荷歐波諾波諾的幸福奇跡》中，作者修?藍(lán)博士與KR女士以對(duì)話的方式，站在荷歐波諾波諾初體驗(yàn)者的角度上，教你正確地運(yùn)用“對(duì)不起，請(qǐng)?jiān)彛x謝你，我愛你”這四句話來(lái)清理自己內(nèi)在的信息(記憶)，使其回歸到“零”的狀態(tài)。與此同時(shí)，也更深入、更完整地解答了在運(yùn)用“對(duì)不起，請(qǐng)?jiān)彛x謝你，我愛你”這四句話時(shí)可能會(huì)有的各種疑問(wèn)。
本書是作者伊賀列卡拉?修?藍(lán)博士繼《零極限》《富在工作》《阿啰哈》之后的又一力作，是荷歐波諾波諾的實(shí)踐篇。在本書中，修?藍(lán)博士帶你親自見證“對(duì)不起，請(qǐng)?jiān)彛x謝你，我愛你”四句話的神奇力量，同時(shí)更加深入、完整地解答對(duì)“荷歐波諾波諾”的所有疑惑，帶你找回真正的幸福、自由與平靜！
[美]伊賀列卡拉?修?藍(lán)博士(Ihaleakala Hew Len, PhD.)教授解決問(wèn)題和釋放壓力的課程長(zhǎng)達(dá)四十年，曾在夏威夷州立醫(yī)院擔(dān)任了三年的臨床咨詢師，治愈了醫(yī)院里多名患有精神疾病的罪犯。多年來(lái)，他與多個(gè)組織的上千人一起工作過(guò)，這些組織包括聯(lián)合國(guó)教科文組織、國(guó)際人類合一會(huì)議、世界和平會(huì)議、傳統(tǒng)印度醫(yī)學(xué)高峰會(huì)、歐洲和平療愈者，以及夏威夷州立教師協(xié)會(huì)等。他從1983年起就在全世界教導(dǎo)新版的“荷歐波諾波諾”療法，曾經(jīng)三次與夏威夷治療師莫娜?納拉瑪庫(kù)?西蒙那一起在聯(lián)合國(guó)介紹此療法。著有《零極限》《荷歐波諾波諾的幸福奇跡》《阿啰哈》等。
推薦序 零極限會(huì)讓你遇見美好的自己 琦琦 /001遇見荷歐波諾波諾，遇見生命的奇跡 吳依娜 /005序 言 靠自己找到真正回歸自由、富足、幸福的方法 /007及時(shí)章 過(guò)往的記憶使我們無(wú)法自在隨性地生活 /001清理不幸的記憶，回歸本真的生活 /003幾經(jīng)拒絕而最終縮短了彼此距離——我與莫娜的相遇 /005直通神性智慧的荷歐波諾波諾的方法 /007與大學(xué)教授的療法截然不同 /011不斷清理，就會(huì)開啟人生的新局面 /013我在精神病罪犯收容所做清理的體驗(yàn) /015平均被收容時(shí)間為七年的犯人，只要四五個(gè)月就恢復(fù)正常了 /017百分之百地負(fù)責(zé)任是解決問(wèn)題的及時(shí)步 /019無(wú)論發(fā)生任何事情，其責(zé)任都百分之百在自己身上 /021出發(fā)點(diǎn)就是自己要對(duì)一切負(fù)起責(zé)任 /023體驗(yàn)談一 克服因記憶引發(fā)事件的現(xiàn)狀 /023收容所混亂不堪，其原因全在于我 /028依從神性智慧的靈感而生活的莫娜 /030第二章 回歸本真，自由、富足、幸福地生活 /033沐浴神性智慧之光才是我們本來(lái)的狀態(tài) /035人類透過(guò)潛意識(shí)的有色眼鏡活在世上 /037與神性智慧共處，所有責(zé)任都在自己 /038人是為不斷清除記憶而生的 /041無(wú)關(guān)煩惱的具體內(nèi)容，只需做清理 /042荷歐波諾波諾清除潛意識(shí)記憶的步驟 /044一切動(dòng)植物及物體皆有悟性，也有意識(shí) /047整合肉眼看不見的能量與震動(dòng) /048體驗(yàn)談二 我也能凈化房屋和土地 /049交給意識(shí)、拋開執(zhí)念，一切都會(huì)順利 /053改變自己才能改變世界 /054立足零狀態(tài)，才能扮演好自己的角色 /057無(wú)須任何努力，自然就能發(fā)揮超群才華 /059食材告訴我的烹飪方法 /060體驗(yàn)談三 新創(chuàng)意輕松涌現(xiàn) /061以坦然接受現(xiàn)實(shí)的心態(tài)生活就不會(huì)生病 /063別人生病的原因，也都在自己的內(nèi)在 /064魂不守舍是導(dǎo)致精神性疾病的原因 /066使?jié)撘庾R(shí)感到困惑的名字也是得精神疾病的原因 /067對(duì)付抑郁癥等精神疾病的“麥比烏斯圈”冥想法 /068荷歐波諾波諾治療高血壓的效果顯著 /070在臨床中初顯療效的荷歐波諾波諾 /071體驗(yàn)談四 最難治愈的患者康復(fù)了 /072第三章 清理潛意識(shí)，隨性自然生活的方法 /077回歸空無(wú)狀態(tài)，零狀態(tài)最重要 /079能清理潛意識(shí)的荷歐波諾波諾 /080四句真言帶給很多人美好的體驗(yàn) /082體驗(yàn)談五 發(fā)生的盡是不可思議的事情 /082要愛護(hù)潛意識(shí)，即內(nèi)在小孩 /086學(xué)習(xí)用愛呵護(hù)內(nèi)在小孩 /088自小就知道自己有內(nèi)在小孩的人 /090體驗(yàn)談六 不能退讓的東西 /090能代替四句真言做清理的物品 /096荷歐波諾波諾清理工具的使用方法 /097用于日常清理的“Ceeport”商品的效果 /103使用“Ceeport”商品，消除煩惱，改變?nèi)松?/105第四章 三人座談：人類背負(fù)的煩惱都能被消除 /109枯萎的植物開始復(fù)活，花開得更持久 /111荷歐波諾波諾對(duì)不信它的人也有效果 /112煩惱、痛苦都源于自己的記憶 /114若全世界的人都實(shí)行荷歐波諾波諾，那一切問(wèn)題都能解決 /116“除掉神性，才能回家”是什么意思？ /117要時(shí)刻銘記，一切都百分之百是自己的責(zé)任 /119改善親子關(guān)系的荷歐波諾波諾 /120母親自由了，孩子的自閉問(wèn)題才會(huì)得以解決 /122建筑物、房間、動(dòng)植物都有獲得尊重的意識(shí) /123可以通過(guò)各種途徑獲得感恩的心 /126讓靈魂成長(zhǎng)，重獲自由 /127責(zé)難別人就會(huì)遮擋神性智慧之光 /129女性被壓抑的記憶會(huì)以乳腺癌的形式被表現(xiàn)出來(lái) /131家庭暴力與戰(zhàn)爭(zhēng)都是自己的問(wèn)題，只需清理就好 /133如何消除數(shù)千年來(lái)女性對(duì)男性的怨恨記憶 /135一切都從撫慰自己的內(nèi)在小孩開始 /138不必全心全意，只需在心中反復(fù)念誦 /140附 錄 體驗(yàn)談：用荷歐波諾波諾開啟幸福之門 /143體驗(yàn)談七 從不幸的深淵到幸福的頂點(diǎn) /145體驗(yàn)談八 孩子們就如同神的樣子 /151體驗(yàn)談九 充滿希望的簡(jiǎn)單方法 /156體驗(yàn)談十 自己的心即是“故鄉(xiāng)” /162體驗(yàn)談十一 做清理，順其自然地生活 /166體驗(yàn)談十二 認(rèn)知每天都在改變 /169體驗(yàn)談十三 南海樂(lè)園的奇跡法則 /171體驗(yàn)談十四 奇跡般的事情接連發(fā)生 /173體驗(yàn)談十五 通往我的甜蜜之家的路 /179后 記 在執(zhí)筆過(guò)程中發(fā)生的不可思議的事 /184譯后記 /187
在不斷精進(jìn)零極限的日子里，越學(xué)習(xí)實(shí)踐，我越能感受到它內(nèi)涵里的博大精深和運(yùn)用上的簡(jiǎn)單輕松，也因此有機(jī)會(huì)源源不斷地得到更多的靈感和運(yùn)氣，支持我在生活和事業(yè)上有一種“誰(shuí)的人生給我我都不換”的幸福感。——行動(dòng)派社群創(chuàng)始人 琦琦“荷歐波諾波諾”可以稱得上是目前既簡(jiǎn)單易行又容易傳播和持續(xù)踐行的心靈法門，它是一個(gè)不用依靠別人，只要自己愿意負(fù)責(zé)并做清理，就能夠解決問(wèn)題的方法。——心理咨詢師 吳依娜
特別好特別好
謝謝、喜歡的書
很滿意，當(dāng)日送達(dá)很驚喜。零極限的書簡(jiǎn)潔明了，受益匪淺
對(duì)不起請(qǐng)?jiān)徶x謝你我愛你！
很喜歡身心靈方面的書籍，滋養(yǎng)自己。
零極限的拓展書籍
剛接觸零極限，現(xiàn)在內(nèi)心越發(fā)平靜，每本關(guān)于零極限的書都有新的感悟
還沒看 期待
可以看看，平心靜氣。
特別薄的書，封面漂亮，內(nèi)容還沒看。
很喜歡新版的這個(gè)封面。零極限系列的書加上這本就已經(jīng)買了七本了。現(xiàn)在每天都在實(shí)踐，相信自己的周圍會(huì)發(fā)生越來(lái)越多的奇跡和同步！：）
