《學霸都用在的超級記憶術》用中小學生喜聞樂見的對話方式,由淺入深地介紹了圖像記憶法的原理及應用技巧,向中小學生普及了超級記憶法和高效學習法。作者以主人公趙小帥的親身經歷為主線,對后進學生的心理活動進行了生動形象的刻畫,并幫助主人公終成功逆襲成為班里的學霸。在內容方面,本書貼近中小學課程,重點介紹了圖像聯想的原則和方法、羅馬房間法的原理和應用、編碼技術的應用、古漢語的記憶、英語單詞及課文的記憶以及各類文科知識的記憶。另外,本書還精心為大家設計了21天訓練手冊,一定能幫助中小學生提高記憶的效率和學習成績。
1.《學霸都用在的超級記憶術》用高效記憶法快速提升學習成績,70000 中小學生已深受影響,奉之記憶寶典。
2.故事體裁擺脫了說教,讓中小學生更容易代入,時而調侃的語言風格帶來更輕松更有效的閱讀體驗
3.舉例緊密貼近中小學生課程,方法拿來就用,學以致用
石偉華 中國記憶力訓練機構金牌講師,國家注冊心理咨詢師,國家注冊網絡工程師,催眠師,體驗式拓展培訓教練,多家演出團體特聘魔術師。
及時章 為什么我是學渣 \ 001雖然差等生很容易讓人與問題少年聯系在一起,但并不是所有的差等生都是問題少年。差等生往往被人看不起,被人輕視甚至孤立。他們的心靈深處到底壓抑著什么?誰又能真正走入他們的內心世界,去了解他們的感受?
不愿意面對的分數 \ 002
父母的眼神 \ 005
我心中的不公 \ 006
恨無所恨 \ 008
第二章#8195;為什么她是學霸 \ 011
學霸往往與分不開,不論走到哪里總是吸引老師、同學的目光,并很容易成為家長給孩子樹立的學習榜樣。但學霸的成績真的是靠努力和死拼得來的嗎?
說說學霸 \ 012
鄰家的孩子 \ 013
一次有效的溝通 \ 019
成績與智商的比例 \ 020
追逐的欲望 \ 025
第三章#8195;來點自信吧 \ 029及時章 為什么我是學渣 \ 001 雖然差等生很容易讓人與問題少年聯系在一起,但并不是所有的差等生都是問題少年。差等生往往被人看不起,被人輕視甚至孤立。他們的心靈深處到底壓抑著什么?誰又能真正走入他們的內心世界,去了解他們的感受?
大腦的分工
從上小學開始,我們學習的知識基本上分為三類。
當然這是我分的,沒有得到國家的批準,你聽聽就是了,千萬別較真。
一類是練習推理和計算的,比如數學。
一類是需要記憶的,比如語文的生字詞、古詩文,英文單詞,歷史地理知識等。
還有一類是學會設計創造的,比如寫作文。
但是這三類知識又不是獨立的,所以沒有一門課可以靠一種方法就能學好。
好吧,我來換個通俗的說法。
其實任何一門課都需要理解、記憶、創新三種能力。
學數學,先要聽懂,這就是理解。然后記住一些公式、定理,甚至解題的思路,這就是記憶。接下來還要能夠根據已經學會的知識來推理和分析更難的題怎么做,這就是創新。
英語也是一樣。單詞雖然是死記硬背,但是也要掌握發音的規律,常用的單詞的詞根詞綴的特點。英語的語法是先要聽明白是什么意思,然后再去記住一些規律,日積月累。你也別跟我扯什么那些外國人學英語根本不學語法之流,我們不是老外,咱中國人學英文都是這么個套路。
說了這么多,我到底想表達什么?
其實我想說的只是一個能讓你接受的很難理解的觀點,也就是大腦的分工問題。
為什么要說這些東西?因為你理解了這些,在以后的學習過程中就知道對付什么樣的知識應該用什么樣的方法了。
人的大腦分為左腦和右腦兩部分。
左腦負責的是和數學有關的內容,包括:語言、邏輯、推理、計算、分析、概括等。
右腦負責的是和藝術有關的內容,包括:圖像、音樂、韻律、情感、想象、創意等。
你肯定會問:為什么要學這么枯燥無聊的知識呢?
因為你了解了這些,才能對后面我將講的東西信服,否則你肯定會覺得我在吹牛不上稅。
旁白:這是什么意思?說好的不死板、不枯燥呢?
好吧,我們來舉個例子說明一下。
比如我們要記憶最簡單的“勾股定理”。
在任何一個平面直角三角形中,兩直角邊的平方之和一定等于斜邊的平方。
這是一句很拗口的話,好像數學和物理上的定理、定律都這味兒。如果僅僅是靠讀背來記憶這東西是要命的,真的要命,因為往往會越背越煩,越煩越記不住。
那怎么辦?
