本書以圖畫配散文詩的形式，記錄了作者在經歷一系列挫折打擊后的心靈感悟。如何從挫折中站起，療愈傷口，確立新的人生方向，找到自我并成長，達到一個幸福、圓滿、寧靜的境界。內容對人生有指導意義。
臺灣金鼎獎得主蘇絢慧傾情創作
你的心有多大，你的世界就有多大
編輯推薦：
人的一生中總會有迷茫、痛苦的時候，如何走出陰影，尋找新方向是無法回避的課題。本書以一首首哲理散文詩，將人生路上的種種娓娓道來，為讀者指引人生方向。
一切的疑惑，
一切的選擇，
一切的追尋，
讓我們漸漸拼出人生的全貌。
這就是人生。
我們經歷了歡喜快樂，
也經歷了憂愁悲傷，
這就是，
人生。
1. 全彩手繪插圖，寓意深刻
2. 散文詩文字優美感人
3. 臺灣金鼎獎得主蘇絢慧傾情創作
作者簡介：
蘇絢慧，臺北教育大學心理與咨詢研究所碩士，現為馬偕協談中心心理咨詢師，并在醫院擔任心理咨詢師。已出版《于是，我可以說再見》、《喪慟夢》(金鼎獎社會科學類推薦優良好書)、《生命河流》、《這人生》、《愛，一直都在》、《請容許我悲傷》(金鼎獎社會科學類推薦優良好書)、《死亡如此靠近》(金鼎獎文學類推薦優良好書)等。
Part 1 分離
功課
無常
允許
凈空
記憶
復原
懷念
承認
理解
放手
祝福
重新
Part 2 方向
2-1出發
2-2道路
2-3選擇
2-4告別
2-5前進
2-6轉折
2-7獨行
2-8休憩
2-9朋友
2-10停頓
2-11相信
2-12堅定
Part 3 成長
3-1超越
3-2挑戰
3-3激勵
3-4認識自己
3-5喜歡發現
3-6樂于期待
3-7擴展彈性
3-8信任自己
3-9回歸內心
3-10打開心胸
3-11真實面對
3-12陪伴自己
Part 4 完成
4-1希望
4-2愿意
4-3享受
4-4堅持
4-5綻放
4-6幸福
4-7滿足
4-8無憾
4-9實現
4-10寧靜
4-11存在愛里
4-12人生
懷念
是的，我們需要懷念。
即使它曾經那么地令你感到難堪和心痛，
它仍值得懷念，
因為那一切是這么真實地發生過，
成了生命的一部分。
當你懷而不念時，
一切的傷痛便過去了。
留下的回憶，
就讓它在心里的某個地方，
靜靜地安歇！
放手
放手，
是放對方自由，
也是讓自己自由。
他的天空既然是你無法再參與的，
就讓他離去吧！
唯有這樣，
你才能看見自己眼前這片草原的美好。
打開心胸
你的心有多大，
你的世界就有多大。
當你的心寬如大海，
能容納的異己之物，
將超乎你的想象。
你所包容、接納得越多，
你的世界也越寬廣。
希望
人生
永遠可以有新的希望。
勇于孵夢的人，
比任何人更有機會擁有
滿意與精彩的人生。
堅持
再大的風雨，
都會過去。
真正讓人無法前進的，
不是風雨，
而是——
放棄。
人生
一切的疑惑，
一切的選擇，
一切的追尋，
讓我們漸漸拼出人生的全貌。
這就是人生。
我們經歷了歡喜快樂，
也經歷了憂愁悲傷，
這就是，
人生。
