想學(xué)習(xí)自我改善的方法嗎？想從容掌控自己的生活嗎？《催眠入門》可以幫你做到！
本書作者William W.Hewitt是著名的催眠大師，他集25年的培訓(xùn)和教學(xué)經(jīng)驗，循序漸進地講述了如何進行催眠。書中詳盡的催眠指導(dǎo)語，可以讓你輕松掌握！
想學(xué)習(xí)自我改善的方法嗎？想從容掌控自己的生活嗎？本書可以幫你做到！本書作者William W.Hewitt是著名的催眠大師。本書是他集25年的培訓(xùn)和教學(xué)經(jīng)驗編寫而成的。本書將會手把手地教給你完整的催眠技術(shù)、介紹催眠要點的有關(guān)案例，闡釋令你感到疑惑的地方。你甚至還可以學(xué)習(xí)如何改變書中的某些技術(shù)來發(fā)展自己的催眠過程。
方新，北京大學(xué)心理咨詢與治療中心主任，副主任心理治療師，德中心理治療院理事及中方秘書長，專職從事心理治療工作18年，具有豐富的臨床治療經(jīng)驗和豐富的培訓(xùn)經(jīng)驗。研究方向為行為治療、催眠治療、危機事故應(yīng)激管理、心理創(chuàng)傷和EMDR治療。擅長婚姻家庭問題、子女教育問題、
第1章 如何成為催眠師
每個人幾乎都可以很快而且很容易地學(xué)會催眠技術(shù)，從而成為催眠師。不過，要想成為一名出色的催眠師，那就另當(dāng)別論了。要想成為一名出色的催眠師，需要正直、誠實、奉獻，而且必須對人性有很透徹的理解。假如你已經(jīng)擁有了上述人格特征，你只需要做的就是記住催眠技術(shù)。然后不斷地練習(xí)，練習(xí)，再練習(xí)，并且從每次的練習(xí)中加深理解。經(jīng)過很多練習(xí)和深入理解后.你就可以稱自己是催眠師了。
什么墨催暇
催眠就像是做白日夢。在這種狀態(tài)下，人的意識變得安靜或者被動。催眠師將建議導(dǎo)入到人的強大的無意識中。
簡單地說，就是從專業(yè)的角度來看大腦是如何工作的。大腦的運轉(zhuǎn)有賴于可測量的、有規(guī)律的循環(huán)。這些基本節(jié)律與特定的活動種類相一致。
在1929年，Hans Berger使用EEG揭示出：當(dāng)人閉起眼睛的時候，每秒鐘大腦有規(guī)律地發(fā)出頻率為8～12次的波。他把這種腦電波稱為α波。隨后又發(fā)現(xiàn)了其他種類的腦電波，主要有θ波、β波和δ波。他還發(fā)現(xiàn)這些腦電波與各種心理功能相關(guān)，其中包括催眠和心理體驗。所有專家都一致認為存在這些腦電波以及其用途，但是，他們在每一種腦電波的臨界點上存在爭議。一些人認為α波為每秒鐘8～12次；有的認為是7～14次，等等。下面四段文字將告訴大家通常對于這4種腦電波的一致觀點。
δ波。頻率為每秒0—4次。這些都是無意識的活動。對于δ波，人類了解并不多。
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治療、危機事故應(yīng)激管理、心B理創(chuàng)傷和治療L。擅長婚姻家庭4問題、子女教育問題、【內(nèi)容6B】想學(xué)習(xí)自
這本書寫的相當(dāng)好，簡單可操作，想學(xué)催眠的一定要看，強烈推薦
這本書教授的很實用，很引人入勝，只是對于自我催眠描述的太少，下一步打算買一本自我催眠的專著研究一下
這還是 配套用書 希望大家看好 和方欣教授的 自我催眠是一體的
里面有很多指導(dǎo)語 很實用 研究催眠的必須買下收藏~
書中講了很多有用的催眠技術(shù)，可以幫助自己和他人達到有益的、有價值的目標。
學(xué)習(xí)催眠，重在實踐，這是一本可以指導(dǎo)實踐的好書，翻譯方新也是國內(nèi)催眠的高手。
適合對催眠一點不了解的人，但是對自我催眠介紹的很少
我看過好幾本催眠的書，萬千心理系列的催眠書是很不錯的。
很好的一本書，對于想了解催眠的人來說是個不錯的入門書籍
很少看到這種不講表面，直接將催眠每一步，包括說什么都仔細寫出來的書，真的很實用。我在家里就按書上的方法自我催眠，還挺管用。呵，真的很適合初級入門者，以及愛好者看。
很實用的一本書，是學(xué)催眠的入門必讀，而且對于作自我催眠有很作用。
剛開始了解催眠，入門級的書可以更多的介紹催眠
按著步奏做，真正催眠自己，為人掀開的催眠的神秘面紗，贊！
催眠入門（萬千心理）術(shù)、介紹催眠要點的有關(guān)案例，闡釋令你感Z到疑惑Z的地方
方新老師翻譯的這本書，很好，看完實踐后，基本掌握了催眠，睡眠狀態(tài)改善，最重要的是利用催眠術(shù)，給自己打開了一扇門，只要有切實際的目標，甚至有難度的目標，通過不斷的催眠，增強自信，就會漸漸走向成功的彼岸
不錯的一本催眠書，很詳細的講述了催眠理論，催眠技術(shù)，各種引導(dǎo)語，適合各種讀者。
有很多朋友都催眠感到好奇吧？ 相信你和我一樣都想探究其奧秘之處，此書可以讓我們了解催眠以及去更好的把催眠的技巧應(yīng)用到現(xiàn)實生活中，大大的增加我們的信心和勇氣！
太實用了太好學(xué)了！一直對催眠充滿了好奇，這本書不僅讓我了解了催眠，更可以學(xué)習(xí)如何做催眠。我先在兒子身上試驗了一下，做到第三次的時候就有了效果。如今，我已對它著迷了~~~強烈推薦！
我聽過譯者的課。所以還比較信賴。感覺作者說的很平實，有些觀點我不知道是不是真的。比如只有想被催眠的人，才能被催眠。即使是在催眠期間，也不能強迫你做自己不愿意做的事。我不知道這個不愿意的范圍如何。
書看完了，感覺不錯。有很多的暗示語可以直接拿來引用。但是這種催眠的方法，怎么確定催眠的深度，沒有介紹得很全面。也許作者認為催眠的深度不緊要吧。什么狀態(tài)都能給暗示。但對我們普通人來說，如果對方還未進入催眠，給暗示會不會起作用，心里有點沒有底。
非常好的催眠師入門書籍，不但寫了催眠的理論和技巧實例，還非常細致的講解了所有在從事催眠師工作中的所有事項和細節(jié)。非常專業(yè)推薦給專業(yè)人士。
