引論：我們?yōu)槟砹?3篇田徑訓(xùn)練論文范文，供您借鑒以豐富您的創(chuàng)作。它們是您寫(xiě)作時(shí)的寶貴資源，期望它們能夠激發(fā)您的創(chuàng)作靈感，讓您的文章更具深度。
篇1
作者：黃競(jìng) 單位：福建體育職業(yè)技術(shù)學(xué)院
體育運(yùn)動(dòng)的教練員是整個(gè)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的直接組織者，擔(dān)負(fù)著訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)員的重要職責(zé)，尤其在提高運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)技能，實(shí)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的目標(biāo)，促進(jìn)運(yùn)動(dòng)員各項(xiàng)技能全面發(fā)展中發(fā)揮著極其重要的主導(dǎo)作用。除此之外，運(yùn)動(dòng)教練員也是整個(gè)訓(xùn)練過(guò)程的監(jiān)督者，一個(gè)優(yōu)秀的教練員會(huì)直接影響到整個(gè)訓(xùn)練的效果，只有具備高素質(zhì)、高水平的專(zhuān)業(yè)教練員才能培養(yǎng)出優(yōu)秀的、極具潛力的田徑運(yùn)動(dòng)員。隨著我國(guó)競(jìng)技體育的快速發(fā)展，對(duì)于教練員的綜合知識(shí)水平提出了更高的要求。要想成為高素質(zhì)的田徑教練員，不僅需要具備較強(qiáng)的專(zhuān)業(yè)工作能力以及扎實(shí)的基礎(chǔ)理論知識(shí)，還應(yīng)該有良好的團(tuán)隊(duì)意識(shí)、文化修養(yǎng)和敬業(yè)精神。經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的實(shí)踐證明，全面落實(shí)田徑教練員的崗位培訓(xùn)是提升其專(zhuān)業(yè)素質(zhì)的主要舉措之一，也是鞏固田徑教練員隊(duì)伍的重要途徑。尤其是國(guó)內(nèi)外青少年運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練的成功經(jīng)歷，其更能證明對(duì)教練員進(jìn)行必要培訓(xùn)的重要性。
注重田徑的專(zhuān)項(xiàng)競(jìng)技能力因素的訓(xùn)練專(zhuān)項(xiàng)競(jìng)技能力因素的訓(xùn)練主要包含身體素質(zhì)訓(xùn)練、技術(shù)訓(xùn)練、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練、心理智能訓(xùn)練等幾個(gè)方面，少兒田徑運(yùn)動(dòng)員主要是注重以下幾個(gè)方面的訓(xùn)練：（1）身體素質(zhì)訓(xùn)練。身體素質(zhì)是運(yùn)動(dòng)員在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)中表現(xiàn)出來(lái)的進(jìn)行某種運(yùn)動(dòng)的能力，在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中應(yīng)根據(jù)少年兒童的發(fā)展特點(diǎn)，采用科學(xué)的方法，有利于兒童少年的生長(zhǎng)發(fā)育，促進(jìn)身體素質(zhì)的發(fā)展和運(yùn)動(dòng)技術(shù)的提高。青少年時(shí)期是身體發(fā)育的旺盛時(shí)期，身體的各個(gè)系統(tǒng)和器官都發(fā)育的比較快，不同階段由于發(fā)育階段不同，身體素質(zhì)發(fā)展的敏感期也不同。所以在整個(gè)的訓(xùn)練中就需要針對(duì)其身心發(fā)展的規(guī)律，注意循序漸進(jìn)的原則來(lái)制定訓(xùn)練計(jì)劃和實(shí)施訓(xùn)練，這樣才能使各器官系統(tǒng)機(jī)能獲得明顯的發(fā)展和提高，適合田徑運(yùn)動(dòng)的需要。就力量素質(zhì)而言，少兒的肌肉中水分成分較成年人高，肌纖維較細(xì)，不可盲目進(jìn)行絕對(duì)力量，不宜過(guò)早進(jìn)行專(zhuān)門(mén)性的力量訓(xùn)練，而靈敏和柔軟性及協(xié)調(diào)性活動(dòng)可優(yōu)先發(fā)展。速度素質(zhì)的發(fā)展是較力量素質(zhì)為早的，主要是因?yàn)樯賰荷窠?jīng)系統(tǒng)生長(zhǎng)發(fā)育較早，因此，盡管少兒的下肢爆發(fā)力尚差，但速度素質(zhì)仍然應(yīng)該較早進(jìn)行發(fā)展。少兒的耐力素質(zhì)中無(wú)氧耐力發(fā)展較遲，有氧耐力雖然發(fā)展也較遲，但是心血管系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)機(jī)能尚未發(fā)育成熟的兒童、少年對(duì)有氧耐力訓(xùn)練已經(jīng)有一定的承受力，因此，國(guó)內(nèi)外一致認(rèn)為，健康兒童完全可以早期恰當(dāng)?shù)膮⒓佑醒跄土Φ挠?xùn)練，只要合理安排運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和運(yùn)動(dòng)量，經(jīng)過(guò)訓(xùn)練就會(huì)出現(xiàn)肌肉、心臟、血管、血液、呼吸以及免疫系統(tǒng)的適應(yīng)現(xiàn)象。（2）心理訓(xùn)練。在競(jìng)技運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練與競(jìng)賽中，運(yùn)動(dòng)員的體能、技能、戰(zhàn)術(shù)能力以及智能，都會(huì)只有在其心理能力的參與配合下，才能得到充分體現(xiàn)。在實(shí)戰(zhàn)比賽中，時(shí)常在運(yùn)動(dòng)水平相差無(wú)幾的情況下，具備頑強(qiáng)的意志以及心理的穩(wěn)定，就成為運(yùn)動(dòng)員取勝的關(guān)鍵所在。因此，心理能力訓(xùn)練在現(xiàn)代訓(xùn)練中顯得尤為重要，是運(yùn)動(dòng)員超長(zhǎng)發(fā)揮運(yùn)動(dòng)水平的基本保障。心理訓(xùn)練主要目的是以培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員的心理能力，提升其專(zhuān)業(yè)運(yùn)動(dòng)心理素質(zhì)，為比賽做好心理準(zhǔn)備。在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的全過(guò)程將心理訓(xùn)練手段貫穿于其中是非常重要的，當(dāng)前采用較為有效的幾種心理訓(xùn)練的基本手段有：1、模擬訓(xùn)練法：是在與比賽條件相似的情況下進(jìn)行的心理訓(xùn)練法；2、生物反饋法：是借助現(xiàn)代化儀器把生理信息傳遞給運(yùn)動(dòng)員，使其經(jīng)過(guò)反復(fù)練習(xí)，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的生理機(jī)能；3、呼吸調(diào)節(jié)法：是利用放慢呼吸頻率，加大呼吸量來(lái)調(diào)節(jié)有關(guān)的生理機(jī)能，從而影響心理狀態(tài)，達(dá)到身心穩(wěn)定的目的；4、肌肉漸進(jìn)放松訓(xùn)練法：是以一定的套語(yǔ)進(jìn)行自我暗示，漸進(jìn)主動(dòng)放松，達(dá)到全身肌肉的放松。（3）技術(shù)訓(xùn)練。田徑運(yùn)動(dòng)中許多項(xiàng)目對(duì)于技術(shù)動(dòng)作的要求很高，因此在少兒田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中，打好技術(shù)基礎(chǔ)對(duì)于運(yùn)動(dòng)員今后的專(zhuān)項(xiàng)水平的發(fā)展起著至關(guān)重要的作用，在技術(shù)的訓(xùn)練中要求注重技術(shù)的經(jīng)濟(jì)性和實(shí)效性，形成正確的動(dòng)作技能和建立鞏固動(dòng)力定型。運(yùn)動(dòng)技能的形成經(jīng)歷了泛化階段、分化階段和鞏固階段等聯(lián)系的過(guò)程，各階段尤其特殊的生理過(guò)程，也應(yīng)相應(yīng)采用不同的教學(xué)方法，例如：分解、完整訓(xùn)練法，重復(fù)訓(xùn)練法等。可通過(guò)技術(shù)動(dòng)作的分解訓(xùn)練和不同的技術(shù)輔助練習(xí)來(lái)提高技術(shù)水平；同時(shí)讓少兒運(yùn)動(dòng)員多學(xué)習(xí)各種練習(xí)技能，利用技能良性轉(zhuǎn)移的特性規(guī)律幫助技術(shù)水平的提高；并注意身體素質(zhì)和技能水平共同提升來(lái)達(dá)到技術(shù)水平的穩(wěn)固提高。采用多元化的訓(xùn)練方式少兒時(shí)期的田徑訓(xùn)練是一個(gè)基礎(chǔ)訓(xùn)練階段的時(shí)期，是為以后進(jìn)一步的提升奠定基礎(chǔ)。
