本書是華人催眠大師廖閱鵬的普及版催眠力作,書中他以輕松優雅的文筆,敘述催眠的原理與技巧,使催眠變得簡明、易懂、好學、好用。既可以作為入門讀物使用,也非常適合有一定基礎的人深入學習。讀完本書,你不僅能學會怎樣幫別人催眠,還能學會如何自我催眠,改善整體身心狀態,并充分開發潛意識的神奇能量。
催眠這么好,讓我們一起來享用吧!
催眠這么好,會用它的人卻那么少
睡不著?壓力太大?焦慮?沒有自信?渴望減肥、豐胸?想回到前世、穿越到未來……求助某某某人,不如自己用點催眠術!
催眠大師獨家錦囊全兜底,入門進階都看這一本
華人催眠師領進門,10分鐘學會為人催眠與自我催眠:4大催眠心法,32個催眠技巧,88個催眠運用實例……學催眠,看這本就夠了
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廖閱鵬,心理學士、佛學碩士,專業催眠治療師,AAH美國催眠治療師學會催眠導師、亞洲總監,從事催眠治療、催眠教學逾二十年。近年來行走海峽兩岸,講授華人區最、最系統、受歡迎的催眠課程,學生遍布整個華人催眠界。 廖閱鵬是及時位將靈修的核心"保持覺知"融入
原來這才是催眠
"催眠"的前世今生
催眠到底是什么?
你為什么可以被催眠
人人都能被催眠
催眠能為你做什么
潛意識的能量有多大,催眠就有多神奇
催眠中的超意識現象
你最想了解的12個催眠疑問
進入催眠狀態會不會醒不過來
催眠真的可以讓我看見前世嗎
為什么我不容易被催眠
我真的被催眠了嗎
催眠秀是真的嗎
催眠秀有危險嗎
我會不會被催眠師控制而做出不該做的事
如何選擇好的催眠師
催眠有哪些副作用
聽說催眠可以把咪咪變大……
孕婦可以催眠嗎
動物能被催眠嗎
催眠的不可思議
催眠可以讓我忘記失戀的痛苦嗎
催眠可以讓她愛上我嗎
催眠可以預測未來嗎
催眠可以治療癌癥嗎
催眠可以激發特異功能嗎
可以催眠全世界嗎
催眠必知的四大心法與五大要素
四大催眠心法
專注而放松,活在當下
保持明鏡之心
看只是看,看見真相
停止內在對話
催眠的五大要素:專注、放松、深呼吸、想象、暗示
如何深度放松
學會像嬰兒那樣深呼吸
想象的力量很強大
暗示:為被催眠者指明方向
掌握三大技巧,瞬間晉升催眠師
標準化操作,催眠就像騎自行車一樣容易
催眠誘導技巧
誘導技巧分類
漸進式放松法
眼睛凝視法
數數法
數息法
自動回溯法
非語言誘導技巧之一:轉頭誘導法
非語言誘導技巧之二:撫下法
其他誘導技巧
高級誘導技巧
催眠深化技巧
漸進式放松法
數數法
手臂下降法
下樓梯法
搭電梯法
彈指頭之瞬間深化技巧
甩手法
吐氣下壓法
點穴位法
催眠深化的靈活運用:半夜里睡不著了怎么辦
解除催眠的技巧
活學活用催眠治療技巧
海上仙島之旅
角色扮演
器官對話
金色光球觀想
與高層潛意識聯結
自他交換法
潛意識之手
儀式治療
召喚
癥狀轉移
完整的催眠治療過程演示
測試你的催眠敏感度與催眠深度
測試你的催眠敏感度
"手臂升降"測試想象力
"雙手緊握"測試接受暗示能力
"向后倒"測試信任度
"蘋果觀想"測試圖像觀想能力
"酸檸檬"測試專注、想象與接受暗示能力
"身體搖晃"測試接受暗示能力
"白光觀想"測試圖像觀想能力
"雪佛氏靈擺"測試專注能力
測試你的催眠深度
Harry Arons的六級催眠深度模型
催眠六級深度測試法
廖氏內在覺知七種催眠深度模型
自我催眠就是這么簡單
5分鐘搞定自我催眠
自我催眠精彩范例
自我催眠克服打針恐懼
自我催眠涼爽入睡
自我催眠尋找失物
在飛機上自我催眠治療重度疲倦
自我催眠治療肩膀重度酸痛
自我催眠治療喪弟之痛
每天用一點神奇催眠術
催眠催眠,催你入眠
催眠減肥,治標更要治本
催眠戒煙也許只需一瞬間
催眠豐胸綠色又高效
求助周公,不如求助催眠
別懷疑,催眠也是抗癌健將
催眠為你的身心減壓
催眠讓你享受靜心時光
催眠為你解除焦慮
催眠釋放負面情緒、減輕抑郁
催眠告訴自己:我能行!
