引論：我們?yōu)槟砹?3篇運(yùn)動(dòng)員實(shí)習(xí)生自我報(bào)告范文，供您借鑒以豐富您的創(chuàng)作。它們是您寫作時(shí)的寶貴資源，期望它們能夠激發(fā)您的創(chuàng)作靈感，讓您的文章更具深度。
篇1
在以后幾天，我們充滿熱情的開始了在實(shí)踐中的學(xué)習(xí)。這種經(jīng)歷真是令人興奮，有那么多的材料和資源可供使用，包括技術(shù)書籍和bea完整的產(chǎn)品系列，最重要的還是可以與那些富有經(jīng)驗(yàn)的員工一起交流。所有這些都在最大程度上幫助我們更好地認(rèn)識(shí)了bea近乎完美的產(chǎn)品。
自我我們加入bea以來，我們學(xué)到了很多有價(jià)值的知識(shí)，也在一些項(xiàng)目上努力做出我們的貢獻(xiàn)，例如我們?cè)O(shè)計(jì)并建立了中國(guó)售前支持部門的網(wǎng)上門戶，將知識(shí)中心里的內(nèi)容做了分類來方便以后的使用。
通過這些實(shí)際的演練，我們?yōu)橐院蟮难芯客晟屏俗约旱闹R(shí)結(jié)構(gòu)，另外一個(gè)更重要的結(jié)果是我們?yōu)楣咀龀隽素暙I(xiàn)，這正是我們樂于去做的且極有意義的事情。
學(xué)習(xí)的過程是艱苦的，但是公司也為我們放松身心創(chuàng)造了條件。游云秀谷就是其中一個(gè)非常好的活動(dòng)。風(fēng)景秀麗，讓人心曠神怡。
這種不同的環(huán)境幫助我們更好地接觸和了解他人，很多活動(dòng)如爬山、野餐、和其他娛樂活動(dòng)都可以讓我們獲得放松并有機(jī)會(huì)相互交流和溝通。
研發(fā)中心的實(shí)習(xí)生:
在開始的幾天里，研發(fā)中心的總經(jīng)理frank，qa部門的經(jīng)理angela，以及研發(fā)中心的其他同事為我們提供了很多幫助和有用的建議。
frank給我們做了一個(gè)簡(jiǎn)短的報(bào)告來介紹軟件開發(fā)的原則， angela給我們講了qa工作的基本過程。之后，我們感受到當(dāng)遇到問題時(shí)總能找到相關(guān)的人來獲得幫助。
很快，我們就從同事們和內(nèi)部資源上學(xué)到了bea的軟件開發(fā)方法和標(biāo)準(zhǔn)流程。這些是我們?cè)趯W(xué)校里無法學(xué)到的東西。
接著我們和很多新員工一起參與了新員工的入職培訓(xùn)。在三天的培訓(xùn)中，我們對(duì)bea的歷史、戰(zhàn)略、商業(yè)運(yùn)作、技術(shù)和銷售等有了整體的概念。
總經(jīng)理沈惠中和人力資源總監(jiān)jimmy為我們做了關(guān)于bea核心價(jià)值觀和人力資源政策和指導(dǎo)的精彩演講。他們所主張?quot;承擔(dān)責(zé)任"給了我們很多啟示。
chris cheng的技術(shù)講解讓我們對(duì)bea的技術(shù)有了非常清楚的認(rèn)識(shí)，還有很多其他精心準(zhǔn)備的演示也給了我們很多指導(dǎo)。
我們8個(gè)qa 部門的實(shí)習(xí)生將負(fù)責(zé)tuxedo產(chǎn)品的測(cè)試。
篇2
學(xué)習(xí)的過程是艱苦的，但是公司也為我們放松身心創(chuàng)造了條件。游云秀谷就是其中一個(gè)非常好的活動(dòng)。風(fēng)景秀麗，讓人心曠神怡。這種不同的環(huán)境幫助我們更好地接觸和了解他人，很多活動(dòng)如爬山、野餐、和其他娛樂活動(dòng)都可以讓我們獲得放松并有機(jī)會(huì)相互交流和溝通。
研發(fā)中心的實(shí)習(xí)生:
在開始的幾天里，研發(fā)中心的總經(jīng)理Frank，QA部門的經(jīng)理Angela，以及研發(fā)中心的其他同事為我們提供了很多幫助和有用的建議。Frank給我們做了一個(gè)簡(jiǎn)短的報(bào)告來介紹軟件開發(fā)的原則， Angela給我們講了QA工作的基本過程。之后，我們感受到當(dāng)遇到問題時(shí)總能找到相關(guān)的人來獲得幫助。很快，我們就從同事們和內(nèi)部資源上學(xué)到了BEA的軟件開發(fā)方法和標(biāo)準(zhǔn)流程。這些是我們?cè)趯W(xué)校里無法學(xué)到的東西。
接著我們和很多新員工一起參與了新員工的入職培訓(xùn)。在三天的培訓(xùn)中，我們對(duì)BEA的歷史、戰(zhàn)略、商業(yè)運(yùn)作、技術(shù)和銷售等有了整體的概念。總經(jīng)理沈惠中和人力資源總監(jiān)Jimmy為我們做了關(guān)于BEA核心價(jià)值觀和人力資源政策和指導(dǎo)的精彩演講。他們所主張?quot;承擔(dān)責(zé)任"給了我們很多啟示。Chris Cheng的技術(shù)講解讓我們對(duì)BEA的技術(shù)有了非常清楚的認(rèn)識(shí)，還有很多其他精心準(zhǔn)備的演示也給了我們很多指導(dǎo)。
我們8個(gè)QA 部門的實(shí)習(xí)生將負(fù)責(zé)Tuxedo產(chǎn)品的測(cè)試。為了做好開始新工作的準(zhǔn)備， Angela為我們安排了Tuxedo的培訓(xùn)。在8天的培訓(xùn)里，我們學(xué)習(xí)了兩個(gè)系列的課程。一個(gè)系列是Tuxedo管理，一個(gè)是Tuxedo ATMI 開發(fā)。我們的老師--劉先生是一個(gè)經(jīng)驗(yàn)非常豐富的老師，他不僅與我們分享書本上的知識(shí)，還為我們更輕松的學(xué)習(xí)提供了很多背景知識(shí)。他知識(shí)豐富又幽默，使我們從培訓(xùn)中學(xué)到了很多關(guān)于Tuxedo的知識(shí)。感謝BEA和Angela為我們創(chuàng)造的機(jī)會(huì)。
我們中大多數(shù)人都處于職業(yè)生涯的起步階段，我們非常幸運(yùn)地能夠與人力資源部門的Jimmy，Penny交流，他們具有豐富的人力資源管理經(jīng)驗(yàn)，告訴我們?cè)趯W(xué)習(xí)新技術(shù)的同時(shí)，還有其他的東西需要我們?cè)诮M織中不斷學(xué)習(xí)。例如如何有效地溝通、如何管理時(shí)間，如何去上級(jí)打交道等。BEA 已經(jīng)為我們提供了一個(gè)很好的平臺(tái)來學(xué)習(xí)和掌握這些技巧。
一個(gè)人成功與否取決于個(gè)人努力，但是一個(gè)好的起點(diǎn)和一個(gè)富有合作性的環(huán)境有很大的推動(dòng)作用。在這里我們可以與BEA全球的研發(fā)團(tuán)隊(duì)一起分享新技術(shù)，可以與充滿智慧的同事開發(fā)新產(chǎn)品和解決方案，在這里有機(jī)遇、壓力、競(jìng)爭(zhēng)與合作，以及自我實(shí)現(xiàn)的廣闊空間。在以后的日子里，我們將努力工作，讓自己的夢(mèng)想成真，讓我們?cè)贐EA實(shí)習(xí)的經(jīng)歷成為永遠(yuǎn)難忘的回憶。
人力資源部門的實(shí)習(xí)生:
我來自北京師范大學(xué)心理學(xué)院，在成為BEA的實(shí)習(xí)生之前，我在學(xué)習(xí)人力資源管理，并且參與人力資源管理相關(guān)的實(shí)驗(yàn)室研究。我們想知道的無非是一個(gè)能實(shí)現(xiàn)雙贏的組織會(huì)是什么樣的，它如何能使得員工感到滿意并獲得發(fā)展，同時(shí)又能盈利并創(chuàng)造價(jià)值。如今，我獲得了一個(gè)好機(jī)會(huì)，來加入到一個(gè)這樣的公司--BEA，并從自己的親身感受中來尋找答案。
我對(duì)BEA的認(rèn)識(shí)開始于對(duì)BEA中國(guó)員工滿意度調(diào)查結(jié)果的分析。BEA中國(guó)的滿意度結(jié)果相當(dāng)好，而且從中可以獲取很多有用的信息，但是使我印象更深的是BEA的管理層對(duì)這一調(diào)查的態(tài)度。他們真正利用這一調(diào)查來關(guān)心員工需求，并且致力于為員工營(yíng)造一個(gè)更舒適、高效而又富有挑戰(zhàn)性的工作環(huán)境。這是所有BEA人的財(cái)富，也是所有組織都應(yīng)該學(xué)習(xí)的范例。
隨后，我參與了各部門內(nèi)開展的滿意度結(jié)果溝通會(huì)議，并且寫了兩個(gè)溝通過程報(bào)告。在10月份，我作為實(shí)習(xí)生加入了BEA，參與了一系列的活動(dòng)，學(xué)習(xí)了很多材料，并對(duì)其中一些材料做了翻譯。這些活動(dòng)包括新員工入職培訓(xùn)，第五財(cái)年薪酬改進(jìn)小組討論，亞太區(qū)第四財(cái)年員工溝通會(huì)議等，學(xué)習(xí)的材料有BEA商業(yè)行為準(zhǔn)則、公司核心價(jià)值觀、績(jī)效管理過程、BEA人才優(yōu)勢(shì)指南等并且將他們翻譯為中文，做成PPT以便以后使用。從這些活動(dòng)中，我學(xué)到了很多東西，并且很多新的想法不斷在腦中浮現(xiàn)出來。我相信BEA一定可以給我理想的答案，而我正試圖
將它變得清晰，明確并且可以在以后不斷的發(fā)展。
篇3
剛來到學(xué)校，首先是對(duì)實(shí)習(xí)學(xué)校有初步的了解，對(duì)學(xué)校的基本情景和基本作息有所了解。其次是對(duì)所帶班級(jí)的學(xué)生進(jìn)行初步了解，認(rèn)識(shí)班上的每個(gè)學(xué)生以及他們的學(xué)習(xí)情景(經(jīng)過班主任或班委或直接到班上去了解)。其次是聽課。此刻的聽課和以前完全不一樣了：以前聽課是為了學(xué)習(xí)知識(shí);此刻聽課是學(xué)習(xí)教學(xué)方法。目的不一樣，聽課的注意點(diǎn)就不一樣，此刻注意的是指導(dǎo)教師的上課方式，上課的思想。之后，根據(jù)在大學(xué)所學(xué)的教育知識(shí)和在中學(xué)實(shí)習(xí)聽課所學(xué)到的，再根據(jù)具體的教學(xué)目的和學(xué)生的學(xué)習(xí)程度備課，試講。做好上講臺(tái)的準(zhǔn)備。經(jīng)過幾天的準(zhǔn)備，最終把我的第一節(jié)課備出來了，并且經(jīng)過了指導(dǎo)教師的審閱，可是在試講并不成功，因?yàn)榻虒W(xué)并沒有根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)程度來合理地教學(xué)，對(duì)于剛接觸化學(xué)的初三學(xué)生來說，并沒有把知識(shí)點(diǎn)講清楚。為了彌補(bǔ)自我的不足，我嚴(yán)格按照學(xué)校和指導(dǎo)教師的要求，認(rèn)真仔細(xì)地備好課，寫好教案，進(jìn)取向其他同學(xué)和教師學(xué)習(xí)，多多向人請(qǐng)教，在教師的指導(dǎo)下，并在聽了同類課程的公開課之后，修改自我的課件和教案，最終得到了指導(dǎo)教師的肯定準(zhǔn)備走上課堂。經(jīng)過一周的備課之后，開始走上講臺(tái)。
剛開始由于經(jīng)驗(yàn)不足和應(yīng)變本事不強(qiáng)，課堂出現(xiàn)了很多問題。如：由于講課太快，沒有給學(xué)生留下作筆記的時(shí)間;由于講課不熟練，上課時(shí)沒有好好關(guān)注學(xué)生，針對(duì)出現(xiàn)的問題，指導(dǎo)教師要求講到重要資料時(shí)候要留下時(shí)間給學(xué)生作筆記，上課要多關(guān)注學(xué)生，對(duì)于不專心的學(xué)生要注意提醒，并且還指出了教學(xué)過程中沒有注意的很多細(xì)節(jié)問題。每一節(jié)課指導(dǎo)教師都認(rèn)真地聽我講課，并且提出了很多作為一個(gè)經(jīng)驗(yàn)豐富的教師的寶貴意見。每節(jié)課結(jié)束，我都根據(jù)教師的提議修改課件和教案，不斷地完善。
整個(gè)實(shí)習(xí)期間，我覺得班主任的工作最令我難以忘懷。班主任是班級(jí)工作的組織者、管理者和策劃者，也是學(xué)校管理的中間力量和骨干分子，對(duì)良好班風(fēng)和校風(fēng)的構(gòu)成起到舉足輕重的作用。實(shí)習(xí)期間擔(dān)任班主任工作，我有這樣一個(gè)認(rèn)識(shí)，班主任對(duì)學(xué)生的思想教育工作，實(shí)質(zhì)上是一個(gè)與學(xué)生實(shí)行心理溝通的過程，僅有真正了解了學(xué)生的內(nèi)心世界，做到有的放矢，方法得當(dāng)，才能到達(dá)教師對(duì)學(xué)生的成長(zhǎng)供給幫忙指導(dǎo)、學(xué)生對(duì)教師的工作給予配合支持的目的，從而收到好的教育效果。一個(gè)優(yōu)秀的班主任，時(shí)刻應(yīng)當(dāng)用“愛”去開啟學(xué)生的心靈，很多時(shí)候我們的一個(gè)笑容，一個(gè)課余誠(chéng)懇的交談，有時(shí)是一個(gè)眼神，一句鼓勵(lì)的話，都會(huì)對(duì)學(xué)生產(chǎn)生長(zhǎng)久的影響，我異常注重對(duì)后進(jìn)生的工作。學(xué)習(xí)成績(jī)好只是孩子健康成長(zhǎng)的一個(gè)方面，不能因?yàn)槌煽?jī)不夢(mèng)想就懷疑孩子的本事，因?yàn)椴拍苁嵌喾矫娴摹?duì)于后進(jìn)生，耐心地教育他們，跟他們聊天，了解他們，對(duì)癥下藥。制造機(jī)會(huì)讓他們參加班里的活動(dòng)，讓他們明白，他們是很重要的，承擔(dān)著很準(zhǔn)重要的社會(huì)職責(zé)，要珍惜自我。
良好班團(tuán)體的建設(shè)必須依靠活動(dòng)來實(shí)現(xiàn)，活動(dòng)能夠產(chǎn)生凝聚力，密切師生關(guān)系，使每個(gè)學(xué)生發(fā)揮主體的進(jìn)取性，這時(shí)進(jìn)行團(tuán)結(jié)意識(shí)教育、職責(zé)心的教育是行之有效的。針對(duì)我們班同學(xué)對(duì)中考不是很重視，緊張意識(shí)不夠，學(xué)習(xí)不夠認(rèn)真和細(xì)心的一系列情景，經(jīng)過一個(gè)星期的準(zhǔn)備，在期中考試后第一周的周一我主持了這次班會(huì)，這是我主持的第一次班會(huì)。這次班會(huì)的主題是：我很重要。在班會(huì)上，首先是舉行一個(gè)簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)會(huì)的頒獎(jiǎng)儀式。對(duì)在2006年__運(yùn)動(dòng)會(huì)上獲得名次的運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行頒獎(jiǎng)，對(duì)獲獎(jiǎng)運(yùn)動(dòng)員頒獎(jiǎng)結(jié)束后請(qǐng)運(yùn)動(dòng)員對(duì)全班同學(xué)進(jìn)行簡(jiǎn)單的發(fā)言。其次是看運(yùn)動(dòng)會(huì)上的照片，增強(qiáng)同學(xué)們的團(tuán)體意識(shí)，為第二個(gè)資料做好鋪墊。主題班會(huì)的第二部分資料是本次主題班會(huì)的最主要資料：我很重要。首先是觀看___光榮事跡的flash演示，然后請(qǐng)同學(xué)們分組討論，同學(xué)進(jìn)取地對(duì)觀看的資料[文章來源于99.]進(jìn)行討論，討論過后，每組推薦一位同學(xué)上講臺(tái)發(fā)言，同學(xué)們暢所欲言。發(fā)言完畢后是教師簡(jiǎn)短的鑒定。最終請(qǐng)同學(xué)們寫出自我所做過的最不負(fù)職責(zé)的事情和最想改掉的缺點(diǎn)，收起紙條后再請(qǐng)同學(xué)們寫出每位同學(xué)的職責(zé)，再收起來。最終告訴同學(xué)們：所寫的最不負(fù)職責(zé)的事情的紙條會(huì)扔掉，所寫的職責(zé)會(huì)好好保存，并請(qǐng)他們也拋掉過去，從此刻開始做到
最好。整個(gè)班會(huì)同學(xué)們很認(rèn)真，也很配合。班會(huì)結(jié)束皆有很大收獲。
近兩個(gè)月的不斷學(xué)習(xí)和鑒定，有很多的體會(huì)。
首先，“知之者不如好知者，好知者不如樂知者。”興趣對(duì)于一個(gè)小學(xué)生來說是至關(guān)重要的。我的體會(huì)是必須把學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣調(diào)動(dòng)起來，使他們?cè)跉g樂中主動(dòng)學(xué)習(xí)。在教學(xué)中，我采取以學(xué)生為主，教師為輔的教學(xué)方式，在課堂上引導(dǎo)學(xué)生的思考，讓學(xué)生鑒定規(guī)律，充分調(diào)動(dòng)了他們學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和進(jìn)取性，由“要我學(xué)”轉(zhuǎn)化為“我要學(xué)”的教學(xué)方式，激發(fā)了學(xué)生濃厚的學(xué)習(xí)興趣。
