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逆向管理:先行動后思考圖書
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逆向管理:先行動后思考

《福布斯》年度領導力好書!顛覆傳統理念的管理新思維,管理者必讀之書!聯合利華CEO保羅·波爾曼等多位世界500強高管聯袂推薦!全球50大管理思想家埃米尼亞·伊貝拉教授教你如何成為一名高效的管理者!
  • 所屬分類:圖書 >管理>一般管理學>管理學  
  • 作者:[埃米尼亞·伊貝拉] 著
  • 產品參數:
  • 叢書名:--
  • 國際刊號:9787550279438
  • 出版社:北京聯合出版公司
  • 出版時間:2016-07
  • 印刷時間:2016-07-01
  • 版次:1
  • 開本:16開
  • 頁數:--
  • 紙張:膠版紙
  • 包裝:精裝
  • 套裝:

內容簡介

為什么你浪費了很多時間,卻做不出有效的決策?

為什么計劃制定得很好,實施起來卻很困難?

為什么你在管理崗位上無法獲得進一步的晉升?

如何處理好同上下級及客戶的關系?

如何讓自己更有領袖氣質,獲得更多人的支持?

如何像TED舞臺上的演講者一樣用話語鼓舞他人?

如何在工作陷入瓶頸時,及時突破自我重獲新生?

……

如果你想要知道這些問題的答案,那么你迫切需要閱讀這本由全球50大管理思想家埃米尼亞 伊貝拉所著的《逆向管理:先行動后思考》。這本書突破了傳統的“先思考,后行動”的舊思維,提出了全新的“先行動,后思考”的新理念。作者通過對來自聯合利華、西門子等企業的各層管理者以及世界經濟論壇領導者項目的參與者的深度采訪與調查,向我們闡釋了在持續性的個人發展過程中,外在表現比內在認知更重要的原因,并提出了一些實用且易操作的方法來提升個人領導力。

這本書能幫助那些渴望成為領導者的人學會如何擴展業務范圍,如何提出更好的策略性意見,如何擴建人際關系網絡并引領他們朝著不同的方向發展自己。

編輯推薦

重磅推薦:

福布斯年度領導力好書。

哈佛商學院&歐洲工商管理學院創新管理課。

作者埃米尼亞 伊貝拉為全球50大管理思想家(Thinker50)之一。

本書的調查對象來自聯合利華、西門子等企業的各層管理者以及世界經濟論壇領導者項目的參與者。他們自身的領導者轉變經歷為本書提供了的數據來源。

書中22個圖表、35個精品案例和28個附加材料幫助你更好地評估自我,了解自我,從而有針對性地改變自我,提升自身的管理能力。

美國總統奧巴馬、Facebook首席運營官謝麗爾 桑德伯格都在套用本書的管理方法。

聯合利華首席執行官保羅 波爾曼,奧美廣告前首席執行官、負責美國公共外交和公共事務的副國務卿夏洛特 比爾斯,西門子公司首席執行官喬 凱撒,通用公司人力資源高級副總裁蘇珊 P 彼得斯等世界500強高管聯袂推薦。

作者簡介

埃米尼亞 伊貝拉(Herminia Ibarra)

全球50大管理思想家(Thinkers50)之一,哈佛商學院巡視委員會成員,歐洲工商管理學院組織行為學教授,世界經濟論壇全球議程理事會成員,職業與領導力發展方面的專家,主要研究領導力發展、人才管理以及女性事業發展,其在《哈佛商業評論》及各類學術期刊上發表過大量文章,著有暢銷書《職業身份:非常規策略重塑你的事業》。

