那些在劍橋牛津校園里漫步的聰明人，究竟有哪些與常人不同的思維習(xí)慣？
總是做出正確決定或選擇的人，又是如何思考的？
其秘訣就在于他們的思維方式。以聰明人的思維方式用腦，你的大腦就會越來越靈活，潛能將得到充分挖掘。
在本書當(dāng)中，享譽(yù)英國和瑞典、芬蘭、丹麥等北歐國家的思維訓(xùn)練大師比爾 盧卡斯將為你提供一份開發(fā)高效能大腦的整體計(jì)劃，從專注力、記憶力、創(chuàng)意力、橫向思考力、人際溝通力、掌握新技能的能力、尋找解決方案的能力等七個(gè)方面幫助你提升腦力。
此外比爾還提供了一些簡單有效的方法，幫助你平靜思緒，讓內(nèi)心進(jìn)入清靜空明的狀態(tài)，從而更清晰地把握事物的本質(zhì)，找到問題核心，找出解決方案。
●享譽(yù)國際的學(xué)習(xí)認(rèn)知專家比爾 盧卡斯博士經(jīng)典著作，多方位揭示牛津劍橋的那些聰明人的思維習(xí)慣；
●告訴你“那些在劍橋牛津校園里漫步的聰明人，究竟有哪些與常人不同的思維習(xí)慣？”
●告訴你為什么“情緒、壓力、健康狀況等都會影響人的思維過程”
●回答“聰明人是如何對問題追根溯源，從而直擊問題核心，找到答案的？”
●列舉52種用腦方式，幫助你多方位提升自己的專注力、記憶力、創(chuàng)意力、橫向思考力等多種能力；
●書中附有多項(xiàng)腦力評估和思維練習(xí)，教你像鍛煉肌肉一樣鍛煉自己的大腦。
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比爾 盧卡斯博士，享譽(yù)歐洲的學(xué)習(xí)認(rèn)知專家、勵(lì)志演講家。憑借其在學(xué)習(xí)認(rèn)知領(lǐng)域的才華，他創(chuàng)辦了在英國和北歐各國都赫赫有名的天賦基金會，并先后應(yīng)英國BBC、美國Discovery頻道、德國ZDF、芬蘭MTV3等邀請參與錄制了很多電視和廣播節(jié)目，并寫下了包括《發(fā)現(xiàn)你隱藏的才華》、《開啟你的大腦》在內(nèi)的40余本著作。
前 言 聰明是一種獲取更多成功和幸福的能力
及時(shí)章 你的大腦是哪種型號
1 10種腦力：聰明的10種體現(xiàn)方式
2 你的大腦采用哪種學(xué)習(xí)模式
3 當(dāng)你學(xué)習(xí)時(shí)，大腦在做什么
4 感覺——大腦的天線
5 身心健康會讓人變得更聰明嗎
第二章 聰明人是如何思考的
6 聰明人最常見的思考狀態(tài)
7 越樂觀，越聰明
8 別被負(fù)面情緒攪了局
9 培養(yǎng)正面習(xí)慣，激活高效大腦
10 犯錯(cuò)，然后成長
11 準(zhǔn)備、行動、穩(wěn)固——三階式學(xué)習(xí)法
第三章 聰明人的7個(gè)好習(xí)慣
12 拉緊注意力的韁繩
13 像鍛煉肌肉一樣鍛煉你的大腦
14 創(chuàng)意爆棚的軟焦點(diǎn)模式
15 按下你的“暫停鍵”
16 學(xué)習(xí)=生活 反思
17 “我們把失誤稱為經(jīng)驗(yàn)”
18 延遲判斷是發(fā)揮創(chuàng)造力的關(guān)鍵
第四章 聰明人都在用的9個(gè)技巧
19 拆解問題與把控全局
20 問出有意義的問題
21 深挖問題根源
22 形象化——把閑置的想象力用起來
23 直覺是思維的“大手筆”
24 橫向思考——讓思維之河流向?qū)捥?/p>
25 思維導(dǎo)圖——讓大腦high起來
