《活學(xué)活用說(shuō)話(huà)心理學(xué)》
一個(gè)人即使再怎么達(dá)觀(guān),也不可能脫離他人獨(dú)自生活。既然我們生而要主動(dòng)與他人交往,要融入社會(huì),那就很有必要熟練掌握說(shuō)話(huà)心理學(xué)和說(shuō)話(huà)技巧。
本書(shū)以關(guān)于說(shuō)話(huà)的心理學(xué)知識(shí)為基礎(chǔ),與說(shuō)話(huà)的技巧融合起來(lái),使其成為一體,教會(huì)人們?nèi)绾戊`活運(yùn)用說(shuō)話(huà)心理學(xué),并將其運(yùn)用于日常生活和工作當(dāng)中,使你能夠高效地與人溝通。
一個(gè)人即使再怎么達(dá)觀(guān),也不可能脫離他人獨(dú)自生活。既然我們生而要主動(dòng)與他人交往,要融入社會(huì),那就很有必要熟練掌握說(shuō)話(huà)心理學(xué)和說(shuō)話(huà)技巧。
第01章 .會(huì)說(shuō)話(huà)闖天下:懂心理是會(huì)說(shuō)話(huà)的開(kāi)始 001
突破心理門(mén)檻,打開(kāi)說(shuō)話(huà)之道002
心理定位很重要,你是健談?wù)邌?004
如何打造好第二名片,助你與人交往 006
面對(duì)內(nèi)向者,你要打開(kāi)他的話(huà)匣子 008
共鳴感,才能讓你與他人一見(jiàn)如故 009
會(huì)說(shuō)說(shuō)得人笑,不會(huì)說(shuō)說(shuō)得人跳 012
把握從眾心理,幫你成功贏(yíng)得人心014
第02章 .先傾聽(tīng)再說(shuō)話(huà):說(shuō)得多不如說(shuō)得剛剛好 017
要想避免言多必失,一定要學(xué)會(huì)傾聽(tīng)018
曉之以理,動(dòng)之以情,才能打動(dòng)人心 020
每個(gè)人心里都有一個(gè)最柔軟的地方 021
恰如其分的贊美,助你成功贏(yíng)得人心023
說(shuō)得好不如說(shuō)得巧,說(shuō)得巧不如說(shuō)得奇025
及時(shí)句話(huà)和及時(shí)印象同樣至關(guān)重要026
察言觀(guān)色,才能見(jiàn)風(fēng)使舵,避免禍從口出029
第03章 .心到眼到話(huà)到:用心多觀(guān)察才能說(shuō)對(duì)話(huà)031
用心記住他人的名字,才能打開(kāi)他人心扉032
結(jié)成同盟軍,你們自然會(huì)更加親密033
表情語(yǔ)言?shī)W秘多,助你讀懂他人心035
眼睛是心靈的窗口,讀懂眼睛才能讀心037
手勢(shì)語(yǔ)言用處大,助你與人好溝通039
肢體語(yǔ)言?shī)W妙多,座位變動(dòng)有講究041
第04章 .討人喜歡的人:不說(shuō)招人厭惡的“話(huà)”043
初次見(jiàn)面就記住對(duì)方的名字很重要 044
不要被假象蒙蔽,了解是溝通的基礎(chǔ)046
用心說(shuō)好場(chǎng)面話(huà),才能消除他人的戒備心048
點(diǎn)頭意味多,千萬(wàn)不要誤解他人的“點(diǎn)頭語(yǔ)言”050
真誠(chéng)的笑,是消除隔閡的好方式052
夸張的吃驚,能夠讓對(duì)方談興更濃053
要想抬高他人,不如適當(dāng)自我貶低055
第05章 .自然融洽溝通:掌握對(duì)方心理找準(zhǔn)切入點(diǎn)059
好的話(huà)題,讓談話(huà)事半功倍060
說(shuō)話(huà)方式多種多樣,最合適的才好062
與其針尖對(duì)麥芒,不如委婉曲折064
恰到好處的眼淚是最強(qiáng)大的武器067
真心誠(chéng)意的道歉,能夠消除怨恨和誤解069
在他人傷心難過(guò)時(shí)說(shuō)好安慰話(huà)071
第06章 .求幫忙先取心:贏(yíng)得人心才能順利辦事 075
以情動(dòng)人,讓你如愿以?xún)數(shù)玫剿说膸椭?76
開(kāi)門(mén)見(jiàn)山雖然好,適當(dāng)鋪墊不可少078
坦誠(chéng)相見(jiàn),永遠(yuǎn)是人際交往的首要原則080
