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王煥華怎樣吃最健康
保健/養生飲食健康人氣指數：30主管單位：餐桌上的食物，隨時影響著你的健康。失眠的人，多吃銀耳睡眠就能好轉；血壓偏高的人，多吃蘋果就能使血壓下降；患痔瘡的人，不能吃辣椒等...
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作者
[王煥華] 等編著
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出版社
江蘇科學技術出版社
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出版時間
2012-10
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開本
12開
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包裝
平裝
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每周2天輕斷食，瘦身不減胸
保健/養生飲食健康人氣指數：35主管單位：本書的主題“每周2天輕斷食”是臺灣超人氣美女減重營養師宋侑璇根據自己多年的經驗總結出來的健康有效的瘦身方法，即周一和周...
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作者
[宋侑璇]
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出版社
福建科技出版社
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出版時間
2016-01
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開本
16開
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包裝
平裝
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對癥養生湯常喝保健康
保健/養生飲食健康人氣指數：25主管單位：《對癥養生湯 常喝保健康》首先針對現代人常出現的亞健康狀態，如氣短懶言、頭暈眼花、口燥舌紅、性欲低下、胸悶心痛、消化不良、心悸失...
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作者
[高海波], [曹軍]
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出版社
江蘇科學技術出版社
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出版時間
2016-03
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開本
16開
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包裝
平裝-膠訂
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李珈賢全食物日記不一樣的破壁機健康料理
保健/養生飲食健康人氣指數：27主管單位：1. 觀念新穎、科學 2. 受眾面廣，本書針對孕期媽媽、寶寶和成長期兒童、忙碌工作者、運動者、愛美養生者和銀發族等分別闡述了多種營養食...
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作者
[李珈賢] 著
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出版社
東方出版社
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出版時間
2017-03
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開本
16開
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包裝
平裝-膠訂
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食養脾胃更健康
保健/養生飲食健康人氣指數：40主管單位：食養脾胃更健康》，飲食與脾胃健康息息相關，脾胃好，人才有食欲，才能更好地享受美味。反過來，飲食是否合理科學也與脾胃的健康息息相關...
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作者
[包思]
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出版社
中國紡織出版社
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出版時間
2017-08
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開本
16開
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包裝
平裝-膠訂
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一碗好粥養全家速查全書
保健/養生飲食健康人氣指數：30主管單位：本書詳盡介紹了養生粥的原料、做法、功效、性味歸經、適用療效、用法用量、食用禁忌及養生粥解說等內容，使讀者一看就懂、一學就會，做到...
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作者
[健康養生堂編委會]
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出版社
江蘇科學技術出版社
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出版時間
2015-06
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開本
16開
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包裝
平裝-膠訂
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三高人群保健三高食譜（全三冊）
保健/養生飲食健康人氣指數：44主管單位：糖尿病飲食宜忌全書》詳細介紹了糖尿病患者的黃金飲食原則，介紹了104種降糖食材、80種忌吃食材、31種降糖中藥材，為糖尿病患者精心設計...
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作者
[曹軍], [于雅婷]
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出版社
江蘇科學技術出版社
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出版時間
2017-05
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開本
32開
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包裝
平裝-膠訂
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癌癥病人的飲食保健指導書
保健/養生飲食健康人氣指數：29主管單位：癌癥只是慢性病，別讓癌癥盯上你！本書為癌癥患者介紹哪些食物有助于防癌和抗癌，讓患者從生活中的點點滴滴對抗身體內的癌細胞，將癌癥，...
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作者
[薛磊]
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出版社
天津科學技術出版社
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出版時間
2016-03
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開本
16開
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包裝
平裝-膠訂
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節氣時令吃什么（漢竹）
保健/養生飲食健康人氣指數：46主管單位：本書詳細介紹了24節氣的民間食俗，分析了食材的營養價值和飲食禁忌，并結合食俗介紹了簡單易上手的特色養生食譜，古法新做，常吃常新。 ...
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作者
[王明強] 編著
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出版社
江蘇科學技術出版社
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出版時間
2013-11
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開本
16開
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包裝
平裝
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生食捍衛健康的飲食革命
保健/養生飲食健康人氣指數：56主管單位：現今的飲食方式使人們遠離大自然，也使食物失去了原有的機能。人們急需以能夠防病、治病的天然飲食方式代替誘發疾病的不良飲食方式。素食...
