日本免费精品视频,男人的天堂在线免费视频,成人久久久精品乱码一区二区三区,高清成人爽a毛片免费网站

愛是燃火的友誼

愛是燃火的友誼

它靜靜地理解、信任、分享和寬容

無論苦樂，它始終忠誠如一

它不求，且寬容人性的弱點

愛滿足于當下

它對未來充滿希望，拒絕沉湎過去

它就在每天的失望、成功和共同的目標中

如果生命中有愛，你將不再需要太多

如果沒有愛，你將永遠無法感到滿足

這首詩出自2002年去世的美國著名專欄作家埃瑟?波琳?弗里德曼?萊德納。安?蘭德斯是她專欄的筆名，這個專欄專門為來信者答疑解惑。從1955年到她去世前，萊德納已經為無數的讀者提供觀點鮮明的回應。

如果你看過莎倫?布雷姆等人著的《親密關系》，那么你一定對這首詩的及時句不會感覺陌生。書中詳細描述了美國心理學家羅伯特?斯騰伯格的"愛的三元理論"。他認為三塊不同的基石能夠組合成不同類型的愛情。愛情的及時個成分是親密，包括熱情、理解、交流、支持及分享等特點。第二個成分是激情，以身體的欲望激起為特征。激情的形式常常是對性的渴望，但是從伴侶處得到滿足的任何強烈的情感需要都屬于這一類別。愛的一個成分是保障，包括將自己投身于一份感情的決定及維持感情的努力。保障主要是認知的，親密是感情性的，而激情是動機性的。愛情關系的"熱度"來自激情，溫暖來自親密；相形之下，保障反映的則不是出于感情或性情的決定。

這三個維度的不同強弱的組合，可以衍生出諸如"無愛"(三者皆無)、"喜歡"(只有親密)、"迷戀"(只有激情)、"空愛"(僅剩保障)、"浪漫的愛"(高激情+高親密+低保障)、"友伴的愛"(高親密+高保障+低激情)、"虛幻的愛"(高激情+高保障+低親密)和"圓滿的愛"(即三者具足)。

這三個維度還會隨著時間而發生變化，讓這些組合變得更加錯綜復雜。在三者中，激情被認為是變化最快的，也是最難控制的。最近被熱炒的一個調查結果，就是關于浪漫感覺究竟能夠維持多久。答案是：兩年六個月零二十五天。在英國調查了超過5000對親密關系超過10年的伴侶后，英國一家調查機構www.onepoll.com剛剛公布了他們的調查結果。充滿激情的愛，富于強烈的情感，令人激動。美國著名心理學家伊萊恩?哈特菲爾德把這定義為"一種強烈的渴望跟對方在一起的狀態"。如同其他強烈的情感一樣，這種激動的狀態也會很快如過山車般極速墜落。我們猝不及防地就從云端跌到了地上，甚至泥巴里，激情燃燒的歲月也成為歷史。

之前較早的一項研究也表明，結婚兩年后，伴侶對彼此愛意的表達會減少一半；而無論在世界的何種文化中，都顯示結婚四年以后才是離婚的高峰，而不是我們常說的七年。但是，大多數人都是在激情高峰的時候做出結婚或同居的決定，那么我們該如何面對"激情燃盡"的歲月呢？難道我們所追求的就是曇花一現嗎？美國心理學家戴維?邁爾斯教授在《社會心理學》一書中引用了博茨瓦納一位土著部落女性對愛的描述："在最初的時光，兩個人的心都被點燃，他們熱情四溢。但是過一陣子，火焰會漸漸地冷卻，而這會成為常態。他們仍然互相深愛，只是用不同的方式――溫暖而可以依靠。"這在羅伯特?斯騰伯格理論中被稱為"友伴之愛"。它以親密和保障結合的形式呈現，雙方都親近、交流和分享著對關系的投入，雙方努力維持深度及長期的友誼。當數以百計的結婚15年以上的夫妻被問及為什么他們的婚姻可以持續時，他們并沒有像浪漫中的愛人那樣，說他們會為配偶做任何事情或沒有對方就感到痛苦。相反，無論男性，還是女性，他們給出的最多的兩個理由是：

1."我的配偶是我好的朋友。"

2."我很喜歡我配偶這個人。"

友伴式的愛會集中體現在長久而幸福的婚姻中――雖然年輕時的激情已漸漸消失。當然，我們不用因此而感到難過，因為親密比激情更穩定，所以友伴的愛比浪漫的愛更穩定。而且研究表明，由于親密和激情是相互關聯的，所以成為好朋友也有助于保持激情。在性治療師戴維?史奈奇博士所著的《激情的婚姻》一書中提到，在40、50和60歲的時候都可以擁有好的性生活和親密感，這似乎和人們平時所了解的不大一樣。他認為我們經常把生殖系統的高峰時期和性生活的黃金時期混為一談，如果你想擁有深度親密感的性，那么16歲的時候很難跟60歲的時候相比。在人們成長和成熟的過程中，他們更加懂得如何親密以及更好地。他的名言是："脂肪增長和性潛能高度相關。"把自己最真實的欲望和身體，毫無保留地展現在一個最了解和接納并熟悉你的人面前，激情因纏綿而延展長生，無疑讓水乳交融、渾然忘我的感覺更上層樓。

在《親密關系》中，"愛情"一章的結尾提出了一些富有洞見的建議：享受激情，但不要將其作為你希望持續下去的關系的基礎；與愛人間培養一種友情；努力保持新鮮感；抓住每一個機會與你的配偶享受新奇的探索。如果你對伴侶熱切的渴望漸漸演變成平靜但深切的情感，不要覺得奇怪，這樣一個幸福的結果可能會使你成為一個幸運的愛人。

如果愛是燃火的友誼，火焰燃盡，淬煉出的即是平凡中的永恒。而當左手握住右手，才是生死不離的開始。

……