其次是批改作業(yè)。批改作業(yè)、糾正學(xué)生的錯(cuò)誤是十分重要的。我在糾正學(xué)生每個(gè)錯(cuò)誤的時(shí)候，寫上激勵(lì)的評(píng)語(yǔ)，并在評(píng)語(yǔ)中強(qiáng)調(diào)訂正的重要性，并根據(jù)各個(gè)學(xué)生的情景加以勉勵(lì)之，開導(dǎo)之。并注意在批改作業(yè)的過程中了解學(xué)生的知識(shí)掌握程度是心理特征，以便課后加以指導(dǎo)。
第三，隨著計(jì)算機(jī)的發(fā)展和教學(xué)軟件數(shù)量的增加，計(jì)算機(jī)在數(shù)學(xué)教學(xué)中的應(yīng)用越來越廣泛。利用計(jì)算機(jī)來演示幾何教學(xué)中的圖形，能夠使學(xué)生更直觀地掌握幾何中的性質(zhì)、定理、判定等命題。從而能夠做到更高密度的知識(shí)傳授，大大提高課堂利用率。所以，為了適應(yīng)現(xiàn)代教學(xué)需要，我們必須掌握有關(guān)的計(jì)算機(jī)知識(shí)，制作教學(xué)課件，并把它應(yīng)用在課堂上。
第四，課堂教學(xué)作為一種系統(tǒng)，需要不斷地進(jìn)行反饋與矯正。在班級(jí)教學(xué)中，不一樣的學(xué)生有著不一樣的學(xué)習(xí)風(fēng)格和矯正需要。尤其是在初中數(shù)學(xué)教學(xué)中，班級(jí)內(nèi)學(xué)生數(shù)學(xué)水平差距甚大，設(shè)計(jì)適當(dāng)?shù)某C正活動(dòng)需要很多的計(jì)劃時(shí)間。
第五，教學(xué)要注意培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。關(guān)注學(xué)生，課堂以學(xué)生為主，才能讓學(xué)生自主學(xué)習(xí)，把知識(shí)點(diǎn)學(xué)透學(xué)好，讓學(xué)生按照自我的興趣自我去知識(shí)海洋探求，如此才能解決學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)問題，更好地開展素質(zhì)教育。
時(shí)間過得真快，短短的近兩個(gè)月實(shí)習(xí)生活已經(jīng)結(jié)束了。這近兩個(gè)月的實(shí)習(xí)使我的教學(xué)從課本走上時(shí)間，教學(xué)經(jīng)驗(yàn)得到了一個(gè)質(zhì)的飛躍，學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的知識(shí)。我將在以后的教學(xué)工作中，不斷學(xué)習(xí)，不斷鑒定經(jīng)驗(yàn)，為教育事業(yè)獻(xiàn)出薄弱的力量。
實(shí)習(xí)教師自我鑒定2實(shí)習(xí)期間擔(dān)任班主任工作，我有這樣一個(gè)認(rèn)識(shí)，班主任對(duì)學(xué)生的思想教育工作，實(shí)質(zhì)上是一個(gè)與學(xué)生實(shí)行心理溝通的過程，僅有真正了解了學(xué)生的內(nèi)心世界，做到有的放矢，方法得當(dāng)，才能到達(dá)教師對(duì)學(xué)生的成長(zhǎng)供給幫忙指導(dǎo)、學(xué)生對(duì)教師的工作給予配合支持的目的，從而收到好的教育效果。下頭談?wù)勛晕仪泻蠈W(xué)生心理實(shí)際進(jìn)行思想教育工作的一些嘗試以及和大家分享一下我在實(shí)習(xí)班級(jí)工作中的一點(diǎn)體會(huì)。
一、作好計(jì)劃，繁而不亂
班主任工作繁重異常，這是眾所周知的。所以，在開展班主任繁重的工作之前，應(yīng)先根據(jù)本班的實(shí)際情景制定詳盡的工作計(jì)劃。古語(yǔ)有云：“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。”這說明制定計(jì)劃的重要性。如果沒有制定一個(gè)切實(shí)可行的計(jì)劃，跟著感覺走，就會(huì)使工作顯得被動(dòng)，并且繁重的工作就會(huì)顯得更凌亂，以至工作難以開展，不能到達(dá)預(yù)期的目標(biāo)，并且將來還可能出現(xiàn)一些不可預(yù)測(cè)的問題。所以，開展班主任工作，必須要先作好計(jì)劃。
二、了解學(xué)生，交流溝通
作為一個(gè)班主任，必須要了解班上每一位學(xué)生，這樣才能做到“因材施教”。我作為一個(gè)實(shí)習(xí)班主任，對(duì)學(xué)生的基本情景不了解，于是我利用見習(xí)的前三天，經(jīng)過找原班主任了解情景，開班干部會(huì)議，找學(xué)生個(gè)別談話，悉心觀察等方式，來了解學(xué)生的基本情景，包括學(xué)生的主體思想，學(xué)習(xí)現(xiàn)狀，學(xué)習(xí)成績(jī)，優(yōu)秀學(xué)生和后進(jìn)生。同時(shí)，還經(jīng)過批改作品，午時(shí)有空找學(xué)生聊天，晚自習(xí)隨堂自修或備課，深入班級(jí)，廣泛接觸學(xué)生，與學(xué)生進(jìn)行心與心的交流溝通。經(jīng)過以上方法，我逐步了解了班內(nèi)每一個(gè)學(xué)生，為做好班級(jí)輔助管理工作做好了準(zhǔn)備。
三、做好自我，為人師表
教師的外在行為表現(xiàn)，對(duì)學(xué)生具有一種榜樣和示范的作用，會(huì)對(duì)學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的影響。初中學(xué)生的生理、心理及綜合素質(zhì)還不成熟，思維不穩(wěn)定，情感脆弱，對(duì)身邊發(fā)生的事情很感興趣，有自我必須的看法，但缺乏必須的確定本事。俗話說：“身教重于言教。”無論是在穿著打扮方面，還是在言行方面，無論是在教學(xué)本事方面，還是在個(gè)人修養(yǎng)方面都以一名正式教師、班主任的身份要求自我，在班中得到了學(xué)生的認(rèn)可與支持。僅有尊重自我、為人師表的教師，才能從學(xué)生那里得到愛戴與尊重，在班中建立起學(xué)生對(duì)自我的威信，這是班主任工作的基矗
四、尊重學(xué)生，貴在坦誠(chéng)
在管理班級(jí)上，應(yīng)把學(xué)生當(dāng)作一個(gè)平等的主體來對(duì)待，尊重學(xué)生的人格尊嚴(yán)，彼此無高低、尊卑之分。教師在建立威信的基礎(chǔ)上，應(yīng)當(dāng)與他們平等、友好的相處，建立起了和諧的師生關(guān)系。在出現(xiàn)問題時(shí)，不要采用強(qiáng)制手段，高壓政策來解決問題，而要經(jīng)過講事實(shí)、擺道理，使學(xué)生心悅誠(chéng)服的理解。人無完人，要允許學(xué)生出現(xiàn)這樣那樣的過錯(cuò)，只要知錯(cuò)能改就能夠了。當(dāng)學(xué)生提出批評(píng)意見時(shí)，作為教師的我們，應(yīng)當(dāng)虛心地理解，不能抱有“我是教師，我理解學(xué)生的批評(píng)，這樣多沒面子”的心理。作為班主任更要有一種大度的氣量，寬闊的胸懷，不要斤斤計(jì)較，坦誠(chéng)地對(duì)待學(xué)生，這樣才能贏得越來越多的學(xué)生的信任。
五、善待后進(jìn)，施予愛心
對(duì)待學(xué)生要一視同仁，不能有偏愛之心。影響班主任和學(xué)生之間關(guān)系的另一個(gè)重要因素，是班主任對(duì)待好學(xué)生和差生的態(tài)度。在處理班上問題時(shí)，班主任要努力做到一視同仁，就事論事，不歧視后進(jìn)學(xué)生，讓他同其他學(xué)生在公平、心平氣和的氣氛下解決問題。當(dāng)好學(xué)生和差生犯同樣的錯(cuò)誤時(shí)，不要因?yàn)樗遣钌鴩?yán)加指責(zé)，或他是好學(xué)生而裝作沒看見，要堅(jiān)持平等原則。在某些場(chǎng)合，對(duì)好學(xué)生更應(yīng)從嚴(yán)要求，對(duì)差生反而能夠多些寬容。平時(shí)多找后進(jìn)生進(jìn)行異常輔導(dǎo)，了解其家庭、學(xué)習(xí)、思想等各方面的情景，給他們愛心與關(guān)懷。并找出其學(xué)習(xí)落后的原因，耐心勸導(dǎo)，這樣才能使后進(jìn)生重新燃起他們的自尊心、自信心，進(jìn)取地去發(fā)展他們自我。
七、對(duì)錯(cuò)分明，獎(jiǎng)懲適當(dāng)
我明白一個(gè)優(yōu)秀的班主任，時(shí)刻應(yīng)當(dāng)用“愛”去開啟學(xué)生的心靈，很多時(shí)候我們的一個(gè)笑容，一個(gè)課余誠(chéng)懇的交談，有時(shí)是一個(gè)眼神，一句鼓勵(lì)的話，都會(huì)對(duì)學(xué)生產(chǎn)生長(zhǎng)久的影響。愛的奉獻(xiàn)也會(huì)得到愛的回報(bào)，但我們細(xì)想一下，能真正用心體會(huì)教師的學(xué)生有多少?但真正能感悟到教師的愛的學(xué)生，絕對(duì)孺子可教也。常有的是你對(duì)他的寬容增加了他的放縱，淡薄
了紀(jì)律的約束，這在實(shí)習(xí)中我也是有所體會(huì)的。今日我們應(yīng)對(duì)的不是幾個(gè)學(xué)生，而是四十五人的班級(jí)沒有嚴(yán)明的紀(jì)律，如何有良好的班風(fēng)?在我們的教育工作中，懲罰也是教育的一種手段。
當(dāng)然，懲罰異常要慎重，我認(rèn)為當(dāng)我們懲罰學(xué)生時(shí)，應(yīng)當(dāng)注意以下幾個(gè)方面：
①首先必須要注意尊重學(xué)生的獨(dú)立人格，保護(hù)好學(xué)生的自信心、自尊心，好的就是好的，錯(cuò)的就是錯(cuò)的，不要一錯(cuò)百錯(cuò)，全盤否定;②懲罰的目的是警示學(xué)生什么不能夠做，做了會(huì)有什么后果，不是為懲罰而懲罰學(xué)生，而是為教育學(xué)生而懲罰學(xué)生，換句話說，懲罰是手段，教育才是目的;③誰(shuí)都會(huì)犯錯(cuò)誤，但不是誰(shuí)都會(huì)改正錯(cuò)誤，受懲罰不要緊，要緊的是改正錯(cuò)誤，關(guān)鍵不是懲罰，關(guān)鍵是理解教訓(xùn)，改正錯(cuò)誤。
八、組織活動(dòng)，進(jìn)取參與。
良好班團(tuán)體的建設(shè)必須依靠活動(dòng)來實(shí)現(xiàn)，活動(dòng)能夠產(chǎn)生凝聚力，密切師生關(guān)系，使每個(gè)學(xué)生發(fā)揮主體的進(jìn)取性，這時(shí)進(jìn)行團(tuán)體主義教育、健康的競(jìng)爭(zhēng)心理教育是行之有效的;在我班，凡是學(xué)校組織的活動(dòng)，班主任和我都給予高度的重視，如“西點(diǎn)制作”比賽，班主任與我都親身參與當(dāng)中，動(dòng)員學(xué)生進(jìn)取參與，一齊與學(xué)生訓(xùn)練。告訴他們不用把名次的好壞，放在第一位，只要我們盡力了就行了。
在實(shí)習(xí)過程中，我體味了工作中的酸甜苦辣，接觸了社會(huì)上形形的人，也收獲了許多平時(shí)在學(xué)校都得不到的知識(shí)。我相信我的付出不會(huì)白費(fèi)，因?yàn)樵谏习嗟臅r(shí)候我總會(huì)想起一句話“春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干”，想起這句話就會(huì)激起我工作的信心，雖然此刻我還不是一名正式的教師，可是我會(huì)朝著這個(gè)方向去奮斗的。我才明白，有時(shí)候付出了，看見別人高興了自我也會(huì)很開心。因?yàn)樵诠ぷ骼哿说臅r(shí)候當(dāng)我看見那群可愛的小孩子們，我又會(huì)感到很開心。我學(xué)會(huì)了如何用正確的方式與他們溝通，如何正確地叫導(dǎo)那些小孩子們。
從我進(jìn)昂立國(guó)際英語(yǔ)培訓(xùn)學(xué)校到此刻為止，我發(fā)現(xiàn)學(xué)校的發(fā)展一向都是平穩(wěn)發(fā)展，可是一般都沒有太多生源，小班比較多，大都是附近居民來那里參加培訓(xùn)。我覺得制約學(xué)校發(fā)展的因素可歸納為以下幾種。
1.學(xué)校的知名度不高
在宣傳過程中我們發(fā)現(xiàn)，其實(shí)很多家長(zhǎng)對(duì)我們學(xué)校并不了解，并且有很多人根本就沒有聽說過，大家都愿意選擇區(qū)那種知名的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，都認(rèn)為知名度高的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)更讓人放心，師資力量更雄厚，環(huán)境更適合學(xué)習(xí)，讓人有種物有所值的感覺。所以，我們學(xué)校要吸引更多的人，就必須打響自我的名聲，讓大家都明白學(xué)校的存在與影響力。我們學(xué)校應(yīng)當(dāng)加大廣告力度，在全市宣傳自我學(xué)校，提高學(xué)校的知名度，同時(shí)能夠以傳單的形式去宣傳，在公交站牌上也能夠掛出自我學(xué)校，讓大家都明白自我。在宣傳的同時(shí)，也應(yīng)當(dāng)多引進(jìn)一些知名度高，對(duì)教學(xué)有獨(dú)到經(jīng)驗(yàn)的教師，提高教學(xué)水平，得到老顧客的贊同也能夠起到宣傳的作用。
2.沒有自我的專業(yè)品牌
很多培訓(xùn)機(jī)構(gòu)都會(huì)推出自我的特色服務(wù)，針對(duì)小學(xué)的有“全外教課堂”，“三步教學(xué)法”等等。可是我們學(xué)校沒有自我的主打品牌，不夠吸引顧客的眼球。不僅僅如此，我們學(xué)校不是專門針對(duì)教育培訓(xùn)這方面的，更不是專門做幼教這一塊的，只是與別的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)聯(lián)營(yíng)的去做的幼教培訓(xùn)，所以，幼教在我們學(xué)校并不是占主要地位。所以就導(dǎo)致學(xué)校的牌子很雜，別人甚至分不清我們學(xué)校到底是屬于什么方面的。所以這就應(yīng)當(dāng)樹立自我的品牌，定位好自我的方向。另外，一向以來，學(xué)校都是以一種簡(jiǎn)便的工作環(huán)境運(yùn)作，員工上班期間有很大的自由空間，甚至能夠中途離開去做自我想做的事。久而久之造成了一種松懈的態(tài)度。所以就把工作放在了次要的位置，所以一天下來招生量并不多。
3.競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手強(qiáng)大
在安徽，大大小小的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)最初可見。當(dāng)然，許多著名的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)有許多分校，也使得我們這些小培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的生源都被搶走了。像新東方這樣的大培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，是我們這種小機(jī)構(gòu)的強(qiáng)有力的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手，不僅僅如此，另外一些學(xué)校上市時(shí)間長(zhǎng)，經(jīng)營(yíng)時(shí)間久，對(duì)這方面經(jīng)驗(yàn)比較足，并且在招生方面也很有自我的一套宣傳方法，甚至，他們根本不用宣傳都有很多人選擇他們。主要是已經(jīng)在培訓(xùn)機(jī)構(gòu)界穩(wěn)住了自我的根基。樹立了完美的形象。所以人們都會(huì)選擇他們。所以，我們學(xué)校除了在提高教學(xué)師資力量方面應(yīng)當(dāng)努力之外，還應(yīng)當(dāng)嘗試著降低成本去吸引顧客。
記憶猶如一張發(fā)黃的舊照片，總愛把時(shí)光定格在永恒的瞬間了，此刻畢業(yè)在即，我期望畢業(yè)后能繼續(xù)和這些小孩子們?cè)谝积R。照片中那躊躇滿志笑容亦已成為歲月中永恒的定格。永恒的是那種充滿銳氣的青春活力和那顆有志于教育事業(yè)的心。在這接近五個(gè)月的實(shí)習(xí)生涯里，讓我初嘗了在教育行業(yè)里的酸甜苦辣，我們緊張過，努力過，開心過，醒悟過，自信過，這些從未有過的經(jīng)歷讓我們提高了，成長(zhǎng)了，我學(xué)會(huì)了一些在學(xué)校以前從未學(xué)過以后也未必能學(xué)到的東西，回顧和學(xué)生們一齊走過的日子，不禁想起自我的小學(xué)時(shí)代，也深感如今的學(xué)生比我們過去多了一份頑皮，一份靈活，一份大膽，學(xué)生的本事一代比一代強(qiáng)，要求也越來越高。所以，要想以后改為成為一名真正的人民教師，還需要走一段不尋常的摸索之路。我會(huì)以這次實(shí)習(xí)經(jīng)驗(yàn)為基石，以后踏上這塊基石，一步一步向前邁!