目錄

目錄

及時章 打破你的認知:先行動,后思考

改變思想從行動開始 003

如何成為一名高效的領導者 005

“由外而內”原則 006

轉變過程中的迷失 009

“三步走”助你實現領導者轉變 013

過程和結果,哪個重要 027

第二章 重新定義你的工作

從“不對”轉變到“對” 034

避免能力陷阱 037

了解領導者們真正需要做的事 044

把你的工作當成一個平臺 062

先加“新角色”再減“舊工作” 078

第三章 建立良好的人際關系網絡

我們都很“自戀”且“懶惰” 086

思維定式會造成人際交往陷阱 091

構建你的人際“盤絲網” 097

尋找你的人際“結構洞” 100

如何在公司內外建立人際關系網絡 116

培養一個有聯系性的頭腦 127

第四章 試著朝更多不同的方向發展自己

過于暴露真實的自己 134

“隨機應變者”與“堅持真實者” 137

怎樣才算“忠實于自己” 145

你容易陷入“真實性”陷阱嗎 150

擴展你的自我概念 165

為什么人要像水一樣 175

第五章 合理規劃前進的道路

令人稱奇的轉變之旅 183

照食譜做菜并不能讓你成為一個好廚師 185

可能的進步過程 189

晉升還是跳槽 200

人的一生都在不停改變 201

總結 行動起來

你的努力怎樣才能得到回報 212

過去的經歷有用嗎 215

致謝 217

關于作者 223

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管理者轉變之路:先行動后思考

無論你現在正在做什么,你有可能正在經歷著某種程度的“自己動手去做”的轉變過程。這意味著你不僅僅要對自己的發展負責,還需要了解什么時候是你向著領導者轉變的時機,即使目前沒有什么新工作要做。如果不嘗試尋找任何新的機會來發展自己,那么你就永遠沒有辦法接觸新的工作任務,升職這種事情也不會發生,也就沒有辦法繼續前進到下一個事業階段。

你應該從哪兒開始做起呢?本書的核心觀點是,成為一名領導者的辦法就是要先表現得像一個領導者。行動,即改變你的做事方法,重建并利用你的人際關系網絡以及改變展現自己的方式,能夠提升你的外在表現力,刷新你對領導力的理解,還能改變促使你繼續前進的動力。改變外在表現力能夠改變你是誰,你能做什么以及你的價值觀,進而改變你的想法。在世界不斷變化以及你不斷成長的過程中,你也會隨之不斷地改變自己。

這里值得強調的一點是:身邊的每一個人都會告訴你,如果想成為一名的領導者,那就需要學會自省反思,清楚地知道自己想要什么,增強自我意識。這些建議都很好,但是這只會在改變后期起到作用,而一開始你必須要先有一些新的經歷,要不然你所反思的結果只會停留在過去。內在洞察力是外在表現力的反映,而并不是創造外在表現力的源泉。弄清楚你想要成為什么樣的領導者并不是你成長之路上的起點,而是在改變你外在表現力的時候獲得的結果。你必須把傳統的“先思考后行動”的觀點反過來,這樣才能成功地實現轉變。

跳出你之前專業領域的范圍,不再去親自過問所有的工作細節,把時間更多地用來思考策略性問題,建立良好的人際關系網絡以及更多地學會做自己——所有的這些改變并不是一夜之間就能完成的。這個轉變過程是需要一點一滴積累起來的,漫長且曲折,會遇到很多困難——在你達到你想要的目標之前,會花費很長一段時間;整個過程也會充滿混亂迷茫的復雜情緒,會迷失方向,遭遇挫折,有很多意料之外的改變,但是所有的這些經歷都是在為內在的改變做準備。改變進行到一定的時候,我們需要開始將改變內在化,將所有的經歷聯系在一起,開始反思這些經歷的意義所在。

以一種新的方式來行事不僅僅會改變我們的想法——我們認為什么是重要的,什么是值得去做的,還會改變未來我們將會成為什么樣的人。以行動作為起點,而后進行反思,便能重新認識自己。無論我們是決定要跳槽到一個新的公司,或開展一項新的事業,又或是繼續待在原來的崗位,都在不斷地努力在組織或在工作中變得更加,并學會在較大程度上做自己。通過反思新的經歷,我們能更清楚地看到自己的目標,從而去追尋它,就像愛爾蘭哲學家兼作家查爾斯 漢迪(Charles Handy)所說的過“我們自己的生活”(A Life of Our Own)。

你的努力怎樣才能得到回報

十多年前,INSEAD開設了領導者培訓課程,我擔任了三年的課程主要負責人。學術研究是我的終生事業,寫文章和做研究都是我的愛好,我相信我可以做得很好,并從中獲得回報。上課是一回事,但是要把課上的內容真正付諸實踐又是另一回事。而且最讓我受不了的是,負責該課程占用了我太多的時間,讓我沒有時間做我喜歡以及我擅長的事:寫書和寫文章。

