引論：我們為您整理了13篇大學生心理輔導總結范文，供您借鑒以豐富您的創作。它們是您寫作時的寶貴資源，期望它們能夠激發您的創作靈感，讓您的文章更具深度。
篇1
（一）學校心理輔導的概念
對于學校心理輔導的界定，見仁見智，不同學者的表述不同，角度也不同。著名學者陳家麟對學校心理輔導的界定：“在一種新型的建設性人際關系中，學校心理輔導人員運用其專業知識和技能給學生以合乎需要的協助與服務，幫助學生正確了解自己、認識環境，根據自身條件確立有益于個人發展和社會進步的生活目標，使其能克服成長中的障礙，在學習、工作及人際關系等方面，調整自己的行為，增強社會適應能力，做出正確選擇，充分發揮自己的潛能。”還有任華良學者給出如下定義：學校心理輔導人員運用心理學及其相關的知識，通過語言、文字、音樂、行為等方法，輔導大學生的心理發展，給予幫助、啟發，解決大學生在學習與生活中出現的心理問題，使其更好的保持身心健康。
通過對許多學者的給出的概念進行總結，筆者認為學校心理輔導應該包含三個方面的內容：1、運用的知識和方法主要是心理學及相關方面；2、學校心理輔導是主動幫助學生解決心理問題的行為；3、學校心理輔導幫助學生開發心理潛能，保持身心健康。
（二）大學生心理輔導的目標
對于大學生心理輔導的具體目標，筆者在這兒借助美國學校心理咨詢師協會在1997年通過的《學校心理輔導計劃的國家標準》，認為學校心理輔導要促進學生在學習、職業與社會化三個方面的發展，具體如下：
1、學習發展
習得有助于在學校及整個一生中有效學習的態度、知識和技能；完成必要的學習準備，以便能在面臨眾多選擇時能做出決定，包括升學；理解學習與工作、家庭及社區生活的關系。
2、生涯發展
獲得研究世界與自我認知之間關系的技能，及做出明智的生涯決策的技能；運用一定的策略來獲得成功的和令人滿意的生涯目標；理解個人素質、教育、訓練及工作之間的關系。
3、社會化發展
獲得理解和尊重自我、他人的態度、知識和技能；能夠做出決定、設定目標并采取必要的行動來達到目標；獲得社會安全和生存的技能。
簡單概括，學校心理輔導的三大重要目標是促進學生的成長、學習和發展。
二、競爭激烈的社會是當代大學生心理壓力的來源
當代社會大學生已經不是當年稀缺的寶貝，而變得非常普遍，在當代社會中要承受眾多的壓力，從而導致心理上的壓力與疾病。通過一項調查顯示，近幾年大學生心理壓力普遍增加，且引起大學生產生心理壓力的原因很多，大體可以概括為：經濟方面的壓力、競爭造成的壓力，就業壓力及社會負面影響導致的壓力等。
（一）經濟方面的壓力
我國將長期處于社會主義初級階段是我國的一項基本國策，市場經濟使得部分人先賦予起來，但是大部分人才剛剛脫貧，而大學教育一般是收費教育，學生的年學費一般不低于4000元，有些學校的部分專業甚至一年上萬，這比起20年前，費用增加了20多倍，但是城鎮居民的人均收入只增長了不到5倍，農村收入增長更加緩慢。一個農村家庭要面對每年幾千元的學費和生活費顯然有很大壓力，而且當今高校中人際關系交往經濟化，學生之間喜歡盲目片比，這就使得他們會產生很大的壓力。
（二）競爭壓力
最近的復旦大學投毒案又將高材生的心理壓力問題推上了輿論的風尖浪口，近幾年高校不斷擴招，導致在校生不斷增加，大學生開始在學校就要面對前所未有的壓力，每年有幾百萬學生走入大學，這些天之嬌子在進入夢想中的象牙塔之后發現自己和別人相比也沒有太大的優勢，他們的優越感蕩然無存。而進人大學成為眾多壓力的開始，高考時一般只會考慮學業壓力，而入學后要面對學習壓力、人際交往壓力等等，由此引發了很多大學生心理問題，而且全國因心理問題發生人身事故的大學生并不在少數。
（三）就業壓力
更大的壓力是擔心畢業即失業。人社保公布的2009屆及2010屆畢業生最終就業率分別是87%和90.7%，這兩年麥可思的調查結果則分別為86.6%與89.6%，差別不大，2011年麥可思公布的最終就業率是82.1%。人社部公布的數據是總體就業率為90.6%，相差8%個百分點。不管具體的原因為何，我們可以看出有一大批學生畢業后就失業了，按照基數為700萬計算，17.9%的人數是125萬，這么龐大的未就業人數給學生帶來很大的就業壓力。隨著大學的不斷擴招，每年高校普通畢業生數量還在逐年增加，高校畢業生就業難已經成為嚴重的社會問題，就業壓力也成為大學生面臨的最主要壓力。
（四）社會負面影響的壓力
改革開放以來，很多西方思想不斷涌入中國，市場經濟也開始帶來了一些負面影響及誘惑，這也使得當今大學生的學習環境收到了一定程度的沖擊，很多學生收到拜金主義、享樂主義等因素的而影響而不思進取，貪圖享樂。很多學生沉迷于網絡游戲而不可自拔，這些都是社會負面的影響造成的大學生心理壓力。
平常還存在更多類似的壓力源，比如必須面對的沖突、被老師批評、即將到來的考試等，都會讓學生產生身體和情緒上的壓迫感，造成大學生心理方面的壓力和困惑，導致心理發展不健康。為此，學校必須高度重視現代大學生面臨的各種壓力，關注大學生的心理健康問題，積極進行心理輔導幫助他們排除壓力，維持大學生的心理健康。
三、我國大學生心理健康教育現狀分析
作為人生主要的過渡時期，大學生正在從心理不成熟向著成熟過渡，大學階段是一個人的性格及人格的完善階段，一般會存在理想與現實、情緒與理智、獨立與依賴等種種矛盾。這個階段中，他們需要面對外部環境的重大轉變，開始面對人生的一些抉擇，比如學業、戀愛、生存等等，這個時候很容易出現一些心理問題，特別是在心理不適應這種環境的情況下。近年來，大學校園時常發生一些因心理問題導致的悲劇，正因如此，國家教育部專門強調加強高校心理健康教育及輔導工作，在2011年《大學生心理健康教育》課程被列為必修課。雖然在大學生心理健康教育上，教育部及學校都做出了相應的舉措，但是整體效果并不明顯。
（一）心理教育課程體系的不足
大學開設《大學生心理健康教育》是高校學生心理教育的主要方式，其內容包括心理健康的輔導及心理適應力把握，同時還有對自我意識、情緒的調節，對挫折及職業生涯規劃的應對等等，這門課程一般是采用理論講述的方式進行，這就導致這些理論僅僅停留在課堂層面，實際訓練極少。心理教育類課程應該僅僅圍繞學生的心理特點開展，必須和學生的生活密切相關，這顯然和課程的開設方式格格不入，這就導致了雖然開設了此類課程，但是對學生并沒有太大幫助。
（二）大學生對心理輔導的認識不足
除了課堂教學，心理輔導也是大學生心理健康教育不可或缺的一種形式，我國的心理咨詢比歐洲起步晚，很多大學雖然設置了心理輔導辦公室，但是形同虛設。大部分大學生根本不理解什么是心理咨詢，甚至大部分學生認為心理咨詢就是對其思想工作的匯報，更為偏激的認為只有“精神病”才需要所謂的心理咨詢，因此很少有學生主動進行必要的心理咨詢。但是實際上大學生30%左右的學生存在不同程度的心理問題，且逐漸增多，這種對心理輔導和心理咨詢不正確的思想認識，阻礙了心理輔導工作的開展，大學生的心理問題得不到及時解決。另外在中國，心理咨詢師的整體素質不高，參差不齊，大學中從事心理輔導咨詢工作的人員缺少專業的嚴格訓練，這也成為開展大學生心理輔導工作的一種阻礙。
四、高校對當代大學生進行心理輔導的對策
高校環境對大學生的成長具有最為直接的影響，因此高校應時刻關注當代大學生的個性特點，應針對當代大學生的性格特點對傳統的教育方式進行改革和完善，普遍推廣個性差異式教育，即對他們進行有效的心理輔導，這是解決當代大學生心理問題的重要途徑。
（一）宣傳普及心理健康知識，讓學生形成正確的認識
要想做好大學生心理輔導工作，首先需要學生對心理輔導形成正確的認識，為此要對心理輔導進行普及宣傳，對心理健康知識進行宣傳，讓他們認識到自己的心理可能存在的問題，并主動尋求心理輔導的幫助。要宣傳增進心理健康的方法與途徑，培養學生良好的心理品質；解析心理現象，讓大學生了解到常見的心理問題，成因與表現，然后以科學的態度對待處理。這種宣傳普及是非常必要的，也是心理輔導工作的重要內容。心理輔導要面向全體學生的發展，要堅持預防為主，發展為輔，不僅要發現和解決問題，更要普及、宣傳、引導學生加強自我心理健康教育，提升自己的心理素質，做自己的心理保健醫生，這才是心理輔導要達到的最有效結果。
（二）學校應為心理輔導提供必要的軟件硬件資源
學校要重視對大學生心理輔導老師的篩選，形成年齡結構合理、素質良好的教師隊伍；要加強大學生心理輔導老師在專業、職業道德等方面的培訓，提高大學生心理輔導老師的綜合素質和專業水平；要合理安排大學生心理輔導工作，提高心理輔導老師的積極性。大學生心理輔導的場地、設施和經費是大學生心理輔導工作的基礎，在“寢室一公寓一學校”心理輔導體系中，要保證公寓心理輔導的場地、設施和經費。比如，在公寓中建立心理宣傳欄，建立公寓心理咨詢室，有條件的公寓應該配備心理活動室，播放心理電影，進行團體輔導，開展心理文娛活動。學校應保證開展大學生心理輔導活動的經費，對大學生心理輔導經費進行規范化管理。