在訓(xùn)練內(nèi)容中注意訓(xùn)練方法多樣化，注意新穎、創(chuàng)新、趣味性，運(yùn)用多元化的訓(xùn)練方式，以此來(lái)全面提升運(yùn)動(dòng)員的整體素質(zhì)，激發(fā)人體生理機(jī)能的潛力，為提升未來(lái)運(yùn)動(dòng)成績(jī)創(chuàng)造必然條件。這樣既符合少兒運(yùn)動(dòng)員的生理和心理特點(diǎn)，也為該年齡段訓(xùn)練特征打好的訓(xùn)練基礎(chǔ)。在少兒田徑運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練過(guò)程中，必須要運(yùn)用科學(xué)的訓(xùn)練方法，遵循青少年的身心發(fā)育發(fā)展規(guī)律，訓(xùn)練不能急功近利。在訓(xùn)練過(guò)程中，根據(jù)少年的生理特點(diǎn)和年齡做好素質(zhì)訓(xùn)練，注重青少年運(yùn)動(dòng)員的飲食和恢復(fù)，同時(shí)建立科學(xué)的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)以及數(shù)據(jù)庫(kù)，運(yùn)用科學(xué)技術(shù)指導(dǎo)少年田徑訓(xùn)練，以此來(lái)獲得理想的訓(xùn)練效果以及在激烈的競(jìng)賽中取得比賽的勝利。
篇2
引言
為了適應(yīng)社會(huì)主義物質(zhì)文明、精神文明的蓬勃發(fā)展和全民健身計(jì)劃的廣泛開(kāi)展，各學(xué)校在積極完成體育教學(xué)任務(wù)的同時(shí)，為了培養(yǎng)更多的德、智、體、美、勞全面發(fā)展的后備人才，在完成文化課教學(xué)基礎(chǔ)上，利用不同形式的體育活動(dòng)來(lái)豐富校園的業(yè)余文化生活。因此，部分學(xué)校相應(yīng)地成立了各種項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)隊(duì)。田徑隊(duì)是一支較具規(guī)模的隊(duì)伍，田徑訓(xùn)練作為體育教學(xué)中必不可少的一部分，越來(lái)越受重視。它促進(jìn)了學(xué)校體育的普及與開(kāi)展。田徑運(yùn)動(dòng)水平的不斷提高，不僅僅活躍了校園氣氛，而且還是完成學(xué)習(xí)體育教學(xué)任務(wù)的一個(gè)重要途徑。但是由于訓(xùn)練工作是一項(xiàng)受眾多因素影響的復(fù)雜工作，諸如：學(xué)校重視程度、學(xué)校條件、教練員的能力水平、學(xué)習(xí)與訓(xùn)練的矛盾等等方面都會(huì)直接或間接影響課余訓(xùn)練的質(zhì)量。為了保證田徑課余訓(xùn)練規(guī)范有序的開(kāi)展，我們必須在充分了解訓(xùn)練現(xiàn)狀的基礎(chǔ)上，制定相應(yīng)的改進(jìn)措施才能保證田徑課余訓(xùn)練工作持續(xù)規(guī)范地開(kāi)展，為此本研究通過(guò)對(duì)錦州市4所高中田徑課余訓(xùn)練的現(xiàn)狀的調(diào)查，以期為更好的開(kāi)展田徑課余訓(xùn)練提供理論參考。
1 研究對(duì)象與方法
1.1 研究對(duì)象
本研究以錦州市4所高中從事田徑訓(xùn)練的教練員為研究對(duì)象。
1.2 研究方法
1.2.1 文獻(xiàn)資料法
本文查閱了有關(guān)田徑業(yè)余訓(xùn)練、學(xué)校體育等方面的文獻(xiàn)20余篇，為選題和后期的成好了充分的理論鋪墊。
1.2.2 訪談法
通過(guò)對(duì)部分中學(xué)的部分教練和部分文化課任課教師的訪談，了解有關(guān)訓(xùn)練和文化課學(xué)習(xí)的具體情況。來(lái)彌補(bǔ)問(wèn)卷調(diào)查的不足。
1.2.3 問(wèn)卷調(diào)查法
問(wèn)卷所有問(wèn)題的提出，根據(jù)專(zhuān)家、學(xué)者、教授的建議而定。共發(fā)問(wèn)卷28份，回收28份, 回收率100%。其中有效問(wèn)卷28份，有效率100%。1.2.4 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法
對(duì)調(diào)查的結(jié)果進(jìn)行常規(guī)的數(shù)理統(tǒng)計(jì)。論文參考。
2 結(jié)果與分析
2.1 學(xué)校的重視程度調(diào)查與分析
篇3
1.研究目的
田徑業(yè)余訓(xùn)練在當(dāng)今社會(huì)處于少年與青年兩個(gè)年齡段的人群銜接不起來(lái)的現(xiàn)狀，嚴(yán)重影響著它的快速發(fā)展。
看清我省青少年田徑業(yè)余訓(xùn)練的具體的實(shí)際情況，積極探討，在發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題中，找到解決問(wèn)題的鑰匙，充分發(fā)揮“田徑是運(yùn)動(dòng)之母”的影響力，促使更多的青少年投入到訓(xùn)練中來(lái)，壯大青少年田徑業(yè)余訓(xùn)練后備軍的隊(duì)伍，促進(jìn)我省田徑運(yùn)動(dòng)在青少年中的發(fā)展，為以后的研究提供現(xiàn)實(shí)意義和理論支持。
2.研究對(duì)象與方法
本研究以我省青少年田徑業(yè)余訓(xùn)練為研究對(duì)象，主要采用以下研究方法：
2.1文獻(xiàn)資料法
根據(jù)研究?jī)?nèi)容和研究目的，在網(wǎng)上查找與之相關(guān)的期刊、雜志、碩博論文等，對(duì)相關(guān)的政策、法規(guī)、宣傳、新聞等時(shí)事資料進(jìn)行搜集整理，并做好分類(lèi)，全面了解當(dāng)前親少年田徑業(yè)余訓(xùn)練的狀況。
2.2訪談法
對(duì)青少年田徑業(yè)余訓(xùn)練的運(yùn)動(dòng)員、教練員進(jìn)行走訪，了解訓(xùn)練中出現(xiàn)的情況以及解決的方法，為論文提供現(xiàn)實(shí)的資料支持。
2.3邏輯分析法
對(duì)所查閱的文獻(xiàn)、資料進(jìn)行概括、總結(jié)、分類(lèi)，結(jié)合走訪調(diào)查的現(xiàn)狀，進(jìn)行分析總結(jié)、歸納演繹、比較等方法。
3.結(jié)果與分析
在調(diào)查分析我省青少年田徑業(yè)余訓(xùn)練現(xiàn)狀的基礎(chǔ)上，歸納總結(jié)影響其快速發(fā)展的因素。
3.1資金支持的影響
經(jīng)費(fèi)是物質(zhì)保障，在快速發(fā)展的今天，社會(huì)的資金支持是彌補(bǔ)政府撥款嚴(yán)重不足的重要支撐，積極倡導(dǎo)田徑業(yè)余訓(xùn)練對(duì)青少年的積極影響，對(duì)家庭的健康科學(xué)生活，對(duì)社會(huì)發(fā)展的積極的推動(dòng)作用，大力宣傳社會(huì)資金的融入。現(xiàn)代化的田徑訓(xùn)練是科學(xué)的訓(xùn)練，是科技的挑戰(zhàn)，是資金支持的體現(xiàn)。此外對(duì)教練員的工作強(qiáng)度、工作的成績(jī)應(yīng)有相應(yīng)的資金對(duì)應(yīng)，解決教練員的家庭經(jīng)濟(jì)來(lái)源，用飽滿的熱情投入到工作中。
3.2現(xiàn)代化科技的影響
青少年田徑業(yè)余訓(xùn)練與之相關(guān)的科學(xué)研究相互制約，相互發(fā)展，共同促進(jìn)。在具體的訓(xùn)練中，積極吸取外界的精華，將田徑運(yùn)動(dòng)的新的研究成果盡可能運(yùn)用到訓(xùn)練中。打破原有的傳統(tǒng)的訓(xùn)練模式，靠感覺(jué)、靠經(jīng)驗(yàn)，按部就班，墨守成規(guī)，嚴(yán)重的影響著訓(xùn)練效果的實(shí)施。要有先進(jìn)的科技訓(xùn)練器作為訓(xùn)練輔助手段，進(jìn)行科學(xué)的技術(shù)診斷，避免出現(xiàn)損傷和疲勞。學(xué)會(huì)用科技來(lái)訓(xùn)練，向科技要成績(jī)。
3.3后備人才的影響
田徑業(yè)余訓(xùn)練在當(dāng)今社會(huì)處于少年與青年兩個(gè)年齡段的人群銜接不起來(lái)的現(xiàn)狀，嚴(yán)重影響著它的快速發(fā)展。不斷挖掘青少年運(yùn)動(dòng)員的內(nèi)在潛能，把提升后備力量的培養(yǎng)放在了很重要的國(guó)家戰(zhàn)略發(fā)展上，青少年田徑后備力量的不斷壯大，能體現(xiàn)出一個(gè)國(guó)家田徑運(yùn)動(dòng)水平提高的程度，現(xiàn)代化的科學(xué)訓(xùn)練是各個(gè)國(guó)家所向往的。
3.4環(huán)境因素的影響
3.4.1訓(xùn)練環(huán)境的影響。在具體的訓(xùn)練中會(huì)出現(xiàn)器材不能正常使用的現(xiàn)象，器材更新慢。走訪得知，有的起跑器根本就不能用，每次訓(xùn)練使用時(shí)，都要提前維修，以保障訓(xùn)練的正常進(jìn)行；有的上力量的杠鈴桿兩頭的固定是壞的，每次上力量都得多人保護(hù)，嚴(yán)重影響著訓(xùn)練的效率和訓(xùn)練的成果。