我記得在我擔任課程負責人的及時年里,我變得越來越迷茫。我的任務是帶領我的團隊計劃好該課程的戰略重點。這意味著我需要做的正是上課時給學生們教學的內容:設定方向,討論戰略目標;想辦法讓團隊內外的主要投資者買下我們的想法;組織各種各樣的會議,如重要會議的會前及會后討論,一對一會議以及小組非正式會議,等等。但是無論我怎么努力,團隊成員都會對我提出的觀點有異議。這件事對我來說是一個不小的打擊,使得我的心情變得十分郁悶。

我清楚地記得在我接任該職位一年里舉行的每一次部門會議。我嘗試花很多時間在一些重要的問題上與小組成員達成共識。但我發現每次會議,我幾乎都是在和同一群人討論同樣的問題,他們所說的東西和一年前所說的沒有什么差別,這令我很失望。我記得當時我對自己說:“花在這些討論上的時間,我都可以用來寫一兩篇新論文了。至少我所付出的時間是會有回報的。”

然后,我意識到我面臨的問題正是我課上的學生們所遇到的問題。我并沒有做好領導工作,是因為我覺得帶領團隊并不是我真正的工作。所以,我并沒有投入足夠的時間,并等到我所有的付出得到回報。又正因為發現努力沒有回報,所以我覺得之前所花的時間看起來是沒有價值的。如果我覺得這件事沒有價值,就只會應付一下工作任務:做計劃,開會,給大家分派一下任務,進行業績評估,安排課程,培訓新老師,調解矛盾,定期地舉辦慶功宴、歡送會或是各種節慶活動。你所看到的是,我并沒有在領導什么,這份工作實在是讓我耗費心神。

對于我而言,成為一名的領導者并不代表要放棄之前所有的工作。相反,它需要我們學會如何正確分配時間——在什么事情上多花時間,什么事情上少花時間,可以加入一些什么樣的新活動。不過不變的是,我們都盡量不放棄之前所做的工作,然后接受一些新的職責(通常都很無趣,因為可能都不是我們自愿想做的事),而且不會主動去思考我們需要參與一些什么樣的新活動。

對于這份領導工作,我的看法非常有局限性,是一種消極的自我強化(Self-reinforcing)觀點。我一直處于被動的狀態,想著只要完成工作任務就好,而不是主動去完成日程計劃。更糟糕的是,其他人的日程計劃是由我來安排的——我需要花很多時間和精力來做,但對我的領導效率幾乎沒有任何影響。因為壓力過大,我也沒有參與團隊外的任何活動——本可以和其他同事或是參與其他項目的志愿者進行討論交流。我甚至沒有參加那些對于我學術事業非常重要的活動,因為我已經很久沒有發表新文章了。正如大多數管理者一樣,我的想法與我的領導職責產生了沖突。

四年前,當我開始著手寫這本書的時候,我再次接任一個為期三年的領導任務。這次我欣然地接受了,并且很享受這個工作,并為我所取得的成績感到自豪。我并沒有把時間都放在工作上(這樣一來,就有更多時間用來寫文章),僅僅是把關注點放在一些非常重要的事情上。這些事情都能促進團隊成長,并且排除眾多阻礙,為團隊吸收更多的人才,并能讓團隊成員繼續他們的研究——這些事情到都獲得了提升。其他一些不太重要的事情就不用花太多時間去做。

我的一個同事剛接任管理任務時,也曾和我說領導工作讓他覺得筋疲力盡。有趣的是,他也是一個研究領導力的專家。我問他對于領導工作的看法是什么,他回答我說,你需要先有一個明確的目標。對于他來說,這份工作就是為他的團隊而服務。“這是一個很崇高的目標,”我說,“但究竟是為了什么而服務呢?”他沒有一個明確的工作計劃,沒有篩選出最重要的事情以及那些能產生重要影響的事。

是什么改變了我呢?很多事情。在接手第二項任務之前,我所在的委員會和討論小組給我展示了學校里各個部門的運作情況,幫助我更多地了解我專業領域之外的同事。在學校外,我也扮演不同的角色:我加入了哈佛商學院的巡視委員會(Visiting Committee);加入了咨詢委員會,參與世界經濟論壇領導者培訓項目,參加每年的達沃斯論壇及其全球議程理事會。我的人際關系網絡也越來越廣泛。我對新活動也越來越感興趣,因此花在那些沒有回報的事情上的時間也越來越少。

