日本免费精品视频,男人的天堂在线免费视频,成人久久久精品乱码一区二区三区,高清成人爽a毛片免费网站

在線客服
刻意練習+練習的心態+學習之道（勵志套裝3冊）圖書
人氣：76

刻意練習+練習的心態+學習之道（勵志套裝3冊）

學習的基本要素【套裝3冊】學習之道+刻意學習+練習的心態：如何培養耐心、專注和自律

內容簡介

《刻意練習：如何從新手到大師》

4歲就會彈奏小提琴，童年時出多部名曲，只用一根弦也能彈完一首曲子，

瞬間記住幾百個數字，開平方比計算器還快，一秒內說出某個日子是周幾，

入行1年就獲得世界跳高冠軍，同時和26人下盲棋，14歲即成為世界象棋大師

所有人都以為“杰出”源于“天賦”，

“天才”卻說：我的成就源于“正確的練習”！

著名心理學家艾利克森在“專業特長科學”領域潛心幾十年，研究了一系列行業或領域中的專家級人物：國際象棋大師、頂小提琴家、運動明星、記憶高手、拼字冠軍、杰出醫生等。

他發現，不論在什么行業或領域，提高技能與能力的有效方法全都遵循一系列普遍原則，他將這種通用方法命名為“刻意練習”。

對于在任何行業或領域中希望提升自己的每個人，刻意練習是黃金標準，是迄今為止發現的強大的學習方法。

《練習的心態：如何培養耐心、專注和自律》

走路、說話、系鞋帶、騎自行車

從小到大，我們在不斷試錯、學習新事物、練習新技能的過程中成長起來。人生中值得去做的每一件事情，都需要練習。事實上，人生本身只不過是一個漫長的練習過程，一種永無止境的優化各種行為的努力。

雖然練習對我們如此重要，但是隨著年齡的增長，我們漸漸失去了“練習的心態”，練習過程變成一種痛苦和煎熬：我們只盯著目標和成績，內心充滿壓力和焦慮，因此在學習一項新技能時，經常剛開始就放棄，或者面對生活或工作的挑戰，無法耐心又專心地應對。

適當的練習不是苦差事，而是一個有意義的過程，可以幫助你發展出耐心、專注與自律這樣看似難以獲得的品質。

在這本迷人的小書中，作者提供了簡單實用的方法，幫助我們建立一種“以過程為導向”的新視角，說明如何學習生活中任何方面的技能，從打高爾夫球，到從事商業活動，再到教育孩子。

如何培養耐心，專注于當下一刻，減少目標帶來的壓力和焦慮？簡單而實用的4“S”方法能幫助你。

如何保持平靜和客觀，減少主觀判斷和內心糾結，對外在刺激超然度外？有效的方法就是冥想和輔助方法“DOC”。

人生本身只不過是一個漫長的練習過程。

有了刻意、反復的努力，進步便水到渠成。

放棄對目標的執著，將練習的過程變成一種幸福體驗。

《學習之道》

讀完一本書，卻不記得講什么？

美劇看了一籮筐，英語還是沒長進？

公眾號、指導書、牛人帖，一個都沒落，卻還是沒有形成自己的學習體系？

這些都是典型的低質量學習癥狀。

不了解學習的原理，就是在無效重復；缺乏有效的學習方法，就是在消耗天賦。

本書從腦科學和心理學的新研究出發，跨學科解讀學習的原理，提供的學習方法和思維模式：

大腦如何處理圖形、文字、數字等信息，不同類型的學習匹配哪種信息通路

學藝術、學語言、學音樂、學數理??各種事物的學習原理有何差異

對于你而言，為什么A方法比B方法效果更好

如果你翻開這本書，我相信你對學習是認真的。

專注思維VS發散思維

記憶組塊

提取練習

穿插學習法

機遇的法則

數學浸泡法

記憶宮殿法

間隔重復法

知識遷移

解釋性提問法

學習類APP

數十項科學研究，繪制學習原理全景地圖；

的學習法則，通往精進之路。

編輯推薦

杰出不是一種天賦，

而是一種人人都可以學會的技巧！

迄今發現的zui強大學習法，

成為任何領域杰出人物的黃金法則！

目錄

刻意練習

練習的心態

學習之道

網友評論(不代表本站觀點)

