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設立有意義目標

一直以來，治療的目的都是消除病癥本身。但是無論從醫學還是教育學上來講，個體心理學都不贊成這種做法。如果一個孩子的數學成績很差，我們只想著用什么辦法能提高他的數學成績的話，是不能起到任何作用的，也許他的目的是為難老師或逃避學校。即使我們提高了他的數學成績，他還會用其他的方式來達到這一目的。

這和神經癥患者的情況類似。如果一個人有偏頭痛，頭痛也成為他解決問題的一個手段，當他在遇到困難時，頭痛就立刻發作，這樣就輕易解決了很多問題。同時，頭疼還能讓他有理由對他的同事、家人頤指氣使，這么有用的方法，他怎么能輕易地放棄呢。在他看來，這也許是個不可多得的財富。我們只有用頭疼可以致命這個理由才嚇走了他的病癥，就像用電擊能治好士兵不敢上戰場的病癥一樣。藥物也許可以緩解他的病癥，可即使消除了頭痛的病癥，他還會去尋找新的方法來達到他的目的，比如失眠。

有的神經癥患者會快速地擺脫一種病癥，然后又有一種新病癥，這些人會有多種病癥，可以自由地使用他們的病癥。我們給他們看心理治療的書籍，等于是給他們增加了發現新的病癥的機會。因此，我們必須找到他選用這一病癥的目的，以及這種目的是如何與獲取優越感目的保持一致的。

如果我在教室里找來一個梯子，爬上梯子坐在黑板的頂端講課。人們肯定會說：“阿德勒博士一定是瘋了。”他們并不知道我拿梯子干什么，也不知道我為什么爬上它坐在黑板的頂端。但是，如果他們知道這些情況，也許就不這么想了。我有自卑感，如果我在黑板頂端就能比所有人高，能夠俯視我的學生，這樣我就能感到安全和優越感。他們了解了我的這些想法后，也許就不會認為我是個不可理喻的瘋子了，就會覺得我拿梯子、爬梯子的舉動是可以理解的事情。

只有一點確實是有些偏差，就是我對獲得優越感的方法選擇。除非有人能說服我，讓我認識到我的目標不合適，我才會改變我的行為。否則，我的目標保持不變，即使有人拿走了我的梯子，我也會借助椅子爬上去，即使連椅子也被拿走了，我還會用盡我的全力，去跳到更高的地方。每個神經癥患者都一樣，他們選用的方法與他們的目標都是一致的，需要改進的是他們的目標，而不是他們的行為。只有具體目標變了，他們的行為才會跟著改變。他們才會不再使用以前的方法來達到新的目標，取而代之的是適應新目標的新方法。

下面看一位中年女人的事例。她感到異常焦慮，來找我治療。她在工作上總是止步不前。她無法養活自己，靠家里的接濟維持生活。她曾做過秘書，但是她的老板們總是騷擾她，想占她的便宜，她于是被迫離職了。但是，在另一份工作中，老板對她不理不睬，她又覺得自己沒有受到重視，又憤然辭職了。她已經接受了八年的心理治療，卻一直沒有得到好的效果，也一直沒有找到適合的工作。

當我給她治療時，我一直探尋她的童年經歷。如果不了解她的童年，也不能了解她的現在。她是家中最小的孩子，長得也漂亮，從小家人就對她寵愛有加。她的家庭條件也很好，父母對她的要求從不拒絕，想要什么就給她什么。聽到她說的這些情況，我由衷地贊嘆道：“那你豈不是一個小公主。”她說：“是的，那個時候每個人都叫我小公主呢。”我讓她給我講講更早的回憶，她說：“當我四歲時，有24小時出去玩，看到一些孩子在玩游戲，他們口中還喊著‘巫婆來啦’，我被嚇壞了，我回到家就問奶媽，世上真的有巫婆嗎？她說，‘有啊，有許多巫婆、小偷，還有強盜，他們都會跟著你的。’ ”

從那以后，她就很害怕獨自一個人待在房間里，恐懼感充滿了她的生活。她無法獨自離開家生活，必須要有家人的照料。她說起另一個童年記憶：“我有一個男鋼琴老師，有24小時，他想要吻我，我立馬就彈不下去了，還告訴了媽媽，此后，我就放棄了彈鋼琴。”現在，我們可以看出，她在有意和男性保持距離，以此避免和男性發生身體的關系和感情的瓜葛。她覺得戀愛是一種軟弱的表現。

在此，我想說，很多人在熱戀中，都覺得自己很懦弱。從某種角度看，這是正常的。戀愛中的我們會變得溫柔，對對方的愛慕也會表現出來。一個把永遠做強者，絕不能讓自己處于劣勢地位作為目標的人，才會遠離愛情，避免進入愛的旋渦中。他無法接受進入愛情中，失去自我的危險。一旦有這個趨勢，他就會諷刺、挖苦讓其陷入愛河的人，并用這種方式擺脫愛情。

