思維導圖，這一由世界大腦先生東尼 博贊首創(chuàng)的瑞士軍刀般的思維工具，如今已成為21世紀風靡全球的革命性思維工具。他成功改變了全世界超過2.5億人的思維習慣，并被廣泛應用于學習、工作、生活等各個方面，在全球教育界和商界掀起了一場超強的思維風暴。
作為一種終極的思維工具，思維導圖除了可以提供一種正確而快速的學習方法外，運用在創(chuàng)意開發(fā)、項目企劃、教育演講、會議管理、職場競爭、人際交往、自我分析、解決性格缺失等方面，也往往會產(chǎn)生令人驚喜的效果。今天，用思維導圖提升智力水平、提高思維能力，已經(jīng)得到越來越多人的推崇：在哈佛、劍橋等知名學府，都在使用思維導圖來教學；在新加坡，思維導圖已經(jīng)成為中小學生的必修課；世界500強企業(yè)如IBM、微軟、惠普、波音等公司更是把思維導圖作為員工進入公司的基礎(chǔ)培訓課…… 白虹編著的《思維導圖(超值全彩白金版)》是一本極富成效的思維工具書，能夠幫助你成倍提高學習和工作效率，激發(fā)更多的聯(lián)想創(chuàng)意，從而喚醒大腦潛能，激發(fā)思維風暴。
運用思維導圖，“畫”出人生！ 全球革命性思維工具，激發(fā)大腦無限潛能！ 教你快速掌握提高思維能力的高效方法，讓學習更輕松、成功更容易！ 白虹編著的《思維導圖(超值全彩白金版)》融科學性、實用性、系統(tǒng)性、可讀性于一體，以思維導圖的形式介入人們的生活、工作中，用簡明易懂的講解和實用易學的心智圖挖掘其創(chuàng)造潛能、思維潛能、精神潛能、記憶潛能、身體潛能就、感覺潛能、計算潛能和文字表達潛能……解決各類疑難問題。
及時篇大腦使用說明
及時章思維導圖概述
及時節(jié)揭開思維導圖的神秘面紗
第二節(jié)讓2.5億人受益一生的思維習慣
第三節(jié)怎樣繪制思維導圖
第四節(jié)教你繪制一幅自己的思維導圖
第二章由思維導圖引發(fā)的大腦海嘯
及時節(jié)認識你的大腦從認識大腦潛力開始
第二節(jié)啟動大腦的發(fā)散性思維
第三節(jié)思維導圖讓大腦更好地處理信息
第四節(jié)大腦是人體最重要的保護對象
第五節(jié)建立良好的生活方式
第六節(jié)及時供給正確的“大腦食物”
第三章風摩全球的頭腦風暴法
及時節(jié)何謂頭腦風暴法
第二節(jié)激發(fā)頭腦風暴法的機理
第三節(jié)頭腦風暴法的操作程序
第四節(jié)頭腦風暴法活動注意事項
第四章將常見思維運用到
及時節(jié)聯(lián)想思維
第二節(jié)形象思維
第三節(jié)發(fā)散思維
第四節(jié)縝密思維
第五節(jié)超前思維
第六節(jié)重點思維
第七節(jié)總結(jié)思維
第二篇喚醒創(chuàng)造天才
及時章施展大腦的創(chuàng)新力量
及時節(jié)創(chuàng)新思維的特征
第二節(jié)激發(fā)潛伏在體內(nèi)的創(chuàng)新思維
第三節(jié)創(chuàng)新思維與企業(yè)創(chuàng)新
第四節(jié)創(chuàng)新思維與社會創(chuàng)新
第五節(jié)創(chuàng)新思維與個人創(chuàng)新
第二章心理制勝：改變始于自己
及時節(jié)以“己變”應萬變
第二節(jié)誰來“砸開”這把“鎖”
第三節(jié)用“心”才能創(chuàng)“新”
第四節(jié)沒有解決不了的問題，只有還未開啟的智慧
第五節(jié)只要精神不滑坡，方法總比困難多
第六節(jié)畫出發(fā)掘你創(chuàng)造力的思維導圖
