引論：我們為您整理了13篇設計心理學論文范文，供您借鑒以豐富您的創作。它們是您寫作時的寶貴資源，期望它們能夠激發您的創作靈感，讓您的文章更具深度。
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1空間的糾結體驗——桌椅設計的不合理部分
空間是物質存在的一種客觀形式，由長度、寬度和高度表現出來。而建筑空間是為了滿足人們生產或生活的需要，運用各種建筑主要要素與形式構成的內部空間與外部空間的統稱。在感受大教東4的各種感官上，筆者表現出的是一種糾結的體驗。一方面，圓滑木質的課桌在嗅覺和觸覺上給人以舒適、適宜從事思考和伏案的筆頭工作的感覺；另一方面，窄長的桌面視覺體驗，又給筆者一種不利于正常的上課作業活動的感覺。具體而言，就是桌面的寬度不利于課本、筆記本、文具等上課必備工具的正常擺放，且每人間隔的寬度不利于字跡書寫。為此，筆者對此桌面進行分析后了解到，其一，由于桌面長度較長，視覺對比顯得寬度窄；其二，桌面采用連成一排而非個體的獨立方式，給筆者一種私人領地受到侵占的感覺。故會有空間不利于正常上課作業的感覺。領域性是動物在自然環境中為取得繁衍生息等生存條件而圈定一定范圍的行為習慣，這里主要指在室內環境中學習不擾或妨礙的心理范圍。人類學家赫爾在對動物的環境和行為研究的基礎上，提出了人際距離的概念，根據人際關系的密切程度，行為特征將人際距離進行區分。而根據實地考察了解到，相鄰座位的人際距離在450mm之內，這樣的人際距離給人領域受到侵占的心理感覺。而工作間正常作業的桌面寬度的尺度標準為400～500mm，大教東4的桌面設計也不符合其基本工作作業尺度。人的空間知覺包括形狀、大小、距離、遠近、方位、方向、知覺，生理器官的信息接收和大腦的生理機制，又常依靠環境的幾種參照取得定性和定量的認識。空間反映的開放性、封閉性、動感、靜感、險峻、雅秀、曠奧、幽靜，對人即客觀主體具有感染激發的作用。人的心理時空存在冗長、偏重、閉塞、壓抑、荒蕪、輕蔑、靈感等形式心理，可在環境設計中利用視錯覺進行心理調整。落實到具體建議而言，筆者想出的解決方案如下：在主體人的眼中，物理空間是有限的，而視覺空間、心理空間是無限的，形有斷而意相連。在距離遠近上采用在座位安排上兩人之間間隔一個空位，留下足夠的空間便于上課正常的作業活動，達到擴大空間感、減少壓抑感的效果。與此同時，教學上則減少采用大教東4作為大課的上課場所選擇。根據人流特點以曲線形式的墻面把人流引向某個確定的方向，利用空間的靈活分隔，向人們暗示另一個空間的存在，使人在不經意中沿著一定的方向或路線從一個空間依次走向另一個空間，增強流動感和空間滯留性。在座位安排上，教室的師生座位安排如果是半弧形則可以增進師生之間的交流欲望，但現實中，講臺與學生的座位達到半弧形的效果是不切實際的。因此，根據現實條件，一方面，盡量擯棄后排的座位使用率，縮短師生之間的距離；另一方面，鼓勵講師走下講臺與學生盡可能多的人為互動。
2光影體驗——玻璃頂蓋設計的不合理部分
光與影的體驗和感受是直接和強烈的。對光影的感知主要是通過視覺獲得的，但是其他知覺可以感受到視覺看不到的光線。為此，筆者查閱光影方面的資料了解到，人們為了能夠清晰地思考，對光影的感知依賴天氣的明暗變化和銳利的視覺。思考通常與空白的心智和非集中的視線結合在一起。沒有變化的明亮光線，如同均質和沒有變化的空間，它削弱了存在的體驗，抹去了場所的感覺，使想象變得遲鈍。人的眼睛更適合微弱的光線，而非強烈的日光。在如今，光線似乎僅是數量問題，窗戶也失去了中介和調節、關閉與開放、內部與外部、私人與公共、陰影與光線這種二元世界的重要作用。首先，除了眼睛可以感受到的光線，皮膚也是感受陽光的重要器官，大教東4的玻璃頂蓋設計在晴天直射下方座位，會使皮膚產生灼熱的感覺。而福州的夏季又被冠以“四大火爐之首”，玻璃下方的座位成為教室的高溫區。就小環境而言，不利于正常的室內作業活動。其次，就利于眼睛的健康和適合思考的光線而言，大教東4教室中偏后方的玻璃頂蓋設計，晴天有強烈的陽光照射，一方面光線不適合思考；另一方面，不利于眼睛的健康。最后，教室的窗戶設計上，采用了大面積的玻璃窗，更是剝奪了建筑的親切和私密性，在沒有窗簾遮擋的情況下，使得教室的環境給人一種“被迫生活在一種公共的環境中，本質上說就是我們被迫地離開了家園”的感覺。此設計忽略了以人為本的設計本質，忘記了人們需要暗光的事實，忽略了微光可以給予人安詳的氣氛。對于光影設計得不合理的部分，建議改造頂蓋的玻璃設計，即將玻璃換成不透光材質，解決陽光照射帶來的不舒適感。另一方面，光源強烈的地方給人的感覺往往是視覺的中心，會提升焦點和注意力。
3藍色的形象記憶——環境顏色的不合理部分
記憶是過去經驗在人腦中的反映，是人腦對世界刺激的信息儲存。其分為動作記憶、情緒記憶、形象記憶和語詞記憶。其中，形象記憶是最普遍、通用的一種記憶形式。藍色給人憂郁的感覺，而藍白相間又喚起了筆者對醫院的記憶。藍白相間的病號服，白色的床單，藍色口罩的醫生，治療室玻璃治療室內的藍色窗簾。人們具有記憶和想象場所的內在能力。感知、記憶和想象不斷地相互作用。而藍色窗簾和醫院相互聯系的想象在筆者的腦海種則不斷地交織，產生強烈的抗拒和不安全感，甚至可以回想起醫院里牙科的味道。教室中的色彩起著多方面的作用，有助于促進教學的活力，使環境更富于人情，避免了白墻黑板的冷漠感。色彩作為一種環境語言，以一種信號的形態出現，對不同教室、不同場所的特征進行了表述。為了減少學生對陌生教室環境的疏離感，色彩能夠在復雜的教學空間中獨辟蹊徑，給學生提出現代教室的明確結構，從混亂的氛圍中脫穎而出。對此，筆者調查了大學城的各個高校了解到，教室大部分都是整齊劃一的“工廠式灰色系”，而高等教育需要拓展學生的發散性思維，“工廠式灰色系”不免給人整齊劃一，統一的心理暗示，不利于思維的拓展延伸。木質的黃色與淺綠色的搭配則可以滿足冷靜的思考，避免僵化的思維考量。因此，建議窗簾的顏色選擇淺黃偏白的色系，而教室的墻壁刷成淺綠色。
4綜合的知覺與整體的體驗
心理學在建筑設計中的應用是多方面的，存在于建筑設計的每一個角落。通過調查北區教學樓大教東4這一小環境，筆者感受到的是知覺體驗的綜合性和全面性。這種糾結的體驗將建筑和空間作為一種動態的知覺，令筆者感受到建筑設計需要考慮的心理學細節是微小卻重要的。
參考文獻：
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［2］沈克寧.建筑現象學［M］.中國建筑工業出版社，2008.
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1.對于相對靜止的事物，視覺系統會優先接收那些正在運動的事物或場景；
2.顏色艷麗的事物同那些顏色略顯暗淡的事物相比，更容易獲得人們的注意。視覺心理學本身具有獨特的優越性，它可以將事物的第一印象牢牢印在人們的腦海中。
（二）存在空間局限性
從本質上來說，人眼睛所能看到的事物范圍并不是無限大的，如人眼在水平方向上的視覺范圍角度大約為120°，也就是以眼睛中線為基準，左右各一半，而在垂直方向上，視覺范圍角度為上50°，下70°，相應的，有效色彩所獲得的視覺空間范圍則是在此基礎上減掉10°，在這樣一個視覺范圍內，人們所獲得視覺效果是最好的。
（三）可實現視覺效果的完整獲取
一般來說，人們可對自身腦海中的某些深刻印象進行更深入的圖形構建，即現代人常說的“腦補”，以此來獲得更為完整的視覺效果。從自身視覺接收來說，視覺效果并不僅僅局限于對某一場景或事物的顯現，更多的是在當前視覺效果的基礎上對缺失場景或事物展開自助構建，進而達到視覺效果整體性的目的。
（四）存在視錯覺
人在用眼睛接收外界事物時，容易受到光影、眼膜及自身相關因素的影響，故有時對所獲取的事物或場景會產生一種視錯覺影像。另外，在觀看有序水平圖像時，人們往往會獲得一種更為廣闊的空間感，故在室內設計中可利用鏡子，使房間產生一種“變大了”的視錯覺效果，實際上，房子大小并未改變，通過這樣一種形式的設計，不僅可獲得視覺上的享受，還能使日常生活變得更加有趣。
二、住宅室內設計中視覺心理學的應用分析
（一）自身固有的優越性與圖形構建性的應用
結合視覺心理學原理，那些運動著的物體是最吸引人眼球的，而且在住宅中人們往往都會將目光先轉向自己感興趣的事物。如游戲房，進入這個房間后，人們很容易被色彩明亮的柜子吸引住目光，而后目光轉移，將視線轉向窗邊的燈具，舍不得移開眼球。另外，在室內設計中，圖形的構建也有著較廣泛的應用。如喬治•卡內考于羅森菲爾德住宅設計中，就在墻壁上設計了一個殘缺的圓形，人們看到它時會自覺根據自我經驗來推出那應該是一個圓形，設計者就是通過應用這樣一個殘缺的圓作為墻壁裝飾物，來引起人的遐想，不禁令人浮想聯翩，而且人們在看到圖像的時候，其視覺也會沿著缺口的方向去尋求，進而發揮一定的導向效果。
（二）空間局限性的應用
人們在視覺上存在空間局限性，進入一個陌生環境中，會先環顧四周，大致了解情況，后將目光聚集在某一點上，故設計師在進行室內設計時，一般都需留一個或是幾個能吸引人目光的視覺中心，以此來使住戶或來訪者獲得更好的視覺享受。一般來說，室內視覺中心概括為三種。一是設計中心。要求設計師必須分清矛盾主次，對重點部分重點設計，次要部分次要設計。比如對于會客廳的兩個界面，需重點關注沙發前面墻壁的設計，因為它是人們在坐上沙發之后眼睛注視點最多的一個地方，故設計時可通過不同造型、材質與色彩等裝飾物來表現，使之成為人們視覺的焦點，但是假如這面墻壁上有電視等設備，其設計就不可太炫目，避免喧賓奪主。二是，功能中心。室內的各個角落都有著不同的功能。比如臥室內，同起坐、儲藏等功能相比，睡眠、休息才是其主要的功能，故設計時需重點突出該功能特點。三是，興趣中心。不同年齡段、性別與民族的人都有著不同的興趣中心，故在住宅室內設計中，學齡前兒童的“游戲區域”、學齡兒童的“學習區域”、白領的“工作區域”、女主人的“化妝區域”，就成為了設計者需要重點設計的“興趣中心”。那么，如何創設住宅室內的“視覺中心”呢？方式有很多。比如，對于地面，可使用地毯、拼花等多種材料，來實現地面突出的效果；對于墻面，可選用壁畫、浮雕與工藝品等來創造一個“視覺中心”，且在整個室內空間中也可應用一些植物或是奇特家具等來進一步突出墻面。
