太極養(yǎng)生增氣功與散手
中國進入復興時代，經(jīng)濟高歌猛進，世象歌舞升平。隨著物質(zhì)的日益豐富和生活水平的提高，以及人們自我保健意識的覺醒，養(yǎng)生日漸進入人們的生活，琳瑯滿目的養(yǎng)生產(chǎn)品相繼被開發(fā)出來，以滿足社會的需求。 太極拳作為...
王西安先生是河南溫縣陳家溝人，陳式太極拳第19代傳人，享譽世界的太極拳大師，首批國家非物質(zhì)文化遺產(chǎn)陳式太極拳傳承人。《太極養(yǎng)生增氣功與散手》是王西安先生繼陳式太極拳老架、新架、技擊秘訣、推手等系列叢書后撰寫的又一部集養(yǎng)生健身與擒拿技法之大成的重要著作。本書從養(yǎng)生與技擊的角度精辟細致地闡釋了太極拳養(yǎng)生增氣功法的練習方法與訣竅，是作者多年來修煉太極拳的心得體會的總結(jié)；太極散手更是太極拳法的重要組成部分，它是太極拳修煉者進入高水平之后所需踐行的真實對抗訓練，也是衡量一個太極拳手實戰(zhàn)術(shù)的標準，這部分內(nèi)容是作者入道太極幾十年來對太極拳散手演練實踐、創(chuàng)新發(fā)展的一個總結(jié)，全書配有動作圖解近400幅。
本書是廣大太極拳愛好者練拳養(yǎng)生、強身健體的良師益友。
王西安，當代陳式太極拳代表人物，陳式太極拳第19世傳人，"四大金剛"之一，享譽世界的太極拳王。首批非物質(zhì)文化遺產(chǎn)陳式太極拳傳承人，首屆全國太極拳推手錦標賽冠軍，首屆全國太極拳名家邀請賽冠軍，及時個應邀出國傳拳的陳式太極拳大師，將陳式太極拳帶到日本、歐洲及時人。現(xiàn)任陳家溝武術(shù)學院院長，中國民間武術(shù)家聯(lián)誼會會長，焦作市武術(shù)協(xié)會主席。他是國內(nèi)外50多個武術(shù)團體的會長、顧問或教練。
及時章 概述
一、陳式始祖歷史推源
二、陳家溝歷史推源
三、陳式太極拳的起源
四、陳式太極拳的理論來源
五、陳式太極拳發(fā)展簡史及其演變
第二章 太極養(yǎng)生增氣功圖解
一、太極養(yǎng)生增氣功動作名稱
二、關(guān)于太極養(yǎng)生增氣功圖解的幾點說明
三、太極養(yǎng)生增氣功動作說明
第三章 太極拳散手圖解
一、太極拳散手動作名稱
二、關(guān)于太極拳散手圖解的幾點說明
三、太極拳散手動作說明
作者履歷
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大師的作品，自然是好的。如果配上光盤就更好。
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好書，值得學習
這本書真的不錯，太極入門者的必選
書很棒，只是需要自己靜心方可領(lǐng)會。
適合初學者，對入門者還是有幫助
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陳氏太極拳陳溝四杰之一王西安的作品。
這套功法是作者自己的心得.可借鑒.
經(jīng)典書籍，慢慢學習。
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很好不錯 正版的
沒什么意思，所謂養(yǎng)生增氣功就是王西安改造的太極拳招式。散手這種東西靠書上的這點圖片根本學不會
光有文字說明沒有什么用。沒有DVD是怎么也學不會的。建議其出DVD后再購買，不然只是騙錢的東西，沒有啥用。
老王的書一向不錯，只是覺得這本書內(nèi)容還是略顯單薄了，
非常好，套路編排很好，但有些小錯誤，不影響閱讀
看了作者的名字買了 全書寫了三部分 一、重復了陳王廷創(chuàng)太極拳說， 二、作者新編了倆套路， 三、對倆套路進行了注解。
王先生此書和十多年前的一路二路推手書相比，似乎沒有太我新的東東。當然，現(xiàn)代人來說，套路短一點，更有利于推廣，有利于堅持。選此書或者以前的書作參考，均可。
當代陳式拳隨著李經(jīng)梧，馮志強等的老去，陳拳舉大旗的當首推四大金剛，而四杰中門生弟子最顯著者恐怕要算王西安先生了，先生除功夫突出外，訓練方法亦有其獨樹一幟之處，書中所介紹的亦即其功夫系列中之一種。
