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1、忍耐與心態(tài)的關(guān)系

牛人身上有許多值得稱道的地方，超強(qiáng)的忍耐力便是其中之一。一個人想要獲得成功，最需要的就是忍耐力，而忍耐最需要的是一個良好的心態(tài)。

很多人問我：“心態(tài)究竟是什么？”其實(shí)，他們提出這個問題本身就是一種求知的心態(tài)。從心理學(xué)上來說，心態(tài)是指人們對于外界事物做出現(xiàn)實(shí)反應(yīng)的一種心理狀態(tài)，也是一個人的價值觀的直接體現(xiàn)。一個人的心理狀態(tài)是不斷變化的，既有暫時性，又有穩(wěn)固性。良好的心態(tài)可以成為忍耐力的基礎(chǔ)，而忍耐力不斷加強(qiáng)或受挫后又會產(chǎn)生不同的心態(tài)，這就是忍耐與心態(tài)的相互關(guān)系。因此，我們也可以說，心態(tài)才是你真正的主人，有時甚至比智慧更有力量。

美國BVC公司總裁喬治?豪普是一個忍耐力超強(qiáng)的人，在面對行業(yè)內(nèi)的巨大競爭壓力以及公司內(nèi)部的各種問題時，他仍然沒有被打倒，無論競爭者還是公司員工都對他的良好心態(tài)贊賞不已。喬治說：“壓力與競爭誰都會遇到，無論處于什么樣的位置都不可幸免，關(guān)鍵在于如何去調(diào)整自己的心態(tài)，正確面對和處理這些問題。”

在一次總結(jié)會議上，喬治給同事分享了這樣一個故事：一位年輕的水手及時次出海，在浩瀚的大海上卻遇到了可怕的風(fēng)暴，船長命令年輕的水手爬上桅桿去調(diào)整風(fēng)帆，讓它能夠順應(yīng)風(fēng)向。可是，年輕的水手在攀爬過程中卻犯了一個致命的錯誤——低頭向下看，這讓他感到萬分恐懼，因?yàn)樗吹搅祟嶔さ拇w與洶涌的海濤，他的身體也因此失去了平衡。這時候，一位經(jīng)驗(yàn)豐富的老水手在甲板大聲喊道：“往上看！孩子，往上看！”年輕的水手內(nèi)心顫抖著，抬頭望向廣闊的天空，他的身體又獲得了平衡，最終順利完成了自己的任務(wù)。

我想很多人都有過這樣的體驗(yàn)：在生活中遇到成功、失敗、挫折、收獲、損失等情況時，往往會產(chǎn)生各種褒、貶心理狀態(tài)，這些心理狀態(tài)又會促使人們表現(xiàn)出喜、怒、哀、恐、驚、樂等情緒反應(yīng)。因?yàn)楦鞣N因素的影響，人們的情緒反應(yīng)又時常走向偏激，出現(xiàn)類似于樂極生悲這樣的心理失衡狀態(tài)，最終讓自己受挫。這時候，如果懂得調(diào)整好自己的心態(tài)，控制好自己的情緒，懂得利用忍耐的調(diào)和作用，就能夠讓自己始終處于積極的心態(tài)之中。

不可否認(rèn)，人類是自然界中情感最為豐富的動物。人們在思考、做事的過程中，都不可避免地會受到心態(tài)的影響。無論這種影響是正面的，還是負(fù)面的，都會給人們帶來不同的結(jié)果，甚至思考本身就是一種心理狀態(tài)。

我認(rèn)識一位朋友，他在英國某廣告公司擔(dān)任創(chuàng)意總監(jiān)，工作平步青云。然而在他剛進(jìn)入公司時，由于年輕氣盛心態(tài)不好，曾得罪了人事經(jīng)理。在那段“灰暗”的日子里，只要一有會議，他就會被經(jīng)理批得狗血淋頭。為此，他很想拍拍屁股，一走了之。

一次回國出差，他和我聊起了自己的經(jīng)歷，并且在酒酣耳熱時痛罵那位人事經(jīng)理。我勸慰他，要學(xué)會忍耐，如果真的拍拍屁股走人，不僅無法給自己洗白，還會被貼上“不敬業(yè)”的標(biāo)簽。而且，那家廣告公司在英國非常有名，他不必太在意他人的眼光，而應(yīng)該調(diào)整好自己的心態(tài)，從公司中汲取有益的養(yǎng)分，讓自己迅速強(qiáng)大起來才是最重要的事。

朋友認(rèn)真思考了一番，決定“忍”下來，并且好好調(diào)整自己的心態(tài)，埋頭苦干。他以兢兢業(yè)業(yè)的工作態(tài)度堵住了經(jīng)理的嘴，以實(shí)實(shí)在在的業(yè)績贏得了公司上層的認(rèn)可。由于在業(yè)務(wù)上表現(xiàn)突出，沒幾年時間他就爬到了經(jīng)理頭上，成了公司里的創(chuàng)意總監(jiān)。

