本書是幼兒體育活動參考用書。全書介紹了近200種鍛煉大肌肉和小肌肉的體育游戲。每個游戲都包含活動目，準備和玩法，并配有示意圖片。有些游戲還附有拓展建議。
一 幼兒寶內體育游戲概述
二 鍛煉大肌肉的游戲
(一)活動室游戲
1 走獨木橋
2 走小路
3 過障礙
4 過山洞
5 送信
6 挑水
7 抬花轎
8 運蘋果
9 小刺猬運水果
10 小螃蟹
11 運子彈
12 走迷宮
13 喂小猴
14 傳繡球
15 摘水果
16 送玩具
17 喂小豬
18 坐傳球
19 坐滾球
20 坐踢球
21 肘傳球比賽
22 雙腳投球
23 矮人走
24 打靶
25 高臺跳遠
26 跳跳虎
27 跳水
28 蹲走過障礙
29 手膝爬過障礙
30 過草地
31 花樣過桌
32 打老狼
33 桌面滾球
34 貓捉老鼠
35 退得快
36 上上下下
37 聰明的小狐貍
38 扇球
39 打保齡球
40 翻山越嶺
41 得分高手
42 桌子迷宮
43 炸碉堡
44 投包進格
45 蝸牛比賽
46 擊打比賽
47 小貓找朋友
48 吹球進門
49 捉老鼠
50 走石板小路
(二)睡眠室游戲
1 捉迷藏
2 爬小山
3 開車走迷宮
4 腳踏車比賽
5 對壘投包
6 爬云梯
7 過吊橋
8 撐床跳
9 鉆小柜
10 走窄線
11 聽話的沙包娃娃
12 雜技小演員
13 小動物尋寶
14 好玩的果樹
(三)走廊樓道游戲
1 貼五官
2 青蛙入池
3 走迷宮
4 小烏龜敲鼓
5 跳房子
6 走小路
7 縱跳打鐘
8 跳摘小星星
9 釣魚
10 打氣球
11 接球
12 滾小球
13 保齡球
14 鉆地道
15 走地形圖
16 爬樓擊鼓
17 擊球進洞
18 打門球
……
三 鍛煉小肌肉的游戲
不能說新編，只能說還行。
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