九型人格心理學(xué)這門應(yīng)用性心理學(xué)知識(shí),不僅能讓我們好地認(rèn)識(shí)自己,也有助于我們加深對(duì)身邊其他人的了解。馬北編著的《九型人格心理學(xué)》從應(yīng)用的角度出發(fā),介紹了如何識(shí)別各個(gè)類型的人以及其精神內(nèi)核、職場(chǎng)角色、情感模式、發(fā)展層級(jí)、整合方向、解離方向等知識(shí),并分享了與每一種人格類型的互動(dòng)技巧,同時(shí)還分析了他們對(duì)其他人的看法。通過(guò)這本書,你能好地了解自己的發(fā)展方向,并且加熟悉周圍人的思維與作風(fēng)。
基礎(chǔ)篇
章 九型概論——了解你的精神核心
九型人格的演變及傳播簡(jiǎn)史
九種基本的人格類型
外九型人格名家
海倫·帕爾默九型人格簡(jiǎn)易測(cè)試
第二章 九型三元組——情感、思維、本能
九型的三大中心:心、腦、腹
情感三元組:2號(hào)、3號(hào)、4號(hào)人格
思維三元組:5號(hào)、6號(hào)、7號(hào)人格
本能三元組:8號(hào)、9號(hào)、1號(hào)人格
指南篇
第三章 2號(hào)——"我愛(ài)故我在"的幫助者
如何識(shí)別2號(hào)人格者
精神內(nèi)核:付出愛(ài),贏得所有人的喜歡
職場(chǎng)角色:古道熱腸的"綠葉"
情感模式:樂(lè)于全心付出,渴望被需要
與2號(hào)人格者互動(dòng)的小竅門
2號(hào)人格者眼中的其他人
第四章 3號(hào)——"我贏故我在"的成就者
如何識(shí)別3號(hào)人格者
精神內(nèi)核:出人頭地,讓周圍的人羨慕
職場(chǎng)角色:力爭(zhēng)上游的"模范員工"
情感模式:只與"有價(jià)值"的人交往
與3號(hào)人格者互動(dòng)的小竅門
3號(hào)人格者眼中的其他人
第五章 4號(hào)——"我真故我在"的浪漫主義者
如何識(shí)別4號(hào)人格者
精神內(nèi)核:找到真正的自己,展示自己的獨(dú)特
職場(chǎng)角色:拒平凡的"美學(xué)踐行者"
情感模式:一生都在尋找靈魂伴侶
與4號(hào)人格者互動(dòng)的小竅門
4號(hào)人格者眼中的其他人
第六章 5號(hào)——"我思故我在"的探索者
如何識(shí)別5號(hào)人格者
精神內(nèi)核:集中能量,探索世界的本質(zhì)與真相
職場(chǎng)角色:博學(xué)多識(shí)而善于創(chuàng)造的"專家"
情感模式:疏離情感,躲入自己的"城堡"
與5號(hào)人格者互動(dòng)的小竅門
5號(hào)人格者眼中的其他人
第七章 6號(hào)——"我憂故我在"的疑惑者
如何識(shí)別6號(hào)人格者
精神內(nèi)核:獲得安全感,被他人認(rèn)可
職場(chǎng)角色:具憂患意識(shí)的"忠誠(chéng)衛(wèi)士"
情感模式:多疑敏感,試圖構(gòu)建"人際關(guān)系長(zhǎng)城"
與6號(hào)人格者互動(dòng)的小竅門
6號(hào)人格者眼中的其他人
第八章 7號(hào)——"我樂(lè)故我在"的享樂(lè)主義者
如何識(shí)別7號(hào)人格者
精神內(nèi)核:逃避痛苦,享受生活中的無(wú)限樂(lè)趣
職場(chǎng)角色:喜歡新鮮與彈性的"點(diǎn)子王"
情感模式:共享美好,討厭被束縛
與7號(hào)人格者互動(dòng)的小竅門
7號(hào)人格者眼中的其他人
第九章 8號(hào)——"我強(qiáng)故我在"的挑戰(zhàn)者
如何識(shí)別8號(hào)人格者
