引論：我們?yōu)槟砹?3篇青少年心理素質(zhì)教育范文，供您借鑒以豐富您的創(chuàng)作。它們是您寫作時(shí)的寶貴資源，期望它們能夠激發(fā)您的創(chuàng)作靈感，讓您的文章更具深度。
篇1
上述枯燥的數(shù)字和慘重的事例并非危言聳聽(tīng)，它們確實(shí)反映出我國(guó)教育工作中一個(gè)長(zhǎng)期被忽視的問(wèn)題：學(xué)生心理健康欠佳。事實(shí)證明，青少年能否健康成長(zhǎng)，一個(gè)重要因素是心理是否健康。但令人遺憾的是，一段時(shí)間以來(lái)，學(xué)校只重視智能教育，甚至以學(xué)生成績(jī)的好壞來(lái)評(píng)價(jià)其優(yōu)劣，而忽視了對(duì)學(xué)生的心理健康教育。因此，在推行素質(zhì)教育中，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育勢(shì)在必行。
導(dǎo)致青少年心理不健康的因素很多：獨(dú)生子女的劇增，破碎家庭的出現(xiàn)，父母的望子成龍，金錢的刺激和網(wǎng)絡(luò)的誘惑，頻繁的考試和升學(xué)壓力，生理的劇變以及現(xiàn)代社會(huì)的攀比競(jìng)爭(zhēng)等，給未成熟的青少年心理發(fā)展帶來(lái)過(guò)度扭曲、積壓和困擾。使之表現(xiàn)出過(guò)度的害羞和依賴，或嚴(yán)重的狹隘和抑郁，或病態(tài)的卻懦與自卑，或出現(xiàn)逆向心理、打斗傷人，甚至輕生自殺等心理問(wèn)題。
世界衛(wèi)生組織指出，健康包括生理、心理和社會(huì)適應(yīng)等方面，說(shuō)明一個(gè)健康的人，既要有健康的身體，又要有健康的心理。我們一般知道保持身體健康的途徑是講究生理衛(wèi)生，卻常忽視保持心理健康的途徑是講究心理衛(wèi)生。心理健康，是一個(gè)系統(tǒng)完整的概念，不能等同與智力發(fā)育正常，其核心是情緒穩(wěn)定、人際關(guān)系和社會(huì)適應(yīng)良好。良好的心理素質(zhì)是保持心理健康的重要基礎(chǔ)，而健康的心理狀態(tài)又是培養(yǎng)心理素質(zhì)的基本條件。
作為體現(xiàn)基礎(chǔ)教育本質(zhì)要求的素質(zhì)教育，是一種按著人和社會(huì)發(fā)展的要求，遵循一定的教育規(guī)律，面向全體學(xué)生發(fā)展和個(gè)性特長(zhǎng)，培養(yǎng)高素質(zhì)人才的教育，它所提供給學(xué)生的不僅是書本知識(shí)，而且還包括各種生存本能、生活能力和創(chuàng)新精神等。尤其要在更為廣泛的活動(dòng)中，全面發(fā)展全體學(xué)生的品德、智力、性格和社會(huì)適應(yīng)性等多方面的心理素質(zhì)。
具備良好的心理素質(zhì)是未來(lái)社會(huì)對(duì)人才的基本要求，做好青少年的心理健康與素質(zhì)教育工作，不僅可以使我們及早識(shí)別和預(yù)防其心理障礙，而且可以發(fā)展和完善其良好個(gè)性，促進(jìn)和保證其全面發(fā)展和健康成長(zhǎng)。更重要的是這項(xiàng)工作不僅只是提高青少年心理素質(zhì)的重要手段，而且也是保證人才和諧成長(zhǎng)的先決條件，進(jìn)行素質(zhì)教育的前提基礎(chǔ)，還是順應(yīng)社會(huì)發(fā)展的時(shí)代要求。
針對(duì)青少年心理障礙的特點(diǎn)進(jìn)行心理健康教育，主要可以從以下幾個(gè)方面入手：
一、加強(qiáng)理論研究。對(duì)心理素質(zhì)，尤其是心理健康教育進(jìn)行科研，形成完整的理論體系，指導(dǎo)教育實(shí)踐，反之又可以推進(jìn)素質(zhì)教育，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。
二、重視課堂教學(xué)。由于青少年大部分時(shí)間是在學(xué)校度過(guò)的，因此抓住各門學(xué)科的課堂教學(xué)這個(gè)關(guān)鍵，滲透心理保健知識(shí)。中小學(xué)的許多課程都包含著心理健康教育的內(nèi)容，特別是思品課，語(yǔ)文課，歷史課等科目，教師應(yīng)深入的加以挖掘，達(dá)到潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲的效果。
三、可在中小學(xué)專門開(kāi)設(shè)“心理衛(wèi)生”、“心理教育”等協(xié)同課程，促使其心理素質(zhì)提高，中小學(xué)還應(yīng)設(shè)心理咨詢室，心理咨詢信箱、心理咨詢熱線電話，有經(jīng)過(guò)培訓(xùn)的心理咨詢老師，不斷提高青少年的心理素質(zhì)。
四、注重課外活動(dòng)。恰當(dāng)?shù)睦谜n外活動(dòng)形式進(jìn)行心理健康教育，有利于建立和諧的人際關(guān)系，找到友誼和自信心，減輕心理壓力，培養(yǎng)健康心理。實(shí)驗(yàn)表明，經(jīng)常參加體育鍛煉的中小學(xué)生在人際關(guān)系，抑郁、焦慮等方面的健康水平顯著高于常人。體育鍛煉能改善心理環(huán)境，增進(jìn)心理健康，是進(jìn)行心理健康教育的重要手段之一，因此，學(xué)校應(yīng)開(kāi)展豐富多彩的文體活動(dòng)，促進(jìn)青少年學(xué)生的心理健康。
總之，青少年心理問(wèn)題產(chǎn)生的原因有很多，要減少青少年心理問(wèn)題的產(chǎn)生，讓他們具有健康的心理素質(zhì)，快樂(lè)陽(yáng)光的度過(guò)青春期，將來(lái)成為國(guó)家的棟梁之才，需要社會(huì)，學(xué)校、家庭各方面的積極努力。
【參考文獻(xiàn)】
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篇2
一、青少年信息素質(zhì)教育的內(nèi)涵
信息素質(zhì)教育最早是由美國(guó)信息產(chǎn)業(yè)協(xié)會(huì)主席保羅·車可斯基 于1974年提出來(lái)的，定義為“人們?cè)诮獯饐?wèn)題時(shí)利用信息的技術(shù)和技能”。在信息技術(shù)高速發(fā)展的時(shí)代，我們可以這樣定義：信息素質(zhì)是指用計(jì)算機(jī)和信息技術(shù)高效獲取、正確評(píng)價(jià)和利用信息的能力。信息素質(zhì)不僅是人的整體素質(zhì)的重要組成部分，也是人們?cè)谛畔⑸鐣?huì)中必備的基本能力。
青少年信息素質(zhì)教育包含以下三個(gè)方面：1.信息意識(shí)教育。信息意識(shí)是人們對(duì)眼前的繁雜信息的正確判斷與捕捉，也是人們對(duì)信息的敏感度。要培養(yǎng)青少年具有良好的信息意識(shí)，就是要培養(yǎng)他們敏銳的信息觀察力，善于發(fā)現(xiàn)信息，利用信息，讓真正有價(jià)值的信息為自己的學(xué)習(xí)研究服務(wù)。2.信息能力教育。信息能力包括信息的獲取能力，信息的組織處理能力與信息的利用能力等。信息能力是青少年自主學(xué)習(xí)和創(chuàng)新研究的基礎(chǔ)，也是未來(lái)社會(huì)必備的基本能力。3.信息道德教育。信息道德是個(gè)體在獲取信息過(guò)程中所必須遵循的準(zhǔn)則和規(guī)范。信息道德教育的目的在于促使青少年遵循一定的信息倫理與道德準(zhǔn)則，來(lái)規(guī)范自身的信息行為與活動(dòng)。要培養(yǎng)青少年具有良好的信息道德素質(zhì)，有信息責(zé)任感，能遵循一定的信息倫理與道德，來(lái)規(guī)范自身的信息行為活動(dòng)，那么未來(lái)的信息社會(huì)才會(huì)在良性循環(huán)的軌道上健康發(fā)展。
二、圖書館開(kāi)展信息教育的優(yōu)勢(shì)
1.多元化信息資源的優(yōu)勢(shì)。
圖書館的大量信息資源是其它服務(wù)機(jī)構(gòu)所無(wú)法比擬的，圖書館作為文獻(xiàn)信息中心，收藏著古今中外自然科學(xué)、社會(huì)科學(xué)等大量的文獻(xiàn)資料。尤其是數(shù)字圖書館的建設(shè)，使得圖書館除了擁有傳統(tǒng)的紙質(zhì)文獻(xiàn)資源，館藏電子信息資源、虛擬信息資源也更加豐富。公共圖書館作為社會(huì)教育系統(tǒng)的文獻(xiàn)信息中心，肩負(fù)著為社會(huì)大眾及青少年提供精神食糧、傳遞情報(bào)信息和傳承人類文明等重要職能。它所蘊(yùn)藏的豐富多樣的文獻(xiàn)信息資源，無(wú)論是紙質(zhì)文獻(xiàn)，還是電子信息文獻(xiàn)及網(wǎng)上期刊數(shù)據(jù)庫(kù)，其專業(yè)性、系統(tǒng)性、連續(xù)性，是任何其它信息機(jī)構(gòu)所不能比擬的。所有這些都使公共圖書館成為社會(huì)首選的重要的信息素質(zhì)教育基地；也使其成為普及社會(huì)大眾及青少年信息素養(yǎng)的中堅(jiān)力量。
2.良好的信息學(xué)術(shù)環(huán)境和文化氛圍優(yōu)勢(shì)。
圖書館擁有濃厚的信息學(xué)術(shù)環(huán)境優(yōu)勢(shì)，有廣博的知識(shí)儲(chǔ)備和獨(dú)特的學(xué)術(shù)文化氛圍。目前大多數(shù)圖書館能為讀者提供優(yōu)美、舒適、安逸的閱讀環(huán)境。現(xiàn)代化設(shè)備和功能強(qiáng)大的電子閱覽室、檢索室、放映廳、報(bào)告廳能滿足讀者不同需要。公共圖書館具有濃厚的學(xué)術(shù)氛圍，是集信息儲(chǔ)存、開(kāi)發(fā)、檢索、評(píng)價(jià)、使用等為一體的信息管理部門，其便捷的文獻(xiàn)檢索系統(tǒng)，對(duì)青少年的信息素質(zhì)教育具有無(wú)可替代的優(yōu)勢(shì)。在這里匯集了一批既有專業(yè)水準(zhǔn)、又能熟練應(yīng)用計(jì)算機(jī)等現(xiàn)代信息技術(shù)的高素質(zhì)復(fù)合型人才隊(duì)伍。公共圖書館通過(guò)高素質(zhì)的專業(yè)人才隊(duì)伍，先進(jìn)的技術(shù)手段，完善的服務(wù)設(shè)施，使各類雜亂無(wú)章的知識(shí)信息經(jīng)過(guò)分類、排序、編目，成為有有章可循便于查找的有序信息，這種便捷的文獻(xiàn)檢索方法使信息素質(zhì)教育更容易實(shí)施。
3.高素質(zhì)的信息專業(yè)人才優(yōu)勢(shì)。
圖書館員不僅是信息素質(zhì)教育實(shí)施的重要決策者，更是信息素質(zhì)教育的積極實(shí)現(xiàn)者。圖書館員不僅具有圖書館自動(dòng)化的理論知識(shí)，網(wǎng)絡(luò)的普及及電子出版物的涌現(xiàn)，使得圖書館員對(duì)信息的加工與處理的技術(shù)也日趨完善。
4.公共圖書館開(kāi)展信息素質(zhì)教育的優(yōu)勢(shì)。
信息時(shí)代的公共圖書館作為社會(huì)教育系統(tǒng)的重要窗口，作為學(xué)校和社會(huì)信息化的重要基地，是知識(shí)和信息的主體，其豐富的館藏信息資源、便捷的文獻(xiàn)檢索系統(tǒng)、 得天獨(dú)厚的人才技術(shù)及特有的服務(wù)、在青少年信息素質(zhì)教育中具有其他部門不可替代的優(yōu)勢(shì)。
三、圖書館對(duì)讀者進(jìn)行信息素質(zhì)教育的主要內(nèi)容
1.利用圖書館各種虛擬參考服務(wù)的方式，對(duì)讀者進(jìn)行信息意識(shí)和能力教育。
過(guò)去圖書館對(duì)讀者的信息意識(shí)培養(yǎng)多是一些直接的面對(duì)面的方法，隨著圖書館現(xiàn)代化條件的日趨先進(jìn)，圖書館更多的為讀者提供了以計(jì)算機(jī)為媒介平臺(tái)的網(wǎng)絡(luò)檢索工具，培訓(xùn)讀者如何科學(xué)評(píng)價(jià)與利用網(wǎng)上書目、網(wǎng)絡(luò)數(shù)據(jù)庫(kù)、全文數(shù)據(jù)庫(kù)，學(xué)習(xí)網(wǎng)絡(luò)信息檢索方法與技巧，利用咨詢服務(wù)等交互式虛擬參考服務(wù)的方式來(lái)回答讀者關(guān)于搜集、貯存、處理、檢索、利用和傳遞信息方面的問(wèn)題，讓讀者了解圖書館的信息資源和虛擬的網(wǎng)絡(luò)信息資源，學(xué)會(huì)查找本館網(wǎng)絡(luò)資源和虛擬的網(wǎng)上資源，使讀者能以最有效、最便利的方式獲取需要的信息，并對(duì)各種信息加以綜合利用。