26 用ABCDE法理清思路
27 善用自己的知識儲備
第五章 聰明人的記憶魔法
28 從信息到記憶的3個(gè)步驟
29 什么樣的信息容易被納入記憶中
30 記得住，想得起
31 那誰……
32 如何練就過目不忘的本領(lǐng)
33 善用情緒，加固記憶
第六章 以聰明的方式應(yīng)對變化的世界
34 拒絕變化的不是你，是你的情緒
35 改變的4個(gè)步驟
36 如何聰明地應(yīng)對變化
37 鍛煉大腦——越早開始，越晚衰老
第七章 聰明人的5個(gè)溝通法則
38 一句解釋，事半功倍
39 耐心點(diǎn)，聽別人把話說完
40 觀點(diǎn)不同，如何表達(dá)
41 聰明地說，巧妙地聽
42 公開演講，越早準(zhǔn)備越淡定
第八章 聰明人的5個(gè)談判技巧
43 先把自己放下
44 如何預(yù)見他人的想法
45 用對方法，大家都聽你的
46 雙贏是最聰明的解決方案
47 不惹沖突，不懼沖突
第九章 身心愉悅，大腦靈光
48 有壓力，但別太大
49 尋找適合你的充電方式
50 當(dāng)拒則拒，讓大腦喘口氣
51 給大腦一個(gè)明確的目標(biāo)
52 制訂你的人生計(jì)劃
后 記 以全新的方式發(fā)現(xiàn)世界
如果你想提升自己的腦力，必須學(xué)會堅(jiān)持，堅(jiān)持不懈是必須具備的能力。
經(jīng)過多年研究，瑞典的K.安德斯 埃里克森博士總結(jié)出了“十年法則”。他指出，高性能的表現(xiàn)需要經(jīng)過十年的緊張練習(xí)。他認(rèn)為只要肯花費(fèi)必要的時(shí)間，任何人都能變成某一領(lǐng)域的專家。
我們的大腦和身體的運(yùn)行機(jī)制十分相似，記住這一點(diǎn)會對你有所幫助。如果你想健身，你應(yīng)該去健身房揮灑汗水。經(jīng)過5分鐘左右的高強(qiáng)度練習(xí)，你就會覺得肌肉緊張，如果能堅(jiān)持下去，你的身形就會變得越來越好。與之相似的是，你對自己的學(xué)習(xí)能力鍛煉得越充分，并且在覺得困難時(shí)繼續(xù)堅(jiān)持，你的頭腦也會變得越強(qiáng)健。
生命中任何有價(jià)值的東西，在獲取過程中都會遭遇艱難的時(shí)刻，相信很多人都會同意這個(gè)觀點(diǎn)。在改善自己腦力的問題上，這也是一個(gè)真理。遇到阻礙的時(shí)候很容易想到放棄，但是高效能人士會找到應(yīng)對的方法。
當(dāng)你面臨困境時(shí)，好的辦法是充分發(fā)揮自己的長處，同時(shí)使用最適合自己的認(rèn)知方式。但是，有時(shí)候面臨的任務(wù)太過龐大，令人望而生畏，以至我們根本不知道該從何處著手。處理龐大復(fù)雜的挑戰(zhàn)時(shí)，應(yīng)該把它分割成簡單易處理的小組塊，這是最簡單也是最有效的方式。從這些小的、可控的任務(wù)著手，并出色地完成，以此來激勵(lì)自己。付出百分之百的努力去完成自己做的每一件小事，這樣你就進(jìn)入了良性循環(huán)，激勵(lì)自己持續(xù)前進(jìn)，朝著最終的目標(biāo)越走越近，提高成功的可能性。
人生中最常見的兩個(gè)困境，一個(gè)是思維阻礙，另一個(gè)是缺乏持續(xù)力。下面介紹的技巧會幫助你確認(rèn)并跨越這些具體的障礙，讓你能一直堅(jiān)持下去。
