本書是一本讓人看了會大為震驚且充滿教育欲望的書,它以一種通俗而又不失科學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)姆绞礁嬖V人們——積極心理學(xué)會讓教育變得更科學(xué),同時也充滿快樂。其實,對廣大中小學(xué)教師和家長來說,真正的教育基礎(chǔ)來源于你對兒童自身所擁有的積極力量的識別和運用,來源于你自己對生活意義的理解和追求。教育是可控的,但它需要一定的技術(shù)支持。本書所介紹的正是積極心理學(xué)力圖奉獻(xiàn)給教育者的革命性的"教育技術(shù)"和教育觀念。
任俊江蘇宜興人,心理學(xué)博士,現(xiàn)為浙江師范大學(xué)心理學(xué)系教授。主要研究積極心理學(xué)理論及其應(yīng)用,目前是國際積極心理學(xué)會(International Positive Psychology Association,簡稱IPPA)理事。先后在國外及國內(nèi)SSCI、SCI、CSSCI等期刊上近30篇,有多篇論文被《新華文
及時章揭開積極心理學(xué)的面紗
及時節(jié)它是關(guān)注正常人的心理學(xué)
一、積極心理學(xué)的研究起點:習(xí)得性無助
二、積極心理學(xué)的興起和發(fā)展
三、積極心理學(xué)未來的發(fā)展方向
第二節(jié)它何以成為一股心理學(xué)潮流
一、積極心理學(xué)之于社會發(fā)展的意義
二、積極心理學(xué)之于個體發(fā)展的意義
第二章積極心理學(xué)帶來的革命性理念
及時節(jié)無心理疾病≠心理健康
一、"我抑郁,我健康":心理學(xué)的著名論斷被證偽
二、"我幻想,我健康":積極幻想有助于心理健康
三、積極幻想的三種表現(xiàn)
第二節(jié)心理問題的預(yù)防比治療更重要
一、治療還是預(yù)防:這是一個選擇
二、幫個體正常生活:我們的治療觀
第三節(jié)意志力強(qiáng)不見得能克服心理問題
一、意志力:我的別名叫"福樂"
二、福樂的心理機(jī)制
三、福樂的特征和產(chǎn)生條件
四、福樂的測量方法
第三章孩子的心理資源:教育成敗的一個秘密
及時節(jié)行為依賴于人的心理資源
一、心理資源是什么
二、大量消耗心理資源的行為模式
第二節(jié)心理資源的恢復(fù):積極心理學(xué)的重要課題
一、誘導(dǎo)積極情緒是個有效途徑
二、內(nèi)隱積極情緒有時也很管用
第三節(jié)積極情緒誘導(dǎo)的用法有講究
一、連續(xù)誘導(dǎo)積極情緒會不會增強(qiáng)效果
二、哪一種積極情緒誘導(dǎo)方式效果更好
三、立即誘導(dǎo)還是延遲誘導(dǎo)的效果更好
第四節(jié)積極心理學(xué)給教育者的建議
一、引導(dǎo)孩子節(jié)省心理資源
二、指導(dǎo)孩子增加心理資源
第四章孩子的心理最近發(fā)展區(qū):教育者的用武之地
及時節(jié)從深層到外層看心理結(jié)構(gòu)
一、心理原始狀態(tài)區(qū)
二、心理自我防御區(qū)
三、心理外力援助區(qū)
四、心理崩潰區(qū)
第二節(jié)心理變化的最近發(fā)展區(qū)
一、心理變化最近發(fā)展區(qū)的作用機(jī)制
二、自我防御區(qū)與外力援助區(qū)的關(guān)系
第三節(jié)心理最近發(fā)展區(qū)理論能解答的困惑
一、"讓哭,還是不讓哭":心理輔導(dǎo)領(lǐng)域
的一個困惑
二、"兩個對立的結(jié)論都正確":
一個匪夷所思的困惑
第五章基于積極心理學(xué)的兒童教育新思路
及時節(jié)做孩子積極的榜樣
一、孩子不只是在生理上像父母
二、增加孩子的接觸性愉快體驗
第二節(jié)讓孩子的心理在生活中獲得免疫力
一、讓孩子遠(yuǎn)離"時間貧困"和"空間貧困"
二、既做孩子的自己人,又跳出"自己人效應(yīng)"
第三節(jié)培養(yǎng)孩子積極的生活態(tài)度
一、幫孩子學(xué)會擺脫日常生活中的焦慮
二、運用積極心理學(xué)最推崇的ABCDE模式
第四節(jié)利用儀式和故事促進(jìn)孩子的心理發(fā)展
一、用好的儀式幫孩子留住教育內(nèi)容
第六章心理體檢:孩子的可改和不可改之處
及時節(jié)孩子可以改變之處
一、孩子的性格改善最重要
二、幫孩子改善性格的方法
第二節(jié)孩子不能改變之處
第三節(jié)不能改變之處教育者也能有所作為
主要參考文獻(xiàn)
及時章揭開積極心理學(xué)的面紗
