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學(xué)習(xí)動機(jī)第1招

建立目標(biāo)

非學(xué)不可之建立目標(biāo)

有時(shí)，孩子就像站在學(xué)習(xí)的十字路口，眼前盡是錯(cuò)綜復(fù)雜的道路標(biāo)志，卻沒有方向指引，紅綠燈閃爍不停。有些孩子無奈地停在原地，不知道該何去何從；有些孩子遠(yuǎn)遠(yuǎn)地被拋在后面，甚至無法看到前方車輛的尾燈；有些孩子想以50、60公里的時(shí)速闖入高速公路；有些孩子則孤注一擲，以違規(guī)、改裝的方式，競速飆車。

不是每個(gè)孩子都有清楚、合理的目標(biāo)，也不是所有的孩子都能順利達(dá)到目標(biāo)。有時(shí)，目標(biāo)只是父母所期待的，但并不為孩子所鐘愛；有時(shí)，孩子會為了達(dá)到目標(biāo)，鋌而走險(xiǎn)，不擇手段。

當(dāng)孩子陷入目標(biāo)危機(jī)，不要只是抱怨孩子沒動機(jī)，請首先好好審視孩子的特質(zhì)和能力。這就如同汽車要定期保養(yǎng)一樣，把孩子的車身狀況及學(xué)習(xí)性能好好地探究一番，才能比較清楚地了解孩子的學(xué)習(xí)情況。

啟動學(xué)習(xí)之旅之前，讓我們先和孩子確立所要前往的目的地。GPS設(shè)定好，估算好達(dá)到目標(biāo)所需的時(shí)間，以及可以選擇的路線──無論是選擇最短行車距離還是選擇最快抵達(dá)時(shí)間，請同時(shí)考慮“引起”及“維持”孩子前往目標(biāo)所需要的內(nèi)在狀態(tài)。

讓我們先沉下心，找出孩子的優(yōu)勢特質(zhì)，以及有待改善的學(xué)習(xí)能力，建立符合孩子水平的目標(biāo)，讓孩子有方向感，讓孩子有所遵循。孩子慢慢地了解自我并駕馭學(xué)習(xí)，在前往目標(biāo)的路途上體會和感受，可能遇見的所有美好。

提升孩子學(xué)習(xí)動機(jī)的及時(shí)個(gè)密碼，要從建立目標(biāo)開始。

問題一：當(dāng)孩子沒有目標(biāo)

“大鈞爸，這孩子到底是怎么了？都已經(jīng)初中二年級了，每天無所事事，成天看他這樣晃來晃去，晃得我心煩意亂。不要說讀書沒目標(biāo)，就連生活上也亂成一團(tuán)，像個(gè)無頭蒼蠅，不知道要飛往哪里。整天只會說‘反正免費(fèi)的義務(wù)教育時(shí)代來臨，提倡減負(fù)，考好考壞都無所謂’。你看看，這樣的學(xué)習(xí)態(tài)度怎么能行？”大鈞媽皺著眉，無奈地說。學(xué)習(xí)動機(jī)第1招

建立目標(biāo)

非學(xué)不可之建立目標(biāo)

有時(shí)，孩子就像站在學(xué)習(xí)的十字路口，眼前盡是錯(cuò)綜復(fù)雜的道路標(biāo)志，卻沒有方向指引，紅綠燈閃爍不停。有些孩子無奈地停在原地，不知道該何去何從；有些孩子遠(yuǎn)遠(yuǎn)地被拋在后面，甚至無法看到前方車輛的尾燈；有些孩子想以50、60公里的時(shí)速闖入高速公路；有些孩子則孤注一擲，以違規(guī)、改裝的方式，競速飆車。

不是每個(gè)孩子都有清楚、合理的目標(biāo)，也不是所有的孩子都能順利達(dá)到目標(biāo)。有時(shí)，目標(biāo)只是父母所期待的，但并不為孩子所鐘愛；有時(shí)，孩子會為了達(dá)到目標(biāo)，鋌而走險(xiǎn)，不擇手段。

