《全國青少年奧運項目教學訓練大綱(乒乓球)》根據乒乓球競技運動教學訓練過程中的階段性特點，對各個階段教學訓練的目標、任務、內容、要求、時間，以及考核的內容與標準等，都作了具體的安排與規定，以期在《大綱》的指導下，進一步完善我國乒乓球競技運動系統化教學訓練的科學體系。
及時章 乒乓球運動特點及發展趨勢
及時節 乒乓球運動的技戰術特點及發展趨勢
第二節 乒乓球運動的體能特點及發展趨勢
第三節 乒乓球運動的心理特點及發展趨勢
第二章 青少年訓練的指導思想
及時節 基本指導思想
第二節 年齡段訓練指導思想
第三章 年齡組生理、心理特點
及時節 9～10歲年齡組生理、心理特點
第二節 11～12歲年齡組生理、心理特點
第三節 13歲年齡組生理、心理特點
第四章 年齡組訓練時數安排
第五章 年齡組身體素質指標
及時節 身體素質發育敏感期
第二節 運動員各年齡階段身體素質指標
第六章 教學理論及訓練內容
及時節 各種打法類型的技術風格及特征
第二節 各年齡組理論教學要求
第三節 9～10歲組教學訓練內容
第四節 11～12歲組教學訓練內容
第五節 13歲組教學訓練內容
第七章 考核辦法及標準
及時節 運動員身體素質考核辦法及標準
第二節 運動員技術考核辦法及要求
第三節 運動員理論考試內容
第四節 教練員考核辦法和評定標準
第八章 競賽安排及要求
及時節 運動競賽的意義和作用
第二節 競賽設置與競賽積分辦法
第三節 乒乓球競賽方弦
第四節 乒乓球競賽形式
第五節 訓練對手安排方法
第九章 兒童少年的選材工作
及時節 球感
第二節 心理品質
第三節 氣質
第四節 專項身體素質
第五節 運動能力
第六節 遺傳
及時章 乒乓球運動特點及發展趨勢
及時節 乒乓球運動的技戰術特點及發展趨勢
乒乓球運動的技戰術特點是前四板更加主動和兇狠、相持段多變、擊球質量高和轉攻速度快。在技戰術組合方式上的特點和發展趨勢具體表現為：
一、發球變化多
發球手段要變化多。每輪兩次發球使發球手段的變化顯得非常重要。發球多變的重要意義是直接得分、創造更多的進攻機會和給對方心理制造壓力。因此，發球在繼承的基礎上，要有突出和創新。
二、發球搶攻體現快速和兇狠
在發球搶攻階段，快速和兇狠主要體現在搶攻短球和半出臺球方面，挑打的使用比率和得分率增加。發球搶攻的兇狠主要體現在第3板和3、5板的銜接上，強調出手擊球的突然性。
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全國青少年奧運項目教學訓練大綱--乒乓球在《大綱》J的指導下，進