2.培養(yǎng)讀者的情報(bào)思維方式。
圖書館收藏有古今中外各種學(xué)科、各個(gè)流派、各種專業(yè)的文獻(xiàn)，是重要的科學(xué)情報(bào)源，這些豐富寶貴的資源對(duì)提高讀者的信息素質(zhì)無(wú)疑是重要的精神食糧。要想充分有效利用這些資源，就要培養(yǎng)他們的情報(bào)能力和情報(bào)思維能力，要針對(duì)不同的讀者進(jìn)行不同的信息素質(zhì)教育。以開(kāi)展講座等形式講解獲取信息和利用信息的技巧，培養(yǎng)他們面對(duì)學(xué)科間知識(shí)相互滲透交融、大量新知識(shí)不斷涌現(xiàn)的現(xiàn)象能夠巧妙甄別，正確選擇。
3.培養(yǎng)讀者對(duì)網(wǎng)絡(luò)信息進(jìn)行篩選。
網(wǎng)絡(luò)的熱潮已經(jīng)席卷全球，互聯(lián)網(wǎng)的信息成為人們檢索的重要途徑。在信息化的社會(huì)，如果不能有效的利用網(wǎng)絡(luò)資源，無(wú)疑將無(wú)法適應(yīng)未來(lái)社會(huì)的需要。對(duì)讀者進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)知識(shí)的普及，就是指導(dǎo)他們?nèi)绾卫缅e(cuò)綜復(fù)雜的網(wǎng)上信息，以期最大限度地滿足自己的需要，使他們能夠不再局限于到圖書館尋找紙質(zhì)資料。但是網(wǎng)絡(luò)信息數(shù)量繁多，良莠不齊，更新速度快，如果盲目查詢沒(méi)有一定的檢索知識(shí)，不熟悉網(wǎng)絡(luò)工具的使用方法，不會(huì)有效的利用電子文獻(xiàn)，不懂得選擇所需數(shù)據(jù)資源，就很難從網(wǎng)絡(luò)中獲取自己所需要的文獻(xiàn)資料，因此，在信息超載和紛繁復(fù)雜的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境中，圖書館應(yīng)教會(huì)讀者如何利用網(wǎng)絡(luò)去搜集鑒別和獲取信息，這是目前圖書館面臨的重要任務(wù)之一。
四、公共圖書館實(shí)施信息素質(zhì)教育的措施
公共圖書館承擔(dān)著社會(huì)教育和信息資源開(kāi)發(fā)的雙重功能，事實(shí)上已成為實(shí)施信息素質(zhì)教育的重要承擔(dān)者。應(yīng)當(dāng)充分利用圖書館自身信息資源和優(yōu)勢(shì)，采取切實(shí)有效的措施，對(duì)青少年信息素質(zhì)教育發(fā)揮其應(yīng)有的引導(dǎo)作用。
1.通過(guò)公共圖書館入館教育的專題宣傳，培養(yǎng)青少年的信息意識(shí)。
公共圖書館作為信息素質(zhì)教育的主陣地，應(yīng)根據(jù)自身的信息資源特點(diǎn)及服務(wù)優(yōu)勢(shì)，積極應(yīng)用信息技術(shù)，做好關(guān)于信息素養(yǎng)實(shí)踐的宣傳。把新生入館教育課做成網(wǎng)絡(luò)專題宣傳片的形式，放在圖書館主頁(yè)的醒目位置，便于讀者瀏覽與學(xué)習(xí)，也便于讀者更快地學(xué)會(huì)利用圖書館的能力。入館教育的內(nèi)容是關(guān)于如何利用圖書館的信息導(dǎo)航：如圖書的借閱方法，紙質(zhì)期刊的查閱方法，電子期刊的網(wǎng)上查閱及下載方法，必須遵守的信息道德準(zhǔn)則及規(guī)范等。圖書館在青少年首次入館時(shí)便做好信息導(dǎo)航工作，引導(dǎo)其觀看新生入館教育宣傳片，便于他們更快速地了解圖書館的各類信息資源及服務(wù)。圖書館的一線服務(wù)部門也要張貼有關(guān)本室服務(wù)的說(shuō)明， 并備有相關(guān)資料的目錄查詢及索引、導(dǎo)航指南，與網(wǎng)上宣傳相得益彰。這種周到細(xì)致的宣傳，讓青少年更快速的了解與熟悉圖書館信息資源，進(jìn)而增強(qiáng)他們發(fā)現(xiàn)并獲取信息的能力，因而也在潛移默化中培養(yǎng)起青少年的圖書館意識(shí)、信息意識(shí)。
2.制定針對(duì)青少年信息素質(zhì)教育的基礎(chǔ)標(biāo)準(zhǔn)教材，有計(jì)劃地開(kāi)展青少年信息素質(zhì)教育。
我國(guó)目前還沒(méi)有適合國(guó)情的專門針對(duì)青少年群體的信息素質(zhì)教育的標(biāo)準(zhǔn)。應(yīng)該盡快制定出滿足青少年需求的信息素質(zhì)教育標(biāo)準(zhǔn)，有計(jì)劃地開(kāi)展青少年信息素質(zhì)教育。使青少年在接受能力、學(xué)習(xí)能力最強(qiáng)的學(xué)習(xí)階段就能具備熟練的查詢各類文獻(xiàn)信息資源的本領(lǐng)和技能，為他們將來(lái)進(jìn)一步的專業(yè)信息素質(zhì)教育的學(xué)習(xí)與研究打下良好基礎(chǔ)，也為國(guó)家培養(yǎng)具備創(chuàng)新能力的高素質(zhì)信息人才奠定基礎(chǔ)。
3.公共圖書館可充分利用自身的資源與人才優(yōu)勢(shì)，不斷培養(yǎng)青少年利用圖書館自主學(xué)習(xí)的能力及信息能力。
公共圖書館憑借完備的文獻(xiàn)信息資源、人才技術(shù)、及服務(wù)優(yōu)勢(shì)，可充分發(fā)揮在信息素養(yǎng)方面的教育、指導(dǎo)作用，不斷培養(yǎng)青少年利用圖書館自主學(xué)習(xí)的能力及信息的獲取和加工處理能力。國(guó)家要加強(qiáng)對(duì)圖書館的政策性支持及資金投入，支持公共圖書館不斷拓展自身的社會(huì)教育職能，增強(qiáng)全社會(huì)的圖書館意識(shí)和利用圖書館終身學(xué)習(xí)的能力。
圖書館可以設(shè)立專人專室，專門從事青少年信息素質(zhì)教育實(shí)踐。在信息素質(zhì)教育方面可以多借鑒國(guó)外先進(jìn)的信息素養(yǎng)教育理念及經(jīng)驗(yàn)。作為具有社會(huì)教育職能的公共圖書館，有義務(wù)與責(zé)任對(duì)處于義務(wù)教育階段的青少年，進(jìn)行信息素養(yǎng)教育的學(xué)習(xí)與培訓(xùn)。青少年可以利用周末去圖書館，完成信息素養(yǎng)課的學(xué)習(xí)與實(shí)踐。有了信息素質(zhì)教育的基礎(chǔ)學(xué)習(xí)與實(shí)踐，相信在青少年的心里會(huì)種下信息素質(zhì)理論與知識(shí)的種子。
4.館員的專業(yè)素質(zhì)提升刻不容緩。
要培養(yǎng)青少年的信息素養(yǎng)， 公共圖書館員的信息素養(yǎng)水平首先要提高。圖書館必須擁有一支高素質(zhì)的人才隊(duì)伍，才能真正承擔(dān)起教書育人、管理育人、服務(wù)育人的職責(zé)。要重視館員自身專業(yè)素質(zhì)的培養(yǎng)，使他們應(yīng)持有積極的態(tài)度，開(kāi)放的思想為自己量身定制科學(xué)的、具有前瞻性的學(xué)習(xí)計(jì)劃，不斷地、主動(dòng)地、自覺(jué)地堅(jiān)持自我學(xué)習(xí)、終身學(xué)習(xí)，關(guān)注信息技術(shù)對(duì)人類社會(huì)未來(lái)產(chǎn)生的影響，熟練掌握包括計(jì)算機(jī)技術(shù)、網(wǎng)絡(luò)技術(shù)以及包括圖書館專業(yè)知識(shí)在內(nèi)的多學(xué)科的理論知識(shí)，具備對(duì)現(xiàn)代信息的理解能力、應(yīng)變能力，用全新的理念、現(xiàn)代化的手段、新穎的方式主動(dòng)為青少年信息素養(yǎng)培養(yǎng)提供服務(wù)。要盡快構(gòu)建包括信息教育專家在內(nèi)的多學(xué)科領(lǐng)域內(nèi)的專家指導(dǎo)隊(duì)伍，以此來(lái)提升并拓展青少年的信息素質(zhì)能力及綜合素質(zhì)，以滿足未來(lái)社會(huì)對(duì)不同層次、不同學(xué)科專業(yè)信息人才的需求。
公共圖書館是青少年獲取信息的主要渠道，是否具備必要的信息技能，熟練地利用圖書館獲取信息并有效的加以利用，體現(xiàn)了當(dāng)今青少年的個(gè)人自學(xué)能力和研究能力，也是未來(lái)信息社會(huì)對(duì)人才素質(zhì)的最基本要求。而探索青少年信息素質(zhì)教育的長(zhǎng)效機(jī)制，真正發(fā)揮公共圖書館在提高青少年信息素質(zhì)中的作用，這又是當(dāng)前信息教育管理者，特別是圖書館員將會(huì)長(zhǎng)期面臨的一項(xiàng)任務(wù)。面對(duì)信息社會(huì)的新挑戰(zhàn)，公共圖書館需要做出新的嘗試，做青少年信息素質(zhì)教育的引領(lǐng)者。
【參考文獻(xiàn)】
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篇3
2.開(kāi)展民族地區(qū)青少年心理健康教育是民族地區(qū)教育發(fā)展的需要。《中國(guó)教育改革和發(fā)展綱要》中指出:“教育改革和發(fā)展的根本目的是提高民族素質(zhì),多出人才,出好人才。”一語(yǔ)道破了教育的本質(zhì)屬性。民族地區(qū)要落實(shí)這一指導(dǎo)思想,當(dāng)務(wù)之急是要變應(yīng)試教育為素質(zhì)教育,只有這樣,才能全面貫徹教育方針,全面提高教育質(zhì)量。民族地區(qū)教育要持續(xù)、穩(wěn)定、長(zhǎng)久地發(fā)展,也必須走素質(zhì)教育之路。民族地區(qū)心理健康教育是民族地區(qū)素質(zhì)教育的重要組成部分,因此,民族地區(qū)要實(shí)施素質(zhì)教育,不斷提高各民族人民的素質(zhì),就必須重視培養(yǎng)青少年的心理素質(zhì),提高民族地區(qū)青少年的心理健康水平。
3.開(kāi)展民族地區(qū)青少年心理健康教育是民族團(tuán)結(jié)、和睦、共同發(fā)展的需要。教育是具有政治性的,民族地區(qū)教育更具有特殊的政治性,民族教育的成敗得失影響著民族關(guān)系,因此,開(kāi)展民族地區(qū)青少年心理健康教育有利于民族團(tuán)結(jié)、和睦、共同發(fā)展。
4.開(kāi)展民族地區(qū)青少年心理健康教育是民族地區(qū)青少年發(fā)展的需要。中國(guó)科學(xué)院心理研究所的王極盛教授公開(kāi)發(fā)表了他對(duì)全國(guó)中學(xué)生的調(diào)查,結(jié)果顯示,高達(dá)32%的中學(xué)生有心理問(wèn)題。根據(jù)我們研究的結(jié)論,民族地區(qū)青少年心理健康水平低于內(nèi)地漢族地區(qū)。因此,有必要針對(duì)民族地區(qū)青少年可能出現(xiàn)的各種心理問(wèn)題,從正面給他們以具體的幫助和指導(dǎo)。
二、影響民族地區(qū)青少年心理健康的因素
1.民族地區(qū)家庭教育存在誤區(qū)。從許多民族地區(qū)家庭的教育來(lái)看,望子成龍的家長(zhǎng)為數(shù)不少,他們?cè)诤⒆由砩蟽A注了大量的心血,卻忽視了孩子的心理健康。家庭教育對(duì)學(xué)生的心理素質(zhì)帶來(lái)的消極影響主要表現(xiàn)在:第一,某些家長(zhǎng)過(guò)分強(qiáng)調(diào)知識(shí)的灌輸,把家庭教育變成了學(xué)校課程教育的延續(xù),從而擠掉了培養(yǎng)孩子心理素質(zhì)的時(shí)間,忽視了對(duì)孩子進(jìn)行適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)、現(xiàn)代生活能力的訓(xùn)練,使孩子對(duì)課本以外知之甚少,在步入社會(huì)之前沒(méi)有做好必要的心理準(zhǔn)備。第二,某些家長(zhǎng)對(duì)孩子過(guò)分嬌慣溺愛(ài),有求必應(yīng),舍不得批評(píng),養(yǎng)成了孩子以自我為中心、惟我獨(dú)尊的任性性格,心理脆弱,獨(dú)立生活能力差。第三,家庭不和甚至離異、親子之間關(guān)系緊張等因素也會(huì)造成一些孩子自卑、逆反、嫉妒等心理問(wèn)題。