我們來看看下面這個圖。
其實上面那句十分拗口的話的意思是就是那兩個小正形的面積加起來,正好和那個大正方形一樣大。
至于為什么,管他呢?那是學霸們研究的事,我們這些學渣就不要管他為什么了,只需要記住就好了。
只要記住了這個,就知道了直角三角形三條邊的關系了。
那就是
a2 2=c2
如果還記不住,就想:
一個老大帶著兩個小弟,兩個小弟合伙正好和老大打個平手。
好吧,我們折騰了這么久,現在來看看我們記住這條定理的過程中大腦是怎么干活的。
理解這句話的意思,屬于推理,是左腦在工作。
記住上面這個示意圖的樣子,基本上是右腦在工作,但是因為涉及“小加中等于大”的邏輯關系,左腦也會參與一部分,但是更多的是這個圖留給我們的印象會更加深刻一些,這是因為右腦對圖像的敏感造成的。
而的那個老大和小弟PK的故事,就是右腦的想象了。
我真的不想成為那個叨叨魏(Docto魏),估計我這輩子也成不了叨叨魏。但是如果我不叨叨,估計大家就無法理解我以后的很多做法。
所以我還得叨叨一會兒。
大腦的記憶模式
明白了大腦左右腦的分工以后,我們再來看看我們學習知識的時候大腦的幾種記憶模式。
我知道你可能已經很煩了,本以為很有趣的一本書竟然讓我寫成這個熊樣,但是拜托各位再堅持一下,精彩內容馬上開始。
我們對任何知識的學習都可以簡單地分為這樣的幾種模式。
一、機械記憶
這個專業的叫法是聲音記憶,就是沒有規律、沒有意義,靠死記硬背。比如:剛開始學記單詞的時候,臉face、手hand等,我們就是不停地叨叨。Face—f-a-c-e,face—f-a-c-e,face—f-a-c-e……叨叨一段時間后就記住了,這就叫死記硬背。
這種方法的效率是很低的,而且最主要的是這種方法在叨叨的時候很容易走神。不僅僅背英文單詞是這樣,背其他的知識也是如此,雖然嘴里在叨叨著應該記的東西,但是神思早不知道游到哪里去了。
這也是本學霸之前學習時間長但是學習效率低的主要原因。
但是這種能力必須要有,而且越是從小時候鍛煉,這種記憶能力就會越強,希望那些比我還年輕的弟弟妹妹們一定不要小看這種記憶方法。這種死記硬背的能力如果從很小就開始鍛煉,到十四五歲的時候就可能達到一個頂峰,而且這種超人的記憶力能夠保持10~15年的時間。但如果過了15歲再去訓練這種能力,基本上效果就不好了。因為這種記憶方法隨著年齡的增加會越來越退化,要是到了我們父母這個年齡,那簡直……
不說了,我現在有些明白為什么我媽之所以成為我媽,而沒有成為我小姨那樣的天才了。
原因就是小時候我媽沒努力,長大了就——沒腦子。
所以,在看我的書的弟弟妹妹們,如果你們還年輕,一定要努力啊。
我已經“老”了,哈哈哈哈,希望寄托在你們身上。
和爹娘比我還是孩子,但是和小學生比我已經失去了很多的機會。不過沒關系,年齡的增長只是讓我們機械記憶的能力不再有太大的提升空間了,但是我們還有其他的法寶。
我們的法寶就是:
二、邏輯記憶
這又是什么東東?
其實很簡單,就是老師們天天在我們耳邊叨叨的那句“要學會先理解再記憶”。比如《三字經》就比《道德經》好記得多,為什么?因為《三字經》都是三個字一句,而且平仄押韻,朗朗上口。
這和理解有什么關系?瑯瑯上口了應該是更適合機械記憶啊!
我知道很多人會這么問,但你們只回答對了一半。像《三字經》包括各種詩詞,它們的這種韻律本身就是一種規律,就是一種邏輯,也就是我們理解的一種。
我們來看一個極端的例子。
比如記一串數字:
3.1415926535897932
這是大家都知道的圓周率。這個記起來很不容易,可能需要重復很多遍才能記住。
但是如果記下面這串數字就容易得多。
3.14151617181920212223242526272829303132
雖然這串數字比剛才那串要長得多,但是只需要看一遍就記下來了,根本不需要去反復地重復,甚至連我們后面要講到的圖像記憶法都不需要,因為它太有規律了。
沒有發現規律的同學們,建議去買塊豆腐撞一下吧,你的智商我只能說服了。
其實邏輯記憶不僅只用于記數學的東西,對古詩、歷史、地理等各門功課甚至連英文單詞的記憶都會用到。
比如:
lackoad 黑板: lack 是黑色, oad 是木板,加起來就是黑板。
asketall 籃球: asket 是籃子,all 是球,加起來就是籃球。
諸如此類,不勝枚舉。
如果一樣東西既沒有規律可循,讀起來又不能瑯瑯上口,而且還不想死記硬背的話,有沒有更好的辦法來解決呢?
