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“癮”能戒掉嗎

因?yàn)?ldquo;癮”實(shí)在太難戒了，有些人干脆放棄治療，對(duì)“癮”妥協(xié)，以致問(wèn)題越來(lái)越嚴(yán)重。有人終其一生都在“吸毒”與“戒毒”間不斷地循環(huán)。所有的毒癮患者幾乎都知道的危害，我曾經(jīng)問(wèn)過(guò)安非他命的毒癮患者，他們幾乎都知道安非他命會(huì)帶來(lái)膀胱的長(zhǎng)期損害，會(huì)傷害大腦，但他們還是會(huì)繼續(xù)使用。《圣經(jīng)》上說(shuō)“上帝愛(ài)世人，卻恨惡罪”，我們正確的態(tài)度應(yīng)該是“愛(ài)那些因毒癮而受苦的人，但是對(duì)卻不能妥協(xié)”。因此，如何有效地幫助孩子戒除毒癮及酗酒，是父母最重要的責(zé)任與義務(wù)。

絕大部分人對(duì)“上癮”的定義都集中在對(duì)身體有害的物質(zhì)類上癮上，如酒精、等。其實(shí)，只要會(huì)影響生活，讓人產(chǎn)生依賴性的都屬于上癮，如工作、購(gòu)物、賭博、憤怒、逃避，甚至喝咖啡、看電視等。對(duì)于物質(zhì)類上癮，我們都知道要去斷戒中心，但其他類的上癮，因?yàn)橐话悴粫?huì)產(chǎn)生犯罪行為，所以比較隱蔽，但要戒掉也很困難，而且其干擾生活的程度，有時(shí)比物質(zhì)類上癮更嚴(yán)重，例如青少年整天沉溺于網(wǎng)絡(luò)游戲，購(gòu)物狂造成卡奴，迷戀色情讓婚姻關(guān)系破裂，等等，必須去看心理醫(yī)生或與群體隔離，才可能得到治療。

面對(duì)這么多的上癮問(wèn)題，我們不禁要問(wèn)：癮戒得掉嗎？需要多久？戒掉后會(huì)不會(huì)復(fù)發(fā)？青少年的人生才剛剛開(kāi)始，父母豈能坐視孩子被毒癮、酒癮毀掉一生？其實(shí)，任何一種癮都能戒掉，特別是在青少年時(shí)期。若能在25歲以前開(kāi)始長(zhǎng)期戒癮，復(fù)發(fā)的概率會(huì)比較低。“戒癮”就像治療其他慢性病一樣，需要時(shí)間與治療方案，以及經(jīng)歷無(wú)數(shù)艱難的考驗(yàn)。關(guān)鍵在于：

● 家屬的態(tài)度與決心

● 上癮者的意志力

● 依靠上帝的恩典

家屬與上癮者對(duì)話的要點(diǎn)

任何上癮都是一種選擇，因此，當(dāng)父母與上癮的孩子溝通時(shí)，也要運(yùn)用“選擇”的技巧，并且尊重孩子的選擇。你可能會(huì)問(wèn)：“孩子如果選擇吸毒，也要尊重嗎？”是的，當(dāng)你提供選擇方案并告知其選擇的后果，而孩子依然選擇吸毒或酗酒的話，你必須讓他承擔(dān)這個(gè)選擇的后果，這個(gè)結(jié)果可能是流浪街頭，也有可能是會(huì)去販毒，有些女孩甚至?xí)榱宋径ベu身。

因此當(dāng)孩子選擇離家時(shí)，父母一定要為孩子留一條后路，“如果有24小時(shí)你不再吸毒，歡迎你回家”。不要說(shuō)出讓自己后悔的話，如“你離開(kāi)這個(gè)家就永遠(yuǎn)不要回來(lái)”。意氣用事的結(jié)果，會(huì)讓孩子落入更危險(xiǎn)的境地。當(dāng)然，如果能在孩子剛開(kāi)始上癮時(shí)，就采取果斷的措施，了解孩子的“谷底”是什么，可以避免孩子走上不歸路。輔導(dǎo)原則是：上癮的時(shí)間越短，越容易溝通，治愈率也就越高。

● 清楚表明孩子吸毒必須承擔(dān)的后果，這個(gè)后果必須是具體的，而且是他所不愿經(jīng)歷的，如失去零用錢(qián)、不能留在家中、被學(xué)校退學(xué)、沒(méi)收電腦，等等。

● 有必要請(qǐng)求外力介入。如值得信任的老師、教練、輔導(dǎo)者、親戚或?qū)I(yè)人士，甚至是警察。邀請(qǐng)第三者介入，代表此事在家長(zhǎng)心目中非同小可，既讓孩子心生警戒，也不會(huì)遷怒于家長(zhǎng)。

● 冷靜地表達(dá)你的關(guān)心并傾聽(tīng)孩子的想法。要把握一個(gè)原則，就是讓孩子開(kāi)口說(shuō)出自己的想法，即使聽(tīng)到荒謬的言論，也不可以動(dòng)怒，比如他可能會(huì)說(shuō)大麻沒(méi)有毒、他吸毒沒(méi)有妨礙到你之類的話。

