你相信左腦掌管邏輯和語言,右腦掌管藝術(shù)和直覺,卻不知道大腦應(yīng)該分為"上腦"和"下腦"?
過去半個世紀,流行文化讓我們相信左腦與右腦決定著不同的性格特征。我們通常認為右腦發(fā)達的人有藝術(shù)氣質(zhì),而左腦發(fā)達的人邏輯性強。但左右腦的區(qū)分實際上是缺乏科學證據(jù)的。
在這本對人格研究做出開拓性貢獻的書籍里,世界認知心理學家、哈佛大學教授斯蒂芬 M. 科斯林為我們提供了一種了解自己的全新方法,用通俗易懂的文字描述上腦和下腦是如何共同協(xié)作的。他告訴我們,人的大腦分為上腦和下腦,下腦負責對信息分類整理,上腦負責根據(jù)整理過的信息制訂和執(zhí)行計劃,而根據(jù)對上腦或下腦的使用偏好,可以把人的認知模式分為四種:
如果你習慣同時高度使用上腦和下腦,那么你就是行動者
如果你習慣高度運用下腦,卻不喜歡使用上腦,那么你就是感知者
如果你習慣高度運用上腦,卻不喜歡使用下腦,那么你就是刺激者
如果你上腦和下腦都沒有高度使用,那么你就是適應(yīng)者
認知模式不但影響你的感覺、思維和行為,而且還會影響你和伴侶、朋友及合作伙伴的關(guān)系。一旦了解了自己的主導認知模式,你將發(fā)現(xiàn)提升自我和處理人際關(guān)系的新辦法。
四位世界著名心理學家、哈佛大學教授
史蒂文?平克、丹尼爾?吉爾伯特、霍華德?加德納、杰羅姆?卡根
北京大學心理學系主任周曉林
聯(lián)袂推薦
安人心智科學總監(jiān) 陽志平導讀
世界認知心理學家、哈佛大學教授斯蒂芬 M. 科斯林
基于全新的腦科學研究成果
幫助你找到自己的認知模式
斯蒂芬 M. 科斯林(Stephen M. Kosslyn)
世界認知心理學家。在凱特研究所密涅瓦學校創(chuàng)建之初就擔任院長。他曾是斯坦福大學行為科學高級研究中心的主任和心理學教授。在此之前,他在哈佛大學從事教學工作超過30年,同時擔任心理系主任和社會科學院院長,他也是麻省綜合醫(yī)院神經(jīng)科的心理學系副教授。
科斯林教授曾榮獲多項大獎,包括美國心理學協(xié)會的博伊德?麥克坎德萊斯青年科學家獎、美國國家科學院的研究獎、卡特爾獎、古根漢獎學金、讓-路易斯?西尼奧雷獎(法國)。他還是(法國)卡昂大學、巴黎第五大學(索邦)和伯爾尼大學(瑞士)的榮譽博士,并入選實驗心理學家協(xié)會和美國文理學院。
G.韋恩?米勒(G. Wayne Miller)
導讀
平克也追星
前
導讀
平克也追星
1977年,一位青年科學家面臨一個令人嫉妒的選擇:究竟去哈佛大學還是麻省理工學院任教?這一年,他從斯坦福大學博士畢業(yè),已在霍普金斯大學擔任助理教授3年。在這個甜蜜時刻,他收到一位哈佛大學研一學生寫來的信件。學生如追星的小女孩一樣,推崇他并邀請他來哈佛擔任自己的博士論文導師。說不清是不是這份誠意打動了這位青年科學家,結(jié)果,他真的去哈佛任教,而這位學生也如愿找到一位稱心的導師。
從此,這對相差6歲的師生,開啟了長達半個世紀的深厚情誼。雖然兩人學術(shù)路線略有偏差,但都在認知科學領(lǐng)域攻城略地。這位老師成為20世紀末和21世紀初,世界上最偉大的認知神經(jīng)科學家之一,在心理意象(mental imagery)等領(lǐng)域做出巨大貢獻。而那位學生不僅在科研領(lǐng)域,如認知心理學、演化心理學與心理語言學取得杰出貢獻,屢獲殊榮,而且在科學寫作領(lǐng)域大放異彩。他的著作《語言本能》、《心智探奇》寫作嚴謹,文筆優(yōu)美,想象瑰麗,暢銷且長銷。今年他談?wù)搶懽鞯男聲讹L格感覺》尚未出版,即廣受關(guān)注,榮登亞馬遜暢銷書榜已久,科學期刊《自然》(Nature)予以少見專文報道,可謂萬眾矚目,史上罕見。