（三）心理輔導從“專職”變“兼職”
篇2
文獻標識碼：A
高校輔導員作為開展大學生思想工作的骨干力量，扮演者學生事務的管理者、學生的輔導咨詢顧問等重要角色，伴隨大學生日常生活的每一個階段，在大學生日常生活中是與其交流、接觸、影響都最多的教育者。而研究當中許多學者都指出，在當今高校中，輔導員在學生工作方面有一定缺失，尤其是在心理輔導方面，當今的一些輔導員缺乏這種關懷學生的意識，同時也不具備專業的輔導方法與技巧。現如今高校的生源越來越多，高校更應該注重對學生的關懷，并且運用專業方法與技巧解決學生存在的問題，同時發展學生的能力。
一、大學輔導員在學生心理輔導方面的發展現狀
在當今高校中，輔導員只從事于大學生思想政治工作，這種傳統的管理模式已經不再滿足當下大學生的真正需求。而隨著高校教育質量逐年來的不斷提高，高校對輔導員的要求也在不斷提高。
如今的高校大學生身處社會知識經濟時代，對未來全局意識比較重視，要培養符合時代需求的21世紀高端人才，這就對高校輔導員的工作提出了更大的挑戰。而我國高校的大部分輔導員又未經過心理學的系統學習和培訓，卻又不可避免地需要充當大學生在生活、學習及心理健康方面引導者的角色，所以加強高校輔導員心理輔導技能的培訓，建立心理素質、自我調適等健全的高校大學生心理輔導機制顯得極其重要。
一些輔導員由于自身專業知識以及高校聘用的限制，從事心理輔導工作的意識并不強烈，也容易把心理輔導和思想政治課程混為一談。其實心理輔導作為輔導員的特殊技能，擁有良好的溝通能力、敏銳的洞察能力、與學生建立良好的關系等都尤為重要。時代在飛速發展，大學生的思想日新月異，他們在成長中不斷接受新思想、新觀念的影響，這決定著高校輔導員的心理輔導也需要有創新思維。很多輔導員都覺得，現如今大學生個性獨特，行事不拘一格，與他們有些許代溝。在這種狀況下，輔導員只有了解大學生的個性特點，才能對大學生的思想生活進行正確引導，從而提高輔導員心理輔導工作的效果。
二、高校心理健康輔導的必要性及啟示
近年來，高校心理咨詢、心理輔導流于形式，效果一般。事實上高校需要重視心理輔導課，應當重視大學生的心理健康和輔導。從各種資料看， 大學生的心理障礙發生率在10 %以上， 在有關大學生焦慮癥狀的評定中， 強迫癥、人際敏感、抑郁、偏趟囊蜃幼躍跬純嗨平中度以上比值更高， 在20% 以上。而造成這些問題的原因可能是同學學習之間的競爭、社會就業的壓力以及獨生子女的比例增加。
面對這些問題，社會及一些高校的高度重視起來了并采取了健康輔導措施，解決了少部分問題。許多高校由于心理輔導工作開展太少，導致很多大學生心理問題日益嚴重，甚至產生了嚴重后果。在高校開展普及心理健康輔導的必要性已經不容忽視了。
高校輔導員的心理輔導可以很好地引導大學生關注心理健康，提高大學生適應能力，促進高校教育的有效進行以及大學生的德育全面發展。
三、總結
隨著在當今社會的飛速發展，一些高校大學生還沒有調試好心情，心理問題頻發，已成為社會普遍關注的焦點。高校輔導員如何在大學生中開展心理輔導工作十分重要。高校輔導員既是大學生生活學習情感上的指導者，也是高校心理輔導工作的重要組織者與執行者，是大學生心理輔導工作的骨干力量，肩負著為國家培育棟梁的艱巨使命。在高校大學生心理輔導過程中，了解大學生正常的心理需求，開展心理健康教育工作，提高高校輔導員自身心理素質、專業技能，是當今高校理應重視的工作重點，這樣才能從實際上解決大學生現實生活中的問題，整合社會及學校的各方力量，共同促進大學生心理素質的提高，凈化大學們的成長環境。
篇3
制度健全，建立了《經濟學院學生心理健康教育工作實施方案》，認真學習《新疆大學大學生心理健康教育工作實施方法》、《新疆大學各級大學生心理健康教育網絡職責》、《新疆大學大學生心理危機干預機制》，制定了經濟學院學生心理健康教育工作**-**學年工作計劃和經濟學院學生心理健康教育工作**-**學年工作計劃，為工作落實提供了保障。
(二)機構設置
成立經濟學院心理健康工作領導小組，全面負責本院健康教育工作。
設立經濟學院心理輔導室，制定了《經濟學院大學生心理輔導室職責》，但因條件有限，設備不齊。
配備心理輔導老師，接受了新疆大學心理健康教育中心的培訓，迪老師參加學校心理健康教育中心培訓并取得合格證書。
各班級培養一名心理健康教育信息員，成立了經濟學院各班心理健康教育小組（三級）。
(三)培訓工作
對輔導員、學生會干部、班委、團支部以及心理健康教育信息員進行了心理健康培訓，培訓的主要內容及日期：
1、200×××專題講座《大學生應如何進行人際交往》；
2、200×××專題講座《怎樣提高大學生心理健康》；
3、200×××10專題講座《調整心態，學會適應》；
4、200×××專題講座《大學生就業心理問題的自我調適》；
5、200×××專題講座《勇敢面對，愉快度過我們的青春期》；
6、200×××專題講座《如何看待大學生心理健康》。
(四)日常工作
學生心理健康教育工作有計劃、有總結
制定了《經濟學院大學生心理健康教育工作實施方案》，經濟學院**-**學年心理健康教育工作計劃，并撰寫了經濟學院**-**學年心理健康教育工作總結。能夠配合心理健康教育中心完成新生的心理健康普查工作，其主要工作任務和內容有：
1、關于做好**級新生心理健康普查工作；
2、**-**學年第一學期新生心理健康普查信息；
3、關于做好**級新生心理健康普查工作；
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制度健全，建立了《經濟學院學生心理健康教育工作實施方案》，認真學習《新疆大學大學生心理健康教育工作實施方法》、《新疆大學各級大學生心理健康教育網絡職責》、《新疆大學大學生心理危機干預機制》，制定了經濟學院學生心理健康教育工作**-**學年工作計劃和經濟學院學生心理健康教育工作**-200年工作計劃，為工作落實提供了保障。
(二)機構設置
成立經濟學院心理健康工作領導小組，全面負責本院健康教育工作。
設立經濟學院心理輔導室，制定了《經濟學院大學生心理輔導室職責》，但因條件有限，設備不齊。
配備心理輔導老師，接受了新疆大學心理健康教育中心的培訓，迪老師參加學校心理健康教育中心培訓并取得合格證書。
各班級培養一名心理健康教育信息員，成立了經濟學院各班心理健康教育小組（三級）。
(三)培訓工作4分
對輔導員、學生會干部、班委、團支部以及心理健康教育信息員進行了心理健康培訓，培訓的主要內容及日期：
1、**專題講座《大學生應如何進行人際交往》；
2、**專題講座《怎樣提高大學生心理健康》；
3、**10專題講座《調整心態，學會適應》；
4、**專題講座《大學生就業心理問題的自我調適》；
5、**專題講座《勇敢面對，愉快度過我們的青春期》；
6、**專題講座《如何看待大學生心理健康》。
(四)日常工作4分
學生心理健康教育工作有計劃、有總結
制定了《經濟學院大學生心理健康教育工作實施方案》，經濟學院**-**學年心理健康教育工作計劃，并撰寫了經濟學院**-**學年心理健康教育工作總結。能夠配合心理健康教育中心完成新生的心理健康普查工作，其主要工作任務和內容有：
1、關于做好**級新生心理健康普查工作；
2、**-**學年第一學期新生心理健康普查信息；
3、關于做好**級新生心理健康普查工作；
篇5
CHEN Xiaolu
（Shaanxi Xueqian Normal University， Xi'an， Shaanxi 710100）
Abstract For college students' psychological health education， it has become the new era of college counselors who work train students an important element. Counselors counseling ability level， can directly affect the extent to improve the overall quality of college students. However， the current research on psychological counseling counselor's relative lack of ability， therefore， the status quo of our abilities in college counselors and counseling were analyzed.
