《好父母是后天學(xué)來(lái)的/王浩威.青春門(mén)診系列》
好父母都是后天學(xué)出來(lái)的,沒(méi)有人天生便是好父母,也沒(méi)有不需要學(xué)習(xí)的父母。成功的父母懂得在教養(yǎng)孩子的過(guò)程中,在每一個(gè)笑淚交織的背后,精進(jìn)提高!
在王浩威醫(yī)生的診療室中,出現(xiàn)過(guò)各式各樣的父母,他們有的焦慮不安,有的氣急敗壞,有的暴怒失控,有的疏離而忙碌……當(dāng)然,這里也有千奇百怪的孩子,他們也許叛逆、也許自戀、也許太很好而沒(méi)有朋友……在《好父母是后天學(xué)來(lái)的》中,王醫(yī)生用39個(gè)貼心故事,和您一起探討如何教孩子、養(yǎng)孩子,如何從孩子身上學(xué)會(huì)做父母。《好父母是后天學(xué)來(lái)的》獻(xiàn)給陪孩子一起成長(zhǎng)的父母!
《生命的12堂情緒課/王浩威.青春門(mén)診系列》
在《生命的12堂情緒課》中,心理咨詢師王浩威凝視人類(lèi)共通的情緒,讓10個(gè)陌生人,從恐懼開(kāi)始,慢慢挖掘心中的寂寞、嫉妒、背叛、憤怒、沮喪、疏離、罪疚、絕望,在傾訴與發(fā)泄中釋放情緒,到達(dá)信任、快樂(lè)的終點(diǎn)。背叛是生命的必然儀式嗎?人真的能像座孤島一樣疏離嗎?快樂(lè)為何讓人有罪惡感?這是生命中不可錯(cuò)過(guò)的12堂情緒課,也是王浩威從專業(yè)角度給父母與青少年的親子溝通提供的智慧與愛(ài)。
《全是為你好:父母的焦慮,少年的困境/王浩威.青春門(mén)診系列》
資歷心理專家王浩威全新闡釋父母專權(quán)、孩子逆反等人際現(xiàn)象,破解親子溝通難題。王浩威以親身經(jīng)歷和案例經(jīng)驗(yàn),從專業(yè)角度,講述青少年的不同心理面向,為代際溝通提出不同的見(jiàn)解。這里既有年輕朋友們的鏡,也有父母的窗,作者對(duì)當(dāng)下社會(huì)問(wèn)題的直言不諱,也成就了本書(shū)的價(jià)值。這是心理醫(yī)生筆下的成長(zhǎng)課題、生命故事。這里既有年輕朋友們的鏡,也有父母的窗。
《我懂你所有的青春迷茫:王醫(yī)生的情緒診療筆記/王浩威.青春門(mén)診系列》
在當(dāng)今都市的鋼筋水泥里,焦慮成了大家永恒的話題,急迫的生活讓我們忘記了感覺(jué)和情緒,仿佛我們只需要高效率,只需要不停忙碌,而不該有沮喪和悲傷,甚至是開(kāi)懷大笑的舒暢。然而,午夜夢(mèng)回時(shí),是否有憂郁襲上心頭?臺(tái)灣心理咨詢"總舵主"王浩威結(jié)合多年診療經(jīng)驗(yàn),總結(jié)出剖析情緒的深度好文,和你一起重新認(rèn)識(shí)自己,找回久違的情緒與感覺(jué)。
《好父母是后天學(xué)來(lái)的/王浩威.青春門(mén)診系列》
1. 娛樂(lè)名人蔡康永、劉若英、蘇有朋,身心靈作家張德芬、素黑,"弗洛伊德獎(jiǎng)"得主趙旭東,精神分析師曾奇峰,心理督導(dǎo)師施琪嘉聯(lián)袂推薦!
2. 很好不錯(cuò)作者,剖析真實(shí)案例,為陷入教養(yǎng)難題的父母?jìng)冎更c(diǎn)迷津。王浩威堪稱臺(tái)灣心理治療界"總舵主",是集心理學(xué)家、治療師、作家、詩(shī)人、出版人于一身的傳奇醫(yī)生。他以幾十年從事心理咨詢經(jīng)驗(yàn),總結(jié)出切實(shí)可行的教養(yǎng)孩子方法,解救陷入教養(yǎng)難題的父母?jìng)儭?/p>
3.打破父母知名品牌魔咒,提出"孩子是父母的好老師"這一新穎觀點(diǎn)。《好父母是后天學(xué)來(lái)的》告別父母一言堂,提出"關(guān)于如何成為一個(gè)好父母這件事,孩子永遠(yuǎn)是父母的好老師"概念,沒(méi)有人是天生好父母,好父母都需要學(xué)習(xí)。
4.關(guān)注當(dāng)下社會(huì)熱點(diǎn),為青少年教育提供專業(yè)方法論。王浩威用真實(shí)案例,直擊中國(guó)式家庭代際溝通盲點(diǎn),關(guān)注校園霸凌現(xiàn)象,剖析原生家庭影響力,專業(yè)解讀少年離家出走、自殺、叛逆等社會(huì)現(xiàn)象,為親子溝通、少年成長(zhǎng)提供有效指導(dǎo)。
《生命的12堂情緒課/王浩威.青春門(mén)診系列》
1. 娛樂(lè)名人蔡康永、劉若英、蘇有朋,身心靈作家張德芬、素黑,"弗洛伊德獎(jiǎng)"得主趙旭東,精神分析師曾奇峰,心理督導(dǎo)師施琪嘉聯(lián)袂推薦!