2.民族地區(qū)學(xué)校教育過(guò)分強(qiáng)調(diào)科學(xué)文化素質(zhì)的提高,而忽視心理素質(zhì)的培養(yǎng)。由于受片面追求升學(xué)率的影響,民族地區(qū)大部分學(xué)校只重知識(shí)灌輸,衡量教學(xué)好壞的標(biāo)準(zhǔn)只有一個(gè),那就是考分。一方面,教師、家長(zhǎng)都無(wú)暇顧及心理素質(zhì)教育,缺乏對(duì)青少年進(jìn)行適應(yīng)生活、適應(yīng)社會(huì)能力、自制能力以及情感、意志、性格等方面的訓(xùn)練;另一方面,升學(xué)考試給青少年的心理造成了極大的負(fù)擔(dān),加重了他們的心理問(wèn)題。
目前,有不少民族地區(qū)教育工作者還存在觀念上的偏差:他們把有孤獨(dú)感的青少年說(shuō)成是不熱愛(ài)集體,認(rèn)為內(nèi)向性格的青少年是“思想復(fù)雜怪癖”;把人際交往困難的青少年看作是不團(tuán)結(jié)同學(xué);把學(xué)習(xí)成績(jī)不好,簡(jiǎn)單看作學(xué)習(xí)態(tài)度有問(wèn)題,學(xué)習(xí)不踏實(shí)、不刻苦;對(duì)自控能力差、違犯紀(jì)律的青少年,看作是故意搗亂等。認(rèn)識(shí)上的偏差,使民族地區(qū)教育工作者未能把尋求答案的目光投向心理健康教育領(lǐng)域。
在對(duì)青少年的教育方法上,學(xué)校方面也有許多不足。相當(dāng)一部分民族地區(qū)的教育工作者一味用教條、主觀、粗暴的方法教育學(xué)生,傷害了他們的心靈,影響了他們的健康成長(zhǎng)。
3.來(lái)自民族地區(qū)社會(huì)環(huán)境的影響。作為民族地區(qū)最敏銳、最活躍的一部分人,青少年往往率先感覺(jué)到民族地區(qū)的變化和沖擊。他們一方面為民族地區(qū)社會(huì)的改革、進(jìn)步而欣喜,另一方面又對(duì)某些具體變化迷惑不解。一些社會(huì)上的不良風(fēng)氣,給民族地區(qū)青少年的健康成長(zhǎng)造成了惡劣的影響。特別是一些不健康的圖書、音像、影視以及外來(lái)文化等嚴(yán)重污染了青少年的聽(tīng)覺(jué)、視覺(jué),對(duì)青少年健康心理的形成和健全人格的塑造極為不利。再就是一些宣傳媒介的輿論導(dǎo)向發(fā)生了傾斜,如報(bào)道港臺(tái)明星多而報(bào)道模范英雄人物少;報(bào)道大款、大腕多而報(bào)道艱苦創(chuàng)業(yè)少;報(bào)道個(gè)人奮斗多而報(bào)道互助合作少。以上原因造成青少年中追趕時(shí)髦、模仿名人明星者有之;盲目攀比、追求物質(zhì)享受者有之;孤僻自私、我行我素、人際關(guān)系緊張者有之;玩世不恭、自暴自棄、道德淡化者有之等。
三、民族地區(qū)青少年和內(nèi)地青少年心理健康水平的差異
我們對(duì)四川、重慶民族地區(qū)1012名青少年(有效問(wèn)卷968份)和內(nèi)地青少年222名(有效問(wèn)卷218份)進(jìn)行了深入研究后認(rèn)為,大多數(shù)民族地區(qū)青少年心理素質(zhì)水平符合其年齡特征,是良好的,但是仍有少數(shù)(約20%~25%)民族地區(qū)青少年心理素質(zhì)水平不是良好的和健康的。和內(nèi)地比較,民族地區(qū)青少年心理健康水平低于內(nèi)地青少年,主要表現(xiàn)在:
1.在認(rèn)知心理素質(zhì)方面,民族地區(qū)青少年總體智力認(rèn)知水平低于內(nèi)地,幼稚與早熟兩極分化現(xiàn)象比內(nèi)地明顯,觀察力和想象力和內(nèi)地差距比較顯著。
2.在學(xué)習(xí)心理方面,我們認(rèn)為,由于統(tǒng)一劃一的教育模式使民族地區(qū)和內(nèi)地學(xué)習(xí)要求、教材內(nèi)容等相同(甚至比內(nèi)地更多更難,因?yàn)槊褡宓貐^(qū)青少年的母語(yǔ)大多不是漢語(yǔ),雙語(yǔ)教學(xué)困難重重),而民族地區(qū)經(jīng)濟(jì)社會(huì)文化條件、學(xué)校教學(xué)、家庭環(huán)境等諸多方面都落后于內(nèi)地,民族地區(qū)青少年的學(xué)習(xí)渠道單一,感到學(xué)習(xí)困難,少有學(xué)習(xí)興趣,對(duì)于難學(xué)的理科多數(shù)不喜歡,考試緊張,成績(jī)不理想,雖有明確的學(xué)習(xí)目標(biāo),但很難達(dá)到。
3.在社會(huì)適應(yīng)方面,和內(nèi)地相比較,民族地區(qū)青少年社會(huì)適應(yīng)能力稍低,對(duì)現(xiàn)實(shí)環(huán)境的適應(yīng)性比內(nèi)地青少年弱。
4.在情感心理素質(zhì)方面,與內(nèi)地青少年比較,民族地區(qū)青少年比較害怕上學(xué),自身滿意度差,穩(wěn)定性差,少有機(jī)變。
5.在性別角色心理方面,民族地區(qū)青少年性別角色觀念傳統(tǒng)、保守、被動(dòng),而內(nèi)地青少年則開(kāi)放、積極、主動(dòng)。
6.在人際關(guān)系心理素質(zhì)方面,與內(nèi)地比較,民族地區(qū)青少年的同伴關(guān)系稍遜,選擇朋友幼稚、盲目,而內(nèi)地青少年則更理智、成熟。
7.在人格心理素質(zhì)方面,與內(nèi)地比較,民族地區(qū)青少年比內(nèi)地青少年單純,少有幽默機(jī)變和良好的行為習(xí)慣。
四、民族地區(qū)青少年心理健康教育特點(diǎn)
開(kāi)展民族地區(qū)青少年心理健康教育工作既要從理念上把握心理健康教育的實(shí)質(zhì),更應(yīng)該從理念出發(fā)把握心理健康教育工作的特殊性,這是做好民族地區(qū)青少年心理健康教育工作的必要前提。民族地區(qū)青少年心理健康教育工作的特點(diǎn)可作以下歸納:
1.民族地區(qū)青少年心理健康教育發(fā)展緩慢,而且不平衡。全國(guó)青少年心理健康教育經(jīng)過(guò)了呼吁――起步――發(fā)展――提高四個(gè)階段,廣大中小學(xué)校對(duì)心理健康教育的認(rèn)識(shí)有了很大飛躍,各地普遍開(kāi)展了形式多樣、內(nèi)容豐富、適合中小學(xué)生特點(diǎn)的心理健康教育。但是民族地區(qū)青少年心理健康教育卻相對(duì)發(fā)展緩慢,部分學(xué)校受全國(guó)中小學(xué)大力開(kāi)展心理健康教育的感染,也開(kāi)展了一些心理健康教育活動(dòng),而多數(shù)學(xué)校,特別是所處地區(qū)偏僻、經(jīng)濟(jì)貧困、信息閉塞、觀念陳舊、思想保守的學(xué)校,并沒(méi)有開(kāi)展這項(xiàng)教育活動(dòng)。
篇4
美學(xué)家朱光潛說(shuō)：“凡是美都必須經(jīng)過(guò)心靈的創(chuàng)造。”青少年的良好心理素質(zhì)，也必須經(jīng)過(guò)青少年自我的“心靈創(chuàng)造”。因此，應(yīng)當(dāng)高度重視引導(dǎo)他們進(jìn)行心理訓(xùn)練，這是發(fā)展和完善青少年良好心理素質(zhì)的必要手段，也是實(shí)施素質(zhì)教育尤應(yīng)采取的重要措施。隨著社會(huì)的進(jìn)步和心理科學(xué)的繁榮，這種跨學(xué)科的綜合性發(fā)展趨勢(shì)必將促進(jìn)心理科學(xué)方法多樣化和更趨科學(xué)化，從而為心理訓(xùn)練提供更多和更為實(shí)用、有效的先進(jìn)方法。要善于依據(jù)青少年特點(diǎn)，綜合選擇那些具有先進(jìn)性、互補(bǔ)性的訓(xùn)練方式，使青少年心理訓(xùn)練取得更理想的效果。
人的健康不僅要重視生理健康，而且更要重視心理健康。目前青少年多為獨(dú)生子女，由于社會(huì)的不良影響和家庭的影響，學(xué)校教育的失誤，導(dǎo)致他們中的部分人程度不同地存在學(xué)習(xí)困難、情緒不穩(wěn)、孤獨(dú)膽小、懼怕挫折、缺乏毅力，以及懶惰、怯懦、自私等缺點(diǎn)。如果青少年的這些缺點(diǎn)不能正確引導(dǎo)的話，他們的主體性就不能更好地得以發(fā)揮。而健康的心理是人發(fā)展的中樞樞紐，是為人一生不斷進(jìn)取、不斷探索的催化劑。可見(jiàn)在青少年整體素質(zhì)中，心理素質(zhì)本身占有重要地位。良好的心理素質(zhì)是優(yōu)良的思想品德形成的基礎(chǔ)；是有效學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)和進(jìn)行智力開(kāi)發(fā)的前提；是引導(dǎo)青少年正確交往、合作成功的重要手段；是增進(jìn)青少年掌握勞動(dòng)技能的保證，是促進(jìn)青少年身體健康的必備條件。因此素質(zhì)教育應(yīng)包括旨在提高青少年心理素質(zhì)的心理健康教育。
青少年心理健康課不是語(yǔ)文課，更不是思想品德課，絕不能僅僅滿是于讓青少年了解一些心理學(xué)的知識(shí)，懂得一些道理，更重要的是通過(guò)學(xué)生的自主參與，主動(dòng)討論，扮演角色，體驗(yàn)情感促進(jìn)他們的心理發(fā)展。
為有效引導(dǎo)青少年進(jìn)行心理訓(xùn)練，需要教育和引導(dǎo)青少年一分為二地看待自己。揚(yáng)長(zhǎng)避短，長(zhǎng)善救失。找準(zhǔn)了自己的優(yōu)點(diǎn)和特長(zhǎng)，就能選擇突破口，推動(dòng)自身整體心理功能趨向最優(yōu)化的目標(biāo)；找準(zhǔn)了弱點(diǎn)和不足，才能掌握自身前進(jìn)的主要內(nèi)在障礙，從攻克“自我”著手，重點(diǎn)進(jìn)行訓(xùn)練和“再造”，以完善和發(fā)展自己。這里重要的就是要善于深刻剖析自我，找到自我心理訓(xùn)練的“起點(diǎn)”。要教育和指導(dǎo)青少年學(xué)會(huì)努力自我創(chuàng)造“氛圍圈”。心理訓(xùn)練要高度重視環(huán)境的作用，要努力自我創(chuàng)造良好的工作、學(xué)習(xí)、生活環(huán)境與人際關(guān)系，最大可能地發(fā)揮外界對(duì)自己的塑造功能和影響力，借助客觀力量以推動(dòng)自身心理狀態(tài)、心理素養(yǎng)的發(fā)展與提高。心理訓(xùn)練者必須注重從人際關(guān)系與環(huán)境氛圍方面創(chuàng)造有利條件，為進(jìn)行有效的心理訓(xùn)練提供良好背景條件。要增強(qiáng)青少年優(yōu)良素質(zhì)的自我建構(gòu)意識(shí)。激勵(lì)青少年自我完善。心理訓(xùn)練需要具備強(qiáng)烈的自我建施意識(shí)。只有具備了自我建構(gòu)良好素質(zhì)的要求和愿望，并主動(dòng)尋找自身心理素養(yǎng)中的弱點(diǎn)，積極探索有效方法去攻克這些弱點(diǎn)，教育與指導(dǎo)才能卓有成效。因此，要使青少年懂得優(yōu)良的心理素質(zhì)是個(gè)體主動(dòng)建構(gòu)的結(jié)果，從而增強(qiáng)積極開(kāi)展心理訓(xùn)練的自覺(jué)性與主動(dòng)性。
總之，青少年心理訓(xùn)練的過(guò)程是個(gè)體與外界進(jìn)行物質(zhì)、能量、信息交換的過(guò)程，這種交換過(guò)程越充分，越主動(dòng)，自身的存在和發(fā)展就越完善。
篇5
心理問(wèn)題。
聯(lián)合國(guó)教科文組織指出，21世紀(jì)教育的核心內(nèi)容是：學(xué)會(huì)求知、學(xué)會(huì)做事、學(xué)會(huì)共處、學(xué)會(huì)做人，其落腳點(diǎn)是學(xué)會(huì)做人。如何引領(lǐng)青少年順利成人成才，已成為教育界面臨的重要課題。青少年作為承載著家庭和社會(huì)高期望的特殊群體，是現(xiàn)代化建設(shè)的中堅(jiān)力量，但因其身處社會(huì)大變革的變遷時(shí)期，加之其自身心理發(fā)展不成熟、發(fā)展的欲望強(qiáng)烈，其發(fā)生心理問(wèn)題的比例往往高于其他人群。進(jìn)入21世紀(jì)，我國(guó)青少年心理問(wèn)題頻發(fā)，一定程度上阻礙了青少年成人成才，引起社會(huì)的廣泛關(guān)注。黨和國(guó)家向來(lái)重視青少年的成人成才教育，其中心理健康教育是新時(shí)期背景下的重要途徑，并先后頒布了《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見(jiàn)》（教基[1999]13號(hào)）、《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育的意見(jiàn)》（教社政[2005]1號(hào)）等重要文件，對(duì)進(jìn)一步加強(qiáng)和改善青少年的心理健康教育、督促青少年成人成才提出來(lái)了明確要求。本文立足我國(guó)學(xué)校教育現(xiàn)狀，從心理健康教育的角度，對(duì)如何培養(yǎng)青少年成人成才進(jìn)行了探討，以期為進(jìn)一步實(shí)施素質(zhì)教育、保障青少年成人成才提供參考。