實(shí)習(xí)教師自我鑒定3前往____小學(xué)為期四周的實(shí)習(xí)。在實(shí)習(xí)期間，讓我重溫了豐富多彩的學(xué)校生活，感受到了教學(xué)工作的明快節(jié)奏，親身體驗(yàn)了初為人師的喜悅之情。在實(shí)習(xí)期間，我學(xué)到了許多東西，遇到了一些困難，也看到了自我本身存在著許多問題。我覺得作為教師，尤其是班主任，要把一個(gè)五、六十人的班團(tuán)體管理好，不是一朝一夕就能到達(dá)的事，所投入的時(shí)間和精神就像海里的水一樣，不可斗量。每個(gè)學(xué)生都有自我的性格、愛好，也有各自的薄弱環(huán)節(jié)，要把每個(gè)學(xué)生都教成優(yōu)秀生，談何容易!所以，教師的工作用“臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功。”來形容一點(diǎn)也不為過。初次登上講臺(tái)，難免緊張、慌亂，幸好科任教師的指導(dǎo)給了我莫大的支持和鼓勵(lì)。有時(shí)候課堂紀(jì)律很亂，要不是指導(dǎo)教師在維持，我們真的無法順利講完一節(jié)課;有時(shí)候我給學(xué)生寫的練習(xí)題太難了，指導(dǎo)教師都一一給我指出來，教我如何修改，怎樣引導(dǎo)學(xué)生，每一步，指導(dǎo)教師都很詳盡地給我們分析、講解。我從自我的上課和教師的教學(xué)過程兩者的對(duì)照中看到了自我的許多不足之處：表情不夠豐富、語(yǔ)言不流利、聲音太孝沒有抓住重點(diǎn)、不懂得吸引學(xué)生聽課、沒有引導(dǎo)好學(xué)生進(jìn)行思考、沒有組織好學(xué)生進(jìn)行討論、板書不夠規(guī)范盡管我們的實(shí)習(xí)情景如此狼狽，但因?yàn)閷W(xué)生的進(jìn)取配合和指導(dǎo)教師的支
持，我們?nèi)嗤瑢W(xué)對(duì)成為一名教師的決心變得更堅(jiān)定。此刻的小學(xué)生思想比較開放，對(duì)新事物、新問題有著十分強(qiáng)烈的好奇心和求知欲，低年級(jí)的學(xué)生注意力容易轉(zhuǎn)移，教師給他們講課的時(shí)候盡可能形像、生動(dòng)、
充分運(yùn)用多種教學(xué)媒體，還不能盡講，更主要的是不斷引導(dǎo)他們、啟發(fā)他們，讓他們?nèi)グl(fā)現(xiàn)問題，并經(jīng)過小組協(xié)作解決問題，讓學(xué)生真正學(xué)到知識(shí)、掌握學(xué)習(xí)方法。我都覺得認(rèn)為自我對(duì)小學(xué)生是比較有耐心的，也從他們的童言稚語(yǔ)中發(fā)現(xiàn)：小學(xué)生都喜歡被表?yè)P(yáng)，喜歡引起別人的注意，喜歡表現(xiàn)自我的優(yōu)點(diǎn)，就是不喜歡被約束。所以，教師通常采用表?yè)P(yáng)某些表現(xiàn)好的同學(xué)來約束其他同學(xué)，讓其它同學(xué)向他們學(xué)習(xí)，營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)氣氛。在開展主題班會(huì)的過程中，學(xué)生都以班會(huì)的主題題目進(jìn)取的說出自我的看法，和理解。這樣就能夠經(jīng)過這次主題班會(huì)多了解學(xué)生的特點(diǎn)和性格方面，這樣也為我們管好學(xué)生奠定了基矗
在實(shí)習(xí)期間，我也組織了課外音樂活動(dòng)，課外活動(dòng)主要是發(fā)展和滿足學(xué)生對(duì)音樂的興趣和愛好，使他們身心健康發(fā)展。在活動(dòng)的過程中，我們尊重學(xué)生的意愿，堅(jiān)持學(xué)生自愿參加原則，以學(xué)生為主題，調(diào)動(dòng)學(xué)生的主觀能動(dòng)性，鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)揮各自的特長(zhǎng)，使學(xué)生進(jìn)取主動(dòng)地投入到課外音樂活動(dòng)中。
在他們學(xué)校舉辦的藝術(shù)節(jié)中，我實(shí)習(xí)教師進(jìn)取的幫每一個(gè)班級(jí)排練出節(jié)目，各種各樣、不一樣類型的節(jié)目，使的整個(gè)學(xué)校的都有音樂的氛圍。本校的各位領(lǐng)導(dǎo)、教師也給于我們很大的鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)。在我們實(shí)習(xí)教師自我表演的節(jié)目中，本校的領(lǐng)導(dǎo)、教師、學(xué)生更是給予更大的肯定，也讓我們自我覺得有很大的成就感。也證明了，我們的努力得到了回
經(jīng)過這次實(shí)習(xí)，我們從指導(dǎo)教師的言傳身教、諄諄教誨中獲益良多，他們的指導(dǎo)猶如春風(fēng)化雨，沁入我們的心田，讓我們?nèi)玢宕猴L(fēng)，真所謂“聽君一席話，勝讀十年書。”
他們的歡聲笑語(yǔ)、一舉一動(dòng)都十分清晰地印在我們的腦海里。
實(shí)習(xí)教師自我鑒定4轉(zhuǎn)眼間我一個(gè)學(xué)期的實(shí)習(xí)工作已經(jīng)結(jié)束，這段時(shí)間里我們從學(xué)生一下變成了教師，以往感覺十分不適應(yīng)，可是經(jīng)過一段時(shí)間的實(shí)習(xí)鍛煉，使我完成了由學(xué)生到教師的主角轉(zhuǎn)變。回想這一學(xué)期的實(shí)習(xí)工作還歷歷在目。
回想我剛到我的實(shí)習(xí)學(xué)校林口中學(xué)時(shí)，看著陌生的學(xué)校，操場(chǎng)，教學(xué)樓以及陌生的面孔，我既緊張又興奮。一路走來，頗多留戀，諸多感慨。在實(shí)習(xí)期間，我既是學(xué)生，又是教師。作為學(xué)生，我虛心求教，不恥下問;作為人師，我兢兢業(yè)業(yè)，倍感驕傲。我付出了很多，同時(shí)收獲了更多。
十年樹木，百年樹人。實(shí)習(xí)期間，我以做一名高素質(zhì)的優(yōu)秀體育教師為目標(biāo)，全面嚴(yán)格要求自我，不斷追求提高，不斷完善自我，不斷超越自我。一個(gè)學(xué)期的實(shí)習(xí)，使我真正體會(huì)到做為一位教師的樂趣，同時(shí)，也使我的教學(xué)理論變成了現(xiàn)實(shí)，使虛擬教學(xué)變?yōu)檎嬲膽?yīng)對(duì)面的教學(xué)。回想這一學(xué)期的實(shí)習(xí)生活，每一秒都充滿了汗水和感動(dòng)。當(dāng)我漫步在實(shí)習(xí)學(xué)校里，那出自學(xué)生一聲聲的真誠(chéng)問候掩蓋這段日子遇到的所有委屈，最終剩下的僅有數(shù)不清的欣喜。
我在實(shí)習(xí)期間正好趕上學(xué)校的廣播體操，而我從未接觸過這套體操，必須從頭開始學(xué)習(xí)，為了盡快適應(yīng)教學(xué)，準(zhǔn)確的將這一套體操傳授給學(xué)生，我經(jīng)常在休息時(shí)間和學(xué)校的其他體育教師一齊討論，研究體操視頻，獨(dú)自練習(xí)，雖然開始上課時(shí)比較倉(cāng)促，可是我還是慢慢的適應(yīng)過來了。來到學(xué)校經(jīng)過短暫的觀摩后我獨(dú)自走上了講臺(tái)，雖然剛開始心境異常緊張，由于經(jīng)驗(yàn)不足和應(yīng)變本事不強(qiáng)，課堂出現(xiàn)了示范動(dòng)作不熟練，分解帶操動(dòng)作遲緩，口號(hào)不流利，底氣不足，但我還是完完整整地把課上了下來。期間我針對(duì)出現(xiàn)的問題進(jìn)行我反思，不斷的改善自我，同時(shí)也得到了學(xué)校其他教師的指點(diǎn)。他們無私的奉獻(xiàn)和幫忙，使我體會(huì)到了教師這個(gè)大家庭的溫暖。
為了彌補(bǔ)自我的不足，我嚴(yán)格按照學(xué)校的要求，仔細(xì)地備課，寫教案，進(jìn)取向其他教師學(xué)習(xí)，認(rèn)真把握好每次上課的機(jī)會(huì)，鍛煉和培養(yǎng)自我的授課本事。為了在短暫的實(shí)習(xí)期間充分鍛煉自我，我們主動(dòng)和學(xué)校的其他教師一齊上課，帶學(xué)生練操，雖然比較辛苦，但當(dāng)看到學(xué)生們作出標(biāo)準(zhǔn)整齊的體操時(shí)，心理更多的是欣慰和自豪。
在這四個(gè)多月的體育教學(xué)實(shí)習(xí)中，我深深體會(huì)到，要當(dāng)一名體育教師并不難，但要出色上好每一堂課，完成每一項(xiàng)體育訓(xùn)練，培養(yǎng)出更多的體育優(yōu)秀學(xué)生就需要付出更多的努力和汗水。教育實(shí)習(xí)讓我更加堅(jiān)定了獻(xiàn)身教育事業(yè)的決心，我將繼續(xù)以更加認(rèn)真的態(tài)度虛心學(xué)習(xí)，不斷完善自我，不斷提高自身的素質(zhì)和執(zhí)教水平，為成為一名光榮的人民教師而努力奮斗!
實(shí)習(xí)教師自我鑒定5時(shí)光如梭，轉(zhuǎn)眼即逝，不知不覺中中，我們已經(jīng)來廣宗二中四個(gè)半多月了，實(shí)習(xí)即將結(jié)束，在實(shí)習(xí)的這段時(shí)間里，我成長(zhǎng)了許多，從一個(gè)只懂理論知識(shí)的大學(xué)生到站上講臺(tái)，期間的苦與樂，讓我懂得了作為一名教師的應(yīng)盡的職責(zé)。
初到那里，并沒有想象中的那么順利，我沒有教上自我的專業(yè)課。看到別人有自我的專業(yè)課，心里即為他們高興，同時(shí)也羨慕他們。當(dāng)時(shí)我的心境很矛盾，我不明白接下來的日子該怎樣辦，心想我來實(shí)習(xí)究竟是為了什么，既然不讓我上課，那么在這個(gè)學(xué)校我還有留下來的價(jià)值嗎?隊(duì)友們明白了我的想法之后就開導(dǎo)我，鼓勵(lì)我。漸漸地，我在他們的影響下找到了自我留下來的理由：我要為自我爭(zhēng)取，不管前面的道路多么艱難，我都會(huì)堅(jiān)持。經(jīng)過這半年的實(shí)習(xí)，我在很多方面得到了提高。
一.教學(xué)方面：回想初登講臺(tái)的我，應(yīng)對(duì)80多個(gè)學(xué)生，我都不明白第一堂課是怎樣度過的，當(dāng)時(shí)很緊張，時(shí)間掌握不好，不明白如何分配時(shí)間，不懂得這堂課的重難點(diǎn)，經(jīng)過聽指導(dǎo)教師的課，并經(jīng)過和當(dāng)?shù)赜薪?jīng)驗(yàn)的教師交流，我的教學(xué)本事得到了提升，慢慢懂得如何分配時(shí)間。這學(xué)期我雖然沒有教上自我的專業(yè)課，教了兩班的生物，但同樣鍛煉了我，使我學(xué)會(huì)了怎樣和學(xué)生互動(dòng)，怎樣布置作業(yè)，什么樣的知識(shí)適合什么程度的學(xué)生。還有，我還意識(shí)到一個(gè)問題，對(duì)于中學(xué)生來說，明確給出的重點(diǎn)及問題的答案，讓他們記下來并背誦，而不是系統(tǒng)地講授一遍。原先，初中生還不太具備分析鑒定的本事，僅有在理解的基礎(chǔ)上記憶才是最佳的學(xué)習(xí)方式。另外，僅有讓他們?cè)谟淇斓姆諊袑W(xué)到知識(shí)，才能到達(dá)最佳效果有了這段時(shí)間的歷練，為我以后找工作奠定了基矗
二.課堂組織管理本事：課堂組織管理是教師的基本功，不善于管理課堂的教師不是好教師。雖然在課堂管理方面，我還存在很多不足，從我自身來說說話聲音小就是一大難點(diǎn)，一個(gè)班級(jí)容量較大的班級(jí)，聲音起到了很大的作用，不管你講的再好，如果聲音小，那樣很難收到預(yù)想的效果。有時(shí)聽見下頭有說話的，但始終不明白發(fā)生源在哪里，下課后我請(qǐng)教了當(dāng)?shù)氐慕處煟嬖V我適當(dāng)?shù)淖呦轮v臺(tái)，在中間講課，既能夠監(jiān)督學(xué)生，又能夠縮短和學(xué)生的距離，之后在上課的時(shí)候，我的課堂比原先好多了。適當(dāng)?shù)墓膭?lì)學(xué)生會(huì)使課堂更有活力，一段時(shí)間下來，我發(fā)現(xiàn)了課堂上嚴(yán)格要求學(xué)生，并在日常教學(xué)活動(dòng)中，經(jīng)過多種方式，督促，鼓勵(lì)學(xué)生履行這些要求。作為實(shí)習(xí)教師，在與學(xué)生的關(guān)系上要注意上課下課的區(qū)別，比如上課鈴響，你走進(jìn)教室，學(xué)生是否起立向你問好?是否有學(xué)生不站起來?遲到的學(xué)生是否喊報(bào)告，得到你的同意后才進(jìn)來?當(dāng)你讓學(xué)生站起來，他們是否服從?至于課下，我們能夠像孩子般地和學(xué)生同樂，并努力走進(jìn)其內(nèi)心世界，僅有這樣才能真正受到學(xué)生的愛戴，建立教師的威信。
篇4
當(dāng)我在畢業(yè)生人才交流會(huì)上向海程__國(guó)際貨運(yùn)有限公司投出我的求職簡(jiǎn)歷時(shí)，我并不明白，這一份簡(jiǎn)歷會(huì)把我?guī)нM(jìn)一個(gè)怎樣的世界，我將走上一條怎樣的路。心底的自信強(qiáng)溢在臉上，又帶著那樣的迷惑，不安和好奇，參加過三次面試，見到的始終是充滿干勁的臉。我獲得了參加公司培訓(xùn)的機(jī)會(huì)。也曾有過很多故事，但命運(yùn)還是讓我走近了你，海程__，走近了你，也更讓我充滿了向往和渴望。
短短的五天培訓(xùn)，像一個(gè)小小的切口，經(jīng)過它，我看到了什么是優(yōu)秀，什么是愛崗敬業(yè)，什么是__的好員工。五天里，從海運(yùn)到空運(yùn)，從報(bào)關(guān)到報(bào)檢，那么多優(yōu)秀的主管熟練地講著自我工作中的經(jīng)驗(yàn)。談到公司，談到工作，他(她)們眼睛里閃爍著自信的光芒;談起未來，談起我們，他(她)們言語(yǔ)里盡是關(guān)照。
從1993年的僅4名員工到今日的500多人，這樣傳奇的創(chuàng)業(yè)經(jīng)歷，怎能不讓我這樣即將走出校門、踏進(jìn)社會(huì)的的學(xué)生心生敬佩呢!十年啊，短短的十年，從4人到500多人，再到組織機(jī)構(gòu)健全、社會(huì)口碑良好的公司，這一切就像一塊磁石一樣緊緊的吸引了我。
是的，就是這樣，僅僅三次面試，五天的培訓(xùn)，就讓我對(duì)你充滿了向往，__，你是好樣的!
二、走進(jìn)你，讓我斗志昂揚(yáng)
4月12日，星期一，我來到公司開始實(shí)習(xí)，實(shí)習(xí)部門是海運(yùn)部。帶著些許敬畏和幾縷驚慌，我踏進(jìn)了海運(yùn)部的辦公區(qū)域。第一站，4月12日至4月17日上午，定艙部;第二站，4月19日至24日上午，拼箱部之美西航線;第三站，4月26日至28日，美加整柜;第四站，4月29日、30日，美東、加拿大拼箱。
A一步一步走向前——專業(yè)技能的學(xué)習(xí)
作為一個(gè)即將畢業(yè)的的大學(xué)生，我很清楚的明白，眼高手低是我們的通病。所以，在自我動(dòng)手本事還很弱的情景下，我更樂意從最基本的東西學(xué)起、做起，比如發(fā)發(fā)傳真，接接電話什么的。4月12日，實(shí)習(xí)的第一天，我就在從座位到傳真機(jī)，從傳真機(jī)到座位的腳步中度過了。可是我的心很平靜，盡管頭上一向冒著冷汗，但那是怕耽誤師傅們工作的謹(jǐn)慎。
中學(xué)是個(gè)小社會(huì)，是大社會(huì)的一個(gè)縮影，頂崗實(shí)習(xí)是從大學(xué)步入社會(huì)的一個(gè)過渡。回想起這二個(gè)多月的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，喜憂參半。我一生中最大的夢(mèng)想就是當(dāng)一名偉大的人民教師站三尺講臺(tái)放萬(wàn)丈光芒。我從小就崇拜教師，因?yàn)樗纳袷ィ臒o私。20080503
有一句話叫做：不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎樣見彩虹?我卻要改一下，不真正進(jìn)入社會(huì)，怎樣能了解社會(huì)呢?
這次實(shí)習(xí)，令我收獲最大的是，工作是需要不斷摸索和探討的，要不怕吃苦，勇于激流勇進(jìn)，有的工作雖然單挑有重復(fù)，但這是磨練意志的最好方法。我告誡自我要認(rèn)真完成，每項(xiàng)工作都是公司對(duì)自我的考核，無論遇到什么困難，必須要爭(zhēng)取“不拋棄，不放棄”，堅(jiān)持戰(zhàn)斗，只要這一秒鐘堅(jiān)持，下一秒就會(huì)有期望。
今年2月份，我正式走進(jìn)魯泰公司開始了自我人生中的第一份實(shí)習(xí)工作。由于是應(yīng)屆畢業(yè)生，本身對(duì)企業(yè)的經(jīng)營(yíng)方式等都很陌生，公司培訓(xùn)了我們一個(gè)月，指導(dǎo)我們的日常實(shí)習(xí)。在教師的熱心指導(dǎo)下，我們對(duì)公司的基本產(chǎn)品、產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)、信息化實(shí)施進(jìn)行了了解，并進(jìn)取參與相關(guān)工作，注意把書本上學(xué)到的理論知識(shí)對(duì)照實(shí)際工作，用理論知識(shí)加深對(duì)實(shí)際工作的認(rèn)識(shí)，用實(shí)踐驗(yàn)證大學(xué)所學(xué)確實(shí)有用。以雙重身份完成了學(xué)習(xí)與工作兩重任務(wù)。跟公司同事1樣上下班，協(xié)助同事完成部門工作;又以學(xué)生身份虛心學(xué)習(xí)，努力汲取實(shí)踐知識(shí)。我心里明白我要以良好的工作態(tài)度以及較強(qiáng)的工作本事和勤奮好學(xué)來適應(yīng)公司的工作，完成公司的任務(wù)。簡(jiǎn)短的實(shí)習(xí)生活，既緊張，又新奇，收獲也很多。經(jīng)過實(shí)習(xí)，使我對(duì)染整企業(yè)的生產(chǎn)、管理工作以及發(fā)展前景有了深層次的感性與理性的認(rèn)識(shí)。
大學(xué)生實(shí)習(xí)自我鑒定2在短短一月的實(shí)習(xí)時(shí)間中，我體會(huì)最深的莫不是稅收的廣泛性和復(fù)雜性，應(yīng)對(duì)如此種種形形的大中小企業(yè)，諸多的稅種加各種優(yōu)惠政策，對(duì)我們的稅務(wù)工作也提出了嚴(yán)峻的考驗(yàn)，企業(yè)稅務(wù)機(jī)構(gòu)稅務(wù)機(jī)關(guān)，三者之間如何溝通以致達(dá)成默契，并傳遞出準(zhǔn)確而有效的信息，我想尋求一種好的制度，把稅務(wù)工作化繁為簡(jiǎn)，并采用科學(xué)的管理，才能創(chuàng)造出質(zhì)量和效率.稅控收款機(jī)的出現(xiàn)我想也是正是這種內(nèi)在矛盾的產(chǎn)物，利用它稅務(wù)部門就能夠方便地取得納稅產(chǎn)每月的銷售資料，并記錄在稅務(wù)部門的電腦中，供稅務(wù)部門實(shí)施征收，統(tǒng)計(jì)，分析，稽查，為稅務(wù)部門的征管工作供給了更加有效，準(zhǔn)確和科學(xué)的第一手資料，同時(shí)它又能如實(shí)記錄每一筆收入，業(yè)主不必親自守在前臺(tái)，既減輕了業(yè)主的管理負(fù)擔(dān)，又擔(dān)負(fù)起在前臺(tái)監(jiān)督經(jīng)營(yíng)的作用，幫忙納稅人加強(qiáng)了企業(yè)管理，這樣也有效的避免了偷逃稅現(xiàn)象的發(fā)生.