2. 很好不錯(cuò)作者,通過(guò)真實(shí)案例,為"面無(wú)表情"的都市人指點(diǎn)迷津。王浩威堪稱臺(tái)灣心理治療界"總舵主",是集心理學(xué)家、治療師、作家、詩(shī)人、出版人于一身的傳奇醫(yī)生。他以幾十年從事心理咨詢經(jīng)驗(yàn),帶領(lǐng)讀者發(fā)現(xiàn)情緒,解救日益麻木的靈魂。
3.關(guān)注當(dāng)下社會(huì)熱點(diǎn),為青少年教育提供專業(yè)方法論。王浩威用真實(shí)案例,通過(guò)情緒話題,直擊中國(guó)式家庭代際溝通盲點(diǎn),關(guān)注校園霸凌現(xiàn)象,剖析原生家庭影響力,專業(yè)解讀離家出走、貧窮、自殺等社會(huì)現(xiàn)象,為親子溝通、少年成長(zhǎng)提供有效指導(dǎo)。
《全是為你好:父母的焦慮,少年的困境/王浩威.青春門(mén)診系列》
1. 娛樂(lè)名人蔡康永、劉若英、蘇有朋,身心靈作家張德芬、素黑,"弗洛伊德獎(jiǎng)"得主趙旭東,精神分析師曾奇峰,心理督導(dǎo)師施琪嘉聯(lián)袂推薦!
2. 很好不錯(cuò)作者,剖析真實(shí)案例,為陷入教養(yǎng)難題的父母?jìng)冎更c(diǎn)迷津。王浩威堪稱臺(tái)灣心理治療界"總舵主",是集心理學(xué)家、治療師、作家、詩(shī)人、出版人于一身的傳奇醫(yī)生。他以幾十年從事心理咨詢經(jīng)驗(yàn),總結(jié)出切實(shí)可行的教養(yǎng)孩子方法,解救陷入教養(yǎng)難題的父母?jìng)儭?/p>
3. 全新闡釋父母專權(quán)、孩子逆反等人際現(xiàn)象,破解親子溝通難題。資歷心理專家王浩威用充滿同理心的人文關(guān)懷,通俗易懂的專業(yè)知識(shí),讓每一位以溝通為終身奮斗目標(biāo)的父母都擁有和諧的親子關(guān)系。
4.關(guān)注當(dāng)下社會(huì)熱點(diǎn),為青少年教育提供專業(yè)方法論。王浩威用真實(shí)案例,直擊中國(guó)式家庭代際溝通盲點(diǎn),關(guān)注校園霸凌現(xiàn)象,剖析原生家庭影響力,專業(yè)解讀少年離家出走、自殺、叛逆等社會(huì)現(xiàn)象,為親子溝通、少年成長(zhǎng)提供有效指導(dǎo)。
《我懂你所有的青春迷茫:王醫(yī)生的情緒診療筆記/王浩威.青春門(mén)診系列》
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《好父母是后天學(xué)來(lái)的/王浩威.青春門(mén)診系列》
王浩威,臺(tái)灣心理治療界"總舵主",集心理學(xué)家、治療師、作家、詩(shī)人、出版人于一身的傳奇醫(yī)生。歷任臺(tái)灣心理治療學(xué)會(huì)理事長(zhǎng)、"中華心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)"常務(wù)理事、"中國(guó)心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)"精神分析專業(yè)委員會(huì)常務(wù)委員、臺(tái)大醫(yī)院精神部兼任主治醫(yī)師等職。"華人心理治療研究發(fā)展基金會(huì)"執(zhí)行長(zhǎng)、心靈工作室負(fù)責(zé)人、心靈工坊文化公司發(fā)行人。著有詩(shī)集《獻(xiàn)給雨季的歌》,散文《在自戀和憂郁間飛行》《海岸浮現(xiàn)》《與自己和好》,文化評(píng)論《一場(chǎng)論述的狂歡宴》等。其"王浩威?青春門(mén)診系列"(包括《好父母是后天學(xué)來(lái)的》《生命的12堂情緒課》《全是為你好:父母的焦慮,少年的困境》《我懂你所有的青春迷茫:王醫(yī)生的情緒診療筆記》)為臺(tái)灣親子類(lèi)暢銷(xiāo)書(shū)。
《生命的12堂情緒課/王浩威.青春門(mén)診系列》
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《全是為你好:父母的焦慮,少年的困境/王浩威.青春門(mén)診系列》
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[注]本套裝以商品標(biāo)題及實(shí)物為準(zhǔn),因倉(cāng)位不同可能會(huì)拆單發(fā)貨,如有需要購(gòu)買(mǎi)前可聯(lián)系客服確認(rèn)后再下單,謝謝!
《好父母是后天學(xué)來(lái)的/王浩威.青春門(mén)診系列》
操場(chǎng)還是戰(zhàn)場(chǎng)?
