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問題不一定真的是問題

不滿的力量

一切事情到都會是好的，如果不是，說明還沒到。

——卡洛琳 梅耶斯

需求是創造之母。艱難困境往往能激發巧妙獨特的解決辦法。

清晨我在駕車行駛時陷入困境，我的情緒充斥著沮喪、擔憂、不滿。在當時的狀態下，我終于得見特例綜合征是如何阻礙我的，同時也發現了可行的解決辦法。快樂是一種選擇。這一深刻的領悟并非來自偶然，而是源于我的不滿。

不滿和不開心是兩回事。需求的確是創造之母，不滿則是創新之父。艱難困境激發出巧妙的解決辦法。不開心算是不滿的一種表現形式，而不滿則是普遍概念。有時不滿會讓人不舒服甚至痛苦——我們會感到不開心。但不滿的另一些形式，比如好奇或期望，卻是愉悅的——我們會感到開心。

不管以何種形式呈現，想要擁有健康心靈，不滿是不可或缺的。事實上，若心理健康，不滿會是幸福、快樂、熱情和活力的自然前兆。否則，不滿很可能成為失望和災難的先導。

傳統思想和習慣傾向于將不滿歸為消極情緒。其中一種常見的標簽就是認為不滿源自于“問題”——這詞本身就含有貶義。我們討厭不滿，憎恨問題。

真是這樣嗎？

說不定是我們自以為討厭問題，因為大部分人自孩提時代就受到潛移默化的影響，“有問題不好”“沒有問題才好”。碰到問題通常會被看作自身有問題。精神病學家兼作家西奧多 艾薩克 羅賓不認同“關鍵不在于出現問題，而是認為‘有問題不好’”這種觀念。

加勒比海盜》中的杰克 斯帕羅船長也贊同，“問題本身不是問題，而是你對待問題的態度。”

因此，有問題算不上是問題。相信有問題是問題——才真有問題！

因為我們的慣性思維認為“問題”不好，所以我們會下意識地不惜任何代價去避免。而實際上，倘若做到了這樣，才真的損失大了。沒有煩心的問題，我們自然想不出絕妙的法子，也就無法經歷不滿時的冒險旅程，體驗創造時的激動心情和探索時的快樂。的想法和偉大的發明為我們帶來消遣、快樂，讓我們更健康、更安全、更滿足，也使我們的生活質量更上一層樓。要是我們沒有問題需要解決，這些都將無復存在。 問題不一定真的是問題

不滿的力量

一切事情到都會是好的，如果不是，說明還沒到。

——卡洛琳 梅耶斯

需求是創造之母。艱難困境往往能激發巧妙獨特的解決辦法。

清晨我在駕車行駛時陷入困境，我的情緒充斥著沮喪、擔憂、不滿。在當時的狀態下，我終于得見特例綜合征是如何阻礙我的，同時也發現了可行的解決辦法?？鞓肥且环N選擇。這一深刻的領悟并非來自偶然，而是源于我的不滿。

不滿和不開心是兩回事。需求的確是創造之母，不滿則是創新之父。艱難困境激發出巧妙的解決辦法。不開心算是不滿的一種表現形式，而不滿則是普遍概念。有時不滿會讓人不舒服甚至痛苦——我們會感到不開心。但不滿的另一些形式，比如好奇或期望，卻是愉悅的——我們會感到開心。

不管以何種形式呈現，想要擁有健康心靈，不滿是不可或缺的。事實上，若心理健康，不滿會是幸福、快樂、熱情和活力的自然前兆。否則，不滿很可能成為失望和災難的先導。

傳統思想和習慣傾向于將不滿歸為消極情緒。其中一種常見的標簽就是認為不滿源自于“問題”——這詞本身就含有貶義。我們討厭不滿，憎恨問題。

真是這樣嗎？

說不定是我們自以為討厭問題，因為大部分人自孩提時代就受到潛移默化的影響，“有問題不好”“沒有問題才好”。碰到問題通常會被看作自身有問題。精神病學家兼作家西奧多 艾薩克 羅賓不認同“關鍵不在于出現問題，而是認為‘有問題不好’”這種觀念。

加勒比海盜》中的杰克 斯帕羅船長也贊同，“問題本身不是問題，而是你對待問題的態度。”

因此，有問題算不上是問題。相信有問題是問題——才真有問題！

因為我們的慣性思維認為“問題”不好，所以我們會下意識地不惜任何代價去避免。而實際上，倘若做到了這樣，才真的損失大了。沒有煩心的問題，我們自然想不出絕妙的法子，也就無法經歷不滿時的冒險旅程，體驗創造時的激動心情和探索時的快樂。的想法和偉大的發明為我們帶來消遣、快樂，讓我們更健康、更安全、更滿足，也使我們的生活質量更上一層樓。要是我們沒有問題需要解決，這些都將無復存在。