一、開(kāi)展入學(xué)心理健康教育，加快青少年環(huán)境適應(yīng)。
入學(xué)教育是青少年步入高一級(jí)學(xué)府后接受的第一課，是引導(dǎo)學(xué)生盡快適應(yīng)學(xué)校生活的重要平臺(tái)。青少年步入高一級(jí)學(xué)府后，面臨著人際關(guān)系、課程專業(yè)學(xué)習(xí)等方面的適應(yīng)問(wèn)題，稍有不慎就有可能引發(fā)環(huán)境適應(yīng)障礙。眾所周知，新的環(huán)境中，只有先適應(yīng)，才會(huì)獲得相應(yīng)的發(fā)展，也才會(huì)成人成才。學(xué)校應(yīng)緊緊把握新生入學(xué)教育的契機(jī)，結(jié)合新時(shí)期青少年心理健康教育的新形勢(shì)，開(kāi)展心理健康教育。入學(xué)教育中，心理健康教育應(yīng)主要介紹青少年易出現(xiàn)的環(huán)境適應(yīng)問(wèn)題，并簡(jiǎn)要分析，重點(diǎn)提供給學(xué)生應(yīng)對(duì)策略、求助方法等技能性知識(shí)，促使學(xué)生入學(xué)即知環(huán)境適應(yīng)中可能出現(xiàn)的問(wèn)題，有利于學(xué)生提前預(yù)防、沉著應(yīng)對(duì)、妥善疏導(dǎo)，為促進(jìn)青少年順利成長(zhǎng)做好鋪墊。
二、實(shí)施心理健康普測(cè)，健全青少年心理健康檔案。
面對(duì)青少年心理健康教育的緊要形式，建立健全青少年心理健康檔案，已成為教育系統(tǒng)的共識(shí)。眾多學(xué)校已通過(guò)心理普測(cè)、心理抽測(cè)等形式，建立了青少年的心理健康檔案。心理普測(cè)多以癥狀自評(píng)量表、卡特爾16種人格因素量表、心理健康調(diào)查表、霍蘭德職業(yè)人格能力測(cè)驗(yàn)問(wèn)卷等為施測(cè)工具，以普測(cè)獲得的數(shù)據(jù)為依據(jù)，建立心理危機(jī)干預(yù)個(gè)案、心理易感人群、心理正常群體等不同級(jí)別的心理檔案。研究表明，有四類學(xué)生群體比較值得關(guān)注：留守兒童青少年、流動(dòng)兒童青少年、家庭離異兒童青少年、貧困兒童青少年。截止目前，心理健康普測(cè)在篩查心理易感人群、幫助青少年認(rèn)識(shí)自我、發(fā)掘自己的興趣和愛(ài)好、求職擇業(yè)等方面起了重要作用，有力的促進(jìn)了青少年成人成才。
三、開(kāi)辟心理健康課堂教育，培育青少年健全心理素質(zhì)。
課堂教育因其具有系統(tǒng)性、規(guī)律性、科學(xué)性等特點(diǎn)，一直是傳統(tǒng)學(xué)科教育的主渠道。心理健康教育雖既不屬于學(xué)科教育也不屬于規(guī)范教育，有其自身的特殊性，但課堂教育亦是其最重要、最直接的形式，是大面積提高青少年心理素質(zhì)的主要途徑。研究表明，通過(guò)開(kāi)設(shè)心理咨詢、人格心理學(xué)、情緒管理等選修課來(lái)實(shí)施大學(xué)生心理干預(yù)能夠提高學(xué)生的心理健康水平，對(duì)引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立健康的生活態(tài)度和積極的人生觀有促進(jìn)作用。有研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)過(guò)系統(tǒng)、全面地學(xué)習(xí)心理健康教育課程的大學(xué)生，其自我評(píng)價(jià)明顯提高、社交焦慮與苦惱程度明顯降低，該部分大學(xué)生心理健康水平明顯提高。所以，很有必要大力開(kāi)辟心理健康教育課堂教育，培育青少年健全的心理素質(zhì)。
四、打造優(yōu)質(zhì)校園文化，發(fā)揮文化心育功能。
校園文化是學(xué)校建設(shè)的重要組成部分，好的校園文化會(huì)以“潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲”的形式，潛移默化的使青少年受到感悟、觸動(dòng)、洗禮。心理健康教育宣傳欄和班級(jí)心理健康教育專題板報(bào)是開(kāi)展青少年心理健康教育的校園文化載體。在營(yíng)造校園文化育人時(shí)，注重所選內(nèi)容的科普性、針對(duì)性、實(shí)效性，力爭(zhēng)使青少年在“潛移默化”中受到感悟、觸動(dòng)。心理學(xué)工作者應(yīng)根據(jù)青少年在不同年級(jí)、不同環(huán)境下面臨的主要心理問(wèn)題設(shè)計(jì)櫥窗板報(bào)內(nèi)容，及時(shí)反映青少年存在的主要心理問(wèn)題的典型表現(xiàn)、原因分析及具體的應(yīng)對(duì)策略等，引導(dǎo)青少年自我學(xué)習(xí)、自我成長(zhǎng)、自我成才。
五、持續(xù)開(kāi)展心理咨詢輔導(dǎo)，及時(shí)幫助心理弱勢(shì)群體。
心理咨詢輔導(dǎo)最簡(jiǎn)單的定義是“助人自助”。心理咨詢輔導(dǎo)的對(duì)象均為心理健康狀態(tài)上處于弱勢(shì)的群體，雖有時(shí)無(wú)法表面識(shí)別，但這類群體均會(huì)感到較大的心理痛苦，對(duì)其學(xué)習(xí)和生活產(chǎn)生難以估量的影響，極大地影響著青少年成人成才。心理咨詢輔導(dǎo)作為一種個(gè)性化輔導(dǎo)，給予對(duì)方充分的尊重和保密，讓來(lái)訪者體會(huì)到最大程度的安全感、歸屬感，進(jìn)而吐露其可能隱藏已久的心理困惑、心理癥結(jié)等。咨詢師會(huì)綜合來(lái)訪者的病程時(shí)間、痛苦程度、社會(huì)化影響等，給予來(lái)訪者專業(yè)評(píng)估，進(jìn)而制定有針對(duì)性的個(gè)性化咨詢輔導(dǎo)方案。由于心理咨詢輔導(dǎo)完全吻合求助者自身的實(shí)際情況，多數(shù)前去咨詢的來(lái)訪者均能較快的擺脫心理問(wèn)題的困擾，與此同時(shí)，求助者也會(huì)掌握一系列有益于調(diào)節(jié)心理狀態(tài)的理論知識(shí)和方法手段，心理素質(zhì)水平會(huì)明顯增強(qiáng)，極大地有利于青少年今后的成人成才。
六、舉辦心理健康活動(dòng)月，強(qiáng)化青少年心理健康的價(jià)值認(rèn)同。
以“我愛(ài)我”為宗旨、倡導(dǎo)關(guān)注個(gè)人心理健康的心理健康活動(dòng)月是眾多學(xué)校心理健康教育的主要形式。活動(dòng)月以開(kāi)展豐富多彩的心理健康宣傳和普及活動(dòng)為主要職責(zé)，以心理知識(shí)講座、現(xiàn)場(chǎng)心理咨詢、心理電影賞析、心理書籍和心理漫畫展覽、心理咨詢案例解析等活動(dòng)為主要形式，是大規(guī)模開(kāi)展青少年心理健康教育的理想途徑。舉辦心理健康教育活動(dòng)月的主要目的是以相對(duì)集中的心理健康教育活動(dòng)為載體，遵循活動(dòng)性、情境性和主體性的基本原則，寄心理學(xué)知識(shí)于活動(dòng)中，向青少年宣傳心理健康教育，喚起青少年對(duì)自身、對(duì)周邊師生心理健康的重視，提高青少年的心理健康意識(shí)，強(qiáng)化青少年對(duì)心理健康的價(jià)值認(rèn)同。
七、開(kāi)通心理網(wǎng)站等媒介，打造媒介育人新渠道。
青少年作為時(shí)展的風(fēng)向標(biāo)，電腦和手機(jī)等新興媒體的廣泛使用給當(dāng)前嚴(yán)峻的心理健康教育提供了新渠道。網(wǎng)絡(luò)、電話等媒介因其具有隱蔽性、自由參與性、便捷性，與青少年的生活緊密相連，日益成為心理健康教育的重要輔助點(diǎn)。通過(guò)開(kāi)辟網(wǎng)絡(luò)心理咨詢、電話咨詢熱線等，給有心理援助需求但又不愿當(dāng)面咨詢的青少年一個(gè)平臺(tái)，供其傾訴自己的心理困惑；通過(guò)心理BBS，由心理學(xué)工作者主動(dòng)發(fā)起討論話題，與青少年在線進(jìn)行互動(dòng)交流，積極引導(dǎo)青少年客觀看待當(dāng)前的種種社會(huì)現(xiàn)象，鼓勵(lì)青少年積極發(fā)表個(gè)人見(jiàn)解，從而掌握青少年的真實(shí)心理需求，為現(xiàn)實(shí)中開(kāi)展青少年工作提供參考，多方位收集信息，為青少年順利成人成才保駕護(hù)航。 轉(zhuǎn)貼于
八、建設(shè)學(xué)生心理社團(tuán)，引導(dǎo)青少年心理健康互助。
新時(shí)期背景下，心理健康教育工作雖方興未艾，得到了前所未有的發(fā)展，但卻一直存在學(xué)校層面的心理健康教育涉及面不深、親和力不夠等問(wèn)題。為有效應(yīng)對(duì)上述情況，學(xué)生心理社團(tuán)應(yīng)運(yùn)而生。學(xué)生心理社團(tuán)一般有心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)、班級(jí)心理委員、宿舍心理信息員等，是經(jīng)過(guò)精心選拔并予以培訓(xùn)合格的主要負(fù)責(zé)開(kāi)展朋輩心理輔導(dǎo)（同學(xué)之間的相互心理安慰、鼓勵(lì)、勸導(dǎo)和支持）的學(xué)生干部群體，以此促進(jìn)學(xué)生的心理健康互助。心理社團(tuán)的主體是學(xué)生，其與周圍的學(xué)生有著共同的生活經(jīng)歷和相似的興趣愛(ài)好、目標(biāo)和追求，對(duì)青少年的心理特點(diǎn)和存在的問(wèn)題十分了解，因此，心理上更加親近、更容易理解和溝通，且其豐富多彩的團(tuán)體活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)也使得他們成為朋輩心理輔導(dǎo)的最佳載體，一定程度上彌補(bǔ)了學(xué)校心理健康教育親和力不夠、涉及面不細(xì)等不足，是學(xué)校心理健康教育落到實(shí)處、發(fā)揮實(shí)效的重要手段。學(xué)校如能真正把學(xué)生心理社團(tuán)組織有效開(kāi)展，必將極大促進(jìn)學(xué)校的心理健康教育工作，加速青少年成人成才。
九、開(kāi)展學(xué)科教學(xué)滲透，加速構(gòu)建全員育人新局面。
學(xué)科教學(xué)滲透是指教師在進(jìn)行常規(guī)的學(xué)科教學(xué)時(shí)，自覺(jué)地、有意識(shí)地運(yùn)用心理學(xué)的理論、方法和技術(shù)，將心理健康培養(yǎng)內(nèi)容滲透在學(xué)科教學(xué)之中，讓學(xué)生在掌握知識(shí)、形成能力的同時(shí)，完善各種心理品質(zhì)，特別是諸如情感、意志、個(gè)性品質(zhì)等方面。學(xué)科教學(xué)滲透模式的順利開(kāi)展可以保證在不給學(xué)校增加課時(shí)、人力的情況下，有效實(shí)現(xiàn)知識(shí)—心理教育的相互促進(jìn)，加速青少年的成人成才。實(shí)踐證明，學(xué)科教學(xué)滲透是開(kāi)展心理健康教育的一條重要而有效的途徑，在具體操作時(shí)可采用移情體驗(yàn)法、角色扮演法、認(rèn)知矯正法、游戲法等方法進(jìn)行滲透。大力開(kāi)展學(xué)科教學(xué)滲透模式的心理健康教育，無(wú)疑會(huì)進(jìn)一步凝聚全體教師推進(jìn)素質(zhì)教育的動(dòng)力，提升青少年成人成才的質(zhì)量和效率，構(gòu)建新時(shí)期背景下，多學(xué)科、多角度育人成長(zhǎng)的新局面。
