得到提高和發展。
總之，在目前社會迅速發展的形勢下，美術學生的心理問題日益增多，因此，高度重視學生心理健康問題，不僅具有理論意義，而且具有重要的現實意義。如何克服和解決美術學生的心理問題，是一項長期的系統工程，需要社會、學校、家庭和學生本人協調配合、共同努力，從而持續、有效地促進學生健康成長。
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隨著高校心理健康教育的不斷深入,越來越多的心理教育工作者認識到僅僅把問題學生作為心理健康教育的對象是不夠的,大學生心理健康教育應該從補救性模式逐漸轉向發展性模式[1]。20世紀90年代初,團體心理輔導傳入我國內地,它是在團體情境中提供心理幫助與指導的一種心理咨詢與治療的形式,是一種預防性、發展性的工作[2]。
團體心理輔導是相對一對一的個體心理輔導而言,它是一種在團體情境下提供心理援助與指導的咨詢形式,領導者根據團體成員的相似性組成團體,通過商討、訓練、引導等形式解決團體成員相似的心理困惑;個體在團體中通過觀察、體驗、學習新的態度和行為方式,達到提升自身心理素質的目的。由于團體心理輔導是咨詢師與眾多人員一起進行心理輔導工作,由團體帶來的動力學因素,其受益面和受益的人員較之個體咨詢更廣,能更有效率的為大學生的心理健康教育服務[3]。
1團體心理輔導對大學生心理健康教育產生的作用
1.1 認知方面
(1)團體心理輔導強化了團體成員對積極的人際情感的認識。不僅一些特意安排的活動強化了成員對積極人際情感的注意,同時,由于團體心理輔導的特殊氛圍以及一些特殊的規定(如相互信任、相互尊重等)使團體容易形成人與人之間積極的人際情感氛圍,團體成員在團體內更多感受到人與人之間的溫暖關系。
(2)團體心理輔導促使團體成員深入了解了團體對于個人的意義。在團體中自己能敞開心扉,能夠在新環境中與不熟悉的人交流,在其他學校內的場合也能主動發言和與人溝通交流。團體心理輔導對于提高成員的自我開放水平和自我開放能力都是有幫助的。團體成員在自我開放方面的提高對于改善其人際關系是有幫助的。
(3)團體心理輔導提高了成員對自身的認識,而這種認識對于團體成員是有意義的。
(4)團體成員在認知方面提到的更加重要的一點是,學會了在沖突發生時怎樣去改變不正確的認知,調適心理。
1.2 情感方面
(1)團體成員在團體心理輔導活動中表現出的不自在感、自卑感、不信任感和抑郁都有所降低,表現出積極的態度,個人的孤獨感、不安感都有所降低。
(2)團體成員在團體心理輔導后對學習、人際關系的自信心有所增強能更好地信賴他人,與人交往。
1.3 行為方面
(1)不少團體成員反映通過團體心理輔導,自己開始學會換位思考,能夠正確認識自我、評價自我和接納自我,并且能運用正確的認知方式處理現實生活中遇到的沖突。
(2)通過使用在團體心理輔導中學到的人際溝通技巧等,較好地解決了自己的問題。
2開展團體心理輔導對提高心理健康教育產生的效率
2.1 團體心理輔導感染力強,影響廣泛
團體就像是一個濃縮了的微型社會,團體心理輔導活動可以將家庭、學校或社會生活真實地再現出來,學生可以通過角色假設、心理情景劇、角色扮演等方式,體驗和模擬真實的社會交往活動,掌握因此帶來各種心理壓力的處理方法。在模擬交往中,團體成員學會了許多社會生活經驗,逐漸學會了應該怎樣與人相處,怎樣觀察社會,懂得了應該遵守團體規范,并且在各個生活團體中扮演好自己的角色。
2.2 團體心理輔導效率高,省時省力
一般說來,需要心理輔導的學生所存在的問題往往具有共性,通過團體心理輔導就可以解決問題,而不需要一對一地個體輔導,這樣大大提高了心理輔導的效率。開展團體心理輔導可分為兩方面進行:一是面向全校學生,通過調查篩選出學生中普遍存在的心理問題,然后由心理輔導中心教師將學生分組,組建不同主題的團體,開展有針對性的團體心理輔導;二是以院(系)為單位,根據各院(系)學生的心理特點和所關心的主要問題,將團體心理輔導的團體規模擴大到班級,就班級學生的共性問題開展心理輔導,這種模式比較符合我國以班級授課制為主的教學特點,效果較好[4]。
2.3 團體心理輔導效果容易鞏固
大學生團體心理輔導特別注重互動性、實踐性,力求做到形式多樣、生動有趣。同一個主題的團體輔導可以有許多不同的活動及表現形式,活動不同、表現形式不同,同學們的體驗角度和感悟的深度也有所不同,但同時達到的目標卻是一致的,這使得輔導效果在多次卻不單調的輔導中得以鞏固。
3 團體心理輔導在心理健康教育中存在的優勢
3.1 團體心理輔導可改善交往的情感體驗
