中華民族五千年的燦爛文化，孕育出無(wú)數(shù)英雄人物，推動(dòng)了社會(huì)的文明進(jìn)步與發(fā)展。一代宗師董海川自開門立派創(chuàng)立八卦掌以來(lái)，已有一百多年的歷史，它與形意、太極一起成為內(nèi)家拳三大拳種，享譽(yù)武林。八卦掌取名于《易經(jīng)》，它的演變演化與古代哲學(xué)《易經(jīng)：》的八卦理論演化有相似之處。雖然與其他拳術(shù)相比問(wèn)世較晚，但卻以其獨(dú)特的訓(xùn)練方式走圓轉(zhuǎn)圈、簡(jiǎn)單樸實(shí)的技擊效果令世人折服和青睞。
史乃健，男。祖籍河北冀縣小寨村。l963年生于北京。幼年體弱多病。在家人勸說(shuō)建議下，于1975年開始隨四祖父史富文(字景周，史計(jì)棟之孫)習(xí)武健身，主要學(xué)習(xí)八卦掌。在四祖父親自精心傳授輔導(dǎo)下，勤學(xué)苦練、認(rèn)真研究八卦掌傳承脈絡(luò)，對(duì)八卦掌的奧妙細(xì)心揣摩，并有所體悟。于l996年又幸遇狄兆龍老先生(字佩云，史計(jì)棟之徒孫)，得到狄老先生親自傳授指教，獲益匪淺。
及時(shí)章八卦掌概述
及時(shí)節(jié)八卦掌的由來(lái)
第二節(jié)史式八卦掌的形成
第三節(jié)淺釋八卦與八卦掌
第四節(jié)八卦掌的組成
第五節(jié)八卦掌與指路拳
第六節(jié)八卦掌的特點(diǎn)
一、走
二、戰(zhàn)略與戰(zhàn)術(shù)
三、剛與柔
四、動(dòng)與靜
五、形與意
六、攻與防
第七節(jié)八卦掌練習(xí)中的注意事項(xiàng)
第二章八卦掌的手法、步法、腿法、身法及練習(xí)要領(lǐng)
及時(shí)節(jié)八卦掌的手型和手法
一、八卦掌的手型分類
二、八卦掌的手法分類
第二節(jié)八卦掌的步型和步法
……
第三章八卦掌練習(xí)的諸要領(lǐng)和基本要求
第四章學(xué)練八卦掌須知
第五章八卦掌的代表性歌決
第六章史式八卦掌六十四掌技術(shù)圖解
附錄
可以看看了解一下，沒(méi)有什么含金量。
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史式八卦掌.內(nèi)容豐富。好。值得一看
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史氏正宗八卦掌，可與《柔身八卦掌》一起參照。
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主要是套路。照片沒(méi)有標(biāo)識(shí)運(yùn)動(dòng)路線，這也是絕大多數(shù)武術(shù)書籍的通病了。
史式八卦的書不多，作者是嫡系傳人，書的內(nèi)容很詳實(shí)，是本好書！希望作者能將史式八卦掌的其他套路、散手與功法寫出來(lái)，以造福后人。
作為內(nèi)家武術(shù)八卦掌的參考書還是很不錯(cuò)的。非常喜歡。
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只是理論而已想要學(xué)根本學(xué)不了要學(xué)八卦掌的就不用買了有基礎(chǔ)的看看還可以！