這次實(shí)習(xí)是有益的，為我以后踏入社會(huì)工作準(zhǔn)備了很多良好的知識(shí)與經(jīng)驗(yàn)。感觸有很多，體會(huì)也有很多，收獲更是不少，對(duì)于陌生的東西，不再陌生了，下次要是有什么東西壞了，完全能夠靠自我的去發(fā)現(xiàn)問題，去修理它。做人做事也有了必須的認(rèn)識(shí)。要膽大心細(xì)。敢于去實(shí)踐，有困難的時(shí)候選也要向別人取取經(jīng)驗(yàn)。畢竟團(tuán)隊(duì)的力量是很大的，是能夠去依靠的。
大學(xué)生實(shí)習(xí)自我鑒定3我們是從11月4號(hào)開始實(shí)習(xí)的，我被分到九江縣第二中學(xué)。在沒去之前，我上網(wǎng)查找了該校的相關(guān)的資料，包括學(xué)校食堂、學(xué)生宿舍、教學(xué)設(shè)施等等，了解了相關(guān)資料之后，我心里暗暗告訴自我，去實(shí)習(xí)就是去吃苦的，要做好心里準(zhǔn)備，11月3號(hào)開始收拾行李，4號(hào)早上九點(diǎn)我們就浩浩蕩蕩的出發(fā)了。
到了實(shí)習(xí)地點(diǎn)，我被分到高二(1)班實(shí)習(xí)，聽指導(dǎo)教師介紹，該班是高二理科的重點(diǎn)班，了解情景之后，我頓時(shí)感覺自我本事有限，相當(dāng)悔恨自我在學(xué)校的時(shí)候沒認(rèn)真學(xué)習(xí)，此刻好了，要給高二重點(diǎn)班的學(xué)生上課，壓力隨之而來了。在我還沒來得及從學(xué)生的主角轉(zhuǎn)變到教師的主角的時(shí)候，在聽了指導(dǎo)教師兩節(jié)課之后，指導(dǎo)教師就說：“下節(jié)課你來上”，我說“啊，這么快啊教師，我還沒準(zhǔn)備好呢”，教師說：“實(shí)習(xí)要想學(xué)到東西，就是要多上課，其他的都是次要的，你要好好把握實(shí)習(xí)的機(jī)會(huì)，多上課”。就這樣，我的人生的第一堂課就開始了。
由于課前對(duì)學(xué)生的情景不是很了解，對(duì)課本知識(shí)把握不準(zhǔn)確，我備課的資料比較少，而導(dǎo)致一堂45分鐘我沒有掌控好，我用30分鐘就把課講完了，講完了之后就緊張，然后也不明白要講什么了，導(dǎo)致課堂學(xué)生看教師，教師看學(xué)生的尷尬局面。總之，這一堂課下來，我明白了指導(dǎo)教師讓我多上課的用意，理論的東西有得再多也是需要在實(shí)踐體現(xiàn)出來的。經(jīng)過了第一堂之后，我課后認(rèn)真鑒定、反思。每次上課之前都有在認(rèn)真的備課，隨著時(shí)間慢慢的歷練和一堂一堂課的磨練，我上課總算是進(jìn)入正常了。
除了上課之外，我還實(shí)習(xí)了班主任工作。在二中的日子里，那里的教師們的最大印象是樂觀、進(jìn)取、敬業(yè)。二中的教學(xué)環(huán)境不太好，教師們都是十幾二十個(gè)人擠一個(gè)辦公室，教師們喝水的水都得是自我打水自我燒開，等等。盡管環(huán)境是這樣，我在與二中教師接觸之后，我發(fā)現(xiàn)他們都十分敬業(yè)，就拿班主任的工作來說，班主任每一天早上6點(diǎn)要到自我班上的宿舍叫學(xué)生起床，跟學(xué)生一齊晨跑、上早自習(xí)、上課、晚自習(xí)等等，每一天幾乎都跟隨在學(xué)生的身邊，及時(shí)給學(xué)生供給幫忙。
剛開始沒去實(shí)習(xí)的時(shí)候，我十分抱怨學(xué)校的統(tǒng)一安排，我覺得學(xué)校的統(tǒng)一實(shí)習(xí)把我自我的計(jì)劃打亂了。在實(shí)習(xí)結(jié)束之后，我十分感激學(xué)校給我這次實(shí)習(xí)的機(jī)會(huì)。這次的實(shí)習(xí)我的收獲很大，我明白了做為一個(gè)語(yǔ)文教師，不僅僅自身要知識(shí)豐富，并且還有把課上好，課上得好還得要保證課堂氛圍好，課堂氛圍好還有保證學(xué)生成績(jī)有所提高，所以要做一個(gè)合格的語(yǔ)文教師，我覺得要做的工作、要付出的努力是很多的。
作為一個(gè)班主任的話，那付出就更多，不僅僅要保證自我所教的科目教得好，還有和學(xué)生、學(xué)生家長(zhǎng)、各科的科任教師、學(xué)校的教學(xué)安排等等，把所有的事情都要處理好。之前，我認(rèn)為教師是個(gè)很悠閑的職業(yè)，把課上完就走人，一個(gè)星期能休息兩天，還有寒暑假，這太簡(jiǎn)便了。此刻，我的觀點(diǎn)完全改變了，我覺得教師這個(gè)工作，是個(gè)時(shí)時(shí)刻刻都不能放松的職業(yè)，為此，我認(rèn)為我自我還有多努力，多花時(shí)間在提高自身知識(shí)水平的同時(shí)，要學(xué)著怎樣樣做一個(gè)合格的教師。
大學(xué)生實(shí)習(xí)自我鑒定4經(jīng)過這次實(shí)習(xí)，我覺得我收獲很大，首先，我明白了大學(xué)生實(shí)習(xí)報(bào)告怎樣寫，同時(shí)，在教師的指導(dǎo)下，我也明白了畢業(yè)論文怎樣寫。這次實(shí)習(xí)使我明白走向社會(huì)工作是一件多么不容易的事。在以后的工作中，我必須會(huì)珍惜機(jī)會(huì)，爭(zhēng)取將工作做得更好。以下是我的畢業(yè)實(shí)習(xí)個(gè)人鑒定：
首先我在這次任務(wù)中擔(dān)任檢驗(yàn)員，雖然任務(wù)算是最輕的，但重要是熟悉各個(gè)部門操作流程.主要方面有①各崗位車間的標(biāo)準(zhǔn)程序規(guī)章②設(shè)備儀器工具的使用③原料輔料檢驗(yàn)入庫(kù)發(fā)放記錄④關(guān)鍵工序主要瓶頸⑤不一樣環(huán)境下生產(chǎn)產(chǎn)品的檢驗(yàn)⑥檢驗(yàn)記錄。其次這次實(shí)習(xí)，幫忙我樹立藥品生產(chǎn)反應(yīng)是中心、工藝是主體、設(shè)備是環(huán)境、檢驗(yàn)是條件的思想，使我認(rèn)識(shí)到藥品生產(chǎn)是按工藝和檢測(cè)兩大主線來實(shí)施的。經(jīng)過這種普遍聯(lián)系的整體部分整體的思維方法和認(rèn)識(shí)過程，使我學(xué)到一套科學(xué)的訓(xùn)練方法。提高動(dòng)手、觀察、分析、綜合等四種本事，促使生產(chǎn)本事的提高落到實(shí)處：動(dòng)手本事是收集畢業(yè)設(shè)計(jì)資料與素材的首要本事。觀察本事是生產(chǎn)本事強(qiáng)弱的直接體現(xiàn)。分析本事是前兩種本事的發(fā)展。綜合本事是前三種本事的總括和提高.經(jīng)過認(rèn)識(shí)實(shí)習(xí)生產(chǎn)實(shí)習(xí)畢業(yè)實(shí)習(xí)在時(shí)間和空間上構(gòu)成一個(gè)實(shí)踐鏈，這個(gè)鏈的高端環(huán)節(jié)畢業(yè)實(shí)習(xí)畢業(yè)設(shè)計(jì)(論文)將使學(xué)生的四年學(xué)習(xí)的龐雜而繁多的知識(shí)和理論得到一次新的全面的裝配與升華。
我這次畢業(yè)實(shí)習(xí)的題目是《青霉素的工業(yè)生產(chǎn)及相關(guān)影響檢測(cè)》.青霉素由真菌產(chǎn)黃青霉產(chǎn)生的。青霉素的生產(chǎn)目前主要用微生物發(fā)酵法進(jìn)行生物合成。很少數(shù)亦可用化學(xué)合成法生產(chǎn)。此外還可將生物合成法制得的青霉素用化學(xué)或生化方法進(jìn)行分子結(jié)構(gòu)改造而制成各種衍生物，絕大多數(shù)青霉素是針對(duì)新藥物開發(fā)的，所以人們總期望在發(fā)酵過程或其后的工藝過程中努力提高其產(chǎn)率.本研究旨在探討不一樣發(fā)酵條件對(duì)青霉素發(fā)酵的影響，為調(diào)控生產(chǎn)青霉素供給最佳的發(fā)酵條件，和縮短生產(chǎn)周期，提高產(chǎn)量供給科學(xué)依據(jù)
實(shí)習(xí)的開始經(jīng)過對(duì)青霉素生產(chǎn)工藝的文獻(xiàn)檢索，對(duì)整理資料的認(rèn)真學(xué)習(xí)和分析，掌握了青霉素的一般生產(chǎn)工藝流程，并有針對(duì)性的了解了青霉素的生產(chǎn)環(huán)境，生產(chǎn)狀況有了實(shí)質(zhì)性的認(rèn)識(shí)。經(jīng)過實(shí)習(xí)期間對(duì)不一樣ph值溫度最適時(shí)間生產(chǎn)的青霉素進(jìn)行管碟法檢測(cè).而系統(tǒng)的認(rèn)識(shí)到了青霉素質(zhì)量檢驗(yàn).經(jīng)過不一樣環(huán)境生產(chǎn)青霉素為調(diào)控生產(chǎn)青霉素供給最佳的發(fā)酵條件，和縮短生產(chǎn)周期，提高產(chǎn)量供給科學(xué)依據(jù).最終查閱青霉素的主要用途。(研究和醫(yī)藥方面)了解到臨床上主要用于革蘭陽(yáng)性球菌例如鏈球菌、肺炎球菌、敏感的葡萄球菌等的感染。和用于分子生物學(xué)研究
這次實(shí)習(xí)對(duì)我來說收獲十分大，真是學(xué)有所用，我能夠把以前書本上學(xué)到的知識(shí)和實(shí)際工作結(jié)合起來，使我對(duì)我所學(xué)的專業(yè)技術(shù)有了更大的興趣，也學(xué)到了一個(gè)科研工作者應(yīng)當(dāng)有的態(tài)度，就應(yīng)當(dāng)是腳踏實(shí)地，吃苦耐勞。在以后的學(xué)習(xí)生活中我必須要進(jìn)取主動(dòng)學(xué)習(xí)教師同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處。本次實(shí)習(xí)相信對(duì)我以后的工作會(huì)有很大幫忙，是我走向社會(huì)的最終一堂很有意義的實(shí)踐課。
以上也算是我的實(shí)習(xí)工作鑒定，最終，我感激學(xué)校給我這次實(shí)習(xí)的機(jī)會(huì)以及精心指導(dǎo)和鼓勵(lì)我實(shí)習(xí)的馬金柱教師致以誠(chéng)摯的謝意和崇高的敬意。
大學(xué)生實(shí)習(xí)自我鑒定5轉(zhuǎn)眼間，我在南安國(guó)光中學(xué)一個(gè)多月的教育實(shí)習(xí)工作已經(jīng)結(jié)束了。本來，我的心是忐忑不安的，一向擔(dān)心自我是否能夠勝任這個(gè)工作，可是指導(dǎo)教師的悉心教誨，學(xué)生的熱情支持，除去了我不安的心境，也使我在教學(xué)工作和班主任工作上都受到極大的鼓舞和動(dòng)力。當(dāng)然，實(shí)習(xí)過程中也遇到一系列的問題和困難，但在解決的過程中，也同時(shí)讓我積累了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)，為今后踏入真正的教育工作打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。以下我分兩大塊資料談?wù)勎业膶?shí)習(xí)情景：
一、教學(xué)工作
我這次實(shí)習(xí)的對(duì)象是南安國(guó)光中學(xué)高一年(2)班的學(xué)生，教學(xué)的主要資料是高一數(shù)學(xué)新教材。該教材對(duì)課程資料作了適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，同時(shí)相對(duì)初中數(shù)學(xué)較為直觀、形象、易于掌握的特點(diǎn)來說，高中數(shù)學(xué)增加了許多抽象的概念和符號(hào)、技巧性的推理和論證，并且每堂課傳授的資料較多，所以學(xué)生剛上高中，可能一時(shí)難以適應(yīng)。所以，如何組織教學(xué)，促進(jìn)學(xué)生的進(jìn)取性，使學(xué)生掌握好所學(xué)知識(shí)是十分重要的。我所教學(xué)的具體資料是第二章函數(shù)的第一部分，函數(shù)是高中數(shù)學(xué)知識(shí)的一個(gè)重要模塊，學(xué)生能否學(xué)好這一知識(shí)點(diǎn)對(duì)其今后的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)有很大的影響。
同時(shí)函數(shù)的概念極其抽象，如何引入，如何講解，使學(xué)生能夠充分理解這一新概念，是一個(gè)重點(diǎn)，也是一個(gè)難點(diǎn)。并且由于是新教材，它將函數(shù)與映射的概念對(duì)換節(jié)次，這更是具備了必須的挑戰(zhàn)性。幸好，在正式上課之前的兩個(gè)星期，我認(rèn)真聽課，做聽課記錄，盡可能聽多個(gè)資歷較深的教師的課，仔細(xì)研究他們講課的流程、方式等，汲取他們豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，了解如何安排課程進(jìn)度，如何才能更好的處理一些知識(shí)點(diǎn)的傳接，了解課堂上的一些，比如如何調(diào)動(dòng)學(xué)生的進(jìn)取性，如何與學(xué)生進(jìn)行互動(dòng)在此基礎(chǔ)上，我廣泛查閱了各類相關(guān)資料，包括教師用書，高中數(shù)學(xué)教學(xué)大綱，研究性刊物，論文等。有疑問的地方，虛心想指導(dǎo)教師請(qǐng)教，然后對(duì)所要講授的新課程進(jìn)行精心設(shè)計(jì)，寫了詳細(xì)的教案，并且在我們隊(duì)當(dāng)中進(jìn)行多次的試講、修改，以確保正式上課的萬(wàn)無一失。并在每次正式教學(xué)完畢后，聽取教師與隊(duì)友指出的不足之處。鑒定經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，在以后的教學(xué)中改善，力求到達(dá)最好的效果。
二、班主任工作
除了教學(xué)工作，實(shí)習(xí)的另一個(gè)重要工作模塊就是實(shí)習(xí)班主任工作，要成為一名合格的教師，不僅僅要懂得“教書”，更要懂得“育人”。班主任能夠說是一個(gè)班級(jí)的核心，對(duì)學(xué)生的思想行為起著穿針引線的作用，同時(shí)班主任的工作也是很繁瑣的。每一天早上7：00，我準(zhǔn)時(shí)到達(dá)班級(jí)檢查衛(wèi)生以及出勤情景，然后督促他們?cè)缱x，每一天上午及午時(shí)的第二節(jié)上課前5分鐘是眼保健操，還有上午第二節(jié)后的課間操，我都到場(chǎng)督操。
篇5
和同樣站在起跑線上的其他競(jìng)爭(zhēng)者相比，反應(yīng)快的人無疑更容易在最開始階段占據(jù)先機(jī)。但職業(yè)生涯拼的不是起跑速度――它是一場(chǎng)漫長(zhǎng)的馬拉松，開始時(shí)的有利位置固然重要，但笑到最后的，卻很可能另有他人。
成為反應(yīng)最快的那一個(gè)
腦子聰明，反應(yīng)快，這是同事們對(duì)劉藝的一致評(píng)價(jià)。
當(dāng)年求職面試，小組討論環(huán)節(jié)的主題是模擬一個(gè)營(yíng)銷方案。其實(shí)大家都提前有所準(zhǔn)備的，但拿到任務(wù)單的時(shí)候，還是有些發(fā)懵。劉藝第一個(gè)反應(yīng)過來，率先發(fā)言，幾句話就把方案的目標(biāo)、現(xiàn)有的資源、面臨的困難、可能的機(jī)會(huì)等梳理了一遍，為后面的討論定下基調(diào)。她的話并不多，也沒有讓人印象特別深刻的閃光點(diǎn)，但正是因?yàn)槊艚荨⑶‘?dāng)?shù)牡谝环磻?yīng)，讓她在這一環(huán)節(jié)脫穎而出。
首先發(fā)言的人其實(shí)面臨著很大的風(fēng)險(xiǎn)，容易給人留下過于強(qiáng)勢(shì)的第一印象。而且一旦思路出現(xiàn)偏差，就很可能成為“炮灰”，或者干脆把后面的討論引入歧途――前不久看到一則趣聞，英國(guó)“北部馬拉松”比賽中，由于領(lǐng)先者跑錯(cuò)了路線，導(dǎo)致5000名參賽者中只有1人完成了全程。
劉藝的高明之處在于，她沒有扎在設(shè)定情境里論述具體的設(shè)計(jì)方案，而是第一時(shí)間站出來幫助團(tuán)隊(duì)搭建了很好的討論框架。對(duì)一個(gè)剛剛走出校門的大學(xué)畢業(yè)生來說，這樣的反應(yīng)能力和大局觀是很難得的。憑著這股聰明勁兒，她順利地拿到了入職通知書。
劉藝是個(gè)學(xué)習(xí)能力很強(qiáng)的姑娘。她不是那種需要人手把手指點(diǎn)的“辦公室嬰兒”，組長(zhǎng)布置的工作，無論是打印報(bào)告還是做會(huì)議記錄，她只需要一個(gè)范本和幾個(gè)問題，就能做到不失水準(zhǔn)――她的最大優(yōu)勢(shì)就是，擅于發(fā)現(xiàn)每一項(xiàng)工作的要點(diǎn)是什么，應(yīng)該著重把精力放在何處。
在同一年進(jìn)入公司的新人中，劉藝很快脫穎而出。在那批人里，她第一個(gè)進(jìn)組跟項(xiàng)目，第一個(gè)被組長(zhǎng)帶出去見客戶，在別人還在干“臟活兒”的時(shí)候，她已經(jīng)可以嘗試著獨(dú)立做方案了。