團體心理輔導將具有類似共同特征和需要的人組織在一起,團體活動的特點和氛圍使參加者容易找到共同性,找到被人接納的感覺,從而充滿希望和改善的力量;在團體活動中期階段,團體凝聚力使成員進一步找到風雨同舟的感覺,使個體放松自己、減少心理防衛,互相幫助;團體對成員的支持,使成員感到踏實、溫暖、有歸屬感,從而在團體中獲得情感支持力量。
3.2 團體心理輔導使團體成員互相學習,在認知、情感、行為上都得到直接的幫助
與個別輔導相比,團體心理輔導提供了更為典型的社會現實環境。團體成員可以相互學習,交換經驗,獲得直接或間接的勸告,模仿其他成員的行為;團體心理輔導良好的人際環境有利于成員反省自身身上存在的不良品質,形成積極的交往品質;在活動中,我們鼓勵團體成員提出自己在人際關系中遇到的問題,大家集思廣益,共同解決問題,這樣有助于其他團體成員在遇到類似問題時能夠及時、圓滿的處理。
3.3 團體心理輔導有助于形成積極的自我概念,促進自我反思,不斷進步
團體心理輔導將具有不同背景、人格和經驗的人組合在一起,為每個參與者提供了多角度的分析、觀察他人的觀念及情感反應的機會;可以使參加者更清楚的認識自己和他人,同時建立新的自我認同模式度[5]。
3.4 團體心理輔導使教師與輔導員的工作更富有成效
在團體心理輔導的場合認識老師,或者體驗到與老師友伴一樣的愉快經驗,過去的疑惑戒心可以消除,不再避開老師。學生與輔導員的接觸,可以克服膽怯、減輕壓迫感,改進自己的態度。同時,輔導員可以了解更多學生的問題所在,提供更好的服務。在團體心理輔導中具有敏銳觀察力的輔導員,必然可以鑒別需要特別援助的個人。經過團體討論,交流分享,將使學生對學校的各項活動感到更有意義,能夠認識更和諧的關系。
參考文獻
[1] 封國強.大學生心理健康教育發展性模式探悉[J].中國高等醫學教育,2007,2.
[2] 蘇光.高校團體心理輔導的理論探悉 [J].思想政治教育研究,2007,2.
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3.優美的班級環境是育人基地。班集體是學生生活的樂園，是學生成長的土壤，它對學生個體的心理健康產生相當大的影響。置身良好的班級環境，可以使人身心愉悅，催人奮發向上，能起到陶冶學生情操，優化學生心理品質的作用。前蘇聯杰出的教育家馬卡連柯說過：“教育了集體，團結了集體，加強了集體，以后，集體自身就能成為很大的教育力量。”因此，班主任要有一顆關愛學生、理解學生、信任學生的心，努力為學生創設一個健康、民主、寬松的班級環境。優美環境的創設，既包括心理環境的創設，即使人心情舒暢、生動活潑的心情氛圍，也包括現實環境的創設，即有利于學生心理健康發展的人際環境。
4.開展心理輔導是必要環節。學生心理的健康發展還離不開班主任的心理輔導。初中生在心理素質方面存在較多問題，他們面臨多種矛盾與困擾，感情比較脆弱，又缺乏必要的心理健康知識，欠缺心理疏導方面的技巧。班主任必須對此予以足夠重視，要細心預見到學生可能會出現的問題，及時進行必要的心理教育和輔導，使學生能夠解除心理困惑，克服心理障礙，正確對待人生，樹立與困難作斗爭的信心，樹立遠大理想，增強適應社會復雜形勢的能力。在開展心理輔導工作時，班主任要做到把對班級整體的心理教育與對個別學生的心理輔導相結合，整體教育是防范性的，而個別輔導是解決問題的最終工作。
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素質教育是20實世紀80年代產生的與應試教育相對里立的一個概念，是廣大教育工作者長期以來理想、愿望和改革主張的凝聚。是以促進學生身心發展為目的，以提高國民的思想道德、科學文化、勞動技術、身體心理素質為宗旨的基礎教育。首先，心理健康教育是實施素質教育的目標之一。21世紀是充滿競爭的世紀，敢于冒險，敢于探索，善于競爭，善于合作，富于創造是21世紀對人才規格的基本要求。這些品質無一不與良好的心理素質密切相關。素質教育就是要求中學生在德、智、體諸方面的素質全面發展，中學生素質發展有多方面的內容，心理素質不僅是其中的重要組成部分，而且對其他素質的發展有著很大的制約作用。它既是素質教育的出發點，又是素質教育的歸宿。《中國教育改革和發展綱要》指出：“全面提高學生的思想道德，文化科學，勞動技能和身體心理素質，促進學生生動活潑的發展。”由此可見，心理健康教育不僅是時展對教育的必然要求，而且是實施素質教育的目標之一。其次，中學生心理健康教育是德育工作的重要內容。心理健康教育與德育的關系十分密切，是新形勢下德育工作形式的延伸和補充。我們認為，思想教育工作有三個層次，即政治觀點教育，倫理道德教育和心理品質教育。在學生思想教育工作中有不少屬于心理方向的問題，而并非道德品質或政治觀點問題。心理健康教育重在育心，提高人的心理素質，德育重在育德，提高人的思想覺悟和道德品質，二者相互滲透，相互益彰。良好的心理素質是優良的道德品質和高尚的思想覺悟得以形成的活沃土，而良好的思想覺悟和道德品質又會促進中學生心理素質進一步提高。《學記》中說：“知其心，長善而救其失。”講的就是這個道理。心理健康教育對于改進德育工作有著極其重要的作用。在心理健康教育中了解中學生心理特點，有利于提高德育工作的針對性。再次，心理健教育能促進中學生文化科學素質的提高。一項測驗表明：“一部分學生學業成績低下（文化科學素質欠佳）是由于心理素質造成的。”學生心理素質好，學習質量就高，從而，提高了學生的文化科學素質。