太高效也是我們頭腦的問題之一！讓大腦慢慢消化問題，并最終找到解決方案。這樣做很難嗎？沒錯(cuò)。通常來說，即便面對復(fù)雜的問題，我們的大腦也傾向于快速解決，這樣一來，給出的當(dāng)然只能是缺乏新意、最常見的淺薄反應(yīng)。如果我們不這么急于求成，應(yīng)該會想出更新穎、更有效的方案。
人面對棘手的問題時(shí)不應(yīng)該瞬間給出答案。有時(shí)，一系列的線索是要經(jīng)過一定的時(shí)間才會慢慢浮現(xiàn)。如果你的大腦能調(diào)整到“軟焦點(diǎn)模式”，會更有助于解決問題。
心理學(xué)研究中有一些有趣的視錯(cuò)覺圖片，會給你一些雜亂無章的圖形，問你能從中看到什么。你越是想要找到答案，看到的東西就越少。但是，當(dāng)你放松下來，用“慢視角”觀看，那些無序的、沒有特別意義的線索就慢慢呈現(xiàn)出一些繁復(fù)的圖案，繼而可能組成了一對蝴蝶的翅膀。
如果你一直急于求成，大腦可能會選擇最簡單的路走。但是，如果你能給大腦充足的時(shí)間去思考，它就會迸發(fā)出更有趣、更具創(chuàng)造力、更不同尋常、更脫俗的火花。
經(jīng)常有人說，廣播里的風(fēng)景更美。換句話說，你的想象力能創(chuàng)造出比電影或電視更生動的畫面。在發(fā)展思維的問題上，這個(gè)原則依然有效。
形象化可以通過多種方法實(shí)現(xiàn)。你可以用它來記憶事件的順序，閉上眼睛，讓那些事件在你的腦中“走”一遍。比如回想自己把鑰匙落哪了，或者在腦海里移動棋子，想出獲勝的招數(shù)。
你同樣可以用形象化的方法打破或緩解意志消沉的情緒狀態(tài)。在你自己的世界里，你可以是任何人，能完成所有任務(wù)。你可以設(shè)想自己跟世界上最美的人戀愛，或是奔跑速度最快的人。即便想象的畫面不是真的，但是形象化給你帶來的歡愉感卻是真實(shí)的，正如電影會讓你真的發(fā)出笑聲或流下眼淚一樣。你越是去設(shè)想某件事情，你的大腦越是覺得這些想象出來的事情真的發(fā)生過。實(shí)際上，運(yùn)動員也會把這種方法用到訓(xùn)練上。例如，舞蹈演員或滑雪運(yùn)動員就會在腦海里排練各種動作。受傷的運(yùn)動員在身體無法進(jìn)行訓(xùn)練時(shí)，也會通過想象進(jìn)行訓(xùn)練和比賽，而且這樣做真的能幫助他們完善最終的表現(xiàn)。
形象化也可以作為放松大腦的方法，找到大腦的觸發(fā)器或者通往更深層思想和感覺的通道。在你還沒能給這種思想或感覺命名，或者沒找到合適的詞匯描述它時(shí)，它的圖像就已經(jīng)在你的大腦中具體化了。圖像能很好地保留它的復(fù)雜性，但是語言卻不能。
技巧 用影像喚起記憶
為了喚起記憶，你可以嘗試重建記憶存儲時(shí)的環(huán)境：
親身重復(fù)原來的步驟。如果你走進(jìn)一個(gè)房間，但是忘了為什么到這兒、要做什么時(shí)，這樣做通常會有效。
在腦海中重建當(dāng)時(shí)的場景，像平常一樣在這個(gè)環(huán)境中“走一遍”。這種形象化的方式會讓人集中注意力，你會驚訝地發(fā)現(xiàn)一些你以為已經(jīng)遺忘的細(xì)節(jié)。
如果你是有意識地存儲記憶，當(dāng)需要提取記憶時(shí)，視覺提示能起到幫助作用。例如：
向陌生人問路時(shí)，你可以嘗試把抽象的詞語指示變成腦海中的圖像。“在第二個(gè)路口轉(zhuǎn)彎到國王街”，你可以想象成一個(gè)國王戴著王冠，王冠上裝飾著數(shù)字2。即便過了一段時(shí)間，之前想象出來的畫面也一定能把你帶到正確的方向。