適當(dāng)讓利,才能與他人成為利益相關(guān)的朋友082
戴高帽兒,才能讓對(duì)方不好意思拒絕你083
點(diǎn)將不如激將,你學(xué)會(huì)激將法了嗎085
登門(mén)檻效應(yīng),讓對(duì)方循序漸進(jìn)地接受你087
第07章 .溫柔安慰他人:說(shuō)話(huà)得體找準(zhǔn)措辭089
安慰的話(huà),千萬(wàn)不要變得火上澆油090
對(duì)事不對(duì)人,才能客觀(guān)公正地安慰092
不顯擺不炫耀,才能安慰失意落魄的人094
探望病人切勿面色悲戚,精神力量最寶貴096
凡事皆有度,安慰他人也會(huì)過(guò)猶不及098
艱難時(shí)刻的安慰,是加深?lèi)?ài)情的好時(shí)機(jī)099
第08章 .巧說(shuō)服不沖突:用心理學(xué)讓人心服口服103
角色互換,助你水到渠成說(shuō)服他人104
利用心理,讓他人心服口服06
說(shuō)服要迂回曲折,不可能一蹴而就108
巧用心理定式,讓對(duì)方不知不覺(jué)被說(shuō)服110
任何時(shí)候,都不要強(qiáng)求他人接受你的觀(guān)點(diǎn)112
逆反心理也可助你說(shuō)服他人于無(wú)形114
巧用打比方的方法,說(shuō)服無(wú)沖突116
第09章 .活用心理暗示:和風(fēng)細(xì)雨說(shuō)出真情實(shí)意121
意在言外的表達(dá),幫你委婉表達(dá)不滿(mǎn)122
改變一個(gè)人的好辦法,就是持續(xù)地夸贊124
指桑罵槐,讓對(duì)方主動(dòng)反省自身錯(cuò)誤126
列舉困難,讓對(duì)方帶著不情之請(qǐng)主動(dòng)告辭128
客套話(huà)能夠婉拒對(duì)方,保持合理距離130
與領(lǐng)導(dǎo)說(shuō)話(huà),更要委婉動(dòng)聽(tīng)不得罪人132
醉翁之意不在酒,暗示對(duì)方你的心 134
第10章 .寒暄打動(dòng)人心:妙用投其所好說(shuō)話(huà)技巧137
主動(dòng)出擊,才能結(jié)交更多的朋友138
及時(shí)句話(huà)震撼人心,才能幫你吸引他人140
套近乎很重要,能幫你與他人攀上關(guān)系141
告訴他人“你很重要”,這話(huà)充滿(mǎn)神奇44
沒(méi)有人會(huì)拒絕他人的熱情,你是一團(tuán)火146
不要等到有事相求時(shí)才想起他人 148
第11章 .不隨便亂說(shuō)話(huà):聰明的人總能管住嘴巴151
問(wèn)問(wèn)自己,你真的會(huì)“說(shuō)話(huà)”嗎 152
不要隨隨便便地道歉,否則一文不值154
你不是裁判官,不要總是否定他人156
女人訴苦聽(tīng)聽(tīng)就好,千萬(wàn)別當(dāng)真 158
尊重他人,首先要尊重他人的隱私160
每個(gè)人都有痛點(diǎn),你要做的是避開(kāi)162
不要貶低別人的服飾,就像不要貶低別人的臉164
第12章 .主動(dòng)找人說(shuō)話(huà):才能打開(kāi)談話(huà)的新局面167
最開(kāi)始的五分鐘,決定了你們的交往168
提問(wèn)要恰到好處,你掌握技巧了嗎170
換位思考,把話(huà)說(shuō)到他人心里去172
不要隨意打斷他人說(shuō)話(huà),更別插嘴 173
要想與他人交好,就要給予他人面子175
打破難堪的沉默,你必須學(xué)會(huì)沒(méi)話(huà)找話(huà) 177
第13章 .冷靜應(yīng)對(duì)危機(jī):打消心結(jié)構(gòu)建友好關(guān)系181
夫妻床頭吵架床尾和,人際關(guān)系也是如此182
一句背后贊美,抵得上百句當(dāng)面贊美184
冰凍三尺非一日之寒,解鈴還須系鈴人186
以德報(bào)怨,是消除矛盾的時(shí)機(jī)188
謙遜是美德,永遠(yuǎn)不要趾高氣昂189
滿(mǎn)滿(mǎn)的認(rèn)同,讓對(duì)方不再與你針?shù)h相對(duì)191
志同道合,是彼此間親密的好理由193
第14章 .遇急事巧變通:能屈能伸才能游刃有余197
臨危不懼,大丈夫能屈能伸懂變通198
未雨綢繆,才能做到狡兔三窟199