Key words college counselor; mental health education ability; higher education
0 引言
輔導員對大學生心理健康的教育是一項專業性要求較高的教育活動，目前，對高校學生進行心理輔導是時代賦予高校輔導員的崇高使命，一方面高校輔導員平時與高校學生接觸較多，他們擁有對學生進行心理健康教育的優勢條件，另一方面輔導員缺乏對大學生進行心理健康教育的專業化技能。并且，以高校輔導員心理輔導能力的高低，就可以看出這些輔導員平時在工作中的工作態度和對職業的怠慢程度，以及輔導員在生活和工作中的壓力，這些輔導員的心理輔導能力影響著大學生整體素質的提高。因此，我們應該在探討大學生的心理健康問題以及其心理問題的特點，和研究高校輔導員心理輔導能力的基礎上，分析總結出高校輔導員參與心理輔導工作應該具備的能力，來對高校輔導員心理輔導能力的結構與現狀進行分析研究。
1 高校輔導員心理輔導能力現狀
1.1 高校輔導員的工作角色
高校輔導員對高校大學生進行心理輔導教育，是高校輔導員的神圣使命，并且，高校的輔導員對學生進行心理輔導是各大高校為了順應素質教育，提高大學生的整體素質而安排輔導員進行日常工作的重要內容之一。但是，就目前來說高校輔導員對高校學生的心理輔導所處于的角色只是思想政治教育工作者。為了促進高校學生整體素質的全面發展，應該加強輔導員對高校學生在政治思想、心理健康以及以后工作道路上的就業發展進行教育和指導，以提高大學生的整體素質。
1.2 高校輔導員對學生心理健康狀況的觀察力
高校輔導員對學生心理健康的觀察能力，是高校輔導員的一項重要能力。只有通過輔導員的認真觀察，才可以判斷出高校學生的心理健康狀況，輔導員才能根據學生的心理健康狀況，幫助他們解決心理的問題。目前，我國高校的輔導員主要以年輕的輔導員為主，并且各大高校輔導員人員結構比較合理，但高校輔導員的心理輔導能力，因其性別不同而有所不同，對于男女學生，輔導員的心理輔導能力也有所差異。
1.3 高校輔導員心理輔導方式
目前，高校輔導員的心理輔導方式主要表現為：高校輔導員在給大學生進行心理輔導的過程中，和他們做朋友，對他們的心理問題進行開導和教育。高校輔導員和大學生時常見面，一起生活學習，比較容易觀察到大學生的心理健康狀況，在對高校大學生的心理輔導上有較強的優勢。目前，多數高校輔導員都能做到幫助高校大學生們緩解在學習和生活上的壓力，還能給大學生一些關于如何過好大學生活提出寶貴意見。高校輔導員對高校大學生的心理輔導，在一定程度上提高了大學生的整體素質，也為大學生將來進入社會走向工作崗位奠定了良好的基礎。高校輔導員對大學生的心理輔導能力，隨著輔導員的工作時間、工作經驗的逐漸增長而逐步提高。
2 高校輔導員在心理輔導工作上存在的問題
目前我國各大高校的輔導員們的心理輔導能力還有待提高，為了更好地對大學生進行心理輔導，幫助他們緩解來自各方面的壓力，提高高校輔導員的心理輔導能力尤為重要，目前高校輔導員的心理輔導能力的不足主要表現為：
2.1 高校輔導員心理輔導形式較為單一
就目前來看，高校輔導員對高校大學生所進行的心理輔導往往只是單一的思想政治教育工作，并不能做到對大學生進行全方位的心理健康輔導，以及未來可持續發展能力方面的指導，高校輔導員對大學生的心理輔導能力還有待提高，輔導工作的形式有待進一步豐富。
2.2 高校輔導員對學生心理問題的觀察和判斷能力不足
高校輔導員對大學生心理問題的觀察和判斷能力差，往往導致好多大學生錯過了接受心理輔導和緩解壓力的最佳時機，使得大學生的心理問題更加嚴重。
2.3 高校輔導員對職業的怠慢
高校輔導員平時的工作態度和對職業的怠慢程度，以及高校輔導員在生活和工作中的壓力，使得他們的心理輔導能力難以持續提高，這必然會影響大學生心理輔導工作的成效，不利于提高大學生的整體素質。
3 提高高校輔導員心理輔導能力的對策
3.1 強化輔導員的心理健康教育意識
從長遠來看，提高高校輔導員的心理健康教育意識，有利于提高高校輔導員的心理輔導能力，進而幫助大學生緩解來自各方面的壓力，并且對大學生進行思想政治的輔導，有助于提高大學生的整體素質。
3.2 加強心理輔導工作方面的培訓力度
各大高校應該對輔導員進行心理輔導工作方面的培訓，并定期對這些輔導員進行測試。通過加強高校輔導員的相關培訓力度，來調整高校輔導員們的心態，使這些輔導員提高自我意識，正確認識高校輔導員工作的重要性，提高自身對高校學生心理輔導的能力。此外，平時多舉辦相關的演講、講座等活動，可有效促進高校輔導員的心理輔導能力的提高。
3.3 改善心理輔導工作的方式
篇6
一、研究對象、方法和理論
本文研究對象是遼寧大學的貧困大學生。研究樣本選取采用廣泛調查問卷法（約300人）。并且根據理論預設，綜合UCLA孤獨感問卷、大學生自卑量表、大學生人際交往量表制定出《大學生心理健康問卷》。從貧困大學生中篩選出存在心理問題的60人進行分析研究，其中30人編組為團體組進行團體心理輔導干預教育，另30人編為對照組進行個人談話和觀察的普通教育方法。研究方法運用統計學方法，使用SPSS 16.0軟件對問卷實驗和數據做相關分析、T檢驗和回歸分析。對影響貧困大學生的心理健康的各種因素和形成原因進行分析和驗證。本文從貧困大學生的孤獨感水平、自卑感和挫敗感三個維度對其進行心理健康測試，調查研究產生這些孤僻、自卑、焦慮、抑郁、挫敗感強等心理問題的成因以及疏導途徑，并進一步通過團體心理輔導方式對30人進行心理干預輔導，輔導周期為8周，每周1次，每次2小時。最后對團體心理輔導前后以及和對照組之間做數據差異分析，以此驗證團體心理輔導對消除貧困大學生自卑感、孤獨感等心理問題的有效性。
本文認為貧困大學生主要是由于自卑心理、孤獨封閉和挫敗感強而產生的各種不利健康發展的心理問題，進而影響到學業和就業。這些不良心理問題使得他們緘默孤獨、脆弱焦慮、敏感多疑、畏怯退縮，嚴重影響了他們的正常人際交往和正確處理事情的能力。團體心理輔導活動正好能夠提供一個人際交往活動圈，對由于自卑而變得孤僻內向和自我封閉的貧困大學生來說非常有效，讓他們在活動中得到情感上的交流和支持，減輕自卑和孤獨感，從而增強他們的自信心，激起他們對成功的渴望與拼搏的動力。主要觀點是：1、貧困大學生的孤獨感水平較高，主要是由于人際關系活動范圍小、性格內向封閉；2、貧困大學生的自卑心理強，主要是由于其敏感多疑、示弱順從、優柔寡斷的心理問題；3、貧困大學生的挫敗感更強，主要是由于其敢為性低、畏縮怯懦、內疚負罪感的心理問題；4、貧困大學生優良品質是成就動機感強、樸實獨立、自律有恒。5、通過針對性的團體心理輔導活動能夠有效消除貧困大學生的孤僻、自卑和挫敗感心理。
二、實驗數據分析
1、問卷中UCLA孤獨感水平數據統計結果
首先，對照組在單獨談話心理輔導前、后問卷測試差異性比較如下，
從表2-1可以看出，對照組在單獨談話心理輔導前后的均值與標準差差別不大。從表2-2的T檢驗中得到t值為-0.321，說明對照組經過單獨的談話心理輔導方式，其孤獨感水平變化不大。
下面是團體心理輔導組（簡稱團體組）在團體輔導前、后問卷測試差異性比較，
團體組經過八周的團體心理輔導后孤獨感水平明顯降低，這說明團體組在團體輔導前后的孤獨感水平差異比較大，團體心理輔導能夠有效降低貧困大學生心理問題中的孤獨感。
2、問卷中大學生自卑量表數據統計結果
從表2-5中可以看出，團體組在團體心理輔導后自卑感自測得分明顯改善，經過團體輔導，自卑感降低，成就幸福感提升，達到了團體心理輔導的目標。（注：如果總分在45-60分，是由于過期斷定不行造成的自卑；總分在30-44之間，說明是由動機與期望過高引起自卑；如果總分在15-29分之間，說明平時沒有自卑感，而且引起自卑往往是受環境因素的影響。）通過這些說明階段性的團體心理輔導活動，可以有效的改善貧困大學生的自卑心理問題，使他們從內心不在受成就動機和挫敗感的太多影響，改變以往的自我認知和自信心。
三、討論和總結
1、貧困大學生心理問題現狀與原因分析
近年來，許多調查和研究都表明貧困大學生的心理健康問題很大程度影響著貧困大學生思想政治教育以及將來他們的成才問題。大學生心理問題不僅僅存在于經濟貧困大學生群體，所有大學生都會面對不同層面、不同程度的心理問題。目前貧困大學生群體的心理現狀水平向好壞兩極化發展，我們可以看到大部分貧困大學生無論生活還是學業表現都很優秀，他們多數能夠吃苦耐勞、勤儉節約、生活自理能力、獨立性和有恒性都強于普通大學生。但是也會對少數貧困大學生因性格孤僻、沉迷網游、敏感多疑、人際關系緊張等等因素而不斷落后以至于生活和學業都成問題的現象感到疑惑。為什么有這么多品學兼優的貧困大學生中還有這些情緒低落、自甘墮落的問題生呢？其實，這是所有貧困大學生都會面對的因為“經濟貧困”而產生的一系列心理問題。經濟上帶來的貧困、長期處于經濟條件差的生活環境以及自身成長的教育環境都會給貧困大學生帶來不可避免的自卑感和較強的成就動機感。而自卑感和成就動機感對于成長中的學生來說是一把兩面刃，有時它能夠體現出激勵人們奮發圖強、艱苦樸素、自立自強的積極一面，而有時它也使得人們產生消極的一面，比如非常自卑、孤僻、強迫、抑郁和偏執等等不良心理狀態。因此，認識到貧困大學生群體所要面對的這些孤獨感、自卑感和成就感強等心理問題，我們的思想教育活動就要抓住這些心理問題將會帶來的積極因素而避免消極情緒的影響。
經濟貧困大學生群體的生活環境、教育環境以及自身的心理現狀決定了他們在不同階段將會發生不同程度的心理危機。正確積極向上地應對這些心理問題能夠更加激勵貧困大學生奮發向上。而且這些影響因素都是綜合發揮作用的，因此對于幫助他們面對和疏導這些心理問題的對策就不會是簡單的方法，而是綜合多渠道、多領域共同作用的應對策略。對貧困大學生有針對性的團體心理輔導就有助于其在與人交流、互動的過程中形成正確的價值觀和為人處世的態度，能夠幫助他們提高人際交往能力、合理計劃和實施目標、正確面對成敗，從而使他們擺脫自卑、孤僻和挫敗感等消極心理因素影響，最終向著身心健康、全面發展的方向前進。