當(dāng)孩子陷入目標(biāo)危機(jī)，不要只是抱怨孩子沒動機(jī)，請首先好好審視孩子的特質(zhì)和能力。這就如同汽車要定期保養(yǎng)一樣，把孩子的車身狀況及學(xué)習(xí)性能好好地探究一番，才能比較清楚地了解孩子的學(xué)習(xí)情況。

啟動學(xué)習(xí)之旅之前，讓我們先和孩子確立所要前往的目的地。GPS設(shè)定好，估算好達(dá)到目標(biāo)所需的時(shí)間，以及可以選擇的路線──無論是選擇最短行車距離還是選擇最快抵達(dá)時(shí)間，請同時(shí)考慮“引起”及“維持”孩子前往目標(biāo)所需要的內(nèi)在狀態(tài)。

讓我們先沉下心，找出孩子的優(yōu)勢特質(zhì)，以及有待改善的學(xué)習(xí)能力，建立符合孩子水平的目標(biāo)，讓孩子有方向感，讓孩子有所遵循。孩子慢慢地了解自我并駕馭學(xué)習(xí)，在前往目標(biāo)的路途上體會和感受，可能遇見的所有美好。

提升孩子學(xué)習(xí)動機(jī)的及時(shí)個(gè)密碼，要從建立目標(biāo)開始。

問題一：當(dāng)孩子沒有目標(biāo)

“大鈞爸，這孩子到底是怎么了？都已經(jīng)初中二年級了，每天無所事事，成天看他這樣晃來晃去，晃得我心煩意亂。不要說讀書沒目標(biāo)，就連生活上也亂成一團(tuán)，像個(gè)無頭蒼蠅，不知道要飛往哪里。整天只會說‘反正免費(fèi)的義務(wù)教育時(shí)代來臨，提倡減負(fù)，考好考壞都無所謂’。你看看，這樣的學(xué)習(xí)態(tài)度怎么能行？”大鈞媽皺著眉，無奈地說。

“沒目標(biāo)？學(xué)校里不都把該上的課寫得清清楚楚，怎么會沒目標(biāo)？我看這是在找借口，現(xiàn)在的孩子只要一說‘我沒目標(biāo)’，好像一切都事不關(guān)己，責(zé)任全無。沒目標(biāo)？把課本打開，目標(biāo)就在眼前。”大鈞爸不以為然地回應(yīng)著。

“話是這么說，但你也知道大鈞只要一碰到書，就像路上遇見路人甲、路人乙，不僅不打招呼，連微笑都省了。不要說在課本上找不到目標(biāo)，我看連明天要上的課本放在哪里，他都不一定能找得到。”大鈞媽苦笑著說，心想：“沒有目標(biāo)的人生到底是什么滋味？”

“哎喲！大鈞媽，你嘆什么氣。孩子沒目標(biāo)，直接給他定目標(biāo)不就得了，哪來那么多麻煩？”

“你以為大鈞吃這一套嗎？我又不是沒試過，每次只要和他討論到學(xué)習(xí)，他馬上會回你一句‘反正有學(xué)校上，擔(dān)心什么？’一句話，一切又回到了原點(diǎn)。”

說到這里，大鈞媽又嘆了一口氣。

“哎！這孩子到底該怎么辦呢？我們做父母的，是不是該直接幫他把目標(biāo)設(shè)定好呢？”

建立目標(biāo)的秘訣指南

秘訣001學(xué)習(xí)是為何而戰(zhàn)

秘訣002誰來決定目標(biāo)

秘訣003學(xué)業(yè)優(yōu)先嗎

秘訣004先實(shí)現(xiàn)小目標(biāo)

秘訣005體驗(yàn)可掌握與可控制

秘訣006尋找優(yōu)勢力

秘訣001學(xué)習(xí)是為何而戰(zhàn)

學(xué)習(xí)動機(jī)，是一種的目標(biāo)為導(dǎo)向的內(nèi)在狀態(tài)。當(dāng)孩子苦于不知“學(xué)習(xí)是為何而戰(zhàn)”，自然就不會有目標(biāo)。有時(shí)，孩子的目標(biāo)被明確地設(shè)在前方，但是沒有給他一個(gè)合適的理由，沒有考慮到孩子實(shí)際的學(xué)習(xí)需求，因而也就很難激發(fā)孩子內(nèi)在的學(xué)習(xí)動機(jī)。