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適量問(wèn)題在具體的教學(xué)中，學(xué)校沒(méi)有明確的目的性，卻更加關(guān)注教學(xué)的效果，進(jìn)而會(huì)產(chǎn)生不適應(yīng)的問(wèn)題和現(xiàn)象。最常見(jiàn)的表現(xiàn)如下，即學(xué)校在開(kāi)設(shè)相關(guān)心理素質(zhì)教育課程時(shí)，容易出現(xiàn)體制化問(wèn)題，宛如流行時(shí)尚的選擇一樣。現(xiàn)在均在重視挫折教育，所以開(kāi)設(shè)此類課程，如果關(guān)注其他問(wèn)題，就又開(kāi)設(shè)另外課程。孤立的狀態(tài)使得教學(xué)效果差強(qiáng)人意。適度問(wèn)題教育的主體是學(xué)生，其具備著差異性以及主觀性特點(diǎn)。挫折教育是學(xué)生心理健康教學(xué)的內(nèi)容，其最終的效果是體現(xiàn)在學(xué)生心理素質(zhì)的提升。在具體操作中需要把握度的原則，若力度不夠未能達(dá)到理想教學(xué)效果，甚至?xí)a(chǎn)生一定的“抗藥性”。強(qiáng)度太高會(huì)擊垮學(xué)生原有的抵抗能力。如何把握適度原則，是挫折教育的的核心議題。適時(shí)問(wèn)題青少年階段是特殊的人生時(shí)期，所以課程開(kāi)設(shè)時(shí)間的選擇很關(guān)鍵。在進(jìn)行挫折教育時(shí)需考量以下兩方面因素：首先是通過(guò)挫折教育，使學(xué)生們真正的能夠活學(xué)活用，解決現(xiàn)實(shí)的問(wèn)題，并以此樹(shù)立起信心。其次是當(dāng)出現(xiàn)問(wèn)題，或者結(jié)果以“失敗”告終時(shí)，此時(shí)需要給予鼓勵(lì)，讓其更好的面對(duì)問(wèn)題。符合“羅森塔爾效應(yīng)”。
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二、整合研究的方法
（一）科學(xué)性和針對(duì)性結(jié)合。以科學(xué)理論、方法、技術(shù)等為依據(jù)，結(jié)合科學(xué)性及針對(duì)性兩種原則，將現(xiàn)實(shí)研究對(duì)象中所存在的問(wèn)題合理化。要根據(jù)青少年心理現(xiàn)狀，一定要結(jié)合科學(xué)理論及規(guī)范方法將這一問(wèn)題解決。因此，就可以根據(jù)路徑分析、因素分析、聚類分析等現(xiàn)代心理科學(xué)理論，了解青少年心理特點(diǎn)，在大的社會(huì)環(huán)境下對(duì)青少年進(jìn)行典型分析，對(duì)青少年的心理問(wèn)題、造成因素、狀況及治療方法進(jìn)行了全面分析。
（二）促進(jìn)青少年的積極適應(yīng)。研究問(wèn)題要在研究理論和研究方向來(lái)實(shí)現(xiàn)，以研究方法、出發(fā)點(diǎn)、思路、干預(yù)措施及實(shí)施解決方法為依據(jù)，在素質(zhì)教育的現(xiàn)狀情況下，要以心理素質(zhì)培養(yǎng)為依托，找到解決青少年心理問(wèn)題的關(guān)鍵點(diǎn)，幫助實(shí)現(xiàn)青少年心理健康問(wèn)題得以改善，讓他們不僅愿意適應(yīng)學(xué)習(xí)周邊環(huán)境、適應(yīng)生存、適應(yīng)人際關(guān)系及社會(huì)準(zhǔn)則等問(wèn)題也要讓他們逐漸找到更好的發(fā)展自我的空間，例如，智能、創(chuàng)造性、個(gè)性等方面。
（三）方法手段的有效性與程序的系統(tǒng)性的統(tǒng)一。針對(duì)青少年心理健康及教育的研究，要確保方法手段的有效性和程序系統(tǒng)性的統(tǒng)一，就要根據(jù)研究階段的不同特點(diǎn)而深入分析，采用問(wèn)卷法、因素分析法、模糊量化法、理論分析法以及教育研究法等方式去考量青少年心理問(wèn)題的當(dāng)前機(jī)制、訓(xùn)練對(duì)策、測(cè)量工具以及矯正方法。在青少年努力適應(yīng)社會(huì)變革要求的基礎(chǔ)上，幫助其主體性心理品質(zhì)得以發(fā)展，將培養(yǎng)過(guò)硬的行為品質(zhì)及心理素質(zhì)作為工作的主要方向，根據(jù)心理咨詢輔導(dǎo)、學(xué)科滲透、心理素質(zhì)專題訓(xùn)練、多媒體輔助、審美陶冶等方式，使社會(huì)、家庭及學(xué)校等方面多加結(jié)合，為青少年心理素質(zhì)的發(fā)展及其行為方式更好的形成。
三、青少年的主要心理問(wèn)題
（一）心理壓力問(wèn)題。因?yàn)榍嗌倌赀@一階段的為他們一生中成長(zhǎng)最重要的時(shí)期，他們要接受各種壓力的考驗(yàn)。所以，壓力成了導(dǎo)致他們心理健康出現(xiàn)問(wèn)題的最主要因素，影響他們產(chǎn)生心理健康問(wèn)題因是由社會(huì)發(fā)展過(guò)程中的學(xué)業(yè)、升學(xué)、就業(yè)、成才、人際關(guān)系、家庭、社會(huì)各個(gè)方面的因素造成的，通過(guò)現(xiàn)實(shí)情況結(jié)合理論解決方法，對(duì)“學(xué)業(yè)壓力”“人際交往壓力”及“社會(huì)環(huán)境壓力”這些要素進(jìn)行了詳細(xì)分析。
（二）學(xué)習(xí)適應(yīng)問(wèn)題。青少年只有通過(guò)不斷的學(xué)習(xí)才能長(zhǎng)大成才，當(dāng)學(xué)生以大部分的經(jīng)歷去面對(duì)學(xué)習(xí)，就要考慮學(xué)習(xí)適應(yīng)性與學(xué)習(xí)心理問(wèn)題的關(guān)系，他們?cè)鯓尤ス芾韺W(xué)習(xí)時(shí)間，以怎樣的方式去學(xué)習(xí)，考試心理問(wèn)題等等。造成青少年在學(xué)習(xí)中出現(xiàn)學(xué)校效果差、方法不當(dāng)這些問(wèn)題其實(shí)是與學(xué)習(xí)適應(yīng)能力有主要關(guān)系的，另外，因?yàn)閷W(xué)生壓力大、師資水平不高、父母給以子女的壓力過(guò)大等客觀因素息息相關(guān)。
（三）情緒困擾問(wèn)題。因?yàn)榍嗌倌甑乃枷肷形闯墒欤榫w波動(dòng)特別大，并且足以影響心理健康。抑郁、多慮、強(qiáng)迫、神經(jīng)質(zhì)等反應(yīng)都屬于情緒障礙問(wèn)題，主觀上是青少年對(duì)自己情緒的把控能力差，客觀上就要?dú)w結(jié)于社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈、人際關(guān)系復(fù)雜、學(xué)業(yè)壓力大等這些問(wèn)題，筆者對(duì)這些因素進(jìn)行了總結(jié)分析。
（四）網(wǎng)絡(luò)心理問(wèn)題。網(wǎng)絡(luò)對(duì)于青少年的吸引力很大，造成青少年心理問(wèn)題嚴(yán)重的愿意也有網(wǎng)絡(luò)成癮這一重要因素，青少年出于好奇，對(duì)網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)生的癡迷的依賴感，想用虛擬的網(wǎng)絡(luò)世界來(lái)填補(bǔ)自己現(xiàn)實(shí)中不夠完美的思維精神狀態(tài)，因?yàn)橐恍W(xué)校、家庭等社會(huì)因素在為學(xué)生打造最佳育人環(huán)境時(shí)的結(jié)果與理想中相距甚遠(yuǎn)，對(duì)青少年的培養(yǎng)不夠全面。
四、構(gòu)建心理健康素質(zhì)培養(yǎng)模式
（一）基本培養(yǎng)模式及其策略。分析討論國(guó)內(nèi)外的青少年心理健康教育模式，并且集合當(dāng)前我國(guó)學(xué)校教育及學(xué)生的現(xiàn)狀，指出生理、心理、社會(huì)及教育這幾個(gè)方面的統(tǒng)一結(jié)合才適合學(xué)生心理健康教育的基本模式。第一、要整合心理健康教育的目標(biāo)，就是要從主動(dòng)發(fā)展及積極適應(yīng)這兩個(gè)方向著手處理，也是確定現(xiàn)代心理健康教育發(fā)展的最重要因素。第二、要整合心理健康教育的內(nèi)容，根據(jù)調(diào)研方向，從積極學(xué)習(xí)、熱愛(ài)生活、學(xué)會(huì)做人、智能發(fā)展、個(gè)性發(fā)展，社會(huì)性及創(chuàng)新性的發(fā)展這些內(nèi)容方面構(gòu)成。
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作者簡(jiǎn)介：羅麗靜，女，忻城縣職業(yè)技術(shù)學(xué)校教師，廣西師范大學(xué)在讀教育碩士研究生，主要研究方向?yàn)樾睦斫】到逃?/p>
中圖分類號(hào)：G715文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A文章編號(hào)：1674-7747（2015）20-0072-03
心理素質(zhì)是社會(huì)個(gè)體在先天素質(zhì)的基礎(chǔ)上，經(jīng)過(guò)后天的環(huán)境、教育和社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)等因素的共同影響，而逐步形成的心理潛能、能量、特點(diǎn)、品質(zhì)與行為的綜合，是社會(huì)個(gè)體整體素質(zhì)的重要組成部分。［1］在心理素質(zhì)養(yǎng)成的過(guò)程中，后天的因素起著舉足輕重的作用。因此，在人的心理素質(zhì)顯得越來(lái)越重要的現(xiàn)代社會(huì)，加強(qiáng)青少年的心理健康教育，培養(yǎng)良好心理素質(zhì)已經(jīng)成為社會(huì)共識(shí)。但心理素質(zhì)的養(yǎng)成并非一項(xiàng)單純的技術(shù)性程序，而是一項(xiàng)系統(tǒng)性的工程，單靠心理健康教育的途徑很難達(dá)成。［2］已有的相關(guān)研究及實(shí)踐證明，青少年良好心理素質(zhì)的養(yǎng)成，必須依靠心理健康教育以及相關(guān)教育因素的協(xié)同推進(jìn)。在這些因素中，美育對(duì)提升青少年心理素質(zhì)的作用是獨(dú)特而有成效的，然而，美育在青少年心理素質(zhì)培養(yǎng)的意義和作用，卻較少受到人們的關(guān)注，在中職教育領(lǐng)域，這方面的討論更少。因此，有必要將之作為研究相關(guān)理論與實(shí)踐問(wèn)題的切入點(diǎn)，進(jìn)行必要的思考和探索。
一、美育在青少年心理素質(zhì)培養(yǎng)中的積極作用
（一）心理素質(zhì)的培養(yǎng)是素質(zhì)教育的迫切任務(wù)
生產(chǎn)的發(fā)展和社會(huì)的進(jìn)步，現(xiàn)代社會(huì)的人們生活節(jié)奏日益加快、社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日益激烈，同時(shí)，也面臨著更為復(fù)雜多樣的社會(huì)和生活問(wèn)題，產(chǎn)生更為復(fù)雜多樣的心理和精神上的問(wèn)題。隨著人們心理和精神問(wèn)題的日益突顯，人的心理素質(zhì)就顯得越來(lái)越重要，在學(xué)校和家庭教育中實(shí)施青少年的心理素質(zhì)教育，成為社會(huì)和時(shí)代的要求。圍繞心理素質(zhì)培養(yǎng)而開(kāi)展的青少年心理健康教育，正是根據(jù)中小學(xué)生生理、心理發(fā)展特點(diǎn)，運(yùn)用心理學(xué)的相關(guān)理論、方法和手段，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教育活動(dòng)，是素質(zhì)教育的重要組成部分。［3］因此，培養(yǎng)青少年良好的心理素質(zhì)既是現(xiàn)代教育的必然要求，也是廣大教育工作者所面臨的一項(xiàng)緊迫任務(wù)。
（二）美育在推進(jìn)素質(zhì)教育中的全局性意義和作用
