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你的想法都寫在了臉上

人的面部動作是能夠比較地反映一個人的內心世界的。

一、頭部動作

將頭部垂下成低頭的姿態，它的基本信息是“我在你面前壓低我自己”，但是這種姿態并不僅限于地位低下的人。當同事或居上位者做此動作時，它的信息乃是以消極的方式表達，“我不會只認定我自己”，然后變成這樣的目標：“我是友善的。”

頭部突然高高抬起又回到原來的位置。這個動作的時機是剛剛遇見但還不十分接近的時候，它表示“我很驚訝會見到你”。在這兒，驚訝是關鍵性的要素，頭部上揚代表吃驚的反應。用于距離較遠的時候，頭部上揚是用在彼此非常熟悉的場合。

搖頭本質上是否定信虧。

把頭猛力轉向一側，然后再回到原來的位置.這是單側的搖頭，同樣傳遞“不”的信息。頭部半轉半傾斜向一側是一項友善的表示。因為這種動作特別像是在與同路的人打招呼。搖晃頭部時，說話者正在說謊，而且試圖壓抑住要表示否定的搖頭動作，但又不能徹底。晃動頭部，一般被用來表達特別驚訝的意思。其中隱含剛得知的消息是那么不尋常，以至于必須晃動頭部才能確信這不是做夢。

頭部僵直，表示一個人特別有魄力而且無所畏懼，所以甚至什么東西在身側摔破，都不屑一顧，或者是心里覺得無聊的表現。頸部驅使頭部從感興趣之點往側面方向移開，通常來講，這是一種保護性的動作；或把臉部移開以回避對身體有威脅的事物，在特殊情況下，這個動作可借助掩飾臉部而隱藏自己的身份。

頸部驅使頭部向前伸并朝向感興趣的方向。這種動作比較復雜，因為它既可以表達濃烈的愛，也可以表達深刻的恨。前一種情況是兩個相愛的人，伸長脖子深情專注地凝視對方的眼睛；后一種情況則像兩個冤家伸長脖子，探出頭部以表示他們都瞧不起對方，而且瞪視對方如同洞察對方的眼睛；第三種情況則出現在某人渴望吸引你全部的注意力之時，因此他會把自己的臉探出來，以阻擋你其他任何可能吸引你的東西。

頭部從興趣之源縮回，這是回避的動作。

猛地把頭垂下，然后隱藏臉部，也可用來表示謙卑與害羞。在心懷敵意的情況下，把頭低下則具有截然不同的意義，其主要差異在于眼睛向前瞪視敵人，而不是隨著臉部而下垂。抬頭是有意投入的行為。下屬進入上司的辦公室，站在上司面前，注意到上司正低著頭在桌上寫東西。如果他對眼前的人物有畏怯之感，一般地說，他會站在那無聲無息地等侯，直到上司把頭抬起來看他，才開口講話。頭部后仰，這是勢利小人或非常自信之人鼻子朝天的姿態。當一個人把頭向后仰的時候，其情緒變化包括：從沾沾自喜、桀驁不馴到自認優越而存心違抗。基本上，這種姿態是挑釁的仰視而不是溫順的仰視。頭部輕輕地歪在一邊，這個動作源自幼時舒適的依偎小孩把他的頭部依靠在父母的身上，當成年人(通常是女性)把頭歪斜一側時，此情此景就像倚在想象中的保護者身上一樣。頭部低垂，一般來說，表明一個人對自己內心非常厭倦。

二、嘴巴的動作

嘴巴的動作是表達感情的方式之一，而最顯著的動作為笑。笑是最容易露出牙齒的動作，對動物可能解釋為威嚇對方，但對人類而言則是代表親切。在人類文化史上對“笑”有分類：如微笑、大笑、狂笑、傻笑、含蓄地笑、苦笑、忍不住的笑等，能表達“笑”的語言很多。一般而言，有“笑”的場合都能輕松地消除緊張氣氛，較容易增加人與人之間的親密度，促進活潑的氣息，若有人在談話場合露出笑臉，更有助于人與人的和諧關系。另外，由博學推銷員多年的經驗可知：

1.舔唇，表示友好(同意)的意思。

2.舌頭在口腔內打轉，表示不同意的意思。

3.嘴唇緊閉，下唇干燥時，表示不同意的意思。

4.壓緊下唇，故作緊張狀態，表示不同意的意思。

5.用力上下咬牙，使兩頰肌肉顫動，面頰抽筋狀，也表示不同意。

三、鼻子的動作

人的鼻子十分奇妙，許多文豪利用鼻子作為小說的題材，并不是沒有原因的。翻開童話故事看主角的性格，國王是老鷹鼻，好好先生是朝天鼻，酒鬼定是酒糟鼻，由此可知鼻子是給他人印象的關鍵。在美容整形外科中，鼻子也是重要的美容項目之一。