第七節(jié)讓大腦進發(fā)創(chuàng)意的火花——靈感
第八節(jié)讓一本書變成一張紙的思維導圖
第九節(jié)喚醒你的藝術(shù)細胞
第三章用創(chuàng)新力提升行動效能
及時節(jié)正確地做事和做正確的事
第二節(jié)機器不轉(zhuǎn)動，工廠也能賺錢
第三節(jié)進行技術(shù)革新，工作高效做到位
第四節(jié)運用新方法，創(chuàng)造高效能
第五節(jié)只要有創(chuàng)新，垃圾也能變黃金
第六節(jié)創(chuàng)新中的“多一盎司”定律
第七節(jié)從“盡職盡責”到“盡善盡美”
第八節(jié)2％的改進成就100％的
第九節(jié)好創(chuàng)意使危機變商機
第三篇獲取超級記憶
及時章記憶與遺忘一樣有規(guī)可循
及時節(jié)不可回避的遺忘規(guī)律
第二節(jié)改變命運的記憶術(shù)
第三節(jié)記憶的前提：注意力訓練
第四節(jié)記憶的魔法：想象力訓練
第五節(jié)記憶的基石：觀察力訓練
第六節(jié)右腦的記憶力是左腦的100萬倍
第七節(jié)思維導圖里的詞匯記憶法
第八節(jié)不想遺忘，就重復記憶
第九節(jié)思維是記憶的向?qū)?/p>
第二章超級記憶的秘訣
及時節(jié)超右腦照相記憶法
第二節(jié)進入右腦思維模式
第三節(jié)給知識編碼，加深記憶
第四節(jié)用夸張的手法強化印象
第五節(jié)造就非凡記憶力
第六節(jié)神奇比喻，降低理解難度
第七節(jié)另類思維創(chuàng)造記憶天才
第八節(jié)左右腦并用創(chuàng)造記憶的神奇效果
第九節(jié)快速提升記憶的9大法則
第三章引爆記憶潛能
及時節(jié)你的記憶潛能開發(fā)了多少
第二節(jié)明確記憶意圖，增強記憶效果
第三節(jié)記憶強弱直接決定成績好壞
第四節(jié)尋找記憶好壞的衡量標準
第五節(jié)掌握記憶規(guī)律，突破制約瓶頸
第六節(jié)改善思維習慣，打破思維定式
第七節(jié)有自信，才有提升記憶的可能
第八節(jié)培養(yǎng)興趣是提升記憶的基石
第九節(jié)觀察力是強化記憶的前提
第十節(jié)想象力是引爆記憶潛能的魔法
第四章對癥下藥記憶法
及時節(jié)外語知識記憶法
第二節(jié)人文知識記憶法
第三節(jié)數(shù)學知識記憶法
第四節(jié)化學知識記憶法
第五節(jié)歷史知識記憶法
第六節(jié)物理知識記憶法
第七節(jié)地理知識記憶法
第八節(jié)時政知識記憶法
第四篇激發(fā)身體潛能
及時章體能鍛煉
及時節(jié)生命在于運動
第二節(jié)刀閑易生銹，人閑易生病
第三節(jié)運動能讓你身心健康
第四節(jié)運動，益智健腦的良方
第五節(jié)有氧運動是你的選擇
第六節(jié)作出改善身體健康狀況的思維導圖
第七節(jié)思維導圖激活你的身體潛能
第二章改變思維，會吃才健康
及時節(jié)粗糧：昨日憶苦飯，今天健康餐
第二節(jié)常吃素，好養(yǎng)肚
第三節(jié)健康油，為健康做主
第四節(jié)吃魚，健康生活每24小時
第五節(jié)多吃水果，健康美麗不請自來
第六節(jié)菇類，健康食品中的寵兒
第七節(jié)粥，世間及時大補品
第八節(jié)請為脂肪“平反”
第九節(jié)學會吃點“苦”
第十節(jié)向湯泡飯說“不”
第十一節(jié)生食，吃下健康陷阱
第三章選擇適合你的運動方式
及時節(jié)步行，最的運動方式
第二節(jié)跑步，最健身的運動方式
第三節(jié)跳繩，最健腦的運動方式