二、心理健康教育不僅是德育工作的內容同時也是教師的任務和要求
心理健康教育應歸屬德育工作，是學生工作者和班主任教師的任務。事實上，心理健康教育不僅僅可以在德育工作中發揮重要作用，而且它提供了一種新的角度，使我們每一位教育工作者重新認識和看待自己的學生以及學生出現的一些行為問題，可以有效地幫助學校教師改善師生交往狀況。以往教師容易只注意到學生表面的那些行為問題并將之很快上升到德育的高度做出品行不良的判斷，而忽略了這些行為問題背后掩藏著的原因，包括學生的心理需求。心理健康教育可以幫助教師以一種更寬松、更接納和理解的態度來認識和看待學生和學生的行為，不僅注意到行為本身，更注重去發現并合理滿足這些行為背后的那些基本的心理需要；不簡單地進行是非判斷，而是從一種人性化的角度去理解和教育學生。因此，心理健康教育真正體現出了對學生的尊重、一種對“人{”的尊重，這是建立相互支持、理解和信任的良好師生關系的前提，也是我們每一位教師在教育實踐中面臨的重要課題。所以說，心理健康教育是每一位教師面臨的任務和要求，應引起每一位教師的認可與重視。
三、如何加強心理健康教育
（一）學校教育工作
學校對初中生的心理健康教育不能只依賴于少數專職教師單純的口頭說教。要充分調動各種有利的教育資源，形成一定的教育合力，多方滲透，全面推進。要重視教師隊伍的心理健康教育，提高全員的思想認識，從心理學的角度對初中生進行扎實有效的心理健康教育。
1.班主任與學生在校接觸時間最長。要把心理健康教育融入到日常班級工作中去。要建立起情感交流資料庫，對學生中產生的心理動態褒良抑莠，及時總結并加以實踐。要做學生的良師益友。要充分利用主題班會和實踐活動的有利時機，對學生進行情感態度與價值觀的教育。
2.任課教師要本著以人為本的原則，尊重學生間的差異。從心理上與學生加強溝通，使學生樂學。通過多種教學手段，傳授知識、培養能力的同時有意識地將情感態度與價值觀融入教學中去。
3.做好家長工作。充分發揮利用家長會和家長學校的作用，雙管齊下，及時與家長交流學生最信思想動態。
4.對學生采取點面結合的教育方法。利用專家集體講座和個別學生個別咨詢的方法，建立心理咨詢室，并為問題學生做好隱私的保護工作。
（1）對不同智力發展水平的學生各有側重地進行指導。如：對記憶力、注意力、分析解決問題能力各有所長的學生進行指導。目的是讓他們看到自身的可取之處，提升他們的智力素質，讓他們心理上對自己有信心，提高他們的情商水平。
（2）學習心理的教育。幫學生養成積極的學習態度，激發其學習動機。向學生傳授有效的科學學習方法以使他們養成良好的學習習慣。
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人生觀、世界觀是人格結構的核心，有了科學、正確的人生觀、世界觀才能正確應對社會。要教育聾生充分認識自己，正確評價自己，開心接納自己，同時要根據自己的能力建立適當的抱負水平。如《中國達人秀》節目中的劉偉失去了雙臂，但他并沒有放棄自己，而是樂觀面對現實，勇敢接納自己，暢想美好未來。用他的話說就是：“既然沒有選擇死，就要精彩地活著。”
我們學校每周一的升旗儀式和國旗下講話能讓學生每周接受一次心靈洗禮，讓一些健康向上，又積極美好的東西一點一滴去感染、培育、激勵他們。
第二，關注聾童的個性發展，塑造健全人格
要滿足學生情感宣泄和溝通的需要，培養自信心，消除自卑感。
聾童雖然失去了聽覺，但他們也有情感，也有與他人溝通的需要。我們教師應該經常與學生談心，談生活，談人生，對待學生要像朋友和像母子、像親人一樣，精心呵護著聾童的自尊心。教師要善于發現他們的長處，樹立“天生我材必有用”的自信心。如我班的陽麗娟同學，學習成績差，常被同學嘲笑，她總是低著頭，但她繪畫很有天賦，我總是鼓勵她，把她的畫貼在班上的墻報上，讓她參加各種繪畫比賽。她獲獎后，同學們都投以羨慕的目光，她也逐漸恢復了自信，顯得很是朝氣蓬勃、積極向上。