校園霸凌的相關(guān)議題,前一陣子成了熱門(mén)話題,連朋友見(jiàn)面聊天都提到。一對(duì)年輕的夫婦,前幾年生了一個(gè)孩子,現(xiàn)在也上幼兒園了。年輕的媽媽說(shuō):"我們家的Nicolas,太古怪了。同學(xué)從背后推倒他,他沒(méi)哭,還傻愣愣地看著人家,搞不清楚怎么回事。"爸爸接嘴說(shuō):"是呀!那天剛好是家長(zhǎng)日,那小孩就在我們面前公然霸凌了。"
那天我們一起吃的是火鍋。冬天的寒流下,熱騰騰的火鍋似乎是適合一群人一起來(lái)抵御寒冬的"霸凌"了。我們后的結(jié)論是送小孩去學(xué)點(diǎn)那種防身技巧。"好是合氣道,聽(tīng)說(shuō)只能防身用,不能攻擊別人,免得小孩學(xué)了反而去欺負(fù)人。"大家聽(tīng)了哄堂一笑,就結(jié)束了這個(gè)話題。
當(dāng)追逐的樂(lè)趣被嚴(yán)謹(jǐn)?shù)母?jìng)賽取代
小孩子在操場(chǎng)上,在空地上,或在公園里,跑跑跳跳,追追打打鬧鬧的,原本就是平常的游戲。這樣的活動(dòng),有時(shí)是全然自發(fā)的,小孩子也沒(méi)規(guī)定什么,就很有默契地找到他們的邏輯玩起來(lái)了。有時(shí)是有游戲規(guī)則的,也許是"躲貓貓",也許是"抓鬼",但一開(kāi)始還是經(jīng)常有許多即興的玩法。當(dāng)然,后來(lái)規(guī)則越來(lái)越嚴(yán)謹(jǐn),而即興也就沒(méi)有空間了。
到了小學(xué)初中以后,躲避球也好,棒球籃球也好,游戲的規(guī)則是越來(lái)越統(tǒng)一的。然而,規(guī)則越是完善,能玩的人就越少。大部分的人只能當(dāng)觀眾,只有少數(shù)人能在場(chǎng)上玩這個(gè)游戲。當(dāng)然,觀眾也可以玩一點(diǎn)游戲,波浪舞等等,但終究還是不如場(chǎng)上選手才是真正聚光燈的焦點(diǎn)。
回到學(xué)校,讓我們看看校園里的游戲。
當(dāng)追逐的樂(lè)趣慢慢被許多有嚴(yán)謹(jǐn)規(guī)則的競(jìng)賽所取代,大部分的人其實(shí)是從這些正式的游戲中被驅(qū)逐出來(lái)的。因?yàn)槌烁摺㈧`活、快、有力、訓(xùn)練有素的少數(shù)同學(xué),幾乎是少有人可以參與這些活動(dòng)的。
那么,其他的人怎么辦呢?
如果將焦點(diǎn)從球場(chǎng)轉(zhuǎn)到校園,我們還是可以看到,大部分的同學(xué)其實(shí)是繼續(xù)玩他們的游戲,而且是以自發(fā)的方式來(lái)進(jìn)行。他們還是在走廊上追逐或在陽(yáng)臺(tái)互相觀望就可以創(chuàng)造出新的游戲方法,甚至在看不到的地方,不論是愛(ài)情還是霸凌,都是人們自發(fā)的創(chuàng)造力產(chǎn)生的"游戲"。
當(dāng)霸凌變成道德上的禁忌
一位幼兒園孩童的家長(zhǎng)很難過(guò)地告訴我,他小孩如何被排斥的過(guò)程。他小孩的細(xì)微動(dòng)作能力發(fā)展較慢,感覺(jué)統(tǒng)合不協(xié)調(diào),整個(gè)人看起來(lái)就是笨手笨腳的。偏偏這小孩喜歡人群,喜歡熱鬧,每次同學(xué)們玩起自己發(fā)明的游戲,他就興奮地跟著跑起來(lái),甚至也不在乎別人就爬上去,經(jīng)常將其他小個(gè)子的同學(xué)撞倒在地上。于是,就有同學(xué)喊說(shuō):"老師他打人!"