聰明人的聰明之處在于擅長(zhǎng)總結(jié)方法，而這其實(shí)更是一種經(jīng)由后天養(yǎng)成的思維習(xí)慣，而非天賦：把雜亂的過程變成簡(jiǎn)潔清晰的操作步驟，在諸多線頭中拎出主干和枝節(jié)，認(rèn)清重點(diǎn)、分好層次，在操作的過程中逐漸將總結(jié)出的方法內(nèi)化，并且根據(jù)實(shí)際情況不斷調(diào)整精力和時(shí)間配比，盡可能使其變得更簡(jiǎn)單。
這個(gè)過程說起來未免空泛，但它卻實(shí)實(shí)在在體現(xiàn)在每一件事情中。糊信封、印文檔、回復(fù)郵件、整理名片……在做這些看似簡(jiǎn)單枯燥的小事時(shí)，試著擺脫思維定勢(shì)，想想有沒有更適宜的途徑、更優(yōu)化的配置，可以事半功倍。
先于別人找到行之有效的方法，你就會(huì)成為反應(yīng)最快的那一個(gè)。
聰明不是成功的必備品質(zhì)
那天朋友突然拋過來一個(gè)問題：一個(gè)頭腦聰明但不怎么努力的人，一個(gè)反應(yīng)稍慢但足夠用功的人，二選一，你更傾向與誰(shuí)合作？
這是她面臨的現(xiàn)實(shí)選擇。
聰明的那個(gè)，交回來的活兒水平不差，但你清楚地知道，他明明可以做得更好。但他不。在他的價(jià)值體系中，這樣的常規(guī)工作輕松拿到80分足矣，為了那20分的提升空間花費(fèi)更多時(shí)間、精力，得不償失。作為合作者，你知道他身上還有巨大的潛力，至于這潛力什么時(shí)候釋放、究竟能不能釋放，卻毫無把握。
用功的那個(gè)，對(duì)他的現(xiàn)狀你并不滿意。一個(gè)簡(jiǎn)單的調(diào)研，別人研究3家，他恨不得找來10家挖數(shù)據(jù)。你眼看著他做無效勞動(dòng)，卻拉也拉不回來。這人有時(shí)候木訥得恨不得讓人踹上兩腳，但那股刻苦勁兒卻讓你不忍心放棄。在他身上，你能看得到未來，雖然不那么完美，但清晰可見。
如果是剛工作的那幾年，我肯定毫不猶豫地選擇前者――聰明伶俐，一點(diǎn)即通，作為合作者，至少他能提供一種平均水準(zhǔn)之上的安全感。但年齡漸長(zhǎng)，也陸續(xù)見過一些職場(chǎng)人士的下落，于是越來越覺得，聰明從來都不是成功者的必備品質(zhì)，反而是那些看上去有些笨拙的人，在職場(chǎng)上走得更遠(yuǎn)。
同學(xué)曾經(jīng)帶過一個(gè)女實(shí)習(xí)生，和其他年輕人比起來，她的腦子真的算不上靈活。但她特別用功，起早貪黑，每次在公司見到她，都是盯在電腦前，不是在整理文案，就是準(zhǔn)備材料，或者實(shí)在閑了，就翻翻以往做過的成功案例。她干活并不快，很多時(shí)候還特別執(zhí)拗，只要是她認(rèn)準(zhǔn)的事情，誰(shuí)說都沒用。同學(xué)講起這個(gè)“極品實(shí)習(xí)生”的時(shí)候，語(yǔ)氣里充滿了無奈。但幾年過去了，那天忽然又聊起了這個(gè)當(dāng)年的傻丫頭，我發(fā)現(xiàn)她現(xiàn)在過得并不差，職業(yè)發(fā)展的每一步走得穩(wěn)健而堅(jiān)定，在一條可以預(yù)見的路徑上不斷向前。而那些曾經(jīng)在實(shí)習(xí)生界叱咤風(fēng)云的少男少女，反倒在一次接一次的跳槽中，不知去向了。
頭腦聰明的人往往容易落入這樣一個(gè)陷阱，他們?cè)谧鍪聲r(shí)習(xí)慣性地不斷優(yōu)化解決方案――如何找到一個(gè)更好的方法，花更少的時(shí)間、更少的精力達(dá)到同樣的效果。這當(dāng)然無可非議，但你要知道，那些節(jié)省下來的時(shí)間和精力，絕少會(huì)被用在提升工作質(zhì)量上。
因?yàn)樯糜诳偨Y(jié)方法，聰明的人在起跑階段很容易獲得領(lǐng)先，如潮的好評(píng)也會(huì)進(jìn)一步強(qiáng)化他們這種自我認(rèn)知：只要找到合適的方法，不用費(fèi)太大力氣就能完成得八九不離十。換句話說，他們可以輕而易舉地在許多事情上得到80分，但很少拿到哪怕是一個(gè)100分。
對(duì)他們來說，在一件事情上從80分提升到100分的過程，遠(yuǎn)不如換個(gè)地方再拿個(gè)80分來得劃算。
小心腦子里的“不過如此”
一檔正在進(jìn)行的選秀節(jié)目里，一個(gè)女孩的出場(chǎng)引發(fā)了評(píng)委間的爭(zhēng)論。
雖然沒有接受過正規(guī)訓(xùn)練，但她唱得還不錯(cuò)，更重要的是，她看上去足夠聰明，反應(yīng)迅速，一副志得意滿的樣子。于是有人力挺她晉級(jí)，因?yàn)椤八苈斆鳎泻艽筇嵘臻g”；但也有人當(dāng)即畫了叉，“我討厭她的不認(rèn)真，自信得爆棚”。
這恰恰是很多聰明人容易遇到的另一個(gè)陷阱。從業(yè)績(jī)到口碑，職場(chǎng)上他們一路走來積累了太多的正面評(píng)價(jià)，自信心提升的同時(shí)，很容易產(chǎn)生一種“不過如此”的輕浮態(tài)度。
一個(gè)朋友，畢業(yè)之后的第一份工作是審計(jì)。兩年之后他跑來訴苦：這職業(yè)也太無聊了，就那么點(diǎn)兒東西算來算去的，還天天加班，其實(shí)真都沒什么難的，不知道他們?cè)趺茨敲绰〔痪弥螅D(zhuǎn)行去做銷售。開拓市場(chǎng)階段還見他斗志昂揚(yáng)，等業(yè)務(wù)量穩(wěn)定了又來抱怨：“我每個(gè)月也就隨便跑兩天，業(yè)績(jī)都能進(jìn)前三，那些同事天天在客戶那耗著還簽不下單子，真服了他們。”
后來他去做市場(chǎng)營(yíng)銷，覺得“團(tuán)隊(duì)其他人跟不上自己的思路”，轉(zhuǎn)行做設(shè)計(jì)，發(fā)現(xiàn)“這行業(yè)在國(guó)內(nèi)起點(diǎn)實(shí)在太低”。兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)了將近10年，現(xiàn)在的他賦閑在家，以炒股為生。
每次說起這個(gè)朋友，我們都會(huì)替他覺得可惜。明明是才華橫溢的一個(gè)人，卻因?yàn)閷Ｗ⒘Σ蛔阋约叭狈?duì)每個(gè)職業(yè)的基本尊重，成了“聰明反被”這句話的最好注腳。
聰明的另一個(gè)表現(xiàn)，就是擅于總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。
誰(shuí)都難免犯錯(cuò)誤，但同樣的錯(cuò)誤一再出現(xiàn)，就是能力的問題了。如果你仔細(xì)觀察就會(huì)發(fā)現(xiàn)，職場(chǎng)上的成功人士往往有這樣的習(xí)慣：在每一次失誤中尋找原因，不輕率地將問題歸咎于“馬虎”，而是從方法上、流程上加以改進(jìn)，杜絕類似錯(cuò)誤的發(fā)生。
同樣是交學(xué)費(fèi)，越是擅于總結(jié)經(jīng)驗(yàn)的人，收獲越大。
篇6
“只要站在風(fēng)口，豬也能飛起來。”相信很多人聽過雷軍的這句名言。短短幾年間，小米手機(jī)在雷軍的帶領(lǐng)下，從最初的名不見經(jīng)傳，成長(zhǎng)為一個(gè)目前能在中國(guó)市場(chǎng)與蘋果、三星、華為分庭抗禮的品牌，很大程度上靠的就是站對(duì)了“風(fēng)口”，順勢(shì)而為。但是卻鮮少有人知道，雷軍的這一“金句”是在他滑雪時(shí)候頓悟出來的。
在互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)內(nèi)，雷軍是出名的滑雪愛好者。即便維持著高強(qiáng)度的工作，雷軍還是會(huì)堅(jiān)持跑步、滑雪等大體力運(yùn)動(dòng)。之前小米科技聯(lián)合創(chuàng)始人、小米電視負(fù)責(zé)人王川做客某平臺(tái)，回答網(wǎng)友各種提問時(shí)就說：“認(rèn)識(shí)雷軍后，我們經(jīng)常在一起組織滑雪，在等纜車的時(shí)候有大量的時(shí)間，我們也經(jīng)常會(huì)喝酒，吹牛和調(diào)侃。”
的確，一到雪季，雷軍的周日基本都花在了郊區(qū)的雪場(chǎng)。剛學(xué)滑雪的那會(huì)兒，雷軍就跑去了法國(guó)阿爾卑斯山，癡迷程度不容小覷。
1999年加入金山軟件的葛珂這樣評(píng)價(jià)雷軍的這項(xiàng)愛好：“他滑雪是在挑戰(zhàn)自己，做什么都要做最好，他是天生的完美主義者。”對(duì)這位“完美主義者”而言，滑雪已經(jīng)成為了工作上的靈感源泉。據(jù)說因?yàn)榛总妼?duì)移動(dòng)互聯(lián)時(shí)代有了新的認(rèn)識(shí)，最終催生出了小米。在小米3的會(huì)上，雷軍也特意提到，超靈敏觸控就是因?yàn)樗Ｍ苡幸豢畲髦┦痔滓材懿倏厥謾C(jī)，因而才誕生的新功能。
除了雷軍之外，企業(yè)家里的滑雪發(fā)燒友還真不少。首當(dāng)其沖的自然是萬(wàn)通控股董事長(zhǎng)馮侖，以及商界的運(yùn)動(dòng)達(dá)人王石。
同雷軍一樣，馮侖也從滑雪里悟出了一套企業(yè)管理的法子。此前，在某次商業(yè)論壇上，他就提到了自己同王石滑雪時(shí)的感悟：“我和王石前些日子去北海道滑雪，我說要滑單板。他說，不行，你得摔300跤才能滑成我現(xiàn)在的樣子。這300跤就是管理自己，不必強(qiáng)調(diào)身體素質(zhì)，不用說時(shí)間少，不必埋怨教練教得不好，教練不可能代替你摔跤。同理，公司領(lǐng)導(dǎo)者管理自己永遠(yuǎn)比管理別人重要，行為管理、行為矯正的關(guān)鍵是校正自己的行為。”
而王石對(duì)滑雪的喜愛，還影響到了他對(duì)萬(wàn)科的商業(yè)布局。
2014年，萬(wàn)科集團(tuán)首個(gè)滑雪度假產(chǎn)品萬(wàn)科松花湖度假區(qū)開幕，宣告萬(wàn)科進(jìn)軍滑雪度假區(qū)產(chǎn)業(yè)。該度假區(qū)位于吉林省吉林市東南部，距吉林主城區(qū)15公里，距離長(zhǎng)春龍嘉國(guó)際機(jī)場(chǎng)約86公里。項(xiàng)目總體規(guī)劃面積約20平方公里，計(jì)劃分三期逐步呈現(xiàn)，當(dāng)時(shí)預(yù)計(jì)總投資達(dá)400億元。
度假區(qū)建成后，王石還親自前去滑雪，在享受滑雪樂趣的同時(shí)，還利用自己的影響力為自家產(chǎn)業(yè)做了一回活廣告。如今，兩年多過去了，松花湖滑雪度假區(qū)在“雪友”中間已頗受好評(píng)。
硬件上，它可承辦冬奧會(huì)級(jí)別國(guó)際大賽。每年冰雪期超過150天，積雪厚度達(dá)1米以上，雪場(chǎng)設(shè)有28條優(yōu)質(zhì)雪道，全長(zhǎng)約31公里，滑雪面積達(dá)151公頃。針對(duì)國(guó)內(nèi)較多的初級(jí)滑雪者，特將初中高級(jí)雪道比例設(shè)為4：4：2，同時(shí)提供越野滑雪和跳臺(tái)等專業(yè)訓(xùn)練場(chǎng)地。擁有國(guó)內(nèi)最長(zhǎng)高山初級(jí)雪道--BMW X1全景雪道，全長(zhǎng)約4公里，讓初級(jí)者也能享受從山頂滑到山底的體驗(yàn)。拿近的來說，在于2016年12月10日開賽，由中國(guó)滑雪協(xié)會(huì)主辦，2016-2017年“喜瑪爾圖”杯中國(guó)高山滑雪巡回賽上，松花湖度假區(qū)便是承辦方之一。而據(jù)主辦方介紹，這場(chǎng)“高品質(zhì)國(guó)家級(jí)高山滑雪賽事，將推動(dòng)中國(guó)冰雪產(chǎn)業(yè)發(fā)展，開啟3億人冰雪運(yùn)動(dòng)大幕。”
軟件上，度假區(qū)還引進(jìn)日本熊貓兒童滑雪學(xué)校、美國(guó)知名BURTON LTR單板教學(xué)體系以及標(biāo)準(zhǔn)化國(guó)際滑雪教學(xué)體系。此外還規(guī)劃建設(shè)了大型雪雕公園、超大規(guī)模娛雪場(chǎng)地、冰雪咖啡屋等契合家庭度假模式的冰雪文化旅游產(chǎn)品。此外，作為松花湖項(xiàng)目的配套，萬(wàn)科還打造了一批中高端住宅項(xiàng)目入市。
當(dāng)然，滑雪并非男性企業(yè)家的專利，素有投資界“俠女”之稱的和玉另類投資的管理合伙人曾玉，也是一名不折不扣的滑雪迷。作為中國(guó)私募股權(quán)基金領(lǐng)域的連續(xù)創(chuàng)業(yè)者，曾玉有16年投資銀行和另類投資經(jīng)歷，參與并見證了中國(guó)私募股權(quán)基金市場(chǎng)從無到有，從興起到壯大的發(fā)展歷程；還曾主導(dǎo)超過五十個(gè)直投項(xiàng)目和數(shù)十支VC/PE的投資，直投項(xiàng)目包括華大基因、Uber、Palantir、美團(tuán)點(diǎn)評(píng)、積木盒子、找鋼網(wǎng)、典典養(yǎng)車、途家、NextEV、蘑菇街等。
被譽(yù)為“俠女”，不僅是因?yàn)樵裨谕顿Y方面有著超強(qiáng)的“武功”，同樣還是因?yàn)樗龑?duì)于運(yùn)動(dòng)的熱愛。滑雪、騎馬、網(wǎng)球、瑜伽都是她生活的重要組成部分。自2002年接觸到滑雪之后，曾玉從此便愛上了這項(xiàng)積聚了刺激、激情的運(yùn)動(dòng)。此前接受某電視節(jié)目專訪時(shí)，她就坦誠(chéng)滑雪是她緊張生活中的釋放渠道之一：“愛上滑雪的最重要的原因是滑雪可以讓我從緊張的工作中解脫出來，可以說，專注于滑雪讓我保持了平衡。”
滑雪激發(fā)企業(yè)家精神
“體育運(yùn)動(dòng)可以激發(fā)企業(yè)家旺盛的激情。”這是經(jīng)常掛在華泰財(cái)產(chǎn)保險(xiǎn)公司董事長(zhǎng)兼CEO王梓木嘴邊的話，而他亦是亞布力中國(guó)企業(yè)家論壇滑雪比賽上的常勝將軍。
從小，王梓木就非常熱愛運(yùn)動(dòng)，跑步、游泳、踢足球……樣樣都少不了他。年輕時(shí)，他曾經(jīng)橫渡松花江，也曾經(jīng)穿短衣短褲跑過哈爾濱的“三九”天……如今的王梓木在工作之余，喜歡滑雪、騎馬、潛水等，用他自己的話來說就是：“運(yùn)動(dòng)一定要玩帶刺激的。”
在王梓木看來，體育運(yùn)動(dòng)里面有很多學(xué)問，表面上看，運(yùn)動(dòng)是對(duì)自身的一種挑戰(zhàn)，其實(shí)是可以從運(yùn)動(dòng)中悟出一番做事業(yè)的道理來。滑雪運(yùn)動(dòng)中體現(xiàn)的企業(yè)家精神，有時(shí)候是挑戰(zhàn)自我、不怕挫折的創(chuàng)造創(chuàng)新沖動(dòng)；有時(shí)候則是一顆從容淡定的平常心。
王梓木早在1995年就接觸到了滑雪。當(dāng)時(shí)他在瑞士參加一個(gè)年會(huì)，看到當(dāng)?shù)厝藷o論男女老少都在雪冰的世界里自由馳騁，不由也躍躍欲試起來，于是他立馬租了雙板準(zhǔn)備上陣。然而當(dāng)他裝備停當(dāng)，站到雪道的起點(diǎn)時(shí)，卻有點(diǎn)犯暈了――那高度還真不是誰(shuí)想下就能下的。衡量一番后，王梓木選擇脫掉滑板，從上頭走了下去，轉(zhuǎn)而去緩坡練習(xí)。不服輸?shù)乃诰毩?xí)了僅僅幾個(gè)回合之后就又沖上了中級(jí)道，但由于沒有完全掌握滑雪的基本功，他回轉(zhuǎn)失敗沖下了山，當(dāng)場(chǎng)就摔壞了腿。
當(dāng)時(shí)的王梓木被摔得已經(jīng)起不來了，隨后趕來的教練追到他的跟前時(shí)也倒下了。王梓木問，你怎么也倒下了？教練回答說，你是摔的，我是嚇的。
正是通過那次事故，王梓木悟出一個(gè)道理：“作為企業(yè)必須得學(xué)會(huì)剎車、拐彎，才能夠加速。尤其是坡度很大的雪道，必須學(xué)會(huì)剎車轉(zhuǎn)彎你才能上難度大些的雪道，否則風(fēng)險(xiǎn)太大。”
從那以后，王梓木在滑雪的時(shí)候就會(huì)請(qǐng)些專業(yè)的教練，盡量讓自己的動(dòng)作規(guī)范，“專業(yè)化就是規(guī)范化。教練會(huì)告訴你一些規(guī)范的、標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作，讓你更快地掌握專業(yè)化技能，這樣你的進(jìn)步最快，會(huì)在較短的時(shí)間內(nèi)接近你的目標(biāo)，實(shí)現(xiàn)你的目標(biāo)。”王梓木覺得企業(yè)發(fā)展也要走規(guī)范化、專業(yè)化發(fā)展道路，不能盲目探索，而且這是最容易實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的取向，也可以說是一個(gè)捷徑。
通過這么多年的滑雪，王梓木從滑雪中感悟到了很重要的一點(diǎn)，那就是：控制力=速度。為什么說控制力會(huì)等于速度呢？王梓木這樣解釋，滑雪的時(shí)候會(huì)有各種各樣的雪道，境外滑雪、野地滑雪等等，雪道坡度都是不一樣的。所謂控制力就是碰到特別險(xiǎn)要的時(shí)候，你能夠提平，能夠突然剎車，把速度降下來，當(dāng)你碰到一些復(fù)雜環(huán)境的時(shí)候，比如說轉(zhuǎn)彎，有了好的控制力，你就能夠很自如地控制速度。保證身體會(huì)受大腦的控制，輕松地向左轉(zhuǎn)，或向右轉(zhuǎn)。“實(shí)際上，轉(zhuǎn)彎和剎車都是一種控制力。當(dāng)個(gè)人控制力越強(qiáng)的時(shí)候，就越敢放開地滑，這樣速度也會(huì)相應(yīng)上去，很多人看滑雪比賽的時(shí)候好像比的是速度，但其實(shí)比的都是控制力。因?yàn)樵诨┑臅r(shí)候，有大回轉(zhuǎn)，小回轉(zhuǎn)，超大回轉(zhuǎn)，會(huì)設(shè)置很多的障礙，最后誰(shuí)通過這些障礙的時(shí)間最短，誰(shuí)就是第一。”