● 有效地監(jiān)控孩子的行為與活動(dòng)，如金錢(qián)流向、交往的朋友、學(xué)校的成績(jī)，等等。當(dāng)孩子認(rèn)為你不尊重他時(shí)，你必須表明你是家長(zhǎng)，有權(quán)力支配家中的金錢(qián)及查看房間，同時(shí)告訴他，這是出于對(duì)他的關(guān)心與愛(ài)。

戒癮后的關(guān)懷與照顧

我們?cè)谇懊嫣岬剑习a者其實(shí)都是“病人”。其實(shí)，對(duì)于上癮者家屬來(lái)說(shuō)，也有這樣的問(wèn)題。很多父母因?yàn)殚L(zhǎng)期備受精神煎熬，逐漸成為“病人”而不自知；有些父母即使在孩子戒癮后，仍然疑神疑鬼，成為精神病患者。自欺欺人和過(guò)猶不及都是不好的。這也是我主張讓“第三者”介入的原因所在，他們可以比較客觀地評(píng)估你對(duì)孩子戒癮后的態(tài)度是否正確。

斷戒中心不是醫(yī)院，也不是監(jiān)獄。當(dāng)青少年從斷戒中心回家后，家人不能將他視為“一般病人”，百般侍候或一味討好；也不能將他們當(dāng)作“罪犯”，處處防范，好像防備小偷一樣。父母必須學(xué)習(xí)如何與戒癮后的孩子相處，分寸必須拿捏得當(dāng)。這是很困難的事，因?yàn)楦改搁L(zhǎng)期受到心靈的傷害與煎熬，有時(shí)會(huì)陷入另一種情緒上癮的模式。因此，我一再?gòu)?qiáng)調(diào)父母必須先將自己的身心靈照顧好，然后才能照顧好孩子。

《圣經(jīng)》上說(shuō)：“世人都犯了罪。”每一個(gè)人身上都有“罪性”，戒癮者像你我一樣都是罪人，不同的是他們?cè)?jīng)患有上癮的病癥，這種“病”會(huì)帶來(lái)嚴(yán)重的罪行。任何一個(gè)人犯了罪行，一定要為自己錯(cuò)誤的選擇付出代價(jià)，就像青少年酒后駕車，不能說(shuō)因?yàn)樾锞剖?ldquo;病”就不接受法律制裁、就不用負(fù)責(zé)任。事實(shí)上，任何形式的懲罰都是“治療”的一部分，讓人產(chǎn)生警惕，不敢再犯。有些青少年很幸運(yùn)，沒(méi)有進(jìn)監(jiān)獄，就已經(jīng)成功戒癮，但他們對(duì)家人是有傷害的，你要鼓勵(lì)孩子，彌補(bǔ)傷害的較大誠(chéng)意就是不再吸毒。

因此，當(dāng)孩子成功戒毒回家后，父母一定要傳達(dá)一個(gè)信息：“我什么都可以妥協(xié)，只有吸毒這件事，不能容忍。”當(dāng)孩子戒毒后，其實(shí)頭腦已經(jīng)清醒了，他們也想振作起來(lái)、重新做人，只要父母對(duì)或不良生活習(xí)慣，如晚歸、長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)、大量飲酒等，表現(xiàn)出絕不妥協(xié)的態(tài)度，他們自己也會(huì)保持警醒，慢慢恢復(fù)正常生活。

父母的言語(yǔ)是有功效的。雖然不能對(duì)已經(jīng)戒毒的孩子過(guò)度贊揚(yáng)，但也千萬(wàn)不要采取負(fù)面的批評(píng)甚至人身攻擊。許多在斷戒中心長(zhǎng)期接受治療的青少年，回家后因?yàn)楦改傅牟恍湃味艽鞌。踔磷员┳詶墸?ldquo;你認(rèn)定我會(huì)吸，我就吸給你看”，非常令人遺憾。

“贏得信任”對(duì)戒癮者來(lái)說(shuō)是非常重要的康復(fù)步驟。父母要告訴戒癮者，用行動(dòng)證明自己是好的，并要加倍努力贏得別人的信任，特別是家人的信任。時(shí)間是好的治療劑。與隔離的時(shí)間越久，治愈率就會(huì)越高。根據(jù)孩子返家時(shí)間的長(zhǎng)短，父母慢慢學(xué)習(xí)松手。不要一下子給他過(guò)多的掌聲和物質(zhì)，也不要保持懷疑的態(tài)度。與孩子相處時(shí)，會(huì)有一段時(shí)間雙方都不適應(yīng)，慢慢來(lái)，要給孩子機(jī)會(huì)。

“除去毒癮”已經(jīng)是邁向康復(fù)的一大步，接著最重要的是讓孩子有人生的方向與目標(biāo)。父母要經(jīng)常問(wèn)自己：“我這么做或這么說(shuō)，能幫助他確認(rèn)目標(biāo)嗎？”凡事遵循此原則去幫助孩子，并且不斷地禱告，求上帝賜予力量和智慧，幾年后，孩子自然會(huì)長(zhǎng)大成熟。

我常常鼓勵(lì)父母，不要隱瞞上癮的事實(shí)，而要真誠(chéng)面對(duì)。等孩子康復(fù)后，有24小時(shí)成家立業(yè)了，誰(shuí)會(huì)在乎他過(guò)去的荒唐歲月呢？戒癮永遠(yuǎn)不嫌晚，不要在乎別人的眼光，不要帶有任何自責(zé)或羞辱感，要勇敢面對(duì)、仰望恩典，才能邁向康復(fù)之路。