2、團體心理輔導對孤獨感強的貧困大學生的引導對策
貧困大學生經常會陷入較強的孤獨感中，調查中表明他們通常重視學習、樂于承擔家庭責任以及協助家庭事務的處理，從而使得他們中大部分的個人愛好變得簡單或者缺失，導致在同齡人中缺乏共同愛好和談話資本，以至于交際圈狹窄，而且交流能力不高。這些常年來缺失的人際交往經驗使得他們的人際關系在來到一個全新陌生的大學校園里之后變得更加緊張。他們得應對其他大學生所帶來的不同的生活習慣，比如起居、飲食、節日、運動、文化活動、娛樂等等方面都會讓他們由于經濟上、文化上以及精神上的不同背景而產生問題，這些生活和學習上的積累下的問題會對他們的思想和心理上產生很大的壓力。如果得不到及時正確的疏導，只會讓他們產生更多的心理問題。比如自卑心理更加嚴重、更加敏感多疑、交流更加困難，或者憤世嫉俗、圈子更狹窄以至于孤僻的現象常有發生。這些都不利于貧困大學生的身心健康發展，更會影響到他們的學習和思想發展。
因此，更加有針對性的為這些可能產生人際交流障礙的學生提供一個互相傾訴和交流經驗的平臺就顯得非常重要。建立團體心理輔導活動小組，重現學習和生活中遇到的特別場景，如為每一個貧困大學生舉辦小組生日聚會，組織團體文化體育活動等等。適時合宜的貧困生團體活動、積極有效的小組討論和活動經驗總結能夠減輕貧困大學生的心理負擔、豐富他們的日常活動和愛好、拓寬他們的知識面和理解力、增進與其他學生之間的溝通和交集，使得他們也能夠以正確的心態去面對他人進行交流，以一個健康輕松開放而不是敏感自卑封閉的心態去面對大學生活中的每一天和每一人。
3、團體心理輔導對自卑感強的貧困大學生的引導對策
經濟困難的大學生通常外表堅強、而內在自尊心較強。然而經濟條件上以及生活環境上的約束使得他們在學習生活中感到更加沒有自信和從容。他們往往不積極參加團體活動，即使加入也很難融入其中，更難表露自己的真實想法和情感。他們生活通常比較節儉、消費比較節制，往往會受到校園一些浪費現象的影響使他們產生不同的心理變化，有的會覺得更加羨慕而去盲從跟風，有的會變得更加節儉以至于不能理解他人的正常需求。這樣往往會因為羨慕而滿足不了而產生強烈的自卑心理，亦或是更加封閉變得憤世嫉俗。其實這些心理問題的產生往往都是他們對經濟貧困本身不能有很好的認知而導致的。
因此在團體心理輔導活動的設計中就更應該注意如何提升貧困大學生面對經濟貧困現狀的自信和積極態度，比如組織勤工儉學活動讓他們體會到勞動的光榮和收獲的美好，組織家教輔導交流活動為他們提供兼職收入的機會和社會實踐經驗等，活動前認真的計劃和做好協調工作，活動中尊重每一個小組成員的建議和選擇，活動后進行階段性的交流和總結活動。增強他們的信心和能力，擺脫退縮和懦弱的習慣，讓經濟貧困的大學生能夠充分認識到自己優點和能力，勇敢面對貧困現狀，牢記只有依靠勤勞和智慧才能創造美好未來。
4、團體心理輔導對成就動機強而導致挫敗感的貧困大學生的引導對策
通過調查，貧困大學生往往成就動機感很強，他們具有勤勞樸實的特征，在同齡人中責任感、自律性和有恒性都比普通大學生強。因為他們普遍來自邊遠地區、農村或者經濟不發達地區。這些學生通常能夠認識到學習機會的不易、往往會通過自己的不懈努力和恒心取得優異學業成績，獲得獎、助學金。但是往往因為對獎學金這方面經濟補助的強烈需求，使得他們在平日的大學生活中幾乎全部時間用于刻苦讀書而不善交流表達。但面對市場對綜合素質人才要求的進一步提高，再加上社會存在不正當競爭帶來的就業壓力，使得貧困大學生變得更為自卑和焦慮，愈發強烈的成就感在不斷的失敗中受挫，這些不良心理使得他們不能正確面對失敗和現狀，而在不斷積累的緊張憂慮中學習和生活只會造就內向孤僻甚至偏執的不健康的心理和思想，嚴重影響貧困大學生身心健康發展。
因此團體心理輔導活動必須在充分理解貧困大學生急于擺脫貧困現狀帽子的心理前提下，立足于如何指導他們規劃未來職業生涯而明確學習目標，正確梳理每一次前進道路中的成敗得失所帶來的不良情緒，發揮出貧困大學生成熟穩重、艱苦樸素的優秀品質，為他們的成才之路出謀劃策。比如職業生涯規劃主題的團體心理輔導活動，組織事業成功的校友進行講座和經驗交流等等活動。
總之，當代貧困大學生所要面對的來自社會、家庭、高校以及自身心理的壓力非常沉重，作為高校教育者在對其思想政治教育工作中，更要重視正確疏導他們的心理問題，讓存在心理問題的貧困大學生從自卑、怯懦和挫敗中走出來，通過高效率的團體心理輔導活動形式，組織開放性、交互性和分享性強的各種人際交流、文化體育和社會實踐等活動，在活動中釋放他們的心理壓力，增進他們與同學間的友誼和情感，交流他們所取得的成功經驗和失敗教訓，逐漸克服孤僻、自卑和急于成功的挫敗感等不良心理，使得他們逐漸擺脫貧困的影響，通過自身的努力創造自己和祖國美好的未來。
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篇7
一、高校輔導員參與心理健康教育符合大學生的發展需要
目前，部分高校大學生心理健康狀態令人擔憂。人際交往問題、學業壓力問題、家庭貧困問題、情感問題、考研就業問題等日益凸顯，這不僅關系到大學生的成長和成才，而且關系到我國社會主義精神文明建設和社會的全面發展，關系著“中國夢”民族復興大任的完成。根據一份調查報告顯示，被抽樣調查的12.8萬大學生，有心理疾病者高達20.25%。加強大學生心理健康教育，維護和增進大學生的心理健康，刻不容緩。
高校輔導員做為大學生思想政治教育的引導者，是大學生校園生活的“大家長”，最親密的老師，更應該擔負起心理輔導者這一角色，幫助學生走出心理困惑。輔導員要掌握大學生的心理特征、心理健康發展水平，熟悉大學生心理咨詢手段、方法和技巧等專業知識，不斷總結和積累經驗，才能正確分析學生的心理問題，對癥下藥，成功幫助學生解決心理困惑。輔導員作為基層工作者，與學生及其家長聯系密切，具有開展心理健康教育的一系列功能和獨特的優勢，是高校心理健康教育網絡中不可替代的，要切實提高輔導員的心理健康教育能力，充分發揮輔導員在心理健康教育中的作用。
二、高效輔導員進行大學生心理健康教育的優勢
1.具有溝通優勢。輔導員比學生年齡稍長，自身也經歷過大學階段，貼近學生，親和力強，在心理上更貼近大學生，更能理解他們的想法，取得他們的信任。因此，輔導員對大學生的整體素質，包括心理素質的培養、塑造、提高和發展具有最直接、最持久的影響和作用，很多學生比較信賴輔導員，在學習、生活中出現問題時愿意主動與輔導員溝通，征求意見，尋求支持。
2.具備資源優勢。輔導員負責學生學習、生活的管理工作，小到學生的生活起居，大到畢業生就業，對于學生適應環境能力、情感狀況、人際關系和諧程度等情況都比較了解，這使得輔導員與專業任課教師和其他行政管理人員相比，有十分獨特的資源優勢。輔導員老師要陪伴學生走完大學四年乃至更長時間，是大學里“任課”時間最長的專業老師，和學生接觸最廣泛、最具體、最有機會深入了解學生的思想動態、情緒、困惑、壓力等，知道學生的個性特點和心理需求，這有助于及時發現和解決問題。
3.自身優勢。我國目前的高校輔導員隊伍大多數是從師范院校畢業的，數年師范教育的熏陶，使得這部分輔導員對學生的心理變化、情緒反應較為敏感，而心理學、教育學的專業教育也在一定程度上能夠幫助輔導員引導學生心理健康發展。即使是非師范專業畢業的輔導員老師，在正式上崗工作之前，都參加過當地教育行政部門組織的崗前培訓，系統地學習了心理學、教育學有關方面的知識。因此，在這種學歷和背景下，高校輔導員已經具備了大學生心理健康的同伴功能、顧問功能和疏導功能。
三、完善和加強高校輔導員在大學生心理健康工作中的作用
高校輔導員在大學生思想政治教育工作中發揮著日益重要的作用，但也存在不足，需要我們不斷完善和提高。
1.正確引導，充分發揮學生的自我教育能力。心理健康教育工作是學生日常教育與管理工作的重要內容，其終極目標是使大學生心理素質明顯提高，輔導員作為大學生的良師益友，要借助自己的專業知識科學界定學生的各種心理困惑，根據學生特點，因地制宜地開展心理輔導，協助學生自我完善、自我成長。
2.加強學習，不斷豐富心理健康教育專業知識，提高自身綜合素質。要不斷更新自身心理學知識，掌握社會學、心理學、教育學、哲學和管理學等方面的知識，熟悉心理咨詢的基本方法和技巧，提升自身綜合素質。要正確對待不同性格、氣質的同學，做到工作中因人而異、因事而異，通過積極進行心理輔導工作，從心理咨詢中借鑒好的方法和技巧，增強思想政治工作的針對性、科學性和藝術性。
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篇8
