“現(xiàn)代管理學(xué)之父”彼得德魯克說(shuō)過(guò):“人生的競(jìng)賽本質(zhì)上是自我管理的競(jìng)賽,成功屬于那些善于自我管理的人。”本書(shū)是這種哲學(xué)與理念的實(shí)踐版!本書(shū)通過(guò)9堂自我管理課,告訴每一位讀者,管好自己,就沒(méi)有做不成的事。本書(shū)更是一套既實(shí)用又系統(tǒng)的自我管理訓(xùn)練方案,能多方位地開(kāi)發(fā)你的潛能,提升你的自我管理能力,是你身心健康、成就事業(yè)、改變命運(yùn)、實(shí)現(xiàn)理想的必備案頭讀物和人生行動(dòng)指南!
◎自我管理是實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的步。
◎人生的競(jìng)賽本質(zhì)上是自我管理的競(jìng)賽,成功屬于那些善于自我管理的人。——“現(xiàn)代管理學(xué)之父” 彼得德魯克
◎全世界精英人士都在實(shí)踐的自我管理學(xué)精髓!讓你區(qū)別于其他98%的人的自我管理訓(xùn)練課程,上好9堂自我管理課,真正掌控你的工作與生活!
◎本書(shū)是一套既實(shí)用又系統(tǒng)的自我管理訓(xùn)練方案,多方位開(kāi)發(fā)你的潛能,提升你的自我管理能力,是你身心健康、成就事業(yè)、改變命運(yùn)、實(shí)現(xiàn)理想的必備!
◎成功者都擁有強(qiáng)大的自我管理能力。的人,都敢對(duì)自己下狠手。不可救藥的懶惰,等于是將自己活埋。勇敢做自己,活出自己的本色,生命才會(huì)更精彩。
喬子青:五四青年節(jié)出生的女青年,熱愛(ài)生活,享受自律,喜歡一切美好的事物,計(jì)劃走遍世界,看美麗的風(fēng)景,吃美味的食物,識(shí)有趣的朋友,期待的緣分……為此計(jì)劃過(guò)大大小小的旅程安排,有些完成了,有些未完待續(xù)……
說(shuō)一點(diǎn)兒關(guān)于她的自律的事吧:每天堅(jiān)持7:30吃早餐,熱牛奶不能少。2006年5月1日次接觸夜跑就喜歡上了,至今仍在堅(jiān)持,也相信下一個(gè)10年仍將繼續(xù)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。
目錄
前言 管好自己,就沒(méi)有做不成的事
Chapter1 管好自己,才能飛
——的人,都敢對(duì)自己下狠手
先認(rèn)清自己,再談將來(lái)
放縱自己是很好,可結(jié)果呢?
人生如戲,但不能游戲人生
管不好自己,就只能?chē)^別人的幸福
把握不好現(xiàn)在的人,不會(huì)有未來(lái)
管不好情緒的人,不可能管好人生
今天制約自己,將來(lái)才能成全自己
自律并且努力,成功不是難題
Chapter2 你的信念,不可動(dòng)搖
——最可怕的敵人,是沒(méi)有強(qiáng)大的信念
信念:相信是萬(wàn)能的開(kāi)始
你會(huì)成為誰(shuí),在于你認(rèn)為自己是誰(shuí)
好命運(yùn)總是降臨在相信夢(mèng)想的人身上
自我的潛能需要自律來(lái)挖掘
輕視,把命運(yùn)打磨得光彩照人
別讓“我不能”,限制了人生的可能
目標(biāo)決定人生,看得遠(yuǎn)才能走得遠(yuǎn)
自己給自己的掌聲才是最響亮的
Chapter3 做情緒的主人,別做奴隸
——沖動(dòng)多以愚蠢開(kāi)始,以悔恨告終
改變不了天氣,但能改變心情
憤怒只會(huì)遮蔽視線,讓大腦短路
冷靜,才能做出正確的決定
警惕!暴躁是情緒的遷怒
情緒不能憋,該“泄”就得“泄”
管好自己的嘴,學(xué)會(huì)退讓就是成功
Chapter4 了斷恐懼,朝前走
——命運(yùn)害怕勇敢的人,而專去欺負(fù)膽小鬼
我們總在想象中把問(wèn)題無(wú)限擴(kuò)大
沒(méi)有恐懼的地方就是極樂(lè)世界
成功非常難,只是個(gè)謠
管不好自己,就只能?chē)^別人的幸福
如若你想征服全世界,你就得征服自己。
——陀思妥耶夫斯基
人一生都離不開(kāi)一個(gè)“管”字,既要受人管,又要管別人,還要自己管自己。如果沒(méi)有“管”,那就做不好人了。
一個(gè)很殘忍的事實(shí)——那些身陷囹圄的家伙都是缺乏自制力的人。在情緒沖動(dòng)之下,受不了惡念的挑唆,他們有的殺人放火,有的暴力傷害他人,抑或販毒、搶劫、盜竊、貪污、受賄……在缺乏自制的情況下,一切不可想象的事情都有可能發(fā)生,既危害社會(huì)、危害他人,到也危害了自己。倘若這些人稍稍有點(diǎn)自控能力,就不可能做出“悔之晚矣”的事情了。
幾年前,一場(chǎng)“大學(xué)生馬加爵殺人案”在社會(huì)上掀起了滔天巨浪,教育界也因此展開(kāi)了一場(chǎng)大討論:一個(gè)大好青年,“天之驕子”,原本可以有美好的前途,為什么會(huì)在一瞬間變成毫無(wú)人性的殺人狂魔?