第四節(jié)游泳，最減肥的運動方式
第五節(jié)體操，最健美的運動方式
第六節(jié)運動也要“量體裁衣”
第七節(jié)選好運動“時間表”
第八節(jié)反常運動的健康奇跡
第九節(jié)運動后七不宜
第十節(jié)“輕體育” 交替運動讓自己時尚起來
第四章睡出好體能
及時節(jié)打呼嚕也會引起多種病
第二節(jié)睡不夠，小心疾病找上你
第三節(jié)午睡片刻有奇效
第四節(jié)失眠致病不容忽視
第五節(jié)睡懶覺，弊端多
第六節(jié)開燈與面對面睡覺破壞免疫功能
第七節(jié)將睡眠姿勢和方式重新設定
第八節(jié)睡覺的其他三個方面
第五篇磨礪社交技能
及時章思考能力
及時節(jié)帶著思考去工作
第二節(jié)方法就在自己身上
第三節(jié)突破自我，才能夠突破困境
第四節(jié)依靠想象獲得創(chuàng)意
第五節(jié)用新思維改寫工作中的“不可能”
第六節(jié)思維不懈怠，心理也制勝
第七節(jié)在問題中自我成長
第二章社交能力
及時節(jié)利用思維導圖提高情商
第二節(jié)用愛心和誠信編織自己的社交網(wǎng)絡
第三節(jié)換位思維法
第四節(jié)悉心傾聽，開啟對方的心門
第五節(jié)如何打造個人品牌
第六節(jié)關(guān)照別人等于關(guān)照自己
第七節(jié)學會分享，微笑競爭
第三章合作共贏
及時節(jié)有一種成功叫共贏
第二節(jié)用“溝通”抹去“代溝”
第三節(jié)合作才能出好牌
第四節(jié)多用“我們”這個詞
第五節(jié)亮出你誠信的“信用卡”
第六節(jié)相信你的“戰(zhàn)友”
第七節(jié)與人牽手，快樂合作
第八節(jié)共贏是具有遠見的和諧發(fā)展
第九節(jié)合作的前提是感恩
第十節(jié)欣賞別人的事業(yè)風景
第十一節(jié)共贏是利己利人的互利合作
第六篇職場成功秘符
及時章個人發(fā)展
及時節(jié)保持做事的秩序性
第二節(jié)養(yǎng)成把每件事畫下來的習慣
第三節(jié)追蹤記錄保障，說到更要做到
第四節(jié)辨識事物發(fā)展模式，先預想結(jié)果
第五節(jié)不要自我設限
第六節(jié)定期檢討自己行進的方向
第七節(jié)追求高效能，而非高效率
第八節(jié)提高工作效率，而不是延長工作時間
第九節(jié)專注于有效的工作，忙在點子上
第十節(jié)開頭就把事情做對
第二章團隊發(fā)展
及時節(jié)重視團隊的力量
第二節(jié)打造高效能組織
第三節(jié)高效質(zhì)量管理法
第四節(jié)日事日畢，日清日高管理法
第五節(jié)合理決策法
第六節(jié)提升團隊執(zhí)行力
第七節(jié)團隊有效溝通的方法
第八節(jié)科學時間統(tǒng)籌法
第九節(jié)團隊精神是成功的加速器
第三章超越職場的思維
及時節(jié)新思維引出新方法
第二節(jié)職場求異思維
第三節(jié)職場類比思維
第四節(jié)職場縱向思維
第五節(jié)職場平面思維
第六節(jié)職場迂回思維
第七節(jié)職場整體思維
第四章用思維導圖化解工作難題
及時節(jié)如何突破工作中的“瓶頸”
第二節(jié)如何跨越職業(yè)停滯期
第三節(jié)如何緩解心理壓力
第四節(jié)如何擺脫不良的工作情緒
第五節(jié)如何保持的工作狀態(tài)
第六節(jié)如何保持的職業(yè)形象
第七節(jié)有效晉升的方略
第八節(jié)如何在競爭中奪取勝利