精神內(nèi)核:戰(zhàn)勝環(huán)境與對(duì)手,掌控自己的命運(yùn)
職場(chǎng)角色:殺伐果斷的"天生"
情感模式:我的一切由我做主
與8號(hào)人格者互動(dòng)的小竅門
8號(hào)人格者眼中的其他人
第十章 9號(hào)——"我安故我在"的和平
如何識(shí)別9號(hào)人格者
精神內(nèi)核:保持內(nèi)心的安寧,避開沖突的環(huán)境
職場(chǎng)角色:與世無(wú)爭(zhēng)的"潤(rùn)滑劑"
情感模式:厭惡沖突,把對(duì)方放在位
與9號(hào)人格者互動(dòng)的小竅門
9號(hào)人格者眼中的其他人
第十一章 1號(hào)——"我對(duì)故我在"的主義者
如何識(shí)別1號(hào)人格者
精神內(nèi)核:讓世界上的一切變得
職場(chǎng)角色:具有工匠精神的"糾錯(cuò)機(jī)"
情感模式:挑剔別人,苛責(zé)自己
與1號(hào)人格者互動(dòng)的小竅門
1號(hào)人格者眼中的其他人
延伸篇
第十二章 進(jìn)階理論——九型人格的動(dòng)態(tài)變化
翼型理論:18種亞類型人格
九型人格的健康發(fā)展層級(jí)
九型人格的一般發(fā)展層級(jí)
九型人格的不健康發(fā)展層級(jí)
第十三章 應(yīng)用問(wèn)題——接納自我,升華人格之美
關(guān)于人格類型的誤判現(xiàn)象
讓你越發(fā)不健康的解離方向
實(shí)現(xiàn)自我成長(zhǎng)的整合方向
給不同類型人的忠告
附錄
九型人格的高層德行
章 九型概論——了解你的精神核心 九型人格是一套成體系的心理學(xué)理論,它把人們分為九種基本的人格類型。從表面上看,許多人在性別、年齡、種族、職業(yè)、言行舉止上有很多差異,但深入提煉的話,就會(huì)發(fā)現(xiàn)他們?cè)谀承┚裆钐幋嬖谝恢滦浴>欧N類型的人對(duì)世界的看法存在很大差異,弄清這些差異并以此指導(dǎo)人們的生活,就是九型人格與心理學(xué)的研究目標(biāo)。 通過(guò)學(xué)習(xí)九型人格,我們可以好地觀察自己的內(nèi)心世界,了解自己的優(yōu)缺點(diǎn),在此基礎(chǔ)上召回真正的自己,喚醒我們的潛能。 在這一章中,我們會(huì)簡(jiǎn)述九型人格心理學(xué)的歷史,介紹基礎(chǔ)的九種人格類型,以及外九型人格學(xué)的名家。本章末尾附有美國(guó)學(xué)者海倫·帕爾默制定的九型人格簡(jiǎn)易測(cè)試題,大家通過(guò)測(cè)試可以初步了解自己屬于哪一種人格類型的人。 九型人格的演變及傳播簡(jiǎn)史 閱前思考:九型人格心理學(xué)的源頭是什么? 美國(guó)加利福尼亞大學(xué)心理學(xué)教授查爾斯·塔特博士次聽到"九型人格"的概念是在1972年,他很快加入了由智利精神學(xué)家克勞迪奧·納蘭霍帶領(lǐng)的美國(guó)伯克利大學(xué)的研究組。這是次將九型人格的概念與現(xiàn)代心理學(xué)進(jìn)行融合。 九型人格的概念古老。有心理學(xué)專家猜測(cè)九型人格源于古代數(shù)學(xué)家的發(fā)現(xiàn),由中東神秘主義教派蘇菲派教團(tuán)以九柱圖(見(jiàn)圖1-1)的形式發(fā)揚(yáng)傳承。但根據(jù)美國(guó)九型人格心理學(xué)家唐·理查德·里索和拉斯·赫德森的研究成果,九型人格及其類型體系的源頭并非蘇菲派教團(tuán),而是出現(xiàn)得早。雖然某些蘇菲派兄弟會(huì)保留九柱圖并運(yùn)用其相關(guān)觀念,但九型人格的體系可能源于早期猶太教傳統(tǒng)與早期希臘哲學(xué)思想,尤其是以數(shù)學(xué)見(jiàn)長(zhǎng)的古希臘畢達(dá)哥拉斯學(xué)派。