生活中，那些逞一時之快，說出或做出后悔之事的人多不勝數(shù)，而那些能夠真正收斂鋒芒，做到忍辱負(fù)重的人又有多少？有一句話說得很好：“我們可能沒辦法阻止事情的發(fā)生，可是我們能夠調(diào)整心態(tài)，能夠決定這件事帶給我們的意義。”同樣的道理，我們不可能不受到心態(tài)的影響，但是我們能夠改變心態(tài)，將消極心態(tài)轉(zhuǎn)變成積極的力量。

在持續(xù)忍耐的過程中，我們更應(yīng)該調(diào)動積極的心理力量，通過良好的心態(tài)來輔助自己。

1.讓心靈不再受縛。很多人心態(tài)不好，都是由于心理承受能力較弱，總是被各種負(fù)面情緒所束縛，常常需要激勵與撫慰。這時候就要學(xué)會給心靈松綁，讓心靈的每一個零件都得到維護(hù)與保養(yǎng)。只有讓自己的心靈處于放松狀態(tài)，才有能力處理更多的問題。

2.增強(qiáng)抗挫折能力。在生活與工作中，挫折與失敗總是不時出現(xiàn)，影響人們的心態(tài)。這時候就需要較強(qiáng)的抗挫折能力，需要不斷增強(qiáng)自我適應(yīng)能力，不斷磨煉自己的忍耐力，這樣才能從容應(yīng)對現(xiàn)代社會中的種種競爭與挫折。

3.多和自己競爭。如果說一個人的心態(tài)不好，總是羨慕或者嫉妒別人，總是把自己當(dāng)成一個旁觀者，就很容易讓自己掉進(jìn)一個深淵。所以，要調(diào)整好自己的心態(tài)，就要多和自己競爭，為自己的每一次進(jìn)步而喝彩。

4.利用現(xiàn)代化的管理手段來調(diào)整心態(tài)。比如運(yùn)用旗幟行動力系統(tǒng)，來改善和提高自己在行動力方面的心態(tài)管理。

5.廣泛閱讀，通過提高自己的文化素質(zhì)來調(diào)整自己的心態(tài)。美國著名社會心理學(xué)家亞伯拉罕?馬斯洛曾經(jīng)說過：“心態(tài)若改變，態(tài)度跟著改變；態(tài)度改變，習(xí)慣跟著改變；習(xí)慣改變，性格跟著改變；性格改變，人生就跟著改變。”

可見一個人的心態(tài)有多么重要。其實(shí)世界就那么大，你可以只擁有頭頂上的一小片天空，也可以擁有整個宇宙，關(guān)鍵在于你的眼光以及你的心態(tài)。

2、成功者都懂得適時屈伸

成功者用他們的寶貴經(jīng)驗(yàn)告訴我們，想要獲得成功有兩種方式，一種是勇往直前、無所畏懼，哪怕撞了一百次南墻也絕不回頭；一種是審時度勢、伺機(jī)而動，在應(yīng)該忍耐的時候就韜光養(yǎng)晦，在應(yīng)該出手的時候就毅然決然。這兩種方式聽上去都不錯，只是勇者無畏和智者無畏的區(qū)別——前者不畏懼風(fēng)險與挫折，后者不畏懼忍耐與等待。

新時代賦予我們?nèi)碌氖姑谖镉麢M流的現(xiàn)代社會，我們的生活就像剎車失靈的汽車一樣瘋狂前行，不知道未來遇到什么。這時候，我們需要的不是魯莽行事，而需要一定的忍耐力，要懂得適時屈伸。這也是成功者的必修課之一，就像猛獸在尋找自己的獵物時，需要埋伏、等待、爆發(fā)，這個過程是必不可少的。不過在很多人看來，忍耐卻代表著軟弱，甚至是退縮，并不是勇者應(yīng)該去做的事情。其實(shí)，忍耐是一種曲折隱晦的生存之道，也是一種明哲保身的自我克制，它不是消極或者頹廢，而是在沉淀中等待厚積薄發(fā)的飛躍。正如英國哲學(xué)家羅素所說：“希望是堅韌的拐杖，忍耐是旅行袋，攜帶它們，人可以登上永恒之旅。讓我們記住，最貧瘠的沙漠中，也可以開出神奇的沙漠玫瑰。”

