腦力觸發(fā) 記憶冠軍的大腦訓(xùn)練術(shù)
zui強(qiáng)大腦德國(guó)戰(zhàn)隊(duì)zui年輕的美少女世界記憶冠軍的大腦應(yīng)用管理之道
“zui強(qiáng)大腦”德國(guó)戰(zhàn)隊(duì)zui年輕的世界記憶冠軍克里斯蒂安娜為我們帶來(lái)了這本新的大腦運(yùn)用之書(shū)。通過(guò)本書(shū)，她將為大家講解如何使用以及管理我們的大腦。當(dāng)我們?cè)陂喿x時(shí)、感到幸福時(shí)、回憶往事時(shí)，大腦里發(fā)生了什么？而我們的腦力又該如何觸發(fā)，如何鍛煉？我們又該如何安排時(shí)間，如何更好地集中精力同時(shí)又能更加放松，如何一心多用，如何提高效率，如何恰到好處地使用大腦？這些問(wèn)題本書(shū)將逐一為你解答。 克里斯蒂安娜是有史以來(lái)zui年輕的記憶冠軍，智商高達(dá)145，被稱為比愛(ài)因斯坦更聰明的女人。她不但用通俗易懂的語(yǔ)言講解了大腦中不同功能區(qū)的工作原理及觸發(fā)方法，還給出了大腦管理應(yīng)用之道，并提供了一系列的精神鍛煉項(xiàng)目，讓你更懂你的大腦，并能更好地運(yùn)用、管理、鍛煉你的大腦。 本書(shū)適合所有希望提高記憶力，希望進(jìn)一步開(kāi)發(fā)大腦潛能，提高效率的讀者閱讀，讓我們跟著“zui強(qiáng)大腦”記憶大師來(lái)學(xué)腦的運(yùn)用之道。
這是一本講解腦科學(xué)前沿知識(shí)的科普讀物，同時(shí)又是一本實(shí)用性、科學(xué)性極強(qiáng)的思維方式方法指南。 這是一本集腦科學(xué)家、記憶大師、語(yǔ)言大師、思維大師為作者的睿智之作，帶你體驗(yàn)前所未有思維記憶方式。 這是一本不僅語(yǔ)言風(fēng)趣幽默可讀性強(qiáng)的通俗讀物，還是能直接幫你提高工作效率、思維高度、生活品質(zhì)科學(xué)著作。 跟著德國(guó)“強(qiáng)大腦”年輕的世界記憶冠軍，學(xué)腦觸發(fā)管理運(yùn)用之道！
克里斯蒂安娜 施滕格(Christiane Stenger) 作者克里斯蒂安娜?施滕格出生于1987年，是德國(guó)知名的神童，智商高達(dá)145，被稱為比愛(ài)因斯坦更聰明的女人。她以德國(guó)有史以來(lái)非常快的速度完成了高中和大學(xué)的學(xué)習(xí)，她共獲得3次世界青年記憶錦標(biāo)賽大師稱號(hào)，并在文章記憶單項(xiàng)中取得冠軍，也是世界女子記憶錦標(biāo)賽冠軍。現(xiàn)在她是一位成功的演說(shuō)家、教師，并作兼職在德國(guó)ZDFneo網(wǎng)站主持一檔節(jié)目。這位多面手記憶大師不僅知道如何獲取知識(shí)，并且通曉大腦的信息存儲(chǔ)之道。 她是江蘇衛(wèi)視“強(qiáng)大腦”節(jié)目第1季，中德對(duì)抗賽中，代表德國(guó)戰(zhàn)隊(duì)的選手，獲得過(guò)多次世界記憶冠軍的天才少女。
引言
第1章 我的大腦像在坐過(guò)山車，或是在想在放哪部電影？
第2章 關(guān)于如何思考的思考！
第3章 如果到了一個(gè)未知領(lǐng)域我會(huì)是誰(shuí)：過(guò)量信息！
第4章 一心多用能讓大腦更高效？
第5章 讓意識(shí)和注意力學(xué)會(huì)潛水！
第6章 我能做到，我能做到：壓力與理想效率！
第7章 遲到的人會(huì)受到大腦的懲罰：如何管理時(shí)間？
(第8頁(yè))
第8章 明日復(fù)明日：積極性和紀(jì)律！
第9章 該不該這樣做：如何做決定？
第10章 我有房子、猴子和馬，就缺創(chuàng)造力和生產(chǎn)力！
第11章 請(qǐng)安靜：精神集中與注意力！
第12章 睡眠、運(yùn)動(dòng)和大腦食物的影響力：身體訓(xùn)練！
第13章 怎么能記住所學(xué)的東西：學(xué)習(xí)和回憶！
第14章 獻(xiàn)給那些性急的人！
這本書(shū)也么說(shuō)呢，有他自己的精髓，值得購(gòu)買，可以改變一個(gè)人對(duì)生活的看法，和日常運(yùn)作，但絕對(duì)不是什么靈丹妙藥
太 一般般搬