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作者
(韓)[黃圣周],[樸美賢]
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出版社
中國財富出版社
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出版時間
2008-05
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開本
12開
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包裝
平裝
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營養健康寶典2吃的營養與治療
保健/養生飲食健康人氣指數：28主管單位：阿德勒 戴維斯女士在《吃的營養與治療》中說明了食物的醫療作用，強調了飲食保健的重要性。只有攝取足夠的營養，才能達到保健的目的，從...
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作者
（美）[戴維斯] 著，[陳滿容] 等譯
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出版社
重慶出版社
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出版時間
2009-01
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開本
大32開
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包裝
平裝-膠訂
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健康長壽水為先（第2版）·名醫世紀傳媒
保健/養生飲食健康人氣指數：24主管單位：本書簡要介紹了水的基本知識和飲用水的水質標準,詳細闡述了飲水安全、科學飲水、季節變化與飲水、飲水與人體健康、健康與功能水、磁化水...
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作者
[史德]
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出版社
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出版時間
2017-09
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開本
32開
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包裝
平裝-膠訂
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拯救脫發(彩圖教程)
保健/養生飲食健康人氣指數：18主管單位：拯救脫發(彩圖教程)》從脫發的基礎知識入手，帶你認識、了解脫發。接著分章節分別對脂溢性脫發、內分泌失調性脫發、精神性脫發、雄激素性...
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作者
[胡維勤]
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出版社
黑龍江科學技術出版社
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出版時間
2017-06
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開本
16開
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包裝
平裝-膠訂
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水是好的養命藥
保健/養生飲食健康人氣指數：25主管單位：《水是好的養命藥》從水是生命之源、水為五臟之本、水能治百病、水引起的疾患、不同人的不同飲水方式、科學飲水的方法、喝什么樣的水更好...
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作者
[楊力] 著
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出版社
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出版時間
2016-05
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開本
16開
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包裝
平裝
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營養·免疫·長壽
保健/養生飲食健康人氣指數：61主管單位：癌癥可以預防嗎？為何不是人人都能健康長壽？免疫系統和心血管疾病也有關系？甚至是影響整體健康的關鍵？完整、天然的植物性飲食與肉奶蛋...
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作者
[陳昭妃]
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出版社
中國社會出版社
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出版時間
2016-09
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開本
16開
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包裝
平裝-膠訂
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吃對生姜,不用醫生開藥方
保健/養生飲食健康人氣指數：42主管單位：吃對生姜，不用醫生開藥方》從"認識"生姜開始，了解生姜的分類、選購和保存、營養和價值、不同形態生姜的功效及食用和搭配宜忌。其次，介...
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作者
[于雅婷],[陳飛松] 主編
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出版社
江蘇鳳凰科學技術出版社
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出版時間
2015-11
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開本
16開
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包裝
平裝-膠訂
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調養五臟這樣吃好
保健/養生飲食健康人氣指數：23主管單位：本書理論部分介紹了五臟與六腑、五行、五色之間的關系，幫助讀者了解五臟的基本知識。本書分為五篇，分別列舉了心、肝、脾、肺、腎各臟器...
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作者
[甘智榮]
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出版社
江蘇科學技術出版社
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出版時間
2015-10
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開本
16開
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包裝
軟精裝
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向老天爺要健康(24節氣養生大法四季合輯）
保健/養生飲食健康人氣指數：33主管單位：日常生活中有哪些飲食宜忌?當天氣變冷或變暖時我們要怎樣養護自己的身體?有哪些簡單又實用的減肥養生小竅門?《向老天爺要健康(24節氣養生...
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作者
[迷羅]
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出版社
浙江大學出版社
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出版時間
2014-04
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開本
16開
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包裝
平裝-膠訂
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養生堂中藥一本全：吃對很靈很有效
保健/養生中醫養生中醫精華人氣指數：61主管單位：養生堂中藥一本全：吃對很靈很有效》是一本中藥養生指導書，通過指導人們合理服用中藥，達到氣血旺盛、陰陽協調、臟腑功能健全的效果，從...
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作者
[史成和] 主編
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出版社
科學出版社
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出版時間
2014-01
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開本
12開
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包裝
平裝
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人體艾灸實用手冊
保健/養生中醫養生刮痧艾炙人氣指數：37主管單位：書名：人體艾灸實用手冊(全新大字版 書名：人體艾灸實用手冊(全新大字版 內容介紹 本書不僅對人體經絡分布、循經取穴方法及艾灸基本知識...
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作者
[劉紅]
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出版社
江蘇鳳凰科學技術出版社
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出版時間
2016-01
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開本
16開
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包裝
平裝-膠訂
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