學(xué)習(xí)是為何而戰(zhàn)？你可能會不假思索地回答：“為何而戰(zhàn)？當(dāng)然是為你自己啊！你現(xiàn)在好好學(xué)，將來就會有大好前途。”前途？說真的，對于現(xiàn)在的孩子來說，前途真的是一件比外太空還遙遠(yuǎn)的事情。

有目標(biāo)沒錯(cuò)，但“前途”這個(gè)詞太抽象，時(shí)間坐標(biāo)距離現(xiàn)在太遙遠(yuǎn)。

學(xué)習(xí)是為何而戰(zhàn)？

請?jiān)囍o自己和孩子一個(gè)合理且具體的理由。

秘訣002誰來決定目標(biāo)

沒有人喜歡被強(qiáng)迫，但有人卻需要被安排。

當(dāng)孩子年紀(jì)還小，缺乏對目標(biāo)的認(rèn)識時(shí)，父母應(yīng)給予清楚、合理又可以達(dá)成的目標(biāo)，比如“你應(yīng)該做什么”“你應(yīng)該往哪里去”，會讓孩子在學(xué)習(xí)的路途上有所遵循，并因此而感到安心。雖被強(qiáng)迫、規(guī)定，但只要把握好分寸，年幼的孩子也會樂在其中。

但是隨著年齡的增長，特別是到了青春期，孩子有許多自己的想法，也有許多自己想達(dá)成的目標(biāo)，這時(shí)，可以和他一起討論這些目標(biāo)的內(nèi)容。

聽聽孩子對于目標(biāo)的想法，別急著否定或急著幫他下決定。如果孩子真的苦于不知道目標(biāo)在哪里，你也可以選擇兩到三個(gè)目標(biāo)，讓孩子來思考和判斷自己想要努力的方向。或者讓孩子參考你所提供的這些目標(biāo)，進(jìn)行微調(diào)或修正，找到屬于他自己的目標(biāo)。

秘訣003學(xué)業(yè)優(yōu)先嗎

談到學(xué)習(xí)動機(jī)，對于華人社會的父母來說，提高學(xué)習(xí)成績基本上是首先被想到的。但這個(gè)動機(jī)卻很容易與孩子的想法相抵觸。啟動孩子的學(xué)習(xí)動機(jī)，在目標(biāo)的建立上，不一定非要單純地以學(xué)習(xí)成績?yōu)橹鳌?/p>

路很寬，也很廣。你可以幫助孩子進(jìn)行學(xué)業(yè)和不同興趣的組合搭配，例如學(xué)業(yè)與滑板，學(xué)業(yè)與黏土或手工作品。

讓自己的視野放得更寬些，雖然這可能會挑戰(zhàn)我們過去的思維與習(xí)慣。

秘訣004先實(shí)現(xiàn)小目標(biāo)

目標(biāo)可大可小，目標(biāo)有大有小。在孩子還缺乏目標(biāo)的情況下，可以先從設(shè)定容易達(dá)成的小目標(biāo)開始。先實(shí)現(xiàn)，就先體會抵達(dá)終點(diǎn)的美好感覺；先實(shí)現(xiàn)，好回顧這一段經(jīng)歷的過程；先實(shí)現(xiàn)，可以累蓄往下一步努力的動力；先實(shí)現(xiàn)，能增強(qiáng)自己的自信心。

如果孩子目前的學(xué)習(xí)動機(jī)在于學(xué)跆拳道，那么你可以和孩子設(shè)定現(xiàn)階段所要達(dá)成的目標(biāo)，例如，可以是維持無級的白帶入門，也可以是向前挺進(jìn)九級白黃帶、八級黃帶、七級黃綠帶。當(dāng)然，短期與長期的目標(biāo)可以依序設(shè)定為六級綠帶、五級綠藍(lán)帶、四級藍(lán)帶、三級紅藍(lán)帶、二級紅帶和一級紅黑帶等。