（三）視錯覺的應用
設計者在進行室內設計時，尤其是對于低矮且窄小的住宅的設計，需全面理解并辯證處理各種各樣的視錯覺情況，并在設計中加以利用。
1.通過降低家具高度來獲得空間變大的視錯覺。人們所居住的房間，高度多為3m，面積多在15m2，故總是希望讓其顯得更大一些，以此來獲得更廣泛的視角空間，緩解因住宅太小而帶來的壓抑感。對此，設計者可盡量選擇一些矮小家具，避免遮擋四周墻壁，從而給人以“屋頂其實挺高的”的感覺。
2.選擇重疊形式組合家具，獲得更大空間。如小房間給人擁擠感，就可選擇上下重疊形式的組合家具，并貼墻放置，以實現室內邊角面積的最大化利用，使人們獲得更大的視覺空間感。
3.利用裝飾畫與色彩讓空間變大。在室內設計中，通過布置一些色彩淡雅但層次豐富且透視感極強的風景照片或風景畫，不僅可使室內景色變得更加好看，還能使室內空間“變大”，尤其是將正面墻布置成風景畫，更是會給人一種望不到盡頭的空間感。另外，不同色彩的選用也會給人不同的空間感。如紅色、黃色與橙色給人以溫暖的感覺，藍色、綠色與青色給人以清新、寒冷之感，且低明亮度色彩讓人感覺空間變小，反之，高明亮度色彩則感覺空間變大，加之冷色調給人退后感，暖色調給人凸出感，故在住宅室內設計中，設計師需要把握各種色彩所獨有的性質，從而加以設計，給人以視錯覺感。比如，室內窗簾、家具與墻壁最好選用高亮度的淡色作為主要的裝飾色，從而讓居住者有種“房屋更亮”的感覺。
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環境心理學是由環境學和心理學兩方面構成的，在心理學中明確提出，人們的行為和心里變化都是心理學的研究范疇，因此，在進行現代室內設計的過程中，人們對環境的行為及心里都會對其產生一定的影響，其影響主要表現在以下幾個方面：
2.1在進行室內設計的過程中，設計師要充分考慮到用戶的需求，理解用戶對室內設計的感受，了解其個性及行為特點，這將使得室內設計工作變得更加具有針對性，能夠更加符合用戶的要求。另外，環境心理學對人們的引導作用也會得到充分地體現。有時候，人們的心理及行為變化會受到一些環境因素的影響，所以，在現代室內設計中，應該充分利用環境的引導作用，對人們的個性等產生一定的影響。
2.2室內設計師要注意進行室內設計要符合用戶的心理特點及行為特征。在進行室內設計時，設計師要針對用戶對環境的需求，以及用戶在某個物件上的使用習慣等，設計出更加方便人們生活和工作的室內環境。
2.3不同的用戶對室內設計的要求會有所不同，因此，進行環境心理學方面的研究成了現代室內設計的主要依據。設計師與用戶之間可能不會有太多的溝通，因此，在人們的表達上并不能對室內設計做出更好地規劃。然而，在對用戶進行環境心理學方面的分析后，設計師可以較為清晰地理解人們在室內設計上的需求，方便為人們提供一個更加科學的生活和工作環境。
2.4設計師要始終注意良好視覺效果的產生，人們會通過眼睛，感受到室內環境的好壞，因此，設計師在進行室內設計時要重視環境對人們感知器官的影響，選擇適當地設計材料等為人們提供符合人們審美要求的室內環境。因此，在進行室內設計的過程中，要充分發揮環境心理學的作用，對人們的心理情緒進分析。環境心理學是環境帶得人們的第一反應，人們通過這一學科將對環境的要求及認識充分地展現在室內設計師面前，為其提供更為科學的理論依據。另外，環境心理學還可以引導使用者體會到更加完美的室內環境，指引設計師進行更加符合人們要求的室內設計。
3.環境心理學在現代室內設計中的問題
在社會逐漸發展的今天，我國對環境心理學的研究更加重視，然而，由于我國對環境心理學的研究還處于不夠充分的階段，導致其在現代室內設計中的影響作用較小，不能充分發揮出其本質功能。另外，隨著人們對室內環境要求的逐漸提高，現代室內設計也開始轉向以環境心理學為研究基礎的發展方向。然而，在這種條件下，人們對生活和工作環境的要求也是未能得到充分滿足，造成這種情況的原因主要有以下幾個方面：
3.1經濟條件不允許。人們往往希望將自己所生活的室內環境變得更加符合自己的需求，然而這種需求的實現卻需要付出太多的物質條件，因此，人們便無法追求自己內心高質量的室內環境。
3.2人們對室內環境的高要求往往難以用語言表述出來，無法使得室內設計師了解到其對室內環境的需求，由此可能會導致室內設計效果與用戶的要求完全不符，造成了不必要的損失。
3.3由于室內設計方案的局限性，人們無法發揮出更加豐富的想象力，內心對良好的室內環境的需求也會受到限制，導致對室內設計的效果降低，無法實現內心對室內環境的認可。由此看來，在進行室內設計的過程中，各種約束條件使得環境心理學難以發揮更大的作用，導致現代室內設計無法為人們提供一個更加符合要求的生活環境，嚴重影響了人們在工作、生活中的情感態度，影響人們的生活水平。
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人體工程學（HumanEngineering），也稱人類工程學、人間工學或工效學（Ergonomics）。工效學Ergonomis原出希臘文“Ergo”，即“工作、勞動”和“nomos”即“規律、效果”，也即探討人們勞動、工作效果、效能的規律性。
人體工程學起源于歐美，原先是在工業社會中，開始大量生產和使用機械設施的情況下，探求人與機械之間的協調關系，作為獨立學科有40多年的歷史。第二次世界大戰中的軍事科學技術，開始運用人體工程學的原理和方法，在坦克、飛機的內艙設計中，如何使人在艙內有效地操作和戰斗，并盡可能使人長時間地在小空間內減少疲勞，即處理好：人—機—環境的協調關系。及至第二次世界大戰后，各國把人體工程學的實踐和研究成果，迅速有效地運用到空間技術、工業生產、建筑及室內設計中去，1960年創建了國際人體工程學協會。
及至當今，社會發展向后工業社會、信息社會過渡，重視“以人為本”，為人服務，人體工程學強調從人自身出發，在以人為主體的前提下研究人們衣、食、住、行以及一切生活、生產活動中綜合分析的新思路。
日本千葉大學小原教授認為：人體工程學是探知人體的工作能力及其極限，從而使人們所從事的工作趨向適應人體解剖學、生理學、心理學的各種特征。“
其實人—物—環境是密切地聯系在一起的一個系統，今后“可望運用人體工程學主動地、高效率地支配生活環境”。
人體工程學聯系到室內設計，其含義為：以人為主體，運用人體計測、生理、心理計測等手段和方法，研究人體結構功能、心理、力學等方面與室內環境之間的合理協調關系，以適合人的身心活動要求，取得最佳的使用效能，其目標應是安全、健康、高效能和舒適。人體工程學與有關學科以及人體工程學中人、室內環境和設施的相互關系。
第二節人體工程學的基礎數據和計測手段
一、人體基礎數據
人體基礎數據主要有下列三個方面，即有關人體構造、人體尺度以及人體的動作域等的有關數據。
1、人體構造
與人體工程學關系最緊密的是運動系統中的骨骼、關節和肌肉，這三部分在神經系統支配下，使人體各部分完成一系列的運動。骨骼由顱骨、軀干骨、四肢骨三部分組成，脊柱可完成多種運動，是人體的支柱，關節起骨間連接且能活動的作用，肌肉中的骨骼肌受神經系統指揮收縮或舒張，使人體各部分協調動作。
2、人體尺度
人體尺度是人體工程學研究的最基本的數據之一。
3、人體動作域
人們在室內各種工作和生活活動范圍的大小，即動作域，它是確定室內空間尺度的重要依據因素之一。以各種計測方法測定的人體動作域，也是人體工程學研究的基礎數據。如果說人體尺度是靜態的、相對固定的數據，人體動作域的尺度則為動態的，其動態尺度與活動情景狀態有關。
室內設計時人體尺度具體數據尺寸的選用，應考慮在不同空間與圍護的狀態下，人們動作和活動的安全，以及對大多數人的適宜尺寸，并強調其中以安全為前提。
例如：對門洞高度、樓梯通行凈高、欄桿扶手高度等，應取男性人體高度的上限，并適當加以人體動態時的余量進行設計；對踏步高度、上擱板或掛鉤高度等，應按女性人體的平均高度進行設計。
二、人體生理計測
根據人體在進行各種活動時，有關生理狀態變化的情況，通過計測手段，予以客觀的、科學的測定，以分析人在活動時的能量和負荷大小。
人體生理計測方法主要有：
1、肌電圖方法
把人體活動時肌肉張縮的狀態以電流圖記錄，從而可以定量地確定人體該項活動強度和負荷。
2、能量代謝率方法
由于人體活動消耗能量而相應引起的耗氧量值，與其平時耗氧量相比，以此測定活動狀態的強度，能量代謝率的計算式，以及不同活動的能量代謝率（RMR）。其計算式如下：
運動時氧耗量-安靜時氧耗量
能量代謝率（RMR）
基礎代謝率耗量
3、精神反射電流方法
對人體因活動而排出的汗液量作電流測定，從而定量地了解外界精神因素的強度，據此確定人體活動時的負荷大小。
三、人體心理計測
心理計測采用的有精神物理學測量法及尺度法等。
1、精神物理學測量法
用物理學的方法，測定人體神經的最小刺激量，以及感覺刺激量的最小差異。
2、尺度法
以順序在心理學中劃分量度，例如在一直線上劃分線段，依順序標定評語
可由專家或一般人，相應地對美丑、新舊、優劣進行評測。
第三節人體工程學在室內設計中的應用
由于人體工程學是一門新興的學科，人體工程學在室內環境設計中應用的深度和廣度，有待于進一步認真開發，目前已有開展的應用方面如下：
一、確定人和人際在室內活動所需空間的主要依據
根據人體工程學中的有關計測數據，從人的尺度、動作域、心理空間以及人際交往的空間等，以確定空間范圍。
二、確定家具、設施的形體、尺度及其使用范圍的主要依據
家具設施為人所使用，因此它們的形體、尺度必須以人體尺度為主要依據；同時，人們為了使用這些家具和設施，其周圍必須留有活動和使用的最小余地，這些要求都由人體工程科學地予以解決。室內空間越小，停留時間越長，對這方面內容測試的要求也越高，例如車廂、船艙、機艙等交通工具內部空間的設計。