老師剛好太年輕,不知道總有一些學(xué)生社會(huì)技巧發(fā)展太慢而手腳又無(wú)法分輕重,便當(dāng)場(chǎng)就說(shuō):"你這么小,就開(kāi)始欺負(fù)同學(xué)。"其他同學(xué)也不清楚這名詞的真正意思,只知道這幾天大人們或新聞里談很多,就跟著喊起來(lái)。這位家長(zhǎng)說(shuō),小孩也知道這是不好的名詞,已經(jīng)難過(guò)得不想上學(xué)了。
強(qiáng)弱或勝敗原本就是所有游戲的基本結(jié)果。只不過(guò),越是好的游戲,越是能讓每個(gè)人都有勝利的機(jī)會(huì)。
當(dāng)霸凌一詞突然變成道德上大程度的禁忌時(shí),忽然之間,人們不知道正常的競(jìng)爭(zhēng)和不正常的霸凌之間究竟有無(wú)清楚的分界。父母?jìng)儞?dān)心自己的小孩受欺負(fù)的同時(shí),卻也對(duì)自己向來(lái)鼓勵(lì)小孩積極競(jìng)爭(zhēng)的態(tài)度是否隱藏了某種危險(xiǎn),而變得更焦慮了。
頑皮游戲到弱肉強(qiáng)食
對(duì)于校園霸凌這一長(zhǎng)期現(xiàn)象,臺(tái)灣教育主管部門(mén)決定先制訂"防治校園霸凌執(zhí)行計(jì)劃",規(guī)定不處理霸凌的校長(zhǎng)考核成績(jī)不得為甲,負(fù)責(zé)督導(dǎo)的縣市政府也會(huì)被扣獎(jiǎng)補(bǔ)助款。至于長(zhǎng)期計(jì)劃,教育部將推動(dòng)《校園反霸凌法》的立法,考慮"將施暴者隔離起來(lái)"。
這個(gè)消息在報(bào)紙揭露的第二天,我心理治療診所的來(lái)訪案主剛好有一位是當(dāng)年霸凌的受害者。他現(xiàn)在在海外念書(shū),因?yàn)槭フQ節(jié)和冬季假期而回來(lái)。
當(dāng)年初中受到同班同學(xué)的霸凌,使得他一直對(duì)學(xué)校或同輩聚集的環(huán)境都不由自主地感到戰(zhàn)栗,也就一直無(wú)法正常上學(xué)。之后,幸運(yùn)地在另所中學(xué)逐漸適應(yīng),才取得同等學(xué)力。他先到北美的社區(qū)大學(xué),再轉(zhuǎn)到自己喜歡的學(xué)校和學(xué)系。
咨詢時(shí),我將報(bào)紙拿給他看,問(wèn)他意見(jiàn)。他看了一下這則頭版新聞,先稍稍綻放的笑容,慢慢地被沉思的表情所取代而不見(jiàn)。他說(shuō):"這方法當(dāng)然是好啦,只是,事情是很復(fù)雜的。"
不善表達(dá)但思考迅速的他,跳躍式地提到一連串問(wèn)題,還有一連串想法:霸凌要怎樣定義?可能嗎?很多時(shí)候是別人覺(jué)得不怎么樣,但受欺負(fù)的人是很痛苦的。有些時(shí)候欺負(fù)別人的人是因?yàn)殚L(zhǎng)期被欺負(fù)得走投無(wú)路而反擊了,也要受罰嗎?隔離以后,怎么知道這個(gè)人會(huì)變更壞還是就真的改善呢?他后跟我揮揮手表示不談這件事了:"事情,是很復(fù)雜的啦!"
我問(wèn)他近的大學(xué)生活可好,跟臺(tái)灣以前的經(jīng)驗(yàn)比起來(lái)怎樣。他的回答也叫人難過(guò):"反正太復(fù)雜了,我決定做獨(dú)行俠,不要再交朋友了。"他解釋說(shuō),就是不去注意這些白人或拉丁裔或黑人是怎么交朋友的。亞裔的同學(xué)會(huì)主動(dòng)來(lái)跟他交朋友,是為了借筆記。"反正我要求他們一定要立刻影印立刻還,也就不會(huì)擔(dān)心像以前那樣考試到了要不回筆記。"
獨(dú)行俠?一輩子嗎?多么孤獨(dú)呀!希望他不至于如此。我看著他現(xiàn)在不再過(guò)胖的臉龐,診療室外燦爛冬陽(yáng),在他臉另一側(cè)現(xiàn)出沉重的陰影。
霸凌,不易辨
霸凌產(chǎn)生很多可怕的問(wèn)題,然而過(guò)去大人眼中可能只是小孩們吵鬧玩過(guò)頭了。只是,在玩鬧中越來(lái)越?jīng)]有同理心的過(guò)程,其實(shí)是一再地深深刺傷,待日后痊愈亦十分扭曲了。
霸凌的傷害這么嚴(yán)重,但我自己對(duì)這個(gè)名詞卻是不喜歡的。霸凌也好,Bully也好,這樣的名詞讀起來(lái)感覺(jué)都是十分突顯的,往往就會(huì)誤以為是十分搶眼易辨的行為。
我寧可用"欺負(fù)",特別是在大眾演講時(shí)。"欺負(fù)"是我們小時(shí)候就會(huì)有的行為,幾乎每個(gè)人在成長(zhǎng)過(guò)程中都欺負(fù)過(guò)比自己弱的同學(xué)、欺負(fù)過(guò)弟弟或妹妹,以及集體欺負(fù)不認(rèn)識(shí)的大人(像乞丐或太囂張的大人)。美國(guó)幽默大師馬克?吐溫的作品,像《湯姆?索亞歷險(xiǎn)記》、《哈克貝利?費(fèi)恩歷險(xiǎn)記》,是讓大人小孩讀起來(lái)捧腹大笑的作品。特別是那些欺負(fù)的情節(jié),更是讀者笑聲大程度的段落。
為什么馬克?吐溫的小說(shuō)我們覺(jué)得是風(fēng)趣逗笑的故事呢?為什么社會(huì)新聞揭露的那些霸凌,卻是叫人痛心而不忍直面?其實(shí)主要的差別有二,一是權(quán)力的關(guān)系,另一則是同理心的程度。
在馬克?吐溫的小說(shuō)里,欺負(fù)是弱小者對(duì)權(quán)位在上者的行為,譬如,欺負(fù)那些平常愛(ài)作威作福的小惡霸。這樣的故事就像《圣經(jīng)?撒母耳記》里,大衛(wèi)殺死巨人歌利亞,從來(lái)沒(méi)人覺(jué)得是過(guò)分的。同樣,記得作家楊照也曾經(jīng)在自傳散文里寫(xiě)過(guò),他在建中時(shí)和一群同學(xué)將教官罩著麻布袋丟到蓮花池的故事,反而感覺(jué)是充滿幽默的正義。
