你根本就不是“記憶力差”，只是缺乏記憶方法。
本書(shū)教你如何用最短的時(shí)間記憶最多的內(nèi)容，及時(shí)章說(shuō)明“記憶運(yùn)作原理”如何產(chǎn)生效果。第二章則要修正大家對(duì)記憶的錯(cuò)誤觀念。第三章告訴讀者記憶應(yīng)該靈活運(yùn)用記憶法，分短期、長(zhǎng)期、單純、影像記憶四種類型來(lái)使用。第四章向讀者公開(kāi)快速提升讀書(shū)效率的四色記憶法。第五章介紹把短期記憶植入長(zhǎng)期記憶的三明治記憶法。第六章將教會(huì)讀者如何成為考試當(dāng)天不會(huì)記憶失常的一日天才，其中奧妙盡在狀態(tài)記憶法。讓我們一起學(xué)習(xí)一分鐘超強(qiáng)記憶法，為創(chuàng)造更好的自己而奮斗吧！
石井貴士
作家，Kokoro Cinderella有限公司負(fù)責(zé)人。
1973年生于愛(ài)知縣名古屋市。先后獲得多項(xiàng)全國(guó)性模擬考及時(shí)名，并考取慶應(yīng)大學(xué)經(jīng)濟(jì)學(xué)系。更在無(wú)師自通的情況下，一舉考取電視臺(tái)播報(bào)員。任職電視臺(tái)期間，萌生“辭去播報(bào)員的工作，從零開(kāi)始打拼，并且做出一番成績(jī)，應(yīng)該可以激勵(lì)許多人”的想法，毅然辭職，環(huán)游世界，歷經(jīng)27個(gè)國(guó)家。回國(guó)后，在日本心理健康協(xié)會(huì)取得“心理咨詢師”資格。2003年創(chuàng)辦Kokoro Cinderella公司。著作《一分鐘超強(qiáng)讀書(shū)法》，銷售突破57萬(wàn)冊(cè)，躍居日本年度暢銷書(shū)排行榜及時(shí)名(2009年商業(yè)類，日本出版販賣(mài)株式會(huì)社統(tǒng)計(jì))。作者出版圖書(shū)累積銷售量超過(guò)150萬(wàn)冊(cè)，躋身日本暢銷作家的行列。
及時(shí)章 記憶運(yùn)作原理
想成為記憶天才，從懂得原理開(kāi)始
01 內(nèi)心深處認(rèn)為重要的事，絕不會(huì)忘記
02 大腦生來(lái)就善忘
03 復(fù)習(xí)的時(shí)機(jī)
04 24小時(shí)復(fù)習(xí)三次或九次效果
第二章 七大記憶新觀念
修正錯(cuò)誤觀念，記憶效果倍增
01 新觀念1 寫(xiě)下來(lái)容易記住……×
目視才容易記住……√
02 新觀念2 一次牢記比較好……×
分段記憶比較好……√
03 新觀念3 端坐書(shū)桌前用功……×
邊走邊出聲背誦……√
04 新觀念4 安靜的環(huán)境好用功……×
雜音環(huán)境幫助記憶……√
05 新觀念5 每個(gè)人的專注力存在差異……×
人的專注力以90分鐘為限……√
06 新觀念6 遇到不會(huì)的問(wèn)題先暫停……×
解決問(wèn)題后再稍事休息……√
07 新觀念7 背書(shū)要過(guò)目不忘一次OK……×
背書(shū)要復(fù)習(xí)三次才能記住……√
第三章 靈活運(yùn)用記憶法
短期記憶法、長(zhǎng)期記憶法、單純記憶法、影像記憶法
01 區(qū)分記憶類型，讓背誦成為拿手強(qiáng)項(xiàng)
02 長(zhǎng)期記憶分為單純記憶與影像記憶
03 單純記憶與影像記憶的目標(biāo)各不相同
04 千萬(wàn)別用諧音背英語(yǔ)單詞！
05 利用簡(jiǎn)單圖像，強(qiáng)化影像記憶
06 利用唱歌的方式記憶
07 變身背書(shū)高手絕非難事
第四章 四色記憶法
用色彩激發(fā)右腦記憶潛能
01 記憶的決竅在于善用色彩活化右腦
02 配合記憶四階段，以色彩強(qiáng)化印象
03 四色魔幻記憶紙的神奇記憶效率
04 使用四色文件夾，學(xué)習(xí)效果迅速提升
第五章 三明治記憶法
掌握24小時(shí)中的記憶時(shí)段
01 善用睡眠時(shí)間，深刻鞏固記憶
02 香蕉與巧克力的神奇作用
03 如何將短期記憶轉(zhuǎn)化為長(zhǎng)期記憶
04 一日三分法，將學(xué)習(xí)效率提高到
第六章 狀態(tài)記憶法
臨時(shí)抱佛腳也能超常發(fā)揮
01 需用心牢記的兩種內(nèi)容
02 臨時(shí)抱佛腳也可一鳴驚人
03 如何避免臨考發(fā)揮失常
04 狀態(tài)記憶法讓你通過(guò)真正的考試
05 準(zhǔn)備高中入學(xué)考試的狀態(tài)記憶法
06 準(zhǔn)備大學(xué)入學(xué)考試、復(fù)讀班的狀態(tài)記憶法
07 如何在考前一個(gè)月執(zhí)行狀態(tài)記憶法
后記
書(shū)里的觀點(diǎn)蠻有意思的……