我可以繼續發展下去,你應該明白,這是因為通過那些新的經歷,我的想法也已經發生了改變。

過去的經歷有用嗎

喬布斯在他著名的斯坦福大學畢業演講中說道,他在大學時輟學去做了其他事,比如去上美術課,而這個經歷對多年以后他所生產的蘋果產品的外觀及觸感產生了很大的影響。他從來沒有想過這個興趣愛好會對后來所取得的成績產生至關重要的作用。“向前展望時你不能把點點滴滴的經歷聯系在一起,只有在向后回顧時才能發現它們之間的聯系。”他總結道。

正如喬布斯一樣,在你剛開始轉變的時候,可能并不能發現你的經歷會對你產生什么樣的作用。你不知道它們能幫助你走到哪兒。但是它們會讓你的想法發生潛移默化的改變,在你反思時能讓你明白更多新的東西,促使你找到一些更有意義的方式對你在工作和生活中產生影響。

雖然領導者轉變是一個很漫長的過程,但是經歷過后,新的領導身份就會轉變為真實的你,它能促使你花更多的時間來“實施領導力”(Doing Leadership),你能從更多的人身上學到新的東西,你的能力會得到認可,你也能從中獲得快樂。它還會對你參加什么樣的活動造成影響,因為你會更多地選擇參與一些能提升領導能力的活動。有時候,這條轉變之路最終會讓你的事業也發生轉變;有時候,也只是會讓內在發生改變:你的價值觀和自我認知會發生改變。

這是一件很有價值的事,所以讓我們現在就開始行動起來吧!

媒體評論

埃米尼亞 伊貝拉的這本新書具有洞察力,引人深思,對致力于成為一名的領導者的人來說,能獲得諸多靈感與見解。在這個飛速變化的時代,埃米尼亞 伊貝拉通過深入的研究調查和親身實踐,所提出的“改變要靠行動”的觀點拓展了我們的視野。

——喬 凱撒

西門子公司CEO

這本書很具挑戰性,它挑戰了我們常見的領導者法則。作者埃米尼亞 伊貝拉考慮到當今社會是在高速變化的,由此提出了更為實用的領導者法則,并提出自己對身份認知和職業轉變方面的見解,告訴讀者需要以行動作為起點來做出改變。對于當代領導者來說,本書應該列入必讀書單。

——蘇珊 P 彼特斯

美國通用電氣公司人力資源部高級副總裁

埃米尼亞 伊貝拉樹立了一個成功且非常有價值的模范,能幫助那些有遠見的專業人士在公司的晉升階梯上一步一步往上爬。基于“邊做邊學”的理念,她描繪了一幅清晰的職業發展藍圖。因此,我推薦每個想要升職的專業人士都讀一下這本書。

——馬歇爾 戈德史密斯

暢銷書《管理中的魔鬼細節》作者

基于大量對領導力的研究以及對管理人士的調查,埃米尼亞 伊貝拉著成《逆向管理:先行動后思考》一書。該書富有洞察力,且提供了諸多實用的建議,告訴讀者應該如何去做難做的一件事——改變自己。通過動手去做,而不僅僅是思考,我們才能成為一名的領導者。

——琳達 A 希爾

哈佛商學院教授

想要成為一名的領導者,你要學會“先行動后思考”。讀完這本書你就會明白這位有獨創精神的思想者——埃米尼亞 伊貝拉心里的想法是什么。

——夏洛特 比爾斯

奧美公司前任CEO,美國國務院負責公共外交和公共事務的前任副國務卿

在當今這個變化無常的世界里,領導力變得越來越重要,同時我們也需要發展一些新技能。本書充滿智慧,引人深思,正是為那些想要提升自己影響力的人而寫,尤其是與本書有著相同觀點的人讀完后會產生很大的共鳴。

——保羅 波爾曼

聯合利華CEO

埃米尼亞 伊貝拉在本書中提出了新穎且深刻的見解,揭開了領導力的神秘面紗,強調行動大于思考,非常具有實用性。埃米尼亞 伊貝拉是一位非常好的老師,她告訴那些有志向的領導者如何突破自身限制,看到外面更為廣闊的世界。作為一個領導者,本書中所講述的故事以及所提供的方法不可不看。

——羅莎貝斯 莫斯 坎特

哈佛商學院教授,暢銷書《信心與超級企業》作者

網友評論(不代表本站觀點)

來自書海一**的評論:

先行動,在思考,邊思考,邊行動,先思考,在行動,變化自如。

2017-10-14 13:53:09
來自無昵稱**的評論:

《福布斯》年度領導力好書!顛覆傳統理念的管理新思維,管理者必讀之書!聯合利華CEO保羅·波爾曼等多位世界500強高管聯袂推薦!全球50大管理思想家埃米尼亞·伊貝拉教授教你如何成為一名高效的管理者!