這些故事因?yàn)槭侨跽邔?duì)強(qiáng)者的反擊,我們有時(shí)甚至也不用"欺負(fù)"一詞,而是用"頑皮搗蛋"來(lái)形容。
回到現(xiàn)在新聞中的這些事件吧!霸凌也好,欺負(fù)也好,卻是相反的權(quán)力關(guān)系,都是強(qiáng)的一方欺負(fù)弱的一方,人數(shù)多的一方壓迫人數(shù)少的一方。
我喜歡用"欺負(fù)"一詞,是因?yàn)檫@樣的行為可能發(fā)生在過(guò)去也可能是未來(lái),可能發(fā)生在任何一位學(xué)生身上,包括學(xué)校里被認(rèn)定的"好"學(xué)生和任何過(guò)去被欺負(fù)的人。
校園里同樣是同班或同年級(jí)的同學(xué),在權(quán)力位階上,原本就有著越來(lái)越拉大的差距。
校園里的權(quán)力游戲
在美國(guó)好萊塢電影里,有專門(mén)針對(duì)中學(xué)生胃口的所謂YA(young adults)電影。這種電影經(jīng)常可以歸類(lèi)成兩三種模式,每隔幾年就會(huì)循這模式再拍一部,而且都是永遠(yuǎn)保障票房大賣(mài)。
有一種模式是"老師是鬼"這樣的。電影一開(kāi)始是校門(mén)口全景,學(xué)校出風(fēng)頭的美式橄欖球校隊(duì)高大健美的年輕男人們走過(guò),然后是一群金發(fā)標(biāo)致的啦啦隊(duì)女孩。相對(duì)這些搶盡風(fēng)頭的卻是一群藏在校園角落的角色:通常是一位很神經(jīng)質(zhì)的書(shū)呆子,一位整天嗑藥的迷糊蛋,至少還有一位整個(gè)人感覺(jué)像刺猬對(duì)外強(qiáng)烈防衛(wèi)的女孩。兩群人偶有互動(dòng)時(shí),當(dāng)然是后者受盡了嘲弄欺負(fù)。
有,學(xué)校開(kāi)始變化了。也許是那個(gè)假道學(xué)的校長(zhǎng),也許是愛(ài)八卦的橄欖球隊(duì)教練,不知什么緣故,被外星異形附身或變成吸血鬼。后來(lái)老師們?nèi)珳S陷了,橄欖球隊(duì)員也淪陷了,連班委會(huì)和啦啦隊(duì)都淪陷了。整校都是外星人或吸血鬼。這時(shí),只剩那幾個(gè)被瞧不起的家伙,他們發(fā)現(xiàn)了這個(gè)秘密,躲到校園地下室鍋爐房時(shí)遇到了老校工,得到他的幫忙,找到方法,而將外星人或吸血鬼趕出去,拯救了全校同學(xué),包括那些平常看不起他們的同學(xué)和師長(zhǎng)。
這樣題材的電影一再重復(fù)拍攝,而且都可以在青少年人群中開(kāi)出極優(yōu)的票房,足以證實(shí)美國(guó)青少年對(duì)片中校園生態(tài)描述的認(rèn)同。
影片的人物中,被欺負(fù)或被瞧不起的似乎只有少數(shù)幾位,但是,從涌進(jìn)戲院的青少年來(lái)看,似乎在現(xiàn)實(shí)的校園里,大家都認(rèn)為自己是屬于吃虧的那一群。
在美國(guó),就像這些影片一樣,校園是有清楚的權(quán)力位階的。美式橄欖球隊(duì)員和他的啦啦隊(duì)女生是權(quán)力的端;其次是其他運(yùn)動(dòng)校隊(duì);再其次是擅長(zhǎng)人際關(guān)系的,也跟老師關(guān)系不錯(cuò)的同學(xué),像班委會(huì)干部或班級(jí)領(lǐng)導(dǎo)人;再來(lái)是稍不擅長(zhǎng)人際關(guān)系但成績(jī)優(yōu)異的。至于運(yùn)動(dòng)不好、人際不佳、成績(jī)也不怎樣的,大概就只能在沒(méi)人關(guān)心的權(quán)力底層。
在叢林里生存的方法
我們回過(guò)來(lái)看臺(tái)灣的情況,雖然情形差別頗大,但同樣的權(quán)力落差是存在于學(xué)生之間的。
以臺(tái)灣的初中為例,同學(xué)之間的權(quán)力位階往往是以成績(jī)優(yōu)異為高標(biāo)準(zhǔn)(成績(jī)只有中上就沒(méi)啥幫助),其次是人際能力和外表(身高、美貌),再其次是家庭的富裕程度。如果擁有其中幾項(xiàng),累積的權(quán)力位階就更高。相反,越?jīng)]有上述條件的,則越弱勢(shì)。也因?yàn)槿绱耍谂_(tái)灣校園霸凌的現(xiàn)象研究中,研究人員經(jīng)常指出"身材瘦小、人際關(guān)系不佳、較內(nèi)向、成績(jī)普通",有這些特色中一兩項(xiàng)的,都是容易成為校園霸凌的受害人。
校園里的權(quán)力現(xiàn)象也可以進(jìn)一步解釋霸凌中的"霸凌者"(the bully)"被霸凌者"(the bullied)和"旁觀者"(the bystander)的三角關(guān)系。
每個(gè)人也許不一定想成為霸凌者,但每個(gè)人都希望自己的權(quán)力位階是更高的;每個(gè)人也許可以忍受自己的權(quán)力位階在別人之下,但每個(gè)人都不愿成為被霸凌者。
我曾經(jīng)遇到一位拒絕上學(xué)的初二學(xué)生,他不像一般典型的拒學(xué),先由抑郁、焦慮或身心癥狀開(kāi)始。他開(kāi)始拒學(xué)是因?yàn)槿ハ蛲瑢W(xué)"勒索"被告到老師那里去。他的"勒索"手法很笨拙,在便利店看到有同學(xué)錢(qián)帶得較多,就向前去要對(duì)方拿錢(qián)給自己。可惜,他是新手上路吧,找的地點(diǎn)也不夠隱蔽,口氣不夠狠,連身材也談不上高大,自然很快就被訓(xùn)導(dǎo)處通知父母來(lái)了。
父母一到學(xué)校,幾乎要抓狂了。他們說(shuō),不是上學(xué)期才說(shuō)在家偷錢(qián)是因?yàn)楸黄渌瑢W(xué)勒索,父母也因此對(duì)老師抱怨許久,怎么這學(xué)期就淪落成勒索別人的壞孩子了?