朋輩輔導（Peer Counseling），又被稱為朋輩支持（Peer Support）、朋輩教育（Peer Education），是指自愿參與的同年齡者或年齡相當者，采用心理咨詢的方法，結合自己的生活經驗去影響和幫助來訪者，解決其心理困擾，并與其共同成長的具有心理咨詢功能的活動過程，它是非專業心理咨（Paraprofessional Counseling）或準心理咨詢（Para-counseling）的一種形式[1]。隨著社會的發展、時代的進步，以及受到各方面因素的影響，高校大學生存在的集體感薄弱、心理承受能力差等問題越來越多，使得大學生的身心健康受到了嚴重的影響。目前，我國主要是通過開設大學生心理健康教育課程、 提高大學生心理健康意識以及實施心理咨詢等工作，針對大學生心理健康問題開展教育工作，但是這些工作、活動往往形式單一、專業化程度高，從而使得心理健康教育在高校開展的實效性較低，基于此，朋輩輔導模式成為新時期高校大學生心理健康教育的一種新途徑[2]。大學生朋輩輔導實施方便、推廣性強、見效快，是高校專業心理咨詢的重要補充，它在高校的運用改變了過去那種學生只是心理咨詢的對象，只有少數專業的心理咨詢師才能開展心理援助的狀況，讓全體學生成為心理咨詢工作的主體和原動力，是高校普及心理健康教育的有效途徑之一[3]。大學作為個體成長中比較重要的一個階段，面對學習、生活、工作的壓力，個體可能會出現不同程度的適應性問題。朋輩輔導作為一種偏重研究個體心理的輔導模式，被引入大學生成長教育中，它的及時性、情感傾向性、靈活性能夠很好地幫助學生成長，并在他們成長的各個階段都發揮良好的作用[4]。將朋輩輔導模式融入大學生心理健康教育工作中，不僅能夠對當前高校心理健康教育工作中存在的不足之處加以彌補，同時能夠滿足大學生心理需求，提高高校心理健康教育工作水平，更好地預防和干預心理危機事件的發生，更進一步地促進大學生身心的健康成長以及和諧發展[2]。雖然朋輩心理輔導具有很多優勢，但是因其發展時間較短，也存在許多方面的不足。總體而言，高校朋輩輔導在大陸地區仍處于起步階段，存在著朋輩心理輔導員培訓規范性和系統性不夠、難以獲得學校配套性跟進支持、缺乏有效的監督管理和效果評價機制等問題[5]。因此，本文認為，要想充分利用朋輩輔導的優勢，進一步提高朋輩輔導在大學生心理健康教育中的影響力，應充分認識朋輩輔導在實施中存在的問題，針對具體問題采取具體的解決策略。本文通過查閱文獻，并結合具體實踐，在前人研究的基礎上，進一步探究朋輩輔導在實施中存在的問題，并探究、總結其解決的方案，希望能夠為朋輩輔導更好地在重點關注學生教育中的應用起到指導作用。
一、朋輩輔導在實施中存在的問題
20世紀60年代，朋輩輔導在美國產生，它的產生源于種族暴亂、校園騷亂等社會危機加劇而學校教育專業輔導人員和教師又很匱乏的背景；約在20世紀70年代，朋輩輔導開始在臺灣地區興起，一些機構開始實施朋輩輔導，如生命線、家扶中心等[5]。朋輩輔導在我國內陸地區發展較晚，最早是在2000年左右，在個別高校，如上海大學、西安交通大學，出現了在朋輩輔導[5]。今年來，隨著我國高校心理健康教育工作的普遍開展，各種形式的朋輩輔導工作應運而生。朋輩輔導以其獨特的優勢與魅力得到了高校的青睞。作為一種為專業性的心理輔導，在專業的心理健康教育相對不足的背景下，朋輩輔導得到了越來越多的重視。實踐表明，朋輩輔導實施方便、推廣性強、見效快等特點與優勢對于高校心理健康教育工作、大學生的個人成長以及大學生就業等方面都有著重要的影響。然而，總體而言，我國大陸地區的朋輩輔導由于發展較晚，仍處于初步實施階段，因此在具體的實施過程中仍然存在著許多不足[5]。本文綜合前人的研究，得到了朋輩輔導在具體的實施過程中存在的兩大問題，一是朋輩輔導在高校中沒有得到足夠的重視，二是朋輩輔導員的輔導技能不夠專業化，自身能力有待進一步的提升。
（一）沒有得到學校足夠的重視
朋輩輔導在我國內陸地區正處于初步實施階段，雖然有其獨特的優勢，但由于實踐經驗的缺乏、實施體系的不完善等其他各方面的原因，朋輩輔導在我國內陸地區的高校的發展仍存在問題。朋輩輔導和專業的心理咨詢相比，存在一定的差異，深入心理的層次也不一樣，因此是否能有效地解決大學生的心理健康問題還有待考察。并且，現在的人都有一個固定的思考模式，那就是年輕人沒有經驗，無法將事情做好，這樣的觀念在前，學校對于朋輩輔導的重視自然不充分。朋輩心理輔導工作是一個系統工程，包括朋輩輔導員的選拔、培訓、督導、監督管理、激勵、評估等一系列過程，不僅需要專門的專業心理輔導老師指導，也需要學校有關輔導部門如學生工作部門的支持和配合，需要有相關的制度保障。目前，有些高校由學生社團自發推進或者由大學生心理健康教育中心推進，在經費、場地、激勵政策等方面難以獲得有效的配套支持[5]。
（二）朋輩輔導員的專業技能、情緒調節能力有待提高
朋輩輔導工作的針對性和專業性較強，對朋輩輔導員的綜合素質要求較高，如朋輩互助員應具有良好的道德品行、陽光的心態、較強的同理心、親和力及一定的心理健康知識和疏導能力[6]。由于學校專業心理人員師資緊張，分散在各班級的心理委員任職期間缺乏系統指導與督導，使得朋輩互助員進行心理輔導時經常會感覺底氣不足，大部分輔助員對于心理危機干預中的篩查、監控等環節的工作還缺乏必要的能力，且學校沒有意識到應該對朋輩輔導員進行一定的培訓活動，如果某些學生的心理問題過多或比較嚴重，他們就會應付不來，或者解決效果上不顯著。這樣力不從心的解決狀態會使存在問題的學生逐漸失去對他們的信心和信賴，不利于學生心理問題的解決。學生心理出現問題的時候是一個較為敏感的時期，如果與之溝通不當，就會造成事倍功半的效果，這是心理健康教育中最不好的現象。
朋輩輔導員在進行心理問題解決的時候，首先就是傾聽學生們的訴說，這些訴說中普遍是悲傷、憤怒甚至是消極的內容。因為同處于一個年齡段，他們很容易被帶進學生的情緒，再加上自我調節的能力差，容易陷在其中走不出去[7]，不僅影響自己的生活，也為后續的心理指導教育工作制造了麻煩。
二、朋輩輔導在重點關注學生教育中的準確實施
（一）對朋輩輔導的價值意義加以重視
朋輩輔導在外國的實施有顯著成效[8]，成功事實放在眼前，我們更應重視起朋輩輔導在大學生心理健康教育當中的本土化應用。首先，開設專門的心理健康教育課程，通過講課的形式向學生們普及關于心理健康方面的知識，使學生們對于心理問題有所了解。同時講解面臨心理障礙的時候如何有效控制自己的情緒，以及心理問題產生的時候都有哪些舒緩情緒的方式。通過具體的講解，讓同學們在有了一定了解的基礎上，對心理問題不害怕、不恐慌，正確面對心理上的差異。另外，在校園內設置專門的心理咨詢點，對個別學生的心理問題進行解決。朋輩輔導對于心理健康教育來說是一個新的方式[9]，同齡人之間的興趣愛好普遍差異不大，使交流更有話題，朋輩輔導員在與學生們的溝通當中，了解學生的心理狀態，那么學校、教師以及家長就能掌握學生的具體心理信息，心理咨詢師也能針對學生不同的心理狀況開展心理輔導工作。所以，朋輩輔導在大學生心理健康教育中起了基礎性的作用，讓后續的心理健康教育活動得以有效地進行。
學生們對于專業的心理咨詢總是有一些抵觸情緒，他們覺得這樣的心理問題解決方法就代表者自己與其他學生不一樣，因而，他們不愿意找老師或者是心理咨詢師，導致心理問題惡化。朋輩之間的輔導可以降低學生們的抵觸心理，使其在同齡人之間暢所欲言，抒發心中的情緒。
大學生是未來國家建設的基礎，他們的心理健康教育是教學中的重點，因此，教師在傳授學生基礎知識的過程中，更應重視對于學生的心理健康教育。朋輩輔導在這一過程發揮著重要的作用，所以，學校只有將它重視起來，加以完善，才有利于未來朋輩輔導在心理健康教育工作中的實施。
（二）對朋輩輔導員的專業能力、情緒調節能力重點培訓
朋輩輔導員是朋輩輔導的中心力量，所以學校在對其的甄選過程要嚴格把關。面試的時候，具體考核應聘人員的知識積累、語言能力、性格特點等等，保證為學生選拔一批合格的、優秀的輔導者。學校務必要開展相關培訓課程，在朋輩輔導員入職前進行具體、細致地培訓。在培訓中，講解他們的具體負責事項以及對學生進行心理輔導的一些有效方法，并對常見的大學生心理問題進行普及以及解決方式的傳授。同時要培養輔導員自我情緒的調節能力，避免在輔導學生心理問題的時候將自己帶入對方的情緒，導致輔導沒有進展或失去輔導意義。輔導員入職之后，學校也不能放松對其的培訓，要定期的組織學習活動，加深朋輩輔導員對本職工作的理解與分析。將前期選拔和后期培訓落實到位，對朋輩輔導員總體質量、綜合素養嚴格要求，使心理健康教育能夠執行的更徹底、更全面。
結束語
（一）大學生正處于人生發展的重要階段，這個階段的心理健康問題是重中之重，心理上的偏差，很容易導致人生軌跡的偏差，學校要將學生的心理健康教育加以重視。朋輩輔導在心理問題的疏導上有其優勢以及意義，同齡人之間更易溝通，朋輩輔導員在對學生心理狀態的掌握上更能抓住重點，然后針對其情況找出針對性的解決辦法。學校將朋輩輔導重視起來，為培養心理學生健康打好堅實的基礎，促進學生的全面成長。本文通過查閱文獻，并結合具體實踐，在前人研究的基礎上，得到了朋輩輔導在具體的實施過程中存在的兩大問題，一是朋輩輔導在高校中沒有得到足夠的重視，二是朋輩輔導員的輔導技能不夠專業化，自身能力有待進一步的提升。同時，本文提出了朋輩輔導在重點關注學生教育中實施的兩點建議，一是提高學校對朋輩輔導的價值意義的重視程度，二是對朋輩輔導員的專業能力、情緒調節能力進行重點培訓。希望通過本文的研究，能夠對朋輩輔導在重點關注學生教育的具體實施中提供指導。同時，朋輩輔導并不是通過文字就能闡明清楚，還需要研究者、高校管理者、教師以及朋輩輔導員等在日常的實踐中深入探究，不斷總結，推陳出新。
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篇9
Keywords：groupcounseling;collegestudent;mentalhealth;education
一、團體心理輔導是提高大學生心理健康水平的重要途徑
伴隨著中國改革開放浪潮的沖擊，社會結構的分化，利益分配的調整，社會節奏的加快，各種思潮有沖擊，我們的大學生在心理行為等方面也承受著很大的壓力。近年來的研究表明，大學生有20%~30%左右的人存在著不同程度的心理問題，其主要表現為恐怖、焦慮、強迫、抑郁、情感危機和神經衰弱等。面對日益沉重的心理壓力，我們高校教育者應引起高度的重視。
團體心理輔導（groupcounseling/guidance）又稱團體心理咨詢或團體心理咨商，是相對一對一的個體心理輔導而言的，是一種在團體情境下提供心理援助與指導的一種咨詢形式，由領導者根據成員問題的相似性或成員自發組成課題小組，通過共同商討、訓練、引導，解決成員共同的發展或共有的心理問題。