其次是彎道加速理論，“專業(yè)科學(xué)利用轉(zhuǎn)彎加速，遇到彎道蹬一下，射向下一個(gè)旗門，這是專業(yè)和最根本區(qū)別，彎道加速。不會(huì)滑雪的是彎道減速。我們做企業(yè)碰到危機(jī)和轉(zhuǎn)型就相當(dāng)于彎道，中國(guó)在世界經(jīng)濟(jì)如何超越對(duì)手，當(dāng)時(shí)提出來你會(huì)不會(huì)彎道加速，利用經(jīng)濟(jì)轉(zhuǎn)型的時(shí)間，你培養(yǎng)自己特殊的技能，用產(chǎn)品和服務(wù)贏得客戶，超越對(duì)手，這也是滑雪悟出來。”
經(jīng)濟(jì)“給力”、政策“加油” 滑雪產(chǎn)業(yè)前景可期
2015年，全國(guó)滑雪場(chǎng)數(shù)量達(dá)到568家，相比2014年新增108家，增幅為23.48%；相比2010年增加298家，增幅為110.37%。
2016年8月，社會(huì)科學(xué)文獻(xiàn)出版社《冰雪藍(lán)皮書：中國(guó)滑雪產(chǎn)業(yè)發(fā)展報(bào)告（2016）》。報(bào)告指出，2015年，在中國(guó)經(jīng)濟(jì)新常態(tài)的背景下，中國(guó)經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)更趨平穩(wěn)，發(fā)展前景穩(wěn)定，居民人均可支配收入持續(xù)增長(zhǎng)，消費(fèi)水平不斷提高，給滑雪產(chǎn)業(yè)發(fā)展帶來機(jī)遇。同時(shí)，國(guó)家的“北雪南移”戰(zhàn)略、“3億人參與冰雪運(yùn)動(dòng)”宏偉愿景的提出，使得滑雪產(chǎn)業(yè)在全國(guó)范圍內(nèi)全面展開，滑雪運(yùn)動(dòng)逐步向大眾休閑體育等多元化方向發(fā)展。2016年，全國(guó)各省市出臺(tái)冬季運(yùn)動(dòng)產(chǎn)業(yè)的長(zhǎng)期發(fā)展規(guī)劃，推動(dòng)更多民眾參與冰雪活動(dòng)。
報(bào)告同時(shí)指出，未來十年是亞洲，特別是中國(guó)滑雪產(chǎn)業(yè)發(fā)展的黃金期。2018年第二十一屆冬季奧運(yùn)會(huì)將在韓國(guó)平昌舉行，2022年第二十二屆冬季奧運(yùn)會(huì)將在中國(guó)北京舉行。從1924年到2024年，冬奧會(huì)走過百年歷程，北京攜手張家口舉辦具有里程碑意義的百年冬奧會(huì)，將會(huì)開啟全球冬季運(yùn)動(dòng)發(fā)展的未來。兩屆冬奧會(huì)（共8年時(shí)間）持續(xù)在亞洲舉辦，能使奧林匹克運(yùn)動(dòng)在亞洲、在中國(guó)持續(xù)升溫，奧林匹克精神在亞洲、在中國(guó)廣泛傳播，滑雪產(chǎn)業(yè)也迎來了快速發(fā)展的機(jī)遇期、黃金期。
滑雪產(chǎn)業(yè)圍繞的核心是滑雪場(chǎng)的開發(fā)和運(yùn)營(yíng)，滑雪場(chǎng)的規(guī)模化發(fā)展與良好運(yùn)營(yíng)離不開國(guó)民收入的增長(zhǎng)和大眾滑雪需求的提高。從世界范圍來看，歐美日韓等國(guó)家和地區(qū)的雪場(chǎng)數(shù)量已經(jīng)相對(duì)飽和，而中國(guó)的滑雪市場(chǎng)正處于快速發(fā)展時(shí)期。
2015年，全國(guó)滑雪場(chǎng)數(shù)量達(dá)到568家，相比2014年新增108家，增幅為23.48%；相比2010年增加298家，增幅為110.37%。
2015年，全國(guó)新增滑雪場(chǎng)總數(shù)為108家。按雪場(chǎng)絕對(duì)數(shù)量排序，到2015年排名前五的省份依次為：黑龍江、新疆、山東、河北、吉林；按2015年相比2014年新增加的雪場(chǎng)數(shù)量排序，山東增加22家位居第一，隨后是河南、山西、陜西，分別為14家、11家及9家，浙江、江蘇和吉林各新增7家滑雪場(chǎng)。
從全國(guó)七大區(qū)域來看，與2014年相比，2015年雪場(chǎng)數(shù)量增長(zhǎng)最多的是華東區(qū)域，新增雪場(chǎng)36家；其次是華北區(qū)域，新增雪場(chǎng)20家。相比2012年，同樣是華東及華北兩個(gè)區(qū)域新增雪場(chǎng)數(shù)量排在前列，華東地區(qū)共計(jì)新增58家雪場(chǎng)，華北地區(qū)共計(jì)新增49家雪場(chǎng)。據(jù)估算，至2022年，國(guó)內(nèi)滑雪場(chǎng)數(shù)量將達(dá)到1000座。
由此可見，滑雪產(chǎn)業(yè)擁有巨大潛力和龐大的產(chǎn)業(yè)鏈條。冬季體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的70%左右是滑雪項(xiàng)目，從服裝器材、場(chǎng)地設(shè)施、人才培訓(xùn)、滑雪體驗(yàn)、表演比賽，到交通餐飲、“互聯(lián)網(wǎng)+”等諸多方面都有巨大市場(chǎng)和發(fā)展空間。隨著北京冬奧會(huì)影響力的提升，冬季體育運(yùn)動(dòng)的普及提高，必然會(huì)拉動(dòng)滑雪產(chǎn)業(yè)大發(fā)展，并由此帶來滑雪服裝、設(shè)備的需求增加，人才培訓(xùn)、專業(yè)需求、滑雪消費(fèi)市場(chǎng)的擴(kuò)大，服務(wù)保障功能配套提質(zhì)升級(jí)，產(chǎn)品研發(fā)制造能力提高，系統(tǒng)研究和數(shù)據(jù)資源整合將會(huì)成為一種趨勢(shì)。
從愛好者到從業(yè)者
在大好的產(chǎn)業(yè)形勢(shì)之下，其實(shí)早有敢于“吃螃蟹”的先行者，滑雪品牌 “零夏”的創(chuàng)始人劉奉喜便是其中之一。
從2006年至今，劉奉喜與滑雪已經(jīng)一起走過了十年的歲月。回想當(dāng)年第一次在北京南山滑雪場(chǎng)體驗(yàn)滑雪的經(jīng)歷，一切依然歷歷在目。“當(dāng)時(shí)就覺得滑雪跟別的運(yùn)動(dòng)相比，不用費(fèi)非常大的力氣，就能獲得風(fēng)馳電掣般的速度，特別爽。”
有了這次經(jīng)歷之后，劉奉喜便經(jīng)常與同學(xué)一起去雪場(chǎng)玩，一次，又是在南山滑雪場(chǎng)，他見到有幾個(gè)人在玩單板，“當(dāng)時(shí)玩單板的人不多，而且相比滑雙板那種中規(guī)中矩的站姿，單板那種一腳在前一腳在后的站姿在那時(shí)看起來是挺酷、挺特立獨(dú)行的，就覺得這是我想要的運(yùn)動(dòng)，就打算試試看。”或許是性格中追求個(gè)性與新奇的因子作祟，他當(dāng)即決定要學(xué)單板，“那天我?guī)讉€(gè)玩雙板的朋友都在中級(jí)道上‘唰唰唰’，我就一個(gè)人在初級(jí)道的一個(gè)小區(qū)域里跟造雪機(jī)造出來的小雪包較勁，還怎么都摸不著門道，趕巧旁白有個(gè)女孩兒請(qǐng)了教練，我就在那邊偷師，回家之后還搜各種國(guó)外那些滑雪視頻，跟著一點(diǎn)點(diǎn)反復(fù)琢磨著練。”
這段堪稱“摸著石頭過河”的單板學(xué)習(xí)經(jīng)歷讓劉奉喜萌發(fā)了搞一個(gè)滑雪內(nèi)容平臺(tái)的念頭。2014年，劉奉喜開始在微信公眾號(hào)平臺(tái)上分享滑雪相關(guān)的信息，內(nèi)容涵蓋滑雪裝備、教學(xué)視頻、滑雪文化、服飾搭配、極限音樂和紋身，是國(guó)內(nèi)最早的滑雪內(nèi)容平臺(tái)之一。通過內(nèi)容的持續(xù)輸出，該公眾號(hào)已經(jīng)累積了二十多萬(wàn)的粉絲、200萬(wàn)的閱讀量，以及超過300萬(wàn)的視頻播放量，且用戶粘性較高。
通過兩年時(shí)間的運(yùn)營(yíng)和摸索后，零夏和粉絲建立了很好的互動(dòng)性，并且在滑雪愛好者這個(gè)仍算小眾的群體中（尤其是年輕愛好者），零夏的影響力已經(jīng)不小，“雪友”們甚至親切地把零夏的文章稱之為“零夏體”。此外，零夏還會(huì)舉辦一些活動(dòng)回饋雪友，而某一次活動(dòng)中的獎(jiǎng)品――零夏紀(jì)念帽衫則在無意中打開了零夏從內(nèi)容轉(zhuǎn)向電商的大門。
雖然這件帽衫在完美主義的劉奉喜眼中仍有很多方面不盡如人意，但卻出乎意料地在“粉絲”群體中引起了轟動(dòng)。很多粉絲說：“你別當(dāng)獎(jiǎng)品送了，反正通過活動(dòng)拿到的概率不高，干脆你說多少錢我們買就好了。”這讓在創(chuàng)業(yè)之前就擁有品牌營(yíng)銷經(jīng)驗(yàn)及敏銳度的劉奉喜和他的團(tuán)隊(duì)看到了新的契機(jī)。最終，第一批8000件的T-恤在短時(shí)間內(nèi)賣出5000件，線上下單轉(zhuǎn)換率達(dá)到5.7% ，這直觀地驗(yàn)證了零夏的品牌價(jià)值。此后，“零夏”正式將品類從滑雪的衣帽衫鋪開到滑雪裝備等單板滑雪全線產(chǎn)品，在銷售自創(chuàng)品牌的同時(shí)，還代銷一些國(guó)際大牌的滑雪相關(guān)產(chǎn)品。
此外，劉奉喜還同在美國(guó)的朋友做了另一品牌――NOBADAY，專注于滑雪硬件裝備的研發(fā)，如雪板、雪靴、固定器、頭盔等。他笑著說：“這是NO BAD DAYS的縮寫，意思是只要能滑雪的天氣就是好天氣。”
為更好地開展事業(yè)，經(jīng)過深思熟慮，零夏于今年今年七月接受了1000萬(wàn)元融資。此外，零夏還與國(guó)內(nèi)50家商合作，并有2家直營(yíng)店于10月在北京開業(yè)。
不過，劉奉喜的“野心”遠(yuǎn)不止在國(guó)內(nèi)，他說，零夏將來依然會(huì)側(cè)重滑雪相關(guān)文化的工作，但由于滑雪在國(guó)內(nèi)依然比較小眾，所以NOBADAY品牌主要會(huì)在國(guó)外發(fā)力。據(jù)介紹，目前公司已在美國(guó)本土開了三家雪具店，也在亞馬遜、eBay等電商平臺(tái)開了店。
看到這里，你或許和筆者一樣好奇，國(guó)外滑雪產(chǎn)業(yè)顯然已經(jīng)成熟，也不乏更具歷史和影響力的專業(yè)滑雪品牌，NOBADAY要靠什么來吸引顧客突出重圍呢？
細(xì)分消費(fèi)群體，緊抓當(dāng)下年輕人的思維，這就是劉奉喜團(tuán)隊(duì)的法寶。
“我們現(xiàn)在都講消費(fèi)升級(jí)，我理解的消費(fèi)升級(jí)就是原來不需要的，你現(xiàn)在需要了；原來你不需要品質(zhì)那么好的，但你現(xiàn)在需要了；人人都有品質(zhì)好的了，你就想要跟人家不一樣的了。這就是消費(fèi)升級(jí)當(dāng)中出現(xiàn)的差異化，像以前，我們覺得穿個(gè)耐克、阿迪達(dá)斯挺炫的，但現(xiàn)在大家可能會(huì)追求一些更個(gè)性、更專業(yè)的。不僅是國(guó)內(nèi)消費(fèi)者這樣，國(guó)外也一樣，早幾年我們?nèi)ッ绹?guó)，看到滿大街都是某幾個(gè)牌子，但現(xiàn)在再去看，都是百花齊放。”的確，消費(fèi)升級(jí)與垂直細(xì)分不僅體現(xiàn)在對(duì)品牌追求的個(gè)性化上，為了抓緊消費(fèi)者，這些年，即便是耐克、阿迪達(dá)斯這類運(yùn)動(dòng)品牌中的巨頭，也不斷推出下屬細(xì)分系列，前者有air max，后者有Tubular。
從這個(gè)角度來說，國(guó)外那些更有歷史的專業(yè)滑雪品牌對(duì)年輕人來說就顯得有些不夠“潮”了，何況NOBADAY還擁有一位在在北美甚至全球單板界都很有影響力的代言人――Max Parrot。
1994年出生于加拿大的Max Parrot是一位不折不扣的滑雪天才，3次X Games 金牌，世界上完成Cab Quadruple Flip 1620的第一人，最近還剛剛刷新了世界紀(jì)錄的動(dòng)作double backside rodeo 1440。2015年沸雪北京站，他獲得第一個(gè)沸雪分站賽冠軍。因其酷愛一身黑的打扮素有“黑衣大俠”之稱，而在與NOBADAY簽約之前，他拒絕了所有滑雪品牌贊助的邀請(qǐng)。
談及NOBADAY究竟是如何打動(dòng)Max Parrot為NOBADAY代言，劉奉喜表示，這是一件既簡(jiǎn)單又困難的事。“Max希望自己同品牌的合作不僅僅是站臺(tái)吆喝，還能參與到設(shè)計(jì)和研發(fā)的過程中去，我們就把握了他的這一訴求，主動(dòng)給他寄了許多我們研發(fā)的雪板給他試用，并且根據(jù)他的反饋不斷做出調(diào)整和改進(jìn)，最終我們產(chǎn)品的品質(zhì)和團(tuán)隊(duì)的誠(chéng)意得到了Max的認(rèn)可。”無疑，簽下Max Parrot使得NOBADAY品牌的國(guó)際化之路如虎添翼。
關(guān)于滑雪 你該知道――
歷史發(fā)展與賽事
早在幾千年前，人類為了在惡劣的自然環(huán)境中生存，發(fā)明了可以代替行走的滑雪板，人們從此可以在浩瀚的森林中任意馳騁追尋獵物。
滑雪運(yùn)動(dòng)起源并發(fā)展于斯堪的納維亞國(guó)家。常用技巧“回轉(zhuǎn)（SLALOM）”也是一個(gè)挪威詞，意思是在傾斜的路面上滑行。國(guó)際滑雪聯(lián)合會(huì)成立于1924年。北歐滑雪項(xiàng)目列入了1924年在法國(guó)沙莫尼舉行的第一屆冬季奧運(yùn)會(huì)。在世界滑雪運(yùn)動(dòng)中居領(lǐng)先地位的國(guó)家有斯堪的納維亞各國(guó)，如挪威、瑞典、芬蘭，還有西歐的阿爾卑斯山脈周圍的國(guó)家：法國(guó)、意大利、奧地利、德國(guó)和瑞典，以及美國(guó)、俄羅斯等，一般說來，斯堪的納維亞國(guó)家在北歐滑雪項(xiàng)目上占優(yōu)勢(shì)，阿爾卑斯山脈國(guó)家高山滑雪項(xiàng)目上占優(yōu)勢(shì)。
目前就中國(guó)市場(chǎng)而言，滑雪還是相對(duì)比較偏小眾運(yùn)動(dòng)，這與滑雪文化在中國(guó)發(fā)展的時(shí)間長(zhǎng)短有密切關(guān)系。滑雪最早用于交通工具，作為狩獵和戰(zhàn)爭(zhēng)用，后演變成了娛樂項(xiàng)目，從資本主義發(fā)達(dá)國(guó)家件事累計(jì)，雪場(chǎng)及周邊建設(shè)完善，但引進(jìn)中國(guó)由于時(shí)間較短，加上氣候問題，很多雪場(chǎng)都是人工造雪。滑雪是一項(xiàng)相對(duì)比較要求技術(shù)的運(yùn)動(dòng)，雪場(chǎng)的很多教練供應(yīng)不上，而雪場(chǎng)人數(shù)又多，對(duì)于滑雪人的用戶體驗(yàn)并不太好。不過隨著冬奧會(huì)的申辦成功，全國(guó)的雪場(chǎng)數(shù)量在逐漸遞增，周邊相關(guān)設(shè)施也越來越完善，相信之后的幾年，會(huì)是中國(guó)滑雪人口暴增的時(shí)節(jié)。
從加入冬奧會(huì)開始發(fā)展至今，滑雪運(yùn)動(dòng)如今已經(jīng)分為多種不同賽事。其中最為流行的是四年一次的冬季奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)滑雪賽事、國(guó)際雪聯(lián)滑雪世界杯賽事、國(guó)際雪聯(lián)滑雪世錦賽賽事、ESPN冬季極限運(yùn)動(dòng)會(huì)、沸雪（big air）、X-GAME以及中國(guó)紅牛南山公開賽。
分類
滑雪運(yùn)動(dòng)從歷史沿革角度可劃分為古代滑雪、近代滑雪、現(xiàn)代滑雪；從滑行的條件和參與的目的可分為實(shí)用類滑雪、競(jìng)技類滑雪和旅游類（娛樂、健身）滑雪。實(shí)用滑雪用于林業(yè)、邊防、狩獵、交通等領(lǐng)域，現(xiàn)已多被機(jī)械設(shè)備所替代，逐漸失去昔日的應(yīng)用價(jià)值。競(jìng)技滑雪是將滑雪升華為在特定的環(huán)境條件下，運(yùn)用比賽的的功能，達(dá)到競(jìng)賽的目的。娛樂健身滑雪是適應(yīng)現(xiàn)代人們生活、文化需求而發(fā)展起來的大眾性滑雪。
