《零極限療愈日記》主要基于作者修習與教授荷歐波諾波諾的體驗,以及伴隨其導師修 藍博士12年來所積累的一切。除此以外,還有作者本人的人生經驗:初作為母親,擔任美國公司的會計師、商業顧問與稅務師,之后則是足跡遍布世界的作者、演講者、和平大使與工作坊主講人。《零極限療愈日記》借助實際生活中人人關心、影響廣泛的故事與主題來分享作者的經驗??梢哉f,荷歐波諾波諾對于作者來說已經是獲得幸福的簡單、有效的途徑。
借助荷歐波諾波諾療法,讓你找到真正的自己。荷歐波諾波諾能夠幫助你: 找到自己的目標與清晰的成功藍圖 以開放靈活的態度接納借由靈感而獲得的理想解決方案 放下“我知道”,允許直覺與靈感流入 消除那些對計劃、目標與結果有影響的負面程序 探索如何處于零的狀態——只有處于零頻率時才能夠獲得理想的結果若你愿意敞開心靈,接受這來自荷歐波諾波諾的指導,那么現在就開始清理吧,找到那屬于你自己的撫平一切的平靜。
[美]瑪貝爾 卡茨 生于阿根廷,1983年移居洛杉磯,成為一名成功的會計師、商業顧問及稅務師?,斬悹?卡茨著有《最簡單的方式》《零極限生活篇》以及《最簡單的成長方式》等,并被翻譯成多種文字。目前,瑪貝爾 卡茨致力于在世界各地舉辦演講活動,分享自己如何運用所學來實現既充實又成功的人生。
001 前言 荷歐波諾波諾的轉化力005 簡介011 及時部分 荷歐波諾波諾之關鍵013 1.我的荷歐波諾波諾經驗019 2.荷歐波諾波諾與記憶023 3.荷歐波諾波諾之清理051 4.接受荷歐波諾波諾培訓073 第二部分 荷歐波諾波諾與你075 5.走向幸福097 6.人際關系119 第三部分 荷歐波諾波諾、你與社會121 7.改變的時代125 8.通往豐盛之路153 9.和平之因173 附錄一 荷歐波諾波諾之擴展177 附錄二 毛里奇奧的見證故事187 附錄三 有關荷歐波諾波諾與和平的資源193 關于作者
我們可以問自己的最重要的問題就是:“我是誰?”然而,遺憾的是,我們太過忙碌的生活(掙錢、養家、經營事業和開創新事業),從未靜下來想一想自己真正是誰。我們存在的目的是彌補缺失,放下并不真正屬于自己的一切,從而認知真正的自己。當我們放下與消除記憶后,就會重新發現自己的真實本性。我們來這里并不是為了掙錢或建立(親密)關系,我們是來清理并找到自己的。只要看到自己的真實本性,剩下的一切都會自然而然地發生。認知自己意指認識到自己是一個的個體,在某些方面具有勝于他人的天賦。一旦了解了這一點,我們就會發現自己的真我,其他的一切亦會水到渠成。這是在工作以及生活的各個面向均獲得成功與幸福的秘密。認識到這一點之前,我因著追求,以他人的期待為馬首是瞻而殫精竭慮。我以為物質上的東西能夠帶來幸福,很少關注自己的心真正想要什么。我只相信自己能夠看到、觸摸到的東西。直到有24小時,我的兒子對我大喊大叫,那憤怒的腔調和我多年來對他喊叫的聲音毫無二致。就在那一瞬間,我“覺醒”了。那一刻,我知道,調整自己的時候到了。我的自我覺察之路將我帶至荷歐波諾波諾。它拯救了我的人生!我結束了長達二十年的婚姻,并開始自己創業。我離開了早已習慣的人生軌跡,開始信任內在智慧,遵循自己“更加睿智的那一部分”的指引。我放下了來自自己與他人的定見與評判。如今,我所擁有的遠超過自己所敢想象的,在人生中的方方面面都如此。自小到大的成長過程中,不斷有人灌輸給我們:只要不,就不夠好。遵循“舊有程序”,無明地度過一生,這是人性的一部分。有24小時,我意識到“我能夠做自己,無須變得”,真是如釋重負。如今,我終于能夠開始愛自己,愛他人,接納他人了。一旦你重新發現自己,找到自己的熱忱與必要的自信,就會看到自己的目標。一旦你看到了自己的目標,就會滿腔熱忱地投入自己所做的事情當中,金錢也會順暢地流入你的人生。你會在對的時候來到對的地方,并將對的人與機遇吸引到自己身邊來。