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鐵球是中國的文化遺產(chǎn)。為挖掘并弘揚(yáng)我國的傳統(tǒng)文化，作者曾十九次前往健身球的發(fā)源地——保定，在那里調(diào)研、考察、交流，總結(jié)并創(chuàng)編了一套八節(jié)"中華鐵球健身操"和"掌上鐵球健身操"。經(jīng)北京市老年人體育協(xié)會(huì)組織的專家論證小組論證后，專家門一致認(rèn)為"健身球?yàn)橹腥A民族文化遺產(chǎn)，歷史悠久，簡(jiǎn)單易學(xué)，非常適合中老年人，希望完善動(dòng)作并逐步推廣"。