《中老年人常見(jiàn)病養(yǎng)生運(yùn)動(dòng)處方》以祖國(guó)傳統(tǒng)經(jīng) 絡(luò)學(xué)說(shuō)為依據(jù)，針對(duì)中老年人常患的疾病：冠心病、 中風(fēng)、高血壓、頭昏腦脹、老年性癡呆、神經(jīng)衰弱、 三叉神經(jīng)痛、耳鳴耳聾、糖尿病、氣管炎、感冒、頸 椎病、肩周炎、腰痛、鼾癥便秘痔瘡脫肛，創(chuàng)編了一 系列"一看就懂、一學(xué)就會(huì)、一練就有效"的簡(jiǎn)單、 易學(xué)的健身養(yǎng)生操，對(duì)中老年人的常見(jiàn)病、多發(fā)病具 有預(yù)防與助療效果。
《中老年人常見(jiàn)病養(yǎng)生運(yùn)動(dòng)處方》配售教學(xué)光盤(pán) ，由本書(shū)主編——我國(guó)著名導(dǎo)引養(yǎng)生大師張廣德親自 講解并演練，主要內(nèi)容包括病理分析、功法創(chuàng)編依據(jù) 、中醫(yī)經(jīng)絡(luò)、穴位常識(shí)以及全套動(dòng)作的示范教學(xué)。本 書(shū)不僅適合年老體弱者、病患者，也適合當(dāng)今工作緊 張、競(jìng)爭(zhēng)激烈、生活壓力大的人群。本書(shū)配有4張教 學(xué)光盤(pán)，由張廣德先生親自講解并示范16套運(yùn)動(dòng)處方 。
張廣德，字飛宇，號(hào)鶴齡燕人，1932年3月出生于河北唐山，1959年畢業(yè)于北京體育學(xué)院(現(xiàn)北京體育大學(xué))武術(shù)專(zhuān)業(yè)，后留校任教，之后又考入該校研究生部，是我國(guó)著名導(dǎo)引養(yǎng)生學(xué)家，新代武術(shù)研究生，中國(guó)武術(shù)八段，中華武林百杰，享受中華人民共和國(guó)國(guó)務(wù)院特殊津貼，曾任北京體育大學(xué)導(dǎo)引養(yǎng)生功研究室主任，中國(guó)高等教育學(xué)會(huì)導(dǎo)引養(yǎng)生學(xué)專(zhuān)業(yè)委員會(huì)理事長(zhǎng)，中國(guó)導(dǎo)引養(yǎng)生功研究會(huì)會(huì)長(zhǎng)，北京體育大學(xué)導(dǎo)引養(yǎng)生中心名譽(yù)主任，國(guó)家體育總局健身氣功管理中心顧問(wèn)。
冠心病養(yǎng)生運(yùn)動(dòng)處方
中風(fēng)養(yǎng)生運(yùn)動(dòng)處方
高血壓養(yǎng)生運(yùn)動(dòng)處方
頭昏腦脹養(yǎng)生運(yùn)動(dòng)處方
老年性癡呆養(yǎng)生運(yùn)動(dòng)處方
神經(jīng)衰弱養(yǎng)生運(yùn)動(dòng)處方
三叉神經(jīng)痛養(yǎng)生運(yùn)動(dòng)處方
耳鳴耳聾養(yǎng)生運(yùn)動(dòng)處方
糖尿病養(yǎng)生運(yùn)動(dòng)處方
氣管炎養(yǎng)生運(yùn)動(dòng)處方
感冒養(yǎng)生運(yùn)動(dòng)處方
頸椎病養(yǎng)生運(yùn)動(dòng)處方
肩周炎養(yǎng)生運(yùn)動(dòng)處方
腰痛養(yǎng)生運(yùn)動(dòng)處方
鼾癥養(yǎng)生運(yùn)動(dòng)處方
便秘痔瘡脫肛養(yǎng)生運(yùn)動(dòng)處方
附錄 取穴說(shuō)明和人體穴位圖
參考文獻(xiàn)
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簡(jiǎn)單易學(xué)，有保健作用。