如果不滿是創造的及時步以及快樂的先導，那么我們在問題發生的同時就能感受到一定程度的快樂。倘若我們“每每感到不滿，就立馬想到有或大或小的事情即將發生”的感受被發覺或創造，我們就能馬上獲得一種預知的快樂。更好的事情就要來臨！

不滿是科學領域所有發明和進展的源頭，從航天飛機到湯匙，從買訂婚戒指到訂賠罪的玫瑰。就像閃電，不滿開啟了創作的過程。

當我們的情感環境或個人氣場失衡時，往往會造成一種不滿的情緒，通常表現為不適、不悅、沮喪、緊張、失望、焦慮、壓迫、難過、痛苦、惱怒，以及一系列被人們歸于不高興的情緒——就像“負電荷”在我們的情感大氣中聚集。

然后會發生什么呢？

創造力來襲。

創造力是感知到“現狀”與“理想”間的不平衡所產生的自然結果。不僅包括我們迫切需要的東西，還有我們輕微渴望的東西。

二者皆為“不滿”和不平衡的狀態。二者都有好處。

這種不平衡產生之際，人腦會自然而然地靈光一現或突發奇想來恢復平衡。

不滿，包括身體、心理和精神上的不適與痛苦，簡而言之就是一種靜電荷，它們在你皮膚上不斷聚集，說著“當心，就要來啦”，繼而引出恢復平衡的“創造力”閃電球。

舞步不停歇》的作者提姆 漢賽爾說，“痛苦無可避免，不幸卻可以選擇。”雖然我們無從逃避痛苦，但不必憎恨痛苦。

那假如我們感受不到痛苦會如何？哇哦！沒有痛苦的人生——難道不是很棒嗎？實際上，非也，這并不好。沒有痛苦，生活將極其艱難——甚至難以存活。

偶有新生兒患上罕見的先天性無痛癥。這些小孩的其他神經功能都正常，只是喪失了痛覺。這些小孩的嘴里(咬到自己的舌頭)和眼睛(感覺不到異物的存在)極易受傷，還有其他身體部位的傷害，比如灼傷、瘀傷、骨折等。無法感覺或對痛苦做出反應，令他們受傷或因疾病感染的風險大大增加。

痛苦(不滿)對我們大有好處。這不是沒道理的。就像痛感告訴我們把手遠離滾燙的火爐，不滿讓我們注意到有什么失衡了，缺失了，或需要我們的創造性關注。

例如，抓撓是故意引起輕微疼痛的舉動。我們這么做是為了解決以“癢”的形式呈現的生理問題或失衡狀態。如果不癢，我們就不會覺得抓撓舒服；如果不餓，我們就不會覺得食物美味；如果不渴，飲品就滿足不了我們。

如果我們不知道哪里出錯了，就找不到改正的機會。痛苦就是哪里不對的信號。因而它與我們為解除痛苦而尋求的快樂，具有同樣的價值。不滿的感覺——包括痛苦——是我們提高生活質量的機會。不滿激發創造。痛苦引導我們尋找快樂。沒有不滿，我們仍會是一群活在籠子里吞食生肉，用花栗鼠的肋骨剔牙，連一條像樣的劍齒虎皮腰帶都沒有的野蠻人。

我們是天生的創造者。許多宗教宣揚“人類遠不只是一個創造物，而是造物主的后代”的理念。身為至上創造者的子孫，你是什么？當然是創造者。并非有24小時你能變成創造者，而是你本身就是創造者。就好比幼犬也是狗，兩歲小兒也是人。

看一個兩歲小孩吃意大利面。有一些進了該進的地方，另外一些卻弄得到處都是——果真如此嗎？或許它們全都去了兩歲小孩打算讓它們去的地方呢？一些進嘴里，一些到頭發上，剩下的——到處都是！

是小孩錯了嗎？是他粗心、不講衛生、不守規矩、無可救藥嗎？不，他在創造。意大利面全在一個碗里令他不滿。他想要一些到自己嘴里，一些粘在臉上，大部分去墻上，剩下的裝飾自己的頭頂。

我們的創造特性始于出生那一刻，并貫穿我們一生。它不是后天培養的德行，而是與生俱來的特性，恒久不變。我們一直在創造。問題是，我們創造了什么？杰作？混亂？兩者都有？我們創造所有不滿驅使或激勵我們創造的東西。