這件事一發(fā)生,他不再去學(xué)校,也幾乎不講話。我們次見(jiàn)面,兩人在咨詢室沉默了相當(dāng)長(zhǎng)的時(shí)間,也沒(méi)有太多的進(jìn)展。至少三五次的咨詢?cè)诔聊卸冗^(guò),也幸虧我過(guò)去對(duì)這樣的個(gè)案有一些經(jīng)驗(yàn),也就受得了這些難熬的時(shí)刻。終于,他慢慢地說(shuō)出他的沮喪(對(duì)自己、對(duì)學(xué)校和對(duì)父母的)和憤怒。初中階段原本表達(dá)能力就不足以敘述復(fù)雜情節(jié)和情緒,我也就透過(guò)他許多片段的描述中,才進(jìn)一步描繪出大概的全貌。
當(dāng)年進(jìn)到這所初中,他的害羞和稍稍瘦小的身材,很快就成為班上幾個(gè)同學(xué)開(kāi)玩笑的對(duì)象。后來(lái),這個(gè)原本只是頑皮游戲的捉弄越來(lái)越過(guò)分,從幫忙去便利店跑腿買(mǎi)零食,到幫這一群同學(xué)墊錢(qián)。這也就是為什么他零用錢(qián)不夠用,只好回家偷錢(qián)的緣故。一方面他為這些同學(xué)的欺負(fù)而生氣,另一方面他又很喜歡跟他們?cè)谝黄穑驗(yàn)楦麄冊(cè)谝黄穑坪鮿e的同學(xué)也會(huì)怕他,他也就很有安全感了。
特別是上學(xué)期父母來(lái)學(xué)校找老師,折騰一番后卻是一切沒(méi)改變。那些同學(xué)暫時(shí)不叫他跑腿了,只是在經(jīng)過(guò)時(shí)會(huì)說(shuō):"我們現(xiàn)在都沒(méi)叫你做事了!不可以去亂打小報(bào)告。"這樣確實(shí)沒(méi)有威脅字眼的話聽(tīng)進(jìn)耳里,反而更是恐懼。他終于知道,原來(lái),在學(xué)校這座叢林里,父母和老師根本是不管用的。于是,他安全的方法,就是讓自己被他們更接受,譬如開(kāi)始出現(xiàn)去幫忙勒索這件事。
去勒索其他同學(xué)這件事,其實(shí)他內(nèi)心已經(jīng)掙扎許久。可是,想來(lái)想去,這終究是在叢林里獲得安全的方法了,終于還是做了。
等他被抓到訓(xùn)導(dǎo)處,父母也趕到時(shí),他忽然松一口氣,覺(jué)得從此不去上課也是一件很好的事。他放棄辯護(hù)、放棄學(xué)業(yè),也幾乎要放棄自己過(guò)去種種對(duì)人生的期待了。
從被霸凌者到霸凌者是很容易的,幾乎每一個(gè)權(quán)力位階還沒(méi)爬到頂?shù)膶W(xué)生,都是有可能的。每一個(gè)人內(nèi)心想的其實(shí)都是只想當(dāng)一位旁觀者,因?yàn)闆](méi)人愿意有任何的風(fēng)險(xiǎn)。只是當(dāng)大家集體起哄時(shí),旁觀者也不得不加入,而從"霸凌行為的默許者"變成"霸凌行為的次要執(zhí)行者"。
在校園里,只要這樣的權(quán)力位階存在,霸凌的問(wèn)題永遠(yuǎn)是沒(méi)法消除的。只是,在平常沒(méi)意識(shí)到時(shí),可能會(huì)說(shuō):"那只是調(diào)皮搗蛋、愛(ài)欺負(fù)同學(xué)罷了。"
人與人之間,當(dāng)權(quán)力位階存在,當(dāng)權(quán)力帶來(lái)的特權(quán)被許可甚至被欽羨時(shí),所有的關(guān)系也就從游戲般玩樂(lè),變成越來(lái)越弱肉強(qiáng)食的霸凌了。
《生命的12堂情緒課/王浩威.青春門(mén)診系列》
快樂(lè):其實(shí)不等于罪惡
真能放開(kāi)心懷去快樂(lè)嗎?