要鍛煉學生的耐挫能力，培養積極向上的品格。挫折教育是人生教育的必修課，是孩子成長的必經之路。在日常生活中，總會有孩子遇到困難就放棄的情況。如折紙學不會，穿針線穿不上等，針對這些表現，我們對聾童進行“挫折教育”，使他在一次次失敗的過程中獲得經驗，發展能力，從而體會到克服困難、跨越難關之后的愉悅。
第三，保持健康愉快的心情，創建良好的心理成長氛圍
在學校走廊和教室掛上身殘志不堅的優秀殘疾人的畫像和事跡，給聾生們一種潛移默化的影響，對聾生起著一種無聲的心理暗示作用，讓他們在健康向上的氛圍中學習成長。教師在平時的學習和生活中注意與聾生進行心理溝通，解決他們存在的困難，處處關心、照顧他們。學生病了，要主動帶他們到醫務室看病，叮囑他們吃藥；天氣變化，要提醒他們添減衣物；在聾生受到挫折時，輕拍學生肩膀以表示鼓勵和安慰；當學生取得進步和成功時，要用掌聲和微笑表示鼓勵和肯定。
第四，加強職業教育，讓聾生走向社會
聾啞學生和正常人一樣，最終都要走向社會，回歸主流。近幾年來，我校對聾生進行了刺繡、按摩、舞蹈方面的職業培訓，學生畢業后都能找到自己稱心如意的工作，成為社會中真正的勞動者。例如：葉正武同學在南昌殘疾人培訓中心任職，他的刺繡作品遠銷日本和香港。我對聾啞學生進行職業培訓也是無形之中對他們進行了健康的心理素質的培養。學生在學習過程中學會了觀察，學會了理解，學會了協同合作。通過勞動，他們體會到了工作中的幸福，成功的喜悅，體驗到了父母的辛勞。他們的自信心、感恩之心、求知欲望自然而然得到了淋漓盡致的發揮與儲存。難道說這不是最好的心理治療的良藥嗎？
第五，建立心理輔導檔案，開展集體活動，增強心理適應能力
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一、留級生的心理特征
（一）留級生形成的原因
大學的考核制度一般都是以每年的期末考試作為評定學生學業成績的標準。而大多數的留級生就是因為不能完成學校所規定的學分，需要對課程進行重修。這類學生往往都是要跟隨下一級的學生進行學習。而留級生形成的原因既有學生自身的原因，同時也有老師和學校得責任。學生自身不能很好的完成角色的轉化，缺乏明確的目標和必要的自制力。任課教師的講授方式過于學術化，不能引起學生的學習興趣。學校過分的大規模招生，對學生疏于管理，再加上考核制度本身的弊端。致使高校出現了越來越多的留級生。
（二）留級生的心理問題
大學生本身是經過高考選的優等生，一進入大學就出現了掛科，甚至留級的情況，在他們的心中形成了強烈的反差，致使很多的學生難以接受。留級生要跟隨下一級的同學一起學習和生活，要離開熟悉的班級和同學，面對新的環境和新的人際關系。而且，很多學生化解挫折與心理緊張的能力較弱，在學習成績挫折和心理壓力面前，容易出現心理障礙，產生自卑心理。還有就是留級帶來的經濟負擔，也是造成一部分學生心理問題的因素。最重要的是留級生一般都沒有自己的目標，在大學中找不到自己的定位，又容易受到社會上不良氣息的感染，最終致使對學業分心，造成留級的后果。
二、心理健康教育的作用
俗話說內因決定外因，一個人的行為舉止往往產生于其內心的暗示。所以對大學生，特別是留級生的教育也要從其內在入手。心理健康教育是塑造大學生優秀品德的先決條件，這樣就說明了心理健康教育對大學生的意義重大。大學心理健康教育對于幫助大學留級生了解自身的心理特點，促使其自我意識的發展和完善從而培養其高尚道德情操同時提高心理免疫能力也是非常重要的。針對留級生的心理健康教育也要從引導其有良好的心理入手，只有擁有健全的心理，才能談良好的品德，良好的學習。此外，我們還應在學校開展豐富多彩的校園文化活動，使學生之間能夠更好的交流和溝通，消除人與人之間的隔閡。還要從心理教育入手，多鼓勵留級生與同學老師進行交流，建立良好的人際關系。在學習過程中如果有一個良好的心理更容易激發學習的熱情，也就更容易學習。反之，如果長期處在自卑、自閉的不良環境之中則更容易自暴自棄，使其喪失學習熱情產生厭學情緒，往往學習效果不佳。由此可見擁有健康的心理也可以促進大學生學習的進步。心理健康教育就是使留級生擁有一個良好的心理，幫助他們克服一些心理上的問題，讓他們學會調整自己的心態，最終能夠順利的完成學業。
三、擁有健康心理的重要性