不錯(cuò)的課外閱讀書(shū)。值得購(gòu)買(mǎi)。
還不錯(cuò)的書(shū)，能吸收到有用的經(jīng)驗(yàn)
給正在努力的妹妹買(mǎi)的，其實(shí)自己在給她之前自己也看了很實(shí)用，對(duì)于正在努力的學(xué)生方法很重要，恰好整本書(shū)適合現(xiàn)在的他們
內(nèi)容豐富，正版，印刷好。
真的不錯(cuò) 買(mǎi)來(lái)了全套的書(shū)
三部曲之一
書(shū)很棒，正版，一直在當(dāng)當(dāng)買(mǎi)書(shū)，物美價(jià)廉，物流很快，全滿分，下次再來(lái)！
看了，還沒(méi)有照他的方法去做，但是書(shū)籍有錯(cuò)別字，審稿不嚴(yán)謹(jǐn)，希望在出版新書(shū)
這本書(shū)141頁(yè)提到172頁(yè)還有內(nèi)容，總共才只有163頁(yè)。內(nèi)容不全。內(nèi)容很有操作價(jià)值。可惜這本內(nèi)容不全。不知道是裝訂問(wèn)題還是翻譯問(wèn)題。
觀念新，有啟發(fā)性，通過(guò)漫畫(huà)表達(dá)觀點(diǎn)，通俗易懂，但全書(shū)行距寬，字?jǐn)?shù)較少，有些方法說(shuō)得不透，還得靠自己多悟。
沒(méi)有想象的大，比較小的一本，包裝不錯(cuò)，還沒(méi)有拆開(kāi)看。
簡(jiǎn)單易懂，還可以學(xué)到一些方法，但這本書(shū)主要針對(duì)學(xué)生而寫(xiě)的！
書(shū)的內(nèi)容，裝幀都非常好，充滿著人生智慧和哲學(xué)，如果有時(shí)間，推薦閱讀
內(nèi)容還可以，內(nèi)容不多，比較簡(jiǎn)潔。就是價(jià)格太高了，性價(jià)比不高
花了兩天時(shí)間讀完，有些觀點(diǎn)技巧很覺(jué)新穎，真的要好好體驗(yàn)一下。好書(shū)！
這本書(shū)印刷不錯(cuò)，提供的方法有待驗(yàn)證，但個(gè)人感覺(jué)應(yīng)該值得學(xué)習(xí)一下。
一種浪費(fèi)！下次什么一分鐘、一小時(shí)、一天之類可以學(xué)會(huì)的標(biāo)題書(shū)就都別買(mǎi)了！
日本人寫(xiě)的書(shū)，實(shí)際上就像山竹一樣，皮厚核大，肉不多，但是開(kāi)起來(lái)，那個(gè)肉又白花花的瓣瓣分明，條理清楚，這種書(shū)能借的話可以不用買(mǎi)。
很好的我先看完了，內(nèi)容不很多，可讀性強(qiáng)，推薦給娃娃，平時(shí)可以用起來(lái)學(xué)習(xí)里面的方法，感覺(jué)對(duì)日常使用有幫助，打算推薦給還在讀書(shū)的親朋好友。
這本書(shū)作者沒(méi)多說(shuō)原理用最直接簡(jiǎn)單的方法把記憶要遵循的原則說(shuō)出來(lái)看似簡(jiǎn)單但真的按作者說(shuō)的發(fā)現(xiàn)很實(shí)用
記憶是有很多方法的，我們只要找到幾種適合自己的就行，這本書(shū)說(shuō)得就是，學(xué)學(xué)吧，會(huì)方法讀起書(shū)來(lái)才有意義
不知道是不是只有我的書(shū)有問(wèn)題，141頁(yè)中寫(xiě)到“如何寫(xiě)復(fù)習(xí)筆記，本書(shū)172頁(yè)有詳細(xì)說(shuō)明。”本書(shū)就只有165頁(yè)，說(shuō)明在哪里？總體還是不錯(cuò)的，重復(fù)記憶確實(shí)是很有效的方式。
這本書(shū)是彩色內(nèi)頁(yè)，作者很系統(tǒng)的講了記憶是如何產(chǎn)生的，該怎樣記憶，實(shí)操性挺強(qiáng)。有的點(diǎn)子還是不錯(cuò)的。ps：當(dāng)當(dāng)物流確實(shí)是快，做活動(dòng)的時(shí)候買(mǎi)的，優(yōu)惠很大。
剛收到書(shū)，還沒(méi)來(lái)及看，希望自己能學(xué)會(huì)這超強(qiáng)的記憶法，改善自己記憶不佳的狀況。
還不錯(cuò) 覺(jué)得內(nèi)容挺實(shí)用的 是記憶方法好技巧 推將偶買(mǎi) 哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈去紅紅火火實(shí)話實(shí)說(shuō)實(shí)話實(shí)說(shuō)哈哈還是傻傻繪聲繪色實(shí)話實(shí)說(shuō)還是實(shí)話實(shí)說(shuō)生活紅紅火火哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
給孩子買(mǎi)的，逼著他學(xué)，短期還看不出來(lái)效果，不過(guò)我試了一下，有效果