催眠提高記憶與學習效率
催眠妙用趣談
催眠止痛
為關公催眠止痛
催眠師給醫生護士的建議
催眠治療心病
催眠"搶救"祥林嫂
催眠師給心理咨詢師的建議
跋一切都是好的安排
1原來這才是催眠
"催眠"的前世今生
催眠到底是什么?
你為什么可以被催眠(1)
你為什么可以被催眠(2)
你為什么可以被催眠(3)
你為什么可以被催眠(4)
人人都能被催眠
催眠能為你做什么(1)
催眠能為你做什么(2)
催眠能為你做什么(3)
潛意識的能量有多大,催眠就有多...
潛意識的能量有多大,催眠就有多...
催眠中的超意識現象(1)
催眠中的超意識現象(2)
進入催眠狀態會不會醒不過來
催眠真的可以讓我看見前世嗎
為什么我不容易被催眠
我真的被催眠了嗎1原來這才是催眠打從現代催眠學創立之始,"催眠"一詞就不是一個的術語。 19世紀,被視為現代催眠學之父的詹姆士·布萊德(James Braid,1795~1860年),借用希臘語hypnos(希臘神話里的睡眠之神)創造了催眠(Hypnosis)、催眠術(Hypnotism)等術語,他當時的見解是"催眠是
書我很喜歡,很適合我,質量很好..........聞著那書中濃濃的書香味,感覺很不一般,都有種想把書吃掉的感覺,當然,只是想把書吃透,弄懂,弄明白。。。。。。。。每天用一點神奇催眠術,讓我懂得了什么才是催眠,催眠不僅僅是能靠字面意思就能弄懂的,看了這本書我才明白,催眠大的強大、神奇。看了以后才來評價的,真的物超所值!!!!!!
這本書差不多是現在介紹催眠術最全面的書籍了,而且貴在通俗易懂、深入淺出,既有一定理論探討,更有較強的實踐操作意義。既適合普通讀者閱讀,也適合專業人士做教學和催眠治療的參考。建議對催眠術感興趣的讀者可以選擇本書!
從一開始的釋義到如何選擇催眠師到簡單的催眠,很適合我這類好奇心旺盛,但又沒耐性的人看。起碼它顯淺易懂,以后再往更深的催眠學習。
廖閱鵬の《催眠圣經》的屌絲版,內容基本照搬前者,錢多買圣經版,只是需要了解經典催眠(直接催眠)技術的可以考慮,有助于入門級別。不過本書有作者靈修方面的影子,部分和催眠標準有所出入。
這本書是和媽媽商量著才買的,本來是想通過這本書給記性來個質的飛躍,但看了書的前幾章才發現自己對催眠以前都理解錯誤了,糾正了我的看法,不錯,但這些章節太過冗長都超過了一半的內容,使我無力再讀到教催眠的那段了。
廖閱鵬是催眠界的大師,也對催眠進行了合理的評價。只是最好有一些心理學相關的基礎在看會比較有收獲,催眠對不同的人有不同的效果,作者有多次強調,希望讀的時候不要斷章取義。
不愧是大師之作,用生動有趣、簡單明了的語言,讓人們了解真正的催眠,并學會最重要的催眠技巧,不管對入門者,還是有一定基礎的人來說,都是不可多得的催眠讀物,強力推薦!