3.4.2社會(huì)環(huán)境的影響。家是運(yùn)動(dòng)員永遠(yuǎn)的港灣，一定程度上是運(yùn)動(dòng)員的精神支持和物質(zhì)保障，家庭的大力支持，家庭的和睦相處，是運(yùn)動(dòng)員認(rèn)真投入訓(xùn)練的基礎(chǔ)。社會(huì)的發(fā)展時(shí)刻影響著田徑運(yùn)動(dòng)的發(fā)展，從而影響田徑業(yè)余訓(xùn)練的訓(xùn)練成果，國(guó)家要給予強(qiáng)有力的扶持，政策、法規(guī)、宣傳等等。
3.5教練員的影響
一位合格的教練員是運(yùn)動(dòng)員的幸運(yùn)，在訓(xùn)練中從科學(xué)的理論研究到實(shí)踐中，采用科學(xué)的訓(xùn)練方法，有效的訓(xùn)練手段，快速提高運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)成績(jī)。青少年處于長(zhǎng)身體的年齡，年輕是本錢(qián)，但是缺乏競(jìng)技的技術(shù)水平和能力體現(xiàn)，教練員一定按照科學(xué)合理的訓(xùn)練計(jì)劃，一步一個(gè)腳印，扎實(shí)穩(wěn)定的提高運(yùn)動(dòng)員的成績(jī)，不要急于求成。按照競(jìng)技體育發(fā)展的規(guī)律，采用科學(xué)的訓(xùn)練方法，借助新型的訓(xùn)練器材，最終達(dá)到理想的競(jìng)技成績(jī)。
3.6體育管理體制的影響
在實(shí)施管理制度時(shí)，要靈活運(yùn)用，具體問(wèn)題具體分析，放開(kāi)手腳，大膽的進(jìn)行合理科學(xué)的訓(xùn)練，體現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員的積極性。
4.結(jié)語(yǔ)
我省的青少年田徑業(yè)余訓(xùn)練中出現(xiàn)場(chǎng)地和配套設(shè)施滿足不了訓(xùn)練的需求；對(duì)教練員、運(yùn)動(dòng)員的管理科學(xué)性差，跟不上田徑運(yùn)動(dòng)的發(fā)展；資金支持單一，經(jīng)費(fèi)緊缺，沒(méi)有更多的籌集途徑，無(wú)法很好的保障青少年運(yùn)動(dòng)員的物質(zhì)要求；專(zhuān)門(mén)的教練員在繼續(xù)教育、培訓(xùn)、進(jìn)修等方面提高自身綜合素質(zhì)的機(jī)會(huì)較少，跟不上田徑運(yùn)動(dòng)發(fā)展的步伐，阻礙教練員業(yè)務(wù)水平的提升；作為運(yùn)動(dòng)員來(lái)說(shuō)，首先是學(xué)生，學(xué)生的學(xué)習(xí)無(wú)法保障，訓(xùn)練的效果也不會(huì)太好，學(xué)訓(xùn)的矛盾在運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練的過(guò)程中相互制約。
在以上現(xiàn)狀的基礎(chǔ)上，我們要積極優(yōu)化、改善諸因素的影響，開(kāi)創(chuàng)河北省青少年田徑業(yè)余訓(xùn)練美好未來(lái)的新局面。
參考文獻(xiàn)：
篇4
一、前言
體育后備人才的培養(yǎng)離不開(kāi)中學(xué)田徑特長(zhǎng)生的訓(xùn)練，它不僅是學(xué)生升入大學(xué)的一條途徑，也對(duì)學(xué)生的終身體育意識(shí)和能力的培訓(xùn)具有很重要的作用。同時(shí)田徑特長(zhǎng)生可以激發(fā)廣大學(xué)生參與體育鍛煉的積極性，促進(jìn)學(xué)校良好體育氛圍的形成，進(jìn)而推動(dòng)學(xué)校體育工作的順利開(kāi)展。本課題的研究旨在全面地了解聞喜縣高中田徑特長(zhǎng)生訓(xùn)練現(xiàn)狀，客觀科學(xué)的分析存在的問(wèn)題，提出今后在田徑特長(zhǎng)生訓(xùn)練的相應(yīng)建議，促進(jìn)其健康發(fā)展。
二、研究對(duì)象與方法
（一）研究對(duì)象
本研究以聞喜縣高中田徑特長(zhǎng)生訓(xùn)練現(xiàn)狀為研究對(duì)象。
（二）研究方法
1.文獻(xiàn)資料法
通過(guò)中國(guó)知網(wǎng)等數(shù)據(jù)庫(kù)進(jìn)行了相關(guān)資料的查閱，并且閱讀了相關(guān)資料，為本論文的撰寫(xiě)提供了充實(shí)的理論基礎(chǔ)。
2.問(wèn)卷調(diào)查法
對(duì)聞喜縣中學(xué)40名田徑特長(zhǎng)生、聞喜縣第二中學(xué)44名田徑特長(zhǎng)生、東鎮(zhèn)中學(xué)27名田徑特長(zhǎng)生進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查，學(xué)生累計(jì)發(fā)放問(wèn)卷111份，回收111份，回收率100%，有效108份，有效率97%
3.訪談法
對(duì)于3所學(xué)校田徑隊(duì)的教練和隊(duì)員進(jìn)行面對(duì)面的訪談。
4.數(shù)理統(tǒng)計(jì)法
通過(guò)對(duì)問(wèn)卷統(tǒng)計(jì)出的數(shù)據(jù)，運(yùn)用數(shù)據(jù)分析法和Excel軟件，對(duì)這些數(shù)據(jù)進(jìn)行整理分類(lèi)，并加以處理，為論文的撰寫(xiě)提供有力的數(shù)據(jù)支持。
三、結(jié)果與分析
（一）田徑特長(zhǎng)生訓(xùn)練現(xiàn)狀分析
1.田徑特長(zhǎng)生訓(xùn)練次數(shù)情況
經(jīng)過(guò)調(diào)查，早上和中午都有進(jìn)行訓(xùn)練，早上訓(xùn)練的時(shí)間明顯比下午少。在下午有2所學(xué)校每周訓(xùn)練4次，有1所學(xué)校每周訓(xùn)練3次，每周訓(xùn)練5次以上的學(xué)校沒(méi)有。可得出這樣的周訓(xùn)練次數(shù)對(duì)剛剛加入田徑隊(duì)的隊(duì)員仍是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，并且不能保證訓(xùn)練的連貫性，對(duì)訓(xùn)練的效果會(huì)產(chǎn)生一定的影響，因此，增加訓(xùn)練次數(shù)和增強(qiáng)隊(duì)員的訓(xùn)練能力是必要的。
2.田徑特長(zhǎng)生單次訓(xùn)練時(shí)間
早晨期間，田徑特長(zhǎng)生單次訓(xùn)練1小時(shí)以下的學(xué)校有1所，單次訓(xùn)練時(shí)間為1～2小時(shí)的學(xué)校有2所，訓(xùn)練時(shí)間在2～3小時(shí)的學(xué)校有0所。可看出在早上的訓(xùn)練中竟有一所學(xué)校的訓(xùn)練時(shí)間不足1小時(shí)。除了準(zhǔn)備活動(dòng)時(shí)間之后，隊(duì)員的訓(xùn)練時(shí)間幾乎所剩無(wú)幾。因此應(yīng)適當(dāng)?shù)募娱L(zhǎng)早上的訓(xùn)練時(shí)間，才能讓田徑特長(zhǎng)生的成績(jī)得到提高。
在下午，田徑特長(zhǎng)生單次訓(xùn)練時(shí)間在1小時(shí)以下的學(xué)校有0所，單次訓(xùn)練時(shí)間在1～2小時(shí)的學(xué)校有2所，而單次訓(xùn)練時(shí)間在2～3小時(shí)的學(xué)校有1所。單位時(shí)間內(nèi)的訓(xùn)練次數(shù)對(duì)運(yùn)動(dòng)成績(jī)的好壞有決定性的影響。因此，應(yīng)該提高學(xué)生單位時(shí)間的訓(xùn)練質(zhì)量，保證隊(duì)員充足的訓(xùn)練時(shí)間并合理安排，使學(xué)生更加高效的進(jìn)行訓(xùn)練。
3.田徑特長(zhǎng)生訓(xùn)練內(nèi)容
3所學(xué)校的訓(xùn)練內(nèi)容均有速度素質(zhì)、耐力素質(zhì)和爆發(fā)力訓(xùn)練的練習(xí)。因?yàn)檫@些訓(xùn)練內(nèi)容在提高田徑特長(zhǎng)生w育素質(zhì)中所占的比例是最大的，所以它在每支田徑隊(duì)的訓(xùn)練任務(wù)上都是最重要的。對(duì)于靈敏素質(zhì)、力量素質(zhì)的訓(xùn)練有兩所學(xué)校，而只有一所學(xué)校開(kāi)展了柔韌素質(zhì)和平衡能力方面的訓(xùn)練，這樣的訓(xùn)練內(nèi)容對(duì)于田徑特長(zhǎng)生來(lái)說(shuō)過(guò)于單一，所以學(xué)校也應(yīng)注重靈敏、力量、柔韌、平衡方面的訓(xùn)練，因?yàn)橹挥羞@樣才能提高隊(duì)員的綜合素質(zhì)，而且由于每支訓(xùn)練隊(duì)的男女隊(duì)員差別，所以教練員在安排訓(xùn)練任務(wù)時(shí)也應(yīng)有一些差別。
（二）田徑隊(duì)訓(xùn)練設(shè)施情況分析