所謂人生贏家,或許就是這樣吧——連找導師也是與眾不同,從校外拉一位過來。那位學生就是如今被譽為21世紀最重要的思想家史蒂文?平克(Steven Pinker)。這位老師則是本書作者之一與認知模式理論提出者科斯林(Stephen Kosslyn)教授。
平克文名遠揚,舉世公認,珍惜羽毛,一向較少薦書。在我印象中,他上一次薦書,還是為一位被哈佛大學心理系開除的學生哈里斯(Judith R. Harris)的處女作《教養(yǎng)的迷思》。但是,平克對老師的著作一向力頂,用他的話來說,科斯林是知音兼辯友(confidant and debating-partner)。上次科斯林關(guān)于視覺思維的新書問世,講述如何運用認知心理學原理設(shè)計PPT,他毫不猶豫地力薦。所以,當科斯林2013年這本新書問世,平克也不例外,照樣力薦之。平克的推薦幫了老師大忙。一個新鮮學說,就此傳播開來。
那么,科斯林說了一個什么新故事呢?我們先從流行文化中的一個錯誤觀念說起:左腦右腦大不同。
你是家長,打開網(wǎng)上書店,準備幫孩子挑一些書,你會看到《右腦革命》、《右腦開發(fā)》這類讀物或者培訓課程;你在熱戀,與心愛的人吵架時,你會生氣地說,他只會用左腦思考,而她只會右腦思考;你是老板,招聘時,你想挑一些右腦型人才,你認為他們可能更善于管理。諸如上述常見錯誤觀點,如左腦分管分析和邏輯;右腦分管藝術(shù)和直覺;男性善用左腦;女性善用右腦;左腦計劃,右腦管理,廣泛流傳。正如科斯林在第5章指出的一樣,左腦與右腦的這種二分法,來自1981年諾貝爾獎得主斯佩里(Roger Sperry)的割裂腦研究。然而,媒體刻意簡化與故意曲解擴大了它的局限性,忘記了當年斯佩里的警告:
總的來說,在實驗中觀察到的左右半腦認知方式的巨大差異,是一種容易失控的觀點……在正常的完整大腦中,兩個半球往往作為一個整體緊密合作,記住這一點非常重要。
隨著認知神經(jīng)科學快速推進,我們已經(jīng)可以采用核磁共振成像等各類先進設(shè)備來考察人類大腦如何運作。科學家普遍發(fā)現(xiàn),左腦右腦差異并沒有你想象的那么大。以至于在2008年,神經(jīng)科學家特蕾西審查2 200多篇腦科學文獻,聚集數(shù)十名世界知名神經(jīng)科學家開會討論時,各位科學家均將"左右腦"列為神經(jīng)迷思(neuromyth)。
雖然左右腦差異并不存在。但這種二元化的劃分非常有說服力,所以,當你碰到尋找差異時,你會不由自主地用左右腦來對應(yīng)。比如前面所述,男性對應(yīng)左腦,女性對應(yīng)右腦;計劃對應(yīng)左腦,管理對應(yīng)右腦。同樣地,將人劃分到相應(yīng)類別中的人格類型說,也是人格心理學中歷史悠久的傳統(tǒng)。既可以上溯到星座與古希臘的體液說,也包括近代根據(jù)榮格人格理論延伸而來的MBTI等。
人格類型說的優(yōu)點在于它可以幫我們簡化世界,缺點則在于世界過于復雜,往往會使得你所依據(jù)的劃分標準并不靠譜。那么,我們?yōu)槭裁床皇褂酶讓拥恼J知神經(jīng)科學證據(jù)來劃分人呢?
這就是科斯林去年新書所做的工作:認知模式理論。認知模式理論最早源自他早期與平克所做的心理意象研究。當你在大腦中想象,大象與老鼠站在一起。大象是否有尾巴?老鼠是否有尾巴?哪個問題你回答更快?
