本書從男人心理、女性心理、愛情、婚姻、家庭、社交、職場、情緒、性格等方面入手，闡釋心理學的諸多原理，傳授諸多心理方面的實用技巧，教女人洞察各種人的心理世界，提高做人辦事的眼力和心力，在生活中破解各種矛盾，在事業上取得進一步的成就，贏得美好、幸福、成功的人生。
懂心理的女人知道男人的心理和女人想的不一樣，她明白如何征服一個男人，她了解如何吸引男人，能讓自己扎根在愛人心底。
懂心理的女人深知事業對自己的重要意義，她把工作當做使幸福增值的秘訣，她也把握著在職場中與同事交往的火候，不僅工作出色，職場人緣也沒的說。
懂心理的女人雖然也會情緒低落，但是她們知道如何調整自己的心態，把悲傷、氣憤、固執等壞情緒清除出內心，還生活幸福的色彩。
宿春君，自由撰稿人，從事編輯、策劃等工作。大量策劃和創作了心靈勵志類的書籍，曾參與編寫《每天學點管理學大全集》《一本書讀懂猶太智慧精華》《營銷一本就夠》等多部暢銷書。
及時章
聽懂男人心，與“火星人”和睦相處
男人都有“分裂癥”………………………………………………………001
男人的“媽媽 / 情人綜合征”……………………………………………………002
花心：男人的原罪………………………………………………………………004
男人往往認為美妻靠不住………………………………………………………005
恐懼感在男人心中揮之不去………………………………………………………007
好男人也有壞心思………………………………………………………………009
撒嬌，滿足他的英雄情結………………………………………………………011
滿足他被體貼的頑童心理………………………………………………………012
乖女人滿足男人的權力欲………………………………………………………014
懂得激發男人的狩獵欲……………………………………………………………016
對視覺動物的感官勾引……………………………………………………………017
第二章
剖開心理樹洞，發現女性自己的秘密
女人的戀父情結……………………………………………………………………020
潛意識里的寵物心理………………………………………………………………021
克服依賴心理………………………………………………………………………023
正確看待小女人……………………………………………………………………024
為什么女人容易憂郁………………………………………………………………026
虛榮心因何而來……………………………………………………………………027
嫉妒，一味深度的心理毒藥………………………………………………………029
讓內心的感性與理性交融…………………………………………………031
女人也有處女情結………………………………………………………………032
直覺：女人內心的洞察力………………………………………………………034
解讀女人的怕丑心理………………………………………………………………035
第三章
張弛有度，成就內心強大的自己
把強勢留在心里，而不是寫在臉上………………………………………………037
不做女強人，要做強女人………………………………………………………039
用柔弱的外表扮演強者的角色…………………………………………………040
強勢過了頭，鐵柱也會被風吹倒…………………………………………………042
女人太好強，男人往后退………………………………………………………045
能干也要講場合……………………………………………………………………047
男朋友的錢，該花就得花………………………………………………………048
第四章
了解戀愛心理，做感情的CEO
心動了，就馬上行動………………………………………………………………050
越是窩邊草，越溫暖………………………………………………………………052
情話這樣說才更有味兒……………………………………………………………054
了解愛情中的先動策略……………………………………………………………056
運用色彩心理學巧扮約會裝………………………………………………………057
過了戀愛觀察期再交心……………………………………………………………060
了解戀愛中的擇偶心理……………………………………………………………062
女人不可不知的擇偶周期表………………………………………………………064
情人眼里出西施的審美錯覺………………………………………………………066
單相思：一種說不出的痛………………………………………………………068
約拿情節：男人撩妹的痛點…………………………………………………070
第五章
情愛路上，把握性福平衡木
用堅實的心理堤壩拒絕婚前性行為………………………………………………073
婚前性，“床上”更是“創傷”…………………………………………………074
別說你的貞潔無所謂………………………………………………………………077
時機成熟時，男人總有“齷齪”心理…………………………………………078
調情，有聲有色的催化劑………………………………………………………080
從性的誤區里走出來………………………………………………………………081
上得廳堂下得廚房，可就是難上得床…………………………………………082