三、提供適應人體的室內物理環境的最佳參數
室內物理環境主要有室內熱環境、聲環境、光環境、重力環境、輻射環境等，室內設計時有了上述要求的科學的參數后，在設計時就有可能有正確的決策。
四、對視覺要素的計測為室內視覺環境設計提供科學依據
人眼的視力、視野、光覺、色覺是視覺的要素，人體工程學通過計測得到的數據，對室內光照設計、室內色彩設計、視覺最佳區域等提供了科學的依據。
第四節環境心理學與室內設計
在闡述環境心理學之前，我們先對“環境”和“心理學”的概念簡要地了解一下。環境即為“周圍的境況”，相對于人而言，環境可以說是圍繞著人們，并對人們的行為產生一定影響的外界事物。環境本身具有一定的秩序、模式和結構，可以認為環境是一系列有關的多種元素和人的關系的綜合。人們既可以使外界事物產生變化，而這些變化了的事物，又會反過來對行為主體的人產生影響。例如人們設計創造了簡潔、明亮、高雅、有序的辦公室內環境，相應地環境也能使在這一氛圍中工作的人們有良好的心理感受，能誘導人們更為文明、更為有效地進行工作。心理學則是“研究認識、情感、意志等心理過程和能力、性格等心理特征”的學科。
關于環境心理學與室內設計的關系，《環境心理學》一書中譯文前言內的話很能說明一些問題：“不少建筑師很自信，以為建筑將決定人的行為”，但他們“往往忽視人工環境會給人們帶來什么樣的損害，也很少考慮到什么樣的環境適合于人類的生存與活動”。以往的心理學“其注意力僅僅放在解釋人類的行為上，對于環境與人類的關系未加重視。環境心理學則是以心理學的方法對環境進行探討”，即是在人與環境之間是“以人為本”，從人的心理特征來考慮研究問題，從而使我們對人與環境的關系、對怎樣創造室內人工環境，都應具有新的更為深刻的認識。
一、含義
環境心理學是研究環境與人的行為之間相互關系的學科，它著重從心理學和行為的角度，探討人與環境的最優化，即怎樣的環境是最符合人們心愿的。
環境心理學是一門新興的綜合性學科，環境心理學與多門學科，如醫學、心理學、環境保護學、社會學、人體工程學、人類學、生態學以及城市規劃學、建筑學、室內環境學等學科關系密切。
環境心理學非常重視生活于人工環境中人們的心理傾向，把選擇環境與創建環境相結合，著重研究下列問題：
1、環境和行為的關系；
2、怎樣進行環境的認知；
3、環境和空間的利用；
4、怎樣感知和評價環境；
5、在已有環境中人的行為和感覺。
對室內設計來說，上述各項問題的基本點即是如何組織空間，設計好界面、色彩和光照，處理好室內環境，使之符合人們的心愿。
二、室內環境中人的心理與行為
人在室內環境中，其心理與行為盡管有個體之間的差異，但從總體上分析仍然具有共性，仍然具有以相同或類似的方式做出反應的特點，這也正是我們進行設計的基礎。
下面我們列舉幾項室內環境中人們的心理與行為方面的情況：
1、領域性與人際距離
領域性原是動物在環境中為取得食物、繁衍生息等的一種適應生存的行為方式。人與動物畢竟在語言表達、理性思考、意志決策與社會性等方面有本質的區別，但人在室內環境中的生活、生產活動，也總是力求其活動不被外界干擾或妨礙。不同的活動有其必須的生理和心理范圍與領域，人們不希望輕易地被外來的人與物所打破。
室內環境中個人空間常需與人際交流、接觸時所需的距離統盤考慮。人際接觸實際上根據不同的接觸對象和在不同的場合，在距離上各有差異。赫爾以動物的環境和行為的研究經驗為基礎，提出了人際距離的概念，根據人際關系的密切程度、行為特征確定人際距離，即分為：密切距離；人體距離；社會距離；公眾距離。
每類距離中，根據不同的行為性質再分為接近相與遠方相。例如在密切距離中，親密、對對方有可嗅覺和輻射熱感覺為接近相；可與對方接觸握手為遠方相。當然對于不同民族、、性別、職業和文化程度等因素，人際距離也會有所不同。
2、私密性與盡端趨向
如果說領域性主要在于空間范圍，則私密性更涉及在相應空間范圍內包括視線、聲音等方面的隔絕要求。私密性在居住類室內空間中要求更為突出。
日常生活中人們還會非常明顯地觀察到，集體宿舍里先進入宿舍的人，如果允許自己挑選床位，他們總愿意挑選在房間盡端的床鋪，可能是由于生活、就寢時相對地較少受干擾。同樣情況也見之于就餐人對餐廳中餐桌座位的挑選，相對地人們最不愿意選擇近門處及人流頻繁通過處的座位，餐廳中靠墻卡座的設置，由于在室內空間中形成更多的“盡端”，也就更符合散客就餐時“盡端趨向”的心理要求。
3、依托的安全感
生活活動在室內空間的人們，從心理感受來說，并不是越開闊、越寬廣越好，人們通常在大型室內空間中更愿意有所“依托”物體。
在火車站和地鐵車站的候車廳或站臺上，人們并不較多地停留在最容易上車的地方，而是愿意待在柱子邊，人群相對散落地匯集在廳內、站臺上的柱子附近，適當地與人流通道保持距離。在柱邊人們感到有了“依托”，更具安全感。
4、從眾與趨光心理
從一些公共場所內發生的非常事故中觀察到，緊急情況時人們往往會盲目跟從人群中領頭幾個急速跑動的人的去向，不管其去向是否是安全疏散口。當火警或煙霧開始彌漫時，人們無心注視標志及文字的內容，甚至對此缺乏信賴，往往是更為直覺地跟著領頭的幾個人跑動，以致成為整個人群的流向。上述情況即屬從眾心理。同時，人們在室內空間中流動時，具有從暗處往較明亮處流動的趨向，緊急情況時語言訴引導會優于文字的引導。
上述心理和行為現象提示設計者在創造公共場所室內環境時，首先應注意空間與照明等的導向，標志與文字的引導固然也很重要，但從緊急情況時的心理與行為來看，對空間、照明、音響等需予以高度重視。
5、空間形狀的心理感受
由各個界面圍合而成的室內空間，其形狀特征常會使活動于其中的人們產生不同的心理感受。著名建筑師貝聿銘先生曾對他的作品——具有三角形斜向空間的華盛頓藝術館新館——有很好的論述，他認為三角形、多滅點的斜向空間常給人以動態和富有變化的心理感受。
三、環境心理學在室內設計中的應用
運用環境心理學的原理，在室內設計中的應用面極廣，暫且列舉下述幾點：
1、室內環境設計應符合人們的行為模式和心理特征
例如現代大型商場的室內設計，顧客的購物行為已從單一的購物，發展為購物——游覽——休閑——信息——服務等行為。購物要求盡可能接近商品，親手挑選比較，由此自選及開架布局的商場結合茶座、游樂、托兒等應運而生。
2、認知環境和心理行為模式對組織室內空間的提示
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不少地理教師在公開課或比賽活動中，為了體現新課程師生互動、合作探究等新理念，精心設計情境導入，內容呈現生動活潑，小組合作探究風生水起。筆者在參加青年地理教師教學能手大賽中擔任評委時，遇到如下情形：上課內容為人教版必修1第四章第一節營造地表形態的力量，各位選手都能創設生動逼真的教學情境，如有些以導游的形式帶著學生欣賞各種地貌，有些則用谷歌地球軟件展示，有些老師精心制作親歷的旅游電子像冊配上動聽的音樂等等，課堂氣氛活躍，師生互動性強。但課后反思：大部分老師缺失地質作用概念的介紹、內力作用與外力作用的性質對比、板塊構造學說的講解與應用這三大塊內容，我們不禁要叩問：這節課究竟培養了學生什么地理素養？學生的什么地理核心能力得到提高？又如，高二“區域地理”教學時，某教師把“中亞”“西亞”合并，按“地形、氣候、水文、土壤與植被”四塊內容進行分組討論，盡管氣氛活躍，師生互動，學生自主、小組合作探究的模式得以充分地展現，但是它在本質上割裂了自然地理環境各要素，違背了它們之間相互聯系、相互制約、相互滲透的整體性原理，因而是一堂不可取的地理課。
2.過于追求生動震撼的直觀動畫視頻情境而忽略了地理問題情境的精心創設
新課改倡導改變知識的呈現方式，充分利用現代多媒體教學手段輔助課堂教學。就其本質而言，現代多媒體只是一種輔助教學的手段，而提升學生的地理思維能力是內容，是目的。形式必須為內容服務，否則徒有其形，不見其神，這樣的形式就有作秀之嫌，甚至過多花哨的形式反過來會沖淡主題，影響教學目標的達成。如過于追求景觀圖藝術照片漫畫等媒體呈現而沖淡了地圖、統計圖表、示意圖、邏輯框圖的應用與深度解讀；穿插過多過久的富有感染力的視頻和動畫，反而干擾了學生對核心問題的關注與思考。
3.過于追求現代教學媒體的應用而疏忽了傳統的地理“三板”基本功的訓練與應用
不少地理教師尤其是年輕教師在上課時遇到突然停電或電腦發生故障的情形下，出現無法順利地繼續開展教學工作，或照本宣科，草草行事，勉強拖到下課的現象。還有些老師運用現代媒體如行云流水，得心應手，而在黑板上竟然沒有一個粉筆字、一幅板圖或板畫，聽課老師提出中肯建議，上課老師卻說既然投影屏幕上已經出現了，何必多此一舉。誠然，現代教學媒體為當今課堂教學提供了強有力的手段與技術，加大了課堂教學的密度，加強了師生、生生間的交互性，改變了學生的學習方式，使地理課堂變得更加豐富多彩、賞心悅目；但也帶來了視角疲勞、浮光掠影、不易用筆記錄、難于銘記在心等負面影響。而在多媒體出現之前，曾經支撐傳統地理課堂教學的“三板”（板書、板圖、板畫）基本功的訓練與應用，雖然一度被遺忘和忽略，現又重受關注和寵愛。“三板”的應用和傳統媒體與現代媒體各有千秋，優勢互補，應用起來相得益彰，不可偏廢，必須有機結合，促進地理課堂效益最優化。
4.過于追求預設中教學目標的達成度而壓抑了課堂中的動態生成
目前中國基礎教育的主要問題之一，偏重學生收斂性思維的訓練而疏忽學生發散性思維的培養，長此以往會導致一個民族的創新意識及創造能力不足。不少教師在教學設計中，教學目標、教學內容、教學方法與媒體選擇、教學過程中教師活動、學生活動、設計意圖等每個環節都精心斟酌，一絲不茍，偏偏忽略了課堂中最能閃現意外的思維火花、最富于創意的動態生成這一重要環節。預設與生成是一對矛盾，它們之間的關系是對立統一的關系。科學、合理的預設不僅不會壓抑生成，反而能夠充分考慮營造寬松和諧的氛圍、精心挑選或設計有利于激活學生發散性思維的開放性問題、創疑激趣、循循善誘，更有利于課堂教學中師生的深度互動和動態生成。
5.過于依賴典型案例的剖析而忽視了選擇非典型案例進行分析提升遷移
