刺激、精彩、剛勁、瀟灑——
修身、養(yǎng)性、健身、防身——
這就是跆拳道，一項風(fēng)靡全世界的格斗技擊運動，一個你肯定喜歡的項目！
跆拳道——
為什么它剛剛傳入中國幾年時間，我們就有了奧運會冠軍？
為什么現(xiàn)在許許多多的年輕人把練習(xí)跆拳道作為一種時尚，它的魅力到底在哪里？
為了練習(xí)者在開始練習(xí)時就不走彎路，本著求真、求實的原則，本書概括了跆拳道技術(shù)體系中最正宗、最精華、最實用的動作，配以詳細(xì)的圖解說明，讓動作一目了然，從而使讀者能夠一看就懂，一練就會。
劉衛(wèi)軍，男，1992年畢業(yè)于北京體育大學(xué)，繼而成為我國及時位格斗專業(yè)碩士研究生，后又攻讀了博士學(xué)位。現(xiàn)為北京體育大學(xué)摔跤、柔道專業(yè)講師，跆拳道校代表隊教練，柔道裁判，在從事格斗項目教學(xué)和訓(xùn)練的近十年中，培養(yǎng)出了一大批全國柔道、摔跤和跆拳道選手，并先
以武會友，開篇共讀
入門必讀
及時章 最直接有效的技擊——前踢
第二章 最有滲透力的技擊——橫踢
第三章 最有巧力的技擊——后踢
第四章 最有威力的技巧——劈腿
第五章 最瀟灑的技擊——后旋踢
第六章 最精彩有效的技擊——雙飛踢
第七章 最實用的技巧——側(cè)踢
第八章 最不可思議的技擊——旋風(fēng)踢
第九章 最體現(xiàn)靈巧的技擊——側(cè)擺踢
第十章 最防不勝防的技擊——沖拳
第十一章 最無時不在的技擊——防守
第十二章 品勢——太極八章
附錄：
跆拳道競賽規(guī)則釋解
附件：主裁判手勢圖
跆拳道戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練
跆拳道段位和晉升段位的方法
參加俱樂部或道館訓(xùn)練應(yīng)注意的問題
跆拳道日常訓(xùn)練
不是我想要的！
好的 感覺可以
我個人覺得好評哦
這個商品不太好
這個商品還可以
對于跆拳道愛好者，挺好的技術(shù)講解
說得好象很好，但武術(shù)是要靠練來完成的，在練的過程中就要有人老指導(dǎo)--教練！靠書是不行的，這錢省不了~~
比較詳細(xì)，適合自學(xué)與練習(xí)，就是個別說法現(xiàn)在變更了
可以看看這本書啊 真的不錯還是正版的