通過(guò)運(yùn)用專(zhuān)家訪談法，在3所學(xué)校各找了一名體育教師進(jìn)行了面對(duì)面的訪談，了解到聞喜縣中學(xué)和聞喜縣第二中學(xué)是以田徑場(chǎng)為主要場(chǎng)地來(lái)進(jìn)行隊(duì)員的訓(xùn)練，而東鎮(zhèn)中學(xué)是以為籃球場(chǎng)作為訓(xùn)練場(chǎng)地，其場(chǎng)地面積并不大。這樣的訓(xùn)練條件是滿足不了訓(xùn)練隊(duì)員的訓(xùn)練需求的。因?yàn)樘飶竭@項(xiàng)運(yùn)動(dòng)是在力量、速度、爆發(fā)力等條件的結(jié)合下進(jìn)行的。所以進(jìn)行田徑訓(xùn)練必須滿足的要求是一塊長(zhǎng)度達(dá)到400m的跑道、一塊鉛球場(chǎng)地、一塊跳遠(yuǎn)坑以及進(jìn)行專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練的場(chǎng)地。只有把基本的硬件設(shè)施建設(shè)完善，才能使隊(duì)員有高度的積極性進(jìn)行訓(xùn)練，這樣才能使訓(xùn)練效率以及訓(xùn)練成績(jī)能夠有所提升。
四、結(jié)論與建議
（一）結(jié)論
聞喜縣3所中學(xué)的田徑特長(zhǎng)生男女比例不協(xié)調(diào)，男性隊(duì)員比例遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于女性隊(duì)員；田徑特長(zhǎng)生參加訓(xùn)練的動(dòng)機(jī)主要是考大學(xué)；以及學(xué)校訓(xùn)練次數(shù)、時(shí)間較少；田徑特長(zhǎng)生的訓(xùn)練內(nèi)容比較單一，沒(méi)有創(chuàng)新性和娛樂(lè)性；3所學(xué)校田徑特長(zhǎng)生的受傷比例幾乎達(dá)到了總?cè)藬?shù)的30%，這一狀況對(duì)田徑訓(xùn)練影響很不好；學(xué)校的訓(xùn)練場(chǎng)地以及訓(xùn)練設(shè)施不是特別理想，這也很難保證田徑訓(xùn)練的正常進(jìn)行。
（二）建議
田徑特長(zhǎng)生在訓(xùn)練時(shí)可以分別組建男、女兩支訓(xùn)練隊(duì)，以便于教練員安排訓(xùn)練任務(wù)；在安排訓(xùn)練任務(wù)時(shí)，多一點(diǎn)創(chuàng)新性以及趣味性，讓學(xué)生更加的喜歡體育運(yùn)動(dòng)，吸引學(xué)生更加積極主動(dòng)的參加訓(xùn)練；學(xué)校應(yīng)加大對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的支持，為田徑特長(zhǎng)生的訓(xùn)練提供更多的場(chǎng)地和器材。教師也可以親手制作一些訓(xùn)練器具。
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篇5
一、研究對(duì)象和研究方法
（一）研究對(duì)象
以重慶體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練隊(duì)作為研究對(duì)象。以重慶體育運(yùn)動(dòng)技術(shù)學(xué)院19名教練員，86名田徑運(yùn)動(dòng)員為調(diào)查對(duì)象。
（二）研究方法
1.文獻(xiàn)資料法
本文采用計(jì)算機(jī)檢索法，從學(xué)校圖書(shū)館在中國(guó)學(xué)術(shù)期刊網(wǎng)上對(duì)國(guó)內(nèi)外相關(guān)研究進(jìn)行收集、分析和整理。通過(guò)查詢中國(guó)期刊網(wǎng)，在體育類(lèi)數(shù)據(jù)庫(kù)以“田徑運(yùn)動(dòng)發(fā)展”“重慶市田徑運(yùn)動(dòng)發(fā)展”為檢索詞查閱文獻(xiàn)，并參考了《運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)》《體育科研方法》等本x究相關(guān)的書(shū)籍和論著，以了解與論文內(nèi)容相關(guān)的研究調(diào)查和當(dāng)前相關(guān)研究的現(xiàn)狀，為本文的研究提供理論依據(jù)。
2.問(wèn)卷調(diào)查法
（1）問(wèn)卷的設(shè)計(jì)
根據(jù)論文的需要，設(shè)計(jì)了關(guān)于重慶體育運(yùn)動(dòng)技術(shù)學(xué)院的教練員、運(yùn)動(dòng)員調(diào)查問(wèn)卷，并針對(duì)重慶體育運(yùn)動(dòng)技術(shù)學(xué)院的教練員和運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行問(wèn)卷的發(fā)放調(diào)查。
（2）問(wèn)卷的發(fā)放與回收
問(wèn)卷發(fā)放于2013年5月，筆者實(shí)地進(jìn)行發(fā)放和回收，給重慶體育運(yùn)動(dòng)技術(shù)學(xué)院的19名教練員和86名運(yùn)動(dòng)員。以下是問(wèn)卷的發(fā)放和回收情況：
3.實(shí)地調(diào)查法
通過(guò)親生重慶體育運(yùn)動(dòng)技術(shù)學(xué)院實(shí)習(xí)，對(duì)重慶體育運(yùn)動(dòng)技術(shù)學(xué)院的田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練開(kāi)展情況，應(yīng)用客觀的態(tài)度和科學(xué)的方法在確定的范圍內(nèi)進(jìn)行實(shí)地考察，并搜集大量資料以統(tǒng)計(jì)分析，從而探討重慶體育運(yùn)動(dòng)技術(shù)學(xué)院的田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練開(kāi)展的具體情況。
二、重慶體育運(yùn)動(dòng)技術(shù)學(xué)院基本概況
重慶體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校是重慶市唯一的一所體育類(lèi)專(zhuān)業(yè)學(xué)校，是重慶是最高級(jí)別的運(yùn)動(dòng)學(xué)校，屬市體育局主管，有一套班子和后勤服務(wù)保障隊(duì)伍，承擔(dān)為重慶市培養(yǎng)競(jìng)技體育后備人才和為社會(huì)培養(yǎng)體育服務(wù)和從業(yè)人員，并且肩負(fù)著解決市體育局下屬訓(xùn)練單位適齡學(xué)生就讀中專(zhuān)取得中專(zhuān)文憑的任務(wù)，有專(zhuān)業(yè)運(yùn)動(dòng)隊(duì)承擔(dān)全國(guó)運(yùn)動(dòng)會(huì)任務(wù)，同時(shí)帶有二、三線訓(xùn)練隊(duì)伍，主要是加梯隊(duì)建設(shè)，也從事群眾建身活動(dòng)的開(kāi)展。
三、重慶體育運(yùn)動(dòng)技術(shù)學(xué)院田徑教練員調(diào)研分析
（一）教練員年齡結(jié)構(gòu)
在田徑訓(xùn)練中，教練員的年齡結(jié)構(gòu)體現(xiàn)了教練員群體的實(shí)力和創(chuàng)造力。年齡在50歲的教練員占總調(diào)查人數(shù)40%，這是重慶體育運(yùn)動(dòng)技術(shù)學(xué)院田徑教練員的中流砥柱。36～40歲的教練員占21%，41～45歲的教練員占15%。教練員以年齡較大的為主，需要吸納一些優(yōu)秀的年輕教練員補(bǔ)充團(tuán)隊(duì)力量。
（二）教練員的運(yùn)動(dòng)技術(shù)等級(jí)
重慶體育運(yùn)動(dòng)教練員的運(yùn)動(dòng)技術(shù)等級(jí)統(tǒng)計(jì)如下：
由表可見(jiàn)，重慶體育運(yùn)動(dòng)技術(shù)學(xué)院教練員以前運(yùn)動(dòng)成績(jī)較好，均在國(guó)家二級(jí)以上，其中一級(jí)以上運(yùn)動(dòng)水平占到了66.7%。
四、重慶體育運(yùn)動(dòng)技術(shù)學(xué)院田徑運(yùn)動(dòng)員調(diào)研分析
（一）運(yùn)動(dòng)員年齡結(jié)構(gòu)
對(duì)重慶體育運(yùn)動(dòng)技術(shù)學(xué)院田徑訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)員基本情況的調(diào)查，重慶體育運(yùn)動(dòng)技術(shù)學(xué)院86名田徑運(yùn)動(dòng)員，其中男生64名，占74.4%，女生22名，占25.6%。
（二）運(yùn)動(dòng)員等級(jí)調(diào)查
重慶體育運(yùn)動(dòng)技術(shù)學(xué)院的運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)等級(jí)的高低，是運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練成果或比賽成績(jī)的體現(xiàn)，評(píng)定運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)水平的高低，主要就是比較運(yùn)動(dòng)員的比賽成績(jī)和運(yùn)動(dòng)員等級(jí)。運(yùn)動(dòng)健將4人，占總?cè)藬?shù)8.1%；國(guó)家一級(jí)運(yùn)動(dòng)員20人，占23.3%；國(guó)家二級(jí)運(yùn)動(dòng)員為44人，占51.2%，二級(jí)一下的運(yùn)動(dòng)員占到17.4%，可以看出運(yùn)動(dòng)員的整體成績(jī)比較樂(lè)觀，通過(guò)二級(jí)運(yùn)動(dòng)員及以上水平的人數(shù)達(dá)到82.6%。