這個女孩接觸到愛和婚姻時，就會變得很軟弱。所以在工作中，如果有男人向他求愛時，她就會驚恐萬分，只想逃避。可是當她遇到這些情況時，他的父母已經不在了，她也不能再像公主一樣，總有人幫她解決問題了。她打算找親朋好友來幫忙，但事情也沒有預想的那么順利，時間久了，親戚們也開始厭煩她，不再對她那么上心。她很生氣并指責他們說：“你們知不知道讓我獨自一個人生活是多么危險的事情啊。”時間久了，她就這樣淪落到孤寡一人的境地。

我想，如果那時所有的親友都不管她，她一定會瘋掉。她獲取優越感的辦法就是強迫家人對她進行資助，幫她解決生活中的困難。她經常有這種想法：“我不屬于這個星球，我是另一個星球的公主。這個星球的人都不理解我，也沒人知道我的重要性。”如果再這樣發展下去的話，她肯定會瘋掉。幸好，她還能得到親戚們的一些救濟，還不至于瘋掉。

我們再看一個例子，這個例子更能讓我們看清楚自卑情結和優越感的問題。我曾經接待過一個16歲的女患者。她從六七歲就開始偷竊，12歲開始和男孩子在外面過夜。在她出生時，她父母的關系到了冰點，母親也一度不喜歡她。她的父母總是爭吵，在她兩歲時終于離婚。母親把她送去了姥姥家，姥姥對她很寵愛。

當女孩來找我時，我很友好地和她交談，她說：“其實，我一點兒都不喜歡偷東西，也不喜歡和男孩子到處鬼混，我之所以這樣做，只是因為我要讓我媽知道，我比她厲害，她管不了我。”

“那你這樣做是為了報復她？”我問道。“對，是這樣的。”她說。

她想要證明自己比母親強大，只是因為她覺得自己沒有母親強大。她認為她媽媽不喜歡她，并因此感到很自卑。她認為能夠證明自己優越感的途徑就是不斷制造麻煩。人們童年時期的偷竊和其他不良行為大多都是出于報復的心理。

有一個失蹤了八天的15歲女孩，被帶到了法庭上。她當堂編造了一個故事，聲稱自己被一個男人綁架了，那人將他綁在房間里整整八天。但是沒有一個人相信她所說的話。醫生私下里和她聊天時，想讓她說出實際情況。她很氣憤醫生對她的不信任，并給了醫生一記耳光。當我見到她時，我跟她說，我只想幫助她得到幸福，并問她以后有什么打算。我讓她給我講一個她做過的夢，她笑了笑，給我講了一個夢境：“我在一個酒吧里，當我正想出來時，我看見了我的媽媽。過了一會兒，我爸爸也出現了，我讓媽媽把我藏起來，不要讓爸爸看到我。”

從中我們看出，她很害怕她爸爸，并常常對抗他。她以前經常遭到爸爸的責罰，所以為了躲避爸爸的懲罰，她就選擇了撒謊。當我們面對有人說謊的情況時，一定要看他背后是否有嚴苛的父母。除非說真話會給他帶來危害，否則一個人是沒有必要說謊的。另一方面我們可以看出，女孩和她的媽媽有一定的合作關系。后來她說了真實情況，有人將她引誘到一個酒吧中，在那里待了八天。因為害怕父親發現，她才不敢說真話的。但是她又想讓父親知道這件事，以表明她的勝利。因為她一直在父親的打壓下生活，所以她想傷害她父親，想讓自己獲得優越感。

我們該怎樣幫助這些在尋求優越感的過程中誤入歧途的人呢？如果我們懂得尋求優越感是所有人的目標，我們就能對他們的行為表示理解。他們的問題只是在于為自己設立的具體目標是沒有意義的。

追求優越感正是我們人類不斷進步的源泉，它激勵著我們每一個人。人類的整個活動都建立在對優越感的追求上，無論從無到有、從失敗到成功，還是從匱乏到富足。但是，在努力追求優越感的過程中，只有為了他人的利益而前進的人和那些為了社會的發展而奮斗的人，才是能夠超越生活，從而順利獲得優越感的人。

如果我們按照這種方向對誤入歧途的人進行引導，就能說服他們。人類對價值和成功的判斷總是要以合作為基礎，這是我們人類最偉大的共同點。我們對行為、理想、目標和行動的要求，都是為了更好地與他人合作。作為一個人，不可能沒有一點兒社會屬性。神經癥患者和罪犯也深知這一點，比如他們會為自己的罪行辯解，也會為自己的行為找出說得通的理由。但是他們缺乏的是正常人的勇氣。他們的自卑感讓他們認為自己無法與他人合作。他們遠離了人生的正確軌道，避開了生活中問題的本質，緣木求魚，在不切實際的幻象中尋找安慰。

社會中人類的分工各有不同，每個人擅長的東西也各不一樣。我們說過，每種目標都可能會有或多或少的錯誤存在，而我們也總能找出一些盲點。但是我們人類社會需要的正是不同類型的人才。有的孩子可能對于數學很擅長；有的孩子可能在藝術方面有過人的技能；有的孩子擁有更健壯的身體。一個有消化問題的孩子的興趣點可能轉到食物上，他這樣做是因為他覺得這樣能改善自己的身體狀況。而最終他很有可能成為一個廚師或者美食家。在這些特殊目標的實現中，我們發現，在補償自身缺陷的同時，也許會實現一些原本不能實現的目標。我們的合作需要從眾多差異中歸納出共性所在。