大學生正處在一個從學校到社會的過度期，在這個階段中健康的心理是大學生面對社會的必備條件。心理健康教育對大學生個性的形成和思想品德的訓練起到積極的促進作用，對大學進行心理健康教育也可以提升了高校教學的成效。思想政治教育需要學生有良好的心態來接受，而我們進行心理健康教育就是為了達到這個目的。它也是開展思想政治教育的基礎。它可以使大學留級生正確的認識自己，充分了解自己的長處與不足正確的進行自我評價。同時，又幫助大學留級生樹立適當的奮斗目標，促進學生之間的相互交往，提高他們的心理素質，使對思想政治課的人之提升一個檔次，將理論內化為個人素質，這是高校教育的最終目的。而且大學期是人生的重要探索期，我們要增強自己對他人和社會的理解，開始形成自己的一整套價值體系和新的認識事物的思維方式。對留級生所進行的心理健康教育可以幫助他們更快、更好地形成自己的人生觀、價值觀。幫助他們在迷茫中找到自己的目標，并讓他們感覺到自身價值的意義，以便使他們更好的學習，更好的實現人生的價值。開展對留級生心理健康教育的重要意義還在于提高其綜合素質，讓他們了解排壓、減壓的方法，更好的放松的自己的心理，同時具備對社會現象的認知能力，正確看待留級事件，使其擺脫心理負擔，更好的學習和生活。
四、結論
綜上所述，我們可以看出對大學留級生進行心理健康教育的重要。而且針對大學留級生這個特殊的群體，我們不應該排斥，更不應將其邊緣化。應該悉心對其進行心理健康教育，使其擁有健康的心理和良好的品德，樹立正確的價值取向，更好的完成學業。重視和加強對留級生心理健康教育，這不僅是教育工作者得責任，也是新世紀人才培養的要求。其實，心理健康教育不應該僅僅局限于留級生，還應擴展到廣大的在校生。隨著教育界對心理健康教育的日益重視，相信我們大學一定會培養出大批德才兼備的高素質人才。
參考文獻：
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近年來由于失戀、就業受挫等心理問題引發的休學、退學乃至引發的惡性案件里逐年上升的趨勢，這一問題已經成為影響大學生健康成長以及高校穩定的突出因素。主要有三個原因致使這種情況的發生：
一是社會環境的因素。在我國，隨著對外開放、科學技術的進步，整個社會的信息量在急劇膨脹，社會生活的節奏在加快，各種思潮的沖擊已經影響到大學生的思想、觀念、心理、行為。當客觀事物與自我身心達不到統一時，就會有心理挫折和挫敗感的產生。無法讓客觀事物的判斷與現實相一致是現今社會最主要的心理問題。
二是人際交往的因素。大學時期是自我摸索、自我意識發展的時期，而且必須走入社會獨立生活，在其社會生活中常常會遇到各種人際關系的矛盾需要應付，這時往往容易因為某些原因導致人際交往的失敗，于是產生苦悶、自卑，以致影響身心健康。
三是教育模式的因素，一直以來的中國學生都面臨招考試決定命運的應試教育，學校家長雙方面都只注重學生的成績而沒有過分重視對于其人格的培養，以至于很多學生出現高分低能的現象，突然到大學獨立生活就顯得格外不能適應，使之心理生理都無法與周遭環境協調，最終出現各種各樣的嚴重心理問題。
(二)高校開展心理健康教育工作的作用。
1 以教育的手段更容易學生接受健康的觀念。中國的學生長期受應試教育的熏陶習慣了填鴨式的教育手段，心理健康教育可以開設為課程，與傳統的政治，英語等一樣的教學模式，讓學生接受“正確”的思維方式，避免走入牛角尖，死胡同。全面的健康不僅僅包括智力和身體，心理健康更是重要的方面，所以，高校開展心理健康教育工作勢在必行。
2 提升了高校教學的成效。思想政治教育需要學生有個良好的心態來接受，而心理健康教育就可以達到這個目的，它是開展思想政治教育的基礎。它使大學生正確的認識自己，了解自己的長處與不足，正確的進行自我評價，同時，又幫助大學生樹立適當的奮斗目標，促進大學生之間的相互交往，提高他們的心理素質，使對思想政治課的人之提升一個檔次，將理論內化為個人素質，這是高校教育的最終目的。
3 有利于學生獨立自主地對待處理問題。為了應對我國根深蒂固的應試教育，學生除了學習文化知識沒有自己一點獨立自主的空間，所有生活上的問題都被父母老師大包大攬，忽略了對自己獨立能力的培養，當面對自己獨處的時候們就容易出現各種各樣的不適應，無法出師，不善于處理情感與理智的問題，以致不能堅持正確的認識和理智的控制，而成為情感的奴隸，長期受心理問題的困擾。而心理健康教育就是要求高校的教師掌握心理學以及心理調節方法，在尊重學生的基礎上為其服務，將知識和方法傳授給大學生，讓他們擁有自我獨立處世的能力。所以，開展心理健康教育可以讓學生健康順利的脫離傳統束縛，更快更好的發展。
(三)基于現狀明確高校心理健康教青工作的開展方向。
1、引起重視，建設優秀的教育隊伍是前提。現今從事心理健康教育的工作者數量上無法滿足廣大學生的迫切需求。學校應充分重視該項工作的發展，設立一些獎勵晉升的優惠條件，這樣才能吸引更多的老師從事這項工作，干出成效。學校應經常對教育隊伍進行培訓，考核，提高質量，在學生遇到困難的時候，可以及時的，有效地進行開導教育，使之得以治療。
