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西點軍校情商訓練課圖書
人氣:45

西點軍校情商訓練課

本書的特色: ◆專門為男孩準備的情商“能量庫”! 本書收錄了上百則西點軍校精英的故事。每則故事都針對男子漢應該具備的情商進行了多方位的闡述,旨在讓男孩通過輕松閱讀的方式吸收到豐富的成長&ldqu...

內容簡介

本書的特色:

專門為男孩準備的情商“能量庫”!

本書收錄了上百則西點軍校精英的故事。每則故事都針對男子漢應該具備的情商進行了多方位的闡述,旨在讓男孩通過輕松閱讀的方式吸收到豐富的成長“養料”,完成驚人的蛻變,成為眾人眼中真正的男子漢。

是從男孩蛻變為男人的枕邊書

男孩到男人的成長,是每個男人的必經之路。要成長為有素養、有責任、有擔當的男人,不僅要具備軍人的素養,更要有他們非凡的情商。這本書正是如此,通過精英的情商訓練課,進行自我練習,成為新時代高情商的男人。

本書的特色:

專門為男孩準備的情商“能量庫”!

本書收錄了上百則西點軍校精英的故事。每則故事都針對男子漢應該具備的情商進行了多方位的闡述,旨在讓男孩通過輕松閱讀的方式吸收到豐富的成長“養料”,完成驚人的蛻變,成為眾人眼中真正的男子漢。

是從男孩蛻變為男人的枕邊書

男孩到男人的成長,是每個男人的必經之路。要成長為有素養、有責任、有擔當的男人,不僅要具備軍人的素養,更要有他們非凡的情商。這本書正是如此,通過精英的情商訓練課,進行自我練習,成為新時代高情商的男人。

編輯推薦

◎世界著名的軍事院校,全球男人膜拜和向往的精神殿堂!

◎翻開西點軍校情商訓練課,就是走進了西點軍校,讓每個男孩都能成為一個出色的人!

◎本書匯集西點軍校精英的成長故事和情商訓練方法,是男孩華麗蛻變成男人的力量源泉!

◎送給家有男孩的父母,讓孩子成長為陽剛、勇敢、剛毅、智慧的男子漢!

◎送給有志向、有抱負、有理想的男孩!

作者簡介

張永生,長期致力于心理學研究,著有《心理醫生教你破解幸福密碼》等。

目錄

及時課:磨煉鋼鐵一般的意志

西點軍校的“獸營”訓練

意志頑強才能成為合格的西點學員

困難是個紙老虎,你還怕什么

西點意志力訓練法則

第二課:多堅持一分鐘,是強者和平庸之徒的分水嶺

西點課堂上的經典案例:喬治?戈瑟爾斯的人生傳奇

堅持是者的特點

誓死不做“逃兵”

克服意志薄弱的方法與耐力訓練技巧

第三課:難受也要承受,逼著自己變強大

西點軍校苛刻的淘汰制度:淘汰率高達25%

內心強大才能成為合格的西點軍人

你憑什么能在這個世界上生存下去

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西點軍校的“獸營”訓練

西點軍校有一句名言:“合理的要求是訓練,不合理的要求是磨煉。”這預示著進入西點軍校的每個學員都必須經受殘酷的考驗與磨煉,不管合理與否,他們都必須承受!新學員們面臨的及時道關就是以殘酷著稱的“獸營”訓練課。“獸營”訓練為期8周,訓練地點在西點軍校向西10公里之外的一個營地,隱藏在國家軍事保護區的森林里,是一個與世隔絕的地方。在這里,西點軍校將對每位新學員進行非常規式甚至非人的訓練,因此被人們稱為“獸營”。

在營地里,學員們穿著迷彩服和戰斗靴,過著一種地獄般的生活。在這個世界里,不存在合理與否的說法,學員們必須無條件服從和勇敢面對。比如西點軍校允許高年級學員從各方面去折磨新學員,他們向新學員提出各種苛刻的任務和要求,把他們折磨得身心憔悴、疲憊不堪,從而使每個新學員懂得,不管他們從前的身份和地位如何——或是中學的班主席,或是州級運動員,甚至是歷經戰火硝煙的老兵,現在都毫無例外地一律平等。新學員必須挺住、熬過來,證明自己是一名合格的軍人。凡是經歷過“獸營”訓練的人都有深刻的印象,其中包括“二戰”名將麥克阿瑟將軍。麥克阿瑟將軍回憶說,他一入學就受到了“獸營”的磨煉。高年級學員并未因為當時美國媒體爭相宣傳麥克阿瑟的父親在菲律賓戰場上戰功赫赫而對麥克阿瑟特殊照顧。在訓練快要結束的時候,教官強迫麥克阿瑟做下蹲、俯臥撐和練單杠等動作,一做就是兩個小時,并宣稱讓麥克阿瑟為馳騁于菲律賓戰場的父親爭光。當麥克阿瑟搖搖晃晃走進自己的帳篷時,已經體力不支,一下子癱倒在地上。麥克阿瑟的四肢抖得厲害,以至于一位同學認為他得了嚴重的痙攣,就在麥克阿瑟身下墊了一條毯子,以免被教官們聽見麥克阿瑟雙腳敲打地面的聲音……

“獸營”訓練貫穿學員的每一個生活細節,其中包括如何行進、著裝和吃飯。拿吃飯來說,學員用餐時必須端正坐好,椅子只能坐一半,背部挺直,雙腳平放地面,兩眼注視餐盤前緣,不得東張西望。每次只能吃一小口,而在食物入口之后,必須先把叉子放回餐盤,雙手放在腿上,然后才能開始咀嚼。在學員用餐時,由班長擔任“餐桌指揮官”,監督學員的用餐紀律。同時,“餐桌指揮官”常常會向新學員提出問題,而新學員必須一字不漏地背出標準答案。例如,餐桌指揮官問道:“母牛怎么樣?”新生必須回答:“報告長官,母牛會走、會說話,一肚子白水。從母牛身上取得的乳汁非常充沛,達到第×級(第×級指的是桌上還剩多少盒鮮奶)。”“獸營”的殘酷更鮮明地表現在淘汰率上,很多學員因為經受不住這種非人的磨煉而不得不中途放棄,淘汰率高達15%。所以,在學員畢業那24小時,他們常用拋帽的方式來慶祝自己終于度過了最為艱苦的西點歲月。“獸營”訓練的目的是培養學員的品質,比如紀律性、責任感、正直、誠信、服務意識、尊嚴、決心、勇氣、毅力、堅忍……西點軍校就是要把它的學生改造成這樣的人──從身體到靈魂,如同銅鑄一般堅不可摧,而這些品質,是每一個合格的軍人必須具備的。

意志頑強才能成為合格的西點學員

媒體評論

西點軍校對學生的要求,正是21世紀企業管理所必備的。

——《哈佛商業評論》

這仍是格蘭特、謝爾曼、謝里登、斯科菲爾德和霍華德的西點。這些偉人在他們到訪期間給今天的西點打上了深深的烙印;他們以自我犧牲、堅守職責和榮譽的斗士精神,激勵著我們。

——西點畢業生,著名將領 約翰?J?潘興將軍

在西點任教,不僅使我的洞察力更為敏銳,也大大開闊了我的視野和心胸,令我變得成熟。那些年,我開始認真讀書,研究軍事歷史和人物傳記,從前人的錯誤中學到了很多東西。

——西點畢業生、著名教官 奧馬爾?布拉德利將軍

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