第九節(jié)如何與他人協(xié)作
第十節(jié)如何協(xié)調(diào)工作與生活
第十一節(jié)如何打造職場人脈
第五章智慧決策者的六頂思考帽
及時節(jié)白色思維法
第二節(jié)紅色思維法
第三節(jié)藍色思維法
第四節(jié)綠色思維法
第五節(jié)黑色思維法
第六節(jié)黃色思維法
第七篇畫出人生
及時章畫出清晰思路
及時節(jié)提高上課記筆記的效率
第二節(jié)用思維導圖聽講座
第三節(jié)如何激活我們的創(chuàng)造力
第四節(jié)嘗試思維導圖日記
第五節(jié)完善個人學習計劃，讓學習更輕松
第六節(jié)語文積累詞語的5種方法
第七節(jié)4妙招背課文一步到位
第八節(jié)作文立意把握6大特性
第九節(jié)高分發(fā)散思維能力的3個步驟
第二章畫出高效學習力
及時節(jié)4種方法幫助我們啟動思考
第二節(jié)3招激活思維的靈活性
第三節(jié)5步讓我們克服驕傲的毛病
第四節(jié)6步搞定英語聽力
第五節(jié)有效聽課應注意的8個細節(jié)
第六節(jié)做好作業(yè)有6項注意
第七節(jié)11種方法正確進行課后復習
第八節(jié)解決生活和學習中遇到的困惑
第三章高分思維導圖的細節(jié)
及時節(jié)7招把注意力集中到位
第二節(jié)11步制訂的學習計劃
第三節(jié)7招強化抗挫折能力，實現(xiàn)高分
第四節(jié)4種方法輕松管好你的時間
第五節(jié)依靠發(fā)散性思維進行發(fā)散性的創(chuàng)造
第六節(jié)做符號筆記的7大準則
第七節(jié)培養(yǎng)觀察力的5種方法
第四章高效快速地閱讀
及時節(jié)為自己的閱讀“把把脈”
第二節(jié)將閱讀速度提高一倍
第三節(jié)用“閱讀圖”來節(jié)約更多時間
第四節(jié)讓高效閱讀變得更有價值
第五節(jié)神奇的全腦閱讀法
第六節(jié)看書還需因“材”而讀
第七節(jié)訓練一雙快速掃描的魔眼
第八節(jié)程序訓練，提升速讀記憶的錦囊
第九節(jié)導引訓練，通往速讀記憶的大道
第五章考場拿到高分的思維利器
及時節(jié)數(shù)學的5種備考技巧
第二節(jié)語文的5種備考技巧
第三節(jié)英語的4種備考技巧
第四節(jié)化學的4種備考技巧
第五節(jié)物理的5種備考技巧
第六節(jié)考前輕松減壓5大“撒手锏”
第七節(jié)5種考題的不同答法
第八節(jié)答客觀題的6大技巧
第九節(jié)高分答題的6個關(guān)鍵點
第十節(jié)5輪備考的復習技巧
第十一節(jié)主觀題得高分4大訣竅
及時節(jié)
何謂頭腦風暴法 美國學者A.F.奧斯本提出了頭腦風暴法。
頭腦風暴法原指精神病患者頭腦中短時間出現(xiàn)的思維紊亂現(xiàn)象，病人會產(chǎn)生大量的胡思亂想。奧斯本借用這個概念來比喻思維高度活躍，因打破常規(guī)的思維方式而產(chǎn)生大量創(chuàng)造性設想的狀況。
頭腦風暴的目的是激發(fā)人類大腦的創(chuàng)新思維以及能夠產(chǎn)生出新的想法、新的觀念。
講到頭腦風暴還要提到一個人，那就是英國的大文豪蕭伯納，他曾經(jīng)就交換蘋果的事情，提出這樣的理論： 假如兩個人來交換蘋果，那每個人得到的也就是一個蘋果，并沒有損失也沒有收獲，但是假如交換的是思想，那情況是的不一樣了。
假設兩個人交換思想，兩個人的腦子里裝的可就是兩個人的思想了。對于蕭伯納的理論， A.F.奧斯本大表贊同。他認為，應該讓人們的頭腦來一次徹底性的革命，卷起一次風暴。