來自無昵稱**的評論：

學習之道 很厲害，其他兩本講心態，看得懂得會比學習之道還厲害，看不懂的..就當看故事會咯

2017-11-23 22:22:07
來自無昵稱**的評論：

套裝比單買還貴hhh

2017-11-14 10:23:54
來自ailin04**的評論：

感覺書的質量還不錯，內容還沒看。

2017-11-18 22:16:37
來自藍***f(**的評論：

和年輕時一樣，喜歡看這些書

2017-11-20 10:28:14
來自無昵稱**的評論：

剛收到，同事推薦

2017-11-12 20:28:57
來自小伊01**的評論：

挺好的，對于入門的人來說

2017-10-18 11:12:43
來自m***4(**的評論：

書中講述了一個個現實中的例子，值得一讀。

2017-11-08 03:43:21
來自無昵稱**的評論：

學習方法介紹對于從事教育行業的人群實用。

2017-08-29 14:48:15
來自無昵稱**的評論：

感覺很不錯 在仔細學習

2017-09-01 07:34:20
來自andyhcj**的評論：

書不錯，紙質好，內容不錯，挺好的

2017-09-03 17:05:13
來自elainey**的評論：

很好，還沒看完

2017-09-09 03:55:33
來自adobby**的評論：

昨晚下單，今天中午拿到，今天下午到晚上我就看完《練習的心態》了，這書是老師推薦的，我看的就較上心，確實很好，很有共鳴，很受用！

2017-09-16 23:09:03
來自無昵稱**的評論：

當當網的書值得信賴

2017-09-19 17:02:35
來自無昵稱**的評論：

手感很好，內容精彩

2017-09-19 23:27:59
來自匿名用**的評論：

這套書不錯

2017-09-21 17:54:12
來自云***志**的評論：

內容豐富，好看，有價值

2017-09-26 19:33:52
來自如此頹**的評論：

一點點小瑕疵，不過書是不錯的

2017-10-08 10:34:45
來自初夏婷**的評論：

包裝不錯喲

2017-10-08 15:31:27
來自無昵稱**的評論：

湊合看看吧

2017-10-11 15:59:56
來自無昵稱**的評論：

這本書很實用

2017-10-12 13:12:13
來自毛頭200**的評論：

實用，喜歡。

2017-10-15 09:52:04
來自燕子752**的評論：

很久就要買這套書了，干貨滿滿，非常實用。

2017-10-26 11:49:28
來自無昵稱**的評論：

物流很快，對孩子也有幫助。

2017-10-29 08:59:23
來自無昵稱**的評論：

改變人一生的好書。

2017-10-29 11:06:25
來自kanghz**的評論：

已經收到書了，速度還是一如既往的快，包裝也沒有任何損壞。目前正在閱讀中，期待能夠為自己的學習提供一些幫助。

2017-10-30 11:19:04
來自匿名用**的評論：

寶貝不錯！

2017-11-05 14:12:08
來自匿名用**的評論：

買了《刻意學習》以后，又買了《可以練習》系列，希望自己能有所突破。

2017-08-30 21:18:47
來自愛***(**的評論：

這三本書都不錯，主要是給你各種方法，如何去學習。我覺得學習之道和練習的態度可能實用性更大，刻意練習是告訴我們天才都是如何變成天才的

2017-06-25 10:26:57
來自無昵稱**的評論：

還沒有看，但是書的紙質很好，很滑的那種。希望以后有所幫助

2017-08-07 07:36:02
來自劉艷欣**的評論：

一次買三本一套 打算國慶期間可以閱讀 但是最近閱讀的其他讀物還沒完全結束 只能國慶后再看了

2017-10-01 16:47:06
來自匿名用**的評論：

仔細思考，是有大幫助的。國內很難有這么棒的作品。

2017-06-20 22:19:40
來自無昵稱**的評論：

強烈推薦的一本好書，內容生動，女兒很喜歡，一起幫其他同學買了好幾套

2017-09-05 15:21:34
來自無昵稱**的評論：

這套書籍對孩子很有幫助的！建議多數家長給孩子們買來看看吧！

2017-10-28 20:52:26
來自desinge**的評論：

學，是人與人的信息分享；習，「刻意練習」是一種孤獨的追求；知識教育，大多重「學」輕「習」。須知，學習技能的思維，「能做什么」遠比「知道什么」有效，因為確定了前者后者也就隨之而來。推薦此書，不光讓我了解很多學習的竅門，也讓我明白過去自己課程設計有缺陷的地方。

2017-11-01 15:25:29
來自天***Y(**的評論：

樊登聽了刻意練習，所以買來這一套讀一讀！沒有一種成功是無緣無故的。

2017-07-03 09:31:19

免責聲明

更多出版社