我知道,修習荷歐波諾波諾會為你帶來收獲,而且你身邊的每一個人也都會因此而受益。修習荷歐波諾波諾,你將學會對自己負起全責,而且你會發現,一旦你負起全責,那通往平靜、幸福、愛、豐盛與成功的道途就會變得更加平坦寬廣。你越運用荷歐波諾波諾進行清理,清除不屬于你的一切(定見、評判與信念,亦即舊有程序),就越能夠深入地探索自己,并變得越來越平靜。要學會將自己置于首位。真相是,對你沒有什么好處的事,對他人也不會有好處。你要明白,一個人只有首先學會愛自己,才能夠真正地愛別人。還有,將自己置于首位,愛自己,接納自己,這并不是自私。請記住,他人對你的看法并不重要,重要的是你對自己的看法。請將自己置于首位!我保障,你并不會像許多人所認為的那樣成為一個更加自私的人。恰恰相反,你會變得更加善良、慈悲,更加有愛心。最重要的是,你將變得更加幸福。就讓我做及時個對你這樣說的人:“如果你對此尚不理解,那也沒什么。”荷歐波諾波諾將帶你走上自我覺察之路,帶你走向那超越理解范疇的平靜。借由荷歐波諾波諾,你會找到真正的自己。這把金鑰匙能夠助你獲得一直以來你苦苦尋覓的愛、金錢、自由、平靜和幸福。
這本令人震撼的書充滿智慧、愛與療愈方法,確實是靈性療愈之書的代表作!——喬 維泰利(《零極限》《秘密》的作者之一)荷歐波諾波諾這一過程的主要目的是發現自身的內在神性。它是一份意義深厚的禮物,它助我們與內在神性發展互動關系,并學會如何不斷地祈請自己在思、言、行上的偏誤能夠獲得清理。清理、清除、再清除并找到自己的香格里拉。——莫納 西蒙那(荷歐波諾波諾大我意識療法創始人)
封裝很好,干貨滿滿,值得擁有
第一次給買,大品牌59899
等用了才知道92643
包裝有破損167481
非常喜歡,正在安排時間仔細品讀
喜歡心理學的看起,個人非常喜歡!
一直想買,這回系列書都齊了。
非常好的一本書,作者寫得深入人心。當當正版書
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對不起,請原諒,謝謝你,我愛你。
是我尋找的書!很喜歡!!
本商品內容非常不錯 家長老師應該好好讀一讀看一看
書很好!!
好好好好好!
書不錯,送貨快,很好!一直在當當買
零極限系列之前看過,很受啟發,很喜歡,一直在當當買書,很好
好書?。。?
物流送貨太慢
很有幫助...
可以看看,平心靜氣。
清晨下單,下午送達。正版塑膜,紙質非常好。一直喜歡當當買書。感恩!
在我準備好的時候,宇宙將這本書送到了我手中。感謝我的指導靈,感謝一切。
非常好,實用,多做練習,對自己家人朋友都有好處,
這本書與作者前三本書是一樣的精彩,其理念和方法都是直指人心,這整個系列化的書我都買了。
這本書還可以,可讀性強,內容也比較實用,對自己有所幫助。
零極限的書,寫的真心不錯!感覺幾乎每句話都是經典,娓娓道來,在閱讀中療愈!贊一個!
還沒來及仔細看,零極限系列的書全都買了,很實用。
去年接觸零極限就一開不可收拾,太棒了,所以有關它的書我都想看,謝謝你,我愛你
#閱讀修行#64零極限療愈日記,讀零極限的書籍本身就是一種清理,這本更加通熟易懂,謝謝你,我愛你,不帶期待,無時無刻清理,本質就是放下和臣服。。 ???@馬上讀書去
這是我讀的瑪貝爾的第三本書了,她的《最簡單的方式》《零極限生活篇》也都特別棒!真的是跟著書走一直在清理,在內觀,在學習看向自己??吹饺澜绺鞯氐淖x者都和我一樣努力的學習荷歐波諾波諾,心中也涌起了感恩的暖流。零極限系列出一本我買一本!大愛零極限!
作為零極限的忠實讀者,第一時間購買了這本零極限系列的最新作品,相較該系列之前的書籍,這本零極限療愈日記的內容更加傾向于日常生活??梢哉f,這本書是一本荷歐波諾波諾的實操手冊,作者在書中提到了包括金錢、人際關系等主題,更加貼近生活。也希望后續也能夠出版更多零極限系列的經典作品!期待!