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西點(diǎn)軍校情商訓(xùn)練課圖書
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西點(diǎn)軍校情商訓(xùn)練課

本書的特色: ◆專門為男孩準(zhǔn)備的情商“能量庫”! 本書收錄了上百則西點(diǎn)軍校精英的故事。每則故事都針對(duì)男子漢應(yīng)該具備的情商進(jìn)行了多方位的闡述,旨在讓男孩通過輕松閱讀的方式吸收到豐富的成長(zhǎng)&ldqu...

內(nèi)容簡(jiǎn)介

本書的特色:

專門為男孩準(zhǔn)備的情商“能量庫”!

本書收錄了上百則西點(diǎn)軍校精英的故事。每則故事都針對(duì)男子漢應(yīng)該具備的情商進(jìn)行了多方位的闡述,旨在讓男孩通過輕松閱讀的方式吸收到豐富的成長(zhǎng)“養(yǎng)料”,完成驚人的蛻變,成為眾人眼中真正的男子漢。

是從男孩蛻變?yōu)槟腥说恼磉厱?/p>

男孩到男人的成長(zhǎng),是每個(gè)男人的必經(jīng)之路。要成長(zhǎng)為有素養(yǎng)、有責(zé)任、有擔(dān)當(dāng)?shù)哪腥耍粌H要具備軍人的素養(yǎng),更要有他們非凡的情商。這本書正是如此,通過精英的情商訓(xùn)練課,進(jìn)行自我練習(xí),成為新時(shí)代高情商的男人。

本書的特色:

專門為男孩準(zhǔn)備的情商“能量庫”!

本書收錄了上百則西點(diǎn)軍校精英的故事。每則故事都針對(duì)男子漢應(yīng)該具備的情商進(jìn)行了多方位的闡述,旨在讓男孩通過輕松閱讀的方式吸收到豐富的成長(zhǎng)“養(yǎng)料”,完成驚人的蛻變,成為眾人眼中真正的男子漢。

是從男孩蛻變?yōu)槟腥说恼磉厱?/p>

男孩到男人的成長(zhǎng),是每個(gè)男人的必經(jīng)之路。要成長(zhǎng)為有素養(yǎng)、有責(zé)任、有擔(dān)當(dāng)?shù)哪腥耍粌H要具備軍人的素養(yǎng),更要有他們非凡的情商。這本書正是如此,通過精英的情商訓(xùn)練課,進(jìn)行自我練習(xí),成為新時(shí)代高情商的男人。

編輯推薦

◎世界著名的軍事院校,全球男人膜拜和向往的精神殿堂!

◎翻開西點(diǎn)軍校情商訓(xùn)練課,就是走進(jìn)了西點(diǎn)軍校,讓每個(gè)男孩都能成為一個(gè)出色的人!

◎本書匯集西點(diǎn)軍校精英的成長(zhǎng)故事和情商訓(xùn)練方法,是男孩華麗蛻變成男人的力量源泉!

◎送給家有男孩的父母,讓孩子成長(zhǎng)為陽剛、勇敢、剛毅、智慧的男子漢!

◎送給有志向、有抱負(fù)、有理想的男孩!

作者簡(jiǎn)介

張永生,長(zhǎng)期致力于心理學(xué)研究,著有《心理醫(yī)生教你破解幸福密碼》等。

目錄

及時(shí)課:磨煉鋼鐵一般的意志

西點(diǎn)軍校的“獸營(yíng)”訓(xùn)練

意志頑強(qiáng)才能成為合格的西點(diǎn)學(xué)員

困難是個(gè)紙老虎,你還怕什么

西點(diǎn)意志力訓(xùn)練法則

第二課:多堅(jiān)持一分鐘,是強(qiáng)者和平庸之徒的分水嶺

西點(diǎn)課堂上的經(jīng)典案例:?jiǎn)讨?戈瑟爾斯的人生傳奇

堅(jiān)持是者的特點(diǎn)

誓死不做“逃兵”

克服意志薄弱的方法與耐力訓(xùn)練技巧

第三課:難受也要承受,逼著自己變強(qiáng)大

西點(diǎn)軍校苛刻的淘汰制度:淘汰率高達(dá)25%

內(nèi)心強(qiáng)大才能成為合格的西點(diǎn)軍人

你憑什么能在這個(gè)世界上生存下去

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西點(diǎn)軍校的“獸營(yíng)”訓(xùn)練

西點(diǎn)軍校有一句名言:“合理的要求是訓(xùn)練,不合理的要求是磨煉。”這預(yù)示著進(jìn)入西點(diǎn)軍校的每個(gè)學(xué)員都必須經(jīng)受殘酷的考驗(yàn)與磨煉,不管合理與否,他們都必須承受!新學(xué)員們面臨的及時(shí)道關(guān)就是以殘酷著稱的“獸營(yíng)”訓(xùn)練課。“獸營(yíng)”訓(xùn)練為期8周,訓(xùn)練地點(diǎn)在西點(diǎn)軍校向西10公里之外的一個(gè)營(yíng)地,隱藏在國(guó)家軍事保護(hù)區(qū)的森林里,是一個(gè)與世隔絕的地方。在這里,西點(diǎn)軍校將對(duì)每位新學(xué)員進(jìn)行非常規(guī)式甚至非人的訓(xùn)練,因此被人們稱為“獸營(yíng)”。