當你在頭腦中想象大象與老鼠的時候,你究竟能更快想象出大象還是老鼠?物體的大小會影響你的心理意象。除了大小屬性之外,還會有其他屬性影響你的心理意向判斷。比如,你更擅長以上腦為基礎(chǔ)的空間意象還是以下腦為基礎(chǔ)的客體意象?試看第4章的4個問題:
● 自由女神像哪只手握著火炬?
● 時鐘在3:05分針和指針形成的角度是不是大于8:20的?
● 米老鼠耳朵是什么形狀?
● 卷心萵苣和菠菜相比,哪一種蔬菜更綠?
前兩個問題側(cè)重空間意象,后兩個問題側(cè)重客體意象。你的大腦更擅長哪種方式,也會影響到對世界的判斷。在自己早年的心理意象研究以及眾多認知神經(jīng)科學研究基礎(chǔ)上,科斯林等2011年發(fā)表在《美國心理學家》上的元分析報告,調(diào)研了100篇神經(jīng)科學論文,總結(jié)了10多個變量,然后根據(jù)這10多個變量精煉出兩個大維度:上腦與下腦。上腦包括整個頂葉和額葉的上半部分(也是較大的一部分),下腦包括額葉較小的其余部分和整個枕葉及顳葉。人們同時運用上腦下腦兩個系統(tǒng)。上腦負責創(chuàng)造及監(jiān)察計劃,下腦則負責分類及傳譯信息(參見第3章、第4章的介紹)。
如果說左右腦劃分側(cè)重于平面,科斯林的劃分則側(cè)重于立體;如果說以往人格心理學對人的分類是側(cè)重詞匯,科斯林的劃分則是側(cè)重大腦結(jié)構(gòu)差異。
接下來,科斯林更重要的貢獻在于,認為雖然人們都是同時使用上下腦工作,但不同的人對上下腦的依賴程度不同,因此,他率領(lǐng)的研究團隊,依據(jù)人們使用上腦或下腦的不同程度,從人如何接觸世界與人如何與他人互動出發(fā),歸納出4種主要的認知模式。
● 行動者模式(mover):這類人上腦與下腦使用量都超出常人,善于計劃,預測后果。習慣運用這類認知模式的人往往適合做領(lǐng)導者,如公司CEO、校長等。西方典型代表如脫口秀女王奧普拉、萊特兄弟;中國典型代表如,三國之曹操。
● 感知者模式(perceiver):這類人多使用下腦而較少使用上腦,低調(diào)內(nèi)斂,見解獨特。他們嘗試深層次理解所感知的東西,長于觀察全盤局勢,為人沉著冷靜,經(jīng)常追蹤事情發(fā)展態(tài)勢的變化。習慣運用這類認知模式的人往往適合做小說家、牧師或圖書管理員等,在團隊中更適合扮演軍師,提出更佳建議。西方典型代表如在孤獨中寫詩的狄金森(Emily Dickinson)、小說家莫里森(Toni Morrison);中國典型代表如陶淵明,三國之諸葛亮。
● 刺激者模式(stimulator):這類人多用上腦而較少用下腦,富有創(chuàng)造力,卻較難掌握尺度,適而可止。他們能跳出框架思考及制訂計劃,但當事情出錯時,難以糾錯與想出新的解決方法。習慣運用這類認知模式的人在團隊中不應(yīng)獨當一面,擔任領(lǐng)導。西方典型代表如社會活動家霍夫曼(Abbie Hoffman)、泰格?伍茲;中國典型代表如竹林七賢,三國之猛張飛。
● 適應(yīng)者模式(adaptor):這類人少用上腦或下腦,隨波逐流,順其自然,自由奔放,容易適應(yīng),與人相處愉快。他們一般不擅長想出新主意,但當要執(zhí)行具體計劃時,卻是最重要的行動者,習慣這類認知模式的人輕易就能適應(yīng)計劃,往往適合在團隊中擔任骨干與負責重要運營。西方典型代表如泰勒(Elizabeth Taylor)、棒球巨星曼托(Mickey Mantle);中國典型代表如,三國之關(guān)羽。