秘訣005體驗(yàn)可掌握與可控制

學(xué)習(xí)目標(biāo)的設(shè)定，在于讓孩子感受到自己可以掌握和控制，這對于進(jìn)一步激發(fā)學(xué)習(xí)動機(jī)相當(dāng)有效。以幼兒玩碰碰車為例，在方向盤的掌握與油門、剎車的踩踏之間，慢慢體會身體、動作與車子這三者之間的互動關(guān)系。從剛開始的猛踩油門往前沖，到不時(shí)踩踏剎車時(shí)而停頓。慢慢地，那種可以掌握、可以控制的感覺出來后，孩子的臉上就會逐漸綻放出自信的微笑。

對于眼前的目標(biāo)，讓孩子體驗(yàn)自己可以控制的程度。讓孩子認(rèn)識到“我自己也可以做得到”“因?yàn)槲視晕铱梢钥刂疲M(jìn)而我要主動去完成”。

秘訣006尋找優(yōu)勢

每個(gè)孩子都有屬于自己的相對優(yōu)勢，當(dāng)然這些優(yōu)勢不僅表現(xiàn)在學(xué)業(yè)、特殊才藝或運(yùn)動技能上，有時(shí)還可能表現(xiàn)為孩子所具備的特質(zhì)，如具有領(lǐng)導(dǎo)力、協(xié)調(diào)力、行動力或配合度等。讓孩子以這些優(yōu)勢為基準(zhǔn)，從中慢慢設(shè)定屬于自己的目標(biāo)。

依照優(yōu)勢，順勢而為，在學(xué)習(xí)的路途上，孩子就能夠駕輕就熟，低耗能、不費(fèi)力。

例如，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)孩子熱愛手工紙藝，也具有這項(xiàng)創(chuàng)作的天賦，無論是剪紙、紙雕、折紙、卷紙、手工卡片，還用瓦楞紙做創(chuàng)意造型等。這時(shí)，你可以順?biāo)浦郏尯⒆酉蜻@個(gè)目標(biāo)努力。讓孩子通過這些優(yōu)勢作品，去體驗(yàn)學(xué)習(xí)的美好過程、完成作品時(shí)的成就感、完成后觀賞作品的滿足感以及與他人分享的暖暖心意。

問題二：當(dāng)孩子的成績排在倒數(shù)

“阿坤，你到底在搞什么，考這樣的分?jǐn)?shù)，你好意思嗎？”

阿坤爸把試卷摔到桌上，怒不可遏地?cái)?shù)落著。

“該補(bǔ)的，也給你補(bǔ)了。該請家教，也給你請了。真不知道你到底在干嘛？真是把我的臉給丟盡了！”

“考不好是我自己的事，關(guān)你什么事？”阿坤不甘示弱地還嘴道。

“你這孩子還跟我狡辯！你的事？你知不知道全公司的員工都知道你是老板的獨(dú)生子。你考成這樣，我的臉往哪兒擱？我已經(jīng)想盡辦法讓你讀好的私立學(xué)校，你竟然每學(xué)期都排在全班。考成這樣，要么是你不用功，沒好好念書，要么就真的是太笨。”

“笨也是你生的，還怪誰！”阿坤再次頂嘴回去。

這時(shí)，阿坤媽趕緊站在父子倆中間，想辦法緩和劍拔弩張的氣氛。

“阿坤爸，你先消消氣，忙你的事，我再和家教老師討論阿坤的問題到底出在哪里。”

“就是因?yàn)槲覜]插手，才讓阿坤的成績下降到今天這個(gè)地步。你這個(gè)當(dāng)媽的，要好好盯著他的功課，不然等到我來管，阿坤就沒好日子過。”

阿坤媽知道，先生很忙，真要讓他抽出時(shí)間來管孩子的學(xué)習(xí)，根本不現(xiàn)實(shí)。只是，望著眼神落寞、失魂落魄的孩子，阿坤媽實(shí)在是既著急又心疼。

建立目標(biāo)的秘訣指南

秘訣007那些年，差等生想要說的話

秘訣008理解差等生的心情

秘訣009排倒數(shù)與負(fù)責(zé)任

秘訣010最快樂的倒數(shù)及時(shí)名

秘訣011理性看待倒數(shù)