偶爾做個小野貓也未嘗不可………………………………………………………085
第六章
失戀之后，忘記是種心理能力
失戀是一杯苦酒……………………………………………………………………087
全身而進，全身而退………………………………………………………………089
即使受過傷，也要保持對幸福的憧憬…………………&he
及時章 聽懂男人心，與“火星人”和睦相處
男人都有“分裂癥”
美國心理學大師約翰 格雷在《男人來自火星，女人來自金星》系列圖書中指出，男人因性而愛，女人因愛而性。為什么會這樣呢？
他說：“男人需要通過性來感覺愛。幾千年來不斷進化的結果是，男人學會了抑制自己的感受和情緒，以適應他們保護者和提供者的天職。大多數男人認為，完成工作比花時間解釋感覺更為重要，更多的感覺和感情只會阻礙他們達到目的。男人的天職和本性決定了他需要通過性來感覺愛。在茹毛飲血的時代，男人投入野蠻的戰斗中，必須把他們的感受放到一邊。為了養活他的族人，保護他的族人，男人不得不隨時接受死亡的挑戰，也要常常忍受酷暑和嚴寒的折磨。在適應生存要求的過程中，男人漸漸變得麻木。事實上，這種差別戲劇性地表現在皮膚的敏感性上——女人的皮膚比男人的皮膚要敏感10倍。
“為了抵抗疼痛，大自然讓男人學會了關閉自己的感覺。然而，男人不再感到疼痛的同時，也失去了對幸福與愛情的敏感。對多數男人來說，用錘子敲手指或者看一場足球比賽根本無法讓他們重新敏感起來，但可以，并且能使男人獲得最敏感的體會。讓男人重新學會感覺。當男人的感覺被喚醒后，他再度發現了隱藏在內心深處的愛情。通過，男人重新獲得感覺；通過感覺，男人再次回到靈魂深處。”
關于男人重性，有資料表明：男性大腦負責控制性意識區域的面積，幾乎是女性的兩倍。這也是很多男人比女人好色的原因之一。美國加州大學的一份性學報告指出，男性平均52秒就會聯想到性方面的事情。對男人而言，性可以只是性，只有當他們覺得有必要時，才將性和愛統一。
男人的性是一種本能，與愛沒有必然的關聯。關于這一點，我們再看看約翰 格雷博士是怎么說的：
“剛開始交往時，男人首先就被漂亮女人靚麗的外表、性感的身材迷住了，盡管他對她一無所知，但被本能沖昏了頭腦，便開始毫不猶豫地瘋狂追求她。一旦男人感覺到性沖動，往往就會認為他對這個女人了如指掌。他對她充滿了興趣，愿意流連在她的身邊，甚至會認為自己已經不可救藥地愛上了她。其實，真正的考驗在于：在他漸漸真正了解她之后，是否還依然愛她。盡管一時的激情看似情意綿綿，但這并非真愛，同樣也難以持久。唯有歷久彌堅的感情，才是真正的愛情。”
所謂的移情別戀有時并非情感的背叛，而僅僅是肉體的厭倦。在這場失敗的戀情中，男女雙方都負有不可推卸的責任。他們一開始就把注意力過多地集中在肉體方面，卻不重視創造了解彼此的機會，愛之不深，思之不切，也就很難發現對方是否與自己性情相投，心心相印。
男人的“媽媽 / 情人綜合征”
在心理分析領域，有一個“媽媽/情人綜合征”，意思是說，對于與他有或有過戀愛關系，以及希望有戀愛關系的女人，男人要么把她看成“媽媽”，要么當成“情人”。
事實上，男人對一個可愛、乖巧的女性的真誠之愛，就像是他對母親的情感。因為母親不會跟他進行心理較量，反而總是滿足他的一切要求。對于這類女性，男人說：“她真可愛，但我對她不‘來電’。”
相反，男人對所謂的“壞女孩”往往情有獨鐘。她們不會給男人洗衣服、做飯，約會時經常放他們的鴿子；她們從男人的錢包里大把大把地掏錢，但給他們的回報微乎其微，男人卻樂此不疲，想盡一切辦法討“壞女孩”的歡心。“壞女孩”才是他們的情人，是他們心尖上的肉、手心里的寶。
乖乖女們不由自主地想：男人為什么都這么“犯賤”？
其實，乖乖女們應該知道，即使你堪稱賢妻楷模，男人仍然想在家門之外有一個情人。乖乖女與情人是相對立的，因為日復一日的“母愛”，終將導致男人的厭倦。
因此，乖乖女們要明白，有些行為會讓男人感到窒息，使他感覺自己好像在面對母親，讓他厭煩，他會像一個叛逆的孩子一樣，與你保持距離。你應當杜絕帶有母愛色彩的行為：
(1)不要盤查他，不要常常讓他向你匯報。
(2)不要總是逼問他，不要說如“你有多長時間沒跟我在一起了”之類的話。
(3)在你沒有事先要求的情況下，不要指望他把全部空閑時間都拿來與你共度。
(4)不要過分卿卿我我，否則，他就沒有足夠的空間來欣賞你。
(5)不要表現出你正在監視他。比如，在他放下電話之后，你馬上詢問是誰來的電話，或是在他打電話時插話。
(6)不要讓男人感到，他日常做的每一件事都要得到你的許可。當你把他看得太緊的時候，就會讓他感到窒息。不要讓他覺得自己生活在顯微鏡下，否則，他會覺得失去了自由，很快就會想逃跑。
(7)不要說“把你的襯衫塞進去”“去洗洗手”“去梳梳頭”之類的話。哪怕他連續三頓沒吃飯，你也不要嘮叨，不要代替他的手和腳——除非他得了感冒(但如果他只有輕微的流鼻涕癥狀，就無須小題大做)。
(8)不要把他的周末時間安排得滿滿的，否則，他就會像一個十幾歲的孩子那樣，因為被媽媽實施了宵禁而變得非常叛逆。
記住，只有當他感到見你不是自己必須履行的義務時，他才會對你心馳神往。對男人而言，你應該更像一個情人，而不是像他的老媽，這樣他會更加珍惜你。
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先看了再來評價，內容精彩易懂。
