40個(gè)親子活動(dòng)可引導(dǎo)家長幫助孩子：
? 理解使他們生氣的事物
? 控制自己的挫敗情緒
? 開口談?wù)摾_他們的事情
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寫給家長的話……………………………………………… Ⅰ
寫給小朋友的話…………………………………………… Ⅲ
及時(shí)章 了解你的怒氣
活動(dòng)1怒氣有很多種………………………………………3
活動(dòng)2你的面孔表明你生氣了……………………………8
活動(dòng)3生氣時(shí)你的身體會(huì)說話……………………………11
活動(dòng)4你的怒氣按鈕………………………………………16
活動(dòng)5你可以用積極的方式表達(dá)怒氣……………………20
活動(dòng)6了解你所有的感受…………………………………25
活動(dòng)7減輕生活中的壓力…………………………………30
活動(dòng)8在電視和電子游戲上做個(gè)聰明人…………………33
活動(dòng)9好好地休息一晚……………………………………36
活動(dòng)10吃得更好………………………………………… 40
第二章控制你的怒氣
活動(dòng)11說出你的感受…………………………………… 45
活動(dòng)12用深呼吸讓自己平靜下來……………………… 48
活動(dòng)13放松你的身體…………………………………… 51
活動(dòng)14控制難過的感受………………………………… 54
活動(dòng)15采取積極的方法………………………………… 58
活動(dòng)16學(xué)會(huì)積極地與自己交談………………………… 61
活動(dòng)17培養(yǎng)你的耐心…………………………………… 64
活動(dòng)18做一個(gè)善于解決問題的人……………………… 67
活動(dòng)19陷入僵局時(shí)發(fā)揮創(chuàng)造力………………………… 71
活動(dòng)20應(yīng)付讓你惱火的事……………………………… 74
活動(dòng)21三思而后行……………………………………… 77
活動(dòng)22應(yīng)對沮喪………………………………………… 81
活動(dòng)23記錄你的進(jìn)步…………………………………… 85
第三章 與人相處
活動(dòng)24對自己的感受負(fù)責(zé)……………………………… 91
活動(dòng)25站在別人的角度………………………………… 95
活動(dòng)26做一個(gè)善于傾聽的人…………………………… 99
活動(dòng)27去掉傷害性的字眼……………………………… 102
活動(dòng)28了解規(guī)則………………………………………… 106
活動(dòng)29看上去友好，而不是生氣……………………… 111
活動(dòng)30妥協(xié) ……………………………………………… 115
活動(dòng)31做個(gè)有愛心的人………………………………… 118
活動(dòng)32改正錯(cuò)誤………………………………………… 122
活動(dòng)33做個(gè)輸?shù)闷鸬娜恕?126
活動(dòng)34召開家庭會(huì)議…………………………………… 130
活動(dòng)35與他人合作……………………………………… 133
活動(dòng)36不要責(zé)怪他人…………………………………… 137
活動(dòng)37知道你能改變什么，不能改變什么…………… 140
活動(dòng)38使用幽默………………………………………… 143
活動(dòng)39原諒與忘記……………………………………… 146
活動(dòng)40你準(zhǔn)備好控制自己的怒氣了嗎………………… 149
這個(gè)商品不錯(cuò)~
適合家長學(xué)習(xí)
閑暇的時(shí)候翻翻
同事買的，給她小丫的，應(yīng)該很不錯(cuò)
這個(gè)商品還可以
與孩子共同閱讀、共同探討會(huì)更好！
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生氣的孩子有幫助。還可以。還可以。
還不錯(cuò)的書，的和孩子一起看。
對家長和老師都很有用
還沒讀，看簡介覺得還不錯(cuò)。
這一套書是準(zhǔn)備以后有寶寶的時(shí)候再看的，買全了。
書沒有想像的好，就是成人的書也太貴了，總是不搞活動(dòng)
好書
慢慢看，感覺等孩子大點(diǎn)更好。
非常好的書，很滿意
商品非常好,孩子很喜歡!
書要用到才是好 我們努力哈
東西是正版，發(fā)貨速度蠻快的
很好
習(xí)慣在當(dāng)當(dāng)上買了
生氣不是我的錯(cuò)，那么到底是誰的錯(cuò)，原來不過是生理與環(huán)境在作怪，爸爸媽媽不要怪我，要怪就怪你們不了解我啦！
這本書比較注重實(shí)際的引用，比較靈活，問答填空的多
頭一次看到這樣的書，挺震驚，里面好多的題要我們做。
因?yàn)槭橇硗馐盏降模酝舜_認(rèn)收貨。看了一下，質(zhì)量很好，內(nèi)容也挺實(shí)在的，不過對農(nóng)村來說，實(shí)施幾率不大。
書收到了，略為看了下，紙質(zhì)有點(diǎn)粗且裝訂不太好，易脫落，內(nèi)容只看了前面的幾頁，感覺好似在寫流水日記那樣，不過這對記性不太好的來說或許有作用，讓人記住為什么會(huì)生氣。
雖然我已經(jīng)成年，但是我依然不能很好的控制自己的情緒，常常被怒氣捆綁，是我阿爸推薦給我的書！他覺得很適合我，他從來沒讓我失望過。想必這是一本好書！