有這樣一個案例： 美國的北方每年的冬天都是十分的寒冷，尤其是進入12月之后，大雪紛飛。這對當?shù)氐耐ㄓ嵲O備影響嚴重，因為大雪經(jīng)常會壓斷電線。
以往人們?yōu)榱私鉀Q這一問題，都會想出各種各樣的辦法，但是沒有一種能夠成功，基本上都是剛開始有些效果，到還是沒有辦法戰(zhàn)勝自然環(huán)境。
奧斯本是一家電訊公司的經(jīng)理，他為了能解決大雪經(jīng)常性的阻斷通訊設備的數(shù)據(jù)傳輸，召開了一次全體職工的會議，目的就是想讓大家開腦筋，暢所欲言，能夠解決問題。
他要求大家首先要獨立思考，參加會議的人員要解放自己的思想，不要考慮自己的想法是多么可笑抑或是行不通； 其次，大家發(fā)言之后，其他人不要去評論這個想法是好還是不好，發(fā)言的人只管自己發(fā)言，而評斷想法值不值得借鑒的話，交給高層的組織者； 再次，發(fā)言者不要過多地考慮發(fā)言的質(zhì)量，也就是自己提出來的想法到底有多大的可行性，這次會議的重點就是看誰說得多。
，就是要求發(fā)言的人能夠?qū)⒍鄠€想法拼接成一個，優(yōu)化資源，盡可能的想出一個效果最為突出的解決辦法。
說完規(guī)定之后，參加會議的員工便積極地議論起來，大家紛紛出招。有的人說要是能夠設計一種給電線用的清掃積雪的機器就好了。可是怎么才能爬到電線上去，難道是坐飛機拿著掃把掃嗎？這種想法提出來之后，大家心里都覺得不切實際。
過了一會兒，又有人通過上面提出的坐飛機掃雪想到可不可以利用飛機飛行的原理，讓飛機在電線的上空飛行，通過飛機的旋槳的震動，把電線上的積雪掃落下來。就這樣，大家通過聯(lián)想飛機除雪的點子，又接著發(fā)散思維想到用直升機等七八種新穎的想法。就這樣僅僅一個小時的時間，參加會議的員工就想到90多種解決的辦法。
不久公司高層根據(jù)大家的想法找到了專家，利用類似予飛機震動的原理設計出了一種類似于“坐飛機掃雪”原理的除雪機，巧妙地解決了冬天積雪過厚，影響通訊設備正常工作的問題，還很聰明地避開了采用電熱或電磁那種研制時間長、費用高的方案。
從研發(fā)除雪機的案例可以看到，這種互相碰撞的能夠激起腦袋中的關(guān)于創(chuàng)造性的“風暴”，也就是所謂的頭腦風暴，英文是 brainstorming。雖然其原意是精神病人的胡言亂語，但是通過奧斯本的引用和應用，得到了廣泛的發(fā)展和實施。
中國有句古話說：“三個臭皮匠，頂個諸葛亮” ，對于那些天資一般的人，如果進行這樣的互相補充，一樣是可以做出不同凡響的成績的。也正是奧斯本的頭腦風暴的方法，從另外一個角度證明通過頭腦風暴這種互相幫助、互相交流的形式，可以集思廣益得到不同凡響的效果。
如果我們要用思維導圖法來表示的話，頭腦風暴法可作為核心詞匯放在中間。接下來，作為思維導圖的二級分支，頭腦風暴法按照不同的性質(zhì)又可分成不同的類別。按照交流思想的形式可以分成：智力激勵法、默寫式智力激勵法、卡片式智力激勵法，等等。
如果按照頭腦風暴會議的處理形式分類的話，又可以分為直接和質(zhì)疑的兩種。前者是指在群體激發(fā)頭腦思維的時候，僅僅考慮的是產(chǎn)生出更多更新穎的辦法和想法，而不會去質(zhì)疑或是否定某一個想法；而后者質(zhì)疑的頭腦風暴法，就是去之糟粕，取之精華，最終找到可行的方案和辦法。
說到分類，又不得不提出另外一個問題——如何解決群體思維。
群體思維是指在多數(shù)人商討決策的時候，由于個人心理因素的問題，往往會產(chǎn)生大多數(shù)人同意于某個決策而忽視了頭腦風暴的本身。這樣的話就會大大降低頭腦風暴的創(chuàng)造力，同時也影響了決策的質(zhì)量。