這個(gè)觀點(diǎn)得到了現(xiàn)代九型人格心理學(xué)家?jiàn)W斯卡·依察諾的贊同。 無(wú)論九型人格的起源如何,這個(gè)以九柱圖為基礎(chǔ)的符號(hào)體系直到很晚才被西方人了解。將該體系傳入西方世界的先驅(qū)是俄羅斯人喬治·伊萬(wàn)諾維奇·葛吉夫。 圖1-1 九柱圖 喬治·伊萬(wàn)諾維奇·葛吉夫是一位精神導(dǎo)師和探險(xiǎn)家,他的一生充滿了神秘色彩。他先后到過(guò)世界上各個(gè)神秘文化傳統(tǒng)濃厚的地區(qū)游學(xué)(比如我國(guó)的西藏地區(qū)),有的人把他當(dāng)成江湖騙子,有的人則認(rèn)為他是一位應(yīng)用心理學(xué)家。但在九型人格心理學(xué)的發(fā)展史上,他是一位關(guān)鍵人物。盡管葛吉夫把九型人格符號(hào)高度神秘化,未能將其發(fā)展成后來(lái)的應(yīng)用心理學(xué)體系,但正是由于他的傳播才讓多西方學(xué)者開始關(guān)注這門古老而神秘的學(xué)問(wèn)。 學(xué)術(shù)界的真正意義上的九型人格心理學(xué)理論創(chuàng)始人是智利的心理學(xué)家?jiàn)W斯卡·依察諾。現(xiàn)在的九大基本人格類型就是由他在20世紀(jì)60年代奠定的。他從智利來(lái)到美國(guó)成立了阿里卡研究所,致力于將東方神秘主義與西方心理學(xué)整合成一套新的應(yīng)用心理學(xué)方法論。 來(lái)自美國(guó)研究所的約翰·利利博士與精神病學(xué)家克勞迪奧·納蘭霍博士在這里學(xué)習(xí)了依察諾革新后的九型人格理論。尤其是來(lái)自智利的克勞迪奧·納蘭霍博士,成為九型人格心理學(xué)的另一個(gè)關(guān)鍵人物,甚至可以稱之為集大成者。 納蘭霍博士后來(lái)在伯克利大學(xué)創(chuàng)辦的研究組進(jìn)一步完善了九型人格心理學(xué)。此后九型人格心理學(xué)逐漸由美國(guó)向全世界傳播開來(lái)。海倫·帕爾默、唐·理查德·里索和拉斯·赫德森等九型人格大師都把克勞迪奧·納蘭霍博士尊為一代宗師。 美國(guó)斯坦福大學(xué)于1994年組織了屆九型人格大會(huì),同年成立九型人格學(xué)會(huì)這一性組織。這次學(xué)術(shù)交流會(huì)讓九型人格心理學(xué)進(jìn)入了美國(guó)高校商學(xué)院的MBA項(xiàng)目。從此以后,九型人格被多種行業(yè)廣泛應(yīng)用。 據(jù)九型人格心理學(xué)家裴宇晶博士研究,早將九型人格傳入華人世界的是創(chuàng)辦九型人格學(xué)會(huì)香港分會(huì)的徐志忠,接著蔡敏莉在2000年以后將海倫·帕爾默一派的九型理論引進(jìn)中國(guó)大陸,熊淑儀則在同一時(shí)期引進(jìn)了唐·理查德·里索的九型學(xué)院派理論,里索與赫德森的弟子胡挹芬則創(chuàng)辦了九型人格學(xué)會(huì)分會(huì)。 九型人格協(xié)會(huì)創(chuàng)始主任海倫·帕爾默從2005年開始來(lái)中國(guó)大陸授課,大多數(shù)九型人格名家都是她的弟子。其中,李博文老師在九型人格心理學(xué)本土化及推廣方面做出了很大貢獻(xiàn)。 如今,九型人格心理學(xué)在多個(gè)領(lǐng)域都有廣泛應(yīng)用,并進(jìn)入了北京大學(xué)、清華大學(xué)、上海交通大學(xué)的MBA、EMBA課堂。 P3-6