一次探索自我的旅程；
一本讓你的想法、感受和行為煥然一新的行動指南；
一本實現(xiàn)自我療愈的實施手冊。
正面管教領軍人物琳·洛特等人針對個人成長創(chuàng)作和整理的12項活動。這是正面管教的基本理念和作者40多年個人、夫妻和家庭心理咨詢經驗的有效融合，它更是一本會給你和他人帶來鼓勵和真正的改變的書。
琳·洛特(Lynn Lott)，心理學碩士，婚姻和家庭執(zhí)業(yè)心理治療師，具有在全球提供心理治療服務的豐富經歷，是超過20本著作的作者。
瑪麗琳·M.肯特(Marilyn M. Kentz)，父母教育工作者，作家，職業(yè)演講人，國際交流生的區(qū)域管理員，喜劇營的創(chuàng)建者之一。
德魯·韋斯特(Dru West)，注冊婚姻、家庭和兒童咨詢師，父母教育工作者，作家，編輯，詩人。
譯者的話
前
挺好的書，物流很快
.書是我想要的，是朋友推薦的一本書，因為對心理學較感興趣，買來看看
書很不錯。
還沒看
書好，當當值得信任。
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還可以！還可以！還可以！還可以！
終于等到有活動價格了，趕緊把購物車里收藏已久的書拍了下來。有些書是必須要買回來慢慢看的。學習動腦開拓思維！
速度不是一般的快，當當自營還更便宜
書真的非常不錯，很受用！
昨天定的 今天就到了 很不錯
我搶兒子的先看了，真是不錯，不僅學到了科學研究的進程，還了解了許多不知道的名人故事！
老師推薦的書，非常實用，安全豐富，總結全面，內容很生動。當當東西一如既往的喜歡。價格實惠，質量又好。值得信賴。
不錯的一本書 送貨的速度快 值得購買
很有意思 內容簡單明快
內容不錯，推薦
朋友推薦的，真是很不錯的書
有一些家庭練習，可以試試，我覺得用處不大
看老師推薦的
鼓勵課推薦的書
閑著沒事看著玩兒是可以的。太認真就沒必要了
非常好用的心理療愈書，可操作性強，配合做你自己的心理治療師一起使用效果更好。
書剛收到，一直沒去拿。還沒讀。到時當當上的評論等你讀完就不能發(fā)表了。現(xiàn)在寫評論純粹是為了掙積分。
朋友推薦的，可以用來做鼓勵咨詢的教材，非常的不錯！
期待著閱讀此書，是鼓勵咨詢師的教材。有些迫不及待呢
這本書很簡單，是正面管教體系內的，做鼓勵成長的練習冊。要有點基礎的人才看得懂。
非常好的一本書，確實像譯者說的一句話：這是一場探索自我的旅程
朋友推薦的一本書，據(jù)說根據(jù)里面的方法能夠感受到自己的內心！雖然是一個小本本，可是卻很值得擁有！
不懂傷了心，如果讀一讀可以懂，那就讓我好好讀讀。這本書，幫助了我 。