如果我們永遠(yuǎn)在意別人的眼神,連短暫的放松也有壓力。
那么,或許已經(jīng)不知不覺(jué)喪失了快樂(lè)的能力了。
工作坊第十次的聚會(huì)在春假期間。七點(diǎn)一到,人還來(lái)得不多。早到的大姐邊喝著茶,邊和阿陌聊起身體檢查的結(jié)果。素素進(jìn)來(lái)時(shí),小倩"哦"了一聲,吸引了大家的目光往門(mén)邊看去。扎著辮子的素素,胸前架了一副太陽(yáng)眼鏡,手上捧著大把的海芋。她的出現(xiàn),讓夜晚的地下室,仿佛灑滿了午后的陽(yáng)光。房間內(nèi)的情緒頓時(shí)被渲染得很高昂,剛剛還在一旁打盹的晴子,一睜開(kāi)眼睛,就忙問(wèn)素素到哪里逍遙了。
話題圍繞著陽(yáng)明山時(shí),浩威來(lái)了,又是笑又是道歉,說(shuō)他剛結(jié)束演講趕來(lái)。還氣喘吁吁的他,喝著大姐殷勤遞過(guò)來(lái)的茶,緩緩地松了一口氣。浩威說(shuō),這次我們要講點(diǎn)正面的情緒了。
晴子?jì)陕晢?wèn):"什么是正面情緒啊?"
浩威笑著回答說(shuō):"前幾次講的都是負(fù)面的情緒,這次我們要講的是正面情緒。不過(guò),正面情緒也不太好講。其實(shí),我們不僅很少談不快樂(lè)的情緒,即使連快樂(lè)的情緒也很少談。我們很少說(shuō)`今天很快樂(lè)`,也不常會(huì)說(shuō)`今天心情不好`。"看到素素嘟著嘴不以為然的表情,浩威趕緊補(bǔ)充說(shuō):"至少男性啦!"
"我想題目時(shí),想到愉悅、激情,似乎都跟性有關(guān)。我考慮過(guò),要不要分享彼此的性經(jīng)驗(yàn)。如果有人愿意談當(dāng)然很好,但是團(tuán)體的進(jìn)展并沒(méi)有足夠的親密感,突然之間把話題轉(zhuǎn)來(lái)談性的愉悅,似乎太快。所以我們還是講講個(gè)人很近的正面情緒吧,我會(huì)這樣講是因?yàn)槲宜坪鹾镁脹](méi)有正面的情緒了。"浩威挺有意思的,通常都是他舉個(gè)例子,大家開(kāi)始七嘴八舌回應(yīng),經(jīng)驗(yàn)豐富的人還可以舉一反三,他現(xiàn)在說(shuō)沒(méi)有正面情緒,無(wú)法拋磚引玉,大家頓時(shí)又陷入短暫的沉默。
壽司一入口,我覺(jué)得周?chē)检o止了,腦袋一片空白,只剩下嘴里咀嚼的聲音,高興得眼淚都快掉下來(lái)了。
浩威不以為意,悠然地拿起餅干往嘴里送。不耐靜默的小倩,主動(dòng)開(kāi)口化解僵局。現(xiàn)實(shí)生活中擔(dān)任小主管的她,習(xí)慣領(lǐng)導(dǎo)統(tǒng)籌,做事應(yīng)該很有效率吧!每當(dāng)團(tuán)體一靜下來(lái),大家常會(huì)有默契地等待她或者大姐先發(fā)言,她們都是善于協(xié)調(diào)解圍的人。
紅潤(rùn)的唇色映襯著白皙的臉龐,小倩眼神發(fā)亮地說(shuō):"很近一次正面的情緒,其實(shí)挺感官的,就是吃到很好好吃的東西,讓我到現(xiàn)在還忘不了的好吃。有部漫畫(huà)叫作《將太的壽司》,書(shū)里描述壽司的好吃程度簡(jiǎn)直到了不可思議的地步。將太參加比賽時(shí)做握壽司,書(shū)中形容醋飯和魚(yú)肉再加點(diǎn)芥末,味道接近融合,放進(jìn)口中馬上就化掉了。看漫畫(huà)時(shí),我想那怎么可能,生魚(yú)肉怎可能化掉,可是,啊,我開(kāi)始流口水了。"
小倩伸出舌頭舔舔嘴唇,做了個(gè)垂涎欲滴的表情:"有一次,我在巷子里的日本料理店點(diǎn)了握壽司,那天的握壽司真是令人驚喜,簡(jiǎn)直到了入口即化的地步。那是晚餐時(shí)間,旁邊很多人在吃飯,很吵。可是壽司一入口,我覺(jué)得周?chē)检o止了,腦袋一片空白,只剩下嘴里咀嚼的聲音。當(dāng)時(shí)的感覺(jué)真是好高興好高興,眼淚都快掉下來(lái)了,真的好好吃好好吃好好吃……"
"在哪里啊?""是哪一家?"當(dāng)下每個(gè)人都很心動(dòng),紛紛詢問(wèn)小倩那家店的地址。驚喜過(guò)后的小倩,神色轉(zhuǎn)為黯然:"后來(lái)我滿心期待再去,就不曾再吃到那天的滋味了。不知道是換了師傅,還是那天師傅的心情特別好,總之那感覺(jué)就不再有了。可是也因?yàn)橹挥心敲凑滟F的一次,所以我念念不忘。那真的是可遇而不可求吧!后來(lái)我想,為什么那天我會(huì)那么感動(dòng),大概是因?yàn)槲业男嵊X(jué)已經(jīng)慢慢退化,快要聞不到味道了,吃東西時(shí)只能依靠味覺(jué)來(lái)感應(yīng),所以吃到好吃的東西,真的很感動(dòng),覺(jué)得世界上只剩下我和握壽司了。"