作者講的軟焦點(diǎn)模式很有意思，封底還有一張圖，其實(shí)很多答案都是在放松狀態(tài)下找到的，一味緊繃腦力反而不利于找到答案。
思路決定出路，學(xué)學(xué)聰明人是如何思考的，很有必要的！
我喜歡“越樂觀，越聰明”這種說法，很多時(shí)候，我們總以為聰明的人都比較樂觀，作者則指出，樂觀的人容易做出正確的決定，從而顯得更聰明，強(qiáng)烈同意！
學(xué)習(xí)應(yīng)該是一輩子的事，雖然我一直很反感“聰明”“成功”之類的說法，但了解一下不同背景不同文化的人的思維方式還是很有必要的，
作者的一個(gè)觀點(diǎn)很有意思，之前的學(xué)都是聽說讀寫，而真正的學(xué)習(xí)應(yīng)該是“應(yīng)變力、知識儲備、舉一反三、記憶”等5個(gè)要素，看起來很簡單的，其實(shí)反映了很深刻的道理，長久以來，我們的教育都是教孩子背背背背，記得我上中學(xué)時(shí)就連數(shù)學(xué)題老師都讓先背下來再說，回頭想想很荒謬，很多高分低能的現(xiàn)象，就是由此產(chǎn)生。
我也不知道自己算不算聰明人，但學(xué)學(xué)聰明人是如何思考的總沒壞處，值得學(xué)習(xí)。
我有個(gè)喜歡，讀書喜歡摘抄經(jīng)典語句，這本書幾乎每一節(jié)都能找出一些這樣的語句，比如說“情緒對智商的影響比你想象的大得多”，再比如說“越樂觀的人越聰明”，都很有見識，推薦！
值得推薦給大中學(xué)生，多學(xué)一些思維方法要比死記硬背很多東西重要的多，而且這本書里也講了很多記憶方法，所以很適合學(xué)生讀，白領(lǐng)也適合，尤其是剛起步的白領(lǐng)。
還沒仔細(xì)看，人的愿望總是好的，不同的思維帶給人不一樣的感受，希望有所收獲
雖然字?jǐn)?shù)不多，薄薄的一本，但內(nèi)容豐富，建議作者可以在書多加一些故事或測試題，讓讀者可以把剛剛學(xué)到的方法立刻應(yīng)用，這樣會好很多，只是建議，僅供參考。總的來說是不錯(cuò)的書。
直線思考是高效決策的方法，而不是每個(gè)人都有這種技能和思維的，每個(gè)人都有七情六欲，會有情緒，有盲點(diǎn)，有邏輯弱項(xiàng)，所以是人都會犯錯(cuò)誤。只有認(rèn)清自己的弱項(xiàng)和盲點(diǎn)，我們就能提升決策能力，真正的決策能力就是直線性思考，不會產(chǎn)生出千百萬條方法而無從下手，是一擊即破的勇氣和魄力，感覺和最強(qiáng)大腦有的一拼。值得推薦！
聰明人思考時(shí)能很清楚地感受到自己的情緒狀態(tài)，并認(rèn)識到情緒狀態(tài)對自己思維的影響，“”，不僅沖動是魔鬼，悲傷、興奮、焦慮等都是魔鬼啊！
思路決定出路，人跟人之間的差異主要還是思維方式的差異，很多人之所以能處變不驚，從容應(yīng)對
我自認(rèn)為我不是聰明人，但我對聰明人的思考方式很趕興趣，所以我買了此書。【雙十一買的，暫時(shí)先屯著，內(nèi)容沒看，咱不評論】
很多時(shí)候，書里的某一句話就能給人很大啟發(fā)，不知道大家是不是有同感，總之我在這本書里發(fā)現(xiàn)很多這樣的話……比如說“一個(gè)人的聰明程度實(shí)際上很大程度是通過他的溝通能力來表現(xiàn)的”