美育也稱審美教育或美感教育，在傳統(tǒng)上往往被認(rèn)為專指“藝術(shù)教育”，側(cè)重以培養(yǎng)對(duì)象具有審美素養(yǎng)為己任。［4］隨著時(shí)代的發(fā)展，美育的內(nèi)涵也不斷豐富，已發(fā)展成為以狹義美育為手段，通過(guò)培養(yǎng)人們認(rèn)識(shí)美、體驗(yàn)美、感受美、欣賞美和創(chuàng)造美的能力，從而使人們具有美的理想、美的情操、美的品格和美的素養(yǎng)。從學(xué)校美育來(lái)說(shuō)，美育主要有四個(gè)方面的作用：（1）培養(yǎng)和提高學(xué)生感受美的能力；（2）培養(yǎng)和提高學(xué)生鑒賞美的能力；（3）培養(yǎng)和提高學(xué)生表現(xiàn)美、創(chuàng)造美的能力；（4）培養(yǎng)和提高學(xué)生追求人生趣味和理想境界的能力。不難看出，在人的全面發(fā)展教育中，美育占有重要地位，與同為非智力因素的心理素質(zhì)培養(yǎng)一樣，成為現(xiàn)代學(xué)校素質(zhì)教育的基本內(nèi)容。但在實(shí)踐中，學(xué)校教育一直以來(lái)并沒(méi)有對(duì)美育有足夠的重視，對(duì)美育在青少年心理素質(zhì)培養(yǎng)中的積極作用，也沒(méi)有充分的認(rèn)識(shí)。
（三）美育對(duì)中職生心理素質(zhì)培養(yǎng)的積極意義
美育對(duì)心理素質(zhì)培養(yǎng)的積極意義是多方面的。美育可以培養(yǎng)人的美的感知力、鑒賞力和創(chuàng)造力，其本身與“應(yīng)試教育”偏重智育的格局性質(zhì)有著極大的不同。同時(shí)，美育以提升人對(duì)美的感知力、鑒賞力和創(chuàng)造力，本身即要以學(xué)生智力、道德為基礎(chǔ)和前提，因此，美育反過(guò)來(lái)對(duì)學(xué)生的智力和道德提出了要求，對(duì)學(xué)生文化心理結(jié)構(gòu)產(chǎn)生積極的制約和促進(jìn)作用。美育的宗旨在塑造完美的人格，通過(guò)美育，促進(jìn)學(xué)生個(gè)性的和諧發(fā)展，能幫助中職生正確處理其自身與外界、自己與他人的關(guān)系，也為緩解和減少中職生的內(nèi)在心理沖突打下良好基礎(chǔ)。我國(guó)的教育方針是把美育與德育、智育、體育、勞動(dòng)技術(shù)教育并列起來(lái)的，重視美育，將美育視為學(xué)校教育的重要組成部分，勢(shì)必要利用審美規(guī)律開(kāi)展教學(xué)，這就必然要在教學(xué)形式、教學(xué)方式、教學(xué)方法上有所改變，對(duì)中職生的素質(zhì)教育亦能起到積極的促進(jìn)作用。［5］
二、中職生心理素質(zhì)養(yǎng)成對(duì)美育的現(xiàn)實(shí)需求
（一）中職生心理素質(zhì)的現(xiàn)實(shí)特殊性
中職生是青少年階段一個(gè)相對(duì)特殊的群體，他們正處于生理、心理都發(fā)生巨大轉(zhuǎn)變的關(guān)鍵時(shí)期，需要克服更多自身思想觀念和生活中面臨的一些成長(zhǎng)性問(wèn)題。而且，當(dāng)下的中職生大部分來(lái)自農(nóng)村，獨(dú)生子女所占比例也較大，即使非獨(dú)生子女，也較少兄弟姐妹，相當(dāng)一部分還是“留守兒童”。當(dāng)代農(nóng)村生活的特點(diǎn)使他們從小缺乏與人交流和溝通，參與社會(huì)生活程度低。他們大多來(lái)自底層家庭，教育環(huán)境相對(duì)惡劣，知識(shí)基礎(chǔ)相對(duì)薄弱，人生閱歷不夠豐富，這些成長(zhǎng)條件和過(guò)程使得中職生與其他同齡人面臨更多的心理和社會(huì)壓力，這導(dǎo)致中職生群體呈現(xiàn)出更為廣泛而明顯的心理問(wèn)題：（1）在學(xué)習(xí)上缺乏興趣和信心，畏懼學(xué)習(xí)；（2）意志力不足，做事缺乏耐心，自卑感相對(duì)較強(qiáng)，一有困難挫折就灰心喪氣，無(wú)法用一種積極向上的態(tài)度對(duì)待自己，嚴(yán)重的甚至自暴自棄；（3）以自我為中心，逆反心理較強(qiáng)，在心理和行為上對(duì)學(xué)校的教育體現(xiàn)出較強(qiáng)的阻抗性；（4）情緒不穩(wěn)定，自我控制力差；（5）人生觀價(jià)值觀不夠完善，心靈空虛，責(zé)任感較差；（6）存在一定的人際交往障礙，合作精神不夠，對(duì)集體生活適應(yīng)能力較差。這些問(wèn)題的存在，對(duì)中職生的成長(zhǎng)極為不利，也嚴(yán)重影響職業(yè)教育目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。
（二）中職生心理素質(zhì)提升面臨的主要挑戰(zhàn)
針對(duì)以上問(wèn)題，中職教育領(lǐng)域都在努力探究具體措施加強(qiáng)心理健康教育，從實(shí)踐上看，中職學(xué)校單純的心理健康教育面臨著許多困難和問(wèn)題，致使中職生心理素質(zhì)的提升陷入了困境。主要問(wèn)題在于，中職生心理問(wèn)題的激發(fā)因素是多方面的，中職學(xué)校雖然疲于奔命，但也難以一一應(yīng)對(duì)。從社會(huì)影響上看，當(dāng)前的學(xué)校生活難以隔離社會(huì)因素的不良影響，如社會(huì)上一些人對(duì)中職生的偏見(jiàn)和歧視，強(qiáng)化了中職生的自卑心理和叛逆行為。從家庭影響上看，家長(zhǎng)文化素質(zhì)的提高不是一朝一夕能解決的問(wèn)題，當(dāng)下的家庭生活模式也很難在短期內(nèi)有質(zhì)的變化，家庭正面影響有限，學(xué)生缺少關(guān)愛(ài)與溫暖，這會(huì)都對(duì)中職生的心理產(chǎn)生不良的影響。從中職生自身情況看，由于學(xué)習(xí)基礎(chǔ)不扎實(shí)、價(jià)值觀念體系不科學(xué)、學(xué)習(xí)方法不當(dāng)、學(xué)習(xí)要求不高、生活習(xí)慣松散、動(dòng)力不足等，這些問(wèn)題早已存在，也不斷地誘發(fā)其心理問(wèn)題的產(chǎn)生。從學(xué)校教育方面看，在現(xiàn)實(shí)的教育評(píng)價(jià)機(jī)制中，功利主義思想突出，傳統(tǒng)的應(yīng)試教育評(píng)價(jià)模式使中職生在學(xué)校和班集體中仍難得到教師的認(rèn)可，心理健康教育的重視程度及效果也并不理想，在這樣的學(xué)校教育環(huán)境下，不少學(xué)生仍然難以克服孤獨(dú)、自卑的心理，很難找到自尊、自信，從而缺乏積極的情緒體驗(yàn)。
（三）中職生心理素質(zhì)培養(yǎng)需要加強(qiáng)美育
基于以上分析可知，解決中職生心理素質(zhì)培養(yǎng)的問(wèn)題，單純依靠心理健康教育和心理咨詢很難達(dá)到預(yù)期效果，需要綜合考慮社會(huì)、家庭、學(xué)生自身、學(xué)校教育等各方面的協(xié)同作用。歸根到底，各方面力量的作用最后要通過(guò)中職生自身的主觀能動(dòng)性得以實(shí)現(xiàn)。實(shí)際上，心理問(wèn)題和障礙僅是問(wèn)題的表征，內(nèi)在原因還是在于學(xué)生自身在思想觀念、行為習(xí)慣等方面對(duì)現(xiàn)實(shí)環(huán)境的不適應(yīng)，著眼學(xué)生的內(nèi)在因素，是提升學(xué)生心理素質(zhì)的根本途徑。而美育，為由內(nèi)而外解決學(xué)生心理問(wèn)題、提升心理素質(zhì)提供了良好的著力點(diǎn)。
中職學(xué)校美育的最終目的是要健全和完善學(xué)生人格，培養(yǎng)學(xué)生的高尚情操，包括內(nèi)在正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀，以及由此而表現(xiàn)出來(lái)的文明行為習(xí)慣，這正是中職生良好心理素質(zhì)由內(nèi)而外的和諧統(tǒng)一。美育通過(guò)培養(yǎng)學(xué)生善于發(fā)現(xiàn)、感受、理解、欣賞、創(chuàng)造美的能力來(lái)推動(dòng)學(xué)生優(yōu)秀心理品質(zhì)的形成，學(xué)生優(yōu)秀心理品質(zhì)的形成反過(guò)來(lái)又可以推進(jìn)美育。美育指向的是美的對(duì)象，它能使人產(chǎn)生愉悅的情感，令人生愛(ài)，具有強(qiáng)烈的吸引力，促使人們出自內(nèi)心的意愿和需求，懷著濃厚的興趣，在輕松和諧的氣氛中愉快地接受教育，從而實(shí)現(xiàn)美育的陶冶情操功能，這不僅有利于中職生修正現(xiàn)實(shí)生活中對(duì)人和事的態(tài)度，也有利于和諧人際關(guān)系的建立，并最終促進(jìn)良好心理素質(zhì)的提升。通過(guò)審美活動(dòng)提升審美能力，是美育的重要途徑，如通過(guò)中職生發(fā)現(xiàn)美、認(rèn)識(shí)美、感受美、欣賞美、創(chuàng)造美的各種審美活動(dòng)，不僅能陶冶他們的審美情趣，還能促進(jìn)心智開(kāi)發(fā)，端正學(xué)生態(tài)度，提高學(xué)習(xí)效率，最終促進(jìn)心理素質(zhì)的提升。
三、充分發(fā)揮美育在中職生心理素質(zhì)培養(yǎng)中的功能和作用
當(dāng)前，中職生所處的社會(huì)環(huán)境和家庭條件一時(shí)難以改變，加強(qiáng)美育，發(fā)揮美育在中職生心理素質(zhì)培養(yǎng)中的功能和作用，關(guān)鍵在中職學(xué)校。各中職學(xué)校應(yīng)主動(dòng)承擔(dān)起相關(guān)職責(zé)，積極推動(dòng)中職生美育工作邁向新的臺(tái)階。
（一）樹(shù)立全員美育的科學(xué)理念
各中職學(xué)校應(yīng)轉(zhuǎn)變觀念，充分認(rèn)識(shí)美育對(duì)提升中職生心理素質(zhì)的重要意義，切實(shí)將美育作為中職生心理素質(zhì)培養(yǎng)和推進(jìn)素質(zhì)教育的重要抓手。發(fā)動(dòng)全體教師積極樹(shù)立科學(xué)的美育理念，在做好行為示范的同時(shí)，大膽拓展學(xué)科課程的功能與目標(biāo)，深入挖掘教學(xué)內(nèi)容中的美育因素，準(zhǔn)確把握切入點(diǎn)和結(jié)合點(diǎn)，在日常教學(xué)中，注重結(jié)合學(xué)科教學(xué)滲透美育，并不斷豐富和完善專業(yè)課程教學(xué)中美育的內(nèi)容和形式。
（二）建立健全美育落實(shí)機(jī)制
著眼全局，創(chuàng)造必要條件，構(gòu)建學(xué)校美育平臺(tái)。開(kāi)設(shè)美育課程，建立一套行之有效的美育課程規(guī)范，把美育納入學(xué)校常規(guī)課程體系。根據(jù)美育規(guī)律建立科學(xué)合理的美育目標(biāo)，編制校本教材，保障美育的基礎(chǔ)設(shè)施及人員配備。制定靈活有效的美育評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，將美育活動(dòng)納入校園素質(zhì)教育活動(dòng)體系，開(kāi)展豐富有趣的校園美育活動(dòng)。完善日常行為管理制度，將行為美育內(nèi)容融入中職生日常行為規(guī)范，將審美要求潛移默化地滲透到學(xué)校的各項(xiàng)管理和教育教學(xué)活動(dòng)中。
（三）營(yíng)造積極健康和諧的校園文化環(huán)境
重視審美環(huán)境的陶冶作用，加強(qiáng)校園軟硬環(huán)境的美化建設(shè)。通過(guò)文化景觀、警示語(yǔ)等方式讓美育滲透到校園的物化環(huán)境之中，發(fā)揮潛移默化的教育作用。通過(guò)開(kāi)展豐富多彩的文體活動(dòng)，如征文、演講、辯論會(huì)、小品、班會(huì)、禮儀風(fēng)采大賽等，讓學(xué)生在實(shí)踐中增強(qiáng)發(fā)現(xiàn)美、感受美、創(chuàng)造美的能力。通過(guò)為校園增添美和尋找校園的不文明現(xiàn)象等文明創(chuàng)建和社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，促使師生自覺(jué)奉獻(xiàn)美，抵制不文明現(xiàn)象，營(yíng)造一個(gè)充滿正能量的校園文化氛圍，讓中職生在生活中受到美的熏陶和滋養(yǎng)。
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篇9
（一）心理封閉性與開(kāi)放性兼具