有!
那就是:
三、圖像記憶
說到圖像記憶,我先跟大家聊聊小時候的一些事。
如果你搬過幾次家,那你還記得小時候的那個家的樣子嗎?不管是已經過去五年還是十年,家里每件家具擺放的位置你都歷歷在目,甚至當時哪個桌子上經常擺放著什么東西,墻上有什么畫,你曾經在哪面墻上涂鴉過什么字你也都會記得清清楚楚。
其實并沒有人讓你刻意去記過這些東西,這就是圖像記憶的效果。
如果對我們想要記憶的東西能夠達到這個效果,那就厲害了。
其實這是可以做到的,我們先來看一下比較特殊的例子。
比如某24小時,我們倆約定好時間和地點,在游樂場見面。這個游樂場你以前去過,但是我從來沒有去過,那我到哪里去找你呢?
及時種方法,你告訴我說:
你從游樂場的西門進,一直向前走,注意路的右邊有個橢圓形的小亭子。看到小亭子后左轉,進入這個區域后,里面有個由五個圓環組成的隧道,我就在隧道前面的空地上等你。
不知道你們是什么感覺?如果我從來沒有去過這個地方,我是感覺有些暈,即使到時候費半天勁能順利到達約定地方,在腦子里也會感覺到不踏實的感覺。
總之,聽著頭暈。
那有沒有更好的表達方式可以讓我輕松地找到約定的地方呢?
有,比如你手里有一張游樂場的照片,你只需要告訴我就在下圖中箭頭指示的位置等我,我看一眼照片三秒就可以記住了。
這就是圖像記憶的神奇之處。
你肯定會問,如果手頭上沒有照片呢?
很簡單!畫一張。
對,就是拿手畫一張圖,也比語言描述的效果好很多倍。
旁白:老大,我能手繪到這種效果我就當畫家去了!
畫不到這種效果也沒關系,你畫一張示意圖總可以吧。
如果說這個你也畫不出來,我只能說你去找塊豆腐撞一下吧。
我們回到剛才的主題,就是圖像記憶模式。
通過上面的例子,應該深切地體會到圖像記憶的效果了。其實圖像記憶不僅能用于指示地圖和路線,還可以應用于更多的領域。
不知道你們還記不記得很小的時候,在我們還不認字的時候,我們是怎么看書的。
很多的書,我們能記清哪一本上面有什么,或者說哪本書放在什么地方,讓哪個小朋友拿走了。有時候我們在給大人表述的時候可能說半天大人也不能明確地知道我們所說的到底是哪一本,但是我們自己的頭腦中是有清晰的印象的。
大人是靠書名來區分不同的書的,比如這本書是某某出版社哪一年出版的《西游記》,那一本是誰誰誰寫的《×××》;而大字不識一個的小孩子靠什么記憶那么多的書呢?
就是靠圖像。
小時候我們肯定看過很多的套裝書,比如《大頭兒子小頭爸爸》,一套有20本或者更多,這幾十本書封面的風格是非常相近的,甚至有些書的封面會印刷得一樣,只是題目不一樣。這也阻擋不了小孩子用圖像記憶來區分它們,并精準地記住它們每一本的特點。
這一點成人是做不到的,只有不識字的孩子天生具有把文字當成圖像來記憶的能力。
比如《小紅帽》和《灰姑娘》這兩本書。對于成人來說,就靠文字其實也就是邏輯記憶模式來記憶。而孩子根本不認識字,在他們眼里,這六個字和畫在紙上的星星、月亮、圓圈、三角形沒有什么區別。
孩子們的大腦會自然地根據字的形狀來聯想出很多奇怪的聯系把文字和內容聯結起來,當然這個前提是有成人告訴他了“小紅帽”是小紅帽,“灰姑娘”是灰姑娘。他們就會根據我們講給他聽的描述在大腦中形成一個小紅帽的形象,然后和“小紅帽”這三個字的形象巧妙地聯系在一起。
但是他們具體是怎么聯想的、怎么做到的,已經無從考評了,具有這種能力的孩子的年齡,他們還沒有把這個問題抽象出來然后講給你聽的能力,所以我們長大了,認字了,對這個就只能是一團霧水了。
我講這個只是想讓大家明白。我們的大腦對圖像的處理能力是非常強悍的。
我們現在需要做的,就是努力喚醒大腦的這個功能。