結(jié)論：針對(duì)于重慶體育運(yùn)動(dòng)技術(shù)學(xué)院田徑教練員和運(yùn)動(dòng)員做了簡(jiǎn)單分析，并提供了相應(yīng)的參考數(shù)據(jù)，希望對(duì)后期研究重慶體育運(yùn)動(dòng)技術(shù)學(xué)院田徑運(yùn)動(dòng)的研究者提供相應(yīng)的參考數(shù)據(jù)。
篇6
1．調(diào)查對(duì)象與研究方法
1.1 調(diào)查對(duì)象：國(guó)內(nèi)外優(yōu)秀女子七項(xiàng)全能運(yùn)動(dòng)員。
2.2 研究方法
（1）文獻(xiàn)資料法 查閱國(guó)外的有關(guān)文獻(xiàn)資料和1981年以來(lái)我國(guó)有關(guān)女子全能項(xiàng)目的論文。
（2）歸納推理法 運(yùn)用歸納推理與研究，探索女子全能運(yùn)動(dòng)的發(fā)展趨勢(shì)和培養(yǎng)全能運(yùn)動(dòng)員的方法與途徑。
（3）比較研究法 引用一些學(xué)者對(duì)過(guò)內(nèi)外著名運(yùn)動(dòng)員各項(xiàng)成績(jī)差異的有關(guān)研究結(jié)果，進(jìn)行比較分析與探討。
2．調(diào)查結(jié)果與分析
2.1 總體成績(jī)不穩(wěn)定
我國(guó)女子七項(xiàng)全能大體經(jīng)歷了從初期到發(fā)展，從發(fā)展提高到出現(xiàn)低谷，再?gòu)牡凸葼顟B(tài)又開(kāi)始回升的這樣一個(gè)”馬鞍型”的變化周期。自80年代女子七項(xiàng)全能引入我國(guó)以來(lái)，運(yùn)動(dòng)員的水平提高很快，特別是80年代末和九十年代初我過(guò)女子全能水平一直保持較好勢(shì)頭，先后8人打破亞洲女子全能運(yùn)動(dòng)紀(jì)錄和全國(guó)紀(jì)錄，有多名運(yùn)動(dòng)員總分達(dá)6000千分以上，在亞洲處于領(lǐng)先位置。1987年在第二屆世界田徑錦標(biāo)賽上，我過(guò)女子全能選手朱玉清躋身前八名，這標(biāo)志著我國(guó)女子全能項(xiàng)目的發(fā)展進(jìn)入世界先進(jìn)前列，并在1993年達(dá)到最高點(diǎn)，但此后我國(guó)女子全能水平開(kāi)始出現(xiàn)下滑，特別是1995～1999年，我國(guó)選手在世界大賽中表現(xiàn)平平，達(dá)到或超過(guò)6000分的選手廖廖無(wú)幾，這種低谷狀態(tài)一直持續(xù)著，直到2001年第九屆全運(yùn)會(huì)和2000年的第十四亞運(yùn)會(huì)才有數(shù)人超6000分以上體育論文，在這兩屆運(yùn)動(dòng)會(huì)的比賽中，眾多女子七項(xiàng)全能運(yùn)動(dòng)員的表現(xiàn)使人又看到了希望。
2.2 我國(guó)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的強(qiáng)弱項(xiàng)變化不均等
從表1988~1999年的各個(gè)不同時(shí)期比賽的情況來(lái)看（見(jiàn)表），1993年以前我國(guó)運(yùn)動(dòng)員的各項(xiàng)成績(jī)與世界水平相比差距較大，主要表現(xiàn)在跳高，跳遠(yuǎn)，標(biāo)槍和800m 這四個(gè)項(xiàng)目上。而1993年以后，我國(guó)運(yùn)動(dòng)員標(biāo)槍這一弱項(xiàng)的成績(jī)已超過(guò)了世界水平，跳高也相對(duì)由弱變強(qiáng)。所以，這個(gè)時(shí)期的弱項(xiàng)主要是跳遠(yuǎn)，200m 和800m。到了1996年，強(qiáng)、弱項(xiàng)的情況又有新的變化，投擲項(xiàng)目成為明顯的弱項(xiàng)站。目前，速度節(jié)奏性的項(xiàng)目仍然是我國(guó)女子全能選手得分較高的項(xiàng)目，但與世界水平比較，其成績(jī)不高.我國(guó)女子全能運(yùn)動(dòng)員強(qiáng)弱項(xiàng)目變化的主要原因，一方面是由于各個(gè)運(yùn)動(dòng)員本身的不同特點(diǎn)所致，另一方面則是在培養(yǎng)和訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)員方面尚有不足。
表1 1988～1999年各階段中外女子全能優(yōu)秀選手各單項(xiàng)得分差值表
時(shí)間/年
100m欄
跳高
鉛球
200m
跳遠(yuǎn)
標(biāo)槍
800m
1988~1991
-42
-141.5*
--41
-53
-233*
-149*
-153*
1992~1995
-21
-66.96
-39.8
-79.5*
-78.657
7
-79.94*
1996~`1999
-107
-106.48
-136.48*
-111
篇7
3、體育教師具有較強(qiáng)的事業(yè)性，現(xiàn)有三位專(zhuān)職體育教師，都具有良好的職業(yè)道德，上進(jìn)性強(qiáng)，工作踏實(shí)務(wù)實(shí)，在課堂教學(xué)中重視學(xué)生的能力培養(yǎng)和素質(zhì)的發(fā)展，編寫(xiě)的教案清楚、完整，上課規(guī)范、認(rèn)真，嚴(yán)格執(zhí)行教育常規(guī)。
4、認(rèn)真帶好學(xué)校的三支訓(xùn)練隊(duì)――田徑隊(duì)、柔道隊(duì)和拳擊隊(duì)，訓(xùn)練刻苦，開(kāi)拓進(jìn)取，訓(xùn)練時(shí)間、質(zhì)量保證。同時(shí)積極備戰(zhàn)各級(jí)比賽，在本市及紹興市的比賽中均取得較好成績(jī)。
篇8
3、認(rèn)真帶好學(xué)校的三支訓(xùn)練隊(duì)——田徑隊(duì)、柔道隊(duì)和拳擊隊(duì)，訓(xùn)練刻苦，開(kāi)拓進(jìn)取，訓(xùn)練時(shí)間、質(zhì)量保證。同時(shí)積極備戰(zhàn)各級(jí)比賽，在本市及紹興市的比賽中均取得較好成績(jī)。
4、三位體育教師積極撰寫(xiě)各類(lèi)教學(xué)論文，兩人兩篇在本市級(jí)論文評(píng)比中獲獎(jiǎng)。
篇9
3、體育教師具有較強(qiáng)的事業(yè)性，現(xiàn)有三位專(zhuān)職體育教師，都具有良好的職業(yè)道德，上進(jìn)性強(qiáng)，工作踏實(shí)務(wù)實(shí)，在課堂教學(xué)中重視學(xué)生的能力培養(yǎng)和素質(zhì)的發(fā)展，編寫(xiě)的教案清楚、完整，上課規(guī)范、認(rèn)真，嚴(yán)格執(zhí)行教育常規(guī)。
4、認(rèn)真帶好學(xué)校的三支訓(xùn)練隊(duì)——田徑隊(duì)、柔道隊(duì)和拳擊隊(duì)，訓(xùn)練刻苦，開(kāi)拓進(jìn)取，訓(xùn)練時(shí)間、質(zhì)量保證。同時(shí)積極備戰(zhàn)各級(jí)比賽，在本市及紹興市的比賽中均取得較好成績(jī)。
篇10
3、體育教師具有較強(qiáng)的事業(yè)性，現(xiàn)有三位專(zhuān)職體育教師，都具有良好的職業(yè)道德，上進(jìn)性強(qiáng)，工作踏實(shí)務(wù)實(shí)，在課堂教學(xué)中重視學(xué)生的能力培養(yǎng)和素質(zhì)的發(fā)展，編寫(xiě)的教案清楚、完整，上課規(guī)范、認(rèn)真，嚴(yán)格執(zhí)行教育常規(guī)。
篇11
3、體育教師具有較強(qiáng)的事業(yè)性，現(xiàn)有三位專(zhuān)職體育教師，都具有良好的職業(yè)道德，上進(jìn)性強(qiáng)，工作踏實(shí)務(wù)實(shí)，在課堂教學(xué)中重視學(xué)生的能力培養(yǎng)和素質(zhì)的發(fā)展，編寫(xiě)的教案清楚、完整，上課規(guī)范、認(rèn)真，嚴(yán)格執(zhí)行教育常規(guī)。
4、認(rèn)真帶好學(xué)校的三支訓(xùn)練隊(duì)——田徑隊(duì)、柔道隊(duì)和拳擊隊(duì)，訓(xùn)練刻苦，開(kāi)拓進(jìn)取，訓(xùn)練時(shí)間、質(zhì)量保證。同時(shí)積極備戰(zhàn)各級(jí)比賽，在本市及紹興市的比賽中均取得較好成績(jī)。
篇12