事實上，我們希望遇到問題(不滿)，如果沒有明顯的問題，也自己弄出一些(目的性不滿)，這樣就能享受創造解決之道(目的性創造)的樂趣了。正因如此我們才發明電子游戲、棋類游戲、智力游戲。我們在不曾存在不滿的地方創造不滿，純屬為了尋求創造解決之道的快樂，所以我們熱愛游戲和運動。

為什么不分別給雙方球隊一個足球，籃球，排球，好讓他們不必為此爭來奪去呢？因為消除沖突的同時，樂趣也隨之消失。

既然不滿這么好，我們每天都會有意無意感到不滿，那該用什么動詞有效地表達“不滿”，以體現我們在產生與體驗它的過程中的能動作用呢？

顯然發明英語的人尚未認可或甚至沒意識到，我們會重視不滿和創造的過程?；蛘哂⒄Z中沒有相應的動詞，是因為不滿通常發生在無意之間——自然而然地——就像暴風雨來臨的清晨，劃破天際的那道閃電。

我們可以說“感到不滿”或“經歷不滿”或者確定自己“感激不滿”。也許我們可以為目的性創造，或享受不滿發明一個單詞。“discontenting”如何？

假如我們去問高爾夫球的設計者，“嘿，你干嗎呢？”

“就坐著唄，我不滿著呢。”

“不滿什么？”

“不滿表面光滑的高爾夫球前后的飛行軌跡為何會如此不同。

舊的這個飛得更好，我覺得是因為多次使用后，其表面布滿了凹痕和缺口。那要是直接在新球上制造凹痕呢？雖說這想法有點蠢，但會不會真的有用呢？使飛行時間更持久？嗯……試試吧。”

人們討厭不幸和痛苦很正常，但卻又喜歡好奇和懸念。盡管好奇看似比痛苦有樂趣得多，但它們其實是一回事——不滿，也都指向同一件事——創造。

“需要是發明之母，不滿是創造之父。”每一項創造發明都是為了滿足某種需要。每一種發明的靈感都由不滿啟發。不滿是恒久持續的。這是好事！成功和幸福取決于對不滿的重視程度，甚至主動創造不滿，而非一心希望其消失。

一些發明與顯而易見的不滿有關。手術麻醉劑的發明是因為醫生對病人的呻吟感到不滿。你還以為是病人發明的嗎？其他形式的不滿可能沒那么夸張或緊急，但仍會導向創造性及實用性的解決方法。畫一幅風景畫，掛在沒有窗戶的墻上，或者為不同的問題創造一把適用于不同釘子，懂得變通的“鐵錘”——比如可以將釘子釘入混凝土里。

不滿自始至終都不是消極的。不滿是學習、成長、進步的動力。我們感覺不到是因為生活太糟糕，能感到不滿則因為還有提升完善的空間。它們可以更大、更小、更快、更慢、更強、更柔、更有趣……只要具備了積極心理，我們就會真的重視，甚至享受不滿。

這仿佛大錯特錯！我是認真地在提議我們要享受痛苦、問題和混亂嗎？沒錯。我們要充分享受生活，就得喜愛其中一切冒險，包括且特別是解決問題的經歷。這符合最基本的人生目的之一。

我們覺得無聊，所以要找點事做。我們翻開一張報紙找到填字謎板塊，或者出門買個游戲來玩。我們玩大富翁，擲完骰子后根據點數前進，若是停在對家的地產就要付房租，此時便故意夸張地抱怨，要不就因占到了一塊好地獲得利潤而高興。然后我們將骰子遞給另一個人，滿懷期待接下來會發生什么。等再拿到骰子，擲出去，看我們的下一步會怎么走。我們現在又有了一次機會靠近成功——或失敗——往哪兒走都好，但待在原地就會覺得不滿。

我們想玩。倘若沒有失去的潛在風險，也就不會因有收獲的可能而欣喜。實際上，我們對自己的不滿和創造力的喜愛程度是一樣的。

我們看見不平衡，于是創造平衡。我們看見問題，于是創造解決辦法。我們發現有東西需要修復，于是動手修復。如果看不見問題，我們就創造一個。我們環顧四周，尋找失靈或還有改進空間的事物。我們思考貧困地區或臨近區縣，家中后院或房間桌面上存在的問題，接著我們享受創造解決之道的過程，解除痛苦，獲得樂趣，贏取利益。

我們，或許是有生以來頭一回，意識到了自己實際上需要和感激不滿，我們便達到了，成為積極心理創造者的過程中及時個重要的步驟。不滿使我們熱愛創造。

在回答因不滿提出的問題，以及創造由此帶來的挑戰的解決辦法的過程中，我們也提高了自己與他人的生活質量。我們找出問題，解決問題，有所作為。