滑雪項(xiàng)目還有單板滑雪、超短板滑雪、越野滑雪等。其中越野滑雪是在低山丘嶺地帶（平地、下坡、上坡各約占1/3）長(zhǎng)距離滑行，雖然遠(yuǎn)不如高山滑雪的樂趣和魅力，但從安全和健身角度而言，更具有廣泛的參與性。超短板滑雪、單板滑雪（雙腳同踏一只寬大的雪板）比高山滑雪更具有刺激性，技術(shù)更靈活。高山滑雪的規(guī)范競(jìng)賽項(xiàng)目有：滑降、超級(jí)大回轉(zhuǎn)、大回轉(zhuǎn)、回轉(zhuǎn)、全能等。高山滑雪的技術(shù)種類很多，如不同的滑降技術(shù)，多變的轉(zhuǎn)彎技術(shù)，應(yīng)急的加速、減速、停止技術(shù)，驚險(xiǎn)的跳躍技術(shù)及特殊技術(shù)等。一般初學(xué)者應(yīng)根據(jù)自身的體育素質(zhì)、年齡、滑雪基礎(chǔ)、場(chǎng)地條件，可投入的時(shí)間等因素，選取滑雪入門的最優(yōu)方案。初學(xué)者切忌：求急、隨意、莽撞，因滑雪運(yùn)動(dòng)是在滑動(dòng)中操縱技術(shù)，重心不易控制，易形成錯(cuò)誤動(dòng)作，故應(yīng)在入門的第一天起，就應(yīng)在專業(yè)技術(shù)人員嚴(yán)格指導(dǎo)下，在姿勢(shì)、要領(lǐng)、動(dòng)作方面做到三正確，從練習(xí)基本動(dòng)作起步，扎實(shí)掌握技校功底，為以后的提高奠定基礎(chǔ)。要高度認(rèn)識(shí)到滑雪錯(cuò)誤的姿勢(shì)和技術(shù)一旦形成，極難糾正，會(huì)留下深深的遺憾。
基礎(chǔ)與入門
滑雪與絕大多數(shù)運(yùn)動(dòng)一樣，技巧的提升和技術(shù)的進(jìn)步都離不開長(zhǎng)時(shí)間練習(xí)以達(dá)到肌肉記憶的目的，當(dāng)然技術(shù)也有練習(xí)小竅門，但是絕沒有捷徑可尋。
凡事總求精益求精的人來說，滑雪就像鴉片一樣容易上癮，并依然樂此不疲，雪季來臨奔走世界，體驗(yàn)速度帶來的激情，所以把它作為愛好來看待并能夠堅(jiān)持也是需要勇氣的，滑雪會(huì)消耗你的時(shí)間和金錢而且不少，但你得到的快樂也是極多的。
從基礎(chǔ)做起，不斷練習(xí)慢慢進(jìn)步，當(dāng)你在看大神視頻時(shí)你覺得蘑菇道可能并不難，但當(dāng)你真正下降時(shí)，你會(huì)知道想當(dāng)然是多么錯(cuò)誤。切記量力而行，比如跳包，僅僅憑一時(shí)勇氣，起飛后空中姿態(tài)不穩(wěn)會(huì)可能導(dǎo)致極危險(xiǎn)的姿態(tài)落地，也就是說一個(gè)意外可能導(dǎo)致你下半輩子得靠輪椅生活，甚至有可能你就撒手人寰了。別覺得我在危言聳聽，你可以查查每年滑雪運(yùn)動(dòng)的死亡情況，那是最直觀的。
如果你有充分的心里準(zhǔn)備，那么恭喜，你有可能在未來愛上滑雪，并有可能為此辭去工作，那么找一個(gè)雪場(chǎng)從綠道開始練習(xí)吧，找一個(gè)教練，他會(huì)很好地告訴你各種知識(shí)，相信你從綠道進(jìn)入藍(lán)道進(jìn)入黑道最終雙黑道，自信和自豪不言而喻，望著山下，你憧憬著速度，當(dāng)下降時(shí)，任由風(fēng)雪拍打，與風(fēng)競(jìng)速，從容地以各種技巧征服雪道，你會(huì)發(fā)現(xiàn)人生的意義其實(shí)很簡(jiǎn)單。
當(dāng)你快速地由雪道下降時(shí)，那種激動(dòng)和緊張不言而喻。這時(shí)候道內(nèi)可能再也滿足不了你了，那么去尋找最自然的粉雪吧，沒有圍欄沒有提示，一切都由自己掌控，高處落下落進(jìn)雪堆里，再?gòu)睦锩鏇_出來，因?yàn)槟愕乃俣龋┰谀闵砗蠓瓭L，拍打你的肩頭，你用最好的姿態(tài)擁抱著無情而溫柔的大自然，與雪友遙相呼應(yīng)。那一瞬間，相信你能夠明白白色鴉片的真正含義。
滑雪是一項(xiàng)動(dòng)感強(qiáng)烈、很富于刺激的體育運(yùn)動(dòng)。初學(xué)者首先應(yīng)該學(xué)好基本的滑雪技術(shù)，要請(qǐng)一名富有經(jīng)驗(yàn)的滑雪教練對(duì)你進(jìn)行系統(tǒng)的培訓(xùn)。初學(xué)者在選擇滑雪場(chǎng)地時(shí)，坡度不能太陡，6度左右最好，滑雪道要寬，50米左右為宜，要有乘坐式索道來運(yùn)送滑雪者（牽引式索道不利于滑雪者休息），雪質(zhì)要好，要有大型雪道機(jī)對(duì)雪面進(jìn)行修整和保養(yǎng)，這一點(diǎn)對(duì)初學(xué)者很重要。
在時(shí)間的安排上，學(xué)習(xí)滑雪的時(shí)間不應(yīng)少于3天，在這期間主要學(xué)習(xí)高山滑雪器材的使用方法；三種基本的滑降技術(shù)、包括直滑降、斜滑降、犁式滑降；兩種轉(zhuǎn)彎技術(shù)，指犁式轉(zhuǎn)彎技術(shù)、犁式擺動(dòng)轉(zhuǎn)彎技術(shù)。在初級(jí)滑雪道上對(duì)這些技術(shù)反復(fù)練習(xí)，力求在實(shí)踐中掌握要領(lǐng)，切不可只圖痛快和刺激長(zhǎng)時(shí)間玩直滑降，雖然直滑降很有樂趣，但玩的時(shí)間再長(zhǎng)，水平也不會(huì)有太大長(zhǎng)進(jìn)，應(yīng)拿出大部分時(shí)間學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)彎技術(shù)，因?yàn)樗腔┘夹g(shù)的精華所在。
滑雪裝備
手套最好帶防水薄膜的，護(hù)臀和護(hù)膝護(hù)腕換來的是不疼痛的滑雪過程，一定要帶頭盔，為了安全著想；雪鏡，保護(hù)眼睛不受雪盲癥困擾。一身排汗的內(nèi)衣，運(yùn)動(dòng)壓縮衣這種，滑雪還是很出汗的。然后就是板子和固定器了，為什么最后買板子固定器呢，因?yàn)槟阈枰_定自己的滑雪風(fēng)格，是偏向于滑行還是花式，對(duì)板子的要求是不一樣的，需要入門，對(duì)單板了解之后，再去決定，先選板子，再選與板子搭配的固定器，偏滑行買偏長(zhǎng)的硬板，偏花式買偏短的軟板，具體買多長(zhǎng)的，應(yīng)該同時(shí)根據(jù)體重跟身高，各家單板官網(wǎng)有表格，根據(jù)體重身高，對(duì)照表格選擇。
要滑雪，去哪兒
國(guó)內(nèi)雪場(chǎng)
長(zhǎng)白山滑雪場(chǎng)地處長(zhǎng)白山自然保護(hù)區(qū)原始森林中，位于吉林省安圖縣二道白河鎮(zhèn)，距長(zhǎng)春市500多公里，距延吉市約270公里，距安圖市約190公里。滑雪場(chǎng)以長(zhǎng)白山16峰為依托，南有天池、二道白河，東有圓池，北有地下森林等游覽區(qū)。雪場(chǎng)高出海平面1640～1820米。這里的雪質(zhì)非常接近法國(guó)及意大利北部地區(qū)的雪質(zhì)。雪場(chǎng)自然條件非常好，風(fēng)景優(yōu)美。自1959年以來，全世界已經(jīng)有上千名運(yùn)動(dòng)員在這里滑雪。
北京南山滑雪度假村位于首都近郊東北方向的密云縣，距縣城正南方約3公里，距北京市望和橋62公里，是30分鐘即可到達(dá)的北京近郊滑雪場(chǎng)。南山滑雪度假村占地面積4000余畝，擁有華北區(qū)最大的滑雪場(chǎng)――南山滑雪場(chǎng)。其單板滑雪教練均擁有ASA奧地利單板協(xié)會(huì)核發(fā)的國(guó)際單板滑雪教練證書。6臺(tái)奧地利大功率造雪機(jī)、加拿大進(jìn)口雪地摩托、大小7架拖牽設(shè)備（拖著滑雪者上山的設(shè)備）及1000余米長(zhǎng)的大型纜車等專業(yè)設(shè)施直接將人帶入專業(yè)滑雪環(huán)境。
萬(wàn)龍滑雪場(chǎng)位于河北省張家口市崇禮區(qū)紅花梁，占地面積30余平方公里，最高處海拔2110.3 米，垂直落差550 米。距北京市249 公里，距張家口市50公里。萬(wàn)龍滑雪場(chǎng)一期投資8000余萬(wàn)元人民幣，作為開發(fā)商張家口市萬(wàn)龍運(yùn)動(dòng)旅游有限公司預(yù)計(jì)用十年的時(shí)間投資10億元人民幣傾力精心打造中國(guó)最大的國(guó)際量級(jí)滑雪場(chǎng)。
亞布力滑雪場(chǎng)始建于1980年，隸屬于黑龍江省體育運(yùn)動(dòng)委員會(huì)，主要由高山滑雪場(chǎng)、自由式滑雪場(chǎng)、跳臺(tái)滑雪場(chǎng)、越野滑雪場(chǎng)和冬季兩項(xiàng)滑雪場(chǎng)5個(gè)競(jìng)技、訓(xùn)練場(chǎng)地和2個(gè)旅游滑雪場(chǎng)組成。滑雪中心分為兩大滑雪區(qū)域：一個(gè)是亞布力競(jìng)技滑雪場(chǎng)，主要用于舉辦國(guó)際國(guó)內(nèi)競(jìng)賽，也可供中、高級(jí)滑雪水平的滑雪者使用；另一區(qū)域是風(fēng)車山莊滑雪場(chǎng)，主要是供不同水平的滑雪者進(jìn)行旅游滑雪和一般性競(jìng)賽滑雪。
吉林北大湖滑雪場(chǎng)位于吉林市永吉縣五里河鎮(zhèn)，距市區(qū)56公里，地處長(zhǎng)白山余脈、松花湖自然風(fēng)景區(qū)內(nèi)，是我國(guó)重要的滑雪運(yùn)動(dòng)基地和滑雪旅游中心。
北大湖滑雪場(chǎng)有得天獨(dú)厚的自然條件。這里山坡平緩，很少懸崖峭壁，海拔超過1200米的山峰有9座，一年中積雪日達(dá)160天左右。積雪深度山上和山下不一，最厚可達(dá)1.5米。整個(gè)北大湖滑場(chǎng)區(qū)域三面環(huán)山，冬季避風(fēng)好，有時(shí)近似無風(fēng)狀態(tài)，氣候較為適宜。北大湖滑雪場(chǎng)，可以滿足高山滑雪、越野滑雪、跳高滑雪、自由滑雪、現(xiàn)代兩項(xiàng)及雪撬、雪車等雪上項(xiàng)目場(chǎng)地要求，所擁有的配套生活條件，也達(dá)到國(guó)際雪上競(jìng)賽場(chǎng)地的水平。
世界十大滑雪場(chǎng)
惠斯勒，溫哥華，加拿大
Whistler， Vancouver， Canada
溫哥華以北約120公里的惠斯勒乃北美洲最大面積的滑雪勝地，惠斯勒自1992起連續(xù)多年獲滑雪雜志Snow Country選為“北美第一滑雪勝地”及被選為“最佳度假勝地設(shè)計(jì)”等稱譽(yù)。
惠斯勒并擁有超過200高品質(zhì)滑雪道及兩座高聳入云的宏偉山峰，分別是海拔7，160尺高的惠斯勒山（Whistler Mountain：垂直高度為5，020尺），以及海拔7，494尺高的黑梳山（Black- comb Mountain：垂直高度為5，280尺）。
基茨比厄爾，奧地利
Kitzbuhel， Austria
如果讓雪友評(píng)選世界上最令人生畏的滑雪道，奧地利滑雪勝地基茨比厄爾山恐怕會(huì)摘得桂冠。它最著名的就是“全世界最驚險(xiǎn)”的起跳跑道。同時(shí)它還是速降滑雪的誕生地，如果接下來的1月份你有機(jī)會(huì)到達(dá)基茨比厄爾山，那么就能看到每年在這里舉行的Hahnenkamm勇敢者速降滑雪賽。
策爾馬特，瑞士
Zermatt， Switzerland
策爾馬特被認(rèn)為是瑞士最好的、甚至是世界最好的滑雪場(chǎng)。險(xiǎn)峻的馬特宏峰（Matterhorn）和其他28座山峰將雪場(chǎng)環(huán)保其中。優(yōu)越的海拔位置使得策爾馬特成為一個(gè)全年可以滑雪的樂園，炎炎夏季，好福氣的瑞士人卻可以從策爾馬特冰川上的雪道飛馳而下。同時(shí)他也被人們選為全球最理想的第三大滑雪圣地。
除了滑雪，優(yōu)美壯麗的風(fēng)景也吸引了人們的視線。馬特霍恩峰海拔4，478米，像一個(gè)鋒利的菱形錐，直插天宇。自19世紀(jì)以來，就有無數(shù)登山者試圖攀登，卻無一人登頂。如今，游人可以乘坐直升飛機(jī)或纜車到峰頂觀光。著名的“冰川快車”就是從策爾馬特鎮(zhèn)發(fā)車，向東穿行阿爾卑斯，直達(dá)東部的滑雪勝地――圣莫里茨。這一路上峽谷冰川，風(fēng)光無限。
范爾，科羅拉多，美國(guó)
Vail， Colorado， USA
范爾雪場(chǎng)由三部分組成，山前地勢(shì)長(zhǎng)且平滑，寬闊的后山坳（Back Bowls）在地平線上不斷拉伸直到無限。藍(lán)天盆地（Blue Sky Basin）的叢林引誘著那些富有探險(xiǎn)精神的靈魂。重要的是，一個(gè)世界級(jí)的雪場(chǎng)，不僅僅是只有滑雪，還應(yīng)包括娛樂和氣氛，范爾雪場(chǎng)就是這樣一個(gè)地方。近百家精美的商鋪，從精美的淘貨小店到雪具，藝術(shù)品和家具店。在這些“獨(dú)此一家”的小店中，你能淘到那些此生在別處都無法買到的禮物。
在作為頂級(jí)的滑雪勝地之外，范爾還慢慢成為了一處美食名鎮(zhèn)。從5道菜的大餐到5分鐘的快餐，范爾為你提供了充足的選擇。如果你住在小鎮(zhèn)邊上的話，位于雪場(chǎng)前西區(qū)的獅子頭（Lions Head）是滑雪的好起點(diǎn)，Eagle Bahn等三條纜車都可以乘坐。Born Free Express與Eagle Bahn平行，但是人要少得多。在藍(lán)天盆地，單雙板愛好者都能體驗(yàn)到范爾的與眾不同，從鄉(xiāng)村風(fēng)格的建筑到自然景觀，雪質(zhì)以及山形的陡峭。整修過的雪道，低中級(jí)滑雪者可以滑行，如果沒有整修過，只有很強(qiáng)的中級(jí)滑雪者才能應(yīng)付這里的粉雪和林間的蜿蜒。
班夫，路易斯湖，加拿大
Banff， Lake Louise， Alberta， Canada
班夫/路易斯湖滑雪場(chǎng)位于歷史悠久，雄偉壯麗的Banff國(guó)家公園心臟位置，路易絲湖滑雪場(chǎng)有著迷人的自然風(fēng)光，這里的曠野是那么的純正且讓你充滿了征服欲。同時(shí)，寬廣的雪道，多變的地形，現(xiàn)代化的運(yùn)載設(shè)備，都讓她散發(fā)著迷人的魅力。
4200公頃曠闊的滑雪區(qū)域，路易絲湖是北美最大的滑雪區(qū)之一。獨(dú)特的布局滿足了家庭和團(tuán)隊(duì)度假滑雪的需求，每個(gè)人都能找到屬于自己的雪道。初中級(jí)水平的人可以盡情享受這里曠闊和多變的綠道和紅道，高級(jí)水平的人可以體驗(yàn)洛基山澗野雪的快樂。
霞慕尼，法國(guó)
Chamonix-Mont-Blanc， France
霞慕尼滑雪場(chǎng)位于法國(guó)東南部阿爾卑斯山區(qū)。它是登山運(yùn)動(dòng)的發(fā)源地，1924年第一屆冬季奧運(yùn)的舉辦地，世界性的滑雪教練訓(xùn)練中心就在這里落戶。現(xiàn)在，它不僅是登山家的極至挑戰(zhàn)，更是滑雪客的最愛。霞慕尼海拔3，842米，是攀登勃朗峰的最佳起點(diǎn)。現(xiàn)在，霞慕尼更因擁有全歐洲最高的纜車站而聞名。
霞慕尼滑雪場(chǎng)擁有長(zhǎng)達(dá)100公里的滑雪跑道，供滑雪愛好者馳騁。同時(shí)，它的雪場(chǎng)是不收門票的，也就是說如果你自己有雪具，又不坐滑雪場(chǎng)的索道纜車把你送到高處的話，在里頭滑行是完全免費(fèi)的。對(duì)一般人來說，這里的滑雪場(chǎng)不夠開闊，山形走勢(shì)欠舒緩，多為黑色雪道和野道，對(duì)初學(xué)者實(shí)為不宜。但如果你已經(jīng)獲得了勃朗峰的滑證，又想冒險(xiǎn)的話，可以試試著名的La Vallee Blanche雪道，部分雪道跨越冰河。絕對(duì)的刺激！
斯托，佛蒙特，美國(guó)
Stowe， Vermont， USA
作為世界上最著名，同時(shí)也是風(fēng)景最優(yōu)美的滑雪勝地之一，斯托散發(fā)出一股新英格蘭風(fēng)格的魅力并提供了該地區(qū)最大的高臺(tái)滑雪場(chǎng)地。
斯托有兩塊滑雪區(qū)域：曼斯菲爾德山（Mount Mansfield）和斯普魯斯山（Spruce Peak）。后者曾經(jīng)是偷渡者常出沒的地區(qū)。斯托的另外一大特點(diǎn)是兩個(gè)滑雪場(chǎng)在位置上緊連。這里90家商店和60家餐廳使得游客們?cè)谕Ａ羝陂g找到了滑雪之外的更多選擇。
塔伯拉山，魁北克，加拿大
Mont-Tremblant， Quebec， Canada
1939年建成的塔伯拉山（MontTremblant）滑雪度假村是加拿大東部比較有名的度假地，距離蒙特利爾有一小時(shí)的車程。它是加拿大最早開業(yè)的滑雪場(chǎng)，在整個(gè)北美算第2個(gè)。這座山有四面主坡，共94條滑道，19條纜車線路。
塔伯拉山座落在洛朗（Laurentian）山脈的中心地區(qū)，海拔高2，131公尺，有十一條纜車線可以登上山頂，山頂上的展望臺(tái)視野遼闊，從纜車上也可觀賞遍野楓紅似火燎原的壯麗景色。塔伯拉山休閑度假區(qū)是洛朗山區(qū)中最著名的休閑度假區(qū)，有多家休閑度假旅館、美食餐廳、酒吧、精品店以及高爾夫球場(chǎng)、單車路線、網(wǎng)球場(chǎng)、水上樂園等多項(xiàng)戶外活動(dòng)設(shè)施，是一個(gè)四季皆宜的度假勝地。
克締納，意大利
Cortina， Italy
意大利的克締納（Cortina）滑雪場(chǎng)位于意大利的道羅邁特斯（Dolomites或譯作多樂美地）中部它因?yàn)橛薪^好的位置在碗狀的山谷里而聞名于世，被稱為道羅邁特斯（Dolomites）的明珠。這里群山環(huán)繞，景色十分美麗。它的雪場(chǎng)面積很大，即使在旅游旺季也不會(huì)出現(xiàn)擁擠的現(xiàn)象，它的雪道90%是人工覆蓋的，所以也不必?fù)?dān)心非雪季的滑雪問題。同時(shí)這里還擁有很多的纜車和索道。
阿斯本，科羅拉多，美國(guó)
Aspen， Colorado， USA
阿斯本是一座典型的美式滑雪城。它與四座各具特色的滑雪山地相連--阿斯本山（Aspen Mountain），巴特米爾克（Buttermilk），阿斯本高地（Aspen Highland）以及斯諾馬斯（Snowmass）。同時(shí)它也是美國(guó)滑雪的文化之都。在這里有眾多的藝術(shù)佳品，此外你還可以聽到許多動(dòng)人的音樂。