沈陽(yáng)市體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校是我省重要的體育訓(xùn)練基地，多年來(lái)該校培養(yǎng)出大批的優(yōu)秀體育人才，為國(guó)家和我省掙得許多榮譽(yù)。近年，隨著我國(guó)教育教學(xué)改革的不斷深人以及全民健身綱要的實(shí)施，為國(guó)家培養(yǎng)更多、更好的后備體育人才是體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校的教育改革探索的新思路，特別是體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校的田徑課程的改革與發(fā)展極大的影響體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校人才培養(yǎng)的質(zhì)量。田徑運(yùn)動(dòng)是以走、跑、跳、投等人體基本運(yùn)動(dòng)能力為主的陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，對(duì)提高學(xué)生各種身體素質(zhì)和機(jī)能水平；養(yǎng)成良好體育鍛煉習(xí)慣；培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、吃苦耐勞、團(tuán)結(jié)協(xié)作和終身體育意識(shí)等方面具有其他體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目不可比擬的作用。為此，本文擬通過(guò)對(duì)沈陽(yáng)市體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校田徑課課程設(shè)置的情況進(jìn)行調(diào)查研究，客觀分析和查找田徑課程設(shè)置中存在問(wèn)題，并提出改進(jìn)的建議，為沈陽(yáng)市體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校田徑課程的改革與發(fā)展提供理論參考建議。
1 研究對(duì)象與方法
1.1研究對(duì)象
沈陽(yáng)市體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校08級(jí)、09級(jí)在校籍109名學(xué)生和9名田徑教師為研究對(duì)象。
1.2研究方法
本文在研究的過(guò)程中主要運(yùn)用了文獻(xiàn)資料法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法和問(wèn)卷調(diào)查法。
2 結(jié)果與分析
2.1沈陽(yáng)市體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校田徑課教學(xué)目標(biāo)分析
統(tǒng)計(jì)結(jié)果表明，沈陽(yáng)市體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校的教師認(rèn)為田徑課的主要目標(biāo)排在前三位的是通過(guò)運(yùn)動(dòng)等級(jí)、掌握田徑運(yùn)動(dòng)基本技術(shù)和基本理論，而排在后三位的是為其它運(yùn)動(dòng)技能打基礎(chǔ)、培養(yǎng)終身體育意識(shí)和掌握健身方法。通過(guò)調(diào)查可以看出，教師對(duì)學(xué)生的首要目標(biāo)是通過(guò)運(yùn)動(dòng)等級(jí)，重視培養(yǎng)學(xué)生田徑的技術(shù)動(dòng)作和成績(jī)，但是，學(xué)生對(duì)田徑課的教學(xué)目標(biāo)中排在前三位的是提高身體機(jī)能水平、掌握田徑運(yùn)動(dòng)基本技術(shù)和理論。排在后三位的與教師認(rèn)為的教學(xué)目標(biāo)相同，從調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，教師的教學(xué)目標(biāo)對(duì)學(xué)生產(chǎn)生了一定的影響，在教學(xué)中過(guò)多的進(jìn)行技術(shù)方面的教學(xué)，而在培養(yǎng)興趣上就比較忽視，在此時(shí)大呼對(duì)學(xué)生進(jìn)行終身體育運(yùn)動(dòng)是不是有點(diǎn)兒過(guò)于空洞了呢，在調(diào)查中了解到，有一部分教師在教學(xué)中仍以技術(shù)教學(xué)為主，這部分教師完全以競(jìng)技運(yùn)動(dòng)為主要教學(xué)目標(biāo)。針對(duì)本校的學(xué)生而言，沈陽(yáng)市體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校的學(xué)生都是處于成長(zhǎng)中的孩子，他們今后的發(fā)展方向有限，對(duì)他們進(jìn)行體育教學(xué)過(guò)份的強(qiáng)調(diào)田徑技術(shù)最終導(dǎo)致的一個(gè)結(jié)果就是學(xué)生的興趣有所下降。
2.2沈陽(yáng)市體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校田徑課教學(xué)情況分析
2.2.1田徑課教學(xué)內(nèi)容分析
關(guān)于田徑教學(xué)內(nèi)容的統(tǒng)計(jì)中可以看出，理論課教學(xué)內(nèi)容開(kāi)設(shè)的數(shù)量為9門(mén)，總學(xué)時(shí)數(shù)為36學(xué)時(shí)，技術(shù)課教學(xué)內(nèi)容為11門(mén)，總學(xué)時(shí)數(shù)為132學(xué)時(shí)，實(shí)踐課教學(xué)內(nèi)容12門(mén)，總學(xué)時(shí)數(shù)為144學(xué)時(shí)。從上表中可以看出，學(xué)生在學(xué)校學(xué)習(xí)期間所開(kāi)設(shè)的實(shí)踐課教學(xué)時(shí)數(shù)和數(shù)量都較多，基本技術(shù)教學(xué)中，教師較注重技術(shù)教學(xué)，理論教學(xué)的時(shí)數(shù)偏少。
2.2.2田徑課教學(xué)項(xiàng)目分析
學(xué)校開(kāi)設(shè)的田徑課教學(xué)從開(kāi)設(shè)的項(xiàng)目上來(lái)看，所開(kāi)設(shè)的田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目較為全面，技術(shù)類(lèi)教學(xué)開(kāi)設(shè)的教學(xué)時(shí)數(shù)基本上都是12學(xué)時(shí)，理論課開(kāi)設(shè)的教學(xué)時(shí)數(shù)基本上都是3學(xué)時(shí)，從學(xué)時(shí)分配上來(lái)看，學(xué)校開(kāi)設(shè)的徑賽類(lèi)如跨欄和短跑的開(kāi)設(shè)時(shí)數(shù)較多。
2.2.3田徑課教學(xué)時(shí)數(shù)分析
沈陽(yáng)市體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校田徑課的教學(xué)每個(gè)學(xué)期都有16學(xué)時(shí)的田徑運(yùn)動(dòng)課程，學(xué)生所使用的教材并不是專(zhuān)業(yè)的田徑運(yùn)動(dòng)技能和知識(shí)的課程，而是田徑、籃球及其它體育運(yùn)動(dòng)編在一起的書(shū)籍，田徑課的理論教學(xué)和實(shí)踐教學(xué)比例應(yīng)該是1：1.2，但在實(shí)踐中，每個(gè)學(xué)校都不能夠達(dá)到這個(gè)比例，基本上都是以實(shí)踐教學(xué)為主。
從統(tǒng)計(jì)中得出，學(xué)生對(duì)實(shí)踐課和理論課的教學(xué)時(shí)數(shù)滿意度認(rèn)為基本夠用以上的占到了40％，一般的占到39.8％，略不夠用和不夠用的共占19.4％，在通過(guò)個(gè)別的訪談中了解到，學(xué)生不夠用主要是理論課的教學(xué)時(shí)間較少。
2.2.4田徑課教學(xué)組織形式分析
教學(xué)組織形式，是為實(shí)現(xiàn)一定的課程與教學(xué)目標(biāo)，圍繞一定的教育內(nèi)容，在一定時(shí)空環(huán)境中，通過(guò)一定的媒體，教師與學(xué)生之間相互作用的方式，結(jié)構(gòu)與程序。根據(jù)不同的標(biāo)準(zhǔn)可以對(duì)教學(xué)組織形式進(jìn)行不同的分類(lèi)，通常是根據(jù)教學(xué)單位的規(guī)模和師生交往的程度來(lái)劃分教學(xué)組織形式。沈陽(yáng)市體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校的教學(xué)組織形式主要是直接教學(xué)組織形式與間接教學(xué)組織形式相結(jié)合，小組教學(xué)與個(gè)別指導(dǎo)相結(jié)合的方式，沈陽(yáng)市體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校每周都有俱樂(lè)部活動(dòng)，學(xué)生可以根據(jù)自己的興趣愛(ài)好來(lái)選擇自己喜歡的專(zhuān)項(xiàng)進(jìn)行活動(dòng)，在實(shí)踐的過(guò)程中，學(xué)生可以通過(guò)間接的教學(xué)組織形式進(jìn)行學(xué)習(xí)技能。
2.3沈陽(yáng)市體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校學(xué)生參與課外田徑活動(dòng)現(xiàn)狀分析