感性和理性并非死對頭，很多問題，可以從很多不同的角度來尋找正確答案。而且不同問題解決之道也不盡相同，比如說在解決感情問題時(shí)，你就應(yīng)該遵循自己內(nèi)心的感受，服從感性的一面，但在解決工作中的具體問題時(shí)，訴諸理性可能是更好的選擇。這本書列出了很多解決問題的角度，給我不少啟發(fā)。
在一個(gè)微信大號里看到這本書的介紹，其中有一句話打動了我，“聰明是一種讓自己更幸福、更從容的能力，很多時(shí)候，我們之所以覺得壓力大，是因?yàn)槟悴痪邆溥@種能力，不夠聰明！”果斷買來看看。
人跟人之間的差異歸根到底是思維方式的差異，有的人之所以能心想事成，就是因?yàn)樵诿鎸ν粋€(gè)問題時(shí)會有更聰明更高效的角度，了解下聰明人是如何思考的，很有意義。
感覺歐洲人，特別是英國人，特別注重思維方法的訓(xùn)練，前幾天在倫敦更一個(gè)英國老漢聊天，說他跟姐姐每天最喜歡做的事情之一就是填字游戲，我想，英國人寫的思維方式書，還真的值得一看。
作者梳理總結(jié)了很多比較實(shí)用的思考方式，比如橫向思考、思維地圖等，甚至還包括了冥想、專注力訓(xùn)練等內(nèi)容，簡潔清晰，其實(shí)之前看過很多講思考方法的書，看這一本就夠了！
思路決定出路，人跟人之間的差異主要還是思維方式的差異，很多人之所以能處變不驚，從容應(yīng)對，關(guān)鍵在于他能有條不紊地梳理問題，從容不迫地找到答案，聰明人到底是如何思考的，值得學(xué)習(xí)！
這本書或許未必真的跟牛津劍橋有什么關(guān)系，也可能只是出版商的一個(gè)噱頭，但它里面談到的思維方式的確是比較西方的思維方式，書中很多詞語和思維方法都是英美高端人士的口頭禪。
給女兒精心挑選的，從幼兒園開始到現(xiàn)在小學(xué)六年級了，一直在當(dāng)當(dāng)給孩子買書，家里的書架永遠(yuǎn)是滿滿當(dāng)當(dāng)?shù)模⒆右蔡貏e愛看書，語文沒有培優(yōu)但成績一直很好，當(dāng)當(dāng)?shù)姆?wù)也不錯(cuò)，會一直買下去的
很好的思維啟發(fā)書，我讀了之后受到不少啟發(fā)，自己剛創(chuàng)業(yè)，一直在思考人員考勤的問題，想扣遲到者的錢，又不太忍心，而且畢竟創(chuàng)業(yè)公司招人也不是那么容易的，但讀了這本書之后，我開始思考，是否可以調(diào)整一下考勤制度，
這本書感覺是很多思維方法的匯總，很齊全，但作者在排列時(shí)又很講邏輯，語言也很清晰，不拗口，可能是翻譯的好吧，比如說之前聽說過所謂的水平思考法，我一直沒弄明白是怎么一回事，但這個(gè)作者只用200個(gè)字就讓我明白了，希望更多讀者會喜歡這本書。
書不算厚，但問題都講透了，感覺作者跟讀者站在平等的角度，而且他是真正想明白了這些思考方法才下筆寫的，所以深入淺出，講的很透徹。比如說“準(zhǔn)備-行動-穩(wěn)固”學(xué)習(xí)法這一節(jié)，作者只用大概700字左右，其他作者估計(jì)能寫一整本，值得推薦！
成大事者不糾結(jié)！流傳于牛津劍橋的高效思考法！果殼、豆瓣、知乎熱議話題，講述聰明人鍛煉大腦、拆解問題、尋找**答案的奇妙套路！“跟聰明人學(xué)習(xí)如何思考，人生能少走許多彎路！
這本書的標(biāo)題說聰明人如何思考，很是標(biāo)新立異，捕捉眼球，人人都希望自己是聰明人，但是，如何成為一個(gè)聰明人，就要學(xué)習(xí)一種系統(tǒng)思考問題的方式，有思考的層次，有思考的脈絡(luò)，要有邏輯性，這是我讀這本書的體會。
