人是不會(huì)改變的，除非感受到愛(ài)，尤其是你對(duì)自己的愛(ài)。
本書(shū)為周梵老師關(guān)于“自愛(ài)力”探索的所有文章合集，書(shū)中周老師將帶領(lǐng)大家深度探討無(wú)條件的愛(ài)，及無(wú)條件愛(ài)自己的能力，幫助你體驗(yàn)并給出真正無(wú)條件的愛(ài)。而個(gè)感受到這份愛(ài)的人就是你自己。然后你會(huì)看到，你生命中所有的問(wèn)題都會(huì)迎刃而解。
為了這樣生命狀態(tài)，無(wú)論如何都值得一試，不是嗎？
你準(zhǔn)備好迎接這一切的到來(lái)嗎？
你生命中遇到的所有問(wèn)題，都是因?yàn)槟悴粔驉?ài)自己！
幸福心理學(xué)專家周梵，用溫暖、有力的文字，深入剖析，陪伴指導(dǎo)，創(chuàng)造自愛(ài)力的奇跡，解決親密關(guān)系的所有問(wèn)題，陪您一起走向光所在的地方！ 壹心理、好報(bào)、楊瀾天下女人、張德芬空間、武志紅、十點(diǎn)讀書(shū)、羅輯思維、豆瓣近50000000閱讀，知性群體一致肯定，和全世界談戀愛(ài)！
周梵
國(guó)家心理咨詢師
博學(xué)溝通訓(xùn)練專家；
幸福心理學(xué)專家與關(guān)系教練；
《天下女人.自愛(ài)力》簽約專家老師；
國(guó)內(nèi)專業(yè)心理網(wǎng)站《壹心理》專欄作家；
楚天都市報(bào)“楚天父母課堂”特約導(dǎo)師；
武漢東湖高新心理維護(hù)中心專家；
多家自媒體平臺(tái)簽約作者，文章常發(fā)表于張德芬空間、羅輯思維、好報(bào)、豆瓣、等百萬(wàn)粉絲平臺(tái)；
身心平衡生活的實(shí)踐者，極限運(yùn)動(dòng)的愛(ài)好者。