而頭腦風暴法就是這樣一個可以減輕群體心理弊端，從而達到提高決策質(zhì)量的目的，保障了群體決策的創(chuàng)造性。
頭腦風暴法的具體執(zhí)行就是由相關(guān)的人員召開會議。在開會之前，與會的人員已經(jīng)清楚本次的議題，同時告之相應的討論規(guī)則。確保在相當輕松融洽的環(huán)境內(nèi)進行。在過程中不要急于表達評論，使大家能夠自由地談論。
……
P19-21
物美價廉！
書很好！！
書很厚，物流快，介紹如何保用大腦，還有詳細的圖解，希望能有所幫助。紙的質(zhì)量也挺好的。
這是老師推薦的書，好書！要特別給快遞點贊，9.1訂單，9.3晚到，太及時了！孩子這兩天正等著急用，老師要求這兩天看這本書。謝謝用心給力的快遞！也特別感謝商家及時發(fā)貨！贊！
班級老師要求統(tǒng)一購買的，開學的發(fā)貨速度稍慢
別人推薦的，還沒看，大概翻了一下，還不錯
好書推薦一下
好厚的一書，紙質(zhì)也很好。
書剛收到，正在拜讀，后期評價。
Satisfied
彩圖，易懂，很厚一本。
以提供一種正確而快速的學習方法外，運用在創(chuàng)意開發(fā)、項目企劃、教育演講、會議管理、職場競M爭、人W際
作為一種終極的思維工具，思維導圖除了可以提供一種正確而快速的學習方法外，運用在創(chuàng)意開發(fā)、項目企劃、教育演講、會議管理、職場競爭、人際交往、自我分析、解決性格缺失等方面，也往往會產(chǎn)生令人驚喜的效果。今天，用思維導圖提升智力水平、提高思維能力，已經(jīng)得到越來越多人的推崇：在哈佛、劍橋等知名學府，都在使用思維導圖來教學；在新加坡，思維導圖已經(jīng)成為中小學生的必修課；世界500強企業(yè)如IBM、微軟、惠普、波音等公司更是把思維導圖作為員工進入公司的基礎(chǔ)培訓課…… 白虹編著的《思維導圖（超值全彩白金版）》是一本極富成效的思維工具書，能夠幫助你成倍…
白虹編著的《思維導圖（超值全彩白金版）》融科學性、實用性、系統(tǒng)性、可讀性于一體，以思維導圖的形式介入人們的生活、工作中
很像盜版的，質(zhì)量很差勁，跟我同事買的不一樣，雖然內(nèi)容一樣
書四個角都有點皺，可能是快遞問題嗎，勉強算滿意吧
推薦每個人都要看，尤其是讀書人，對自己有要求的人
是正版的，很厚，彩色的，印刷也很好。內(nèi)容很多，一次看不完，只能慢慢看，可能要看很久咯
書的內(nèi)容非常好，值得買，但書的封面折了，可惜了。
老師推薦的，很實用，孩子第一次接觸這種思維方式，雖然陌生但是覺得蠻有趣的。
很厚的書，全彩頁，真心賣的不貴，就是沒塑料包裝
還不錯，和我在店中看到的還是有一點不一樣，紙張，顏色這些比較差，內(nèi)容是一樣，不過店內(nèi)的是60多元，昨天晚上買的，今天下午就到了，特別快
這本書是我的一堆書中，小朋友馬上喜歡看的一本。
書看著質(zhì)量很好，慢慢學習，本以為得年后收到了，沒想到這么快就送來了，驚喜，感謝快遞師傅
利用新型，有序的思維方式來解決生活中那些雜亂無章的想法，讓你的生活，工作從此不再毫無頭緒
這本書看到評價那么好才買的，回來翻看了一下，對一點沒聽過思維導圖，記憶術(shù)的人來說會覺得好玩，其實就是一本大雜燴，多而不精，當本介紹了解了解還是可以，總體來說也不后悔，但不推薦
上過幾節(jié)思維導圖課，再來看這本書，更容易學懂，書很好
在單位培訓接觸過思維導圖，沒細研究，想仔細研究一下，等孩子上學了教他好的學習方法，工作也受用，還沒看，看后追加評價
在朋友的推進下購買的這本思維導圖，確定對于思維的發(fā)散有很大幫助。