團體心理輔導的優越性在于將團體作為一個微型環境，為那些在現實生活中受到挫折、壓抑的成員提供一個寬松的心理環境。在這個寬松的環境中，參與者探索自己與他人相處的方式，學習有效的社會技巧；團體成員之間能討論彼此的心得體會，并不斷審視改進自己，培養成員的信任感和歸屬感。團體心理輔導可用來滿足各種特殊群體的需要，是當展最快的心理咨詢和治療的形式之一。團體心理輔導自20世紀90年代初傳入中國后，高校經過開展團體心理輔導的研究表明，團體心理輔導對改善大學生人際交往能力、全面客觀認識自我、增強自信心和責任感、提高抗挫折能力、社會適應能力等方面具有積極作用。
二、如何在大學生中開展團體心理輔導
團體心理輔導這種形式在我國雖然開展了一段時間，但水平參差不齊。在研究中，輔導人員的活動設計水平也有較大差距。根據學生的不同性格特點，教師在設計、性質、目標和對象上要全面考慮，采取不同的方式方法。此外，輔導人員的知識水平，是否受過系統訓練，都影響活動的設計，最后也會影響到輔導效果。院系大學生團體心理輔導要特別注重互動性、實踐性，力求做到形式多樣、生動有趣。目前高校中常用易操作的團體心理輔導方法主要有：
1.角色扮演法：角色扮演法是團體心理輔導的一種很重要和常用的技術。20世紀20年代，為了培訓有效的生產領班，心理學家莫雷諾根據他自創的團體心理治療技術——心理劇改變提出了角色扮演培訓方法，其方法是讓團體成員依據一定的故事情節，簡單模仿故事中的人物，體驗不同的社會角色，達到理解他人、增進相互了解的目的。角色扮演法具有展示人際關系與人際溝通不同技藝和觀念、增進人們之間的感情和合作精神、用來研究困難情境中不同行為的可能結果的優點。此法對于大學生增強人際關系尤為有效。
在實施角色扮演法時，受訓者扮演分配給他們的角色，并獲取有關背景信息(如工作或人際關系的問題)。當然，在進行角色扮演時，學員對他所進行角色的把握可能有一定的困難，對學員在培訓中的要求可能更高。隨著現代人力資源管理的發展，角色扮演這一沿用至今的教學方法得到了進一步發展，展現出來更多的活力和其培訓的實用性。
2.行為訓練法：安排一定的訓練任務，要求組員按時完成，以達到養成良好行為、克服不良行為的目的。其中行為訓練法應遵循從易到難、示范性、及時強化原則。其程序為情景的選擇與描述——確定訓練目標——團體討論——提供示范——正式訓練——總結與評價。
3.心理劇：是通過特殊的戲劇化形式，讓組員扮演。心理劇是一種以現實生活為模式的團體心理輔導方式。它以特殊的戲劇化形式，讓參加者通過演出這個角色，體驗到一些以前沒有意識到的情感和態度，并達到宣泄情緒、減輕壓力的目的。在大學校園當中，可根據日常生活中的一些心理問題編排一些反映實際情況的校園心理劇，通過夸張的藝術表現形式，讓學生用自己的語言達到思想上的碰撞、心靈上的共鳴，以取得較好的心理輔導作用。
4.游戲輔導：此類心理輔導是以“游戲”作為中介，使成員的內心世界投射出來，進而對其進行心理輔導。心理游戲在西方發達國家早已流行，最近幾年才進入中國。心理游戲進入高校課堂，更是心理教育的一種新嘗試。當代大學生因為價值觀的多元化，加上社會競爭激烈，他們對生命的思考、對周圍存在的關懷已開始慢慢淡化。開展一些有意思的心理游戲活動，一方面可以調動起學生切身參與的樂趣，體驗到意外的發現；另一方面也能通心理游戲活動喚起當代大學生對生活的激情，對周圍人的關注，對父母的關愛，極大地沖擊了個體的人生價值觀念。
5.音樂心理調適訓練：音樂可以說是最能表現人的情緒和心理狀態的藝術形式。借助音樂旋律的節奏，可以調節和改善人的心理狀態，使之趨于和諧、平衡并逐漸向健康發展。音樂可以陶冶性情、豐富情感，有利于人格的健康成長。其原理是運用音樂體驗的形式，幫助被治療者達到心理健康，其心理機制是審美反射的生理機制和聯想的認知心理相互作用，相互融合的過程。音樂治療在大學生心理輔導中起著調節情緒，陶治情操，完善人格等方面的作用。
三、團體心理輔導在促進大學生心理健康發展中的作用
（一）建立積極的自我觀念，激發自我潛能
大學生心理問題的核心在于自我觀念問題。在團體情境中，成員之間通過個體的自我分享，會意識到原來別人的許多問題與一直困擾自己的問題是相似的，這樣就會減輕心理負擔，改變不當的自我評價，建立積極的自我觀念。此外，團體中每個人為尋求改變而付出的努力和所取得的進步，對于其他成員都是一種鼓勵，可以增強自己解決問題的信心，激發自我潛能。在團體中形成新的自我觀念，在團體活動結束后也會促進個體更好地與所在群體的互動和協調。
（二）糾正心理偏差，促進心理發展，培養健全的人格
團體心理輔導的積極目的在于發展的功能，這是咨詢心理學遵循發展模式的直接體現。通過團體活動可以改善成員的不成熟的偏差及行為，促進其良好的心理發展，培養健全人格。
尤其是學校團體心理輔導能給予正常學生以啟發與引導。在團體心理輔導過程中，可以創造一種安全、溫暖、可信任的氣氛，這種氣氛會促使成員自我表露，在團體中將與自己有關的事情表達出來與他人分享。團體中的分享，可以促使成員多角度地認識問題、分析問題和解決問題；團組成員的相似境遇使得團體成員不會感到孤獨、無助和另類，從而在心理上產生歸屬感和安全感，滿足一定的心理需要，消除一些心理壓抑感，合理宣泄情感，在互動中成長。
（三）提高人際交往能力
人際交往是指人與人之間相互作用的動態過程，是人與人之間發生相互聯系的最基本形式。人際交往的體驗如何，是影響個人社會生活質量的最重要因素。
心理學家丁瓚曾說，所有心理問題都是由人際關系的不適應造成的。有關資料顯示，人際交往困惑是目前大學生存在的主要心理問題。為了適應社會生活，每一個人都需要培養人際溝通技巧，提高人際交往能力，建立和諧的人際關系。在團體訓練中，成員可以學習如何有效地交往，如何解決問題，如何做決定，怎樣表達自己的意見等。通過小組成員相互作用的體驗，學習對自己、對他人、對團隊的理解和洞察，并掌握如何處理這些人際關系的技能。
（四）增強團體凝聚力，增進成員之間的相互認同
團體凝聚力是指團體對個體的吸引力和個體之間的相互吸引力。團體凝聚力的強弱對組織的管理有重要影響。團體心理輔導中的各種活動有利于增強團體凝聚力，在團體中，成員通過分享經驗或競爭，彼此之間達成共識，增進理解，增進成員之間的相互認同，從而增加成員對團體的認同。
四、團體心理輔導的前景
團體心理輔導對改善大學生心理健康水平，提高大學生的心理素質具有重要作用。在我國雖然起步較晚，但近些年來許多人已經進行了很好的研究，輔導方向上也由最初的提高心理健康水平逐漸向心理品質的各個方面發展，出現了一些新的研究成果。研究方向也由治療團體開始轉向了發展性團體，這些都是積極變化。另外，有研究者把心理輔導從即時影響轉向了輔導后的長效影響，這為大學生今后良好人格的塑造起到了積極作用。團體心理輔導日益成為我們高校大學生心理健康教育的重要途徑。
參考文獻：
篇10
大學生朋輩心理咨詢改變了以往學生只是心理健康教育的對象， 使之成為心理健康教育工作的主體與原動力，有助于提高大學生“助人自助”和自我調節能力。本文以廣西中醫藥大學賽恩斯新醫藥學院為例，探討如何構建獨立學院大學生朋輩心理咨詢員的常規工作體系。
1 獨立學院大學生的心理特點
獨立學院是高等教育不可或缺的重要組成部分。廣西中醫藥大學賽恩斯新醫藥學院是經國家教育部批準成立的、廣西唯一的一所醫藥類普通全日制本科層次的獨立學院
我校地處西部，招生地域范圍北至東三省，南至海南島，地域差異使獨立學院大學生有一段或長或短的學習、交友、生活上的適應期，期間難免產生心理上的不適應。另外，獨立學院大學生承受來自社會和家庭等多方面的心理壓力，其心理素質的優劣和入學成績有關。[1]獨立學院組建大學生心理咨詢中心，加強心理健康教育，以高校朋輩心理咨詢作為專業心理咨詢的重要補充，開展心理訓練，優化學生心理品質。[2]
2 朋輩心理咨詢的概念
朋輩心理咨詢是指年齡相當的、受過訓練的非專業人士對周圍需要心理幫助的同學和朋友（個人或者團隊）給予心理開導、安慰和支持， 提供心理咨詢與輔導的幫助過程。“朋輩”包含“朋友”和“同輩”的雙重意思。“朋友”是指有過交往并且值得信賴的人，而“同輩”是指同年齡或年齡相當者，他們通常會有較為接近的價值觀念、經驗、共同的生活方式、生活理念，具有年齡相近、性別相同或者所關注的問題相同等特點。
大學生朋輩輔導則是高校心理健康教育職能部門通過培 訓和督導一批自愿從事心理援助工作的學生，在心理輔導基本原則的指導下，對周圍需要幫助的同學給予心理開導、安慰和支持，提供一種具有心理輔導功能的服務。高校朋輩心理咨詢作為專業心理咨詢的重要補充，改善了只有少數專業的心理咨詢師才能開展助人活動的狀況，是在新形勢下加強對大學生心理健康教育和素質拓展的有效途徑和方法，有助于提高大學生“助人自助”和自我調節能力。
而朋輩心理咨詢工作承擔著普及心理健康知識、心理健康互助的任務，歸屬于學工處心理咨詢中心。一般朋輩心理咨詢體系有以下兩部分組成：朋輩心理咨詢員選拔與培訓、指導朋輩心理咨詢員開展朋輩心理咨詢各項工作。
3 朋輩心理咨詢員的常規工作
朋輩心理咨詢員在心理咨詢中心專業老師的指導下，開展心理健康知識宣傳工作，開展各項心理健康自助互助活動，為同學們預約解答有關學習焦慮、情感困擾、人際關系等問題。
3.1 大學生心理健康知識宣傳
本校朋輩心理咨詢員主要通過“5.25”大學生心理健康活動月活動開展來進行大學生心理健康知識宣傳。平時辦心理宣傳小報、制作宣傳專欄的心理健康知識噴繪、召開心理主題班會、組織班級參加大型的心理團體輔導。
3.2 心理健康普查，建立心理檔案