2、方法得當，運用和摸索適合廣大學生需求的方法。教育部門應建立健全的心理干預機制，設身處地的為了學生著想，把心理咨詢輔導落到實處，注重在尊重學生的基礎上與之交流情感，及時了解學生在生活，人際交往，學業等值多方便的心理失衡，幫助學生宣泄出不良情緒，并及時提供一些好的建議，促使其在面對困難時勇于克服換位思考，來擺脫心理闖題的困擾。以學生班級為基礎，開展宣傳“健康心理的重要性”。認真分析學生的個別案例，找出啟發他們的心靈之藥。
3、堅持不懈，做好持之以恒的長期準備。心理健康教育不是權宜之計，而是長久的一項造福大學生，幫助其健康成才的重要舉措。教育工作者應做好長期工作，長期提高自身能力的心理準備。只有不斷擴展教育的范圍，才能適應當今需求日益提高的社會。認清形勢，及時總結經驗與教訓，“以學生的特點進行全方位的關心和教育，使之身心健康”必須長期不斷創新地開展下去。
現在的大學生認知能力趨于完善，情緒情感豐富、強烈，意識活動控制力日漸增強，人格逐漸成熟，對于完全大包大攬的干預并不能接受，他們更期待公平、民主、相互尊重的交往方式。心理老師就扮演著這樣一個同學們朋友的角色。真誠，無條件的積極關注與學生建立一個彼此接納，彼此信任的溝通環境，以確保疏導的順利進行。真誠就是要求老師成為學生本人，設身處地的為他考慮，為他提出走出困境的方法。心理健康教育是一個更容易被學生所接納的符合其人格特征的教育方式。從而讓學生更積極的面對獨立生活，正常的處理在日常生活中所遇到的各種緊張的人際關系問題，情感失衡的心理問題。心理教師的任務就是為學生提供這樣一個宣泄心中苦悶、解開矛盾、改變心理失衡的場所，這樣才使高等學校的教育得到了全面發展。
重視開展心理健康教育工作，是高等學校教育新形勢下很重要的一個文化建設組成成分。心理教育通過心理咨詢和輔導的方式更是體現了高校教師充滿人性化的教育模式，不僅解決了學生的心理問題，同時也將學校氛圍營造了一個平等互相尊重的和諧環境。開展心理健康教育，在高校教育文化中不可缺少。
綜上所述，在高等學校開展心理健康教育工作對于高校教育有著不可替代的重要作用。
參考文獻：
篇11
近年大學生因心理健康問題導致休學、退學、自殺等事件呈上升趨勢[1]， 對學校、家庭、社會造成嚴重損失和傷害， 大學生心理健康問題越來越引起社會各界的關注[2，3]。醫藥類大學生是特殊的大學群體， 其心理健康不僅對自身重要， 而且還可折射在未來工作中對患者的關愛能力和程度。國內外均有報道，認為醫學生的心理健康狀況不佳。醫學生的心理發育還不完善，適應社會及自我調整能力較差。既要承受繁重的學業及今后對患者負責的壓力， 又面臨著當前社會的變革， 擇業方式的改變， 導致學習、生活、人際交往等等的壓力增加， 容易造成心理沖突， 影響心理健康。已有的研究提示， 醫學生存在的心理障礙高于非大學生同齡人[4]。但學校不同， 學生心理健康狀況也不同。學校所處的地域、文化環境、風俗習慣、教學設施都可能是大學生心理健康的影響因素[5，6]。醫學院校學制長，課程枯燥、抽象，大多需要死記硬背，學生長期處于超負荷的緊張狀態。學習上的過度焦慮，就會產生抑郁情緒，影響正常的學習活動，學習壓力增大，自信心不足，從而產生煩躁、焦慮等不良情志反應。
2充分認識提高醫學生心理健康教育的重要性
高等醫學教育的目的是培養全心全意為人民服務、德智體全面發展的醫學生。在過去，高等院校比較重視醫療知識、專業技能方面的培訓及學習，忽視了對醫學生心理健康教育的培養。現代醫學模式已經由生物醫學模式轉變為"生物-心理-社會醫學模式"。在預防疾病的發生、發展過程中，社會因素和心理因素越來越受到人們的關注。大學生正處在青年成長期，雖然他們的生理趨于成熟，但是心理尚未完全成熟，人生觀、世界觀、價值觀正在形成中。面對生活環境中的種種問題，思想觀念的沖突、利益的抉擇，一些人因處理不當而陷入焦慮、恐懼、抑郁、困惑中，嚴重者甚至表現激烈或者異常行為。因此，加強大學生心理健康教育，提高大學生心理素質，是大學生形成正確的世界觀、人生觀、價值觀，心理健康成長的迫切需要。
3加強醫學生心理健康教育的方法
對于醫學院校的學生來說，醫學生的心身健康狀況既有一般大學生的共性，又有其特殊性，醫學生肩負著保障人群健康的重大使命，其心理健康狀況不僅影響醫學生本人的生活質量，還會影響到被服務的患者及家屬。因此，有必要分析醫學生的心理健康狀況，加強醫生學生的心理健康教育顯得更為重要。醫學生在校期間出現心理問題如不及時糾正， 對其今后的工作及自身心理健康都會產生不良影響。
3.1開展豐富多樣的文體活動，豐富大學生活 針對醫學生課程多的特點， 學校應合理設置教學課程， 盡量減輕學生學習負擔。利用主題班會、社團、學生會等活動，組織開展有關心理健康教育主題的討論會、演講比賽，觀看有關心理健康教育為主題的電影以及拓展訓練等課外實踐活動。加強校園文化建設，豐富醫學生的課余文化生活，吸引學生的注意力，提高醫學生的自信心，調整學生適應能力，提高學生的人際交往能力。通過開展各種各樣的業余文化生活，灌輸和傳授心理素質方面的知識，引導學生的心理健康發展。豐富多彩的校園文化生活有助于培養醫學生樂觀向上的生活態度，健康的情緒，堅強的意志以及和諧的人際關系。