2017-11-15 10:31:02
來自無昵稱**的評論:

為什么要先行動后思考,為什么要遵循由外而內的原則,現在的人大多都認為,磨刀不誤砍柴工,但這句話,也是在人家不斷的嘗試,不斷的行動后,才知道這樣是對的,當人們沒有行動,從來沒有去做過這個事情的時候,一定不會知道先磨刀會更好的來砍柴,當砍柴的刀鈍了的時候,也不會去想,先磨鋒利之后再去砍比較省事,這一切的一切,都是人們在實踐中去摸索總結出來的,這不就是先行動后思考嗎?我們一般會覺得先思考后行動,是有智慧的人,是聰明人,但往往在你沒有接觸一個事情的時候,大家還是會先去做,然后來總結思考,以至于為之后做的時候,找到更好更方便的形式…

2016-08-10 08:12:49
來自無昵稱**的評論:

看了第一頁就喜歡這本書了。逆向思維,沖擊你不一樣的頭腦

2017-10-10 09:50:05
來自無昵稱**的評論:

說還沒有來得及看評價稍微晚些。么喜歡書的包裝比較精致,而且書比較厚實。這是老師給我推薦的,希望后面抽出時間來好好的領悟其中的道理。

2016-12-29 23:41:46
來自考拉涂**的評論:

對于管理者來說,最難得無異于管理二字,逆向管理是跟我們一般管理方式相反而行,很不錯的思路,希望大家能夠學習

2016-12-22 17:54:44
來自菇***兒**的評論:

沒看書之前,我也是先行動后思考的,看完書,發現還是有些漏的,剛好補足

2017-03-02 13:07:36
來自莫***(**的評論:

此書主要兩點啟示:1)如何改變自己;2)如何領導。逐一述之。 1)如何改變自己 越來越多人意識到持續學習的重要性,即便不論思辨的樂趣,這也是在現代社會存

2017-10-30 18:11:09
來自鏗***8(**的評論:

內容稍微有點生澀,先行動再思考的原因刨析得很清楚。

2017-06-18 11:51:08
來自***(匿**的評論:

先行動后思考,是不是算是中國特色的管理。國外,也會這樣嗎?

2017-04-24 14:18:32
來自匿名用**的評論:

先行動,后思考,雖然說還沒看,但已經開始實踐了

2017-06-05 16:16:32
來自佛海弘**的評論:

萊昂戈曼曾經說過:服務是一種日復一日、運作不斷、永不停息、鍥而不舍、再接再厲、體恤別人的活動。"顧客滿意"可不是一句空喊的口號,而是一場無關勝負的持久戰。

2016-12-18 11:34:31
來自路易爺**的評論:

華為走到今天,長期秉承的核心價值觀鑄就了其核心競爭力。這就是:以客戶為中心,以奮斗者為本,長期艱苦奮斗。就靠這么一個鐵三角,尊重客戶,敬畏質量,開放合作,造就了一支在全球市場上特別有競爭力的華為鐵軍。本書細說華為怎樣形成核心價值觀,又怎樣打造核心競爭力,是一本企業真經,值得認真研讀。

2016-11-17 10:39:28
來自秦***(**的評論:

我是被書籍的標題及目錄所吸引才購買了本書,買回來后很快就看完了。在工作中,很多時候就是這樣,我們的很多思考及收獲,其實都是來自于行動之后。

2017-02-13 15:17:28
來自匿名用**的評論:

本書提出了一個有悖于傳統思維的新思想,先行動在思考,轉變是由外而內的。

2017-10-23 10:02:46
來自夕木臨**的評論:

這本書雖然文字不多,但有很多值得學習的案例和理論,還是精裝的,拿在手里很有分量,書名《逆向管理》很達眼,讓人很有一讀的愿望,看了有很多名家推薦,相信內容很值得推敲。買了四本,自己留一本,送給朋友3本,希望他們能夠喜歡。