青少年的心理具有封閉性，他們不愿意向外界透露自己的想法與情感，這種封閉性是由青少年的自我成熟感和獨(dú)立意識(shí)所導(dǎo)致的。另外，青少年往往認(rèn)為與成人尤其是父母無(wú)法難以溝通，因而不愿意將自己的內(nèi)心世界輕易地吐露給他們，這又增加了他們的心理封閉的程度，這使得青少年變得孤僻，感到孤獨(dú)。同時(shí)，青少年的心理又具有開(kāi)放性，他們又渴望與人交流、溝通，渴望得到他人的理解。他們把對(duì)父母的依賴逐漸減少，而是渴望同同齡人交往。
（二）獨(dú)立性逐漸增強(qiáng)，但又無(wú)法擺脫對(duì)父母的依賴
青少年的身體機(jī)能處于迅速成熟的時(shí)期，同時(shí)他們的自我意識(shí)和獨(dú)立人格也在逐漸形成，這使得青少年總認(rèn)為自己已經(jīng)是成人，總認(rèn)為自己在思想和行為上都表現(xiàn)得成熟，總認(rèn)為自己能獨(dú)立地決定并完成事情。他們渴望擺脫家長(zhǎng)的束縛，認(rèn)為應(yīng)該被社會(huì)和成年人平等對(duì)待，需要成年人給予他們信任、尊重和肯定。但由于青少年的心理發(fā)展尚處于半成熟狀態(tài)，他們的閱歷不夠豐富，在經(jīng)濟(jì)上仍需要依靠父母，在遇到復(fù)雜情況和面對(duì)重大抉擇時(shí)，他們?nèi)匀粫?huì)選擇依賴父母。
二、影響青少年心理健康的因素
（一）社會(huì)因素
學(xué)習(xí)壓力及應(yīng)試教育機(jī)制，這些客觀存在的現(xiàn)實(shí)確實(shí)對(duì)青少年心理素質(zhì)提出了挑戰(zhàn)；社會(huì)上的金錢萬(wàn)能論等消極觀念從心理基礎(chǔ)上妨礙青少年的健康成長(zhǎng)，使部分青少年信念缺失而導(dǎo)致不健康心理和扭曲人格；網(wǎng)絡(luò)作為一種載體、一種工具，本身并不帶有善惡性質(zhì)，但是網(wǎng)絡(luò)上不斷地充斥著黃色暴力等危害青少年心理健康。他們處于青少年這個(gè)可塑性很強(qiáng)的時(shí)期，容易被社會(huì)上不良風(fēng)氣所影響。
（二）家庭因素
小孩自呱呱墜地，就生活在家庭里。父母是他們?nèi)松械牡谝晃焕蠋煟且粋€(gè)人成長(zhǎng)的開(kāi)端。因此父母的行為深深地影響著孩子。然而由于社會(huì)的發(fā)展和文化的多元化使大多數(shù)的家庭對(duì)孩子身心健康的發(fā)展關(guān)心不夠或者顯得力不從心。并且有的家長(zhǎng)望子成龍 、望女成鳳心切，把孩子的分?jǐn)?shù)看得過(guò)分重要，只關(guān)注他們的學(xué)習(xí)成績(jī)，而忽視了青少年的品德素質(zhì)教育；有的父母由于社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)壓力無(wú)暇顧及孩子的學(xué)習(xí)和教育，認(rèn)為只要滿足了孩子們的物質(zhì)生活就足夠，忽略了他們的精神世界；有的父母或其家庭成員本身的品德修養(yǎng)差或行為不檢點(diǎn)，直接影響青少年的身心健康成長(zhǎng)；有的由于父母離異，青少年生活在不完整的家庭中，這就很難為其成長(zhǎng)提供一個(gè)健康的環(huán)境。
三、加強(qiáng)青少年心理健康教育，提高其綜合素質(zhì)的有利途徑
（一）開(kāi)設(shè)心理健康教育課，廣泛開(kāi)展心理咨詢活動(dòng)，積極進(jìn)行心理訓(xùn)練
學(xué)校心理健康教育工作首先著眼于發(fā)展學(xué)生良好的心理素質(zhì)，注重維護(hù)與促進(jìn)學(xué)生心理健康，而不能將工作重點(diǎn)放在心理出現(xiàn)問(wèn)題的學(xué)生的矯正與治療方面。心理健康教育課程是以培養(yǎng)個(gè)體良好的心理素質(zhì)為目的的專門課程，是學(xué)校心理健康教育工作的一個(gè)重要途徑。目前不少中學(xué)已開(kāi)設(shè)心理健康教育課，一方面普及心理學(xué)有關(guān)知識(shí)，更為重要的方面是給學(xué)生進(jìn)行心理訓(xùn)練、心理指導(dǎo)。其教學(xué)方法主要有認(rèn)知法、操作法、集體討論法、角色扮演法、行為改變法幾大類。
心理咨詢是指根據(jù)個(gè)體心理特點(diǎn)與規(guī)律，運(yùn)用心理學(xué)的方法和技術(shù)，幫助前來(lái)咨詢的人排除各種心理障礙，使之能及時(shí)擺脫不利的心理狀態(tài)，恢復(fù)到健康狀態(tài)。學(xué)校應(yīng)設(shè)心理咨詢室，由經(jīng)過(guò)心理咨詢專門培訓(xùn)的教育者，對(duì)前來(lái)咨詢的學(xué)生舉行咨詢和幫助，使心理處于不平衡狀態(tài)的學(xué)生或者心理處于程度較輕的不健康狀態(tài)的學(xué)生恢復(fù)到健康狀態(tài)。根據(jù)需要，既可以開(kāi)展個(gè)別咨詢也可以開(kāi)展團(tuán)體咨詢。心理健康咨詢活動(dòng)形式可采取心理測(cè)驗(yàn)、問(wèn)卷調(diào)查、信件、網(wǎng)絡(luò)、電話、廣播、講座、討論、黑板報(bào)等學(xué)生喜歡的形式開(kāi)展。在心理咨詢過(guò)程中，如果發(fā)現(xiàn)有比較嚴(yán)重的心理問(wèn)題的學(xué)生，應(yīng)及時(shí)轉(zhuǎn)介，推薦其向?qū)I(yè)的心理治療師尋求幫助。
（二）加強(qiáng)對(duì)家長(zhǎng)的指導(dǎo)和幫助，引導(dǎo)孩子身心全面發(fā)展
每一個(gè)孩子的成長(zhǎng)都離不開(kāi)家庭的教育，每一個(gè)因心理不健康而患心理疾病的事例也同樣有著家庭的成因。父母的教育觀念、教養(yǎng)方式、家庭的教育環(huán)境都直接影響著孩子的心理健康，影響其健全人格的形成。家長(zhǎng)的心理狀態(tài)以及他們對(duì)心理教育的認(rèn)識(shí)程度對(duì)學(xué)生心理健康的發(fā)展將產(chǎn)生直接或間接的影響。
（三）營(yíng)造健康、向上的社會(huì)環(huán)境，把學(xué)生培養(yǎng)成一個(gè)人格健全的“我”
青少年的心理健康不僅不能離開(kāi)學(xué)校、家庭的教育和輔導(dǎo)，而且也離不開(kāi)社會(huì)環(huán)境的熏陶。環(huán)境育人，不良的社會(huì)環(huán)境會(huì)直接影響青少年的心理健康。社會(huì)各界和社區(qū)應(yīng)關(guān)心青少年的成長(zhǎng)，支持學(xué)校心理健康教育并促進(jìn)其發(fā)展，形成一個(gè)有益于青少年心理健康的社會(huì)氛圍。我們的社會(huì)必須加強(qiáng)措施，減少不良思想和文化對(duì)青少年的腐蝕和滲透，減少影響青少年身心健康的事件發(fā)生，如向未成年人出售不健康書刊物，出售香煙及不合法藥品，開(kāi)放“三室一廳”等等。只有為青少年的成長(zhǎng)建立一個(gè)全社會(huì)的“保護(hù)網(wǎng)”，過(guò)濾社會(huì)有害物質(zhì)，還青少年一個(gè)潔凈的藍(lán)天，同時(shí)加大社會(huì)對(duì)青少年健康的心理宣傳和教育，這樣我們才能培養(yǎng)和造就二十一世紀(jì)人格健全的創(chuàng)新人才，促進(jìn)社會(huì)的進(jìn)步。
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篇10
1、深受自尊心的影響。青少年自我意識(shí)迅速發(fā)展，有著強(qiáng)烈的自尊心，很愛(ài)“面子”。這有其積極的一面，如要求自己在學(xué)習(xí)中不甘落后，也可能帶來(lái)消極的影響，如在生活中比穿戴、講排場(chǎng)。由于強(qiáng)烈的自尊心，表現(xiàn)在情緒上，一旦自尊心受到威脅或傷害，他們會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的不安、焦慮或憤怒；表現(xiàn)在意志上，青少年會(huì)努力維護(hù)自身的形象，對(duì)于別人的嘲笑、蔑視反應(yīng)強(qiáng)烈，對(duì)于教師的忽視、壓制、不公平對(duì)待非常敏感。
2、心境的歡樂(lè)與焦慮交替。由于青少年主客觀矛盾的增多和青春期生理發(fā)育，其心境主要有歡樂(lè)和焦慮兩種，歡樂(lè)源于青春的活力，焦慮主要由于學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)所致。
3、意志控制增強(qiáng)，情緒逐漸穩(wěn)定。青少年的情緒雖然比之成人易生易消，但畢竟比孩童時(shí)期有較大的抑揚(yáng)，并逐漸趨于穩(wěn)定，表現(xiàn)為意志對(duì)情緒的調(diào)控能力逐漸提高，情緒逐步帶有文飾、內(nèi)隱、曲折的性質(zhì)，以及情緒的傾向性正在定型化。
4、自覺(jué)堅(jiān)韌性品質(zhì)有所提高。青少年已能把個(gè)人目的和社會(huì)價(jià)值聯(lián)系起來(lái)，并逐步學(xué)會(huì)使個(gè)人目的自覺(jué)服從于社會(huì)利益。與此同時(shí)，青少年克服困難的毅力隨年級(jí)升高而增強(qiáng)，這同青少年責(zé)任感的培養(yǎng)和集體輿論的約束有很大關(guān)系。但總的說(shuō)來(lái)，青少年的情意品質(zhì)還不夠成熟，在挫折和失敗面前，還是容易表現(xiàn)出迷茫和動(dòng)搖，并產(chǎn)生悲觀、畏難等消極情緒。
青少年時(shí)期是一個(gè)非常特殊的階段，個(gè)體從兒童進(jìn)入青少年階段，其身心的發(fā)展起了重大的變化。因而形成了青少年時(shí)期的特定的基本矛盾，主要有以下四個(gè)方面：
1．新的性需要與社會(huì)地位的矛盾。
2．性成熟性意識(shí)增強(qiáng)與心理上道德上準(zhǔn)備不足的矛盾。
3．新的獨(dú)立性需要與社會(huì)地位的矛盾。
4．新的獨(dú)立性需要與心理成熟水平的矛盾。
因此，從這個(gè)角度來(lái)看，青少年是人的一生中最容易偏離心理正常狀態(tài)從而導(dǎo)致不適應(yīng)行為或心理健康問(wèn)題的時(shí)期，是一個(gè)充滿危機(jī)的時(shí)期，因此青少年的心理教育工作不容忽視。
由于升學(xué)的導(dǎo)向與壓力，學(xué)校往往采用了一系列措施強(qiáng)化學(xué)習(xí)。頻繁的測(cè)驗(yàn)考試，題海戰(zhàn)術(shù)，學(xué)生分?jǐn)?shù)排位等等，導(dǎo)致競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)超前移入，學(xué)校內(nèi)部競(jìng)爭(zhēng)激烈，壓力劇增，使青少年學(xué)生無(wú)休止地陷于緊張、焦慮、擔(dān)憂、挫折等等不平衡狀態(tài)之中。
篇11
心理壓力長(zhǎng)期積累并且不能排解，會(huì)導(dǎo)致青少年心理嚴(yán)重失衡。湖南代表周麗麗做了個(gè)形象比喻，心理壓力就像溝里的水，平時(shí)一點(diǎn)點(diǎn)淤積，到一定程度就會(huì)漫堤。對(duì)青少年來(lái)說(shuō)，心理極度失衡就會(huì)導(dǎo)致精神疾病或者被逼采取“極端方式”強(qiáng)行排解。一些老師、家長(zhǎng)在青少年心理方面不夠重視或存在認(rèn)識(shí)誤區(qū)，壓力長(zhǎng)期積累就會(huì)出大問(wèn)題。
青少年成長(zhǎng)的過(guò)程中，父母、老師之外的環(huán)境也會(huì)帶來(lái)壓力。李美琴說(shuō)，尤其是周圍的親朋好友、鄰居，他們都有“比較心理”，經(jīng)常議論你的孩子如何如何，他的孩子怎樣怎樣。如果孩子出現(xiàn)問(wèn)題，父母和孩子都很丟面子，這也是產(chǎn)生壓力的一個(gè)重要原因。
據(jù)有關(guān)部門統(tǒng)計(jì)，在全國(guó)心理有問(wèn)題的青少年中，中小學(xué)生心理障礙患病率為21．6％至32％。由中國(guó)科協(xié)發(fā)起的一項(xiàng)以大中學(xué)生為對(duì)象的社會(huì)調(diào)查顯示，認(rèn)為“考試、升學(xué)是中學(xué)排在最重要位置的事”的被調(diào)查者，2002年增至77．3％；感覺(jué)“學(xué)校不重視學(xué)生素質(zhì)的培養(yǎng)，課業(yè)負(fù)擔(dān)很重”的中學(xué)生比例為45．2％。