動(dòng)嘴之勞幫人打圓場(chǎng),輕松賺好人201
面對(duì)他人挑釁,淡然相對(duì)最合宜203
面對(duì)質(zhì)疑,等待真相不言自明205
自我解嘲,永遠(yuǎn)是聰明人的所為207
逆向思維,助你出其不意巧解難題208
第15章 .委婉拒絕之道:小策略讓對(duì)方知難而退211
學(xué)會(huì)拒絕,才能盡情掌握主動(dòng)人生212
直截了當(dāng)?shù)木芙^,未必是好的方式214
暗示他人巧拒絕,讓他人顧全顏面知難而退216
對(duì)于真小人,與其拒絕不如拖延無(wú)期217
抬高他人貶低自己,也是拒絕的妙招219
拒絕也要講尊重,巧妙給他人臺(tái)階下221
拒絕領(lǐng)導(dǎo)更微妙,要學(xué)會(huì)拐著彎兒說(shuō)話(huà)223
第16章 .輕松玩轉(zhuǎn)職場(chǎng):會(huì)說(shuō)話(huà)才有似錦好前程225
面試小技巧,助你闡述自我226
把話(huà)說(shuō)到領(lǐng)導(dǎo)心里去,先要揣摩領(lǐng)導(dǎo)心思228
對(duì)領(lǐng)導(dǎo)“拍馬屁”要恰到好處,千萬(wàn)不要言過(guò)其實(shí)230
巧妙爭(zhēng)取加薪,如愿以?xún)斢植坏米镱I(lǐng)導(dǎo)232
現(xiàn)代職場(chǎng)不缺個(gè)人英雄,千萬(wàn)要低調(diào)235
學(xué)會(huì)匯報(bào)工作,才能玩轉(zhuǎn)職場(chǎng)236
每個(gè)領(lǐng)導(dǎo)都喜歡忠心耿耿的下屬238
領(lǐng)導(dǎo)也要講究藝術(shù),批評(píng)與表?yè)P(yáng)都要適當(dāng)239
第17章 .朋友間好相處:會(huì)說(shuō)好話(huà)讓彼此更親近243
友誼之樹(shù)要想萬(wàn)古長(zhǎng)青,一定要用心經(jīng)營(yíng)244
朋友妻不可欺,朋友面子也盡量不要駁246
人與人要學(xué)著和刺猬一樣相處,才能長(zhǎng)久247
共榮圈里的朋友們,一定非常快樂(lè)249
不要對(duì)朋友耿耿于懷,要學(xué)會(huì)及時(shí)清除記憶252
吃虧是福,多讓朋友占便宜,友誼才能長(zhǎng)久254
第18章 .自在交際妙招:談笑風(fēng)生讓你從容全程 .257
貴人相助,你要與貴人友好相處258
面對(duì)冷場(chǎng),如何調(diào)動(dòng)氣氛嗨起來(lái) .259
察言觀(guān)色見(jiàn)機(jī)行事,你才能八面玲瓏261
祝酒詞,很多感情在酒文化中得以升華263
面對(duì)他人勸酒,怎樣巧妙拒絕又不得罪人264
參考文獻(xiàn)267
突破心理門(mén)檻,打開(kāi)說(shuō)話(huà)之道
從心理學(xué)的角度來(lái)說(shuō),每個(gè)人必須肯定自己,才有可能擁有自信。生活中,我們總是羨慕地看著那些自信心爆棚的人,不管做什么事情似乎都能風(fēng)生水起。然而,我們即便效仿,也很難變得像他們一樣。如此一來(lái),我們總是很郁悶,不知道自己為什么不能做到積極樂(lè)觀(guān),自信開(kāi)朗。尤其是當(dāng)自信的人侃侃而談時(shí),躲在角落中的我們更是無(wú)比自卑,恨不得自己也能在一瞬間變得自信起來(lái)。實(shí)際上,要想自信,要想變得侃侃而談,首先要突破自身的心理門(mén)檻。常言道,人較大的敵人就是自己。我們唯有突破自己,超越自己,才能取
得突飛猛進(jìn)的發(fā)展。
很多人之所以默默無(wú)聞,是因?yàn)樵谏缃蝗后w中總是躲在角落中沒(méi)有勇氣面對(duì)所有人,或者是因?yàn)樽员埃蛘呤且驗(yàn)樾闹械恼系K。因?yàn)樗麄儾恢缿?yīng)該說(shuō)些什么,又擔(dān)心自己說(shuō)出去的話(huà)會(huì)給他人留下把柄。一旦樹(shù)立信心,或者擁有好口才,這一切都會(huì)立刻發(fā)生翻天覆地的變化。盡管人們常說(shuō)“江上易改,稟性難移”,實(shí)際上,說(shuō)話(huà)能力的提升并非取決于我們的先天條件,而是取決于我們的內(nèi)心狀態(tài)。很多情況下,自信更能夠激發(fā)我們的潛能,讓我們得到莫大的進(jìn)步。