案例教學法是新課程改革中倡導的一種新型教學方法。不少老師未深刻理解案例教學法的本質內涵，誤把案例當成舉例；把教材中的典型案例分析方法當成是解決同類地理案例問題的“靈丹妙藥”，缺乏舉一反三、靈活遷移的能力。
二、原因分析
當然，地理教學設計中的問題是多種多樣的，以上五種現象無法完全涵蓋問題的全部。它們有一個共同特征：重視新課改理念之形，忽視了新課改理念之神；重視師生互動、生生互動、合作探究、多媒體輔助教學、目標達成、案例教學等教學方式之形式，忽視了所有教學形式都必須服從和服務于學生地理學科素養的培養與核心能力的提升這一內容和目的。重新認識內容和形式的有機統一關系，有利于澄清紛繁蕪雜的地理課堂表象，探尋高效地理課堂的本真，防止在內容與形式兩者關系處理過程之中有失偏頗，有利于高中地理課堂高效教學模式的建構和實施。
三、改進策略
地理素養分為地理科學素養、地理人文素養和地理信息技術素養三個部分。實際上，這三個部分也是相互包含的。地理學科核心能力是指賦予地理學科特色的、有別于跟其它學科共有的普通能力的特殊能力。如：綜合性與地域性是地理科學的兩大基本特性。綜合性反映在中學地理學科之中就表現為整體性；地域性反映在中學地理學科之中就表現為區域差異性或案例的典型性及非典型性。因而中學地理學科核心能力即整體性及區域差異性的理解與應用能力。課程改革再怎么改，高中地理課程的終極目標和本真依然是學生地理學科核心能力的培養與提升，其主要策略為：倡導地理課堂自始至終都必須貫穿“問題驅動”，實現知識問題化、問題情境化（案例化）、思維圖示化（各類地理圖像――也包含“概念圖、思維導圖等等”），通常稱之為“三化”。在“問題驅動”的課堂結構中，必須設置一連串的問題構成問題鏈，要注意各問題之間的梯度與邏輯關聯，總體上遵循先易后難、先典型后非典型、先具體后抽象再回歸到新的具體問題的設置原則。以下主要探討如何從整體性與案例的典型性及非典型性兩個方面入手改進地理課堂教學設計。
四、整體性原理與地理教學設計
不僅自然地理環境存在整體性規律，在人文地理環境、自然環境與人文環境之間也存在著整體性規律。圖1反映了地理環境間普遍存在的整體性規律。為此，在教學設計中，必須體現整體性思想，切忌孤立地、靜止地看待和分析地理問題，教學設計各環節必須滲透和貫穿整體性原理。如分析氣候的形成因子除考慮自然方面因素外，也要考慮人類活動；高三復習氣候專題除分析氣候的形成因子外，還要復習氣候對其它自然因素的影響、對自然環境的整體影響、對人文地理各要素的影響乃至對地理環境與人類可持續發展的整體影響。自然資源是自然環境與人類活動的紐帶和連接點，具有自然與人文的雙重屬性。又如必修2“交通運輸方式和布局”一節的教學設計，無論是新課還是復習課，都必須貫穿整體性原則，人文地理內容核心能力要求是“區位”分析，在前面學習人口遷移、城市化、農業、工業等內容時，都離不開“交通運輸”這一共同的重要區位因素（影響因素）的分析。實際上，人文地理環境與自然地理環境一樣，都存在整體性特征，突出表現為人類活動受制于各種區位因素，同時它本身又構成其他人類活動的區位因素，交通運輸亦然。教學設計中，要充分強調交通運輸的布局與地區經濟社會發展這種“互動”關系，結合關聯案例引導學生加深對“區位”復雜性、動態性的認識，懂得具體問題具體分析。
五、案例的典型性及非典型性選擇與地理教學設計
傳統的地理教學高度關注典型性案例，通過對典型案例的深入剖析，建立起一般的思維模式（答題框架），然后把它當成放之四海而皆準的工具，機械地套用在所有同類問題的解決之中。實際上，地理環境是復雜多變的，具有鮮明的地域差異性。從典型的案例中提煉出來的一般原理只有與實際情境的特殊性與非典型性相結合，才能豐富、調整和完善原有的認知結構，實現知識遷移，才能促成學生螺旋式遞進的認知水平和能力的提升，才能達到舉一反三、學以致用的目的。
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3．社會流瀑效應桑斯坦認為，群體極化的發生很大程度上是受到社會流瀑效應的刺激，“當流瀑效應發生時，信念和觀點從一些人那里傳播到另一些人，不是依靠傳播者的實際所知而是依靠他人所持有的想法而決定自己的觀點。而這種信念很可能是錯誤的，因為人們都不是依靠自己私人的信息而是依靠自己所信任的別人做出的判斷。”社會流瀑效應的產生有兩種不同的形式，一種與群體成員間信息的傳播方式有關，而另一種形式則與名譽感相關聯。信息型流瀑:假定群體中的成員依次發言，A認為某種惡劣的行為實際上已經發生，B現在知道了A的判斷，假設他根據自己所掌握信息的判斷與A的不同，但同時又不足以明確辨別誰的觀點更加可信，這時B就有可能會采用隨機方式決定，其結果很可能是同意A的觀點;現在輪到C來判斷，在A和B都已經表示惡劣的行為已經發生的情況下，那么即使C所持有的信息表明前兩個人錯了，他也很可能會忽略自己所了解的情況，轉而同意A和B的說法，因為在C看來，A和B所得出的結論很可能都是有理由的，而自己的信息并沒有百分百的把握，這樣C實際上就處于一個信息流瀑之中。名譽型流瀑:在名譽流瀑中，人們以為自己知道什么是正確的，或者什么可能是正確的，但他們仍然采取從眾行為，以保持別人對自己的好感。比如A認為某一社會現象是不合理的，而B表示同意A的看法，不是因為他真的認為A是對的，而是他不想得罪A，或者顯得對公共利益毫不關心，如果A和B都表示這一現象不合理，那么C即使不覺得這一現象有什么問題，也不會公開反對A和B的觀點，甚至還可能會附和他們的判斷，原因就在于C不想受到A和B的敵視，失去群體對他的好感，這樣一個名譽流瀑就在事實上產生了。可見，社會流瀑效應就是使群體成員在新的觀點和意見面前發現了現有結論的不合理之處，也不會輕易采取和他人不同的行動，結果往往是促使群體討論走向極端。
4．“群體思維”的特征“群體思維”這一概念是由社會心理學家歐文•賈尼斯提出的，用于解釋那些可能會導致社會的失誤、災難，甚至某些形式的極端主義的決策過程。賈尼斯認為，某些群體在決策時會窒息不同的意見，注重達成共識而非正確性，對于替代性選擇和后果的研究未能予以足夠的重視，結果往往釀成慘敗。群體通常強調團結一致和志趣相投，而這一觀念將使得群體成員面臨的信息和名譽壓力加強，群體成員會沿著處于優勢地位的觀點不斷傾斜，直至走向某一意見的極端。群體思維還會貶低對某一決策或觀點的重新審查與思考，對對立面的看法也始終抱有成見，要么視之為十分邪惡而不愿與之交談，要么視之為十分愚蠢的意見而不愿對其進行審慎的思考。一個受群體性思維影響的組織，總是會施加各種壓力，迫使人們采取單一與組織中占主導地位相一致的思維方式。
二、大學生群體更容易走極端
大學生作為一個特殊的青年群體，他們朝氣蓬勃、富于激情，看重個人名譽，充滿正義感，具備較強的集體觀念，組織性紀律性強。這些特征使得這一群體更加容易走向極端化。
1．大學生更加重視自己的名譽誠如前文所述，名譽感經常扮演著極化推手的角色。來自全國各地的大學生四年中都要共同生活在同一個校園內，宿舍、班級、年級成為他們最容易找到歸屬感的集體，因此他們也非常看重宿舍、班級甚至年級同學對他們的看法和評價。一旦了解到別的同學的想法，他們就會朝著占據主導地位的立場調整自己的觀點，克制自己所持有的相反意見，而對目前集體中多數派的觀點表現出更多的熱情與支持，以使自己顯得更加的“合群”。在討論的過程中，意見處于弱勢地位的大學生會越來越不愿意表達自己私下持有的信息，使得自己所處的集體的立場逐漸走向某個極端。
2．大學生更容易受“舌戰優勢”的影響大學生群體通常更加富有正義感，在對一些違反規則或是道德行為的批判上，也往往更加富有激情和不遺余力。“舌戰優勢”經常發生在討論實施懲罰性措施的情況下，主張予以較重處罰的人在與主張予以較輕處罰的人進行辯論時，往往會處于一個有利的位置，道德上的優越感會使主張較重處罰的人底氣十足，氣勢上足以壓倒主張較輕處罰的人，最終的辯論結果也往往偏向形成較重的處罰。對于富于社會正義感的大學生而言，這種“舌戰優勢”發生的可能性會大大增加，在對一些不公正現象進行批判性討論的時候，大學生群體的正義感有時會讓他們沖昏頭腦，盲信自己對某一惡劣行為的嚴厲聲討是正當的，在多數大學生都自信的選擇對某一行為進行嚴厲處罰時，那些對處罰結果的合理性存在懷疑的群體成員，這時也因為在討論時的劣勢地位，而難以對討論的方向發生實質性的影響，群體討論的結果更加容易向著主張嚴厲處罰的一方走向極端。
3．大學生管理模式容易滋生流瀑效應國內高校對大學生特殊的管理方式，決定了這一群體更容易受到社會流瀑效應的影響。在寄宿制條件下，所有學生被以宿舍、班級、年級等為單位分成一個個大小不等的群體，群體成員生活和學習在一起，彼此之間比較容易形成情感聯系，這樣一些具有情感聯系且長時間生活在一起的群體，正是社會流瀑效應產生的絕佳溫床。例如，某個宿舍的同學在討論學校食堂飯菜價格是否合理的問題時，A同學根據自己對其他高校食堂飯菜價格所掌握的片面信息，認為本校食堂飯菜價格很不合理;同宿舍的B同學在聽到A的判斷時，由于對自身掌握信息的不自信或者出于不愿得罪A同學的考慮，也做出了學校食堂價格不合理的判斷;現在輪到同宿舍C同學，此時即便他掌握一些能夠證明A和B同學判斷錯誤的信息，但是出于不愿受到A同學和B同學敵視的目的，最終也會做出學校食堂價格不合理的表態，一個簡單的社會流瀑效應就這樣發生了，當這一效應的范圍擴大到班級、年級時，一場針對學校食堂飯菜價格的群體極化事件就有可能發生。
4．大學生更容易受到“群體思維”影響大學生是一個組織性紀律性非常強的群體，在學校日常的素質教育中，也會不斷強化大學生作為集體中的一員團結一致和凝聚力的重要性。這些品質對于成長為一名優秀的大學生來說是非常有必要的，但是這些品質在某些情況下，卻有可能會加劇群體極化出現的可能性。桑斯坦的研究表明:如果群體成員高度的團結一致和志趣相投，由于信息和名譽兩方面面臨的社會壓力都得到加強，群體中發生流瀑效應的可能性就會增大，隨之而來的是群體討論的方向可能會由于損失了那些持有不同信息和觀點人們的意見而出現偏差。團結一致的潛臺詞其實就包含了需要抹殺不同意見，鼓勵群體成員意見和觀點的同質性;凝聚力的形成同樣也是需要群體中的某些成員犧牲個人的觀念和看法，服從在群體中處于多數派地位的觀點，在這兩種品質的共同作用下，大學生群體的集體討論往往更容易走向極端。