在調(diào)查中占到了41.8％的學(xué)生經(jīng)常參與課外田徑活動(dòng)，32.7％的學(xué)生有時(shí)參與，而19.4％的學(xué)生很少參與，6.1％的學(xué)生表示不參與課外田徑活動(dòng)。通過(guò)調(diào)查可以反映出大多數(shù)學(xué)生可以自主參與田徑運(yùn)動(dòng)，并且興趣很濃。課外田徑活動(dòng)是實(shí)現(xiàn)中學(xué)體育目標(biāo)的重要途徑，也是體育課重要的補(bǔ)充。一定意義上，我們可以把課外體育活動(dòng)認(rèn)為是體育教學(xué)的一部份，是體育課的延伸從時(shí)間上看，課外占的時(shí)間大大多于體育課的時(shí)間，學(xué)生可以利用這些時(shí)間去實(shí)踐體育；從靈活性上看，把課上學(xué)到的知識(shí)、技能和鍛煉身體的方法運(yùn)用到課外鍛煉中去，使學(xué)生終身受益。田徑課是個(gè)學(xué)習(xí)的過(guò)程，課外田徑活動(dòng)是實(shí)踐的過(guò)程。只有開(kāi)展豐富多彩的課外體育活動(dòng)，才能使學(xué)生自覺(jué)的、主動(dòng)的、積極的參與體育活動(dòng)，享受體育活動(dòng)帶來(lái)的生活樂(lè)趣，從而使學(xué)生終身受益。一定程度上課外田徑活動(dòng)的開(kāi)展情況可以作為評(píng)價(jià)田徑課教學(xué)效果的依據(jù)。通過(guò)(表4)可以學(xué)生參與課外體育的積極性較高，而且也有多數(shù)同學(xué)掌握了一定的鍛煉方法，能自發(fā)組織體育活動(dòng)的人數(shù)也成相當(dāng)?shù)谋壤?/p>
2.4沈陽(yáng)市體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校體育師資隊(duì)伍建設(shè)的現(xiàn)狀分析
2.4.1體育師資隊(duì)伍的年齡分析
教師的年齡分析中可以看出，30歲以下的教師占22.5％，31―45歲的教師占到了44％，46歲以上的教師占到了33,5％，據(jù)了解，有6名教師有十五年的工作經(jīng)驗(yàn)，在田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中積累了一定的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，這些經(jīng)驗(yàn)可以傳授給工作年限較少的年青教師，學(xué)校教師的年齡結(jié)構(gòu)分配較為合理，在年齡上能夠達(dá)到新老交替，并在學(xué)術(shù)上可以相互學(xué)習(xí)。
2.4.2體育師資隊(duì)伍的學(xué)歷和職稱(chēng)分析
對(duì)沈陽(yáng)市體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校師資隊(duì)伍的學(xué)歷統(tǒng)計(jì)中可以得出，碩士研究生學(xué)位的占到了11‰全日制學(xué)士學(xué)位的占到了22.5％，而其它學(xué)歷的占到了66.5％，從總體來(lái)看，學(xué)校師資整體學(xué)歷情況不高，其它學(xué)歷的教師主要是函授本科及大專(zhuān)等學(xué)歷，雖然大部分教師都有近十年的工作經(jīng)驗(yàn)，但在理論上還應(yīng)該進(jìn)一步加強(qiáng)。在對(duì)田徑教師的職稱(chēng)調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，田徑教師以講師為主占到了44％，其次是副教授和助教各占22.5％，而教授只占到11％，在調(diào)查中了解到，只有一名教授兩名副教授，學(xué)校在田徑專(zhuān)業(yè)方向上缺少學(xué)科帶頭人。
2.4.3體育師資隊(duì)伍的科研水平分析
沈陽(yáng)市體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校的師資隊(duì)伍在近幾年發(fā)表幾十篇學(xué)校論文，學(xué)述論文主要是發(fā)表在遼寧體育科技這本期刊上，雖然學(xué)校的學(xué)生取得了國(guó)家級(jí)、省級(jí)比賽的近百個(gè)冠亞軍田徑項(xiàng)目，但是，發(fā)表的論文多數(shù)都是同其它高校的教師一同發(fā)表，據(jù)統(tǒng)計(jì)，到目前為止，在國(guó)家級(jí)期刊上發(fā)表的論文僅有6篇，核心期刊上發(fā)表的論文有l(wèi)篇。從學(xué)校的科研水平上來(lái)分析，學(xué)校還應(yīng)進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校教師的科研能力學(xué)習(xí)。
2.4.4體育的專(zhuān)項(xiàng)水平和培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員的最高等級(jí)情況分析
教師的專(zhuān)項(xiàng)中健將級(jí)占到了22.2％，一級(jí)運(yùn)動(dòng)員的占到了66,7％，二級(jí)運(yùn)動(dòng)員占到了11.1％，可以說(shuō)，這樣的教師隊(duì)伍在技術(shù)方面是很強(qiáng)的，在調(diào)查中培養(yǎng)的健將有12.3％，一級(jí)運(yùn)動(dòng)員占到了46.9％，二級(jí)運(yùn)動(dòng)員占到了31.6％，三級(jí)運(yùn)動(dòng)員占到了9.2％。
2.5影響沈陽(yáng)市體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校田徑課教學(xué)的主要因素分析
2.5.1師生對(duì)學(xué)校場(chǎng)地器材的滿意度分析
通過(guò)學(xué)生對(duì)學(xué)校場(chǎng)地器材的滿意度的調(diào)查如表9所示，學(xué)生對(duì)場(chǎng)地器材滿意的占到了28.6％，持無(wú)所謂的學(xué)生占到了12.3％，不滿意的學(xué)生占到了59.1％，從總體上來(lái)講學(xué)生對(duì)場(chǎng)地器材持不滿意的態(tài)度，在個(gè)別訪談中了解到，學(xué)生主要反應(yīng)學(xué)校的場(chǎng)地器材比較舊，學(xué)校的田徑器材部分已經(jīng)破損，但仍然在課上的時(shí)候使用，上課的時(shí)候場(chǎng)館的人均面積較少，練習(xí)的密度不大。
2.5.2師生對(duì)學(xué)校經(jīng)費(fèi)投入的滿意度分析
師生對(duì)學(xué)校經(jīng)費(fèi)的投入滿意度持不滿意的態(tài)度。近年來(lái)，隨著全民健身口號(hào)的提出，全省各地已經(jīng)開(kāi)始大規(guī)模修建體育場(chǎng)館，但場(chǎng)館的增加遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及鍛煉人數(shù)增加得快，現(xiàn)有的場(chǎng)館設(shè)施難以滿足體育活動(dòng)的需求，這也是制約學(xué)校田徑運(yùn)動(dòng)發(fā)展的因素之一。從個(gè)別訪談中了解到，相關(guān)體育職能部門(mén)的資金非常有限，不能給學(xué)校太多的投入，因此，學(xué)構(gòu)的經(jīng)費(fèi)來(lái)源成為影響沈陽(yáng)體育運(yùn)動(dòng)體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校田徑運(yùn)動(dòng)教學(xué)發(fā)展的主要的因素。
3 結(jié)論與建議
3.1結(jié)論
篇13
0 引言
由于科學(xué)和訓(xùn)練方法的快速發(fā)展，百米賽跑所用時(shí)間逐漸縮短，記錄一次一次的刷新，都讓世人驚嘆不已。世界級(jí)的運(yùn)動(dòng)員之間，他們的身體素質(zhì)與動(dòng)作技術(shù)相差無(wú)幾，比賽成績(jī)通常取決于零點(diǎn)幾秒。尤其在短跑比賽中，運(yùn)動(dòng)員的起跑反應(yīng)速度對(duì)比賽成績(jī)起著十分關(guān)鍵的作用[1]。在我國(guó)的體育研究文獻(xiàn)中，已經(jīng)有許多的報(bào)道根據(jù)運(yùn)動(dòng)員成績(jī)參數(shù)進(jìn)行對(duì)比分析，著重在動(dòng)作技術(shù)方面尋找不足從而進(jìn)行改進(jìn)，但在起跑反應(yīng)時(shí)對(duì)比賽結(jié)果的影響方面相對(duì)研究較少。世界頂級(jí)的競(jìng)賽中，零點(diǎn)零幾秒的提升都是相當(dāng)不易的，因此運(yùn)動(dòng)員應(yīng)該對(duì)起跑反應(yīng)時(shí)具有足夠的重視和訓(xùn)練[2]。
1 研究對(duì)象和方法
1.1 研究對(duì)象
本論文以第十五屆田徑世錦賽100m、200m、400m所有運(yùn)動(dòng)員的比賽反應(yīng)時(shí)成績(jī)?yōu)檠芯繉?duì)象，包括男運(yùn)動(dòng)員149人，女運(yùn)動(dòng)員133人。
