一是從十個(gè)方面整理編寫“拳圣”陳發(fā)科由一個(gè)多病的少年是怎樣成為陳式太極拳絕頂高手的。二是詳述太極拳健身理法，引領(lǐng)愛好者走上健康之路。三是疏理陳式太極拳實(shí)戰(zhàn)理法,從實(shí)戰(zhàn)應(yīng)用角度圖文并茂展示二路炮捶的行拳走架。三是挖掘整理了歷代慎秘而不外傳的太極內(nèi)功打(點(diǎn))穴術(shù)，此術(shù)是我國(guó)非物質(zhì)文化遺產(chǎn),其內(nèi)容獨(dú)特，論述新穎, 個(gè)別內(nèi)容尚屬首次出版，是習(xí)武者感興趣有價(jià)值的參考書。
作者曾為機(jī)電類導(dǎo)報(bào)主編.自幼酷愛武術(shù)與書法,自80年代初開始習(xí)拳,師承太極名家田秋田等，并得到一代宗師馮志強(qiáng)的教誨,學(xué)得混元太極和太極推手,是陳式太極拳第十二代傳人、北京陳式太極拳第四代傳人,現(xiàn)任北京陳式太極拳研究會(huì)副秘書長(zhǎng)和中國(guó)書畫學(xué)會(huì)副主席、理事，多年來研究武術(shù)理論,著述豐富,著有《陳式太極拳內(nèi)功心法》,多次再版, 被網(wǎng)上評(píng)為五星級(jí)暢銷書;并先后在各種期刊發(fā)表20余篇武術(shù)文章,挖掘整理了2個(gè)瀕臨失傳的拳種；所授弟子在國(guó)內(nèi)外武術(shù)比賽中取得豐碩成果,共榮獲名次獎(jiǎng)項(xiàng)169項(xiàng)，其中44個(gè)及時(shí)名。
陳式太極拳.名家軼事
及時(shí)章 “太極一人”陳發(fā)科
陳式太極拳.內(nèi)功健身
第二章 太極拳架構(gòu)與養(yǎng)生之道
陳式太極拳.拳理拳法
第三章 論太極拳全是技擊法
第四章 陳式太極拳二路炮錘———傳統(tǒng)套路.北京架
陳式太極拳.內(nèi)功點(diǎn)穴
第五章 太極內(nèi)功點(diǎn)穴釋解
附錄：人體十四經(jīng)脈“氣血之頭”推算列表
老師推薦的科普系列叢書，孩子正在慢慢看，希望能對(duì)他今后的學(xué)習(xí)有幫助。
書籍不錯(cuò)。
寫的還可以。
書籍不錯(cuò)，可讀性強(qiáng)。