三、預防大學生群體極化的對策
對于如何防止群體極化現象的發生，桑斯坦提出了幾個方面的對策:傳統主義、后果主義、協商民主的理念以及多樣性與平衡。這些對策在預防大學生群體極化方面同樣有著重要的意義。傳統主義強調經驗和約定俗成的傳統的重要性，可以有效避免大學生由于激情與沖動引發的極化;后果主義通過對某一極端化事件所可能產生的惡劣后果的預判與呈現，能夠有效地警醒群體討論的極化傾向;協商民主重視各種不同意見的充分表達與辯論，有助于增加觀點的多元性;而多樣性和平衡則鼓勵新的觀念與聲音，避免群體成員的同質性，通過相互交鋒的觀點讓討論更加理性。
1．重視傳統的作用英國政治家埃德蒙德•伯克通過對法國大革命的研究發現，民眾的激情容易導致人們受到某種思想的煽動而走向極端，相對應的，他提出要注重世代相傳的經驗的重要性，在他看來，具有理性的公民會意識到自身的局限性，而把大量的權力授予社會傳統。傳統主義肯定能夠作為對走極端的一種制約機制發揮作用，如果群體成員尊重過去的做法，他們就不大可能會將其拋棄，轉而選擇內部討論所產生的結果，因此尊重傳統的人們發生極化的可能性極小。大學生群體富于創新精神，喜歡挑戰和冒險，但有時候也很容易被自己的激情沖昏頭腦而做出極端的選擇。大學生要正視自身認識的局限性，將激情先放置于傳統和經驗中冷卻一下，充分尊重過去的傳統和積累下來的經驗的重要性。在許多情況下，“動搖不定和反復無常比固執和最盲目的偏見還要糟糕一萬倍”。
2．加強對極端化后果的預判和警示受邊沁功利主義的影響，桑斯坦提出了應對群體極化風險的另外一種對策，即后果主義。后果主義主張認真調查某種行動所可能產生的后果，通過必要的調查能夠要求人們與事實接觸，減輕社會爭端以及與群體極化相關的風險。桑斯坦研究發現:通過較好的認識一種或者另一種對策的后果，可以有效地降低群體極化的可能性，許多嚴重的分歧也是可以縮小的。對于大學校園中發生的許多群體極化事件而言，如果一開始就對即將產生的后果做出準確的預判，那么參與這一群體行為的成員會更加傾向于主動避免極化結果的發生。這是因為，對群體向某一個極端發展所可能產生的后果的預判，可能會約束人們對現狀所抱有的激情，進而遏制群體的極端主義傾向。高校的管理者們應當在預測各種可能的極端化事件的后果上多做文章，針對存在極化傾向的大學生群體積極開展教育工作，通過分析其群體行為的可能后果有效警示大學生群體的極端化行為傾向。
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以學科邏輯為根據、圍繞知識結構組織起來的學習內容體系，即為面向學科知識的課程組織。20世紀70年代末，微型計算機的快速普及引發了教育學界的廣泛關注，為占得信息化社會發展的先機，世界發達國家紛紛開設中小學計算機課程，程序設計成為當時計算機教育的主要內容。1981年，前蘇聯計算機教育學家葉爾肖夫(A.P.Ershov)在第三屆世界計算機教育應用大會上作了《程序設計———第二文化》的報告，提出了“程序設計文化”的觀點，他認為“是否具有編排與執行自己工作的程序的能力是人們能不能有效完成各種任務的關鍵。現代人除了傳統的讀、寫、算能力以外，還應該具有一種可以與之相比擬的程序設計能力”。該觀點反映出計算機程序學習的理念：希望學生通過程序原理的學習，了解計算機知識，掌握計算機操作過程，以適應計算機時代的生活。受程序設計觀念的影響，我國中小學計算機教育初期也將“發展學生程序設計技能”作為主要教育目標。設計了掌握基本的BASIC語言，并初步具備讀、寫程序和上機調試的學習內容。從實施過程來看，程序設計課程為青少年創造了接觸和了解計算機的機會，推動了計算機文化的普及。但是，從學生心理發展和學習過程來看，脫離了具體生活情境、忽視學生自身學習特點、抽象地向學生灌輸計算機程序知識，無疑也是對青少年身心成長的一種摧殘。此外，面對不斷變化的信息化世界，計算機課程并不是要把每位學生培養成程序設計專家，而是希望學生能夠具有信息技術學科的思維方式，正確理解計算機、人與社會的關系。因此，如何調動學生學習積極性、激發學生學習興趣、發展學生獨特的學科思維就成為信息技術課程設計所面對的新挑戰。
2.面向學科工具的信息技術課程
20世紀80年代，計算機操作系統和應用軟件日趨成熟，一些數據庫管理系統（如Dbase）、電子報表系統（如Visculc）、文字處理系統（如WordStar）開始安裝到微型計算機上，越來越多非專業的人員開始從事計算機應用工作。社會對計算機應用的現實需求促使中小學計算機教育從“程序設計”向“工具應用”轉型，學習內容從前期的BASIC程序設計發展為計算機基礎知識、計算機基本操作與使用、計算機常用軟件介紹、計算機對現代社會的應用等主要內容。例如，美國東田納西州大學科爾教授在第四屆計算機教育應用大會上發表的《面向職員的計算機課程》中將計算機教育的目標界定為應用者能夠在自己的教學科研、管理服務中把計算機作為一種有效的工具使用，其教學內容應該包括文字處理、電子報表處理、數據庫、圖像處理等應用軟件的使用。這種“技術學以致用”的觀點有著其存在的合理性，能夠激發學生學習動機，特別是對即將畢業尋找工作的高年級學生來說，他們也非常希望學習一些實用的操作技能。但是從教育發展來看，基礎教育畢竟不能等同于社會職業教育，其最主要的任務還應是促進學生綜合素質的全面發展。事實上，如果過于強調信息技能操練，忽視信息技術本身所特有的解決問題的思維方法與應用策略，隨著信息工具的快速發展，“當學生離開學校進入社會之前，他們所學的工具技能就已經落后于信息化社會的現實需要了”。
3.面向學科思維的信息技術課程
面向學科思維的課程設計強調學科知識與學科思維（DisciplinaryThinking）發展的結合，其目的是幫助學習者在知識學習的過程中形成獨特的學科思維方式，全面理解生活中的世界。近年來，信息技術的革新推動了全球信息化的發展。隨之，大眾傳媒擺脫了傳統的單向、線性、控制的信息傳播模式，進化為多元、互動、開放的信息化環境。信息受眾也從被動的“接受者”成為信息“者”。在此充滿新奇、變幻乃至誘惑的信息環境中，中小學信息技術課程就不應局限于信息知識掌握和信息技能操練上，甚至也不應停留于生活問題的解決上，而是更需要幫助青少年用信息技術學科思維方式理解信息世界，正確認識技術、個人、社會的內在關系，發揮信息技術的積極因素。多元智能專家霍化德•加德納教授(Gardner,H.)在對學生多元智能發展研究中指出，“只限于學科知識（Subject-Matter）的學習雖然可以暫時增加學生的信息量，但過于強調知識記憶也會導致學生喪失解釋新問題的能力，這就需要尋求一種新的教育設計方式，即面向學科思維”。美國教育技術協會在《學生教育技術標準》的修訂版中就反映了信息技術學科思維的理念，增加了“批判性思考”和“數字化公民”的指標，指出學生要批判性地選擇工具和資源，理解與技術相關的人、文化、社會的相關問題，安全、合法、負責任地使用信息和技術。面向學生思維發展的信息技術課程擺脫了“純技術”教育的狹隘觀念，從社會生態學的視角來理解信息環境中各要素的關系，希冀幫助青少年在“學技術”、“用技術”的基礎上，能夠從現實情境中，批判性地認識技術變革給信息環境帶來的整體影響，并應用學科思維解決信息生活中的現實問題。綜上可看出，信息技術課程開發的三種取向并不是截然對立的，而是隨著研究者對信息技術課程認識的深入，從一個階段向另一個階段的發展。面向學科思維的信息技術課程是在繼承信息知識、技術工具課程取向的基礎上，關注學生內在思維發展，希望學生能夠像“信息技術學科專家”那樣深刻地思考信息化世界。
二、信息技術課程的學科思維：本質與特征
加涅（RobertMillsGagne）在認知心理學研究中將認識領域的學習結果分為三大類，即言語信息、智力技能和認知策略。其中，認識策略是指學生學習后形成的對內控制能力，以及調控認知活動的特殊認知技能，是學生內在價值的學習結果。就學科教育而言，其認知領域的教育意義既體現在外顯的知識與技術學習方面，也反映在內隱的認識策略學習上。因此，信息技術課程在合理安排信息知識與技能、強調學生信息技術解決問題的應用行為時，更需要關注學生利用信息技術處理問題的內在思維發展，形成利用信息技術認識世界的獨特思維方式，即計算思維、設計思維和批判性思維。
1.信息技術課程需關注學生的計算思維
算法是應用于計算機中產生特定結果的一種精確、系統的方法。從技術實現來看，它直接體現著計算機解決問題的方法與過程。近年來，隨著信息技術工具的普及與推廣，算法思想已廣泛滲透于人們的日常生活、工作與學習之中。2006年，卡耐基梅隆大學周以真教授（JeannetteM.Wing）在計算機科學協會（ACM）年會報告中，明確提出發展學習者以算法為核心的計算思維（ComputationThinking），她認為“信息化社會的思維方式應是涵蓋了計算機科學領域中所采用的最廣泛的心理工具，是對問題解決、系統設計、人類行為理解的綜合能力反映。發展學生計算思維就是要‘像計算機科學家’那樣去思考信息化問題。當然，這些問題絕不只是應用于計算機科學領域，它適合信息技術所滲透的每一個角落。”顯然，高度信息化社會的思維方式已超越了傳統計算機環境中“為計算而思維（ThinkingforComputing）”的學術觀念，而是將其放在信息化社會大背景下進行研究，形成“用計算而思維（ThinkingwithComputing）”的數字化生存的普適理念，以“算法”為核心的、關注人機互動的計算思維已成為信息化社會中處理問題的一種重要思維方式。2011年美國計算機科學教師協會（CSTA）研制的《中小學計算機課程標準》和2012年英國學校計算課程工作小組（ComputingatSchoolWorkingGroup，CAS）研制的《學校計算機和信息技術課程》都將計算思維作為課程的核心內容。發展學生“數據抽象、模型建構、回歸驗證、數字實現”的計算思維方式、提高學生利用信息技術解決問題的能力是信息技術課程的一種重要的內在價值。