秘訣012找到問題的根源

秘訣013問心無愧

秘訣014假想，超越，重新調(diào)整目標(biāo)

秘訣015是不在乎，還是放棄

秘訣016你在意什么

秘訣007那些年，差等生想要說的話

沒人喜歡做差等生，沒有人愿意體會那種被拋在后頭、被人嘲笑的感覺，特別是在學(xué)習(xí)這件事情上。但無奈又現(xiàn)實(shí)的是，在一個(gè)班級里，只要有成績排名，就一定會有成績排在后面的學(xué)生。

差等生，到底要告訴我們什么？

請不要以偏概全地認(rèn)為這些孩子就是不認(rèn)真、不用功、不聰明。這只是一場在學(xué)習(xí)成績上的暫時(shí)評比，并不等于否定了孩子的全部。

重點(diǎn)在于，面對孩子排在倒數(shù)的成績，我們是否能夠清楚地看到孩子需要被幫助的地方、他的真正需求，以及你是否滿足過他的這些需求。

秘訣008理解差等生的心情

或許有的孩子會苦中作樂地對同學(xué)說：“你看，我就是那么貼心，總是在班上墊底，好讓你們回家不用挨父母的責(zé)罵。”成績倒數(shù)的孩子到底有怎樣的心情？無奈、無助、徬徨、焦慮、失落、傷心、難過、孤單，還是無感？

我們?nèi)魶]有考慮孩子當(dāng)時(shí)的心情，就直接用指責(zé)、數(shù)落、辱罵、嘲諷等方式對待孩子，甚至施以所謂的家規(guī)，禁止這個(gè)、限制那個(gè)，當(dāng)然還可能包括一頓暴打……你有沒有想過，通過這些方式讓孩子啟動內(nèi)在的學(xué)習(xí)動機(jī)，脫離一節(jié)車廂，往前跨越，難度真的是很大的，而且往往會物極必反、事與愿違。試著換位思考，體驗(yàn)一下孩子處在班上，面對來自老師和其他同學(xué)異樣的眼光，甚至冷嘲熱諷的刺激時(shí)，他會是怎樣的感受。

秘訣009排倒數(shù)與負(fù)責(zé)任

你可能會說：“孩子成績墊底是事實(shí)，難道他不需要為自己的成績負(fù)責(zé)任嗎？”導(dǎo)致成績墊底的原因有很多，有一件事情是必須要確認(rèn)的，那就是在孩子的能力范圍內(nèi)，他到底投入了多少精力。

“我盡力了！”對于這句話，每個(gè)人的解讀都不同。重點(diǎn)在于你是否清楚自己的孩子真的是盡力了。成績墊底并不全是學(xué)業(yè)能力的問題。如果孩子用盡全力準(zhǔn)備了，但成績?nèi)圆蝗缛耍敲矗呐^程就是我們必須要肯定的。

秘訣010最快樂的倒數(shù)及時(shí)名

小提琴家陳美在索契冬奧會女子滑雪超級大曲道比賽中列74位，排名墊底(同項(xiàng)目中另有15人未達(dá)終點(diǎn))，但賽后她卻表示自己“一定是全場最快樂的倒數(shù)及時(shí)名”。

墊底、倒數(shù)、一名，到底該如何看待？關(guān)鍵要看你的眼光聚焦在哪里。圓了冬奧會滑雪夢，特別是能完成整場比賽，這是陳美的目標(biāo)之一。因此，準(zhǔn)備與參與的努力以及投入過程中所帶來的美好感覺，遠(yuǎn)比成績排名更重要。

秘訣011理性看待倒數(shù)

“我不在乎你的成績，我在意的是你奮斗的過程。”這句耳熟能詳?shù)脑挘蠹也⒉荒吧５钱?dāng)看見孩子試卷上少得可憐的分?jǐn)?shù)，及成績單上幾乎倒數(shù)的排名，對于任何父母來說，心里難免有一股莫名的焦慮、憤怒與煩躁。

當(dāng)孩子倒數(shù)時(shí)，你想讓他聚焦在哪個(gè)點(diǎn)？是成績排名的那個(gè)點(diǎn)，還是孩子努力過程中的那個(gè)點(diǎn)？