2016-08-01 16:45:44
來自叮個兒**的評論:

這個物流我給一顆星的原因就是我活動10.31下的單……我到了11.6日我才收到貨……我真的不知道說點啥好。 書都是好書,還有一點,這個物流速度一顆星我給的不是芝麻開門,是你們當當網

2016-11-06 23:31:43
來自匿名用**的評論:

顛覆了管理的覺觀念,很值得我們深思。在現實中的確有時行動才是思考的動力,逆向管理不是簡單地行動,更強調思考力,及后向管理的問題。值得推薦!-童登峰

2017-03-31 16:57:57
來自無昵稱**的評論:

當當網主要是方便,種類也很全。這本書寫的挺好。但是現在也是什么人都可以出書,有的書內容粗糙的要命,真希望行業協會出來管管,比如有一定資歷了或者其他界定標準,才可以出書。不然真是浪費我們讀者的錢。總的來說價格還是實惠,碰到好書的時候真的非常值得,所以還是好評吧。

2016-11-29 14:15:46
來自a***n(**的評論:

這本書用硬皮包裝,其實有點過了。當然,這是目前引進圖書的通病,不這樣包裝似乎不能顯示高大上。內容方面,對于管理者改變管理思維,提升自己的應對復雜環境下的領導能力,還是有所裨益的。

2016-12-24 12:01:39
來自無昵稱**的評論:

一直都對管理學比較感興趣,《逆向管理:先行動后思考》闡述了在管理工作中行動的重要性,對于當今職場上的管理理念有一定的沖擊性,內容很好,對提升個人管理力有很大幫助。

2016-07-07 13:48:19
來自k***6(**的評論:

書的質量還是一如既往的好,當當的書都有塑封,對書起到很好的保護作用,要特別贊揚一下快遞大姐,一大箱子書,下雨天仍馬不停蹄的快速送到家,很讓人感動,繼續支持當當,支持所選擇的物流公司。

2017-04-04 17:21:57
來自冰心焰9**的評論:

很有意思的書,跟ted里一個講解內部關系的很像,告訴管理者一些成功的理念和步驟,是很傳統有顛覆性的,有一點心理學的知識。讀完后會幫助你改變自己,對我幫助很大,已經有按照書上講的開始審視自己

2016-08-16 12:54:31
來自小千諾**的評論:

這次趁著當當店慶一次性入手了很多書,包裝還可以,唯一的就是剛入手價格就降低了,感覺下次還是等需要時再購買吧,價格浮動有點大喔。還有就是剛收到書不知道內容怎么樣,晚點看了再來對書的內容評價!

2016-11-02 22:20:04
來自雨涵081**的評論:

一直對管理學比較感興趣,《逆向管理:先行動后思考》闡述了在管理工作中行動的重要性,對于當今職場上的管理理念有一定的沖擊性,內容很好,希望能夠對自己提升思維和執行能力有幫助。

2017-09-15 12:22:33
來自無昵稱**的評論:

這本書有很多值得學習的案例和理論。以前做事常常“三思而后行”,思考在先,行動在后,但這本書提出了很不一樣的觀點——先行動后思考,顛覆了管理的傳統觀念,很值得我們深思。逆向管理不是簡單地行動,更強調思考力,及后向管理的問題。

2017-08-24 10:52:43
來自無昵稱**的評論:

顛覆了傳統的思考再行動,讓人更加跳脫傳統進行逆向思維去思考,有助于在傳統基礎上無法突破枷鎖去執行的局限,讓人學會事情可以更多元化去檢驗管理的正確性

2016-12-24 00:03:15
來自楚云襄**的評論:

首先這本書主要是講述了領導力法則的一個不同的觀點就是先行動后思考,對傳統的領導力法則進行了挑戰。告訴我們,應該是先行動后思考,思考和反省會跟隨著你的行為和行動的嘗試而發生改變。

2016-11-19 15:33:41
來自捆綁上**的評論:

以前做事常常“三思而后行”,思考在先,行動在后,但這本書提出了很不一樣的觀點——先行動后思考,看了書中內容,確實很受益,事實證明,很多優秀的管理者都是行動派,行動起來,一切才能改變。

2016-07-07 15:36:02

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