在今天的社會,承受各種壓力已經(jīng)成了一個無可爭辯的事實,因此,如何正確處理和面對壓力,以及因未能適當(dāng)處理壓力而導(dǎo)致的身心不適,便成了一個全社會都關(guān)心的問題。面對這種情況,人類認(rèn)識到心理問題的解決應(yīng)從側(cè)重治療而轉(zhuǎn)向于側(cè)重預(yù)防,并繼而發(fā)展至培養(yǎng)人的積極力量,這種變化既是人類提高自我認(rèn)識的要求,同時更是心理學(xué)發(fā)展的一種必然。
每一個生命都有覺醒和發(fā)展的能力,但由于領(lǐng)悟力和觀察角度等的不同,其覺醒和發(fā)展的能力就有很大的分別。禪宗有句名言:見山是山,見山不是山,見山還是山。山還是那座山,只是由于觀察者的觀察角度和領(lǐng)悟力的不同,他所看到的便有所不同。知識和意義存在于事物本身,從多個角度觀察便會獲得多方面的知識和意義,而這也才能更好地兼顧自利和利他。近年來興起的積極心理學(xué)便具有幫助人類從另一個角度觀察自我、他人以及提高自己領(lǐng)悟力的作用。
……
積極心理學(xué)是當(dāng)代心理學(xué)發(fā)展的主要方向之一,任俊教授的《寫給教育者的積極心理學(xué)》一書一定會讓你領(lǐng)悟到積極在教育中的魅力。 ——葉浩生(中國心理學(xué)會副理事長,南京師范大學(xué)特聘教授、博士生導(dǎo)師) 理解教育的關(guān)鍵在于理解人,而理解人的關(guān)鍵又在于理解人
這個是賣給學(xué)校班主任的書,內(nèi)容比較淺顯易懂,不過其中理論很多都是借用國外的理論,課余讀讀還可以。
將心理學(xué)的原理寫的平實易懂,且結(jié)合實際,值得一讀
這本書的理論性較強(qiáng),若能再增加一些實際案例,那么其可讀性就更強(qiáng)了;另一方面,也會使其閱讀人群的范圍變廣。
有學(xué)者到學(xué)校做講座的時候推薦的,看了確實很有用
這是幫同學(xué)買的,我同學(xué)是師范生,對教育比較感興趣,看了覺得很有啟發(fā)!
朋友介紹的,一開始的時候覺得嘛嘛的,但是往后看還是聽不錯的,收獲蠻多,推薦
見過任教授,感覺他很有思想于是選了幾本他的書,很有收獲!
內(nèi)容還不錯,實用性比較強(qiáng)。對我的教育工作有幫助。但是不滿意的是紙質(zhì),簡直跟地攤10元一本的書那樣。失望。
學(xué)校推薦的書,一直想買,還沒有讀,翻了一下,還不錯
主要是從理念上倡導(dǎo)一種全新的教育模式,加以心理實驗的支持,建議教師、家長都看下。
對指導(dǎo)自己和他人的心理健康很有幫助哈,特別是教育者和家長適合讀一讀。
作者拼湊了積極心理學(xué),教育心理學(xué)的東西,沒有形成自己的體系,完全不通
價格優(yōu)惠,發(fā)貨神速,就連退換貨也可以上門自提了,這樣的服務(wù)空前絕有,你們怎么做到的!
正在拜讀中,教育工作者和關(guān)心教育的人士建議都來讀讀,家長也可以讀讀~!
以前在大學(xué)就讀過這本書,真的很不錯,現(xiàn)在買來珍藏多讀一讀,充滿正能量
看著書印刷很好,只是內(nèi)容還沒有看,等看完了再來追加評論
心理學(xué)老師推薦的 應(yīng)該不錯的 積極的態(tài)度很好
印刷不錯,紙質(zhì)也行。一本好書。每個人都可以是教育者,適合每個要教育自己或別人孩子的人,同樣適合于自我教育!
好書!雖然是心理學(xué)類的書,但是看起來一點都不枯燥,想一次讀完。
我正在研讀有關(guān)積極心理學(xué)方面的書,為了工作也為了自己更幸福
書的內(nèi)容非常好,給人許多啟示。無論是父母還是老師,都是教育者,所以人人都是教育者,大家都讀一讀非常受益。
教師,學(xué)高為師,身正為范。只有積極樂觀的教師,才能帶出積極樂觀的學(xué)生。教學(xué)相長
教師可以看一看,理念感很強(qiáng),操作性差,對積極心理學(xué)感興趣的可以看看,但性價比一般。
從積極心理學(xué)的角度,給教師提出了很多很好的建議。理論深入淺出,并有實例的輔助解釋,容易理解。語言簡潔平實,讀出聲來朗朗上口,可以增強(qiáng)閱讀效果哦。積極心理學(xué),成就教師的幸福教育生活!
教師掌握更多的積極心理學(xué)知識才能夠培養(yǎng)心理健康的學(xué)生,很受用。
為了寫畢業(yè)論文買的,還沒開始看,不過沖著發(fā)貨迅速的服務(wù)態(tài)度和快遞,還是要表揚一下的,第一次在當(dāng)當(dāng)買書,總體滿意,要是有塑料膜包著書就好了,一個角有輕微磨損,不過不影響閱讀,希望改進(jìn),還會繼續(xù)支持,加油吧!
積極心理學(xué)的一本書,給教育者比較實用,但建議先讀些積極心理學(xué)的基礎(chǔ)書,更好地構(gòu)建理論框架