2.信息技術課程需關注學生的設計思維
“設計”是一種創造性的規劃活動，其目的是為事件、過程、服務以及在整個活動周期中所構成的系統建立一個高效的組織方式。西蒙（Simon）在《人工科學》中分析了“設計科學”的內容體系，認為設計不僅是技術教育的專業要素，更應是每個知書識字的人的核心素養。1990年，馬奇（March.S）和史密斯(Smith.G)等人在西蒙理論的基礎上系統闡述了設計科學的“概念、結構、模型與方法”，強調設計者要通過建立行為、形成知識、使用知識、評價知識來實現設計，并突出說明“構造與評價”作為設計科學特有的活動與思維方式。由此可見，設計思維（DesignThinking）正是設計者經過相應的設計活動或學習相應的設計知識后，所具備的擅長于設計的專業技巧，是一種特殊的思維形式，表現在處理問題上包括有“現象分析”、“問題識別”、“事實表征”、“概念產生”、“方案形成”、“方案評價”的過程。從表現形式來看，設計思維更強調通過形象化、結構性的方式來表示設計進程中的模糊屬性，以此來明確所需設計的作品和研究過程的方案。如今，隨著越來越多的信息技術應用于人們的生存空間，怎樣區分復雜的信息現象、如何基于現實需要合理選擇技術工具，怎樣制定與驗證應用信息技術解決問題的可行方案，這都是對信息化社會成員設計思維的考查。通過信息技術課程發展學生的設計思維，也就有益于學生將所學習的信息知識與技能遷移于解決實際的設計問題之中。
3.信息技術課程需關注學生的批判思維
所謂“批判思維（CriticalThinking）”是指人們對于某種事物、現象和主張能發現其問題所在，根據特有的思維邏輯作出的理性思考。早在20世紀初，美國哲學家約翰•杜威(JohnDewey)就在對個體反思研究的基礎上概述了“批判思維”的概念，認為它是反思過程中所表現出來的解決問題的思考方式。1990年，范西昂（PeterFacione）等人開展了“批判思維特征”的研究，研究報告指出，“個體批判思維的培養并不完全在于是否知道一個批判思維的概念，最主要的還應該是明確批判思維的度量標準和習性特征。基于此，他們提出了‘澄清意義、分析論證、評估證據、推理判斷’的批判思維分析維度和真實情境下合理運用批判思維的‘心智習慣（MentalHabit）’”。近年來，青少年接觸信息技術和媒體信息的頻度和時間迅速增長，也引發了“迷戀電視”、“沉迷網絡”等嚴峻的社會問題。媒體文化研究者波茲曼（NeilPostman）就曾尖銳地指出“教育的目的本應是讓學生們擺脫現實的奴役，學會獨立地思考。然而，紛繁復雜的媒介信息卻使得年輕人正竭力朝著相反的方向努力———為適應現實而改變自己，失去獨立思考的意識”。因此，青少年缺少了對信息及信息工具的批判意識與分析能力，將個人陷于信息技術固有的程序控制之中，也就很有可能成為信息技術的“奴隸”，為技術所“異化”。2008年，國際教育技術協會（ISTE）分析了學生使用信息技術工具中的現實問題，重新修訂“面向學生的教育技術標準（NETS•S）”，將批判思維作為一項重要內容標準，明確提出要“發展學生批判思維的技能，引導學生合理地使用數字化工具和資源作出信息選擇與判斷，解決具體問題”。因此，發展學生的批判思維，提高學生對信息應用的自控能力是中小學信息科技教育的內在價值之一。
三、面向學科思維的信息技術課程設計：框架與結構
面向學科思維的課程設計是知識技能學習與應用情境的結合，它不僅關注學生需要學習哪些內容，同樣也引導學生理解為什么要學這些內容、怎樣學習這些內容以及如何用這些內容進行專業交流，即發展學生“了解學科專業的基本目的，理解學科專業的知識結構、掌握學科專業的探究方法、懂得學科專業的交流方式”等四項基本能力。由此可見，面向學科思維的信息技術課程設計與開發，既不能脫離“知識”而孤立地談“學科思維”，也不能忽視“學科方法”講普遍性的“思維方式”，而是在綜合分析學科結構、學生特點、社會需要的基礎上，對學科課程的學習緣由、知識內容、探究方法和交流方式進行一體化的架構。
1.樹立科學、技術與社會（STS）三元課程觀
科學技術革命引發了生產工具的變革，同樣也使得整個“科學范式(Paradigms)”發生了根本性的轉換。在此過程中，如果人們缺少了對人、科學技術、社會一致性的思考，忽視技術生態“范式”的重新建構，就很有可能會引發人類生存環境的潛在危機。當前，社會存在的青少年“網絡上癮”、“沉迷手機”等社會問題，也時時提醒著信息技術課程設計者“不僅要關注信息知識與技能的學習，也要幫助學生理解技術本身與社會發展的內在關系，通過批判性思維技能分析信息現象，作出合理決定，解決信息化問題”。STS課程觀以綜合、多樣化的方式描述科學技術與社會的關系，將學生的個人生活、科學技術和社會發展有機結合起來，實現人、科學技術和社會的一體化教育。正如亞格爾（R.E.Yager）指出的那樣：STS教育為學習者學習科學技術提供了一個真實的社會情境，其中既包含了各個理論上的認識，也融入了其他方面的許多因素，其課程理念本身也就具備發展學生創造性的教學環境特點。因此，承擔著培養數字化公民的中小學信息技術課程就需要樹立STS的科學課程觀，從而實現知識學習、技能掌握、思維發展的統一。
2.融合原理、方法與工具三類知識
一門充分發展的學科課程應有其獨特的核心概念、邏輯結構和表達方式，以此反映學科課程的本體價值。中小學信息技術作為一門基礎性課程，同樣需要明晰知識結構，辨清邏輯關系，融合課程本身所固有的原理、方法、工具三類知識。2008年，俄羅斯聯邦教育部重新修訂中小學“信息與信息交流技術”課程標準，從信息過程、信息技術和信息對象等三個方面構建知識體系。其中，信息過程的內容包括信息表征、信息傳輸、信息加工等；信息技術的內容涵蓋信息交流技術主要設備的原理特征、評價指標、應用過程與方法等；信息對象的創建與處理的內容包括多媒體信息化數字化、數據庫、編程和建模等，以此構成課程的知識技能體系，突出“計算（Computing）”在本學科的核心地位。再如，華盛頓大學LawrenceSnyder教授按照美國國家自然科學基金會研發的“通曉信息技術（BeingFluentwithInformationTechnology）”的內容要求，從信息技術技能、算法和數字化信息、數據和信息、程序設計等四個方面分析信息技術的學習內容，將計算機和網絡原理知識、應用方法和工具特征融合到知識體系之中，發展學生的信息通曉能力。可見，當前無論國外教育研究部門還是專家學者，都希望通過對信息技術的原理、方法與工具三類知識的融合，構建信息科技課程內容體系，明確核心概念，理順要素關系，通過引導學生理解信息技術學科的本體價值，發展學生獨特的信息技術思維方式。
3.滲透信息技術學科方法與探究過程
學科課程的本質特征既取決于它特有的學科邏輯體系，也表現在它獨特的研究方法和話語體系。斯卡特金（M.H.CKATKNH）在對學科結構的研究中指出，“科學的學科課程既要包括重要的學科事實、概念、法則、理論，也要反映出它探究方法、認知活動的邏輯操作和思維方式”。中小學信息技術課程同樣需要幫助學生了解信息技術學科的話語體系和探究方法，引導學生能夠用信息技術的學科方法和研究過程去理解信息現象，思考信息問題。1990年，艾森堡（MikeEisenberg）和博克曼（BobBerkowitz）博士在對信息技術探究過程和應用方法中發現信息能力不同于技術工具的操作技能，如果缺少了應用方法與策略的學習，這些特定的技能也不能為學生提供不同情形下的技術應用遷移，也就無法實現問題的解決。據此，他們開發出發展學生批判思維和設計思維的信息問題解決的Big6技能方案，將信息能力的發展貫穿于任務確定、策略分析、信息檢索與獲取、信息應用、信息生成、過程與結果評價的學習過程中。2013年，英國教育部對中小學信息技術課程進行了改革，將“計算思維”和“設計思維”的發展作為信息技術學習的關鍵過程，要求學生通過“交流”與“合作”的方式，體驗利用信息技術獲取、分析、判斷、加工、綜合、創新、信息的過程，引導學生嘗試使用“結構分析”、“模型設計”、“程序開發”和“調試完善”的學科方法進行信息交流。顯然，這種具有學科特征的、調控思維的過程與方法，也正是我國當前課程改革非常看重的學習目標。
四、面向學科思維的課程開發：高中信息技術課程的重構
隨著現代信息技術的發展，我國高中信息技術課程得以建立與實施，同樣隨著信息技術應用的“傻瓜化”和“日常化”，信息技術課程也面臨著重重困惑。一方面信息技術工具的普及提高了學生的信息技術應用能力，另一方面機械的操作練習也限制了學生對信息技術課程本質特征的理解。實現知識技能與方法過程的統一，發展學生信息技術學科的思維能力，就成為信息技術課程重構的關鍵環節。
1.建立信息技術學科思維的表現性標準
表現性標準（PerformanceStandards）解釋了在一定學習水平層次上學生應表現出來的行為特征，是一種可操作性的、具有等級特征的標準體系。從應用效能來看，它既可以把抽象的學習目標細化為可操作性的具體要點，也可以表述這些具體要點之間的相互關系，保持學習目標的整體特征。在面向學科思維的課程設計中，為了能明確學科思維的具體學習結果，知道學習結束后所應具備的信息技術的學科能力，就有必要建立與之相對應的表現性標準。例如，美國計算機教師協會（CSTA）制定的“學校計算機課程標準”，建議10年級學生要能夠“聚焦于真實世界問題，應用計算思維和批判思維完成解決問題的方案，通過信息技術工具實現這些方案”。為了達到這種學科思維的要求，他們制定了與之相對應的表現性標準：分辨利用計算科學能處理的、難處理的、不能處理的問題；對于難以解決的問題，能夠解釋啟發式算法（HeuristicAlgorithms）的近似方案；批判性地檢測分類算法，并執行原算法；通過模型和模擬分析數據來確認方案。可見，建立一套清晰、具有可操作性的信息技術學科思維的表現性標準，既有利于師生對學科思維的理解，也便于組織教學內容，有針對性地開展教學。如同CSTA研究報告所言，“面向計算思維的計算機教育的表現性標準，不僅明確了對教師和學生教與學的期望，也建立了一個根本的等級體系，影響著教育管理者怎樣選擇、分配和利用教學資源。”