在心理學方面把鼻子和手指作為一種關聯，有下列的動作：

1.把食指頂在鼻子翼旁，表示懷疑的意思。

2.摸鼻子，表示不能接納你、拒絕的意思。

另一種說法是人緊張時，鼻黏膜還容易引起生理上的變化呢！

四、下巴的動作

下巴與四肢組合的姿勢也有關，對動物而言，甲要威脅乙時，為了讓乙認為它很龐大，就會將背弓起，此時下巴突出。如果防備他物攻擊時，全身會收縮，下巴也一樣會縮起。仔細觀察或逗弄周遭的貓、狗，就可以知道了。

在各種場合注意對方下巴的角度：

1.下巴抬高：此人十分驕傲，優越感、自尊心強，望向你時，常帶否定性的眼光或敵意。

2.下巴縮起：此人仔細，疑心病很重，容易閉塞自己，對他人發言的內容不易相信。

你明白“十指連心”嗎

若手指交叉，則說明什么呢？把兩手的手指交叉，是感到自己的情感和理智處于平衡狀態，是一種自我封閉的狀態。當然，任何壓力都會阻礙這些人敞開心扉。如果談話時，對方兩只手的食指跟伸出的拇指交疊，這表示什么呢？有人把這個稱之為“雙槍”。兩個自以為是的食指跟顯示雙重優越性的拇指交疊，表明箭在弦上。持這種姿勢聽別人說話的人，往往會把指尖頂著自己的嘴，好像在等

待別人的話語中出現漏洞。如果你看透了這個把戲，就可以在你認為有利的時機，把你的弱點暴露出來；如果你知道該如何回擊談話對手的槍彈，那你就能夠占得先機。

1.十指交叉

在人們面帶微笑愉快地談話時，常常無意識地將十指交叉。常見的姿勢是交叉著十指舉在面前，面帶微笑地看著對方。也有的交叉著十指平放在桌面上，這種動作常見于發言人。出現這個動作時，表明發言正處于心平氣和、娓娓敘談的時候，乍一看，似乎上面這幾種表情都是自信的表現，但事實并非如此。一般來說，做出十指交叉手勢時，手位置的高低似乎與消極情緒的強弱有關。有的將十指交叉放在膝上，也有的站立時將十指交叉放在腹前。按交往的經驗而言，高位十指交叉比中位十指交叉更顯得高深莫測。正像所有表示消極情緒的姿勢一樣，要想讓使用這個姿勢的人打開緊緊交叉的十指，需要某種努力來完成。否則，對方的不安和消極是無法改變的。當我們演講或是日常生活中與人交談時，如果遇到情緒消極的情況，作出十指交叉的手勢，可以在心理上起到自我保護的作用，從而使談話更少受到消極情緒的負面影響。

2.數撥手指

一般情況下，數撥手指是在說明某些數字和條件，需要特殊強調增加其說服力和清晰度時采取的一種手勢。我們平時在日常生活中，某領導布置工作，涉及一些數字和條款時，為了讓聽者聽得更加清晰，也常數撥手指。我們在匯報工作時，也常數撥著手指。這樣就顯得更有條理一些，消除籠統和混亂之感，從而也能使自己強大的語言能力更鮮明起來。

3.指尖相互敲擊

如果在談話時，有人將雙手合十，指尖相互敲擊。這說明什么？這說明指尖在尋找自己的期望跟對方建議的切合點。在這個情況下，決不能重復提出建議，而是應該自問，我的建議跟對方的期望值的差距在哪里？提出新的方案也是一個解決方法。

手語的意義和作用是極為特殊的，很多人都知道“眼睛是心靈的窗戶”的說法，卻很少有人知曉“手是心靈之窗指向”這句話。事實上，人的雙手與大腦間的神經關聯遠多于人體其他部位。因此，手能夠更好、更地表達內心思想和情感，比如在激勵團隊或與他人交流時，加入手勢強化表達就是直接和強有力的。

4.雙手叉腰

孩子與父母爭吵、運動員面對自己的項目、拳擊手在更衣室等待開戰、兩個吵紅了眼的冤家……在上述情形中，經常看到的姿勢是雙手叉在腰間，這是一種表示抗議、進攻的常見舉動。有些觀察家把這種舉動稱之為“一切就緒”，但“挑戰”才是最基本的實際含義。

這種姿勢還被認為是成功者所獨有的站勢，它可使人聯想到那些雄心勃勃、不達目的誓不罷休的人。這些人在向自己的奮斗目標進發時，都愛采用這種姿勢，它含有挑戰、奮勇向前的意思。男士們也常常在女士面前使用這種姿勢，來表現男性的好戰以及男子漢的高大形象。但女人如果用這一姿勢，給人的感覺則是不溫柔，有母夜叉、河東吼獅之嫌。

有趣的是，人們發現鳥類在戰斗或求偶時，總愛抖擻精神，蓬松羽毛，這樣它們就可以顯得體格硬朗。而人類把手叉在腰間，也是因為同樣的原因。為了使自己顯得更高大和威武些。男人對男人這樣做是為了用身體向對方挑戰，警告對方不要侵犯他。在適合這種說話姿態的特殊環境中，可使說話人收到的說話效果。

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