科斯林在第8章介紹模式起源后,第9~12章,具體介紹了四種認知模式,并列舉了一些典型名人與虛擬角色;然后在第13章提供了一個經(jīng)過初步信效度檢驗的問卷,來幫助你確定自己是哪種模式;在第14章介紹了不同認知模式導向的人如何更好地進行團隊協(xié)作。當你碰到那些自己的認知模式不善于處理的事情時,不要急于切換模式。作者們通過一個森林動物的寓言和迷宮人造物的實驗,建議你應(yīng)該根據(jù)你想要完成的任務(wù),就像殘疾人挑選輔助自己的義肢一樣來挑選你的伙伴。
當然,必須承認,青出于藍而勝于藍??扑沽治墓P不如大作家平克,加上中文轉(zhuǎn)譯,會使得此書略遜一籌,精妙思想,理解略有難度。同時,人格心理學近些年主流發(fā)展方向側(cè)重于社會動機論與特質(zhì)論結(jié)合,科斯林新學說究竟能受到多大的承認與歡迎,這還有待進一步探討。無論如何,它給你提供了一種理解世界的新視角,這也許是平克力頂老師的重要原因吧。
陽志平,安人心智科學總監(jiān)
微博:weibo.com/ouyangzhiping
2014-9-29
前言
■ 為什么需要另一本介紹大腦的書
或許,這是關(guān)于大腦書籍的黃金時代。
在書店或網(wǎng)上溜達一圈,你會發(fā)現(xiàn),探索大腦在工作、人脈關(guān)系、創(chuàng)造力、情感、個人成就等方面角色的書籍多如牛毛,讓人無從選擇。神經(jīng)學家、心理學家、人生導師等各顯其能,各種理論和觀點紛繁呈現(xiàn)。作者指導我們?nèi)绾螐娀R、技巧和能力,以及如何改善大腦性能——以這種或那種方法保障生活會更美好。
于是,問題就變成了:為什么需要另一本介紹大腦的書?
因為這本書與眾不同。
本書提出了一項全新的、站得住腳的關(guān)于大腦功能和心理學的理論,這項理論建立在一項重大卻經(jīng)常被忽略的解剖學劃分的基礎(chǔ)上。我們在這里描述的"認知模式理論"根植于數(shù)十年的研究結(jié)果,這些研究大部分都是科學研究。"認知模式"是一種以個人如何接觸世界、如何與他人交流為基礎(chǔ)的普遍思維方式。據(jù)我們所知,這些發(fā)現(xiàn)還是及時次被系統(tǒng)性地呈現(xiàn)給主流讀者。
我們從過去的錯誤中學到不少東西,尤其是那些起源可以追溯到將大腦劃分為左右兩半的方法。本書否定了這個延續(xù)半個世紀之久的、占主導地位的、講述"分析/邏輯性的"左半腦和"藝術(shù)性/直覺的"右半腦之間所謂巨大差異的故事。盡管左右半腦的確擁有某些不同的功能,但它們并不是普遍流行的故事所描述的那樣。為了不重蹈覆轍,我們粗略思考了一下這個故事是如何得到大眾文化廣泛支持的——為什么沒有的科學依據(jù)。早期的理論有很多困擾,然而我們的理論并沒有步早期理論的后塵,尤其是我們沒有嘗試發(fā)展一種描述大腦有多少區(qū)域在工作的非白即黑的簡單二分法。相反,我們強調(diào)的是大腦不同區(qū)域的不同系統(tǒng)發(fā)揮的作用。
我們希望這本書能面向普通讀者,但也希望對科學領(lǐng)域有所影響。自神經(jīng)影像(也稱腦部掃描)于20世紀80年代橫空出世以來,精神和大腦的很多研究明顯不再那么理論化了。盡管神經(jīng)影像在現(xiàn)代神經(jīng)系統(tǒng)科學中是一種很有價值的工具,卻一直沒有被有效地運用。如今,在掃描人們的大腦時,一些研究者簡單要求他們執(zhí)行一項任務(wù)(如下國際象棋或思考某個主題),然后觀察大腦有哪些區(qū)域被激活。使用這種方法來檢測理論,和傳統(tǒng)的方法大相徑庭。然而,傳統(tǒng)方法也很重要,因為它正是通過不斷完善理論來推動科學的發(fā)展,所以理論的發(fā)展和評估是很關(guān)鍵的。在本書中,我們通過提出一種全新、可信和連貫的并以堅實的實證結(jié)果為依據(jù)的理論,試圖回歸到"假設(shè)驅(qū)動"的傳統(tǒng)。
