從乒乓球基礎知識——乒乓球專業術語、球拍的選擇、比賽規則……
到更多高手絕技——弧圈球技術、挑打技術、削球技術、殺高球技術……
到制勝戰術——發球搶攻、對攻戰術、拉攻戰術，扣、拉、吊結合戰術……
再到雙打技術——雙打的配對、雙打的站位……
層層分解要點，詳盡剖析細節。
從初級到高級，實現技戰術的突飛猛進。
高清晰真人實景拍攝，獨特的閱讀方式
分階段打法晉級，讓你了解乒乓球基本技術、掌握卓有成效的實戰技巧。
及時章 乒乓球的基礎知識
基礎知識 首先讓我們了解一下乒乓球的專業器具及用語
基礎知識 球拍大致分為直拍和橫拍兩大種類
基礎知識 主流的反膠粒拍膠面
基礎知識 乒乓球有其不同類型的選手
更加受人喜愛的由日本發明的新式乒乓球 第二章 基本技術
基礎 不能太僵硬，握拍時柔軟一些
基礎 要讓手腕和手指可以自由地活動
基礎 雙腳分開，腰部下垂
基礎 使下次擊球更為流暢
基礎 首先掌握基本的三步
基礎 左右運用前后移動的步法
基礎 根據不同的狀況調整步法
練習方法 節奏很重要，姿勢要正確
打法 由肩部到肘部都要保持放松的狀態
練習方法 正手是練習乒乓球的基本方法
打法 回擊剛剛彈起的球
打法 以手肘為支點快速揮拍
練習方法 通過對角線球的連續對打來逐漸地提高水準
練習方法 搓球打法向反手進攻打法的進化
打法 球拍拍面向上，調整角度
打法 重點是球拍的角度和擊球點
練習方法 首先是下旋球的回球
期待年輕選手加入再現昔日乒乓強國
第三章 晉級打法
打法 使用腰部力量打抽球
打法 靠肘部到手部的揮動來擊球
打法 根據不同的情況使用不同的打法
練習方法 開始用慢速進行拉練
打法 跨前一步強力揮拍.
打法 以肘部為支點，有效利用甩腕的力量
練習方法 不放過機會球的扣
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又買了2本 同事看到了都喜歡
有了它可以了解乒乓球基本知識了
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很實用
速度快，服務好！
很好
下次還來買
對于初學者根本沒作用
使用，可以教學使用
印刷很好
通俗
非常喜歡的書
每次有家長帶著小朋友到我的書房來，談起天文地理、蜘蛛螞蟻等各種好玩的百科話題，我總會向家長和孩子推薦這套書
配運速度龜速！網頁到貨時間不及時更新，欺騙消費者！客服人員處理對待問題態度欠佳！
最喜歡的運動就是打乒乓球了！仔細看看，好好再鉆鉆！
好書，講的比較詳細，主要是彩色的看起來很清楚。
感覺不太詳細，可能我根本就不會打吧。但我還是會看完。正版
兒子迷上了乒乓球，書的圖片總體還是不錯，不過是日本翻譯過來，好多專業俗語感覺與國內的叫法存在較大差異。
過段時間專門研究研究乒乓球，這是一個不錯的運動
日本式的教育，到底是跟偉大祖國有區別的，淺顯易懂，是初學者的益友
介紹的挺詳細的，全彩圖，適合入門不久的乒乓愛好者。
反手教學跟中式的挺胸展腹不一樣，是西式的反手，格林卡那樣的。動作大，中國人建議別學，其他都好的。
這是夏天陪老婆孩子打乒乓球鍛煉時買的。買之前在實體書店好個看了，最終選擇的這本書，有收獲。值得買。
還是覺得網上視屏教學的效果更好，而且書上可能存在翻譯錯誤，所以閱讀起來存在障礙，其次，書的出版日期比較久，不是十分切合現在乒乓球技術的要求。但總體而言還算不錯吧。
基礎要H讓手腕和手指可以自由地活動基礎雙腳分開，腰部下垂基礎使下次擊球更為流暢基礎首先掌握基本的三步基乒乓球訓練100