3.2設立心理咨詢門診，解決醫學生的心理困惑 開展心理咨詢與治療是心理健康教育工作的重要形式。醫學院校應根據醫學生的心理特點，設立心理咨詢門診，組成由心理學、精神病學、教育心理學等專業構成的心理健康教育隊伍，開設心理咨詢熱線、網站，并針對性的講授心理健康知識，幫助醫學生樹立心理健康意識，增強心理適應能力和心理調節能力，優化心理品質。通過心理醫師和教育心理學工作人員的心理指導，幫助醫學生處理好適應環境、自我管理、學習成才、人際交往、情感問題、求職擇業、人格發展等方面的困惑。醫科院校應加強心理健康教育， 使醫學生學會調整自己的心理狀況， 提高自身心理素質。
3.3建立醫學生的心理健康檔案，定期進行心理健康調查 高等院校應建立醫學生心理健康檔案，由臨床心理醫師定期對大學生進行心理健康調查，及早發現心理困惑或心理疾患，及早掌握他們的心理狀態，未病先防，防患于未然，為心理指導及治療提供依據。充分發揮校醫院的作用，建立心理檔案和心理治療， 積極主動地去發現心理問題并及時解決。對于心理問題比較嚴重的大學生，針對性的進行心理疏導，對他們的心理品質，如性格、適應能力、自我調節能力及應對能力等方面，進行針對性的訓練，定期接受心理咨詢人員的評估，并進行相應的心理干預。
高等院校應重視學生思想品德的修養和各種能力的培養， 使醫學生學會自我調節， 保持身心健康， 為將來的工作、學習和生活奠定良好的心理基礎。作為一名醫學生除了要擁有健康的心理素質，精湛的醫療技術外，還應該具有良好的思想道德品質及救死扶傷的責任感和使命感。
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篇12
（一）學業壓力導致
無論是小學、初中、高中還是大學，以我國目前學生所面臨的學業而言，任務量是非常繁重的。許多家長為了望子成龍、望女成鳳，在小學階段就已經給孩子報了這樣那樣的輔導班，導致孩子沒有足夠的時間來進行放松和對已經學到的知識進行消化，因此，也就無法很好地對知識進行掌握。當學生在學業上取得的成績，無法達到家長、老師的滿意時，一些家長、老師往往采用批評的方式進行教育，對于一些學生而言，批評能夠提高他們的認識，改變學習的態度，更加的在學習知識上下功夫，然而，也會有一部分學生，因為性格或是家庭環境的原因，產生自卑心理，在面對批評時，無法很好地應對，進而對老師和家長產生好、恐懼，對學習產生抵觸情緒，長此以往，會導致學生學習效率差、精神不集中等問題，形成惡性循環，嚴重的會使學生產生厭學情緒，不利于學生的進一步發展，從而造成學習上的心理障礙。
（二）外部環境影響
一些學生，由于受到生活環境的影響，在心理上相較于大多數學生來說，會比較脆弱。如父母離異、因某些缺陷被同學嘲笑等等，都會對學生造成非常不利的影響。這一部分學生， 由于自身條件的弱勢，往往會以一種敏感的情緒對待題，無法正視他人提出的意見建議，往往以對抗的態度來應對各種情況。許多學校所謂的問題學生，基本上都能從他的生活和學習環境中找到問題的來源與癥結。
二、針對存在的問題開展心理健康教育的方法
為解決當前存在于學生中的心理健康問題，校方應加強對學生的心理健康教育，通過教學，使學生能夠掌握方法來應對可能出現的心理健康問題。應提高教師們對開展心理健康教育的認識，在學習的過程中，主動參與學生的學習過程，及時與學生進行溝通，了解他們的心理狀態，發現存在問題時，主動地加以引導。教師應注意培養自身與學生的關系，以平等的、傾聽的方式，介入到與學生的交談過程中，應在充分理解學生的基礎上，幫助他們解決心理問題。在班級中，教師應做到對學生一視同仁、平等兼顧，不能因為學習成績的優劣對學生進行人為的區分，因為每一個學生，在人格上都應得到平等的對待，否則，會造成學生之間形成隔閡，造成不良的影響。
篇13
雖然沒有普通高中學生那樣的學習壓力，但厭學仍然是目前中職學生中比較突出的問題，學習壓力、學習期望帶來的苦悶和學習動力缺乏帶來的疲軟造成他們心理上有問題。我們需要了解青少年的心理、生理特點和承受能力，如果一味給學生增加學習壓力，致使一些學生出現了心理紊亂，甚至產生了變態心理，我們將背負更多的負疚感。
二、人際交往問題。