以陳美的冬奧會滑雪為例，你可以試著與孩子分享陳美是如何引起與維持她目標(biāo)導(dǎo)向行為(參與冬奧會滑雪)的“內(nèi)在狀態(tài)”的。

“我參賽的目的，并不在于和世界上最的運(yùn)動員一較高下，而是為了能和他們一起參與這項(xiàng)賽事，這才是真正的奧林匹克精神。”陳美這樣說道。

這也是我們在這里要談的學(xué)習(xí)動機(jī)。此時(shí)，倒數(shù)已經(jīng)不是重點(diǎn)。更何況，不能因?yàn)橐淮螌W(xué)習(xí)成績的倒數(shù)，就全然把孩子徹底否定。請讓孩子記住，陳美在冬奧滑雪的付出，已經(jīng)超越了墊底的排名。

秘訣012找出問題的根源

面對孩子不理想的成績，靜下心來和孩子一起思考陷入這困境的原因到底是什么，把關(guān)鍵的核心點(diǎn)找出來。請記住，不要用一句簡單的“不夠認(rèn)真”來解釋孩子在成績上的一切。孩子需要和你重新界定眼前的目標(biāo)：是贏？還是不能輸？

秘訣013問心無愧

要想讓孩子繼續(xù)在學(xué)習(xí)的跑道上維持跨步向前，請?jiān)囍尯⒆佑X察自己在這些事情上的用心程度。至少，他是否能夠在心里大聲地說：“在學(xué)業(yè)這件事情上，我已經(jīng)盡了全力，縱使成績落后也問心無愧。”

無愧，讓自己知道在這件事情上的付出；無愧，至少說明仍然存在著學(xué)習(xí)的一絲動力；無愧，雖然目標(biāo)尚未達(dá)成，但至少仍在堅(jiān)持向那個(gè)方向前進(jìn)。

秘訣014假想，超越，重新調(diào)整目標(biāo)

孩子成績墊底，并不表示他永遠(yuǎn)都只能困在這個(gè)位置。如果想贏，至少可以將目標(biāo)重新調(diào)整。

這就像跑馬拉松一樣，你不需將對手設(shè)定成經(jīng)驗(yàn)豐富的肯尼亞選手，但你至少可以先將離你最近的那一位選手設(shè)定為假想對手。嗯，沒錯(cuò)。在那個(gè)片刻，鎖定他，以超越他為目標(biāo)。超越一個(gè)是一個(gè)，成績能前進(jìn)一名是一名。

秘訣015是不在乎，還是放棄

面對孩子墊底的成績，你真的不在乎嗎？還是你與孩子都選擇了放棄？

不在乎與放棄之間該如何拿捏？我想有一個(gè)非常關(guān)鍵的差別，在于孩子是否還有學(xué)習(xí)動機(jī)，一股至少在面對學(xué)校的學(xué)業(yè)時(shí)，仍然會繼續(xù)準(zhǔn)備、勇敢面對的動力。

不在乎，很容易變成一種催眠自己放棄的借口。不在乎，應(yīng)該強(qiáng)調(diào)的是對于那個(gè)成績與分?jǐn)?shù)的點(diǎn)，以及對結(jié)果的成敗順應(yīng)自然。但是對于學(xué)習(xí)的過程與動機(jī)的維護(hù)，仍然是在意的。

一線之隔的放棄，可能就躲藏在心里陰暗的角落，讓人不自知，卻偷偷地腐蝕著孩子的學(xué)習(xí)動機(jī)。

是不在乎，還是放棄？別忘了隨時(shí)提醒自己。

秘訣016你在意什么

學(xué)習(xí)動機(jī)，并不是單純地看孩子在學(xué)業(yè)上的表現(xiàn)。有些孩子在學(xué)業(yè)上表現(xiàn)得缺乏動機(jī)，但是在其他的音樂、舞蹈、繪畫等領(lǐng)域卻總是樂在其中。

當(dāng)孩子成績倒數(shù)，或許你顯得不在乎，這時(shí)你是否會轉(zhuǎn)而注意孩子在其他領(lǐng)域的表現(xiàn)呢？