在營(yíng)地里,學(xué)員們穿著迷彩服和戰(zhàn)斗靴,過著一種地獄般的生活。在這個(gè)世界里,不存在合理與否的說法,學(xué)員們必須無條件服從和勇敢面對(duì)。比如西點(diǎn)軍校允許高年級(jí)學(xué)員從各方面去折磨新學(xué)員,他們向新學(xué)員提出各種苛刻的任務(wù)和要求,把他們折磨得身心憔悴、疲憊不堪,從而使每個(gè)新學(xué)員懂得,不管他們從前的身份和地位如何——或是中學(xué)的班主席,或是州級(jí)運(yùn)動(dòng)員,甚至是歷經(jīng)戰(zhàn)火硝煙的老兵,現(xiàn)在都毫無例外地一律平等。新學(xué)員必須挺住、熬過來,證明自己是一名合格的軍人。凡是經(jīng)歷過“獸營(yíng)”訓(xùn)練的人都有深刻的印象,其中包括“二戰(zhàn)”名將麥克阿瑟將軍。麥克阿瑟將軍回憶說,他一入學(xué)就受到了“獸營(yíng)”的磨煉。高年級(jí)學(xué)員并未因?yàn)楫?dāng)時(shí)美國(guó)媒體爭(zhēng)相宣傳麥克阿瑟的父親在菲律賓戰(zhàn)場(chǎng)上戰(zhàn)功赫赫而對(duì)麥克阿瑟特殊照顧。在訓(xùn)練快要結(jié)束的時(shí)候,教官強(qiáng)迫麥克阿瑟做下蹲、俯臥撐和練單杠等動(dòng)作,一做就是兩個(gè)小時(shí),并宣稱讓麥克阿瑟為馳騁于菲律賓戰(zhàn)場(chǎng)的父親爭(zhēng)光。當(dāng)麥克阿瑟搖搖晃晃走進(jìn)自己的帳篷時(shí),已經(jīng)體力不支,一下子癱倒在地上。麥克阿瑟的四肢抖得厲害,以至于一位同學(xué)認(rèn)為他得了嚴(yán)重的痙攣,就在麥克阿瑟身下墊了一條毯子,以免被教官們聽見麥克阿瑟雙腳敲打地面的聲音……

“獸營(yíng)”訓(xùn)練貫穿學(xué)員的每一個(gè)生活細(xì)節(jié),其中包括如何行進(jìn)、著裝和吃飯。拿吃飯來說,學(xué)員用餐時(shí)必須端正坐好,椅子只能坐一半,背部挺直,雙腳平放地面,兩眼注視餐盤前緣,不得東張西望。每次只能吃一小口,而在食物入口之后,必須先把叉子放回餐盤,雙手放在腿上,然后才能開始咀嚼。在學(xué)員用餐時(shí),由班長(zhǎng)擔(dān)任“餐桌指揮官”,監(jiān)督學(xué)員的用餐紀(jì)律。同時(shí),“餐桌指揮官”常常會(huì)向新學(xué)員提出問題,而新學(xué)員必須一字不漏地背出標(biāo)準(zhǔn)答案。例如,餐桌指揮官問道:“母牛怎么樣?”新生必須回答:“報(bào)告長(zhǎng)官,母牛會(huì)走、會(huì)說話,一肚子白水。從母牛身上取得的乳汁非常充沛,達(dá)到第×級(jí)(第×級(jí)指的是桌上還剩多少盒鮮奶)。”“獸營(yíng)”的殘酷更鮮明地表現(xiàn)在淘汰率上,很多學(xué)員因?yàn)榻?jīng)受不住這種非人的磨煉而不得不中途放棄,淘汰率高達(dá)15%。所以,在學(xué)員畢業(yè)那24小時(shí),他們常用拋帽的方式來慶祝自己終于度過了最為艱苦的西點(diǎn)歲月。“獸營(yíng)”訓(xùn)練的目的是培養(yǎng)學(xué)員的品質(zhì),比如紀(jì)律性、責(zé)任感、正直、誠(chéng)信、服務(wù)意識(shí)、尊嚴(yán)、決心、勇氣、毅力、堅(jiān)忍……西點(diǎn)軍校就是要把它的學(xué)生改造成這樣的人──從身體到靈魂,如同銅鑄一般堅(jiān)不可摧,而這些品質(zhì),是每一個(gè)合格的軍人必須具備的。

意志頑強(qiáng)才能成為合格的西點(diǎn)學(xué)員

媒體評(píng)論

西點(diǎn)軍校對(duì)學(xué)生的要求,正是21世紀(jì)企業(yè)管理所必備的。

——《哈佛商業(yè)評(píng)論》

這仍是格蘭特、謝爾曼、謝里登、斯科菲爾德和霍華德的西點(diǎn)。這些偉人在他們到訪期間給今天的西點(diǎn)打上了深深的烙印;他們以自我犧牲、堅(jiān)守職責(zé)和榮譽(yù)的斗士精神,激勵(lì)著我們。

——西點(diǎn)畢業(yè)生,著名將領(lǐng) 約翰?J?潘興將軍

在西點(diǎn)任教,不僅使我的洞察力更為敏銳,也大大開闊了我的視野和心胸,令我變得成熟。那些年,我開始認(rèn)真讀書,研究軍事歷史和人物傳記,從前人的錯(cuò)誤中學(xué)到了很多東西。

——西點(diǎn)畢業(yè)生、著名教官 奧馬爾?布拉德利將軍

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