此外,我們要提醒讀者的是,這項理論還在發(fā)展中,很多關(guān)鍵的預測還需要嚴格的實證檢驗。我們希望讀者以這種態(tài)度來接受本書的觀點,如接受那些值得深思且依據(jù)充足的假設(shè),而不是當作公認的真理。我們也希望這本書能激發(fā)新一輪的研究,進一步豐富我們對大腦實際工作原理的了解。
不僅如此,我們希望,認知模式理論在認識我們自己(作為人類整體和個體)方面做出重要的貢獻。我們所提出的理論應(yīng)該可以促使你去思考以前可能從未想過的問題。不論你的興趣是提升自我、提高社交能力還是開展商業(yè)活動(或三個方面都是),我們相信了解和思考認知模式理論會讓你受益匪淺。我們希望本書能引發(fā)讀者深思。愿它能夠幫助你認識自己和你生活中的人。
中國古代哲學家老子說過:"知人者智,自知者明。"
斯蒂芬 M. 科斯林教授
加利福尼亞州,舊金山
G.韋恩?米勒
羅德島州,普羅維登斯
史蒂文?平克
著名科普作家,哈佛大學心理學教授,《語言本能》《心智探奇》等國際暢銷書作者
科斯林是20世紀晚期和21世紀早期偉大認知神經(jīng)系統(tǒng)科學家中的一員。
霍華德?加德納
多元智能理論之父,推動美國教育改革的首席科學家,哈佛大學心理學教授和教育學教授
一個大膽的新理論,富含有趣的現(xiàn)實意義,由美國獨創(chuàng)性的心理學家來闡明。
周曉林
北京大學心理學系主任
世界著名認知心理學家斯蒂芬 M. 科斯林的新作《上腦與下腦》,以心理學和神經(jīng)科學的大量研究成果為基礎(chǔ),提出一種認識人類思維模式的全新方法,反駁了"左腦VS右腦"分類法的僵化和武斷,更多地強調(diào)大腦功能的整體性。本書盡量使用生動的例子和通俗的語言闡述腦科學知識,并且時時提醒讀者用批判性思維看待大腦的功能分區(qū)和人格類型說。我相信,任何一個想了解自我、改變?nèi)松淖x者都會欣賞本書,且有所收益。
陽志平
安人心智科學總監(jiān)
傳統(tǒng)左右腦分工理論,已經(jīng)被科學界列為"神經(jīng)迷思",科斯林提出認知模式理論,介紹了一種理解人腦結(jié)構(gòu)的新觀點——上腦與下腦。如果說左右腦側(cè)重平面,上腦下腦理論則側(cè)重立體;如果說以往人格心理學對腦的分類側(cè)重詞匯,上腦下腦理論則側(cè)重大腦結(jié)構(gòu)差異??扑沽值男聦W說究竟能受到多大的承認與歡迎?這還有待進一步探討。無論如何,它給你提供了一種理解世界的新視角。
賣家的服務(wù) 挺好的,以后 還能做上買賣#892008
我喜歡的書。很有意思的關(guān)于人腦的認識
開慧的好書。
好
看了大半,感覺內(nèi)容很不錯
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好
另一種思考視角
下次還來買
好書推薦
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一般吧
東西好,服務(wù)好,性價比高!
不錯
不是很通俗易懂,不過整體感覺還好
很好。。。。。。。。。。。
挺好的書,沒看完,充分了解自己
非常喜歡呢
很不錯的一本書
質(zhì)量好到貨快值得買
書中講述了一個個現(xiàn)實中的例子,值得一讀。
認知模式不但影響你的感覺、思維和行為,而且還會影響你和伴侶、朋友及合作伙伴的關(guān)系。一旦了解了自己的主導認知模式,你將發(fā)現(xiàn)提升自我和處理人際關(guān)系的新辦法。
了解人腦結(jié)構(gòu)的新觀點,提供了理解自身的新視角,讀來有趣。
和《元認知》一起買的。為您推薦就是讓人多買,可也控制不住自己,順藤摸瓜,本來這個時代就是泡饃多。
正在看,初步來看知識還是比較基礎(chǔ)易懂,后面就不知道了,書很薄可能會讓閱讀興趣更濃厚一點
對思維的問題有興趣的讀者可以學習下,認知上腦與下腦比認知左腦與右腦更為重要,比較不錯。