篇12
在科學(xué)技術(shù)日新月異、國(guó)際競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈、國(guó)際形勢(shì)瞬息萬(wàn)變的今天，對(duì)人的心理素質(zhì)不斷提出新的、更高層次的要求。心理學(xué)家調(diào)查表明：心理健康影響人的心智水平，一個(gè)人能否成功，知識(shí)和智力方面因素占30%，而非智力的因素占70%。未來(lái)學(xué)家預(yù)言，21世紀(jì)世界上最激烈的競(jìng)爭(zhēng)是人的素質(zhì)的競(jìng)爭(zhēng)，而心理素質(zhì)是人的內(nèi)在力量，是整體組成的重要組成部分。聯(lián)合國(guó)專家斷言，從現(xiàn)在到21世紀(jì)中葉，沒(méi)有任何一種災(zāi)難能像心理危機(jī)那樣給人們帶來(lái)持續(xù)而深刻的痛苦；沒(méi)有良好的心理素質(zhì)，將很難適應(yīng)未來(lái)社會(huì)生活。青少年是社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)的主力軍，是民族振興與騰飛的希望，是國(guó)家繁榮與富強(qiáng)的保證。所以，應(yīng)在學(xué)校教育中實(shí)施并強(qiáng)化心理健康教育。通過(guò)心理健康教育使青少年學(xué)生形成積極主動(dòng)、樂(lè)觀向上的良好心態(tài)，以及迎接挑戰(zhàn)、不怕困難和挫折、適應(yīng)各種社會(huì)環(huán)境的能力。
二、實(shí)施途徑
（一）在學(xué)校內(nèi)部設(shè)立“健康愛(ài)心屋”
“健康愛(ài)心屋”即心理咨詢室。我國(guó)心理學(xué)家朱賢智教授主編的〈〈心理學(xué)大詞典〉〉將心理咨詢定義為：“對(duì)心理正常的人，通過(guò)心理商談的程序和方法，使其對(duì)自己和環(huán)境有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)，以改變其態(tài)度和行為，并對(duì)社會(huì)生活有良好的適應(yīng)。”通過(guò)開(kāi)設(shè)“愛(ài)心健康屋”給學(xué)生一次傾訴的機(jī)會(huì)，把長(zhǎng)期壓抑在心理而又不愿公開(kāi)向同學(xué)和老師的話傾吐出來(lái)，從而緩解學(xué)生的緊張心理和精神壓力。同時(shí)協(xié)助青少年探明問(wèn)題產(chǎn)生的原因并找到解決的方法，使學(xué)生把學(xué)到的知識(shí)、掌握的技能遷移到生活的其他方面，實(shí)現(xiàn)建設(shè)改變的目的。
在這里，教育工作者在從事心理咨詢活動(dòng)時(shí)應(yīng)區(qū)分以下兩點(diǎn)。第一點(diǎn)，心理咨詢不同于一般的學(xué)校政治思想教育。學(xué)校政治思想教育一般是在“他律”的基礎(chǔ)上自上而下公開(kāi)進(jìn)行，一般采取說(shuō)教、灌輸、管教、宣傳、表?yè)P(yáng)等方式。而心理咨詢注重在“自律”的基礎(chǔ)上，強(qiáng)調(diào)人的個(gè)性的 完美 。第二點(diǎn)，心理咨詢不同于心理治療。“醫(yī)院里的心理治療是醫(yī)療工作的一部分，是典型的醫(yī)學(xué)模式，重點(diǎn)是治療和康復(fù)。學(xué)校里的心理咨詢是學(xué)校教育工作的一部分，是一種明顯的教育模式，重點(diǎn)是教育與發(fā)展。”（摘自〈〈心理健康教育與教師的心理素質(zhì)〉〉 中國(guó)和平出版社 2001年6月第二次印刷）
（二）滲透在學(xué)校教育的全國(guó)過(guò)程中，融入在學(xué)科教學(xué)、學(xué)校教育活動(dòng)和班主任工作等各項(xiàng)工作中，這是實(shí)施心理健康教育的主要途徑
心理健康教育是素質(zhì)教育的重要組成部分，作為教師、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)尤其是班主任老師要充分了解心理健康教育的性質(zhì)和意義，發(fā)揮課堂、學(xué)校、班級(jí)“三位一體”的教育功能，做學(xué)生“心理健康”的守護(hù)者。并且有針對(duì)性的對(duì)那些心理不健康的孩子，給予更多的關(guān)心和呵護(hù)，正確引導(dǎo)他們實(shí)現(xiàn)心理健康。
（三）辦好家長(zhǎng)學(xué)校
篇13
一、我國(guó)青少年存在心理問(wèn)題的表現(xiàn)
1.有心理問(wèn)題的人群在擴(kuò)大。
2.青少年包括不少家長(zhǎng)對(duì)心理健康問(wèn)題有回避的心態(tài),往往把心理偏差同精神疾病聯(lián)系起來(lái),有問(wèn)題不看心理醫(yī)生,導(dǎo)致青少年心理問(wèn)題加劇。
3.學(xué)校、教師,缺乏心理健康意識(shí)。在我國(guó)一些地方,心理健康教育尚處在萌芽階段。即使學(xué)校開(kāi)設(shè)有心理教育課程,迫于形勢(shì),也只是裝點(diǎn)一下門面,應(yīng)付一下檢查。還是以學(xué)習(xí)考試科目為主。與此同時(shí),家庭問(wèn)題的復(fù)雜化,現(xiàn)代觀念更新的加快,致使青少年的心理問(wèn)題的產(chǎn)生遠(yuǎn)比健康教育的發(fā)展來(lái)的迅猛。
二、加強(qiáng)青少年心理健康教育的對(duì)策
1.加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育,建立青少年需要的心理教育模式
首先,學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教師要高度重視,把心理健康教育納入學(xué)校德育工作系統(tǒng)。構(gòu)建專門渠道與非專門渠道有機(jī)結(jié)合的教育。專門渠道就是要開(kāi)展心理教育專業(yè)課,實(shí)施心理輔導(dǎo)、開(kāi)展心理咨詢;非專門渠道就是在各科教學(xué)中、在德育活動(dòng)中滲透心理健康教育。此外,還要構(gòu)建一個(gè)學(xué)校、家庭、社會(huì)教育相結(jié)合的教育網(wǎng)絡(luò),多角度共同實(shí)施心理健康教育。
其次,青少年學(xué)生應(yīng)了解心理健康的標(biāo)準(zhǔn),學(xué)習(xí)一些心理教育知識(shí),調(diào)整學(xué)習(xí)方法,會(huì)正確評(píng)價(jià)自己,調(diào)整心態(tài),提高自我教育的能力;樹(shù)立正確的人生觀、價(jià)值觀,始終保持積極向上的情緒。
目前學(xué)校教育已成為學(xué)生心理健康教育的主戰(zhàn)場(chǎng)。師生之間的互動(dòng)與心理折射,對(duì)學(xué)生健康心理和健全人格的形成與發(fā)展,有著十分重要的作用,要求老師以“心理健康輔導(dǎo)員”的身份深入學(xué)生的內(nèi)心進(jìn)行教育。教師首先要凈化自己的心靈。我們比學(xué)生的人生經(jīng)驗(yàn)要豐富,我們可以通過(guò)冷靜的思考發(fā)現(xiàn)自己的不足,有通過(guò)意志的磨礪改善自我的能力。所以作為教師要積極調(diào)整自我心態(tài),創(chuàng)造張弛有度、樂(lè)觀和諧的“體內(nèi)環(huán)境”,無(wú)私地對(duì)學(xué)生傾灑愛(ài)的雨露,學(xué)生只有感受到老師的“真愛(ài)”,才會(huì)更積極地投入到學(xué)習(xí)生活之中。教師要以親切的面孔,用平等、和諧的口吻與學(xué)生交往,縮短師生間的“心距”。學(xué)生在這樣一個(gè)人格得到尊重、情感得到理解、行為得到鼓勵(lì)、努力得到肯定的氛圍中,就能盡情釋放自己的情感,產(chǎn)生強(qiáng)烈的向上意識(shí),逐漸形成良好的心理品質(zhì)。心理和生理一樣,必須通過(guò)一定的鍛煉來(lái)促進(jìn)其健康。學(xué)校可以目的有計(jì)劃地開(kāi)展一些“心理操練”,“生活自立能力比賽”等趣味活動(dòng)來(lái)培養(yǎng)孩子的自信心,教育孩子“得之不喜,失之不憂”以自然地心態(tài)應(yīng)對(duì)競(jìng)爭(zhēng),參與生活。
2.加強(qiáng)家庭教育,家長(zhǎng)注意引導(dǎo)孩子身心全面發(fā)展
隨著獨(dú)生子女的增多和生活水平的提高,許多孩子生活在衣來(lái)伸手、飯來(lái)張口的環(huán)境中。當(dāng)他們真正面對(duì)學(xué)習(xí)、生活、交往中的一些困難或壓力時(shí),往往不知所措。他們什么事都依賴父母或老師,缺乏獨(dú)立意識(shí),缺乏戰(zhàn)勝困難的信心和勇氣,這正是目前提到的各種問(wèn)題的根源所在。每一個(gè)孩子的成長(zhǎng)都離不開(kāi)家庭的教育,每一個(gè)因心理不健康而患心理疾病的事例也同樣有著家庭的成因。父母的教育觀念、教育方式都直接影響著孩子的心理健康。孩子是父母的希望。作為家長(zhǎng),應(yīng)從以下幾個(gè)方面加強(qiáng)心理健康教育:
(1)以身作則,父母要求孩子做到的,自己首先要做到。榜樣的作用是巨大的。在家庭中,父母就是孩子的榜樣。父母與孩子朝夕相處,他們的一舉一動(dòng)、一言一行無(wú)不對(duì)孩子產(chǎn)生潛移默化的影響。
(2)轉(zhuǎn)變只重智育,忽視思想品德和個(gè)性心理品質(zhì)培養(yǎng)的思想觀念。學(xué)習(xí)只是一個(gè)方面,從長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)看,孩子的心理、品德教育才更重要。
(3)重視對(duì)孩子精神生活的引導(dǎo)。父母為孩子創(chuàng)造更好的物質(zhì)學(xué)習(xí)條件是忙了一些,但一定要抽出時(shí)間來(lái)陪陪孩子。耐心地傾聽(tīng)孩子訴說(shuō),幫助孩子分析原因,試著化解內(nèi)心的壓力。父母要培養(yǎng)孩子形成遇忙不亂、遇驚不顫、寵辱不驚的良好心理品質(zhì),注意鍛煉孩子的吃苦耐勞精神,特別是要培養(yǎng)孩子的興趣和愛(ài)好,全面提高孩子的綜合能力。
(4)尊重孩子,嚴(yán)愛(ài)相濟(jì)。就是在家庭中父母要把對(duì)孩子的關(guān)心愛(ài)護(hù)與嚴(yán)格要求緊密地結(jié)合起來(lái),處理好情感與理智的關(guān)系。父母愛(ài)自己的孩子乃人之天性,但是過(guò)分的寵愛(ài)、溺愛(ài)對(duì)兒童的發(fā)展有百害而無(wú)一利,也不是對(duì)孩子真正的愛(ài),愛(ài)孩子就應(yīng)該嚴(yán)格要求孩子,培養(yǎng)他們勇于承擔(dān)責(zé)任的品格,鍛煉他們的堅(jiān)強(qiáng)意志,塑造他們的心胸與氣魄。家長(zhǎng)應(yīng)該從感情上,心理上尊重孩子,不能把他們當(dāng)作私有“財(cái)產(chǎn)”,和孩子多進(jìn)行思想交流,學(xué)會(huì)賞識(shí)孩子,運(yùn)用各種手段激勵(lì)孩子,使他們擁有愛(ài)心、擁有自信,明確自己的責(zé)任。
(5)家長(zhǎng)要經(jīng)常和學(xué)校保持聯(lián)系。 家長(zhǎng)要克服單純依賴學(xué)校教育的思想,而且要積極參加學(xué)校組織的教育活動(dòng)。對(duì)孩子進(jìn)行的教育內(nèi)容要與學(xué)校一致。對(duì)孩子進(jìn)行正確的人生觀、價(jià)值觀的教育。
3.營(yíng)造健康的社會(huì)環(huán)境,培養(yǎng)學(xué)生健全的人格
青少年的心理健康教育應(yīng)該是全方位的。既離不開(kāi)學(xué)校、家庭的教育,也離不開(kāi)社會(huì)環(huán)境的熏陶。三者構(gòu)成教育的統(tǒng)一整體。所以,三種形態(tài)的教育對(duì)兒童的健康成長(zhǎng)來(lái)說(shuō)缺一不可。環(huán)境育人,不良的社會(huì)環(huán)境也會(huì)直接影響青少年的心理健康。我們的社會(huì)必須加強(qiáng)管理,減少不良思想和文化對(duì)青少年的腐蝕和滲透,形成一個(gè)有益于青少年心理健康的社會(huì)氛圍。