我們身邊總不缺乏血?dú)夥絼偟娜耍麄兺ǔ驗(yàn)橐恍┲ヂ榫G豆大的小事，就生氣上火失去理智，這種情況下忍耐力就顯得異常重要。因?yàn)樵趶?fù)雜的現(xiàn)代社會，總會遇到一些不順心的事，總會被誤解、打擊、羞辱，讓自尊與自信受到強(qiáng)烈的挑戰(zhàn)。

面對這樣的情況，你是絕地反擊，還是強(qiáng)忍自安呢？現(xiàn)實(shí)中的大多事例已經(jīng)告訴我們，如果總是針鋒相對硬碰硬，到受傷的人可能還是自己，而有的時候，能夠忍耐的人才恰恰是強(qiáng)者。當(dāng)然，這里說的耐心，是指為了大局、為了長遠(yuǎn)利益而把他人強(qiáng)加給自己的痛苦、怨憤強(qiáng)咽下去，不予反擊，求得息事寧人的一種處事方法。

有一句話叫“百忍成金”，它也從某些層面上指出忍耐的價值與意義。

1.忍耐能夠讓問題得到“冷處理”。當(dāng)矛盾與問題發(fā)生時，大多數(shù)人的頭腦會發(fā)熱，從而做出一些不夠理智的行為，導(dǎo)致判斷與決策上的失誤。而忍耐能夠贏得一定的時間，讓自己與問題暫時脫離，從而獲得冷靜理智處理矛盾和問題的機(jī)會。

2.忍耐有助于緩解矛盾沖突。如果與別人發(fā)生了沖突，雙方又在氣頭上，很容易導(dǎo)致矛盾升級，而這時候如果有一方采取了忍耐的姿態(tài)，暫時放棄對抗，就能夠使矛盾趨于緩解。

3.如果將目光放得更長遠(yuǎn)一些，“忍”還有助于成就大事。事有大局與局部、長遠(yuǎn)利益與眼前利益之分。假如當(dāng)前的沖突會阻礙大局或長遠(yuǎn)的利益，忍耐便成為顧全大局的好方式。凡是成功者，都懂得權(quán)衡利弊，而不會讓自己因小失大、得不償失。

從某種意義上說，為了保全大局而選擇忍耐確實(shí)是一種智慧的謀略，有時“以退為進(jìn)”也可以是一種很好的攻擊，就像戰(zhàn)爭中的防御和后退就是迎取勝利的一種必要準(zhǔn)備。

成功者都懂得忍耐，比如英國歷史上及時位女首相撒切爾夫人，她出身貧寒，從小受到世人的白眼，不過在聆聽了保守黨的演講之后，她便堅定了自己的政治信仰，從此開始了隱忍的生活。通過努力的學(xué)習(xí)，她考入了牛津大學(xué)，然后經(jīng)歷了及時次議員選舉失敗，以及各種政黨的奚落打擊，但是這并沒有打消撒切爾夫人從政的決心。后來，她漸漸走到了保守黨魁的位置，并且在之后的保守黨選舉中獲得大勝，成為英國歷史上及時位女首相，還組建了自己的內(nèi)閣政府。在當(dāng)時紛繁復(fù)雜的國內(nèi)局勢下，她主張的自由市場政策也受到許多非議，不過她都用過人的智慧以及超強(qiáng)的忍耐力一一化解，不僅拯救了當(dāng)時英國的經(jīng)濟(jì)，還捍衛(wèi)了領(lǐng)土的主權(quán)，被人們尊稱為“鐵

娘子”。

如果你覺得撒切爾夫人離我們太過遙遠(yuǎn)，那么哈佛大學(xué)的天才畢業(yè)生馬克?扎克伯格的故事或許會更貼近于現(xiàn)代人的生活。馬克?扎克伯格本來是一名默默無聞的哈佛學(xué)子，他的很多創(chuàng)意最初并沒有得到老師及學(xué)校的認(rèn)可，所以懷才不遇的他也有一段忍耐與等待的時光。在親手創(chuàng)Facebook的那段時間里，馬克?扎克伯格也遇到很多困難，比如某些技術(shù)上的問題難以突破，昔日的好友反目成仇，等等，在之后的雅虎收購問題上也是煩惱不斷。如果馬克?扎克伯格沒有一顆忍耐的心，那么他也無法堅持將Facebook做大做強(qiáng)，更不可能獲得“第二蓋茨”的美譽(yù)了。

我國宋代大文學(xué)家蘇洵說過：“一忍可以制百辱，一靜可以制百動。”有時候，忍耐也是一種理智的選擇，是一種成熟的表現(xiàn)。如何才能做到正確的忍耐呢？當(dāng)然是要把眼光放得長遠(yuǎn)一些，為了長久而思考，忍一時之痛，才能有長遠(yuǎn)的收獲。如果做不到忍耐，凡事沖動妄為，吃虧的也只能是你自己。