2.設計與表現性標準相一致的學科知識結構框架
學科思維之所以能對學科規律作出間接的、概括的反映，一定程度上在于它是以學習者自身的知識經驗為基礎的。沒有足夠的知識經驗，學科思維也難以很好地發揮作用。信息技術課程的重構也需要按照信息技術科學的內在邏輯體系和學科思維的表現性標準建構與之相對應的知識結構和內容框架。2012年，英國計算課程工作小組從“語言、機器、計算；數據與數據表示、信息交流與合作；抽象與設計；寬泛的計算情境”等方面構建計算（Computing）學習的知識框架。近年來，無論國外的專家學者還是教育研究部門，在中小學信息技術課程建構過程中都開始關注信息技術的本體內容，并將此貫穿于課程設計之中。借鑒國際先進研究成果和國內經驗，筆者通過分析信息技術自身的原理、方法和工具特征，梳理了其中的核心概念和內在關系，從計算、通信、控制等三個領域建構了促進高中學生信息技術學科思維發展的知識結構框架，將此融合于學科活動情境之中，為學生提供了解決信息問題的知識支撐。
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一、大學生常見的心理問題
隨著社會和時代的發展、變遷，大學生群體受到各種觀念的影響和干擾，大學生心理問題呈現多元化特點。相關調查顯示，常見的大學生心理問題有入學適應問題、學習能力問題、人際關系交往問題、就業壓力問題等。一些學者也表示當今中國大學生心理問題突出表現在焦慮、自卑、社交退縮等方面。從社會角度來看，其心理問題的成因具有社會性，大眾傳媒也直接或間接的影響著大學生心理健康。以上問題若單純依靠傳統的高校學生工作或單一的心理輔導是難以完全應對的，因此發揮學校社會工作解決學生心理問題的優勢顯而易見。
二、社工介入大學生心理健康問題的優勢及意義
（一）作為多方關系的橋梁和紐帶。我國高等院校承載的任務太多表現出管理能力不足的特點，而學校社會工作者在管理與協調學生、老師、家長、學校之間的各種矛盾關系中發揮著為學校減輕負擔的重要作用。學校社會工作者在實施專業服務工作的過程中，運用社工專業知識和技巧參與到學生內外在環境進行溝通了解，找出其中重要人員和重要環境因素，并制定行之有效的治療方案，將個人環境與周圍環境因素做到了有效結合。在協調多方關系的同時直接增進了教育功能，有效避免了高校關門教育、與社會脫軌的現象，也幫助學生個人及老師家長拓寬了獲取資源或解決矛盾的渠道，有利于學生實際生存發展的高級需求。
（二）提高個體的自助能力和發展個人社會化。心理健康教育和學校社會工作的共同目標是幫助人們提高個體應對與解決困難的能力，而立足于向學校社工的專業方法，增權就是一種具有操作性的直接指導和實踐維度。增權主要發揮以解決問題為中心的干預作用，這種干預模式強調為大學生個體尋求解決問題的方法和資源，調動周圍一切關系和資源，學校社會工作者的任務則是幫助大學生認識到其自身的資源與能力，讓學生和家庭擔負起共同尋求問題解決辦法的責任。
再來，學校社會工作是學生個人社會化的切實需要。學生在學校中除了要獲得知識技的訓練外，還要順利實現個人社會化，社會人的主要社會化就是與各種類型的環境協調和適應的過程，具體到大學生群體表現為大學生在群體生活中與他人溝通交流和協調互動過程，而在這個過程中則會遭遇到不同程度的溝通障礙，導致大學生融入集體生活出現難度，所以專業的學校社工通過積極調動社會資源建立起家庭-學校-社區三位一體的監護模式，幫助大學生在心理上適應社會并健康成長。
三、學校社會工作介入大學生心理健康問題的方法
根據社會工作的專業價值觀和基本理念如相信每個人都是有潛能、助人自助等理念去解決大學生的心理問題，目的是使大學生釋放最大的潛能，走出心理無助、迷茫、自卑等狀態，為他們提供信心和積極動力，調動他們發現和解決心理健康問題的主動性。相對于傳統咨詢治療單從認知障礙或行為障礙入手，社工更容易與服務對象建立友好關系，增加學生們主動求助的意識。而在這其中也會充分展示和運用社會工作的人道主義的原則，強調案主自決，社工的方法彌補了心理咨詢和高校輔導工作的漏洞和不足，更人性化的對待大學生的心理健康問題。
學校社會工作介入大學生心理健康問題應側重與學生個體行為去解決，可以采用預防性、治療性、發展性工作模式等。具體到專業社會工作專業方法來說，個案工作主可以從大學生的個人情感、認知、行為方面進行介入，全面關注學生個體的內在與外在的情感變化和需求。小組或團體工作則是通過開展有目的有意義的小組專題活動，回應大學生群體共同的訴求，立足于促使大學生更好的接納自我，充分地讓他們理解他人和換位思考，通過小組過程和小組動力獲得能力。社區工作就是要在校內外構建心理健康支持網絡，建立起社會、學校與家庭的聯動機制，讓學校協助社區建設與發展，妥善利用社區的資源為學校服務，學校社工透過社區調查了解學生的需求，有組織地開展各種形式的社區教育活動，從而調動社區資源和社區力量改善其心理狀況。
四、學校社會工作介入大學生心理健康存在的問題與弊端
事實證明在實務中仍會出現很多不可避免的弊端。首先是學校社會工作者專業角色的模糊性問題，就目前中國行業發展而言，學校社會工作者還未完全納入學校崗位體系，人們常把他們與心理輔導老師混淆。其次是學校社會工作者缺乏專業性，加之社會工作本土化狀況不理想、本土理論建構不完善，高校社會工作者大多數既沒有接受過系統的專業培訓也缺乏實務經驗。再來，學校社會工作發展也亟需構建專業的學校社會工作督導模式，這部分缺陷表現于整個社會工作專業發展的全局中，無論是對學校社會工作者個體的服務水平和業務能力，還是從整個行業發展角度看，有效的督導機制去控制和引導學校社工的未來發展是必要的。綜上，打造一支專業化的高校社會工作者隊伍是當前及日后一項需要努力踐行的任務，同時國家還必須加大力度投入于該學科和領域的專業建設和模式創新。
參考文獻
[1] 陸士楨，王碉.青少年社會工作[M].北京：中國人民大學出版社，2005.
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高職學生中有相當一部分學生缺少學習動力，沒有良好的學習習慣，由于長期學習成績不好而厭煩學習，害怕學習中的困難，對學習缺少自信心。他們在學習過程中受到來自各方面的種種勸說、教導。所以，在心理健康課學習單元的教學中，延續說教意義不大，不妨從心理學角度讓學生提高對學習的認識。比如通過成就動機理論、自我效能感理論、馬太效應等，讓學生認識到可以通過建立目標推動自己學習，在學習過程中自我肯定很重要。
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教師在進行課堂教學設計時，首先必須樹立起課程的目標意識，明確《標準》到底對語文課程提出了哪些目標要求，并以此為依據來把握某一具體教學活動的目標要求。
1.把握教學目標要明確課程標準的設計思路。《標準》的設計思路是：①課程目標九年一貫整體設計。在“總目標”之下，分學段提出“階段目標”，體現語文課程的整體性和階段性。②課程目標根據知識和能力、過程和方法、情感態度和價值觀三個維度設計。三個方面相互滲透，融為一體，注重語文素養的整體提高。各個年段相互聯系，螺旋上升，最終全面達成總目標。③階段目標從“識字與寫字”“閱讀”“寫作”(小學1～2年級為“寫話”，3～6年級為“習作”)“口語交際”四個方面提出要求。《標準》還提出了“綜合性學習”的要求，以加強語文課程與其他課程、與生活的聯系，促進學生聽說讀寫等語文能力的整體推進和協調發展。可見，《標準》已由傳統的“純工具性的單一目標”向“工具性和人文性相統一的多維目標”轉變，這是把握課堂教學目標的根本著眼點。
2.把握教學目標要整合對應項目的目標要求。在具體的課堂教學設計中，必須把上述多維目標中對應項目的目標要求整合到具體的教學活動中去，做到：①從總目標與階段目標相結合的角度把握教學目標，既立足于階段目標的現實性，又著眼于整體目標的長遠性；②從知識和能力、過程和方法、情感態度和價值觀相融合的角度把握教學目標，既立足于單一目標的達成度，又著眼于綜合素養的提升和發展；③從識字與寫字、閱讀、寫作、口語交際相互滲透的角度把握教學目標，既立足于單項訓練的效果，又著眼于學生聽說讀寫等語文能力的整體推進和協調發展；④從語文課程與其他課程、與生活緊密聯系的角度把握語文“綜合性學習”的教學目標，既立足于語文學科特點，又著眼于學科間、課內外、校內外的互補與銜接。
二、樹立課程的主體意識，由“以教定學”向“以學定教”轉變，處理好教學關系
《標準》強調，“學生是學習和發展的主體。語文課程必須根據學生身心發展和語文學習的特點，關注學生的個體差異和不同的學習需求，愛護學生的好奇心、求知欲，充分激發學生的主動意識和進取精神，倡導自主、合作、探究的學習方式。教學內容的確定，教學方法的選擇，評價方法的選擇，都應有助于這種學習方式的形成。”因此，教學設計時要樹立“學生是語文學習的主人”的課程主體意識，把準“教師是學習活動的引導者和組織者”的角色定位，根據“以學定教”的原則，考慮并設計如何通過啟發式、討論式等教學方式，放手讓學生充分、自主地參與學習，演好學習的“主角”。
1.從“學”的角度，定學生“學”的任務。即要求教學設計時根據學生身心發展和語文學習的特點，根據學生的個體差異和不同的學習需求來確定學生“學”的任務。一是定“學”的內容(包括知識、方法、能力、情感等)，變“知識性學習”為“綜合性學習”；二是定“學”的形式(包括自主性學習、合作性學習、探究性學習、選擇性學習、積累性學習、體驗性學習、觀察性學習、策劃性學習等形式)，變“被動接受識記式”為“自主合作探究式”；三是定“學”的機會(包括預習、讀書、思考、討論、質疑、想像、查詢、交流、演練、展示、評價等機會)，變“教師主演”為“學生主演”，從而使語文教學更貼近學生，在內容上更適合不同學生的生理與心理發展水平和需求；在形式上更適合不同學生學習語文的特點和興趣愛好，便于激發學生的主動意識和進取精神；在時機上更充分地給予學生學習、實踐和發展的空間。