2004年2月23日,云南省昆明市云南大學(xué)6幢317號(hào)宿舍, 4具男性尸體被發(fā)現(xiàn),死狀凄慘,經(jīng)查,死者是該校生化學(xué)院生物技術(shù)專業(yè)2000級(jí)的4名學(xué)生,唐學(xué)禮、楊開(kāi)紅、邵瑞杰和龔博。公安部門(mén)經(jīng)過(guò)現(xiàn)場(chǎng)勘查和調(diào)查訪問(wèn)后認(rèn)定,4人的同學(xué)馬加爵有重大作案嫌疑。而此時(shí),馬加爵已失蹤數(shù)天。
馬加爵,生長(zhǎng)在廣西農(nóng)村的一個(gè)土娃子,乖娃子。在鄉(xiāng)親們的印象中,他是一個(gè)性格內(nèi)斂、聰明好學(xué)的好孩子,任誰(shuí)也無(wú)法把他和“殺人犯”聯(lián)系在一起,可,這就是事實(shí)。
馬加爵是馬氏家族最小的孩子,按當(dāng)?shù)氐娘L(fēng)俗規(guī)矩,他算是家里的寶貝疙瘩,父母分外疼愛(ài),親戚們也都寵著他、慣著他,再加上他有些聰明又很上進(jìn),家里人都為有這樣一個(gè)寶貝而喜不自勝。所以雖然他生活在貧窮落后的山村,卻也一直沒(méi)受過(guò)什么打擊,甚至在當(dāng)?shù)氐囊恍┖⒆涌磥?lái),他是令人羨慕的。
考上大學(xué)以后,他才發(fā)現(xiàn)自己很貧窮,方方面面都與城里孩子有很大差距,這種落差使他產(chǎn)生了極大的自卑感,他變得善嫉,孤僻,冷漠、暴躁,甚至無(wú)法控制自己的不良情緒。終于在一次打牌的過(guò)程中,因?yàn)楹屯瑢W(xué)、老鄉(xiāng)、好友邵瑞杰爭(zhēng)執(zhí)了幾句,他受不了對(duì)方的指責(zé),處心積慮設(shè)下殺局,殘忍地奪走了4個(gè)年輕的生命。
2004年6月17日,年僅23歲的馬加爵在刑場(chǎng)伏法。雖然網(wǎng)絡(luò)上不乏同情之音,但一名殘忍殺害4名同學(xué)的冷血兇手,遭遇嚴(yán)刑制裁,無(wú)疑是我們這個(gè)社會(huì)所能夠想像得到的最理所當(dāng)然的結(jié)果。不過(guò),馬加爵帶給我們的沉思并沒(méi)有隨著刑場(chǎng)上的那一聲槍響而煙消云散。那一次簡(jiǎn)單瑣碎的口角與連續(xù)四步的冷血?dú)⒙局g,究竟是怎樣一番邏輯?
很顯然,馬加爵在被捕后所透漏出的種種性格特征,如極端冷漠、極端自我,都暗示這是一個(gè)內(nèi)心脆弱敏感,情緒大于理性的人。而造成這場(chǎng)血淋淋的命案與一個(gè)青年沉淪的悲劇的罪魁禍?zhǔn)祝且粋€(gè)年輕人自我管理上的缺失。
美好的人生要建立在自我控制的基礎(chǔ)上,心態(tài)上的消極因素占主導(dǎo)地位時(shí),帶給人的將是毀滅性的災(zāi)難。
往往,當(dāng)我們無(wú)法自控做錯(cuò)事時(shí),我們可能會(huì)對(duì)自己說(shuō),我再也不會(huì)那樣了,但是當(dāng)我們遇到相似境況時(shí),又往往會(huì)重蹈覆轍,我們放縱自己膨脹缺點(diǎn),被缺點(diǎn)控制難以自制,美好的前途就此與我們無(wú)緣。
這就需要我們牢記父母師長(zhǎng)的教誨,嚴(yán)格自律,管好自己:管好自己的手,不可做的事不做,不該出手別出手;管好自己的口,傷人的話別說(shuō),不該開(kāi)的口別開(kāi);更要管好自己的心,不能產(chǎn)生邪念,不能忘記自己的責(zé)任。這是很重要的,如果心沒(méi)管住,手和口就不好管了。若再看得遠(yuǎn)一點(diǎn),倘若有朝一日你事業(yè)有成,當(dāng)了領(lǐng)導(dǎo)掌了權(quán),那就更要約束好自己了,否則肆意妄為必吃大虧。
總而言之,一個(gè)人的成功沒(méi)有那么多秘籍可言,一切都應(yīng)該從自身做起,踏踏實(shí)實(shí)走好自己的每一步,你想要的生活就不會(huì)離你太遠(yuǎn)。
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希望這本書(shū)可以幫助我管好自己。
好久沒(méi)看書(shū)了,本書(shū)還是值得一讀的。
里面管好自己的方法再多一點(diǎn)就好了。
從不同的角度去了解自己!
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