文：魏紅（國家二級心理咨詢師） 失戀、離婚、失去親人…… 哪怕再順遂的人生，也難免碰到某些階段，我們會走入低谷，走入黑暗，獨自承受巨大的悲傷，仿佛在寒冬的夜晚站于冷雨之中，周圍沒有遮蔽，沒有火光，甚至沒有一塊能坐下來休息的石頭。遇到這種時期你會如何選擇？一個人蜷縮著慢慢舔舐傷口？向親朋好友傾訴以獲得支持？亦或是直接尋求專業心理咨詢師的幫助？ 當然，比較有效的選擇是找人傾訴。一個人獨自面對太辛苦，而且也難于自拔，就如同深陷沼澤的人，需要借助外力掙脫，否則會越陷越深。但更安全的方法是找心理咨詢師，因為人在經歷這些創傷事件后，內心會感受到強烈的情緒沖擊，失控、無助、無力、震驚、憤怒、心痛與哀傷，而且這些情緒絕不是一朝談話或在短期內就能消除的，只有真正了解人心的專業人員才最適合做長期的傾聽者，用專業精神和技能帶你有計劃、按部就班地走出悲傷，完成療愈。并且為你保守秘密，有時也只有面對能絕對保密的人，你才能真正吐露心聲，打開心結。 但是，我的來訪者中不乏這樣的人，他們正處在悲傷之中，面臨巨大的痛苦，也非常認可心理咨詢的功效，卻因為沒有足夠的時間和經濟能力而不得不中斷治療或拖延。對此我也感到無能為力，直到遇上臺灣心理咨詢師蘇絢慧的《愛，一直都在》這本書。 雖然只是一本書，但它卻像一個可以隨身攜帶的心理咨詢師，首先是專業，相當于提供了為期52周的長程治療。由52張圖、52段文字、52次疏導，以及52張可以記下心路的頁面，它們象征遭遇悲傷的一年所需要走過的52個星期。其中包含了從悲傷到忘卻悲傷的所有階段：否認、麻木、心碎、孤單、憤怒、脆弱、恐懼、迷失、孤獨、告別、感受軟弱、允許思念、對自己溫柔、支持自己、感謝過去、接納自己、讓愛溫暖悲傷、直至體會到愛，一直都在。 其次就是方便了，尤其對實在無暇分身做咨詢的人來說。作者隨書配備了閱讀說明書，說明書建議： 每周一次，在固定的時間，依序閱讀一幅畫、一篇文（那里記錄了悲傷歷程）。借著圖文，與自己的內心對話，體察自己的經驗與自己的感受。借著“悲傷歷程”的說明，深入了解自己在調適悲傷的過程中正在走的旅程，體察自己當下正在經歷的悲傷歷程，并將自己獨特感受或自我覺察寫在空白的空間。 就像真正的心理咨詢一樣，每周一次，有感受、有體驗、有共情、有傾訴，雖然缺少了一些靈活性，但過程并沒有少。作為自助心理書籍，已經十分難得了，而且足以感受到作者的創新和實用精神！ 再有就是減輕了咨詢者的經濟負擔。 不幸的起因各不相同，悲傷的歷程卻是相似的。如果你不能忘記悲傷，不是堅強的自愈者又沒有辦法找人幫你療傷、治愈，那么看看這本書吧，它為你提供了告別悲傷的另一條出路。(轉載自豆瓣讀書)
彩圖還行，文字不多，看起來很快，但記不得多少
畫的很好雖字少，以圖表來撫慰心靈
這個商品不錯~
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贊爆！
還行吧
一般
喜歡畫風
下次還來買
很喜歡
內容太少了點
整體感覺不錯
書文字很少，圖占比例多，有點被騙的感覺，購買時沒得看個書大概內容，很坑。另外適合女的看。
插圖漂亮，像幾米的風格，適合放在枕邊看，幾乎涵蓋了人生每個階段
還是喜歡她的另一繪本<<愛，一直都在>>多一些，可能是有「失去」的經歷，內容更能說到我的心坎里，帶給我很大安慰。
最喜歡繪本形式的圖書，繪圖細膩唯美，文字短小精煉。每個人帶著不同的心情，可以讀出各自不同的感悟，不知不覺會想通一些問題。
書是正版的，質量很好，紙質不錯，內容也很好，物流也不錯。快遞哥哥很盡責，因為沒時間下樓取，快遞哥哥直接送到家里給我。而且當當的書價格也比較實惠，孩子拿到了很喜歡，說下次要買書還到當當來買。