戰(zhàn)國(guó)時(shí)期,趙國(guó)的都城邯鄲被秦國(guó)派出的重兵團(tuán)團(tuán)圍住,趙國(guó)的國(guó)軍為了解圍,趕緊派出平原君去楚國(guó)游說(shuō),想讓楚國(guó)的國(guó)君與趙國(guó)結(jié)盟,派出兵力為趙國(guó)解圍。為了幫助國(guó)君分擔(dān)憂(yōu)愁,平原君義不容辭。他準(zhǔn)備從自己的三千多門(mén)客中挑選出二十個(gè)人,隨同他一起去楚國(guó)游說(shuō)。然而,經(jīng)過(guò)精心挑選,他發(fā)現(xiàn)只選出了十九名門(mén)客。正當(dāng)平原君為剩下的這個(gè)門(mén)客沒(méi)有合適人選而著急時(shí),一個(gè)叫毛遂的門(mén)客自告奮勇,主動(dòng)請(qǐng)纓跟隨平原君一起出使楚國(guó)。
原來(lái),毛遂投入平原君門(mén)下已經(jīng)三年多了,但始終沒(méi)有用武之地,因而默默無(wú)聞。這次,毛遂深知是個(gè)千載難逢的好機(jī)會(huì),因而決定自我推薦,一定要借此機(jī)會(huì)嶄露頭角。面對(duì)毛遂的自薦,平原君不以為然地說(shuō):“一個(gè)人如果真的有才華,不管在哪里,都會(huì)像釘子被放在布袋子里一樣露出尖來(lái)。但是你三年來(lái)始終默默無(wú)聞,可見(jiàn)不是真的有才華。”毛遂面不改色地為自己辯解:“如果我的確是釘子進(jìn)了布袋子,那么我早就鉆出來(lái)了,豈止只是露出尖來(lái)
呢!”平原君覺(jué)得毛遂言之有理,因而決定帶著他一起出使楚國(guó)。到了楚國(guó)之后,面對(duì)楚國(guó)國(guó)君,盡管平原君使出了渾身解數(shù),但是楚國(guó)國(guó)君就是不愿意與趙國(guó)結(jié)盟,更不想派兵幫助趙國(guó)解圍。眼看著平原君已經(jīng)與楚國(guó)國(guó)君斡旋了一個(gè)上午,但是卻毫無(wú)結(jié)果,門(mén)客們急得團(tuán)團(tuán)亂轉(zhuǎn),卻想不出什么好主意。這時(shí),毛遂一手扶著劍柄,快步走到楚國(guó)國(guó)君面前,說(shuō):“結(jié)盟的事利害關(guān)系一看就明了,必須馬上決定。”楚國(guó)國(guó)君憤怒地喝令毛遂退下,毛遂非但不聽(tīng),反而更加上前幾步,來(lái)到楚國(guó)國(guó)君身邊,說(shuō):“如今,我掌握著大王的生死大權(quán),即使你有千軍萬(wàn)馬,也絲毫沒(méi)用了。”楚國(guó)國(guó)君原本就知道自己理虧,又擔(dān)心毛遂真的一劍要了他的性命,因而啞口無(wú)言。毛遂步步緊逼:“實(shí)際上,楚國(guó)幅員遼闊,兵力強(qiáng)盛,不必害怕秦國(guó)。如果大王不想與趙國(guó)結(jié)盟,最終秦國(guó)一定會(huì)逐個(gè)消滅我們的。”楚王覺(jué)得毛遂言之有理,遂答應(yīng)與趙國(guó)結(jié)盟,出兵援助趙國(guó)。在突破心理門(mén)檻,決定破釜沉舟也一定要讓自己脫穎而出之后,毛遂顯然一改之前三年默默無(wú)聞的形象,成為一只兇猛的獵豹,在平原君都束手無(wú)策的情況下沖鋒在前,不但言辭犀利,更是仗劍威脅楚國(guó)國(guó)君作出決定。也正是因?yàn)槊斓呐e動(dòng),楚國(guó)國(guó)君才能盡快答應(yīng)他們的請(qǐng)求,與趙國(guó)結(jié)盟,出兵援救趙國(guó)。
生活中,很多人之所以不愿意說(shuō)話(huà),并非是無(wú)話(huà)可說(shuō)。因而,只要能夠打開(kāi)他們心中的閘門(mén),他們的話(huà)就會(huì)如同滔滔江水般傾瀉而下。
一般,都是些理論。
還可以吧!
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活學(xué)活用系列的書(shū)都很不錯(cuò),傳授的方法很實(shí)用,可操作性強(qiáng),很好!
很喜歡這本書(shū),還有活學(xué)活用其他系列,很受啟發(fā),希望可以做到活學(xué)活用