心理咨詢中心對朋輩心理咨詢員進行前期培訓，保證普查工作順利進行。朋輩心理咨詢員在錄入信息之后，深入各班級進行宣傳發動工作，向學生講明心理健康測評的目的、意義及普查要求，做好普查前期的宣傳動員工作，確保每一名學生都能按時、按質參加普查。普查之后，建立心理檔案，便于輔導員、心理咨詢專業人員對學生心理狀況全面了解，并對少數較重心理問題的學生進行有效疏導和個別輔導，也為學校在心理學專業的學科建設、教學科研提供了第一手資料。
3.3 朋輩心理咨詢與新生適應
大學新生入學后，面對新的生活環境、人際關系建立、學習模式轉變等壓力，在心理上產生一些困惑。如許多大學生具有挫折感、孤獨感，比較敏感，容易沖動，更容易自我否定。這些困惑若不及時排解，勢必會影響其正常的學習和生活，甚至產生嚴重的心理問題，制約他們今后的健康成長和成才。此時，朋輩心理咨詢不斷提高新生的社會適應能力，塑造健全人格，在幫助新生適應中起到很大的作用。
3.4 朋輩心理咨詢服務
朋輩心理咨詢員在心理咨詢中心提供服務有朋輩心理咨詢熱線、個體朋輩心理咨詢、團體朋輩心理咨詢、網絡朋輩心理咨詢等。朋輩心理咨詢熱線，我校設置朋輩心理咨詢熱線崗位，采取朋輩心理輔導員值班制度，及時有效開展工作。個體朋輩心理咨詢主要應用于個別同學的學習動力缺乏、人際交往、戀愛、網絡成癮、焦慮抑郁障礙等心理困惑，進行一對一的咨詢服務。團體朋輩心理咨詢主要用于解決小團體的問題，如宿舍人際關系處理，面對同宿舍的數個同學求助，朋輩心理輔導員引導他們建立小組，進行團體輔導。網絡朋輩心理咨詢一是代替了大部分的書信咨詢，利用心理健康QQ群、飛信、微博等更為同學們喜愛的網絡溝通手段；二是在我校的網絡心理平臺上給予朋輩心理輔導員一定的權限，讓他們接受同學們的網絡咨詢。
4 結語
朋輩心理咨詢是受過訓練的非專業人士向需要幫助的個人或團體提供心理咨詢與輔導幫助，是加強對大學生心理健康教育和素質拓展的有效方法和途徑。[3]我們的實踐也證明如此。我們在獨立學院大學生朋輩心理咨詢體系的建立和維護上付出需要一定的時間和精力，使之在理論和實踐方面不斷深化，大學生朋輩心理咨詢體系的作用得到充分發揮。。
參考文獻：
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課內心理健康教育課程是在教學計劃之內，通過課堂來開展的正式課程。根據常見的大學生心理問題，課內心理健康教育課程向大學生傳授學習、人格、人際交往、情感、就業等方面的心理學知識，促使學生形成心理健康意識，并掌握一些心理調節的方式。課內心理健康教育課程常用的教學手法有案例分析法、討論法、角色扮演法和心理訓練法等[2]。在課內心理健康教育的課堂組織中，可以分為預熱過程、教學過程和總結過程三個步驟。預熱過程即暖場，教師可以通過游戲或多媒體等手段引出教育主題并澄清課程目的；教學過程以學生為主體，教師要以客觀、尊重和接納的態度對待每一個學生，善于引導和反饋，激發學生的參與意識，充分發揮團體動力學原理以將教學效果最大化；總結過程既是對課堂活動的回顧與檢討，也是對未來行動的計劃與展望，幫助學生理清課堂感悟，從而指導實際學習生活[3]。課外心理健康教育活動課程主要有班級活動、社團活動、文體活動等多種形式。
2 心理咨詢與輔導
心理咨詢與輔導是高校大學生心理健康教育的重要途徑之一，可以分為個體咨詢與輔導、團體咨詢與輔導兩種，隨著技術的不斷創新，近來朋輩輔導也受到重視和推廣。
2.1 個體咨詢與輔導
個體咨詢師與輔導是通過咨詢師與學生一對一的溝通互動來實現的專業性活動，比較常用的方式有一對一咨詢、電話咨詢、郵件咨詢、QQ咨詢等。個案研究是針對個別學生（通常是一些特殊學生包括學習困難學生、家庭困難學生、就業困難學生等）所產生的一種相對深入、時間較長的個別輔導方式。它要求全面了解學生的成長過程，客觀地分析產生問題的原因，根據初步分析的結果來擬定輔導方案，以幫助學生走出困境[4]。由于個體咨詢與輔導能跟學生一對一，因此個體咨詢與輔導是一種不可或缺的輔導方式。
2.2 團體咨詢與輔導
團體咨詢與輔導也稱小組輔導，是指一組學生在輔導教師指導下通過開展各種活動來處理他們所面臨的共同問題。團輔人數4-40人不等，其成員可為同專業、同年級或是同部門的學生，并且有相類似的需要解決的心理問題。適合團體咨詢與輔導的條件是學生群體的心理問題有相似性，團體成員愿意在團體中討論自己的問題。
2.3 朋輩輔導
朋輩輔導，是指通過短期的專業培訓或具備相關能力的年齡相近者，對身邊需要心理幫助的同學、朋友進行心理開導和支持的輔導活動。朋輩輔導的最大優點是有助于心理問題的預防，因為朋輩輔導員也是學生的一員，一般是班級干部或心理委員，他們在寢室、班級活動中與同學們朝夕相處，對身邊有心理困擾的學生可以及早發現、幫助或向心理輔導教師求助，從而做到防患于未然。同時，朋輩輔導在建立咨詢關系上具有其它咨詢輔導形式所沒有的獨特優勢，大學生在遇到心理問題時更傾向于向朋友傾訴，由于同輩之間具有類似的生活經歷、價值觀和情感體驗，往往能夠快速良好地進行溝通交流，從而容易形成信任、穩定的咨詢關系，從而達到較好的咨詢效果。朋輩輔導的實施更加靈活，可以不受時間地點的嚴格限制，只要咨詢雙方的條件允許，即可實施輔導，個別對話、團體互助、心理沙龍、網絡聊天、心理電影賞析等活動都是具有朋輩輔導特點的心理輔導形式。
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文獻標識碼：A
文章編號：1672-3198（2015）10-0158-02
心理健康對于大學生而言，是個人綜合素質中不可或缺的一個重要部分，擁有健康的心理素質是一個大學生的基本要求。然而由于民辦高校與公辦高校在辦學模式、辦學理念和管理方法上存在著一定的差異，且民辦高校還處于探索發展階段，以及民辦高校間出現的發展不平衡的問題，民辦高校大學生與普通高校大學生間存在著顯著差異。因此，有效的民辦高校新生心理健康教育途徑的理念與方法的探討是很有必要的。
1 民辦高校大一新生心理健康存在的問題
民辦高校大學生作為區別于普通高校大學生的群體，受來自社會、家庭等諸多因素的影響。近年來，民辦高校新生心理問題比較突出，應引起重視。歸納起來，主要是以下問題：
1.1 高考失利帶來的心理健康問題
民辦高校的本科生錄取線一般會低于公辦院校同一批次的本科錄取線，上了本科線的學生一般會選擇公辦院校就讀，而民辦院校就讀的部分學生一般是高考失利，而又想讀本科的。其中形成了強烈的落差，從而容易形成不滿和失落心理，導致心理失衡。再加上，社會輿論及家長對于民辦高校的認可度不高。因此，民辦高校大一新生對于自己的身份比較敏感，非常在意周圍人群對于他們的評價及認可，甚至有的學生認為在民辦高校就讀是一種恥辱。
1.2 就業形勢帶來的心理健康問題
由于民辦高校辦學時間較短，社會認可度較低，與公辦高校間存在一定差距。民辦高校大學生承受著比公辦高校學生更沉重的學業、經濟、社會認同等方面的壓力，并且近年來，社會媒體對于大學生就業等新聞的報道。因此部分民辦高校大一新生過早擔心自己畢業以后的就業問題，對于前途及生活缺乏一定的信心。
1.3 學習、生活環境的改變帶來的心理健康問題
從中學到大學，學生的學習、生活環境都發生了變化，使大學生難以適應高校新的學習、生活環境。在民辦高校，相當部分學生家庭經濟情況比較優越，且多為獨生子女，普遍缺乏挫折教育，嬌生慣養，比較自我。因此民辦高校的部分大一新生存在的心理問題有意志力薄弱、學習沒有目標，人際關系較為敏感，不能控制自己的情緒等。
2 廣東培正學院新生心理健康教育主要途徑
本文作者對廣東培正學院調查研究發現，學院新生心理健康教育途徑主要以對新生進行心理普查，建立“三預”聯動機制，并建立心理健康中心、系部、班級、宿舍“四位一體”的工作模式為主。
2.1 進行新生心理普查，建立“三預”聯動機制
學院對大一新生進行心理健康普查，本著科學的態度，通過科學的測量手段，對學生進行摸底排查，及時發現問題學生并給予指導和幫助。
“三預”聯動機制即是指：（1）早期預警。利用新生心理普查數據，掌握學生心理動態，對疑似問題學生給予指導和幫助，做好跟蹤記錄。（2）中期監控，必要時干預。以心理健康中心為主負責學院心理危機干預工作，處理突發事件。（3）后期跟蹤。對已確定康復同學進行重點跟蹤，關注其日常表現，及時匯報。
2.2 建立以心理健康中心、系部、班級、宿舍“四位一體”的工作模式
通過“四位一體”的工作模式，可以使學院的規章制度從學院到院系再到班級最后到宿舍的層層深入，使心理危機預防工作落到實處，及時發現異常情況并及時干預。
2.2.1 宿舍
充分發揮宿舍長的職能，通過多種方式加強宿舍成員間的溝通與交流，及時發現宿舍成員的異常情況，立即通知輔導員。
2.2.2 班級
充分發揮各班長、心理委員等班委的職能，策劃不同主題形式的班級活動，關心同學，廣泛聯系同學，加強班級同學間的交流與溝通，營造良好的班級氛圍。一旦發現異常情況，立即通知輔導員。
2.2.3 院（系）
各院系建立二級心理輔導站，通過開展講座、培訓等形式的活動，宣傳普及心理健康知識，進行心理健康教育。并定期對各系班級的心理委員等班委進行培訓，提高班委的心理素質與心理觀察技巧，對各班級的主題活動進行監督及評分。另外，二級心理輔導站通過心理委員上交的心理健康狀況班級登記表及時了解及掌握本系各班級的情況，幫助學生解決心理困惑，對異常的情況立即通知輔導站指導老師，對學生進行及時的干預。
2.2.4 心理健康中心
心理健康中心每年對大一進行新生心理普查，建立學生的心理健康檔案，對有問題的學生提供及時的心理輔導。另外，心理健康中心對全校師生開放，為全校師生提供專業的心理輔導。
3 加強民辦高校新生心理健康教育的途徑及方法
3.1 充分發揮心理健康中心的指導作用，并加強各心理健康教育隊伍的心理知識培訓
各系二級心理輔導站、心理協會開展的活動豐富了大學生的校園生活，但也有其自身的局限性與不足。
