不管此刻的你，做著什么樣的工作，住著什么樣的房子，處在什么樣的境遇，只希望你灑脫真實地活著，做自己想做的事，過自己想要的生活，不刻意隱瞞自己的感情，像孩子一樣呈現出發白內心的喜怒哀樂，你就生活在幸福的人生里。
德國大詩人席勒獸說國："糟糕的事情那是過去，像孩子一樣準備新的游戲，兒童游戲中常寓有深刻的思想。"
羅曼？羅蘭也說國："有了光明與黑暗的均衡的節奏，有了兒童的節奏，才顯出無窮無盡莫測高深的歲月。"
而尼采則這樣評述："兒童就是純真喝遺忘，是一種新生，是一場游戲。一個自己轉動的圈圈，一種先存在的運動，一種神圣的肯定。"
因此我們灑脫真實地活著，做自己想做的事，像孩子一樣呈現出發自內心的歡樂與悲傷，才是對生命大程度的善待。
Chapter
1
過了今天，就不會再有另一個今天
父母珍惜與孩子相處的每一刻，并由衷地享受這種甜蜜的幸福。他們生怕歲月匆匆，錯過了孩子成長的每個瞬間。其實，不只孩子的每24小時是嶄新的，任何人的每24小時都是嶄新的。只是，我們因為背負了太多的過去，擔憂著太多的明天，忘記了去享受這的今天。學會善待自己吧！一輩子的時間并不長，誰都無法逆轉過去發生的事，更無法預言未來要發生的事，能夠做的，就是認真地享受現在。
愛自己，不為明天的陰晴雨雪擔憂
人要把握的不是未來，而是現在
讓過去隨風飄散，善忘的人最幸福
幸福不是擁有最美的，而是珍惜所擁有的，不要一直為失去的東西掉眼淚
不懂珍惜與享受，擁有會變成失去
用行動充實每-個"今天"
Chapter
2
把心愿供奉在心里，的結果只有錯過
看到自己想要的東西，孩子會主動說出來，甚至會伸出手去拿。他不在乎旁人的目光，也不去想自己最終是否會得到，他只是做自己想做的事。其實，我們也應該如此。人生是經不起等待的，很多事情，如果現在不去做的話，就很可能永遠也做不了了。生活，有時候需要順其自然，但很多的時候，更需要主動爭取，唯有如此才能不留遺憾。像呵護孩子一樣呵護自己的心愿，努力追尋自己的夢想，這才是真的善待自己。
對自己較大的虧欠，就是讓夢想在等待中擱淺
有些愛情，錯過了就是一輩子
渴望成功，就勇敢地做自己的伯樂
空想再美好，也想不出精彩的未來
越是患得患失，留下的悔恨就越多
渴望得到幸福，就要靠自己爭取
做自己想做的事，別管他人怎么說
人生能有幾回孝，報答父母要趁早
Chapter
3
找個出口，不要讓痛苦悄無聲息地爛在心里
誰都會有脆弱的時候，再有力的肩膀也會有承受負累的上限。孩子受了傷而大哭時，身旁總會出現關切的目光和溫暖的話語；而在成人的世界里，多數人卻只會悄悄地把疼痛和酸楚咽到肚子里，爛在心里。生命只有一次，任何人都不該肆意揮霍，更不該勉強承受那些明明無法承受的重量。堅強，不等于不再流淚；成熟，不等于委屈自己。如果你不忍心看到孩子受委屈，那么也請你這樣對待自己，發泄出你的痛苦，說出你的煩惱，善待那顆柔軟的心。因為在生命面前，任何人都是平等的。
……
Chapter
4
壞日子總會過去，做不到感恩磨難至少要保持平靜
Chapter
5
別為小事結下心結，寬待他人也要善待自己
Chapter
6
苛求埋怨適可而止，悅納才能更好地生活
Chapter
7
生活不需要那么多，簡單才能衍生快樂
Chapter
8
背對著陽光，看到的只能是孤單的影子
莫因小事給生活打上死結
遇到一些麻煩的小事，是終日糾結著不放，埋怨別人、折磨自己，還是大度地給它畫個句號，翻過這一頁？自然，我們都希望能夠成為后者，寬心度日，不為難自己和他人。可惜，說來容易做來難，許多道理安慰別人的時候好用，到了自己身上卻總忍不住矯情一番。可這一矯情，有時就給生活打了死結。
張啟和張華是一對雙胞胎兄弟，從小就在父親的教育下學習商業經營。父親去世后，他們倆接手了父親的商店，共同經營。
初的一段時間，兄弟倆很懂得合作，把商店打理得井井有條。后來，兩人卻因為商店里的十塊錢而鬧了隔閡。
原來，哥哥張啟將十元錢放進收銀機后，就與顧客外出辦事，當他回到店里時，突然發現收銀機里面的錢已經不見了！張啟很緊張，問張華："你有沒有看到收銀機里面的錢？"
張華說："我沒有看到。"不過，張啟并沒有相信他的話，咄咄逼人地追問，不愿就此罷休，他說："錢不會長了腿跑掉的，看見了你就實話實說。"語氣中隱約地帶有強烈的質疑。
張華委屈，見哥哥不信任自己，怨恨之情油然而生。從此，兄弟之間出現了裂痕。雙方都對此事一直耿耿于懷，后來決定不在一起生活，從此分居而立。
一轉眼20年過去了，這期間兄弟倆幾乎沒有說過話。
24小時，一位開著外地車牌汽車的男子在張啟的店門口停下。他走進店里問道："您在這個店里工作多久了？"
張啟說："我這輩子都在這店里服務。"
聽到這里，那位客人道："那可太好了。老板，我必須告訴你一件很久以前發生的事。那是20年前了，我還是個流浪漢。當時，我流浪到這個鎮上，因為好幾天沒有吃飯了，實在餓得慌，我偷偷地從您這家店的后門溜進來，并將收銀機里面的十元錢拿走了。雖然時過境遷，可這件事我一直無法忘懷。十塊錢雖是個小數目，可我卻受盡了良心的譴責。今天，我特意回到這里，為了當年的事請求您的原諒。"
……