人際交往問題的產生，一方面是由學生的家庭交往環境不利所致。目前的學生絕大多數為獨生子女，他們在家庭交往的對象多為成人，在這種不協調的交往中，孩子常常是在“以自我為中心”的“順境”下生活的，因此，學生普遍存在著較任性、固執、依賴性強的特點。因而在與他人交往中常常是唯我獨尊，不能善解人意；遇到困難不能克服，也不想克服，缺乏自信心，從而致使學生不能也不會與人正常交往。另一方面，是教師教育方法不當，忽視對學生人際交往技能培養的結果。教師是學生理想的目標，公正的代表，他們希望得到教師的關心、理解與愛，部分中職教師如不能以熱情的態度給予指導幫助，反而橫加指責，學生則會感到失望，會有一種壓抑感，產生消極情緒，導致師生關系淡漠。這種以學生失敗而告終的交往還會在學生與他人交往中遷移、泛化，加重人際交往的焦慮感。
在家里，父母關心的往往是孩子的學習成績和衣食住行，而對子女的思想變化、心理狀況以及成長中所遇到的人生困惑等則少有關心，相互之間缺乏相互理解和溝通，導致一些家長根本不知道學生的實際情況，當老師與其交流的時候，往往表示詫異甚至對教師的不滿。另外，家庭關系不和，對學生造成了相當大的心靈傷害。有的學生因為父母關系不和，不愿再見父母，整天就想往外跑，心里煩悶極了，覺得人活著真沒意思。我們在與家長溝通的過程中，不能完全投其所好，只講好的，不說問題；也不能不顧家庭特點，一味否定學生。對于心理過偏激的學生，我們更有必要與其家長保持密切的聯系，以取得他們對我們的理解、支持與認可，并積極地配合我們的教育教學，只有這樣，才能實現我們對學生培養的目標。
良好的情緒、健全的人格及適應能力對學生學習活動、掌握知識和技能、發展智能具有重要作用。當然，我們還必須把日益增多的學生的心理障礙問題同思想品德加以區別，而不是把學生存在的心理方面的問題籠統地認為是學生的人品、道德和思想問題，而要采用心理學的方法和技術妥善和治療性地解決學生日益增加的心理困擾。
因此，在日常的教學過程中，我們應該做到：
1、加強交流，了解學生
俄羅斯教育家烏申斯基說：“如果教育家要從各方面培育人，那么他首先要在各方面了解學生。”教育教學活動是師生雙方的共同活動，教育的成效是師生認識情感及其他因素相互配合的結晶。教師對全體學生的關心愛護不僅包含了誠摯的情感，也注入了對事業的追求并期望成功的精神要素。學生是教師勞動成果的體現者，教師的勞動成果中也凝聚著學生的目標、理想、信念等主觀因素的積極參與和配合。教師關心愛護全體學生，就要多接近學生、了解學生，多聽一聽來自童心世界的呼聲，和學生交朋友，加強心理溝通。
由于各種主客觀原因，一些學生難得向老師白由地表達自己的思想。這就要求每一個教師特別是班主任要經常深人班級，利用適當的機會和場所，讓學生自由自在地表達思想情感，從中了解學生的心理現狀，有針對性地開展工作。如在作文教學中布置《寫給老師的話》等題目，使一些較內向的學生或有“難言之隱”的學生通過書面形式與老師交流思想。老師則應該對此做好保密工作，并針對不同性格的學生區分具體情況，選用適當的形式對學生進行個別幫助。另外，與學生談心，是對學生進行心理教育的有效方法之一。通過個別談心，可以發現、掌握某些同學的不健康心理，再“對癥下藥”，通過耐心細致的工作，對學生進行有效的心理調節，幫助他們克服缺點，促使他們養成良好的心理素質。要使個別談心取得良好的效果，班主任只有做學生的知己、朋友，才能取得學生的信任，學生才能將自己的煩悶向老師傾訴。當一些學生在學習上遇有困難，家庭生活受挫折時，他們心情苦悶，情緒失衡時，老師要及時幫助他們，安慰他們，開展談心活動，老師應以誠懇的態度耐心傾聽他們的訴說，讓他們把心里的積郁情緒渲泄出來，擺脫不良情緒的困擾。
2、尊重學生，關愛學生
師生關系是學校里面的一種重要的關系，處理好這種關系有利于構建和諧社會。而這種關系也會影響著學生的個性發展，從而影響著學生的思想和行為，在教學活動的組織中發揮著巨大的作用，表現出強大的影響，對于學生來說是影響他們一輩子的事情，這其實是比單純的成績更重要。這就決定了我們研究師生關系在現階段是有著極其重要的現實意義的。我們知道非常融洽和諧的師生關系能夠把學生的個性發展到一個很高的層次，而不夠和諧融洽的師生關系就會在一定程度重阻礙學生的個性發展和身心健康。
作為教師，應時刻牢記，教育者和被教育者盡管角色不同，但人格上是平等的，教師應該在保證教學工作正常進行的前提下，民主治班，平等對待每一個學生。“該生是否尊重師長”是班主任評定一個學生品行的首要條件， 而作為班主任是否問過自己“我尊重學生了嗎？”尊重學生包括尊重學生的人格，尊重學生的勞動，尊重學生的成績，尊重學生的隱私等。那些有心理障礙的學生，他們常常感覺不到自己的價值。這些學生只有被人接受，才能接受自己，如果教師不尊重他，他也感覺不到自尊，對那些有心理障礙的學生要堅持正面教育引導，盡量不要當眾批評。實踐表明，只有從尊重出發，學生才能打開自己的心扉，心理教育措施才能奏效。