首先，廣東培正學院涉及新生心理健康教育的主要有心理健康中心、各院系二級心理輔導站、心理協會。心理協會是掛靠在心理健康中心下的，社團的相關活動也是在心理健康中心的指導下進行。各院系二級輔導站則是在院學生會的管理之下，心理健康中心只是對各院系二級輔導站的活動進行統籌，并以發文形式兼顧各系二級心理輔導站。各院系二級心理輔導站的活動具有自主性，但須以通訊稿的形式反饋給心理健康中心，心理健康中心會定期對輔導站進行評優。
根據對心理健康中心、各院系二級心理輔導站、心理協會的調查采訪中發現，心理協會大部分活動都是以自愿報名為原則，影響力較小。因此社團對于開展新生心理健康教育活動方面存在局限性；現階段心理健康中心應加強對于二級輔導站的指導作用。采訪中的大多數二級輔導站希望心理健康中心可以給其指明一個大方向，即希望心理健康中心通過研究新生普查后得出的結果指導輔導站的工作，使其也能了解學生之間出現的心理問題，以便于確定活動策劃的方向，從而使得活動能夠貼合新生實際，具有針對性和實效性。
其次，心理學是一門研究人類及動物的心理現象、精神功能和行為的科學，既是一門理論學科，也是一門應用學科。其對運用者的心理學知識儲備及素質要求比較嚴格。學院也將心理協會劃分于專業學術類社團之中。本文作者通過對各系二級心理輔導站、心理協會的采訪中發現，其中大部分同學所學專業并非心理學方向，缺乏相關的知識背景或存在相關心理知識存儲不足的問題。這都會對二級心理輔導站及心理協會所開展的工作產生局限性。因此，各院系二級心理輔導站、心理協會應加強其內部人員的心理知識培訓。通過定期邀請老師講學、激勵內部人員自主學習等方式為提高內部人員的心理素質及心理知識儲備提供持續的、強有力的培訓保障。
3.2 以多元化的方式定期培訓班級心理委員，提高其心理素質
心理委員是班級干部中不可缺少的一員，也是“四位一體”的工作模式中比較重要的一個環節。他們在大學生心理健康知識的宣傳與普及和對班級同學心理狀況變化動態的觀察中，發揮著重要的作用，這也要求心理委員必須知道與了解心理知識，懂得一些心理觀察技巧。因此，學院應強制性要求定期對大一各班級的心理委員進行講座培訓。
學院各班級確定心理委員后，各院系的二級心理輔導站會多次通知及安排各班級的心理委員去參加其院系組織的心理講座。但講座的培訓方式是單向度的信息傳遞，參加講座的同學只需要理解和接受老師所傳遞的信息。在對各系二級心理輔導站的采訪中發現，部分同學是被動聽講座的，對于老師所傳遞的信息缺乏動機和興趣，因此同學們不能把所學知識融入到自己的實踐中，從而產生“聽起來蠻有道理，可就是不知道到底怎么做”之類的問題。另外，雖然每次講座都是要求每個班級的心理委員或班干部出席，但由于在大學，特別是在大一期間，同學們的上課時間都是比較零散，很難統一一個活動時間讓每個同學都可以參加，所以講座式的培訓也是有其局限性的。因此，建議在講座中穿插一些參與式的小活動，實現信息的雙向傳遞，提高參與者的熱情，使同學們適應并喜愛培訓課堂，欣然獲得和應用理論知識。
另外，伴隨著科技的發展，電腦已經成為了高校大學生必不可少的學習及娛樂工具之一，因此高校的教育工作者需要在對學生進行心理健康教育的同時，加強對網絡的監管和利用，充分發揮網絡的優勢。在對于心理委員的培訓中，學院也可以充分發揮網絡的優勢，將心理知識上傳至網絡，讓學生自行查閱。打破傳統講座培訓上時間沖突的局限。
3.3 提升學院輔導員在心理健康教育中的作用
輔導員作為學生工作的一線工作者，在大學生心理健康教育中起著舉足輕重的作用。因為學院輔導員是與學生們接觸最緊密的管理人員，并且學生對于輔導員的接受度也遠遠高于其他任課教師。因此提升學院輔導員在大學生心理健康教育中的地位，是有利于學院新生心理健康事業的發展。
目前，對輔導員開展心理健康教育現狀的研究大部分都是從輔導員或其他工作者的個人工作經驗的主觀總結。然而學院從輔導員及學生這兩方面對輔導員開展心理健康教育的成效進行實際的調查研究，可以更好的總結輔導員在心理健康教育活動中的經驗教訓，開展更多令師生滿意且有成效的心理健康活動。
輔導員對學生進行心理教育的主要形式是談話，并且談話地點一般都在辦公室進行。但是辦公室里人員流動較大，往往會破壞輔導員與學生之間的談話氛圍，不能達到輔導員對學生們進行心理健康教育的目的。因此學院應該為輔導員提供場所的保障，配置一個談話屋，以供師生更好的交流。除了面對面的交流，輔導員也可以通過QQ、郵箱等網絡工具和學生在網上匿名交流。這樣可以增強學生的隱蔽性，有利于學生將其心中所想真實的告知輔導員。
4 結語
對于民辦高校新生而言，學會如何控制自己的情緒、緩解心理壓力、發現和解決心理問題，從而達到一個健康的心理狀態，已成為一個非常重要的問題。這不僅僅是民辦高校的艱難任務，學生本身也是要付出更大的努力去自我突破。整個教育界乃至全社會應給與民辦高校更大的寬容，運用集體的力量，找到有效的新生心理教育途徑，促進民辦高校大學生的心理健康。
參考文獻
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大學生處在人生發展的重要階段，其心理很容易受到外界因素的影響。因此對于大學生的心理健康培養十分重要，本文探討了新形勢下大學生的心理問題和解決方案。
1 新形勢下，加強大學生心理健康教育的重要性
1.1 可以使大學生全面發展
促進大學生全面發展是我國教育的最終目的，合格的大學生基礎是必須具有健康的心理素質，如果失去這一點，那么教育效果將會大打折扣。只有具有健康心理的大學生其思維才更加的廣泛和活躍、學習時意志才更堅定。才能有助于其知識的吸收，相反則對大學生的發展不利。因此，在新形勢下，加強大學生的心理健康教育十分必要。
1.2 可以優化思想政治教育的結構
由于思想政治教育受思想觀念等多方面的影響，對大學生的心理健康的教育往往不夠，從而使其道德水準出現偏差。實際上，心理健康發展是思想政治教育的前提，只有以心理健康為前提的思想教育才會對大學生起到積極的作用。
1.3 能夠促進以人為本觀念的發展
對于大學生心理方面的教育要時刻堅持以人為本的原則，它是指導學生實踐的基礎，這就要求教師不但要對學生的心理活動進行準確的洞悉，還應按照其發展的一般規律，將學生放在主導的位置上。可以通過咨詢與輔導等方式，對不同的群體特別是心理上存在一定差異的青年進行教育，使其形成正確的心理。
2 大學生心理健康問題形成的原因
2.1 不能夠認識到大學生心理健康教育的重要作用
應試教育使得我國的學校教育變成了以知識學習為主，而對心理健康的培養很少關注，這是造成大學生心理健康問題出現的主要原因。一些高校雖然認識到這個問題，但是采取的管理方式仍然是教師占主導地位，對學生進行的是思想政治上的教育而不是以人為本的心理輔導。從認識上和資金的投入上都存在嚴重的缺陷，對心理教育不重視，這樣使得大學生的心理容易出現問題，并且很難發現和治療。
2.2 對人才的培養方向和目標存在一定的不妥
學校教育不僅僅是通過一張試卷就可以體現學生的能力水平，而是要注重德智體美勞的全面發展，尤其是對大學生心理健康的發展，不能忽視，因為這很可能影響到學生的一生。對人才的定義不僅停留在掌握多少知識，有多大的能力，其起初還應該有一個完善的人格，這是新形勢下，教育培養人才的基本目標，是和諧社會應有的和必須的現象。
3 對大學生心理健康教育的途徑
3.1 對心理健康知識進行普及
目前許多高校的心理健康教育僅限于本區域內，不能在全國范圍內推廣，這樣使心理健康知識的傳播緩慢且難以接受。所以應該針對不同的心理問題進行相應的心理輔導，尤其是對于還沒有適應新環境的高校大一學生。不管是適應能力上還是心理素質方面都應該做好及時的指導。幫助學生養成正確的世界觀及價值觀。在其接觸東西增多的大學階段，更應該教會其怎么區分生活中所遇到的不同的事件和人，從而使他們的心智越發的成熟，為未來走向社會做好鋪墊。
3.2 建立不同的心理檔案，使心理輔導具有針對性
通過調查可以發現大學生存在不同的心理問題，需要逐一進行輔導，但是個人的力量畢竟有限，不可能完全記住每個學生的心理問題。因此，建立心理檔案就十分重要，在下次調查和輔導時就可通過檔案準確的找到不同學生的不同問題，從而進行及時正確的輔導。并且建立不同時期的心理檔案，可以發現不同時期的大學生心理上的變化，有利于培養他們更加完善的性格，也使他們更加明確的認識自己。
3.3 建立心理咨詢機構，重視關鍵時期學生的心理變化
心理機構的建立能夠使學生在出現心理問題后能夠進行及時的輔導，目前很多學校已經存在不同級別的心理咨詢機構，但是不是特別的完善。需要相關部門加大力度。并進行合理適當的宣傳，從而為大學生的身心健康提供必要的保障。在整個大學期間，大一和大四是兩個敏感時期，學生的心理很容易出現波動，新生的壓力來源于不適應，而畢業生的壓力主要來源于工作，這時候的學生很容易失去生活的信念，教師應把握住這兩個時期，并且在心理咨詢機構的幫助下，使這個時期的學生能夠平穩過度，心理健康，使他們能夠具有足夠的自信心去面對未來的生活。
3.4 建立良性運行機制，營造和諧文明的校園文化
每所大學都有其特點，因此對心理健康咨詢機構的設置也應該具有自己的特點，在這個基礎上建立具有良性機制的心理機構，并且在現實的教學過程中，努力創造和諧的校園文化生活，這樣能夠減少大學生的心理健康問題，在實踐中不斷的摸索，使心理教育的水平和機構，師資力量等不斷的完善，為大學生提供豐富多彩的校園生活。
4 總結
當代大學生是社會未來的主力，其心理健康的發展一定程度上決定著中國未來發展的命運，針對大學生存在的心理問題，很多高校已經意識到這一點，并且在校內展開了一系列的措施。但是目前看來并不完善，需要相關教育工作者更加重視大學生心理健康問題，加大對心理健康機構的資金投入和對心理健康方面的宣傳，減少大學生的心理健康問題。