2.從“學”的角度，定教師“教”的任務。即從“以教為主”向“以學為主”轉變，讓“教”服務“學”，讓“師”協助“生”。一是定“教”的任務。站在學生的角度，考慮并設計如何完成“指明目標、引導深入、鼓勵進步、點撥偏差”四大任務的內容、時機和方式。二是定“教”的方式。考慮并設計如何變“講授分析問答式”為“啟發式、討論式”，促進學生自主、合作、探究學習方式的形成。三是定“教”的角色。考慮并設計如何當好“主持人”角色，控制教學過程，控制學習方向，合理安排學習時間；如何當好“向導”角色，在哪些字詞句段篇的難點上、讀寫訓練的重點上、讀寫方法的指導上用力，應為學生提供哪些探究的基本方法和工具；如何當好“咨詢者”角色，及時釋疑解惑；如何當好“發動機”角色，應提供哪些成功的機會，如何通過評價及情境的創設來激發學習興趣，提高學習信心，鼓足學習干勁；如何當好“榜樣”角色，范之以“字”、范之以“聲”、范之以“文”、范之以“情”，做好學生學習語文的榜樣。
三、樹立課程的實踐意識，由“重現成結論的傳授”向“重學習過程的體驗”轉變，設計好教學流程
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積極心理學主要側重研究以下三個方面的內容：一是積極的情緒和體驗，主要是探討樂觀、希望、知足等各種積極情緒是如何產生以及對個體會產生怎樣的影響；二是積極心理品質，主要是探討勇氣、感恩、智慧等積極心理品質形成的方法以及會對個體產生的積極影響；三是積極的社會組織系統，包括學校系統、社會系統和家庭系統，探討這些系統是如何影響個體的發展。
二、積極心理學理論對校園文化建設的啟示
1.校園物質文化建設中要加強其積極情感體驗功能
物質文化建設包括校園環境、教學科研場所和設備、生活場地和設施等，是反映校園精神文化的物質載體和外在標志。積極心理學理論認為在校園物質文化建設的過程中要加強其積極情感體驗功能，也就說物質文化建設要能引起學生的積極情感體驗。因為能體驗更多積極情感的學生，他們對自我的認識更清楚深刻，在學習和生活中表現出更多的自信，面對困難和挫折的時候能夠勇敢面對，在成功時會反思自己的不足而不會沾沾自喜。在物質文化建設過程中如何才能突出其積極情感體驗功能呢？首先，學校的校舍等的布局要合理，建筑色彩明亮，校園要多種花草樹木，讓同學們每天都在賞心悅目的校園里愉快地學習。其次，賦予學校的建筑或其他物質設施某種積極的人文理念，努力讓學校的每一個角落、每一個櫥窗、每一面墻、每一棟樓都能給學生傳遞積極的正能量、能引起學生積極體驗、能引領學生產生正面的價值觀。例如，校門口的墻上顯目地寫著本校的校訓，讓學生一進校門就被校訓激起學習的熱情。再次，學校要建設綠色網絡，在網絡中增強學生積極的情感體驗。在當今互聯網時代，學生不可避免地要接觸網絡、利用網絡進行學習，但網絡上存在許多消極的信息，給學生傳遞負能量，使學生產生消極體驗。因此學校就要推進網絡文化建設，加強網絡監管，盡量減少不良信息對學生的侵害，幫助學生在網絡中增強其積極情感體驗。
2.校園行為文化建設中要注重學生積極人格品質的發展和完善
積極心理學把積極的人格品質作為它的研究重要領域，認為積極人格品質的發展和完善能夠幫助學生采用積極的心態從積極的視角看待所遇到的問題，能夠幫助學生發現和利用自己的優勢去戰勝困難，能夠讓學生以積極的態度去塑造積極的人生。積極心理學還認為積極的人格品質是個體通過參與各種活動形成的，是個體內化外在活動的結果。而校園行為文化涉及到學生在學校的主要活動：課堂活動，是指日常的教育教學方式、實踐技能訓練等；二是課后活動，是指學生的社團活動、文體活動、興趣小組等；三是師生之間的交往活動。因此校園行為文化建設要注重在以上三方面的活動中發展和完善學生的積極人格。例如，在課堂活動中，教師要以學生為中心，讓學生充分地參與到學習中，讓學生在積極投入到學習的過程中發展其創造性、好奇心、洞察力等積極人格品質；在課后活動時，教師要引導學生參加豐富多彩的活動，讓學生在活動中發現自己的特長與愛好，培養學生的樂觀、自信等積極人格品質；在師生交往的活動中，教師要放下架子和學生交朋友，和學生建立平等和諧的朋友式的師生關系，讓學生在和教師的良好人際互動的過程中培養其熱情、友善、愛、寬容等積極人格品質。
3.校園制度文化建設要以人為本
校園制度文化包括學校的各種規章制度，教師道德規范，學生行為準則，以及其他的各種習慣和禮儀等約定俗成的做法。積極心理學認為積極的校園制度是導致學生產生積極的情緒和情感體驗的最重要和最直接的外在刺激物。所以在校園制度文化建設的過程中要改變過去過于制度化、機械化、過多使用懲罰的做法，要以人為本，努力在管理者和被管理者之間營造和諧的管理關系，構建起有利于學生發展的信任、尊重、鼓勵、賞識的充滿創新活力、團隊精神和人文關懷的制度文化體系，充分地激發學生的積極體驗，盡量挖掘和發揮學生潛在的能力，使學生幸福、快樂地生活和學習。
4.校園精神文化建設要關注學生幸福感的培養
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如何運用集體心理及人際影響作用來管理班級呢？
下面談談我個人的點滴體會和認識：
（一）培養學生對班集體的想往和激情。
一個新組建的班集體是否能有朝氣、有前景非常重要。班集體怎樣才能換發朝氣、來吸引這些活潑好動、精力旺盛的青少年呢，這需要班主任抓住每次集體活動，讓每名學生都融入到活動中。適時適量地組織一些校外活動，效果會更佳。例如：野外郊游，學生離開自己的家庭、離開學校、離開自己熟悉的一切，這時他們都會自覺或不自覺地去依靠或求助于集體的力量，如果集體及時地給子每個人心理上的需求，學生們會親身體驗到一種不同于平時生活經歷的新奇感。當然人們在心理上被給予是不夠的，只有當不斷地給予，不斷地被給予時才能產生由內而外的快樂，而這快樂的源泉來自集體從而在心理上產生對集體的親近感及依戀。
（二）培養正確的集體輿論形成正確、健康的集體壓力。
人類自古而今都有著強烈地從眾心理，集體對一個人的影響遠比想象得深遠。因此樹立正確的集體輿論也就是我們平時所說的良好的”班風”非常重要。班主任要重視班干部的挑選與培養，他們是進集體的核心，時時不能放松對這些心目中的”好學生”的教育和管理，放任不是信任，它不僅妨害班干部的健康成長還會分解集體的凝聚力。另外，班主任要經常與學生保持親密關系，與學生們一起活動、交談從中及時發現問題，防止虛榮心膨脹以及團伙義氣等不良現象，還要采取必要的教育方式和方法。有的需要全班討論，有的需要個別談話，有的需要家訪，有的需要用行為去慢慢地影響，這是一門藝術也是對學生及家長的人格的尊重。更是班主任對學生愛的表達。這有助于學生在班集體中建立自信、自發進取。班集體形成立后班主任就應走向幕后。讓學生們充分自制，讓干部發揮模范作用，使學生們自覺提高辨別是非能力。
（三）培養競爭與合作適應時展。
在信息社會“老實、謙虛、忍耐”已不再是時代的寵兒，時代需要的是競爭中合作，合作中競爭。一個優秀的班集體應培養每名學生有競爭意識、有合作精神。班集體內部的競爭時時存在，教師要引導學生在積極的輿論和壓力下提倡公平競爭。另一方面美國心理學家庫克（cook）、約翰遜（D johnson）及其同事在1981年專門對班級中的競爭與合作進行了深入地研究，結果說明，從群體動力學角度出發，一個群體成員彼此合作，而與另一群體的成員競爭，可以增進群體間的成員之間的凝聚力。因此提倡開展群體間的競爭。這有利于增強集體榮譽感。集體的成功進取，能激勵個人的競爭意識。可見，集體的影響力要比教師的說教生動得多，見效很多。
（四）幫助學生形成良好的人際關系。
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2、情緒。射擊運動中,運動員積極的情緒體驗會促進技術動作完成的質量,提高持槍、瞄準靶心的機體穩定性。不良的情緒體驗則易導致運動員生理機能水平下降,肌肉僵硬,動作變形,注意力分散等現象的發生。因此,教練員和運動員自身在平時的訓練中,培養運動員良好的適應、應變能力,從而保證運動水平的正常發揮。
3、意志。運動員良好的意志品質有助于運動成績的正常發揮,在訓練中教練員注意讓運動員養成勇于克服阻力,不怕困難的良好意志品質,尤其在自制性培養方面。因此,良好的意志品質的培養在射擊運動中起著非常重要的作用。
4、心理期待。當運動員根據所設置的目標,能夠自覺克服困難,全身心地投入到訓練任務和比賽過程中,完全不受無關因素的影響。但是如果運動員對自己的期待過高,不能正常完成時,便會在比賽中產生各種心理問題,影響成績的發揮。
二、對射擊運動員的心理訓練
射擊運動是在高度心理壓力的情況下,運動員在技術水平上進行較量的運動項目,心理因素在射擊運動員平時的訓練和比賽中是不可忽視的方面,更是射擊運動中極其重要的組成部分,面對競爭急劇加快的體壇比賽,誰的心理控制水平好,誰便有望取得最后的勝利。因此,在訓練和競賽中,需要對運動員進行心理訓練,克服心理因素產生的消極影響。心理訓練包括貫穿于整個過程之中。
1、從實際出發是訓練的核心。在平時訓練、考核時,按比賽的模式進行,其目的是使運動員習慣比賽時的一整套程序,克服比賽時的緊張情緒,能充分發揮自己的身體、技戰術水平。嚴格要求是心理訓練的方法之一,射擊運動一發子彈一個彈點,實實在在一個環數,不摻半點虛假,當運動員能合理地控制他所能控制的事物時,其能動性才能得到充分發揮。引導運動員正確認識過程與結果的關系,在比賽中發揮最大的主動性,是創造佳績的心理基礎。減輕思想壓力,激發運動員的情緒并使之處于穩定狀態。消極心理會增加射手思想負擔,造成緊張和焦慮情緒,引起注意力分散,擾亂正常的動作程序,使運動員的水平不能正常發揮。
