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LuLu's快瘦女神操圖書
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LuLu's快瘦女神操

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  • 所屬分類:圖書 >時(shí)尚/美妝>瘦身美體  
  • 作者:LuLu
  • 產(chǎn)品參數(shù):
  • 叢書名:--
  • 國際刊號:9787538475456
  • 出版社:--
  • 出版時(shí)間:2014-06
  • 印刷時(shí)間:2014-06-01
  • 版次:1
  • 開本:16開
  • 頁數(shù):124
  • 紙張:膠版紙
  • 包裝:平裝-膠訂
  • 套裝:

內(nèi)容簡介

※ LuLu老師說:"不要拼命沖!該慢的時(shí)候一定要確實(shí)慢下來才會(huì)瘦!"

※ 強(qiáng)!融合芭蕾Barreau sol+瑜伽+普拉提三大運(yùn)動(dòng)精髓!

※ LuLu獨(dú)創(chuàng)!跟著"慢→快→慢"甩肉節(jié)奏,你會(huì)立刻發(fā)現(xiàn)身體的變化!

※ 瘦身新指標(biāo)!真正有效的甩肉公式:"呼吸"→"燃脂"→"精雕"→"伸展"!

※ 有效,卻不辛苦!改變囤積脂肪和廢物的壞體質(zhì),從根本打造易瘦好體質(zhì)。

※ 終結(jié)XL肥妞悲劇,立即變身XS女神,2周內(nèi)穿回性感比基尼!

編輯推薦

● 錯(cuò)誤觀念:激烈的燃脂運(yùn)動(dòng)、或者只吃菜不吃肉、嚴(yán)禁淀粉,甚至激烈節(jié)食等方式來快速瘦下來,雖然外表看起來變瘦了,但整個(gè)人

卻變得沒有光澤的,甚至失去女人的性感韻味。

● 正確方法:適度地增加肌肉比例,雕塑、伸展特定肌肉群,不僅可以更快速達(dá)到局部雕塑的效果,還可以提高身體燃燒脂肪的效率。

● 《女人我》《美麗俏佳人》《康熙來了》受歡迎的瘦身瑜伽天后,39歲美辣媽的S身材,15年從未反彈!

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作者簡介

LuLu:知名瑜伽名師,TVBS《女人我》受歡迎的美女瑜伽教師。

修習(xí)瑜伽多年,曾隨美國知名瑜伽大師 Rodney Yee 接受 Iyengar系統(tǒng)訓(xùn)練課程,并擁有三項(xiàng)國際性瑜伽教師,美國 YogaFit Teacher Trainning Systems合格瑜伽教師,美國治療瑜伽 (The rapeutic Yoga)合格瑜伽教師及Ashtanga系統(tǒng)瑜伽大師合格培訓(xùn)教師。

臺北藝術(shù)大學(xué)舞蹈系、臺北藝術(shù)大學(xué)劇場藝術(shù)研究所畢業(yè)。現(xiàn)任嗎哪瑜伽經(jīng)營者兼老師,著有《瑜伽天后LULU瘦身美學(xué)》《瑜伽天后LULU`S脊美瑜伽》《露露胖公主變身記》和《LULU`S好孕瑜伽》等多部暢銷圖書。

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