1.2 研究方法
1.2.1 一次性抽樣法
對(duì)第十五屆田徑世錦賽男、女100m、200m、400m比賽的所有參賽運(yùn)動(dòng)員采用一次性抽樣。
1.2.2 電視錄像解析法
采用錄像儀器緩步往復(fù)功能反復(fù)觀看第十五屆田徑世錦賽電視錄像解析并統(tǒng)計(jì)相關(guān)運(yùn)動(dòng)員的反應(yīng)時(shí)，通過(guò)公式得出數(shù)據(jù)。
2 結(jié)果與分析
2.1 不同短跑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目起跑反應(yīng)時(shí)之間的比較分析
2.1.1 不同短跑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的起跑反應(yīng)時(shí)均值比較
本文對(duì)參加第十五屆田徑世錦賽100m、200m和400m運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員起跑反應(yīng)時(shí)的均值進(jìn)行了統(tǒng)計(jì)。分析數(shù)據(jù)顯示，100m、400m兩項(xiàng)短跑比賽中，起跑反應(yīng)時(shí)的均值與比賽項(xiàng)目距離呈正比，這個(gè)現(xiàn)象男女運(yùn)動(dòng)員相同。本次研究結(jié)論和第30屆奧運(yùn)會(huì)短跑運(yùn)動(dòng)員起跑反應(yīng)時(shí)得出的結(jié)論存在較高的相似性，即“短跑項(xiàng)目距離越短，運(yùn)動(dòng)員的起跑反應(yīng)時(shí)也越短”[3]。并且200m短跑項(xiàng)目中男女反應(yīng)時(shí)具有顯著性差異，這說(shuō)明這次200m短跑項(xiàng)目中女子反應(yīng)能力要高于男子。
在短跑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中，跑距越短時(shí)間相對(duì)越短，所以運(yùn)動(dòng)員起跑技術(shù)的好壞，尤其是反應(yīng)速度的快慢，對(duì)比賽結(jié)果具有重要的影響[4]。起跑時(shí)反應(yīng)速度越快，在比賽中就擁有很大的先機(jī)，在整個(gè)競(jìng)賽過(guò)程中更好地發(fā)揮出自己的水平甚至超長(zhǎng)發(fā)揮。因此，在短跑項(xiàng)目練習(xí)時(shí)，教練更應(yīng)注重運(yùn)動(dòng)員的起跑反應(yīng)時(shí)訓(xùn)練，盡可能地加快起跑反應(yīng)速度，盡最大可能地提高比賽成績(jī)。
通過(guò)不同運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目間的依次比較表明，男子100m和200m這2個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之間存在極顯著性差異（P
2.1.2 不同短跑項(xiàng)目的起跑反應(yīng)時(shí)和比賽成績(jī)的相關(guān)分析
通過(guò)對(duì)第十五屆田徑世錦賽男女各短跑項(xiàng)目比賽成績(jī)間的比較，發(fā)現(xiàn)反應(yīng)時(shí)的快慢對(duì)比賽成績(jī)有著非常顯著性影響。
2.2 相同項(xiàng)目不同級(jí)別運(yùn)動(dòng)員之間的起跑反應(yīng)時(shí)比較與分析
對(duì)參加第十五屆田徑世錦賽100m、200m和400m短跑項(xiàng)目的男、女運(yùn)動(dòng)員，根據(jù)其比賽結(jié)果所達(dá)到的等級(jí)標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)。分析數(shù)據(jù)顯示，相同項(xiàng)目不同級(jí)別的運(yùn)動(dòng)員之間相比，級(jí)別越高的運(yùn)動(dòng)員所用的起跑反應(yīng)時(shí)越少。除男子200m“健將”起跑反應(yīng)時(shí)均值低于“國(guó)際健將”和女子100m“健將”起跑反應(yīng)時(shí)均值低于“國(guó)際健將”外，其他項(xiàng)目及組別均符合這一規(guī)律。
經(jīng)過(guò)具體比較發(fā)現(xiàn)：在相同項(xiàng)目不同級(jí)別的運(yùn)動(dòng)員之間，其中男子400m和女子100m“國(guó)際健將”和“健將”均與 “一級(jí)運(yùn)動(dòng)員”存在極顯著性差異（P
結(jié)論證明，在相同短距離跑項(xiàng)目中，雖然運(yùn)動(dòng)員的比賽成績(jī)和水平存在差距，但是由于比賽項(xiàng)目具有共同的特點(diǎn)，所以不管運(yùn)動(dòng)員處于哪個(gè)級(jí)別，他們起跑的反應(yīng)時(shí)并沒(méi)有顯著性區(qū)別（P>0.05）。唯一不同的是在男子400m和女子100m短距離跑項(xiàng)目中“國(guó)際健將”與“一級(jí)運(yùn)動(dòng)員”和“健將”與“一級(jí)運(yùn)動(dòng)員”存在極顯著性差異（P
2.3 相同級(jí)e不同短距離跑項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員起跑反應(yīng)時(shí)的比較與分析
相同級(jí)別不同短距離跑的運(yùn)動(dòng)員，短跑距離越短，起跑反應(yīng)時(shí)也越少，這個(gè)現(xiàn)象在男、女運(yùn)動(dòng)員中具有相同性[6]。如果對(duì)同一級(jí)別的100m、200m、400m各短跑項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員起跑反應(yīng)時(shí)進(jìn)行對(duì)比，男子除“國(guó)際健將”運(yùn)動(dòng)員的100m與200m、“健將”運(yùn)動(dòng)員的200m與100m及400m之間都存在極顯著性差異外（P0.05），女子除“國(guó)際健將”運(yùn)動(dòng)員和“健將”運(yùn)動(dòng)員的400m與100m及200m之間都存在極顯著性差異外（P
3 結(jié)論與建議
3.1 結(jié)論
第十五屆田徑世錦賽的3個(gè)短跑項(xiàng)目中，男子與女子100m與400m均呈現(xiàn)出隨著比賽項(xiàng)目跑距的減少起跑反應(yīng)時(shí)相應(yīng)縮短的規(guī)律；從男女各短跑項(xiàng)目起跑反應(yīng)時(shí)與比賽成績(jī)間的比較，可以看出起跑反應(yīng)時(shí)對(duì)于短距離跑成績(jī)有著非常顯著的影響；同一短跑項(xiàng)目不同級(jí)別的運(yùn)動(dòng)員之間比較，級(jí)別越高，男、女運(yùn)動(dòng)員的起跑反應(yīng)時(shí)越短；相同級(jí)別的不同項(xiàng)目進(jìn)行比較，男子、女子運(yùn)動(dòng)員都表現(xiàn)出項(xiàng)目距離的越短，起跑反應(yīng)時(shí)也越短，并在相同級(jí)別的多數(shù)項(xiàng)目之間，起跑反應(yīng)時(shí)有著顯著性差異。并且，“國(guó)際健將”與“健將”這兩個(gè)級(jí)別的差異性更為顯著。
3.2 建議
起跑是短跑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目訓(xùn)練的一個(gè)重要部分，跑距越短的項(xiàng)目越要重視其起跑反應(yīng)能力[7]。動(dòng)作技術(shù)的完善與高度協(xié)調(diào)性對(duì)提高起跑反應(yīng)時(shí)具有非常重要的作用。起跑反應(yīng)時(shí)是可以通過(guò)反復(fù)的科學(xué)訓(xùn)練是改變并使其縮短的。在日常訓(xùn)練中，教練員應(yīng)運(yùn)用不同的科學(xué)合理的方法與手段，不斷的練習(xí)來(lái)減少起跑反應(yīng)時(shí)，以達(dá)到提升運(yùn)動(dòng)員的反應(yīng)速度。加強(qiáng)身體素質(zhì)的訓(xùn)練可以更加完善技術(shù)動(dòng)作的發(fā)揮，是起跑反應(yīng)時(shí)的重要保障。反應(yīng)能力還會(huì)受到心理因素的影響，所以在平時(shí)訓(xùn)練中提高心理素質(zhì)的訓(xùn)練是很重要的。
參 考 文 獻(xiàn)
[1] 朱旭紅.國(guó)外優(yōu)秀男子百米起跑反應(yīng)時(shí)與成績(jī)的研究[J].成都體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2005，15（1）：47-49.
[2] 張殿亮.第29屆奧運(yùn)會(huì)短跑運(yùn)動(dòng)員起跑反應(yīng)時(shí)的比較研究[J].肇慶學(xué)院學(xué)報(bào)，2010，5（3）：60-63.
[3] 沈孝智，袁國(guó)強(qiáng).短跑技術(shù)分析[J].田徑，1983，3（5）：21.
[4] 黎強(qiáng)，黃慧寧.短跑教學(xué)不能忽視的細(xì)節(jié)[J].中國(guó)學(xué)校體育，2004，5（4）：18.