真的這么好吃,還沒(méi)吃晚飯的我,不自覺(jué)地咽著口水,聽(tīng)小倩這樣敘述,吃到世界只剩下自己和握壽司,真是讓人悠然神往的境界。
我靠前次坐云霄飛車(chē)都叫不出來(lái),太刺激了,嘴巴只能傻傻地張著,口水直滴,好像中風(fēng)。
像是興奮的引線被點(diǎn)燃,曬了一整個(gè)下午燦爛陽(yáng)光的素素,快樂(lè)地嚷嚷:"很近一次很興奮的經(jīng)驗(yàn),是在游樂(lè)園里開(kāi)懷大叫,叫得很`HAPPY(開(kāi)心)`!叫出來(lái)的感覺(jué)真的很舒服。我曾經(jīng)參加過(guò)一個(gè)工作坊,每次聽(tīng)別人講自己的生命經(jīng)驗(yàn),我都會(huì)哭得稀里嘩啦,同伴們還笑說(shuō)我是用水做的。其中有一次,哭到情緒都崩潰了,實(shí)在沒(méi)辦法控制。到很后老師實(shí)在沒(méi)辦法,就讓我叫出來(lái)。可是我不敢叫,真的叫不出來(lái),到后來(lái)被逼到非叫不可,我就叫出來(lái)了,叫的聲音是從丹田出來(lái)的,好像在做發(fā)聲練習(xí)。
"叫出來(lái)時(shí),我有種被釋放的感覺(jué)。以后跟朋友上山,我都會(huì)慫恿他們一起喊,喊過(guò)的人也都覺(jué)得很舒服,因?yàn)檫@輩子都沒(méi)這樣喊過(guò)呢!喊出來(lái)真的很過(guò)癮,我常到山上讓自己盡情地吼叫、大叫、亂叫。"素素曾經(jīng)提過(guò),曾忘情地對(duì)著山谷大叫"死女人!你去死吧!"來(lái)宣泄日常生活的怒氣,原來(lái)這樣的放松是訓(xùn)練出來(lái)的。素素訴說(shuō)時(shí),手舞足蹈,聲音還興奮得直發(fā)抖,陽(yáng)光充足的她,今天真的很快樂(lè)。
小倩也開(kāi)心地附和:"能不能叫出來(lái)感覺(jué)差很多。我靠前次坐云霄飛車(chē),是跟不太熟的朋友在一起,從頭到尾都叫不出來(lái),因?yàn)樘碳ち耍∪饩o繃,嘴巴傻傻地張著,口水直滴,好像中風(fēng)。下來(lái)之后還要抹`擦勞滅`(一種藥膏)讓嘴巴的肌肉能夠放松,才有辦法合起來(lái)。"
"哈哈哈!"眾人大笑,很難想象成串滴流的口水掛在小倩唇邊,她今天還穿著白色連身洋裝,像個(gè)優(yōu)雅的公主呢!小倩也笑得上氣不接下氣說(shuō):"第二次我跟很熟的朋友去,坐坡度很小的云霄飛車(chē),因?yàn)槲液芎ε孪聣嫷母杏X(jué),所以還沒(méi)往下墜,我就已經(jīng)尖叫了,叫到后來(lái),前面的老外都回過(guò)頭來(lái)看我,好可笑啊!"
"你一講,我就想到學(xué)跳舞的經(jīng)驗(yàn),"浩威看著興奮的小倩說(shuō),"我以前不只是聲音,連身體都很難放松,去跳舞也跳得別別扭扭。后來(lái)真正體會(huì)什么叫跳舞,是有一次在學(xué)校里參加原住民同學(xué)辦的舞會(huì)。
"以前參加舞會(huì),不免會(huì)顧慮跳得那么難看,同學(xué)一定會(huì)笑。可是那天大家都很盡興。那種盡興是會(huì)渲染的,大家都太快樂(lè)而沒(méi)時(shí)間理你,因此反而自由自在。你會(huì)覺(jué)得,哦,跳舞原來(lái)可以這么快樂(lè)。參加那次舞會(huì)后,以后再參加其他的舞會(huì),我都可以很快進(jìn)入情況,收獲真的挺大的。可是坐云霄飛車(chē),我還是叫不出來(lái),比較像中風(fēng)。我想可能是性別的關(guān)系,同行的都是男性,所以會(huì)覺(jué)得好像不應(yīng)該叫。"
"意思是說(shuō),實(shí)際上你想叫,但顧及男性自尊,所以不敢叫?"素素下的結(jié)論像在揶揄浩威。
"我想或許有關(guān)系吧!"浩威苦笑著說(shuō)。
王浩威的情緒筆記
和王老師的團(tuán)隊(duì)一起,體驗(yàn)了恐懼、寂寞、嫉妒、背叛、憤怒、沮喪、疏離、內(nèi)疚、絕望、快樂(lè)、信任,甚至“高峰經(jīng)驗(yàn)”,12種情緒感覺(jué)非常好!
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