很不錯的一本書,很實用,咨詢師都可以看,而且其中的自我催眠的方法是一般催眠愛好者都可以用的,很喜歡。而且自己在嘗試著使用。經過自我催眠的自己真的不一樣。
初級學習,對催眠不是太了解,讀完此書后,看了一部日本恐怖片《催眠》講的是綠色的猴子,一個醫生對患者如何催眠,宗旨就是對催眠掌握技藝越高超的人,離精神病人越近,呵呵,所以普通人想研究大腦內那么復雜的東西,還是需要更多的實踐的機會啊。反復地練習和閱讀。
10分鐘學會為人催眠與自我催眠:4大催眠心法,32個催眠技巧,88個催眠運用實例
2009年和2010年連續兩次在春晚憑著精湛的魔術表演,劉謙火了,幾乎一夜成名,鋪天蓋地關于劉謙的新聞,讓人應接不暇,最重要的是劉大魔術師嫻熟的表演讓無數人躍躍欲試,不僅讓魔術道具市場銷量暴漲,網絡上更是充斥著數不清的號稱劉謙魔術大揭秘的帖子或者視頻。不知道別人跟風結果如何,反正我自己是一魔不成,每次都以失敗告終,初始,我安慰自己只是時候未到而已,以為多操練會有好成績的,直到后來瀏覽到那些關于應不應該揭秘魔術秘密的辯論以及了解劉謙走上魔術表演的成長,才驚覺:羅馬不是一天建成的,不由記起千年前韓昌黎苦口婆心地教導我們“術業有專攻”,…
本書作者是著名催眠師廖閱鵬,在網上一查,倒也的確頗有聲名,不是如張悟本那樣“半路出家”的“大師”。一上來,他便以通俗淺顯的筆觸澄清了種種對催眠術的誤解,并道出催眠究竟是什么:催眠并不會真的讓你對催眠師言聽計從,更不會失去自主;催眠術其實是打開意識與潛意識之間封鎖之門的鑰匙,是讓我們更加了解自我的一種手段。作為介紹讀物,作者的態度應該說還是客觀公允的。雖然他本人自是推崇催眠術無疑,但并沒有上來就天花亂墜吹捧一通。講到催眠術的治療功效,他直言此非絕對,不可代替傳統治療;講到玄之又玄的“前世”催眠,他坦承其中許多是自我暗示和自導自演…
提起催眠術,一般人總不免覺得有些神秘莫測。小時候,經常看到影視片中有這樣的鏡頭:催眠師通過一個左右擺動的懷表之類,就讓對方失去了意識,對問題來者不拒,對要求惟命是從,乃至泄露自己內心深處的機密。于是對這種神乎其神的技能既羨慕又恐懼。長大后,接觸了一些心理學知識,才知道那些認知只是文學影視作品加在催眠術之上的夸張渲染而已。真正的催眠術其實只是一種心理治療的手法,現代心理學鼻祖弗洛伊德就經常用催眠的方法來治療患者。但是,催眠究竟有何作用,如何進行?對這些問題依舊不甚了解。本書即是一本解答這些基本問題,讓人們對催眠有更清晰認識…
古希臘德爾菲的阿波羅神廟入口處上方,用希臘文刻著一行字:“認識自己”。傳說這是神留給我們人類的箴言,這是一個境界高遠的提醒,同時也是催眠這門學問的重要作用之一,因為從心理學角度來看,人的言行舉止往往90%以上是由潛意識里看不見的動力驅使著,能否有能力穿透迷霧發現潛意識里的真相,是一個人成功的關鍵、幸福的關鍵。然而什么是催眠、如何運用催眠、催眠的優缺點這些問題一直是眾說紛紜的,華人界最具影響力的催眠大師、美國催眠治療師學會(AAH)亞洲總監廖閱鵬先生的《每天用一點神奇催眠術》一書,對于我們普通讀者而言,就是這樣一本撥亂反正的科普書…