斯諾馬斯位（Snowmass）于White River國(guó)家森林公園內(nèi)，在斯諾馬斯山莊（Snowmass Village）附近距離阿斯本市區(qū)有12英里！最佳的滑雪期為2003.11.22至04.4.11。整個(gè)雪場(chǎng)的面積為3，010英畝，平均海拔2，473米，共有84個(gè)雪道全長(zhǎng)為220公里，其中最長(zhǎng)的雪道為8.2公里。
雪友說
看過那么多滑雪相關(guān)的介紹，你是不是也有些蠢蠢欲動(dòng)了呢？那么這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)緣何會(huì)被稱為“白色鴉片”？不妨來看看這些為滑雪而“瘋狂”的雪友們是怎么說的。
不在工作，就在滑雪
春子
85后
滑雪12年
某影視傳媒公司宣傳總監(jiān)
夢(mèng)想滑雪地：阿拉斯加、智利、阿根廷、古爾瑪格
春子或許應(yīng)當(dāng)算是國(guó)內(nèi)頗早的一批滑雪發(fā)燒友，而她與滑雪的緣分起始于2004/2005雪季的一次實(shí)習(xí)經(jīng)歷。
大學(xué)一年級(jí)的寒假期間，春子經(jīng)朋友介紹，進(jìn)入世界著名單板滑雪品牌“BURTON”的中國(guó)總代擔(dān)任實(shí)習(xí)生，順利成章地與滑雪有了“第一次親密接觸”，也正是那次難忘的經(jīng)歷讓她深深地愛上了滑雪。春子笑言，自己屬于“命特別好”的那一類，初學(xué)之時(shí)，不僅沒有出糗的事跡，還因公司的照顧，在人生第一次滑雪的時(shí)候就擁有了全套裝備。“我很幸運(yùn)，頭一次滑雪公司就照顧我，給了全套BURTON的板子固定器雪靴和雪服，還有護(hù)臀護(hù)膝等裝備，加上雪場(chǎng)是公司的合作方，有教練能給我提供系統(tǒng)、專業(yè)的教學(xué)，所以上手特別快。”
爽快，是春子給人的第一印象，這幾乎讓筆者立刻將她同滑雪場(chǎng)上那些瀟灑來去的身影聯(lián)系到了一起。事實(shí)上，自入門以來，春子玩的一直也都是旁人眼中更“酷”一點(diǎn)兒的單板，“滑海拔幾千米大雪山的那種，滑粉雪注（Powder）”而且十多年以來，她用的都是每年最新最頂級(jí)的裝備。用她自己的話來說，“各個(gè)品牌的女款頂級(jí)或者奧運(yùn)款，我差不多用遍了。”
這樣一來，豈不是很燒錢？春子對(duì)此倒也不否認(rèn)，不過她強(qiáng)調(diào)，只有滑雪上癮了開始有追求了才會(huì)進(jìn)入燒錢狀態(tài)。“像入門級(jí)的滑雪一點(diǎn)兒不能算貴，北京周邊隨便滑一滑，一天也就200塊錢吧。”
奧地利、日本、意大利、美國(guó)、新西蘭……如今，諸多滑雪勝地都已經(jīng)留下了春子腳踩滑雪板的勃勃英姿，不過，當(dāng)筆者一定要她說出滑雪到底有什么魅力時(shí)，她在一番思考之后，依然選擇用“無法言喻”這四個(gè)字來形容，因?yàn)榛┮呀?jīng)在不知不覺間改變了她的生活方式。
“以前我是那種嬌生慣養(yǎng)的女孩子，滑雪讓我關(guān)注運(yùn)動(dòng)、關(guān)注健康，還學(xué)會(huì)了選擇自主鍛煉。不過我媽不支持我滑雪，她老絮叨，說滑雪容易摔胳膊斷腿兒啊，不小心就會(huì)撞樹啊，還說雪山里會(huì)遇上雪崩等等，各式各樣的‘可能’都會(huì)讓她擔(dān)心。可是真要說危險(xiǎn)，走大街上都可能被廣告牌子砸死，那我們也不能就此不出門了呀。所以我還是那個(gè)觀點(diǎn)，不能因?yàn)槲粗氖聝壕头艞壸约簾釔鄣臇|西，什么都不做了。”
正因如此，春子覺得由于外界對(duì)滑雪的不了解，因此往往把滑雪的危險(xiǎn)性放大了，甚至稱得上是“危言聳聽”。畢竟，任何一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)都有其危險(xiǎn)性，像足球、籃球，可能受傷率比滑雪要高得多，哪怕只是跑步，都可能產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)傷害。因而聘請(qǐng)專業(yè)教練，做好周全的防護(hù)工作，然后大膽享受滑雪帶來的樂趣，這才是最重要的。
“不在工作，就在滑雪”，這已經(jīng)成為了春子生活狀態(tài)的最佳寫照。就在明年1月，她即將踏上美國(guó)鹽湖城的皚皚白雪，開啟又一次屬于她的滑雪進(jìn)行時(shí)。
Q：印象最深刻的一次滑雪經(jīng)歷是什么？
A：印象最深一次是在意大利多洛米蒂（Dolomiti）地區(qū)，Dolomeiti是意大利當(dāng)?shù)匾环N巖石的名字，那片山頭的巖石非常美。每當(dāng)夕陽(yáng)西下，落日余暉照射到石頭上，就呈現(xiàn)出粉紅色的奇景，變得異常浪漫。他們當(dāng)?shù)厝斯苣瞧﹨^(qū)域叫旋轉(zhuǎn)木馬，就是朝同一個(gè)方向繞著山區(qū)滑雪。一共四座山
頭兒，每座山頭兒差不多幾千公頃吧，所以滑得非常過癮。但也正是因?yàn)槟且淮翁吲d了，我居然錯(cuò)過了纜車關(guān)閉的時(shí)間！你知道嗎，在國(guó)外的大雪山里，如果不能從一個(gè)山頭和一個(gè)山頭之間滑回去，那就得打車從盤山公路繞回去，所以那次最后我打車花了100多歐元才回到自己住處！但還是超級(jí)過癮！
當(dāng)然，有美好的難忘經(jīng)歷，自然也會(huì)有慘烈的。中國(guó)長(zhǎng)白山天池那兒也可以滑雪，有一年，我跟朋友就去了長(zhǎng)白山西坡玩，結(jié)果我滑著滑著不小心掉進(jìn)暗河里了，險(xiǎn)些出了意外，幸虧被同伴救了上來。后來我才知道，我以為那是雪地，實(shí)際上那是一層被積雪覆蓋的薄冰，它無法負(fù)擔(dān)人體的重量，我就掉進(jìn)河里去了。
Q：對(duì)剛?cè)腴T的滑雪愛好者，你有什么建議么？
A：首先，滑雪可以什么都不買，但是一定要買護(hù)臀和護(hù)膝。這些裝備便宜的才幾百塊。其次，最好是幾個(gè)朋友一起請(qǐng)個(gè)教練，一定要先學(xué)會(huì)剎車，只要學(xué)會(huì)如何自己停下來，那就不會(huì)有太大的危險(xiǎn)了。另外，摔了之后不要一直在雪道正中間坐著不起來，不然很容易被后面沖過來的人撞到，對(duì)彼此都是不安全的行為。最后，我想告訴大家，滑雪并沒有那么危險(xiǎn)，它所帶來的快樂和健康遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過危險(xiǎn)。
Q：目前為止，最喜歡哪個(gè)滑雪場(chǎng)地？如果難以抉擇，那么能否介紹一下玩過的那些滑雪場(chǎng)，都有哪些看點(diǎn)及特色？
A：這個(gè)問題好難回答啊！實(shí)在太難取舍了！日本的雪質(zhì)是全球最好的，雪層的厚度都在五米以上，而且都是大粉雪，對(duì)玩單板的人來說特別帶勁！歐洲的雪山則是面積超級(jí)大，平均每一座山體都有10多個(gè)纜車站，差不多是一座接一座山頭兒連起來的，滑著尤為過癮，不過雪質(zhì)和日本的比就稍顯遜色了。美國(guó)的單板公園修得很好，可以說是單板愛好者的天堂。新西蘭的直升機(jī)滑雪則是全球最便宜的……所以這個(gè)問題對(duì)我來說實(shí)在太困難了，只能說沒有最好，而是每一個(gè)都別具特色，以至于我想把這些滑雪場(chǎng)都據(jù)為己有哈哈！
Q：還有哪個(gè)滑雪場(chǎng)是你最想去的？為什么？
A：我想去智利和阿根廷滑雪，可惜那里都沒怎么開發(fā)，要滑只能坐直升機(jī)上去，價(jià)格不菲。另外，我還想滑古爾瑪格，古爾瑪格滑雪場(chǎng)在印度北側(cè)，海拔兩千七百米，有著超過一千米的垂直落差，雪況非常地好，而且都是干粉雪，對(duì)于我這樣的單板愛好者來說是超級(jí)向往的。但是由于那兒屬于克什米爾地區(qū)，長(zhǎng)年戰(zhàn)亂，所以如果想要實(shí)現(xiàn)去那兒滑雪的愿望，大概只能等我有錢之后雇一堆雇傭兵去了。
滑出速度，滑進(jìn)自然
Dila
80后
園林景觀行業(yè)
滑雪5年
最愛滑雪場(chǎng)：Killington
Dila已經(jīng)有了5年的滑雪經(jīng)歷，而愛上這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，對(duì)她來說是一件極為“自然”的事。來到美國(guó)留學(xué)之后，本就熱愛戶外運(yùn)動(dòng)的她，接觸到了滑雪、帆船、帆板等等運(yùn)動(dòng)，身邊也漸漸有了一些志同道合的朋友，此后，她購(gòu)入了自己的滑雪裝備，一到冬天，便和三五好友相約滑雪、溜冰。
可能是天生運(yùn)動(dòng)細(xì)胞發(fā)達(dá)，Dila的滑雪技術(shù)很快嫻熟了起來。她從雙板入門，后又自學(xué)了單板，如今已是一名能在綠、藍(lán)、黑三種雪道上自由滑行的玩家了。每次習(xí)得一個(gè)新的技術(shù)動(dòng)作，每次獲得一個(gè)突破都會(huì)讓她欣喜不已。“就好像是在不斷實(shí)現(xiàn)對(duì)自己的挑戰(zhàn)，如果成功了，那就特別有成就感。”
而在愛上滑雪的5年間，某次在美國(guó)東部Killington滑雪場(chǎng)的奇妙經(jīng)歷格外讓她印象深刻。“那座山比較高，我們那天一到山腳下就覺得天氣狀況挺特別的，因?yàn)閺纳较卵鐾瑫?huì)發(fā)現(xiàn)雪山從半山腰開始就被籠罩在云霧里頭了。我們坐纜車到山頂，然后往下滑，一開始能見度還不錯(cuò)，滑到中間偏上的位置，就感覺自己滑進(jìn)了大霧里，整個(gè)能見度很差，而這片霧就是我們?cè)谏较驴吹降脑啤Ｔ谶@種情況下，我們既要維持一個(gè)比較高的速度，以免被后面過來的滑雪者撞倒，又要仔細(xì)分辨前頭的道路，整個(gè)心情是比較緊張和忐忑的，但是在云霧中穿梭的感覺又很神奇，好像是騰云駕霧一般，回想起來還是很特別的一次經(jīng)歷。”
談及滑雪帶來的最大樂趣，Dila將其歸為了兩方面――享受速度、享受自然。
“一般而言，雙板滑雪的時(shí)速可以高達(dá)50～60公里/小時(shí)，所以對(duì)于追求速度，喜歡挑戰(zhàn)極限的人來說，滑雪是非常爽的。其次，滑雪是親近大自然的好方式，現(xiàn)代人總是生活在鋼筋水泥的都市叢林里，滑雪不光能讓你走到戶外，更能讓你走進(jìn)群山，因?yàn)樵S多大型的滑雪場(chǎng)都是在高山上的，你一路往下滑能欣賞到非常漂亮的風(fēng)光，我相信在這個(gè)過程中你會(huì)感受到自己和自然產(chǎn)生了前所未有的貼近。”因此對(duì)Dila來說，滑雪是都市人釋放壓力，接觸自然，享受生活的良選之一，而在這個(gè)冬季假期，她正計(jì)劃與朋友一道前往科羅拉多，在那里盡情享受滑雪的快樂。
Q：滑雪真的是一項(xiàng)入門較難且費(fèi)用較高的運(yùn)動(dòng)么？
A：在美國(guó)，一些國(guó)內(nèi)看來挺貴族的運(yùn)動(dòng)，比如滑雪，還有帆船和帆板，都并不是花費(fèi)很高的運(yùn)動(dòng)，即使是學(xué)生也可以經(jīng)常去玩。我是雙板入門，后來自學(xué)了單板。假如只是每年難得玩一兩次，那還是租用設(shè)備會(huì)比較劃算，反之肯定還是自己買的裝備更合適個(gè)人的不同需求。
至于難不難，我覺得因人而異吧。說白了，這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)是身體平衡與協(xié)調(diào)性，如果你有溜冰的經(jīng)驗(yàn)，那一開始學(xué)雙板會(huì)覺得更容易；如果你之前會(huì)玩滑板，但單板入門也會(huì)方便很多。當(dāng)然，不怕摔也很重要。因?yàn)闊o論學(xué)什么運(yùn)動(dòng)，摔跤總是難免的，所以如果你是個(gè)不怕摔的人，那么就會(huì)容易許多了。
從技巧方面來說，雙板，尤其是你滑越野，相比玩單板的，技巧性上的要求會(huì)低一些，因?yàn)槟愕膬芍荒_是能夠分開活動(dòng)的，甚至還能在平地上走兩步，但是會(huì)比較累，因?yàn)樗皇侨荚谙缕拢瑫?huì)有高低起伏。
Q：接觸滑雪之后，你的生活狀態(tài)有變化么？
A：我覺得喜歡喜歡戶外運(yùn)動(dòng)的人性格可能會(huì)更開朗一些？（笑）因?yàn)榛业拇_是認(rèn)識(shí)了許多朋友，因此就比較少宅在家里了。現(xiàn)在學(xué)校里有新手入學(xué)，我們會(huì)組織他們?nèi)セ揖蜁?huì)去教他們滑，算是因此參與到了更多社會(huì)活動(dòng)中去吧。
Q：看來你已經(jīng)是一名滑雪方面的小老師了，那么能向正準(zhǔn)備參與滑雪運(yùn)動(dòng)的初學(xué)者們科普一些基礎(chǔ)的安全措施么？
A：哈哈并不能算是什么老師，就是教沒滑過雪的新手一些基本的滑雪知識(shí)吧，尤其是安全意識(shí)方面的，因?yàn)榭吹竭^很多人因?yàn)椴淮靼踩b備結(jié)果出事兒的情況了。
滑雪的危險(xiǎn)在于高速下一旦摔跤，會(huì)產(chǎn)生很大的的撞擊力和慣性，所以想要避免嚴(yán)重的傷害事件，首先裝備上要有充分的準(zhǔn)備。頭盔是重中之重，有些初學(xué)者不喜歡戴頭盔，這是特別危險(xiǎn)的做法。然后護(hù)膝和護(hù)臀也是必不可少的，前者在你向前撲倒時(shí)保護(hù)你的膝蓋，后者在你仰面摔倒時(shí)能保護(hù)好尾椎。
滑雪是讓自己的快樂的，而不是讓自己危險(xiǎn)的，所以千萬(wàn)不要在安全問題上放松警惕。
Q：目前為止，你最喜歡哪個(gè)滑雪場(chǎng)地呢？還想去哪個(gè)滑雪場(chǎng)玩？
A：到現(xiàn)在為止，我個(gè)人最喜歡的還是Killington，它應(yīng)該算是美國(guó)東部最大的雪場(chǎng)了，雪道多且類型豐富，跳臺(tái)、蘑菇道（有小包的雪道），樹林等等都有，一般情況下這個(gè)雪場(chǎng)的雪況也會(huì)比較好。從交通上來說，它離紐約、波士頓都不算很遠(yuǎn)，自己開車還挺方便的。
去這個(gè)雪場(chǎng)玩的中國(guó)人也挺多的，不過它好像沒有正式的中文譯名，我們就根據(jù)諧音，叫它“麒麟屯”（笑）
另外，鹽湖城、科羅拉多的雪場(chǎng)也都是很有名的，一直很想去，今年冬天會(huì)先去科羅拉多。
滑雪，是一種生活方式
霏菲
80后
某營(yíng)養(yǎng)品牌品牌運(yùn)營(yíng)官
滑雪4年
最愛滑雪場(chǎng)：崇禮、萬(wàn)龍
時(shí)尚雜志編輯、北京市健身比基尼冠軍、CBBA全國(guó)賽健身比基尼季軍，這些頭銜可能更容易讓人把霏菲跟艷陽(yáng)下的碧浪白沙、健康的蜜色皮膚聯(lián)系到以一塊兒，而不是裹得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)，又冷冰冰的滑雪。可霏菲偏偏既是能在沖浪板上一展身手的美人魚，又是能在皚皚白雪間穿梭躍動(dòng)的雪精靈。
四年前，霏菲一時(shí)興起同幾個(gè)姐妹相約去雪場(chǎng)體驗(yàn)滑雪，雪道上，老手們滑得瀟灑愜意，但這次滑雪的初體驗(yàn)，對(duì)一向熱愛運(yùn)動(dòng)和健身的霏菲來說，卻并算不上成功。
“我們一起去的有三個(gè)女孩兒，都不會(huì)滑，就在初級(jí)道各種摸索。我之前一直玩沖浪，那個(gè)要把重心往后放，所以我剛學(xué)滑雪的時(shí)候，也老愛把重心往后，但其實(shí)滑雪是要把重心往前的。”就這樣，霏菲的第一次滑雪體驗(yàn)在不甚標(biāo)準(zhǔn)且奇奇怪怪的動(dòng)作里落下了帷幕，但這卻并沒有打擊到她，相反，還就此點(diǎn)燃了她對(duì)滑雪的熱情。
憑借過人的運(yùn)動(dòng)天賦和堅(jiān)持不懈的練習(xí)，現(xiàn)在哪怕是在高級(jí)道上，霏菲也不遑多讓，于她而言，滑雪已經(jīng)成為了一種生活方式。
和很多滑雪的發(fā)燒友一樣，霏菲也有著來往雪場(chǎng)途中的夜路故事。一個(gè)周五，晚上十一點(diǎn)多，她獨(dú)自一人開車從北京出發(fā)，前往張家口崇禮滑雪。“因?yàn)槭情_夜車，我又困又害怕，途中就把車上的音樂開得特別大，給自己醒神壯膽。”現(xiàn)在回想起來，她依然有點(diǎn)后怕，提醒筆者千萬(wàn)不能疲勞駕駛。
關(guān)于如何才能跟她一樣從門外漢成長(zhǎng)為“老司機(jī)”， 霏菲真誠(chéng)建議還是應(yīng)當(dāng)選擇一名正規(guī)的滑雪教練，“這畢竟也算是極限運(yùn)動(dòng)吧，如果沒有經(jīng)過專業(yè)的培訓(xùn)，那滑雪的危險(xiǎn)系數(shù)還挺高的。”不過即便在旁人眼中，霏菲已經(jīng)算是個(gè)“老手”了，但她還是對(duì)自己有著更高的要求：“單板我可以玩一些小坡，但是跳臺(tái)什么的還是不太行。”看來，跳臺(tái)是這位漂亮熱情的運(yùn)動(dòng)達(dá)人想要挑戰(zhàn)的下一個(gè)目標(biāo)。
Q：你覺得滑雪最大的魅力在哪兒？
A：滑雪最大的魅力對(duì)我來說是速度感吧。如果你很喜歡刺激，那么你絕對(duì)會(huì)很享受在滑行的過程中一趟比一趟快的極速體驗(yàn)，其次呢，如果你滑得越來越好，在處理每一個(gè)彎道和每次變向、換刃的時(shí)候有了進(jìn)步，那就能體會(huì)到自我超越帶來的滿足。
Q：除了追求速度和自我超越，滑雪還帶給了你哪些快樂？
